【推薦】三分鐘的演講稿集錦十篇
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在學習、工作生活中，越來越多地方需要用到演講稿，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編為大家收集的三分鐘的演講稿10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
三分鐘的演講稿 篇1
夜色如墨，沁著絲絲寒意，在無邊的暮靄中緩緩舒張開來。我合上手中微微泛黃的納蘭詞，干澀的眼眶不覺已氤氳了一層薄薄的霧氣，心里卻還在默默吟誦著你——納蘭容若。
還記得曾經有人對我說：“納蘭的詞，愁字用的最多，我真不明白，顯赫的地位，貫耳的聲名……他什么都有了，卻還有那么多的愁怨。”對此，我只能淺笑置之，不愿多語。是啊，家家爭唱飲水詞，可納蘭心事有幾人知？
你的一生像是一枚苦澀的橄欖，被放在一只精致的毫無瑕疵，卻盛滿了寂寞的水晶瓶里。御前侍衛，康熙寵臣，當朝太傅長子，滿清第一詞人……這一系列另人艷羨的光環如一個又一個沉重的枷鎖，把你牢牢的束縛在瓶底。命運注定了你只能任理想聒碎在風雪馬騎上，無奈地長嘆：“浮名總如水，判尊前杯酒，一生長醉！”
內心的苦悶無處可訴，也無人能訴。于是，在無數個不眠的夜晚，你伴著搖曳的燭光，獨坐案頭，把滿腹心緒化成片片凄艷絕倫的花瓣。輕輕拈起，鋪展在凝練的宣紙上，慘然一笑：“如魚飲水，冷暖自知。”
“相思相望不相親，天為誰春？”我讀到了你呼之欲出的悲憤。為什么？你摯愛了一生的女子竟成了皇帝的妃嬪？一份堞紙，一道宮墻，舊使一切從此淪為回憶，只留下你伴著廊前失落的花鈴，悵然自語：“的宣紙此情已自成追憶，零落鴛鴦，雨謝微涼，十一年前夢一場。”
青眼高歌俱未老，向尊前拭盡英雄淚。我讀懂了你對遠方友人的那一份誠摯。幸好，在這無戀的塵世，還有一段友情讓你能夠得到片刻慰藉。和他們在一起，你可以暫時避開世俗名利，官場物主，把酒銜觴，縱情嘆一句：“共君此夜須沉醉，且由他，蛾眉謠諑，古今同忌。”
然而，這一切歡樂都只是瞬息，歡盡人散，一依然凄寂。冥冥長夜，醉眼望著凄迷的燈花，無端酸鼻。
冰涼的夜風一點點地滲入心里，我不禁打了個寒噤，眼里早已盈滿的淚水倏的滴落下來。一片迷茫中，我似乎聽到了一段嗚咽的笛聲，沒有千折百回的曲調，依然如泣如訴，如怨如慕，仿佛一個人在低沉的訴說著他一生的愁苦。容若，那是你的短笛么？
夜色漸深，我望著虛空輕輕呵了口氣，小心翼翼的把納蘭詞防回櫥里。你那冷峭絕倫的詞句就像一場開在水里的幻覺，另人心碎的意象迭起在握的腦海里，揮之不去。容若，現在我還無法真正地讀懂你，單我相信，總有一天，我能夠看透你眼中流露出的悲喜，到那時，我將再次聆聽你和著一只短笛，在寥廓的暮色里，低低地吟誦：“我是人間惆悵客，知君何事淚縱橫，斷腸聲里憶平生。”
三分鐘的演講稿 篇2
沒有想過我可以活到今天，明年我就四十歲了，與艾滋共生二十周年。很多朋友這些年來都會問我你是怎么走過來的，想當年在1995年的時候，醫生告訴我HIV陽性，我馬上告訴我家里的姐姐，后來我姐姐呢就把我的情況告訴她的男朋友，那又告訴我的兩個妹妹，我的兩個妹妹呢又告訴她的男朋友，最終我住院兩個禮拜，就這樣每一天都會有十個八個人來探望我。我爸爸媽媽看到我肺炎，呼吸很困難戴著氧氣筒，所以只告訴他們我是肺炎，不過在出院的頭一年我又第二、第三次再進醫院，他慢慢發現我跟我的姐姐兩個妹妹好像有什么隱瞞著他們一樣，那我把家里的情況告訴我的護士長，護士長就說“有些病人他們活到最后的一天離開這個世界都沒有把他們的情況告訴任何人，然后有些家屬來到醫院領遺體的時候才發現他們的親人原來是死于艾滋病的，所以你要好好想清楚要不要在你還清醒的時候去處理這個問題。”
有一天晚上我就跟我爸爸媽媽說“爸爸媽媽，我明天又可以去醫院領藥了，不過醫生這回說要見一下我們的父母，有些話要跟你說。”第二天去了醫院，護士長她在房間里頭跟我的爸媽跟我的姐姐去聊，那天晚上我特別挑的很晚的回家，我不知道會發生什么事情，我深呼吸的打開了一個人生最難打開的門，我聽到我媽媽很凄厲的哭聲“我的孩子為什么得這個病，我的孩子還年輕，如果可以的話用我的命來跟他交換。”從那天開始，家里就多了很多很有營養的東西給我。我很感恩，我能夠有這么多的朋友接納支持我，更感謝有我父母給我無條件的愛，我希望我也愿意把自己成為別人的幫助和祝福。
其實呢，我也很想在這里說艾滋病的三個傳播途徑血液傳播、性傳播、母嬰傳播，其實這跟乙肝、丙肝一模一樣，但為什么今天我們告訴別人說我感染了HIV，感染了艾滋，跟感染乙肝跟丙肝這么的不一樣呢?要知道乙肝和丙肝是有可能會轉發成為肝硬化、肝癌的。但今時今日艾滋病只要早發現感染者都可以像我一樣可以活到老。最近香港有個公益廣告是這樣說的社會是有歧視，有不公平，不過最重要的是支持，家人朋友的支持，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用。我希望有一天當你發現你的親朋好友是一個艾滋病病毒攜帶者的時候，千萬不要吝嗇你的愛心。
三分鐘的演講稿 篇3
各位老師，各位同學:
大家好！
我是來自機一（1）班的學生，我叫 。我今天演講的題目是《努力成就未來》。
一天，我翻看著語文書，夏衍先生的《包身工》深深地吸引了我，在社會主義溫暖大家庭里成長的我，怎么也難以想象那個悲慘的歷史，我深深地同情著“蘆柴棒 ”，痛恨著帶工頭和“東洋婆子”，更是痛心著國弱民哀……
今天是十二月九日，陽光懶懶散散，冬日寒冷凄清。在這個普通的日子里，歷史老師卻給我們講述了一個不平凡的故事：歷史的風，吹翻起七十二年前的那一頁。在我的眼前，歷歷浮現出，那冰雪覆蓋的1935年，那悲痛歲月里的冷嗖嗖的日子。日本帝國主義大肆張開它的魔爪，伸向了我中華的心臟——華北大地，中華民族陷于內憂外困之中。
這一天，在黨的領導下，6000多憤怒的北平青年走上街頭，高舉著正義的旗幟，奔走呼告，勇敢地向卑鄙的暴虐宣戰，向怯弱的賣國宣戰。到處是掛滿的標語，到處是飄舞的紙單，到處是舞動的小旗，到處是怒吼的口號，到處是浴血沸騰的青年。白云為之翻涌，大海為之咆哮，黃河長江為之怒吼，中華大地為之震顫，因為一個蹂躪不屈的民族，在蘇醒。一個多災多難的國家，在抗爭。
他們，中華的優秀兒女挺身而起。
他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協。
他們，在民族生死的毫發間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。
他們，可敬可愛的青年，以他們的實際行動，展示了青年的熱血豪情，以他們大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。
我們不會忘記他們，那些可敬可愛的青年，他們是民族的拯救者，他們是中華民族的先驅。
高中語文書上第二篇課文是楊振寧先生的《鄧稼先》，兩位科學家在中國屈辱歷史的大背景下，用他們的一腔熱血和青春歲月挺起了中華民族不屈的脊梁。他們是中國幾千年傳統文化孕育出來的有最高奉獻精神的兒子。
他們讓我想起了五四時期的一首歌：
中國男兒 中國男兒
要將雙手撐天空
歷史的列車，載著曾經的榮辱，帶著深沉的思索，駛入一個新的世紀。
先輩們向我們詮釋了什么是民族精神，今人也在弘揚著民族的氣節。“挑戰極限，勇創一流”的青藏鐵路精神，“載人航天”精神。他們在新世紀以特別能吃苦，特別能戰斗，特別能奉獻的精神傳承著中華民族的優秀傳統。
那么，朋友們，正值青春年華年少輕狂的.我們，該用這樣怎樣的行動詮釋青年的含義呢？處于二十一世紀和平下的中國中學生們又該如何去弘揚民族精神呢？
對此，我只想說兩個“努力” ！
我相信，每一個有理智的，有熱血的青年中學生都不會希望自己平平庸庸一輩子，我們都渴望理想的實現，渴望自己的青春大發光彩。
那么，朋友們，努力吧，趁我們還年輕。
努力的學習，努力的做人，努力的工作，在自己的平凡的崗位上努力做出不平凡的業績，才是對前輩的告慰，對人生理想的實現，對祖國母親的回報。
朋友們，別再有那么多的猶豫，別再有那么多的彷徨，別放慢我們年輕的腳步，勇敢而執著的向前走，前方便是海闊天空。
朋友們，努力吧，趁我們還年輕，世界屬于我們的，未來屬于我們的。
謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇4
山坡上升起裊裊炊煙，白色的如云霧繚繞般愜意，山野間那翩翩起舞的蝴蝶，因有了綠葉與紅花的陪襯，更彰顯其小鳥依人的本質，蝶戀花被更加形象的詮釋，蝶戀花的芳香，蝶戀花的美艷，蝶戀花的盛開，卻執意不肯做她生命終結時的最后一位護花使者。
春，亦是萬物復蘇，百花齊放的艷陽嬌季，萬紫千紅感念于心，盡情綻放，溢出特有的清香，不曾萎靡凋謝，看著那滿山遍野的花開，望著那一眼望不到邊的花海，沉迷的羔羊怎會迷路，只怕貪戀花朵的清香，酒不醉人人自醉，現如今已成花不戀人人戀花，只戀她嬌艷的美麗，花朵四溢著沁人心脾的芳香。不能自拔。
家花不比野花香，只因其自由奔放，富有創造力，可以營造一個埋葬過去的地點，可以給人以精神上的享受，我愛花，花也愛我，花只樂與賞識她的人共語，對那些追求奢華的人早已望而卻步。花中既有君子，又有毒秀，君子只生長再淤泥與嚴寒之中，而毒秀一枝恐怕早已沉淪了吧!花如同人物一樣，有性格，有品味，花的美麗不只取決于外表，而是一種精神，一種花開月圓的美好祝愿，予如同花一樣，生于外，任其風吹雨打，日曬雨淋，只要莖不彎，微風下我也不失本色，開花包蕾太過俗套，爭艷共鳴太過牽強，我有自我的活法，清風將載著我飛向彼岸，花依舊那樣美，那樣艷……
再圓的月，終有消逝的一天;再美的花，終有凋落的一天，花亦有情，綻放心開，凋落凄美。任何一朵富有思想的花都不愿凋落，只希望她可以慢慢變黃，化作春泥更護花，爭艷之花，凄美之舞，落下之舞就是這么涼，涼的我的心都微微有些凝固了……
每當季節交替，由夏入冬之時，內心不免悲涼之感，望著那曾幾何時滿山遍野的菊花，現如今已枯槁珠黃。落英在空中飛舞著，似乎又多添了幾道愁緒，菊花殘，滿地傷，當腳踏上那枯槁珠黃的落英之時，心情雜亂無章，眉頭緊鎖，只聽見呼嘯的秋風，肆意的刮傷了我的臉，吹寒了我的心，漫天的秋葉已將蒼白的天空點綴的那樣悲美，由心底流淌的血，鮮紅而灼熱的血液，再也燃不起秋日的戀歌。
用雙手接住一片落花，數著那紋絡不清的葉脈，用手指感觸它冰冷的身體，一股寒意沖破了我肌膚的火熱，直接去探索我心底的法門，那種悲憤而又無法言語的苦，早已經滲透我的肌膚，順著血的印記，打破我內心的寧靜。秋風蕭瑟，蕭瑟了我內心的火，蕭瑟了我身體的溫度，我無法正視自我，在我眼中，秋風應經將一切撫平，使我對過往不再留戀，我只不過是已亡花海的匆匆過客，歲月消沉了我的心，消沉了我心靈深處的記憶。
“落紅不是無情物，化作春泥更護花。”也許落花在明年真的會再與爭艷，可是過去就已不再回來，回來的或許與其很相似但終究不再是她——落花。早已看破紅塵的她，不再傻傻癡癡的等待命運的抉擇，心靈之花已枯，心海之源已竭。桃色的休止符抑制了愉悅的腳步，有的只是無盡的悲傷與無可奈何的感慨。那剪不斷，理還亂的思愁，擾亂了我的內心，淡褪了我內心的桃色。我只能任其自由飄落，最后落地的聲響，震剎了我的心，秋風呼呼的刮著……
在靜謐的夜空，望著那深邃空洞的圓月，古人那種同是天涯淪落人，相逢何必曾相識的情感基調再次閃現，明月幾時才會有?有的只是灰黃的夜空與星星點點的熒惑。鴻雁長飛光不度，魚光潛躍水成文。大雁思歸，鮭魚知回，明月樓高休獨倚，俯靠孤木。別時容易見時難，流水落花空去也，天上人間!滿腔愁緒，幾落紅花，冬雪漫揚。胭脂淚，留人醉，幾時重，自是人生長恨水長東!
花既然已經盛開，為何又要凋落?這是自然樂章的刻意譜曲。還是春意盎然的勃勃動力。花開花又落，無可奈何的結局……
三分鐘的演講稿 篇5
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天，我演講的題目是《遵紀守法，從我做起》。 學生時代是人生中一個最重要的時期，做一名遵紀守法的學生是對我們的基本要求。
一個人在小時候就不遵守法律法規，沒有遵紀守法的意識與習慣，犯了錯又不及時糾正的話，那么這個人長大了就很難說他會成為一個守法的公民。
現代社會是一個法制社會，小學生更應該學法、懂法、守法。但是，校園中違紀的現象卻屢見不鮮。有的同學認為違紀與違法是兩碼事。違反校規校紀，大不了扣幾分罷了。其實這種想法對自己十分不好。因為習慣成自然，就怕以后到社會上，干些違法的事，違紀就成了違法，這絕對不是危言聳聽。 “小時偷針，大時偷金”，相信這句話大家都已經很熟悉了，它的意思大概就是，“如果你小的時候就開始偷針，天長日久，只要你養成了“偷”的習慣，長大了就很有可能偷金。”
也有同學認為如今追求個性化，認為講紀律就沒有自由，講自由就不能受紀律的約束。這種看法是錯誤的。俗語說：“沒有規矩，不成方圓”。自由是有條件的。鳥在空中飛翔，它們是自由的;魚在水中嬉游，它們是自由的。但如果把鳥放入水中，讓魚離開了水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會死掉。人走在馬路上是自由的，
但如果不遵守交通規則，亂竄馬路，被車輛撞倒，那就失去了行走的自由。學校如果沒有校紀校規，那學校正常的教學秩序如何保障? 同學們，祖國、社會都要求我們知法、懂法、守法。從小事做起，從我做起，與同學和睦相處，冷靜地對待和處理問題，自強、自尊、自重、自愛，讓我們嚴格要求自己，做一個遵紀守法的好少年!
三分鐘的演講稿 篇6
我喜愛茉莉花，它開的花是白色的，像一朵雪花，像嬰兒的皮膚，十分好看。
它只在夏天開花，而且是在夜晚，放出香氣。它的花可以用來泡茶，對身體有很大的好處。一朵朵花飄浮在茶杯的表面，像一個個爭食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你渾身立刻覺得輕松了很多。它可以使茶葉清香無比，使人身心涼爽，恐怕只有你在平靜下來的時候，才可以真正得品嘗到其中的美味。
記得有一次，我們在學校比賽1200米的長跑，我一開始，去得時候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身體又輕松又平靜，感到沒有一點疲憊。到了比賽場，我對自己充滿信心。開始了，我跑了起來，我一看他們這么慢啊，松了一口氣，漸漸得他們趕了上來。我一看還有二三百米的路程，我用力沖刺了起來。沒想到那杯茶給了我這么大的力量，在我落后的情況下，居然拿了第一名。真要感謝它。
三分鐘的演講稿 篇7
親愛的老師、同學們：
大家好!
我們心里面確實一直在找那個永恒不變的東西，因為世界變化的太快了，時時刻刻分分秒秒，這種變化可以瞬間就讓人崩潰和泄氣，而只有保持著一個最純粹最永恒的信念才可以讓你自己勇敢的挺過來，所以我也需要這樣的信仰在心頭。
而現在的做法只有做自己心中的偶像，才不會容易大喜大悲，患得患失。給人淡定，穩重，智慧，美麗的印象。
而漸漸的，我越加深刻的發現，金錢這種東西真的可以加速實現一些事情的進展的時候，我就會真的很信仰賺錢能力的重要性。甚至深信只有有足夠多的錢，沒有辦不妥的事情。它是使一個人變得酷，變得像心中的那個最瀟灑最讓人喜歡的東西，只有在有足夠多的情況下，才可以抵御住誘惑。所以，我真的很想賺多點錢。
三分鐘的演講稿 篇8
同學們：
大家好！
網絡是個好東西，在那兒，我們可以找到許許多多知心朋友，也有更多的人利用網絡成為了億萬富翁。對于我們小學生和大人而言，看*、看新聞、看天氣預報、查資料時時離不開網絡。網絡的東西非常豐富，幾乎功能齊全，可也混進了一些不良的物質。就說網絡游戲吧，殷正琪就是我們身邊一個鮮活的例子，他因為迷上了網絡游戲而不能自拔，竟和父母爭吵起來，在他的生活里，已不能夠缺少網絡游戲，一天六小時以上都要開著電腦度過。
看吧，這么一個活蹦亂跳的生命因此變得脆弱，變得渺小，說不定他如果不碰上網絡，也許，他這一生能夠為國家出力造福成為父母的一個驕傲！……
網絡使我們更方便了，網絡使我們更聰明了，網絡使我們更快樂了可網絡也讓我們變得不健康了。
我希望，大家能把網絡游戲看作一種娛樂方式，空閑時充實一下自己的生活，但千萬不要沉迷于網絡走上歧途！玩是小孩的天性，不玩電腦是不現實的，但要自己去控制上網時間，不要被網絡所控制，記住，要關就關，不用覺得惋惜！
在這里，我祝愿大家利用好網絡，讓網絡推著我們向前沖，沖向成功的道路！
（記住，網絡是一個兩面派，一面好一面壞，就要看你怎么選，選好，他帶你一飛沖天，選壞，他把你拉下深涯。
三分鐘的演講稿 篇9
親愛的老師們、同學們：
大家好!
我叫xx，來自xx班。很高興能站在這里演講，今天我演講的題目是：《和我一起，讓青春綻放》
每個人都有一顆自己的種子，小心翼翼地呵護它、培育它，期望它有一天能綻放令所有人為之羨慕的光彩。可是有的時候暴風雨就在不經意間。當我站在xx的門口時，我大抵是有些怨憤的，擠公車的時候，不想聽到xx學院的名字，因為這個時候，我就要在眾人的眼光中下車;不想聽到身邊的人問我，嘿，你們學校怎么樣?那都是我愧疚、悔怨并深深埋在心里的結。每一個人都有夢想，而從今天起，我的夢想將是我最大的隱私，我想我會一直等待著它的破土而出。
所幸之，我遇到了你們，一群有夢想的人，沒有放棄的執著以及眼神的堅毅，我們總在開玩笑說我如果在努力點，就那個地方細心點，也許就能更好了，旋即，我們卻又釋然一笑：都過去了，恩，都過去了。我們互相安慰著，扶持著，還好，還有你們。
也許我不夠美麗，可是我足夠自信;也許我不夠出色，可是我足夠努力;自艾自憐的人生是人們的借口，如果上帝愿借我一束陽光，我必將還他一片綠蔭。我們能夠生長的空間還很多不是嗎?有夢想為旗，已有無限之動力，有青春作伴，又何須神傷寂寞孤單?
和我一起，讓夢想綻放。我們不需要借口，我們需要勇敢，我們不需要膽怯，我們需要團結，我們不需要徘徊，我們需要堅定。有夢想的人生不必為失敗而停留，有期待的明天不必為挫折而破滅。踏著步子，我們仿佛可以數著“一二一，一二一”像淌小河般的輕快自在。寵辱不驚，看庭前花開花落， ， 望天上云卷云舒。把生命當成一份禮物，把青春當做一份驚喜，要相信失敗是必然的，否則，成功豈不是要成了沒媽的孩子?!
當然夢想不是空話，我們決不能做魯迅先生筆下那些“做夢而不醒的人”。巴金在回想錄中說：人不是點綴太平的，而是工作的，正因為有了荊棘，才需要我們在荊棘中開辟道路。不斷地工作，學習，工作，就像俞敏洪說的，只要你堅定地朝著夢想走，總有一天你會發現，你的夢想，會在你身后。
我們都是一粒種子，和自己有過約定，尋找方向的迷茫，向夢想飛舞的艱辛，都將是創造奇跡的土壤!
我的演講完畢，謝謝大家!
三分鐘的演講稿 篇10
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
當你夏日躺在樹蔭下，看到烈日炎炎中揮汗勞作的父親時，你能心安理得嗎？當你冬夜坐在電視機前，看到雙手凍裂的母親正編織御寒毛衣時，你能不為之震撼嗎？當你安然坐在公共汽車上，看到面前站著顫巍巍的老人時，你能無動于衷嗎？擁有一顆感恩的心吧，她能使你獲得一種別樣的幸福的感覺。
我們都學過海倫的故事，他自小雙目失明，兩耳失聰，面對爸爸媽媽，竟說不出一個字，連正常的行走也需要他人扶著，但她沒有因此埋怨命運的不公，埋怨父母沒有給她一副健全的身體，她心懷一顆感恩的心，感謝父母給了她生命，正是因為擁有一顆感恩的心，海倫變得更加堅強和勇敢，是感恩，讓她體會到了人生的快樂。
世界需要一顆感恩的心，因為感恩，所以美麗。在物質生活富裕的今天，我們許多同學不懂得珍惜幸福生活，更不知感恩為何物。其實，自然界的一切都知道感恩。大海給了魚兒一個棲息的場所，因為感恩，魚兒回報給大海一片生機；天空給了鳥兒飛翔的領地，因為感恩，鳥兒回報給天空一處美麗；大地給了樹木一片沃土，因為感恩，大樹反贈給大地絲絲陰涼，大自然都懂得感恩，更何況我們人呢？
同時，我們也要感恩我們的父母，是他們給予了我們生命。
他們給予了我們靈巧的雙手，煮飯做菜，搏斗娛樂，梳頭洗臉，把我們所想到的付諸于現實。
他們給予了我們明亮的雙眼，看，大千世界，無奇不有；看江河湖海，奔騰不息；看名山大川，險峻陡峭。
他們給予了我們敏捷的耳朵，聽，波濤洶涌，海浪拍岸；聽，天籟之音，吹拉彈唱。
他們給予了我們豐富的情感，喜怒哀樂。喜而笑，怒而吼，悲而泣，抒發我們最真實的情義。
他們給予了我們聰明的大腦，思考疑難的問題，記住精彩的瞬間，溫馨的鏡頭，激動的時刻。
謝謝大家！
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