健康成長的作文四篇
在學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編幫大家整理的健康成長的作文6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康成長的作文 篇1
健康，是我一直以來的好伙伴。他和我可以說是形影不離，一直陪伴著我成長。如今面對疫情，健康就更要得到重視了。
健康，是大家一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎，我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。“生命在于運動”多運動是身體健康的保證。我非常喜歡運動。運動使我體魄健壯。爸爸媽媽經常教導我說：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著等各種書籍。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。
健康成長的作文 篇2
在現如今飛速度發展的社會中，“吃飽穿暖”早已不能滿足我們同樣飛速發展的需求。單單對于吃，就有很多講究。
現在的食物，一律要求色香味俱全，這樣一來“肯德基”、“麥當勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嘗這些美味的時候，身體正在亮著紅燈，人們在不知不覺中忽略了一個重要的問題—安全飲食。此時口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。
除了洋快餐，我們身邊還有很多不衛生、不安全的劣質食品，它們陳列在各家商店的柜臺上，不需要店主向你推薦，不需要擺在最顯眼的位置，只要你能發現，你的視線就不會離開這些花花綠綠的食品袋，并且心甘情愿地把手中的錢交到眉開眼笑的店主手上。精美的包裝下，各類零食應有盡有，有油炸，膨化食品，其中還含有人造色素，香料，防腐劑等各種添加劑。對人體健康百害無一利。而就正是這些垃圾食品，在我們同學中有很大的市場，幾乎把自己的零用錢都花在了這些慢性毒藥上，這與吸煙、喝酒有什么區別呢？
偏食是我們小學生一個常見的不良習慣，它影響了身體對各種營養的需求。如果吃飯時偏食，只吃自己愛吃的食物會使身體里得各種營養不均衡，長期處在亞健康狀態。因為沒有一種食物能含有人體需要的全部營養，只有吃多種食物，才能使自己體內的營養豐富，擁有健康強壯的體魄，所以，作為小學生，為了健康成長，我們的食物一定要多樣化。
同學們不但需要吃飯不挑食，還要學會合理的搭配。人們一天需要各種各樣的食物，它們提供給我們不同的營養。米飯，面條，面包等主食含有豐富的碳水化合物，給我們提供了能量，支持我們的活動，一天大約要300~500克。魚，蝦，肉，蛋豆類每天大約要125~200克，它們含有的蛋白質是我們長身體的主要營養。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它們豐富的維生素和礦物質，是我們保持健康不可或缺的。油炸類食物中豐富的脂肪可供給我們能量，可以保持我們的體溫，但我們不宜多吃，每天不超過25克就可以，不然會照成肥胖。
安全飲食不是一人、兩人的問題，是全世界共同存在的實際問題。它關系到我們能否健康成長，為了自己的身體，大家一定要注意安全飲食啊！
健康成長的作文 篇3
每一個孩子都是家里的的寶貝，爸爸媽媽們也都以他們各自的方式愛著自己的孩子，他們愛孩子勝過愛自己。但我總覺得我的媽媽的愛有些與眾不同。
媽媽愛我，領我讀書。還在我只有一、兩歲時，媽媽就帶著我接觸大量嬰幼兒雜志了；三、四歲的時候，媽媽天天把我抱在懷里讀童話故事、兒童小說，像《海的女兒》、《小公主》等感人至深的作品都是在那時滋潤了我的心田的，記得聽完故事后我還放聲大哭了呢。至今，在媽媽懷抱里閱讀的安全溫馨的感覺都縈繞在我身旁。及至幼兒園生活結束，我在與媽媽的共同閱讀中，已不知不覺識字一千個左右了，這為我的小學學習打下了堅實的基礎，也培養了我每天堅持閱讀的習慣。媽媽說這個習慣將使我受益終生的。
媽媽愛我，引我學習。我的媽媽從不像大多數同學的媽媽那樣看重分數。她看到我的作業本和試卷上的錯題時，不是看扣了幾分，而是幫我分析之所以錯的原因。如果是因為不太懂而失分，她一定會要求我想方設法地真正弄明白了再做一遍；如果是因為粗心而失分了，她也很少直接批評我，她說：“我知道你比我還想考得好呢，也比我還后悔呢！不過如果這1分不扣的話，你就100分了，所以還是有點遺憾噢？”媽媽的話使我覺得她特別理解我，同時我總是在心里鼓勵自己細心些、減少遺憾，一定要好好學，取得最好的成績。
媽媽愛我，教我獨立。只要我能做的事情媽媽總是讓我自己做。記得還在上幼兒園中班，媽媽就讓我自己梳頭，我費力地扎小辮子時，她總是在一旁夸我，或者給我必要的協助，從不包辦代替。慢慢的，我的頭發越梳越整齊，越梳越漂亮了。當叔叔阿姨夸獎我能干時，小小的我可自豪了！就是像這樣，媽媽有意識地在各方面鍛煉我，我的自理能力越來越強了，也越來越獨立自主了。媽媽說，每個孩子都像蒲公英的種子一樣，最終都得離開父母依靠自己的能力生活，教我獨立，就是教會我生活……
噢，每天，我都在媽媽的愛里成長。媽媽的愛，不僅是對我無微不至的照料，更是對我學習、做人、生活的正確引導。媽媽的愛是大海，遼闊、深遠；媽媽的愛是太陽，光明、溫暖。媽媽的'愛，使我幸福而健康地成長！
健康成長的作文 篇4
人最寶貴的東西是生命。生命對于我們只有一次。一個人的生命應當這樣度過：當她回首往事的時候，她不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧這樣，在臨死的時候，她能夠說：我整個的生命和全部精力，都已獻給世界上最壯麗的事業為自己的幸福而斗爭。——題記
生命信念
信念之于人生，如同舵手之于航船，航船沒有舵手，就會在大海中迷失方向；信念之于人生，如同羽翼之于飛鳥，飛鳥沒有羽翼，就不能展翅飛翔。看，田埂上，有一只可愛的小蝸牛，它背著重重的殼兒緩緩前進，一步一步，慢慢地前進。沒有人知道它將去哪？只有它自己知道。它要去尋找，尋找一片爛漫的天堂。曾幾何時，大家都在嘲笑它，笑它的不知天高地厚，笑它沒有自知之明。它卻不怎么認為：只有啟程才會到達理想的目的地，只有堅持的信念才會實現心中的夢想。生命之花因信念而絢爛。
生命感恩
呱呱墜地，到現在亭亭玉立。父母對我們的養育之情是無盡的大海，誰言寸草心，報得三春暉是我們對他們的感恩之情。步入學堂，老師的辛勤教學使我們點滴進步，他們看著茁壯成長的我們，或激動，或惋惜，春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。替人垂淚到天明是我們對他們的感恩之情。漫漫人生路，跌倒了誰來扶，流淚了誰來擦，是有福同享，有難同當的摯友。海內存知己，天涯若比鄰是我們對他們的感恩之情。生命之花因感恩而美麗。
生命誠信
誠信似土，為萬物提供了營養；誠信似水，滋潤著萬物舒枝展葉；誠信似根，將魄力與智慧給了生長中的樹干。人以誠為本，以信為天。沒有誠信將無法得到朋友的信任，無法打下堅實的人生業基。有了誠信，人際會協調，社會會發展，事業會成功。出淤泥而不染，濯清漣而不妖的周敦頤告訴我們要潔身自好；路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索的屈原啟迪我們要勇于追求；言必信，行必果的曾子教育我們要誠實守信。生命之花因誠信而璀璨。
珍愛生命，就要有追隨晨曦的勇氣；珍愛生命，就要有承擔責任的思想；珍愛生命，就要有把握機遇的追求
珍愛生命揚起希望的風帆，追隨明天的太陽，我對自己說：飛吧！
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