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個人實習總結心得體會（精選15篇）
總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。你所見過的總結應該是什么樣的？下面是小編為大家整理的個人實習總結心得體會，歡迎閱讀與收藏。
個人實習總結心得體會 1
18日中午，我們在各行領導的安排下，來到了中國銀行陜西省分行。我和其他4名同學一起被分配到了客戶服務中心，做一名電話坐席員。聽到這個消息，我覺得我是幸運的。因為作為一名電話坐席員，可以有機會去了解銀行的各種業務，并且用規范的語言來解釋給客戶。作為學經濟的我來說，這是一個既鍛煉專業素質，有鍛煉語言表達能力的工作。在有關人員的安排下，我們接受了幾位優秀坐席員的中文及英文方面的業務培訓，培訓時間雖然比較緊迫，但是我們幾個學習的很認知，短短幾天下來，已經基本掌握了一些基礎的業務。8月1日，又是一個值得我記住的日子，這一天我們開始正式上崗接聽電話，之前也試著接聽過電話，但是旁邊是有其他坐席員給我們指導的，獨立接聽電話是第一次。伴隨著一些說不出的感覺，我開始了我的接電話生涯。
剛開始接聽，還有些緊張的，語言并不是很流利，解釋業務經常會有不全面或錯誤的現象，但是隨著每天不斷的去練習，學著總結一些方法去處理各種問題，去解決各種突發狀況，并向其他專業的坐席員去不斷的學習，現在我對我自己的表現還是比較滿意的`。
我想，通過這段期間的實習，對于一個即將走出校門，進入社會的大學生來說，是一筆巨大的人生財富。在中國銀行這樣的頂尖單位實習，不僅讓我學到了在學校課堂里學習不到的銀行專業知識，而且還積累了各個方面的經驗，例如怎樣和同事去做有效的溝通，怎樣去更好的完成自己的業務，還有怎樣在遇到困難時調整自己的心態，盡快恢復等等。這些寶貴的經驗能使我今后更快的適應周圍的環境，更快的適應這個社會，它對于我今后的職業生涯，甚至是今后的整個人生，都是有著重要且深遠的影響的。所以最后，我要感謝中國銀行陜西省分行以及我們學校能給我這個可以改變我命運的機會。
個人實習總結心得體會 2
半年的實習時間轉瞬間即逝，在公司的工作，使我真正從校園踏上了社會，在總機的工作中，給我帶來了快樂的回憶，也帶給我的人生經驗增長，在這短暫的時間里讓我學到了很多東西。讓我真正地認識到人與人之間的交流，體會到工作中應該去掌握更多的技能，學會了怎樣認真、獨立地去對待自己的工作，懂得了掌握時間的觀念，增長了社會活動能力和自學能力等等，在這次的實習中讓我受益匪淺！
總機工作的起步是我們的領班華姐，是她耐心地輔導我們去熟悉和去掌握自己工作面對的流程，她不僅教會了我們總機工作的流程，也教會我們熟悉關于酒店的一些知識，也是她教會了我們如何去看待這個復雜的社會，很感激她一開始到結束的耐心教導！
在總機的工作中，他們的嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，使我從他們的身上學到了很多自己缺少的東西。
在過去的工作中，我發現要能自如地做好一項工作，就必須正視自己的工作態度，以一種樂觀的`心態去面對著每一天的工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要用積極的態度去完成自己的每一份工作，而不要用一種抱怨的心態面對。
總結自己在總機的工作職責：
�。�1）、堅守崗位，忠于職守，樹立全心全意為賓客服務的思想，禮貌回答，平等待客，耐心細致，講究效率。
�。�2）、按工作程序迅速、準確地轉接每一個來電，保證通迅工作暢通，對客人checkin和checkout時及時開關每一個電話權限，并做好各項記錄。
�。�3）、對客人的詢問要熱情，禮貌，迅速地應答，為客人提供咨詢，轉接和叫醒等服務。
（4）、熟悉酒店內部組織機構，熟悉本店內主要負責人和各部門經理的姓名，分機號和聲音。
（5）、不能向外泄露酒店高級行政的人員和他們的私人電話，也要對住客的資料進行保密，做好總機的安全制度。
�。�6）、愛護總機房內的設備，保證設備整潔，維護其正常工作。
�。�7）、正確操作總機的各項功能和注意事項。
�。�8）、自覺遵守酒店各項規章制度的員工守則，不得利用工作之便與客人們關系、交朋友。
�。�9）、完成上級領導的其他工作安排。
�。�10）、與同事做好交接班。
最后，我還是感謝幫助過我的同事們，感謝半年以來有你們的陪伴，謝謝有你們！
這是在總機半年以來的總結，總機的生話讓我歷歷在目。在這充滿挑戰的道路中，更應用積極的心態和清晰創造性的思路去面對現實，因為我們都是勇于進取的人。
希望積累到的經驗能在以后的道路上更好的發揮！
希望自己有一個完美的開始，打造屬于自己人完美人生！
個人實習總結心得體會 3
在省公司經過兩個星期的培訓之后，我來到了鼓樓十字營業廳，開始邁出我職場生涯的第一步。
剛開始站在大堂里可以說是手無足措，甚至很搞笑的稱呼顧客叔叔阿姨，錯誤就是進步的原動力，人生中第一位客戶讓我意識到當下我是一個職場新鮮人，在顧客眼中我說的話就是電信說的呀，自己的責任重大，言行體態都要標準起來了。
我給自己的第一個目標是快速熟悉各項4G套餐，套餐雜亂無規律，于是跟小伙伴團結起來一問一答很快也熟悉起來了。肚子里有貨之后跟顧客介紹也有底氣了。我遇到的大部分顧客都會詢問是否還有59元以下的套餐，特別是只打電話的老年人沒有消費流量的能力合需求，營業廳所有的套餐都有流量，老人們除了用親屬名下的副卡沒有更劃算的選擇。期間還有客戶詢問是否有無套餐的卡。
熟悉套餐的同時，跟同事們學習接待顧客的方式。前輩們的敬業讓我很敬佩，也認識到原來營業廳是屬于服務業的，耐心、細心、關心、開心一個都不能少。笑容果然是萬能的破冰劑，加上快慢適中的語氣、對業務的熟悉掌握，適當的站在客戶角度考慮問題，這些都有助于在客戶眼中留下專業可靠的形象。
很多顧客會去柜臺詢問在哪里充話費，也有顧客左顧右盼不知道去哪里辦業務。慢慢的我意識到大堂是營業廳里很重要的存在，自己認為稱職的大堂人員是營業廳的核心，大堂是顧客進入營業廳接觸的第一位工作人員，大堂人員需要快速的掌握用戶來營業廳的目的，用戶的各項需求和現狀，簡直是眼觀六路耳聽八方，不僅要及時遞上相應業務的宣傳單頁，還要讓用戶體驗到是從用戶的角度出發考慮問題，然后把這些信息告訴營業員，這樣用戶的業務辦理時間可以更快。
營業廳里交話費和打印通話清單的業務由三個機器人來完成，充話費的兩臺平均每兩三天會不出紙或者打印出的墨跡很淡，打印清單的這臺經常會卡紙。當我能熟練操作這三個小家伙正常工作之后，他們三個時不時有點小毛病就由我和小伙伴來修理。這樣看來，營業員也是機器人小能手了。
第一個讓我很緊張的任務是去銀行獨自交款，寫交款單的'時候越怕出錯就越容易出錯，浪費了兩張單子，干脆淡定下來倒是一次性完工了。經歷過很多次小插曲之后才明白交款前要公開賬目有多少筆，扎帳之類與現金有關的工作都是平心靜氣才能上手，前輩們叮囑的細心應該時刻牢記。
在營業廳的每一天看起來都很平淡，用心經歷下來卻能積累不少知識。在這個大家庭中的一個月，我見識到了營業人員的疲憊和辛酸，每個人的付出都值得尊敬。真心感謝前輩們的耐心教導。
經過在營業廳不到一個月的實習，還有很多地方需要向同事們學習，但是也有很多疑問想跟前輩們請教：
1、營業柜臺前的顧客通常不會排隊，經常有很多用戶等待時間過長，柜臺上的營業員是否可以指引顧客排隊維持秩序？
2、華為手機節還有很多優秀的手機，是否可以更大力的推廣呢？
3、營業員每日的日報單店長都會審核，若當日審核沒有問題，之后因賬目錯誤出現的罰款是不是該營業員一人負責？
4、大廳中充話費和打印清單的機器在角落，經常有用戶跑去營業柜臺詢問，是否可以在大廳安裝顯目的指引牌？
5、營業人員中午通常只有吃飯時間，每天都加班很疲憊，中午、周末是否能延長休息時間？能否在營業廳普及更有效率的工作方法？
6、營業大廳柜臺旁擺放的保險柜是否可以換個較隱蔽的位置？大廳里白色墻面有污跡的部分是否可以用砂紙打磨掉？
7、能否在營業廳增設內部匿名的小信箱，每周打開信箱大家共同解決出現的問題？
以上問題都因本人愚昧，還請前輩們包涵指正。
個人實習總結心得體會 4
第一，通過此次航海實習，讓我們對之前所學的“輪機概論”“船舶概論”“機工根基”以及海上貨運流程等等知識有了更直看的感想感染。在加深和鞏固以前所學知識的同時，也對海運有了更全面的、更系統性的了解，以此將所學的知識慢慢融會貫通連成了一個系統化的知識體系。毫無疑問，此次航海實習是一劑加速交融劑。
第二，通過此次航海實習，我們對付水運概論以及海上貨物運輸也產生了新的思考。如此直看的體會，讓我們鞏固知識的根基上，也就導致了新問題的呈現。海商法是一門很有深度的課程，控制了業務知識，也就開啟了另一扇大門，弄懂了一個問題，另一個更繁雜的問題就會呈現在眼前。因而，這些新問題的呈現，意味著我們將要進入新一輪的學習和思考。
第三，通過此次航海實習，我們對付航運這個行業有了更深的感情，因而付與了我們更大的學習的熱情。第一次登上一艘近千噸級的大船，第一次置身于茫茫大海之中，第一次觀到大海之中各類貨輪的來來往往，第一次離開陸地到遙遙無際汪洋中，這些都是一生難以忘懷的閱歷。
第四，通過此次航海實習，我們坦蕩了眼界，對付本身的不夠和局限，有了更深刻的認識。海上的生活，固然只有往返短短的3個月，然則我們了解到了船員們的生活，船員們的工作。船員生活并沒有想象中的那樣困難，分外是輪機部的船員們，工作在高溫高噪聲的封閉情況中，吃苦刻苦的精神，認真嚴謹的精神，都是值得我們去學習的。也并非傳聞中的那樣困難，臟亂，我觀過機艙及集控室后之后，我堅信本身未來必然可以或許適應這種工作情況，我們在選擇公司的時候，大多半首先斟酌的是公司的規模有多大，并不看重公司成長前景以及可以或許為本身提供多大成長空間。通過這次見習，使我明白：選擇一個行業，不僅是要觀行業規模有多大，還有觀給了我成長的空間有多大，舵手行業將來的前景十分美好，這樣的對我們來說是一次機遇，將會給我更多的成長空間。
在船塢的實習期間，我學到了許多器械。不光是知識這些，他更讓我感想感染到做為一個造船人的自滿和自豪。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的光陰上放工，上班期間要認真定時地完成本身的工作任務，不能輕率搪塞了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎當心，否則隨時可能要為一個小小的差錯承擔嚴重的效果支付宏大的價值，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能辦理的，“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的才能”。參加工作后能力深刻體會這句話的含義。踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作勞碌，許多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事外面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀賡續地往上爬，因此剛出校門的我們許多時候無法適應。情況往往會影響一個人的工作態度。一個冷酷沒有人情味的辦公室，人人就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們確定絕不躊躇的跳槽。他們情緒降落導致工作效率不高，每天只是在期待著放工，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個誕辰party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作情況。心情好，人人工作高興，有利于公司的成長。在電視上不止一次的觀到職場的.險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的便是“多工作，少閑話”。
在離校前，先生曾經給了我們這樣一個忠告：在實習中要做到“眼尖”，“手勤”和“細心”
眼尖：眼尖包括“察觀”，再者便是有“眼力見”。作為一名實習生，在單位里首先要不給人家添亂。固然有指導先生，但提問也要觀定時機，別在先生正在忙的時候去打擾人家的正常工作。在初步了解了行業的內部運作后，要有針對性地去學習崗位上的具體工作，為以后的就業打根基。
手勤：盡管是實習崗位，也不要有絲毫懈怠的想法。不能把本身還當作一名大學生，而要像正式員工一樣嚴格要求本身，熟悉單位的規章和企業文化。
心細：用人單位都喜歡把一些瑣碎、單調、技巧含量低的工作交給實習生做，如給復印機加紙，換一下飲水機上的空水瓶這個階段短缺樂趣和挑戰性，只有顛末這樣的考驗，才有機會得到進一步發揮能力的機會。要細心地記錄察觀，最好做實習，將每天的勞績、感觸和遇到的問題，企業的都一一記錄下來，這不僅會對學習有益處，而且在寫實習申報的時候會有贊助。此外，正直心態和學會面對本身“不喜歡”的工作，也是實習的必修課。因為心態抉擇生活狀態，不要有“我在學校怎么怎么”或者“我比你現在的員工學歷高”這樣的良好感。要知道企業要的是實用型人才，企業要觀你是否相符他們的要求。老板給你支配工作，可能很少是你“喜歡”做的�？煞褡龊媚切┍旧聿粯芬庾龅氖虑槭且粋�人是否成熟的標志，也是一個人可否取得人生勝利的緊張因素。我感覺“真誠”，善于和人家溝通，還有激情和耐心和“主動出擊”當你可以選擇的時候，把主動權握在本技藝中。在公司的時候，我會主動的掃除，主動地幫同事做一些力所能及的事情，并會積極地尋找適合的光陰，向同事請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活學習以及將來的工作，通過這些我就和同事走的更近，在實習傍邊，同事就會更樂意更多的指導我，使我得到更大的勞績。還必要考究層次這一點異常的緊張。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾回實踐中，這次的實踐切實其實給予了我許多。
個人實習總結心得體會 5
即將開始為期兩個月的教育實習，心情難免有點緊張�；叵胧罴倨陂g到母校的見習，不禁為實習而擔憂，在見習短短的時間內，我徹底地見識到了做老師的艱難。
期末考試剛結束，接下來就是暑期補課，學生可以松了一口氣了，然而老師卻沒有那么輕松，工作更為繁重。一方面要應付日常各種事務，如上課、備課、批改作業、班級紀律管理和學生舍務的監督;另一方面還要批改大量的試卷，填寫年終總結。相對來說科任老師比較輕松，如果是班主任的話，則需要完成更多、更繁瑣的工作，比如適度的與家長保持聯系，反映學生在這個學期的表現，與學生談心，幫助學生及時調整心理等等。在幾個工作日之內根本沒有辦法完成這些工作，經常下班回家后還要加班，有時候連休息日也要放棄。作為一名見習生，我主要是幫助指導老師批改作業，觀察課堂活動，詳細的做好聽課記錄。我本身沒什么思想包袱，但即使這樣我也能從老師們緊張的工作氣氛中感受到很大的壓力。所以實習前，一定要給自己先打一針強心針，否則面對這種高強度的'工作一定會無所適從。
當了十多年學生，從來沒有嘗試過真正站在老師的角度看待教書育人的問題。即使是在大學里的模擬課堂，自己扮演一名老師的角色，與實際仍然相距甚遠。我沒有多少參加下鄉的經驗，很少有機會面對真實的課堂，所以心態上一直在學生和老師之間徘徊，有點無所適從，沒能很好的調整過來。見習的過程中，我參加了期末考的監考工作，我總是以為自己還是一名學生，沒有多少身為老師的覺悟。站在講臺上，接受著臺下學生的注視，非常的不適應，感覺特別別扭，這一點是必須克服的。在實習期間，我們同樣有著兩重的身份，一方面站在學生的角度虛心向指導老師學習，另一方面要站在老師的角度對待學生，做一個合格的老師，用自己的知識教導學生，但怎樣才算是個“及格的老師”?這使我很迷茫。而如何與學生很好的相處，這更是我最關注的問題。
我觀察到不同的老師對待學生有不同的態度。某位英語老師在課間與同事談笑風生，甚是幽默，但面對學生卻總是一副嚴肅的臉孔，感覺與學生的距離很遠。而另一些老師與學生好像朋友，在課后談論找個合適的時間一起去逛街。兩種截然不同的方式到底那一種好，真的說不清楚。請教過我的指導老師，她說面對學生還是要保持一點距離才好，至于“度”要怎樣把握就得靠自己體驗了。這個答案令我有點失望，看來還是那句話“絕知此事要躬行”。
以上是我見習的一些總結和感言。另外，暑假里我從網上收集了一些備課和主題班會資料，稍微練習了一下粉筆字，但由于時間不是太充分，效果并不怎么明顯，看來開學初得下一番苦功了。
個人實習總結心得體會 6
周一的學校例會上，教導處通知了各個年級下周三、四將進行本學期第一次月考的消息，這次考試是我頂崗實習半個月以來要面對的第一次成績檢驗。雖然兩個星期的時間很短，但是在這半個月中，我已經基本熟悉了頂崗實習的工作與生活，能夠獨立完成日常的教學任務。月考不僅是對學生一個月以來學習成果的檢驗，更是對我這個實習老師教學情況的考驗。為此，我在與指導老師溝通過后確定了較為科學的復習計劃，希望與其他實習老師一起分享，共同進步，為這一階段的工作畫上一個圓滿的句點。
一、源于課標，立足課本
復習備考的第一步就是要源于課標，立足課本。師大教育系的系主任索桂芳老師在我們的專業課上就非常強調課程標準這一點，模擬授課大賽中也提問了很多我們對于課程標準的理解和掌握程度，課程標準是復習備考中的依據和方向，是試卷中最主要的出題來源。教師們在平常的新課教學中就要注意對于課標的講解，在復習過程中更是要在課標的基礎上進行鞏固練習。課標中規定了每個學習板塊的若干學習主題，復習中也要圍繞著學習主題體現的三維目標：知識與能力、過程與方法、情感態度與價值觀進行。教材是學生學習知識的立足點，教材的知識點能夠熟練把握之后，月考的成績自然也會水漲船高。當然，教材并不是教師進行教學工作的唯一工具，在教學過程中既要以教材為基礎，又要盡量做到跳出教材，用教材教，而不是教教材，通過這種方法培養學生關注思品與時事的習慣，為以后教學中真正開啟學生的思維、培養學生的各種能力提供了充足的依據，月考的復習也會更加容易與輕松。
二、扎實基礎，夯實知識
對于我教的班級來說，學生們大多來自山區，知識基礎較差，學習經驗不足，在月考的.復習過程中就要特別注意基礎部分的復習，盡量做到簡單的題不丟分�；A扎實了，知識積累多了，方法掌握了，自然分析問題解決問題的能力和歸納提煉的能力也就提高了。我在這個過程中常用的方法是課堂小測，通過問題的聽寫和背誦不斷強化他們的記憶，在點滴的時間中使他們潛移默化的接受基礎并且重要的知識，達到及時鞏固與提高的效果。
個人實習總結心得體會 7
不知不覺，在XX機構已經實習了2個月了，在這兩個月里經歷了很多，了解了很多，也懂了很多。一段時間，一段經歷，一段過往，總需要總結與反思，這樣在成長的道路上才能逐漸認清自我，才能進步與成長。
在XX服務中心這個機構里，從剛開始來是一個“小白”什么都不懂到慢慢了解認識到很多東西，這得益于我遇到的一群可愛的人，在機構里我遇到了一群可愛的同事，他們幫助我、引導我，在工作上悉心的教導與幫助，這樣我才能得心應手、游刃有余的對待與處理工作，在生活中也因有這樣的一群同事而把生活過的津津有味，有條不紊。在實習期間我收獲了這樣的一群小伙伴，他們認真、熱情、有活力，在他們的帶動下，我們的工作氛圍也變得溫馨而充滿活力。在實習期間我做過文案策劃、宣傳冊制作、宣傳單制作、照片視頻處理等事情，也跟著一起做項目、跟進個案和外出評估等事情，鍛煉了我掌握辦公軟件的能力和圖片文字處理的能力，同時也學習到一些與人溝通交流的技巧。經歷過這么多事情后，我在思考我到底有沒有什么成長呢?這是一個值得深思的問題，我認為在實習期間我是有一些成長的，最起碼帶來直觀的改變是我認識事情的角度與思路發生了變化，現在看待一件事會把它看成是一個問題，會思考怎樣才能把遇到的這樣的一件事處理得更好而不是手足無措與逃避。要成長就要學會主動承擔與主動經歷，采取積極的態度才能在自己經歷的事情中有所成長與成長的更快。
在這兩個月期間，通過工作與學習我認清了自身的一些優缺點，覺得自身需要完善與改進，在以后的工作與學習中也需要吸取經驗與教訓，通過自身的努力使自己變得更好，心中也牢記：努力完善只為成為更好的自己。兩個月的實習中我覺得我的缺點有：一是做事不夠主動，喜歡被動的接受事情與被安排。這是一個不好的習慣，太被動容易失去對事情掌控權，也容易隨波逐流，長時間由此會使人產生惰性，使自身做事效率低下，容易浪費時間，同時，長此以往人會變的不熱情，從而失去對事物的興趣。把握主動，把握生活的竅門，積極主動起來，掌握生活的主動權，一切才能變得更加美好。二是自己辦事不夠靈巧，做事缺乏思考。在工作中遇事不太會靈活考慮，有時只會簡單的把事情辦完就覺得大功告成了，殊不知做事不僅要講效率更要講質量，也就是我們不僅要把事情完成，還要思考怎樣把事情完成得更好。我們大多數人做事的時候可能只會考慮怎樣把事情完成，但完成的同時更應考慮漂亮行事才是更關鍵的。以上是我發現的自身的'做的不夠好的地方，也是需要改進與完善的地方，金無赤足，人無完人，每個人都有缺點，關鍵是你發現了你自身的缺點積極的改進與完善才是最棒的。當然，我也有自身的一些優點，在實習中我能夠與同事和睦友好相處，即使在背面也不詆毀謾罵同事，不會說同事的壞話，我想這與我溫和善良的性格有關，與同事相處關系融洽是我最關心的，也是每個人在以后工作學習中必須注重的。另外，在工作中我能做到吃苦耐勞、腳踏實地、認真嚴謹，這是我的另外一個小優點。吃苦耐勞是每個人必須學會的，在這個社會中肯吃苦才會有收獲，吃苦耐勞是成功的必要條件。人心與社會皆浮躁的世界里，到處充斥著不好的因素，好高騖遠、眼高手低成為了一些人的特征，而腳踏實地、認真嚴謹才是生活中最真最重要的品性。
兩個月的時間不長，學習、接受、參與實習機構的一些事情可能不夠深入，對一些東西的掌握與了解可能不太徹底，跟著同事們學習和工作可能只是學到了一些皮毛，但我想說的是，學無止境，抱著終身學習的態度才是王道，終身學習并虛心受教在人生的道路上不可或缺。我也將抱著終身學習的態度來對待生活中的一些事，并將此態度貫徹到底。在實習機構接觸到了一些會議的接待與培訓，從中也學習到了不少經驗，例如前兩次的會務過程中自己也總結了一些經驗，通兩次會務我覺得需要注意的事項有：一是與預辦方的協商，及時了解需求與條件。在會務開始前與預辦方溝通好，看哪些需要注意與協調，及時了解對方的需求與條件，了解對方需要我們做什么與準備什么;二是會場的布置安排與規劃。在了解需求之后對會場的整體布置安排，包括桌椅的排列與擺放，人員的座次安排，會場的清潔與衛生等等都做一個合理的規劃與布置，提前做好相關事宜的籌備;三是工作人員的調度與安排。對會務中所需要做的工作分配給每個工作人員，讓每個工作人員有事可做，安排好工作人員要做的事情，讓其各司其職，共同完成好會務的工作。比如拍照工作，茶水的遞倒，PPT的放映等。這三點內容我覺得是會務過程中需要注意的事項。而對于工作人員來說，在這兩次或以后的會務過程中也應注意到三點：一是專注于自身工作任務，做好自己的本分。在會務過程中專職于自己的本身工作，心無旁騖的專注于自己的工作，一心一意辦事，認認真真工作，做好自己的本分;二是要靈活辦事，積極主動多思考。在做工作的過程中要靈活，眼里要有光，要積極主動，辦事多思考，不要只做會做事的奴隸;三是要懂得配合協作與團結，共同把工作做好。在完成本職工作過程中主動配合其他成員，共同協作，不要相互埋怨，更不應相互鄙視與漠視，應團結一心，共同完成好會務工作。
實習可以看作是工作前的預熱階段，通過實習，掌握工作的內容與技巧，熟悉工作的流程與節奏，實習是為了更好地工作。這次實習經歷對于我來說是有意義的，從個人收獲和成長方面來看都有著舉足輕重的作用。在實習工作中做事，在做事的過程中學習，學習著為人處世，學習著生活的技巧與態度。實習為未來做準備，人生需要實習!
我很感謝XX機構給了我機會，同時也教會了我一些東西，我也從中學到并得到一些東西，衷心祝愿該機構在以后的日子里越來越好，最后，感恩我遇到的每一個人!
個人實習總結心得體會 8
從開始實習到現在，轉眼已經有兩個月的時間，我在安師大附中的實習生活也已接近尾聲了。這段日子里，我幾乎每天都與附中的老師和學生們在一起，學到了很多課堂上學不到的知識和技能，備課能力、課堂駕馭能力、現代教育技術運用能力、溝通能力都得到了有效鍛煉和明顯提高。感謝學院為我提供了如此難得的實習機會，感謝師大附中的領導、老師們對我的關懷與幫助，尤其感謝我的實習導師顧學雷老師給我的精心指導，還要感謝師大附中高二年級的學生們，陪我度過了這段極有意義的時光！
實習期間，我主要從四大方面開展學習和工作，包括見習聽課、教學實習、班主任實習和調查研究，現分別總結如下：
一、見習聽課
要想上好課，必須先聽課，而且要聽好課、學好課。實習伊始，我就以聽課為主。因為我實習的課程為高中通用技術課，所以我首先聽了該學科資深教師、我的實習導師顧學雷老師的高二年級通用技術課。顧老師的課堂設計精巧，語言生動形象，熔技術性、藝術性、實用性為一爐，體現了極高的教育教學造詣，令我收益頗多。我還聽了吳老師的幾節通用技術課，同樣給了我很多啟示與幫助。為加強交流，相互學習，我還聽了劉歡、程韋潔、柏吳斌等其他幾位實習同學的課，并相互評課，相互鞭策，取長補短。每聽一節課，我都會作詳細的聽課記錄，每一個值得我學習的地方，或是我認為還可以改進的地方，我都做好旁注，整節課都會寫好總評，通過聽課評價促進自我參照與反思，提高自己的教育實踐能力。
二、教學實習
實習初期，我擔任高二年級國際班（12）班和理科普通班（11）班的通用技術課程教學，后來，因為本科的同學實習提前結束，我又增加了四個班的通用技術教學。教學實習前，我認真研讀了《高中通用技術課程標準（實驗）》、《普通高中技術課程標準（實驗）解讀》等相關文獻、論文和現行教科書、教師參考用書，為教學實習找對方向。每節課前，我都會查閱資料，向其他老師請教，結合學生實際和個人理解，寫好教學設計，制作好課件。課堂上，我竭力處理好預設與生成的關系、老師主導和學生主體的關系、教材內容與生活實際的關系，并想法設法增加課堂容量，提高學生的課堂學習參與度。為發現不足，提高自己，我請顧學雷等幾位老師和其他實習同學聽了我的幾節課，并懇請大家批評指正。還記得剛開始上課時，我的語速過快，可能有些學生思維跟不上，顧老師就及時給我指了出來，并教給我一些控制語速、把握課堂節奏的方法。在后來的`教學中，我特意放慢課堂節奏，刪繁就簡，果然見效。除課堂教學外，我還進行了作業批改、課余輔導、學生評價等方面的實習，力求備、教、批、輔、評等各方面能力同步提高。
三、班主任實習
除日常教學外，我還進行了一段時間的班主任工作實習，擔任了高二（11）班的實習班主任。首先，我初步了解了班級和學生情況。記得剛開始實習時，我就急著找班主任劉紀春老師了解班級情況，但劉紀春老師并沒有直接告訴我，而是讓我自己去發現、去了解。當時我有點不理解，但后來當我用自己的眼睛和心去觀察這個班級，了解這些學生時，我才體會到，要想真正了解一個班級，了解這些學生，靠別人的描述是不夠的，必須通過自己的觀察和接觸。第二步，在交流中增進師生感情，深入了解學生特點。為了增進對學生的了解，我抓住一切可能的機會和他們接觸交流。除了上課時間，我常常進班，找學生說話，談學習，談生活，談社會，談夢想，談未來……慢慢的，學生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流了。通過了解，我發現，這是一個集體榮譽感很強的班級，這個班上的學生勤奮好學，都非常優秀，每個學生的內心都有一個豐富多彩的世界。第三步，在班主任老師的指導下，我主持了一段時間的班級日常工作。這段時間，我關心并監督學生的學習、紀律和學校生活，組織班級活動，結合他們的年齡特點進行思想道德教育。關于班主任實習工作，我還撰寫了專門的班主任實習報告。
四、調查研究
這段期間，我對高中通用技術課程的學生參與現狀進行了調查研究，以高二（11）班為樣本，進行了量化統計，并撰寫調研報告，就現狀產生的原因作出分析，提出了幾點對策。
兩個月的實習生活過得很快，當我真正了解學生特點，開始和他們建立起感情時，卻就要匆匆結束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，也嘗到了當好一個高中老師的酸甜苦辣，更加深刻地體會到當一名教師所肩負的責任。最后，再次衷心地感謝給了我極大幫助的我的導師張克松老師、實習導師顧學雷老師以及高二（11）班班主任劉紀春老師和其他幾位老師！同時，還要感謝關心和幫助過我，與我一同進步的實習同學們！
個人實習總結心得體會 9
我非常的清楚我們是20XX年3月11日來到我這個實習學校的，也是我的母校，時隔六年我又回到了我的母校實習，這是多么令人興奮得一件事情啊!然而時間匆匆，轉眼間，頂崗實習工作已進入尾聲，回顧這半年的實習生活，我真的是感慨頗多呀。這半年的頂崗實習生活給我感受最深的就是：頂崗實習對每一個想成為老師的人來說，都有著十分重要的作用，是我們師范生將理論知識付諸于行動的必要環節。在這生活工作的這段時間里，在指導老師的指導幫助下，我收獲到了很多在學校里學不到的知識。綜合素質得到了很大的提高，體會到了作為一名教師的光榮與責任，同時也明白了成為一名優秀的教師需要付出的艱辛與勞累!
現在轉眼之間實習已經接近了尾聲，回想起這半年的頂崗生活，所有的所有就剩下沉淀在心中的一份對教師行業的憧憬以及與孩子們的那份責任，以及承擔這份責任的歷練以后的成果。
想一想著半年，說是半年，但是只有剛剛好的四個月的實習生活，真的鍛煉了我自己不少的能力，讓自己活的了好多的知識，提升了不少的能力，而且還在生活中，從和學生的交往中獲得了不少的快樂，現在我來總結一下這四個月的生活和學習中的快樂吧!
在生活和學習中，我們實習生一共是來了六個，唯獨我自己是男的，但是還不錯，宿舍里有一個保定一中來實習學校支教的體育老師，這樣才讓我的生活更加的豐富，要不然只有我自己一個人一個宿舍的話，那就會被悶死的。這是宿舍方面。那么平常吃飯方面我們是怎么生活的呢？下面我來慢慢給你們解釋。我們一共是六個人，然后呢只有我自己是男生，并且我還是小組長，所以說我就更加有這方面的擔當了。所以我充分的發揮了男子漢主義，平常搶著做飯，這樣這幾個月，首先提高的就是我的廚藝，其次呢，就是辦事效率。我們實習生相處方面，我們相處的很好，特別的和諧和團結，這是我自己心里最欣慰的。
下面我來說一說實習中獲得的知識和能力
1、實習的目的及要求
教育實習是師范生培養過程中一個極為重要的實踐性教學環節，旨在通過實踐鍛煉，提升師范生的教育教學能力和水平，使其具備成為優秀教師甚至人民教育家的基本素養。本次教育實習是以定崗的形式進行的，因此，對于師范生來說，主要是完成相關學科的教育教學工作，培養和鍛煉其綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識的能力，以及獨立分析和解決實際問題的能力；對于置換的原中學老師來說，主要進行教育教學的經驗交流、理論學習和實踐檢驗，從而進一步改進自己的教育教學理念和方法，為推進新課程的教育教學工作做好充分準備。
2、備課教學工作的第二個方面就是備課。一般在實習的'第一周以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯系書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯系，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。在老師指導完初稿后，會再次整理，整理后交給高老師檢查，然后才可以上講臺講課。這一系列的環節我都非常認真地對待，以爭取在講臺上發揮出更加好的效果。在教學中我的角色是地理老師兼音樂老師，這樣讓我充滿了自豪感，還有無線的成就感，為什么呢？因為我喜歡別人叫我全能。
3、講課教學工作最重要的環節就是上講臺講課，這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。在這個過程中，就可以看到每位教師的真正實力，每位教師是否在前面的過程中認真對待，是否把上講臺講課當作一件重要的事，是否對實習學校、對學生負責。 教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。我在剛開始時心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不是十分強，課堂出現了實習老師會經常會犯的問題：備課“太完美”了，一直按自己的思路講，不夠顧慮到學生的反應；語速過快、提問技巧不夠到位等，但這些問題在經過指導老師的提點后在后面的課中逐漸得到了改善和克服。
4、作業練習教學工作的最后階段是檢查教學效果的環節——練習和作業，從中我可以知道自己上課中存在的問題，然后根據此進行查漏補缺。其中學生們做的同步練習和作業是一方面，另一方面是上課的時候講解課堂練習。我認為講解是最考驗每位老師的，因為這既可以檢驗出每位老師的思維敏捷度，又可以檢驗出他們課堂反應能力。 以上就是教育教學工作的整個過程。在這個過程中，我做到了認真仔細的備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在講課上，課后耐心回答學生的問題，重新修改教案，認真批改作業等等。這一系列的環節我都非常認真對待，使得我的課堂知識點到位，講課思路清晰，得到了指導老師的肯定。在講課的過程中，我深深的體會到作為一個老師，俗話說得好：要給學生一滴水，自己要有一桶水。
這是我在實習中收獲到的知識以及對實習的總結，我特別的感謝這次實習，有了這次實習我才能夠鍛煉到自己，這樣的實習本來對于我們師范類的學生真的特別的重要，這次實習讓我有了實戰的經驗，讓我獲得了好的快樂與知識，我深深的感謝這次實習。
這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。實習，是師范生重要的一課，付出了便有收獲，讓我對于教師職業的認識邁進了一步，同時，在合作交流的過程中，我也體會到了一個團隊的力量。
總之，這次實習，讓我獲取了經驗，認識了不足，體驗了教師這個神圣職業，也感受，思考了許多教育改革的問題。在以后的路上，我會珍惜這些經驗，讓自己做得更好。
個人實習總結心得體會 10
作為一名實習生，老師對我的要求比對學生助理的更高：做任何事情都要盡善盡美。我時刻提醒自己，不能給老師和其他同學添麻煩，經我手的事情都要做到，考慮問題要周到全面。
文件需要掃描，我詢問了老師掃描要求，得到的回復是：文件命名用這個編號，把所有文件合并在一起，注意不能從打印機上面經過，打印機里面是壓過去的掃描方式，這份文件里面有粘在報銷單上的發票，容易弄壞。
掃描文件后，我再三檢查，確定沒問題后將原件和掃描電子版都交給老師，得到老師的沒問題的回復后，我把掃描文件的整個流程記錄下來，作為自己工作的記錄和以后新來的實習生和助理快速上手的攻略。
除此之外，老師交給我的.撰寫任務，我也按照學校行政公文格式修改后再提交，省去了老師的修改工作，得到老師的贊賞。
實習這段時間，我學到了不少行政部門的辦公操作，對自己要求也更加高，我感到充實滿足。雖然我只是一名實習生，但也希望將整個實習工作規范化、制度化，以后新來的實習生或學生助理進來辦公室，也能盡快接手我的工作，提高辦公效率，得到老師的認可。
個人實習總結心得體會 11
車工實習終止了，但帶給我的感受卻永久的留在了我的心底。
重要的是安全老師告知我們的以前產生的類似事件，我真的有點懼怕，許多人也和我有同樣的感受。老師看出了這一點，就告知我們，只要依照正確的方法，掌控要領，是不會產生事故的，于是我明白了，規范的操作，是安全的重要保證!
車工安全知識：
1、上班穿工作服，女生戴工作帽，并將長挽入帽內。
2、工作時必須精力集中，不準擅自離開機床。
3、工件和車刀需裝夾堅固，以免工件和車刀飛出傷人。
4、工件旋轉時，不準測量工件。
5、工件安裝好后，三爪扳手必須隨手取下，以免不注意開動車床，以免扳手飛出傷人。
6、上班不準串崗，堅持各自工作崗位二車床實踐知識老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工，在此時老師們教的非常認真，不停地在人群中穿梭，隨時指正我們在操作中的毛病，糾正手型，耐心的一遍遍的分析我們做的砂型的的優缺點。雖然時間只有短短的幾天，但是師傅們卻是盡其的努力，在如此有限的時間里多教給我們一點東西，期望我們能真的`有所收獲，而不是空手而歸。車床加工中一個很重要的方面就是要挑選正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的端面車平，就要用偏車刀來加工，然后就是切槽，這時就要換用切槽刀。切槽刀的刀頭寬度較小，有一條主切削刀和兩條副切削刀，它的刀頭較小，容易折斷，故運用小切削用量。切槽的時候采取左右借刀法。切完槽，就要加工螺紋了，這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考核。我不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，謹慎翼翼的加工，搞了整整一個下午，還算中意，不過比起老師拿給我們看的樣本還是差了很多，而且在加工的時候我的手還被飛出來的熱的鐵屑燙傷了，不管怎么說，一句話，還是不熟練。但看著自己加工出來的工件，心里真的很高興。
車工實習是一門實踐基礎課，是機械類各專業學生學習工程材料及機械制造基礎等課程必不可少的先修課，是非機類有關專業教學計劃中重要的實踐教學環節�；诖�，同學們必須給予這門課以足夠的重視，充分的利用這一個月的時間，好好的提高一下自己的動手能力。我校的工程訓練中心雖然存在諸如：設備數量有限、師資氣力相對薄弱等缺點，但是學校通過有效的組織，化短為長，使同學們分期分批的實習，到達了理想的成效。時光總是匆匆而逝，很快幾天就這樣過去了。大學畢業后，我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告知我們，更多的是需要我們自己去視察、學習、總結。不具有這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛運用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。幾天的車工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們錘煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習終止后根據自己的情形去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習到達了他的真正目的。
個人實習總結心得體會 12
我的為期六個周的實習在昨天徹底的結束了，原以為我會很輕松很瀟灑的離開，但是沒有想到當我跟我們班的那些同學告別，收拾行李踏上返校的汽車的時候，心情竟然是如此的復雜。
有對我們班那些學生的不舍，剛開始的時候我覺得很難融入那個班集體，常常會覺得很失落，可是當我剛剛開始慢慢融入到那個集體，發現了那群學生的活潑可愛的時候，實習卻要結束了。發現現實真的是很殘酷的，它總是能抓住人性的弱點，然后再給我們狠狠一擊。
我還清楚的記得我剛開始去那個學校實習，跟著我的指導老師去見我們班的.那些學生時的那一份迷惘與不安，那些時候我覺得去守晚自習都覺得是一種煎熬，發現時間過的好漫長，那時候我總是跟我一起實習的黎說在接下來的日子我都要掰著手指頭過日子了，可是到后我卻發現我都還沒有開始數，我的實習卻結束了，所以她老是開玩笑地跟我說，“豆啊，你的日子數到哪里啦！”我也笑笑說，“我的日子還沒開始數呢，怎么就結束了？”
原以為這段日子會很艱難，但是沒想到卻還是愉悅地度過了，期間不免會有失落、傷心和難過的時候，但是不管怎么樣后的結果還是愉快的，后感覺會有一些遺憾，但是卻也讓我得到了成長！
所以在這里我也衷心的祝愿我的那班學生們能夠健康快樂的成長，雖然他們現在的學習不是很讓人省心，但是我堅信他們后都能找到適合自己的一條路，開創屬于自己的一片天，因為他們都是聰明善良的孩子！也衷心的祝愿我的實習指導老師張老師能夠健康快樂，生活幸福美滿！也感謝她在這段時間給予我的幫助。
這次的實習也讓我明白了，生活中所有的我們認為很艱難的事情，只要我們用心去做，用心去感受其中的過程，后我們都能愉快的度過。人生路上的坎坷是沒有走不過的，生活中的墻也沒有越不過的，只要我們努力了，用心去做，相信我們都能夠走向光明，關鍵是我們要堅持，有一顆積極進取的心。加油！
個人實習總結心得體會 13
通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通潛力是讓別人發現自我潛力的前提，對于助理這個職位來說，溝通潛力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的潛力。透過在日后的交際中來提高我的溝通潛力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。
這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，潛力再好也會變成可有可無的角色。就應把自我所擁有的知識潛力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自我的潛力得到認同。
社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人能夠無條件的`理解你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。
個人實習總結心得體會 14
離開安靜的教室，我懷著一份好奇，一份激動的心情走進了社會。第一次運用自己所學的理論，結合實際，親自動手實踐，在這次實習中給我提供了一個理論與實際結合的機會，同時也認識社會鍛煉自身能力，以及更好的適應社會需要的機會。近些時間實踐，收獲應該是很多的，都得到較大的提高。
在這幾個月里的實習生活，我體會到了生活的艱辛，也懂得了父母賺錢的不容易，所以今后也更加要珍惜了。
以前上學的時候，總是吵著向父母要錢花，父母不給的話，就發脾氣，幾天不和他們說話或是掉眼淚來威脅他們，直到達到目的為止�，F在想想這種做法真是太幼稚了，只知道花錢，卻不知父母賺錢的辛苦�，F在我已踏上實習的崗位，體會到了賺錢的艱辛，想著以前的事真是太任性了。
我這幾個月里的實習，有輔導老師，公司員工的協助、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了實踐中學習的環境。一進入崗位，我意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩不成方圓，雖然公司沒有老套的束縛，它有不可違反的規定。我就該嚴于律已。這樣不僅可以遵守公司的規矩，對我們自己更有好處。與公司員工的相處中，我也學到了待人、處事的態度、方式、公司的員工待人誠懇，雖然他們年齡和我一般大，我的感覺，他們很成熟，有很多很多值得我學習的地方，這兩個月是我用金錢都買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收獲。這兩個月我沒有白費。
首先，來實習的短短幾個月的時間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校里學知識的時候總是有老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，公司員工的學習氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的欲望。
在這里大家都不得不抓緊時間學習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們之中的感覺。這將對我以后的人生路上是一種很大的推進。只有堅持學習新的.知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。
其次，在實習中，我深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現自我。自從來到這里，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原來是學完了再干，現在是邊干邊學。
在實習中為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，使工作、學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認為這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。
總之，現在的實習時期是給予我轉折性的機會。今后我不會辜負老師對我的期望，我會把工作做得更好。
個人實習總結心得體會 15
這兩個月的實習，有苦也有樂。喜悅的是，在導師的培養下，我學到了很多教學方法，積累了很多班級管理的經驗。辛酸的是，我在大學里又一次嘗到了“收集材料——總結材料——備課——修改——試著說話”的辛酸�？傊�，我的實習內容可以概括為兩大方面，一是教學活動，二是教師權利。
記得第一次在平臺上試講，后面有導師，很緊張。上課的時候因為不熟悉多媒體操作，耽誤了幾分鐘。為了對文章的理解和對作者感受的把握，同學們各抒己見，也有同學提出新的疑難問題。當時只掌握了自己準備的內容，被尖銳的問題搞得有點不知所措，整個課堂氣氛頓時尷尬起來。最后，講師回答了學生提出的問題。
另一方面，我對正文上下兩段的聯系有些牽強。因為差距，大學生的思維跟不上，我提問后有沉默現象。一節課下來，一個課時的教學內容都沒講完，感覺自己很失敗。導師指出了我班上的缺點，并給了我解決問題的方法，鼓勵我繼續努力。我反思了自己的不足，第二節課課堂氣氛好了很多。過了一個星期，我也總結了很多教學中應該注意的問題，應該算是很多收獲。
我們語文組的教研活動每周五上午舉行。在教研活動中，我學到了老師關于教學和班級管理的知識，學到了今天的課堂應該以學生為主，老師為輔。事實上，這一理論在我們的實際教學中得到了很好的'實施。
這近兩個月的實習讓我的教學經歷有了質的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識�！爸R是無窮無盡的�！痹谌〉煤贸煽兊耐瑫r，我從不忘記超越自己。面對教育的熱情，我會不斷前進。
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