【熱門】呵護心靈作文三篇
在日常學習、工作和生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的呵護心靈作文3篇，歡迎大家分享。
呵護心靈作文 篇1
眼睛，能識五顏六色，能賞美麗風光，能傳達喜怒哀樂，能讓我們分辨美與丑，善與惡。人稱心靈之窗。
然而，眼睛是脆弱的，持續用眼的時間過長，采光、照明條件不好，近距離看東西等，都會引發近視;強光照射，一粒沙子進入眼睛，都會使眼睛受傷……眼睛盼望人們好好的呵護它們。
但是許多小朋友卻不在乎眼睛的感受。
我家鄰居有一個小朋友，長著一雙水汪汪的眼睛，可是她就不愛護眼睛，特別喜歡看電視，一看就是一兩個小時。
有一次，我找她一起做作業。看見她趴在桌上寫字，我便提醒她說：“你的頭要抬高，不然會近視的。”她說：“不會的，我的眼睛好得很呢!”她還告訴我，在學校從不做眼保健操。我說：“別高興的太早，你的眼睛遲早會壞的。”她不以為然地說：“我的眼睛好著呢!我說不會壞，就不會壞。”說完，她又低著頭做她的作業去了，那臉呀，都快貼到到作業本上了!哎，真拿她沒辦法。
放暑假了，她回鄉下老家，兩個月沒相見。開學初見到她時，她竟然戴了一副近視眼鏡!她一見到我，就拉著我的手，對我說：“當時，真是不該不聽你的勸告，現在我走到哪都得帶著這副眼鏡，難看死了。”我看著她鼻梁上那副厚重的眼睛，再次提醒道：“你呀!如果再不改用眼習慣，以后近視會更嚴重。”她后悔地說：“我的好朋友，謝謝你的提醒，我以后一定要改掉壞毛病，不信，以后見分曉。”
兩個月后，她來找我一起去測視力，真沒想到，她的近視不但沒有加深，還有好轉呢!我感到驚喜之余，又有幾分納悶：她平時做事都很難堅持的。這回，她是怎樣做到的呢?我把我的疑問告訴了她，她笑著對我說：“其實，剛開始的時候，我注意保持正確的寫字姿勢，少看電視，認真做眼保健操。可時間一長，我就感到很煩，堅持不住了。一天，我看到電視上播報的一則衛生部、教育部的聯合調查報告，說目前我國學生近視發病率接近60%，居世界第二，小學生近視眼發生率為22。78%，中學生為55。22%，而且學生近視急劇低齡化。又從網絡上看到了近視眼的危害：長期戴眼鏡，會影響學習，導致生活工作不便，長大無法從事對裸視力要求高的職業，如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等。中高度近視，會導致眼球突出，影響容貌，發展成高度近視，甚至會失明。聽到那觸目驚心數據和看到近視的后果，我這才下決心無論如何也都要堅持下去。”
聽完她的話，我深有感觸，我們每個人都要呵護我們的眼睛。平時要注意科學用眼：寫作業時，姿勢要端正，保持1尺的距離;不要持續用眼;要堅持做眼保健操;少看電視、少玩電腦游戲;定期檢查視力，發現視力下降應及時檢查原因，及時治療。只有堅持做到愛護眼睛，人們才會擁有一雙明亮的眼睛，才能看清世界的每一道亮麗的風采。
眼睛是每個人的心靈之窗，所以大家一定要保護自己的眼睛哦!
呵護心靈作文 篇2
心靈很脆弱，從小鳥展開翅膀飛翔，母親在一旁耐心指點，一顆幼小的心靈正在成長，在一聲聲叮囑下成長。也許是雄鷹，但請記住，心靈是脆弱的。
心是肉做的，它易受到傷害，有時言語像刀鋒，所過之地遍體鱗傷。不小心從口中吐出一句傷人的話，也許我們沒有注意到，引得同伴臉一陣青一陣白，當時若是頭腦轉得快，只有不斷的賠禮道歉，求得同伴的諒解，只是一時口快，傷害的竟不止一人。
因為心是肉做的，所以它有彈性，但也只是脆。隔壁家的小孩大約有五歲了吧，但仍不會說話，張口閉口的糊涂，惹得人人笑。雖是不會說，但也會有玩伴，而我的堂妹正是其中之一。堂妹完全繼承了她母親的利嘴，小小年紀就經常把我問得閉口不言，自然，啞巴也深感其利，我時常在房里就聽見外面傳來的堂妹與別人的笑聲，夸張的`喱，都是孩子嗎？可隨后傳來的哭聲，大有撕心裂肺之感，讓我們也時常感到一陣陣莫名的傷感，他們還小，這應該叫做童言無忌吧！但長大了以后呢？如我一樣，童言何在？到是心里的血在嘩嘩地流，走近些還能聽見聲音……
我們的心都很小，拳頭大小，它不僅供給我們一生的需要，而且不能休息，那么它又是何等的弱小，不然它又何必隱蔽在胸膛之后，還時常擔驚受怕。
人們常說宰相肚里能撐船，圣者心能容天下，這是何等胸襟，我是無法想象，但請記得，我們的心還是弱小的，這與個人體魄強壯無關，因為心是獨立的，獨一無二的，我們不能以任何事物與之比較，所以我們有時候不能開玩笑，一次玩笑的代價很可能就是一次生命，生命的可貴正是那弱小的心的體現，不要說些刺痛心的話，那比割開傷口更痛，流得血更多。
心是脆弱的，而藏在心的深處的心靈呢？而在別人向你敞開心靈之門，你是否以為那只是一扇門而已呢？
你我的心靈都需要呵護。
呵護心靈作文 篇3
我并不厭煩生活中的那些熱鬧場面，有時不免在熱鬧中癲狂，但也十分渴望屬于我自己的靜。我將其視為生活中的一部分，就像維生素，雖然不需要很多，但也決不可缺少，少了它，也會患各種各樣的“病”。
一鉤新月水如天
我愛靜寂之靜。每當忙碌過后，不免要望望天，看天空中靜寂的藍，看靜寂的云飄過，輕柔的，給我一種淡淡的味道，那種味道我說不清楚，只是腦子里覺得美好。站在這頭遠望，總是能享受到一個人的愜意。或看看書，品嘗到從書中散發出來的一股清茶的味道，幽幽的，像是拂過心底的熨斗，熨開心底的一條條褶皺；或是寫點什么，夜很深，世界開始睡了，而此時只有我手中的筆在沙沙作響，這種靜很能讓我想入非非，不必說是“紅繡添香”的瀟灑，也不必是“月下追韓信”的快意，也不必是“夜半鐘聲到客船”的落寞，單就是“莊周夢蝶”的飄渺就足夠讓人沉醉了。每當這時，書讀得入心，文章寫得順手，我總能在一種滿足中悄然入睡。
我喜歡自然之靜。看慣了燈紅酒綠，看厭了喧喧鬧鬧，身旁各種嘈雜的聲音聽多了，有時就有點不適應，總想沖破這種環境的束縛，尋求一點心靈上的慰藉，于是就去游山玩水，去親近一下大自然。節假日，邀幾個好友，去爬山，聽溪水潺潺，聞鳥語花香，看破土而出的竹筍，樹枝上的嫩芽，到山頂觀日落，讓那余暉柔柔地鋪灑在身上，晚上聽風聲呼過，蛙聲唱和，蟈蟈的微鳴，無不愜意。遠離城市的喧囂，融身山野中，感受到那種動中之靜的美好，這時，我的心就像天真的孩子夢囈時的微笑，寧靜而又舒心。有時也也不必遠行，眼前就有風景，隨意坐在自修室的一個角落，看落日掃過窗欞，幾只小鳥馱著夕陽懶懶地呢喃，就在隱含著淡淡草香的暮色里，遠處陽臺上花朵的花瓣上散落的水珠，從空中劃過，閃耀著零零碎碎的金光。這也是一種自然之靜，溫馨含蓄，如同十七八歲姑娘的淺吟低唱。這些和諧而輕松的靜，使我真正體會到古人所說的“放浪形骸之外”的心境。靜，靜徹心底。
只不過是想看場電影
我也喜歡鬧中之靜。在熙熙攘攘的人群中，我靜靜地張開雙耳，聽我想聽的聲音。在候車室里，在公共巴士上，在沿街的小面館里，我總喜歡將自己與周圍的喧鬧分離開來，靜靜地在旁觀看，就像看電影一樣，去感受風情，去思索人生，只是有時太過喧嘩，這時也是鍛煉鬧中求靜的時候，也挺有一般風味的。我聽說過“小隱隱于山，大隱隱于市”，我想倘若一個人真心喜歡的是一種靜，何必太過拘泥呢！我依舊是喜歡走在熙熙攘攘的街，一個人迎著風跟著的感覺，不去追趕這樣或那樣的時間。
我也喜歡孤獨之靜。孤獨存在每個人的心中，對于這種與生俱來的情感的擁有，我很感謝這樣的天賜，我不排斥孤獨，反而很享受孤獨時的感覺。你想想，那種孤獨，仿佛天地間就只有了一個你，沒有依靠，沒有寄托，快樂也好，悲傷也好，沒人知道，也沒人需要知道，只有自己去品嘗，這種孤獨的況味也只有自己才能品嘗得了，別人是代替不來的。這種孤獨之靜是何其美妙啊！有一次，去看電影，身旁有一群人，電影還沒開始就興奮激烈地談論著電影的好壞，電影表達了什么等，還沒等他們說完，我趕緊換了個座位，寧愿一個人孤零零地看，沒有人打擾，在那種靜靜的孤獨中看完了電影，收獲了一種只有自己才能懂的美好，那是種充實，平穩的感覺。我想：何必要對電影作過多要求呢？我在乎的并不是電影，而只不過是想看場電影，而已。
何人夢里不落花
多年前，我曾寫過“默數內心的馥郁，啜飲滾滾而來的天光。”這樣的句子，把它寫在我當時的校服上，依舊傻傻地喜歡靜，喜歡在靜中養心，用靜來呵護心靈。或許在靜中才能養就“賢的是他，愚的是我，爭什么？”的氣魄，才能養就“心似不系之舟”的灑脫。
真的很感謝你，我的“靜”。
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