飲食安全作文（精選25篇）
在日常的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的飲食安全作文，希望對大家有所幫助。
飲食安全作文 篇1
唉，吃東西這可得非常講究��！
不能吃壞東西，不能吃沒有營養(yǎng)的東西，不能吃垃圾食品（包括：樂事、奇多、可比克等），不能吃不是綠色食品的東西。
先說吃壞東西的。上一次，我跟爸爸去溜冰，溜著溜著我就渴了，我叫爸爸陪我一起去買冰涼的涼食花�？墒牵瑳]想到我吃了一小杯后，我的肚子竟然痛的要命。于是，爸爸馬上帶我回了家，我吃了一些藥后才感覺不太痛了。還有一次，記得那是在我六歲那年。我小時候非常喜歡吃螃蟹。那是個早晨，我隔壁的大叔正在吃剩下的螃蟹，由于我的嘴太饞，我便到大叔那邊吃了幾個螃蟹腳�？墒�，當天晚上我便立刻疼起來了。說時遲，那時快網(wǎng) ，爸爸立刻把我抱到醫(yī)院打了一針。后來，我還向圓老師請了好幾天假才好的。從那以后我就再也不敢再吃螃蟹了，就算別人把螃蟹放到我面前，我也不動聲色。
再說不能吃沒營養(yǎng)的。如果我們吃沒營養(yǎng)的，身體就會缺鈣，缺鐵等，就容易生病。假如我們吃沒營養(yǎng)的，那我們的壽命自然會短了十幾年。
再說說吃垃圾食品吧！我打個比方，如果你從小就吃垃圾食品，那你的胃就會受不了。假如你每天從大便里消化掉3/4的垃圾食品，那么在你的肚子里就會遺留下1/4的垃圾食品，那你們就會生病。
安全飲食對身體的健康很重要！
飲食安全作文 篇2
俗話說：禍從口出，病從口入。平時，老師經(jīng)常給我們講：不要在外面吃飯，外面的飯菜不衛(wèi)生。但我都把這話當成了耳旁風，可經(jīng)歷了那件事后，我終于明白了老師的苦心。
那是一個漆黑的夜晚，媽媽覺得有點餓了，就讓我去門口大街買了兩個肉夾饃。回家后，我吃了兩口覺得不太對勁兒，好像有一種說不出的味道，就皺著眉頭對媽媽說：“媽媽，今天這個肉夾饃不太好吃”�！澳悴怀晕乙粋�人吃�！眿寢寫嵟乜粗艺f，那眼神好像就是對我胡亂挑食的譴責，可是她卻不知道，不幸的事正向我們悄悄走來。我們散步回來之后，媽媽很快就睡著了，我也沒有在意，以為媽媽是太累了。
早上，媽媽頭暈起不來床，還上吐下泄情況分嚴重，于是我趕緊撥打了120，到了醫(yī)院檢查后才知道，竟然是食物中毒。醫(yī)生問我們吃了什么東西，我這才回想起昨晚那有一股特殊味道的肉夾饃。醫(yī)生聽了說：“現(xiàn)在外面賣的東西都不太衛(wèi)生，用的肉也是不好的肉，以后盡量不要吃外面的東西！”那天由于要照顧生病的媽媽，我連作文課都沒有上成。
現(xiàn)在的人為了追求利益，飲料加了色素，瓜果使用了催熟劑，面包里添加了食用香精，黑心飯店里還使用地溝油，饃頭使用了硫磺等等，這些東西都嚴重影響著人們的身體健康，我呼吁：請大家不要再食用這些不健康的東西！
飲食安全作文 篇3
如果一不小心吃了不安全的食物，病就會隨之而來。所以，食品安全非常重要。食品不安全可以使售賣者犯法，可以使食用者死亡，百害而無一利。我們應(yīng)該嚴格確保食品安全，為了他人的健康，也為了我們自己。
可是，雖然食品安全那么重要，還是有人去違反它。比如，吃羊肉串，就會對身體有害�？稍诖蠼值缆放�，有很多賣羊肉串的，有許多人叫：給我來二十串。我要十串……我也加入了進來，心里在思索著：明知道吃羊肉串對身體有害，為什么還有那么多人來賣羊肉串呢？難道它對身體無害嗎？如果有害，能有多大的傷害呢？我連忙跑上前，遠遠的看，只有煙往上冒，近看不一樣，我看見那些羊肉串已經(jīng)不新鮮，客人來時就直接把羊肉串往炭上一放，很不衛(wèi)生。我見狀后急忙回家上網(wǎng)查閱資料，原來，羊肉串不但不衛(wèi)生，還會影響健康。我又看了些羊肉串的視頻，看完視頻，我簡直就想嘔吐，所以，我發(fā)誓以后再也不吃燒烤了。
另外還有一樣?xùn)|西是同學們最愛吃的——辣條。我想大家都熟悉這兩個字吧，因為這是你們最喜歡吃的東西。但是，它的危害可大啦。
四年級暑假的一天，我和好朋友瑤瑤去小賣部買東西吃。我對她說：“我請你吃辣條，瑤瑤，看，我有錢。”我揮舞著手中的一元錢，她卻說：“不，辣條對身體不好，是媽媽說的，媽媽還說辣條……”她還沒說完，我便打斷了她的話：“沒事的，就吃一包，走吧�！蔽矣舶阉叫≠u部旁邊，她也不反抗了，只好和我一起走到攤邊，我買了兩包辣條，塞了一包給瑤瑤，辣條的香味，使我忍不住要撕開�？墒�，她又把那包塞給了我。我也不管了，開吃！這時，身后一陣熟悉的聲音傳來：“莎莎，你在吃什么？”我頓時蒙了，原來是媽媽，她一步一步地向我走來。我趕緊把辣條藏起來�？商硬贿^媽媽的法眼，被發(fā)現(xiàn)了，我死定了。但是，媽媽并沒有罵我，只是把我拉回家。
回到家，媽媽給我看了關(guān)于辣條的資料，原來，辣條含一定的添加劑成分，添加色素、香精，很不衛(wèi)生，甚至有人吃了還有死亡現(xiàn)象。看來，瑤瑤說的都是真的，我還不相信她的話。
所有人的生命只有一次，我們應(yīng)當愛護自己的生命，我們不能讓生命敗在食品上面。
同學們，我倡議：不吃垃圾食品，不吃燒烤類的食品，不然，你們的生命遲早會被它們的魔爪抓走。還要記得，平時要多吃蔬菜，如菠菜，青菜。多吃水果，如香蕉，蘋果，橘子。這樣，你就會更健康。
飲食安全作文 篇4
中國有句古話，民以食為天，食以安為先。前半句話說明了食物對人的重要性。食物是人進行一切生命活動的能量來源。沒有食物，我們將會死亡。食物對于每個人來說，都是至關(guān)重要的;后半句話說明，食品的安全性更加重要。吃到嘴里的食物，如果是不安全的，有毒的，致病的，結(jié)果將不堪設(shè)想。
然而，如今的問題食品已經(jīng)成為了社會的頭等大患。報紙、電視等媒體揭發(fā)的食品安全問題讓我們目瞪口呆，早在幾年前，食品安全問題的嚴重性就已經(jīng)浮出水面，劣質(zhì)面粉、有毒牛奶、假雞蛋、果凍、瘦肉精、塑化劑、含氯可樂……在這個充斥著問題食品的社會里，我們?nèi)绾伪ＷC我們每天吃到的食物都是安全的?如何健康地過好每一天?有一個笑話是這么說的，中國人的身體就是一張化學元素周期表。這句話并不是在開玩笑，它反映了我國食品安全問題的嚴重性!
那么，面對著如此多的食品安全問題，我們不由得發(fā)出疑問，是誰制造了如此之多的問題食品?他們究竟為什么要造假?
是的，是那些黑心的廠商，為了降低成本，增加利潤，他們不惜一切代價要獲取更多的利益，為了獲得利益，他們不擇手段地在食品中添加各種東西，而完全不顧消費者的健康與安全。制造食品的本質(zhì)，是為了廣大群眾的生活而制造�？蛇@些黑心的廠商，已經(jīng)完全背離了本質(zhì)，良心何在?我們的安全何在?那些廠商們啊，請想一想，如果有一天，你自己制造的食品吃到了你的嘴里，你會怎么辦?這是真正的自作自受!
食品安全并不是一個小問題，這不僅僅是食品安全的問題，它還牽涉到我們的國民素質(zhì)問題。請問，食品要流入市場，需要經(jīng)過許多道檢驗關(guān)卡，難道技術(shù)人員就沒有檢測出其中的有毒物質(zhì)嗎?也許是他們的馬虎大意，也許是廠商們行賄違法。那么，那些馬虎大意或者收了賄賂的技術(shù)人員，怎么能夠因為一點利益或者人情關(guān)系，而把有毒的食品放過一馬，讓它們順利地流入市場呢?這正是國民素質(zhì)低下、道德敗壞的體現(xiàn)!雖然國家有相關(guān)的立法，也有相關(guān)的檢驗標準，但依然無法遏制。而我們的政府，已經(jīng)采取了許多政策，進行社會宣傳，號召群眾與這種不良現(xiàn)象做斗爭。相信我們?nèi)鐣墓餐Γ欢軌驈氐状驂菏称钒踩珕栴}的不良現(xiàn)象，讓廣大消費者每天都能夠吃到放心、安全的食物，讓社會充滿愛的陽光!
飲食安全作文 篇5
人的一生中，要靠飲食來供給營養(yǎng)，促進新陳代謝，維護生命健康。飲食的好壞直接關(guān)系到人的身心健康，關(guān)系到家庭和社會的安全穩(wěn)定。飲食安全，人人有責。
在我們的日常生活中，總有這樣那樣的人不注意飲食安全。一方面是由客觀因素造成的，如救災(zāi)搶險的官兵、連續(xù)做手術(shù)的醫(yī)護人員、不能錯過季節(jié)和工程進度的農(nóng)民工人、全心全意為人民謀幸福的領(lǐng)導(dǎo)干部及知識分子等，他們以國家和人民利益為重，忘我工作，哪管自己的飲食好壞？有什么吃什么，只要能填飽肚子就行。另一方面是由主觀因素造成的，如自己懶得動手，一日三餐靠外賣送到家；二是嘴饞，遇到誘人的麻辣、燒烤、鹵菜、小吃、冷飲等，總是情不自禁地要一飽口福，只管舌尖上的味道，不管進到肚里的感受，結(jié)果把一些過期的、油膩的、高糖的、多鹽的、含色素的、甚至致癌的東西吞到了胃腸道，引起一系列胃腸道疾病，如急慢性胃腸炎、肝炎、胃潰瘍、上消化道出血、脂肪肝、食道癌、胃癌、肝癌、結(jié)腸癌、直腸癌，等等。一旦患上了這些消化系統(tǒng)疾病，就會影響人的情緒和工作，給個人、家庭、社會帶來各種煩惱和損失。
民以食為天，食品安全尤為重要。但是，有一些人、一些行業(yè)喪失了良心和道德底線，為了成本低、收益高，制造假劣食品，如假牛奶、過期餅干修改生產(chǎn)日期、一些熟食品添加過量色素及防腐劑等，這是人為因素造成的。有些廠礦、企業(yè)，本意上不想制造危害，但在建房、購買、安置、生產(chǎn)過程中，污染了周圍環(huán)境，致使空氣中有害粉塵超標、水源污染嚴重不能使用。還有農(nóng)民在制作農(nóng)作物的過程中，施用化肥、農(nóng)藥，農(nóng)產(chǎn)品也成了有毒的食材……食品生產(chǎn)、加工、運輸、銷售等各個環(huán)節(jié)，都可能帶來安全隱患。所以，重視飲食安全，靠全社會共同努力，個人要自覺預(yù)防病從口入，家庭要講究飲食營養(yǎng)與安全，社會要嚴懲制假造假的個人、單位或團體。只有人人重視飲食安全，加強監(jiān)督和管理，依法維護消費者權(quán)益，才能提高全民的素養(yǎng)意識和幸福指數(shù)，實現(xiàn)人人健康的宏愿。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。無論是知識分子，還是普通老百姓，都可以發(fā)揮自己的才華和能力，共創(chuàng)飲食安全防線，享受舌尖上的美味佳肴。
飲食安全作文 篇6
只有安全飲食，合理扮配食品，才能健康的成長。說起安全地飲食在生活中要從點點滴滴做起，從小事做起。稍微不留意，就會病從口入，為了我們健康，我們小學生一定要注意飲食衛(wèi)生。
我的頭腦中常常浮現(xiàn)這樣的情景：有一次，我爸爸去開心超市購物，超市里的食品真是應(yīng)有盡有，令人眼花繚亂。我從食品架上拿出一袋名叫可比克薯片，看到了那袋喜歡吃的烤魚味的薯片，我飛快地把薯片放到了售貨藍里面，接著又挑了些花花綠綠的東西，我?guī)е业膶氊愂称罚瑵M載而歸。回到家里我迫不及待地撕開了那包薯片，吃了起來。“呀！這薯片真好吃，香香的脆脆的”！我又快樂又興奮地歡呼道。隨后，我們又吃了許多零食。可是到了中午，我肚子痛了起來，而且越來越痛，最后，爸爸帶著我去了醫(yī)院。醫(yī)生訊問后說我是因為吃零食造成的，為此我又是吃藥又是打針，這以后我牢記教訓(xùn)，多吃飯，少吃零食。
可每當看見同學們放學后爭先恐后地在小賣部里買辣條、薯片、酸梅……我就會告訴他們這些是“三無”食品，不能吃。可有些同學卻經(jīng)不住香味的誘惑，買了就吃�？吹剿麄儬N爛的笑容，我心痛不已。
朋友們，你們不僅花去了父母掙的辛苦錢，同時也給自己的身體種了禍根。為了健康吃“三無”食品、“腐爛過期食品”、“偽劣食品”，這樣會害了我們的，為了讓我們的生活變得更加美好，讓我們的身體像小樹苗一樣茁壯成長，讓我們更像一只活潑可愛的鳥，永遠充滿活力，讓我們共同努力，少吃零食，安全飲食吧！
飲食安全作文 篇7
說到吃，大家肯定會有不少體會，各人有各人的喜好，但是怎樣才能養(yǎng)成科學飲食的習慣呢?
小朋友一定很喜歡吃冷飲吧!吃過多的冷飲會引起頭疼、腹痛。記得有一次：那時候是夏天，天氣很熱，放學回到家，我喝了一杯冷飲，哇!好涼爽，吃下去一下子就不熱了。趁奶奶沒注意，我又偷偷地喝了兩杯，那感覺太舒服了。可是到了晚上，我突然肚子疼，爸爸一看，說：“肯定是冷飲喝多了!”到醫(yī)院掛了鹽水，肚子才不疼了，我心想：我再也不喝冷飲了。爸爸說白開水是最好的飲料。
多吃巧克力也會引起腹痛。記得還有一次：奶奶買來一些巧克力，因為我很喜歡吃巧克力，就非常高興。我迫不及待地對奶奶說：“奶奶，給我吃幾塊巧克力，行嗎?”奶奶說：“不能吃得太多�！蔽夷贸隽饲煽肆Γ宦劦角煽肆Φ南阄�，我就管不住自己的嘴巴，一下子吃了許多塊巧克力。不一會兒，我感到肚子痛得厲害，忍不住了，去拉了肚子。奶奶說：“你這個貪吃鬼，叫你不要多吃，偏吃那么多，不拉肚子才怪呢!”我以后再也不敢多吃巧克力了。
除了少吃飲料和巧克力，基本上所有的食品都不能因為愛吃而拚命吃。小朋友，貪吃是一種不好的飲食習慣，我們必須趕快改正。
飲食安全作文 篇8
太多人不明白健康的可貴，只是因為平日它太過稀松平常，對于大多數(shù)人來說就好像空氣一樣，容易被忽視，才總是在失去以后才懂得珍惜，為了不讓自己也有這樣的遺憾，從今年開始我就已經(jīng)很注重平時的日常養(yǎng)生保健了，無論是飲食生活方式還是運動各方面都已經(jīng)在一點點注意。
關(guān)于健康的事情，現(xiàn)在也在提上日程、走上正軌。
所以昨天我就又買了一些健康的飲料和食材，有日常的代餐奶昔，還有高蛋白的雞胸肉，有高蛋白低熱量的食物，確實也是很重要的。腸胃飲食方面其實也需要高度的自律，如果總是吃一些不健康的食物，那么對于身體健康的危害也是很大的。所以說我們的日常生活當中也需要對于飲食進行一定的控制，這樣才能夠更好的促進身體健康，預(yù)防一些疾病，嗯嗯。提倡日常做鄉(xiāng)鎮(zhèn)規(guī)劃。
很重要的一點就是控制日常糖的攝入量，所以現(xiàn)在含糖飲料都是基本不喝了的，在酸奶期當中有一定的糖分，其它的飲料當中都會在手術(shù)堂咖啡也是只加奶不加入糖的，并且加入純牛奶不加入煉乳，這樣也是減少了糖的攝入量。
每次去下單購買健康食品，都對于收到快遞十分期待，也希望隨著這些健康食品初步的收獲以及運動的不斷推進，我能夠擁有更加健康的身體。
飲食安全作文 篇9
飲食不僅僅是滿足身體的物質(zhì)需求，同樣承載著文化和味蕾的享受。當下，低脂輕食流行，更多的人開始追求健康飲食，而只有科學飲食才能成就健康生活。
科學飲食對垃圾食品說“不”。從校外小店貨架上琳瑯滿目的膨化食品，到大街上隨處可見的爆米花，從酸辣爽口的魔芋爽，到深受喜愛的大辣片，從小攤上各式各樣的糖果，到烤箱里滋滋冒油的香腸魚丸……這樣的垃圾食品對身體有很多危害。尤其是身為小學生的我們，正處于生長發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營養(yǎng)，所以我們要對垃圾食品說“不”。
科學飲食要講究營養(yǎng)均衡。如今，亞健康已經(jīng)成為很多現(xiàn)代人的通病，而平衡膳食、合理營養(yǎng)才是科學的飲食方式。我們要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習慣，挑食、偏食很容易引起營養(yǎng)失調(diào)、免疫力低下，身體發(fā)育不良，這極大地影響了我們的健康。作為祖國的花朵，未來的接班人，我們應(yīng)該形成科學均衡的飲食習慣，提升自身免疫力，從而保證強健的體魄。
科學飲食，不盲目跟風模仿。事實上流行的“健康生活”錯誤百出，不要盲目計算卡路里。計算熱量是個麻煩的無用功，我們?nèi)粘Ｏ暮瓦M食的熱量值根本算不準，而對于不同的營養(yǎng)素，即便提供相同的熱量，對健康產(chǎn)生的價值也大不相同。如今流行的減脂輕食餐并不適合每一個人，我們要根據(jù)自身的飲食習慣。選擇是否做一個輕食主義者。
我們要跟垃圾食品說“不”，講究營養(yǎng)均衡，不盲目跟風模仿，支持科學的飲食方式，健康的飲食習慣，傳承優(yōu)良的飲食文化，成就健康生活，讓科學飲食塑造更好的我們！
飲食安全作文 篇10
“世界面食在中國，中國面食在山西，山西不愧為面食之鄉(xiāng)”，這是人們對山西刀削面一句由衷的贊美。
俗話說：“民以食為天，食以安為先”，幾乎每個地方都有自己的特色菜。你看：北京有令人垂涎欲滴的烤鴨，內(nèi)蒙古有沁人肺腑的小肥羊火鍋，云南那色香味俱全的過橋米線……今天我向大家介紹的是我最喜愛的美食——山西刀削面。
山西刀削面不僅湯味兒好，“眼緣”也好。白嫩細滑的面條浸透在米黃色的湯中，一根根青菜加在里面，香噴噴的，看上去真令人口水欲滴，垂涎三尺！吃起來更是美味可口。
山西刀削面的做法并不是我們想象的那樣簡單，是先將早已磨好的白面削成一片一片的，隨即倒入鍋中，再加入一些溫開水，蓋上鍋悶上幾分鐘。之后，抓上一大把青菜放入鍋中，倒上各種調(diào)味料，喜歡吃牛肉的客人，還可以添上一勺牛肉，喜歡吃肉絲的客人也可以添上一勺肉絲，真是想吃什么就有什么！
吃刀削面也是件很有趣的事兒。我喜歡先吃牛肉，因為那香辣美味的牛肉饞得我直流口水，同時又把我辣得直吐舌頭。接下來是吃青菜，當我看著這些既綠又大、既肥又嫩的青菜時，還真有點兒舍不得吃它哩！最后是吃面，剛開始我保持斯文的樣子，一根一根地吃，接著我便原形畢露，狼吞虎咽地吃起來。嗝！嗝！吃完面后，我打了一個個飽嗝。呵呵！真是太好吃了，感覺真爽！
��！山西刀削面，你真是面中一絕，時常令我回味無窮！
飲食安全作文 篇11
今天是來到山西省太原市的第三天，大家都想去街上，品嘗一下當?shù)氐奶厣〕浴?/p>
早就聽說山西是面食之鄉(xiāng)，刀削面尤其有名。一路上，導(dǎo)游都在說，山西的刀削面和北京的炸醬面、山東的伊府面、武漢的熱干面、四川的擔擔面是中國五大面食。我平時最喜歡吃面條了，而且特別愛吃刀削面，這次說什么也得嘗嘗正宗的山西刀削面，到底味道怎么樣。在面館，我看著老板用一塊薄片將面團一片片地削出來，滾到沸騰的鐵鍋里面，等到浮上來后，老板用勺子盛開，灑上一把牛肉、香菜，再加點山西老醋，味道誘人呀。我情不自禁地吃了一大碗，再看大家都贊不絕口。美食帶給了我們好心情，這里的刀削面風味獨特，我吃得滿頭大汗，覺得好像所有的煩惱都散發(fā)出去了。不信，下次你去的時候不妨也來嘗嘗這里的面條。
我們在街上逛了一會，接下來去品嘗石頭餅。石頭餅也是山西的名小吃，燒的方法離不開石頭，利用石頭傳熱慢，散熱也慢的特點，把面團攤成面皮，蓋在加熱好的石頭上面，然后把另外的一些石頭也蓋上去，慢慢地石頭餅就加熱成熟了。石頭餅歷史很悠久，除了這個名字外，它還有其它的兩個名字：石予饃、石傲餅。相傳唐代叫作石傲餅，后來才叫石頭餅的。
我再給大家介紹平遙牛肉，這也是山西特色小吃，而且比刀削面還要有名。在平遙古城，不管是工作日，還是雙休日，牛肉店門前人都多得不得了。平遙古城每天都有很多游客，大家都會帶點牛肉回去的。我品嘗了一下，口味有點重，但還是很好吃，看來平遙古城這條路線還是選對了。我們在購買牛肉的時候，我一邊在看說明書，原來這里的牛肉在制作前都要用大劑量的鹽進行腌制，難怪比我們仙居牛肉品味要重呢。
今天品嘗了許多山西特色美食，特別帶勁。同學們以后有機會的話，可一定要去品嘗我跟你說的這些小吃哦！
飲食安全作文 篇12
我的家鄉(xiāng)在山西太原，那是一個風景優(yōu)美，歷史悠久的地方。
我們家鄉(xiāng)富有豐富的人文地理，不管是食物、名勝古跡，還有幾個世界文化遺產(chǎn)，如：平遙古城、五臺山等等。我以我的家鄉(xiāng)為傲！ 生活中有節(jié)日，節(jié)目中有民俗；風俗使節(jié)日代代傳承，節(jié)日使生活五彩斑斕。
舊時，太原地區(qū)月月有節(jié)日，而最隆重、最熱鬧，風情最濃厚的要數(shù)過年了。因為我們家人口比較多，過年的時候都非常熱鬧。臘八節(jié)過后，我們就忙著準備過年了，氣氛一日濃似一日。我們老家有一段諺語：“二十五磨豆腐，二十六趕做活，二十七去趕集，二十八糊貼扎，二十九去打酒，三十日包餃子。”由于我們是北方人特別喜歡吃餃子。除夕的下午，一大家子人就為年夜飯忙活起來了。先把面活好再醒上。這樣的面吃起來才筋道。媽媽和奶奶動作都非常嫻熟，搟面皮、包餡兒、捏得緊緊得，動作連貫如一，包出來的餃子精美、飽滿，好似一個工藝品，讓人都舍不得吃。我在旁邊看得手癢癢，在我的苦苦哀求下，媽媽才讓我動手。我按圖索驥，學著媽媽的動作：把餡放在面皮里，把邊捏得緊緊的。啊哈！我人生中自己動手包的第一個餃子出爐啦！不過就是外型比較難看，癟癟的。我不但沒有灰心，一個個做，但還是始終如一。我放棄了，還是哪涼快哪呆著去吧！ 我的家鄉(xiāng)也有很多美食。過油肉、火鍋、定襄蒸肉、五寨豬黑肉燉粉、羊雜燴等等。看著都讓人“口水飛流直下三千尺”了！山西的土特產(chǎn)品種類繁多。杏花村汾酒是中國古老的歷史名酒，色如水晶美玉，清香純正，味美無窮；山西老陳醋甜綿酸香，不僅調(diào)味上佳，還可消食、美容、殺菌；沁州黃小米形如珍珠，是皇家貢品；平遙牛肉色、香、味俱全。每次我都要吃得撐了，才罷休。
山西風情需要慢慢領(lǐng)略，歡迎你們到我的家鄉(xiāng)來欣賞美景，品嘗美食！
飲食安全作文 篇13
刀削面是山西有名的風味小吃，因其風味獨特 制作方法別具一格，而躋身“五大面食名品”之列，它在國內(nèi)外都享有很高的聲譽。
刀削面絕對是色香味俱全的風味小吃。做好了的刀削面，面條又薄又寬，浸在散發(fā)著滾滾濃香的鮮美湯汁里，加上幾塊閃著小亮點的紅燒五花肉，再將綠油油的小青菜，淡黃的豆腐皮和一小片一小片的香菜散落其間，著實令人垂涎三尺。
刀削面得名于它非比尋常的做法 刀削。先搓一個面團，揉勻，揉軟，揉到表面光滑 平整為止。然后左手托著面團，右手持著特制的弧形削刀，“擦、擦、擦……”一刀接著一刀地削出薄薄的面條。只見這些面片一片連一片，如流星趕月一般，在空中劃出一道道白色的弧線，“撲通，撲通”地落入湯鍋。湯滾面翻，這些被翻起的面片好似一個個機靈可愛的小魚寶寶，自由自在地在水里游來游去，真有意思。等到熱氣騰騰的刀削面出鍋時，再根據(jù)個人的口味澆上不同的乳汁，一碗香飄十里的美味佳肴就做成了。
品嘗刀削面也是一種學問。我總是先舔舔香濃醇厚的乳汁，感受它鮮美的味道，然后夾起倆三根面條和一塊五花肉，放進嘴里慢慢咀嚼，品味那外滑內(nèi)筋 亂而不黏的刀削面和鮮嫩口渴的五花肉，任那濃郁的氣息在嘴里回蕩，接著再將湯一掃而光，吃到滿嘴是油才意猶未盡地離開。
聽了我的介紹，你一定心動了吧。那就趕快來嘗嘗吧。
飲食安全作文 篇14
我的家鄉(xiāng)是“魚米之鄉(xiāng)”——無錫，這里不僅有美麗的山水，還有許許多多的風味小吃：香噴噴的桂花糕，讓人回味無窮的醬排骨，見了就饞涎欲滴的小籠包子和開陽餛飩……其中，我對家鄉(xiāng)的小籠包子情有獨鐘。
在無錫，有許許多多的飲食店賣小籠包子但我覺得“王興記”的小籠包子最地道。人們都愛去那里品嘗。家鄉(xiāng)的小籠包子是久負盛名的中華名小吃之一。你瞧，它們一個個小巧玲瓏，色白有光澤，像一個個花骨朵，十分惹人憐愛。那薄如紙的外皮，隱約可以看見里面淌著汁水的餡。小籠包子看著美，那滋味兒更美了。小籠包子具有夾起不破皮，翻身不漏底，一吮滿口鹵，味鮮不油膩等特色。秋冬時，餡心中加入熟熟的蟹黃油，即為著名的“蟹粉小籠”食時鮮美可口。
小籠包子有著特殊的制作方法：首先要精選優(yōu)質(zhì)的面粉，用約80攝氏度的熱水（夏季用溫水）和成雪花面，再將撕破的酵種和食堿水倒入揉和至光滑軟韌為緊酵面。接著把面團揉成長條，撕成大小相等的一小團，一小團。再用搟面杖把那一小團壓成邊薄中厚的面皮，把面皮捏成有15至20隔著問的饅頭生胚。再下來就是包肉餡了。說起這肉餡，他是把豬腿肉絞碎。加入調(diào)料，皮凍絞下來滲入肉中。然后加入糖、蔥、姜末拌合成餡。你瞧，那紅撲撲的肉，綠油油的蔥，金燦燦的姜末拌合在一起，是多么的自然和諧。最后就是把它們放入小蒸籠里蒸了。剛出籠的小籠包子晶瑩剔透，美得就像是無暇的玉雕琢成的工藝品。
吃小籠包子也挺有講究的。吃小籠包子的時候先要輕輕咬一小口，吮吸鮮嫩肥油的汁水，這時香噴噴、甜滋滋的汁水溢滿口中，沁人心脾。當吸完這些“精華”后就要大口大口地吃了，不然湯汁會噴得你滿臉“樂開花”。吃的時候可別忘了配上醋。這樣不僅可去油，而且蘸了醋后味道會更香濃、獨特。當然，再來一碗餛飩的話，一定會更加美味的哦！
記得有一天，我和媽媽去吃小籠包子。當一籠香氣撲鼻，皮薄餡大的包子端上桌子，那香噴噴的味道，我真是“口水直流三千尺”。于是我迫不及待地夾起了一個包子。狼吞虎咽地咬了起來�？蓞s忘了包子里的湯汁是燙的。只聽：“哇”的一聲。我把它吐里出來，因為我的舌頭都被燙麻了。媽媽看著我的狼狽相，笑著說：“心急吃不了熱包子。瞧你這猴急樣，像是八輩子沒吃過似的。”我被羞得臉都紅了。（也許是被燙的原因）后來，我就小心翼翼的細嚼慢咽了。哈哈，那天我還是吃了個肚飽腸肥。
美味的小籠包子，讓我垂涎欲滴，使我回味無窮。訥訥，真香。
飲食安全作文 篇15
“我們要吃綠色食品，不能吃垃圾食品······”這句話常常縈繞在我的耳邊。大多數(shù)的人都知道要吃綠色食品，但是綠色食品又是什么呢?綠色食品就是無污染的符合一定標準的優(yōu)質(zhì)食品。我來舉個例子吧!
大家都喜歡肯德基和麥當勞吧!但你們又知不知道食物里有多少
能量呢?它們又是不是綠色食品呢?在我們的視線里6~8歲的兒童每天每千克體重約需要336千焦，9~12歲為273千焦。像我們這么大，大約30千克至40千克就每天需要8190至10920千焦。下面我來說說我們喜歡的食品有多少能量。我們喝的一罐為250克的可樂能產(chǎn)生熱量460千焦，一罐為250克的汽水能產(chǎn)生能量502千焦。我們吃的一個為70克的冰淇淋能產(chǎn)生能量544千焦，10根為70克炸薯條能產(chǎn)生能量377千焦。一個為50克的漢堡能產(chǎn)生能量460千焦。還有一團為240克的面條能產(chǎn)生能量1000千焦，一包為100克的油炸方便面能產(chǎn)生熱量1799千焦。如果我們每天攝入的能量超過標準，多余的能量就會變成脂肪儲存在體內(nèi)，容易使身體肥胖;如果攝入不足，就會營養(yǎng)不良。它們也是綠色食品。
飲食安全作文 篇16
一日三餐究竟怎么吃?這個問題現(xiàn)在已經(jīng)成了我們棘手的問題。為什么呢?因為我們現(xiàn)在的條件越來越好，但是卻是越吃越不健康，然而，這種不健康的飲食習慣會把我們的身體變差，體質(zhì)變?nèi)�，尤其是兒童，甚至會得一系列的疾玻到這里，我就要給大家推薦一種最為健康的飲食理念。
因為兒童活潑好動，而肝臟儲備的能量有限，很容易產(chǎn)生饑餓感。所以兒童的一日三餐一定要吃好，才能確保兒童健康地成長。早餐要吃好，兒童必須早起，這樣才能吃得下東西，吃早飯是要注意營養(yǎng)均衡;中午要吃飽，多吃肉、蛋、蔬菜和米飯，因為這頓中飯需要提供身體一個下午的能量;晚飯要吃少，食物要吃得清淡些，不要吃得過記飽，否則會加重胃腸負擔，并影響睡眠。
你知道嗎?人體到底是怎樣吸收食物中的營養(yǎng)的嗎?那么現(xiàn)
在，由我來告訴你們吧!
食物經(jīng)過初步拒絕，通過咽喉和食道，進入胃，在胃里被進一步搗成“糊狀”。口腔在細細咀嚼食物的時候，胃腸胰腺也會分泌消化液，咽下的食物團通過胃腸蠕動月消化液充分地混合。這些食物通過胃肌收縮過去進入小腸，小腸再把它們分解成可以吸收的養(yǎng)分。食物中的營養(yǎng)被小腸收服后，剩下的食物殘渣就會隨著小腸蠕動進入大腸，大腸進一步吸收殘渣中放水份。最后，把沒有用的殘渣排除體外。
“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌!”這句話說得一點也沒錯啊!
飲食安全作文 篇17
無論是動物還是人類，飲食是我們每天都要做的事。飲食關(guān)乎著身體的健康。每天的三餐是必不可少的。我們都講究早飯要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃少。
現(xiàn)在許多小學生中學生愛吃垃圾食品，而他們卻不知道那些所謂的垃圾食品指的是什么，垃圾食品指的是辣條、薯片等食品。許多小學生都沒意識到垃圾的危害性。甚至有的學生拿自己家人給的吃飯錢買那些垃圾食品。甚至有些年輕女性每天都不吃飯，只想讓自己變瘦，她們的做法是不對的，不吃飯只會影響自己的成長。我們要合理安排自己的一日三餐，每天有規(guī)律的做戶外運動。每天早上可以去散步、跑步、做早操。這些都可以對身體有好處，這樣會增加我們的免疫力。我們每天吃飯時，可以適量加一些蔬菜。飯前飯后可以吃一些水果。蔬菜含有大量的維生素，也可以增強免疫力。只有把飯食規(guī)劃好，才能有好身體，才能不讓細菌和疾病纏著我們。
許多小孩子喜歡吃糖果，早早地就把牙齒吃壞了，有的不到五歲就成蛀牙了。我們應(yīng)該保護好自己的牙齒，這樣才能夠吃有營養(yǎng)的食物。小孩子應(yīng)該學會保護自己的牙齒，不亂吃藥，不亂打針，不要總吃糖。讓口腔外的細菌和病毒靠近我們。
我們要合理飲食，有良好的吃飯習慣，這樣才會有健康飲食！
飲食安全作文 篇18
在現(xiàn)在的節(jié)日里，食物真是豐富多彩，比如：春節(jié)時吃餃子，元宵時吃湯圓，清明節(jié)吃清明果，端午節(jié)吃粽子。
那我想問，在以前爺爺奶奶（外公外婆）那一代，他們是怎么過節(jié)的呢？過節(jié)時吃的是什么呢？我雖然不知道，但是，我記得外婆和我說過一些關(guān)于他們以前是怎樣過節(jié)的事兒。我來講一講吧！
“我們過春節(jié)時，哪有餃子呀！那時能吃上一碗面條而且吃的飽飽的就已經(jīng)很滿足了�！蓖馄诺哪樕暇剐α似饋�，外婆接著又說道“當時，外太婆生下了許多孩子，就是你現(xiàn)在的舅公、姨婆們，還有就是我。這么多口人，哪會人人都吃飽��！”
“當時，我們也有雞蛋和肉，平時是根本不會拿出來吃的。只有在客人來時，過節(jié)時，才會燒一些來吃一吃，吃上個一兩次，就已經(jīng)很開心了！”
是��！當時的生活是多么艱苦啊，雞蛋和肉就是他們最最寶貴的食物了。
現(xiàn)在和以前的生活大不一樣了。現(xiàn)在想吃什么就吃什么。以前哪有這么好的待遇��！
現(xiàn)在在清明節(jié)時為什么要吃清明果呢？那是因為吃清明果可以祭典祖先。
春節(jié)吃餃子也是為了祭奠祖先嗎？當然不是，春節(jié)吃餃子是為了圖個平安，餃子里的是素菜的就表示這一年會平安，吉祥。如果餃子里面是元寶的話那就表示著新的一年就會財運亨通。
各種節(jié)日會有各種各樣的飲食，你還知道那些？
飲食安全作文 篇19
《紅樓夢》是小說而不是《飲膳正要》那樣的飲食專者，因此，小說中所寫到的食養(yǎng)食療只能是根椐情節(jié)發(fā)展而設(shè)置的�！都t樓夢》是一部偉大的現(xiàn)實主義小說，藝術(shù)的真實來源于生活的真實。所以小說的特殊食品又不是憑想象而杜撰出來的.。
第一，紅樓飲食，具有富貴氣，《三國演義》的飲食中充滿了“陰謀”，有一股陰森森的‘殺氣’，《水滸傳》的飲食大碗酒肉，吃人肉包子，充滿了‘綠林氣’，《金瓶梅》的飲食中以酒為媒，充滿了“淫邪氣”�！都t樓夢》中賈府是京中八公之一，“詩禮之族，鐘鳴鼎食。”平日里，林黛玉，秦可卿吃的”人參湯”“燕窩粥”不是幾錢幾分，而是一開口就是“一兩”，這需要莊稼人勞動幾年呢？
第二，“紅樓飲食”具有日常化、生活化的特點，小說在描寫世族之家的日常生活。因此，曹雪芹在生活細節(jié)的描寫方面特別顯現(xiàn)人的藝術(shù)天才。在家宴小集是茶酒并用，至于具有食養(yǎng)療品快的鮮嫩水果，小姐丫鬟們常吃的千果，更是花樣翻新，經(jīng)手不斷，在其節(jié)日生活食品的列單名目上，亦可見這個世族日常飲食的豐富性、經(jīng)常性。
第三，“紅樓飲食”側(cè)重于食補食養(yǎng)，《紅樓夢》中的飲食作用主要表現(xiàn)在食補食養(yǎng)方面，從前面的“紅樓飲食”的描寫，紅樓飲食主要用來食養(yǎng)所列的各種食物都有突出的營養(yǎng)價值，以保障益壽為主要目的，這是世族的養(yǎng)生之道所要求的，這些食品中的主料或是輔料均有藥性，藥力，但表現(xiàn)的膳食中的功用，藥性的作用是長期見效。而非藥力‘立竿見影’除疾祛病。
第四：“紅樓飲食”重視烹任的技藝，中國飲食是中國傳流的食養(yǎng)食療和烹飪學科邊緣結(jié)合的產(chǎn)物。因而，“烹飪”的香色味形是食品制作的一個重要環(huán)節(jié)，可以說食品因為有烹飪的工藝加工之后，其味竟大為不同。
第五：“紅樓飲食”是社會生活的藝術(shù)再現(xiàn)，其中不乏‘寫意’但更多是‘寫實’。因此《紅樓》飲食既具有愉悅功能，又具有可操作性的特點。例如，小說中寫到的‘千紅一窟茶’‘萬艷同杯酒’名字都具有深刻寓意，說明紅樓女子命運是悲慘的。
飲食安全作文 篇20
苗族是我國五十六民族之一，其中它最有名就數(shù)飲食方面了。
苗族人和我們漢族人吃飯次數(shù)一樣，一日三餐，以大米為主食。當?shù)厝硕挤浅Ｏ矏垡粯佑驼ㄊ称肤昔�，它的味道非常鮮美，家家都喜歡吃。
苗族人吃的肉食都是家禽飼養(yǎng)，在四川云南等地的苗族人都非常喜歡吃狗肉，這是苗族祖祖輩輩傳下來的食品，有一句話叫“苗的狗，彝族的酒”之說，可體現(xiàn)苗族對狗肉的喜愛。
苗族人除了愛吃狗肉外，還喜歡一種調(diào)味品：辣椒。這可是家家飯菜中必不可少的東西，通常有“無辣不成菜”之說，可見苗族人對辣椒有很高的評價。
苗族的酒也非常有名，那里的酒歷史悠久，從制曲。發(fā)酵。蒸餾。勾兌。窖藏都有一套完整的工藝，那里的酒，酒味濃厚。口感好。香飄十里。苗族人老老小小都愛喝他們自己制作的酒。
苗族的食物保存的方法也非常有講究，通常采用腌制法：將蔬菜。雞。鴨。魚。肉放入一種叫酸壇（專門腌制食品的壇子）內(nèi)，把食品腌成酸味的，這樣更易于保存。
苗族還有一些典型的食品：血灌湯。辣椒骨。苗鄉(xiāng)龜鳳湯。綿菜粑。蟲茶。萬花茶。搗魚。酸魚湯等。
這可見苗族飲食文化是深厚的，我國的民風民俗的文化是深不可測的，我們要學習我們中華民族博大精深的各地民風民俗。將民風民俗發(fā)揚光大。
飲食安全作文 篇21
小孩子正是長身體的時候，應(yīng)該吃安全食品，可是小孩子現(xiàn)在正被不安全的食品包圍著。
學校門口，天天彌漫著濃濃的黑煙。炸的烤的食品擺了一街，小朋友看了那油滋滋的烤肉，忍不住流出口水，你一串我一串的吃起來。其實那些肉串都是用變質(zhì)了的黑油炸成的，炸的時候還涌出白色的泡沫，讓人見了就惡心。吃多了這種變質(zhì)了的油會得癌癥呢！
肯德雞麥當勞看起來十分干凈。油都是黃黃的，十分新鮮，而且還有專用烤爐呢！小孩子們吃雞翅時連手指上的油都不放過，可樂也喝得津津有味，一滴不剩�？墒请m然環(huán)境不錯，但也做不建康的食品。比如香辣味美的雞翅就是油炸食品，吃多了對身體不好，而且這些雞都是21天就長成的藥雞，雞一生下來就打預(yù)防針，抗生素生長激素。雞都關(guān)在一個個小籠子里。由于空間太小，雞們抓狂了，只好又打鎮(zhèn)定劑，這么多藥弄得雞沒胃口了，怎么辦？打開胃藥唄。這么些藥都殘留在雞身體里，我們吃這些雞肉，就等于在吃藥。喝的可樂也有問題，可樂中糖的含量特別高，會讓骨頭中的鈣流失，還讓人發(fā)胖。特別是對男孩，還可能讓他們長大后當不成爸爸。所以吃：肯德雞麥當勞的食品也不安全。
在超市里，擺滿一包包一桶桶各種品牌的薯片，小孩子見了，哪有挪得開步的，吵著要吃，家長們沒辦法，明知吃了不好，也只好買了。小孩子吃得美滋滋的，臉上掛著滿足的笑容。可他們?nèi)f萬想不到薯片里有一堆油，不信？拿打火機點下試試。它們一下就可以點燃，而且油還一滴一滴地往下滴。這么多的油你受得了嗎？
我們就這樣被不安全食品包圍著，真希望有人來管管啊，讓這些食品從我們的眼前消失。我們自己呢！也應(yīng)該互相監(jiān)督，做到遠離這些不安全的食品。多吃那些健康，安全的食品哦！
飲食安全作文 篇22
如果你問我，“什么最能反映一個地方的當?shù)仫L俗和文化？”然后我會不假思索地告訴你：“這就是飲食”，因為飲食是普通人在日常生活中的一個地方創(chuàng)造出來的，是與普通人的生活最密切相關(guān)的東西，所以它最能反映一個地方的文化。我的家鄉(xiāng)是潮州。
這是一個位于中國南方的城市，也是一個著名的僑鄉(xiāng)。這里的美食也是世界聞名的�，F(xiàn)在讓我加入你們。潮州靠近大海。潮州菜也以烹飪海鮮而聞名。潮州的海鮮很大，肉也很美味。烹飪時，它非常精致。再加上廚師高超的刀法，可以說是“色香味俱全”。品嘗后讓你流連忘返。著名的有潮州大魚丸、鮑邦木瓜船等�，F(xiàn)在潮州的海鮮大餐已經(jīng)走出家門，飛到了世界各地。甚至外國人都說，“非常好！”因此，潮菜也贏得了潮州無限的榮耀。潮州小吃也是潮菜的重要組成部分。潮州小吃具有選材簡單、口感細膩的特點。它有很多種。著名的有“豬圈”、“春卷”、“蛋糕和米飯”等等。這些小吃在潮州隨處可見，反映了它為人民服務(wù)的宗旨。由于其美味和受歡迎，潮州小吃現(xiàn)在已進入酒店無處不在，并成為菜單上不可或缺的美味。它也很受外國朋友的歡迎。據(jù)說有一次一位日本外交官來到潮州，吃了我們的潮州小吃后非常開心。
他還要求我們的廚師做更多的包裝，并把它們帶回日本。如果你已經(jīng)吃完而沒有喝，你怎么能這樣做？說到喝酒，那當然是關(guān)于我們潮州的功夫茶。潮州功夫茶也是世界聞名的。只要有時髦的人，就會有工夫茶。用來制作工夫茶的茶具很奇怪。它由一個小茶壺、一個炭爐、四個小茶杯和一個大茶盤組成。沖泡的茶通常是潮州的鳳凰茶。釀造有多種形式。首先，你不能喝你第一次沏的茶。刮掉漂浮的“泡沫”，然后倒出。然后我第二次沖了過去。高峰期間，有“關(guān)公巡城”、“韓信點兵”等形式。這樣一泡香噴噴的工夫茶就準備好了。沖泡的茶聞起來很香，喝起來又甜又香。它真的很好吃。據(jù)說，工夫茶之所以有這么多種形式，是前勞動人民為了對付地主的剝削而發(fā)明的，這也反映了潮州人的智慧。
說了這么多，你對潮州的飲食文化有所了解嗎？你已經(jīng)流口水三千英尺了嗎？那就趕快去潮州嘗嘗吧！
飲食安全作文 篇23
唉！昨日打吊針打了兩個半小時，就是小小的急性腸炎讓俺受的罪啊！我鄭重聲明一下：注意飲食！
“嗯，好吃……”我正在吃好吃的巧克力呢！左吃一口，右吃一口，美味啊！看到只有幾包了，我才放下巧克力，玩耍去了�；貋頃r，我又吃了幾塊美滋滋巧克力。晚上，我甜甜地睡覺了。
凌晨4:20,我醒來了，肚子疼得我直打滾。奶奶驚醒了，我對奶奶說：“奶奶，我的肚子疼死了！”然后，我又打起滾來，奶奶不時幫我揉一揉，可還是不見好轉(zhuǎn)；我太困了，頭又開始“轉(zhuǎn)圈”了。就這樣折騰到5:10,我嚷嚷著要去看醫(yī)生，可奶奶說：“7：00才能！”7：00好不容易才到，我舒了一口氣—因為終于可以去看醫(yī)生了。
可是爸爸老是磨時間，不帶我去醫(yī)院。我心中那個急呀！最后到了醫(yī)院，打針排隊又排了幾個小時，我感覺好些時，突然聞到了饅頭味，接著又是一片眩暈……
終于打針了，我又激動又緊張。之后，我無聊地坐在椅子上，看著吊瓶，心里難受極了。經(jīng)過兩個半小時的“苦熬”，我悶悶不樂地回家了。
現(xiàn)在知道亂吃東西的后果多嚴重了吧，請聽從我的勸告吧，不然，你不久就會百般無聊地坐在醫(yī)院里的！
飲食安全作文 篇24
飲食，我認為主要是一日三餐。人在生活中每天身體內(nèi)需要的營養(yǎng)就來源于三餐之中，為學習工作提供能量。所以，人們常說：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”這一養(yǎng)生經(jīng)驗是有道理的。
早餐不但要注意數(shù)量，而且要講究質(zhì)量。主食一般吃含有淀粉的食物。如：牛奶、豆?jié){、雞蛋等，能使體內(nèi)的血糖迅速升高到正常或超過正常標準，從而使人精神振奮，精力充沛的工作或?qū)W習。對經(jīng)常不吃早餐的人來說，不但工作或?qū)W習達不到精力充沛的最佳狀況，還容易發(fā)生膽結(jié)石。
午餐應(yīng)適當多吃些，而且質(zhì)量要高。主食一般是米飯、饅頭、面條等，副食品增加些富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，如：魚類、肉類、蛋類和豆制品等，以及新鮮蔬菜。使體內(nèi)血糖繼續(xù)保持在高水平，以保證下午的工作或?qū)W習。否則，如果因工作或?qū)W習緊張，會把腦中供應(yīng)的這些神經(jīng)傳遞消耗殆盡，供不應(yīng)求，就會影響工作或?qū)W習。
晚餐要吃得少，應(yīng)以清淡，容易消化為原則,至少要在睡覺前兩小時進餐。如果晚餐吃得過多，并且吃進大量含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，不容易消化，也會影響睡眠。
另外，無論工作或?qū)W習再忙再緊張，吃飯一定要做到定時定量，不要暴飲暴食。這樣會有利于腸胃有規(guī)律并正常工作，否則，容易造成消化不良，對身體更為不利。
總之，一日三餐要巧安排，養(yǎng)成良好的飲食習慣，從食物中攝取營養(yǎng)物質(zhì)，以保證身體的健康。
飲食安全作文 篇25
隨著社會生活水平的提高，物質(zhì)的日益豐富，現(xiàn)代人尤其是小學生的飲食習慣也發(fā)生了很大的改變。
飲食中營養(yǎng)攝入的不均衡、吃零食過多的現(xiàn)象是最嚴重的問題。如早餐只吃一兩塊面包，甚至只喝一瓶飲料；午飯只吃一塊三文治；平日常在快餐店進食，這些都是常見的現(xiàn)象。忽視早餐，應(yīng)付午餐，進餐隨意，長此下去，必將對身體的發(fā)育造成嚴重的影響。為了幫助小學生糾正錯誤的飲食觀念。
我們只所以要提出有關(guān)與有關(guān)健康的內(nèi)容是因為：“現(xiàn)在的中小學生可能因為學習的負擔過多，晚上睡覺的時間也非常的少，起來時也非常遲了所以才吃了幾塊面包！”
①街頭食品加工者構(gòu)成十分混雜，有農(nóng)民、菜農(nóng)、在職工人、城市閑散勞動力及兩勞釋放人員等。一般文化素質(zhì)低，法制觀念淡薄。
②街頭食品經(jīng)營設(shè)施簡陋，衛(wèi)生防護設(shè)施不健全。
③街頭食品攤點一般集聚在人群密集，流動大的公共場所，比如學校門口，空氣中的塵埃細菌極易污染食物。
所以小學生應(yīng)盡量克制自己少吃此類食品。我們因該盡量的避免這些污染食物，以防它對我們中小學生造成危害，讓我們有一個健康的身體吧！
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