雙減老師心得體會（精選29篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編整理的雙減老師心得體會，希望對大家有所幫助。
雙減老師心得體會 1
雙減”政策的落地引發了社會的極大關注，給廣大學生和家長釋放了利好的信號，同時也給學校和老師提出了更高的要求。作為一名義務教育階段的老師，我深深感受到身上的壓力與責任并重，同時也認為，要想真的落實好“雙減”，減負的同時又做到增效，必須要劃好學校學習的“雙槳”—————向課堂和作業要質量。
一、課堂教學提質量
課堂是學生學習的主陣地，學生知識的接受、方法的提煉、語言的淬煉、思維的碰撞以及價值觀的養成，皆在40分鐘的課堂中得以發生并收獲。可以說，課堂的效率決定了學生學習的質量、作業的質量與速度以及思維的提升。所以，我認為，作為教師，首先要扎扎實實、盡心盡力的備好每一堂課，課前充分了解學生因材施教，課堂上充分的尊重學生，給予并鼓勵學生有表達與思辨的機會，不做“填鴨式”的教學，做到“以點帶面”、精講精練，重方法的引導與提煉，輕知識的傳授與說教。
二、課間交流潤心靈
《三國志》有云：“用兵之道，攻心為上，攻城為下”。學習之事亦是如此。課堂學習是雙向發生，教師是引導者，學生為主體，并非教師備好課就一定能上好課，如果學生不配合或狀態不好，再好的課也會沒有質量。每一個學生都是獨特的個體，他們來自不同的家庭，有著不同的背景、不同的經歷、不同的成長歷程，他們的感受、認知、思考方式都不盡相同。所以，如果不關注學生個體，皆如對待生產線出來分毫不差的產品一般，那教育就會顯得冰冷而沒有溫暖。基于此，我在課堂上不僅是教授學生，同時更注重與學生的心靈交流，努力與他們處在平等的位置，去傾聽他們，與他們打成一片。而且我特別重視課間交流，課間10分鐘看似很短，但是能夠做到按時下課，將這些時間留給學生，留給自己與學生輕松的交流，在輕松的氛圍中了解他們、走近他們，學生的心暖了，他們的'勁就更足了，課堂就會更專注了。
三、作業布置有指向
我是一名數學老師，布置作業時完全可以更簡單。比如，今天學習了分數乘法的筆算，完全可以布置n道計算回去讓學生去練習，但是，如果都是這樣的話，學生的收獲不大。所以，作業的布置一定要動動腦筋，不能太簡單，要讓學生明白作業布置和練習是有指向的，而不是單純的讓學生熟悉一項技能，掌握一門知識。我們要讓自己布置的作業是生機的、多元的，讓學生不是為了完成作業而作業，而是通過作業的過程提升能力。比如，在教授筆算時，我除了布置筆算練習外，還增加了讓學生跟自己的父母去講算理的過程，并要求他們來錄視頻或音頻，這樣的作業，讓學生與家長增強了互動，又在互動中鞏固了知識，提升了表達能力和思維能力。
四、課后輔導抓本質
作為教師，我們必須要明白的一點就是，無論你的課堂多么高效，跟學生的交流多么和諧，作業布置多么有指向，并不意味著每個學生的學習效果都很好。所以，課后輔導對于學生也是至關重要的。我認為，給學生的課后輔導不能“頭痛醫頭、腳痛醫腳”，而是要學會診斷“抓本質”，重知識的梳理和方法的提煉，讓學生學會舉一反三。比如，有一次，一個學生問我關于比的題目，我在跟他交流中，明白了其 他是對比的意義還不夠理解，所以我先幫他把比的知識進行了一些梳理，結合除法以及分數與比之間的練習，讓他更好的明白，最后，我沒教他這道題，他說他已經會了。
“雙減”的落地，意味著社會以往對學生“揠苗助長”的態勢說再見，意味著我們要對自身教育教學能力有更高的要求，意味著我們要把學生達到能力培養放在重中之重的位置。作為一名一線教師，在學校，我會做到劃好作業與課堂的“雙槳”，為學生的學習路保駕護航，為我國的教育事業貢獻一份力量。
雙減老師心得體會 2
關于雙減政策下，作為一名在職老師，心得體會如下：
首先，我們明確的認識到作業是實現學生學習知識，鞏固所學的好幫手，它是對學科教學的補充，更是引導學生進行深度學習的重要手段。但由于隨著年級的增長，學習科目增多，學生各科作業總量就越來越大，對于一些家長來說輔導孩子功課成為了最大的負擔，特別是高年級，使得“減負提質”成為社會關注度較高的一個話題。
每一個教師對于自己所任教學科的作業布置可能都有自己的方法，但義務教育階段的教育就需要我們因材施教，既要保證學生“吃得飽”，還要“吃得好”，所以我們在設計作業時就要有通盤的考慮，根據學生情況的不同設計不同層次的作業，讓孩子們都能在作業完成中獲得成就感。對于要求“吃得好”的學生，我們老師可以給出一些學習建議，由家長自主為孩子選擇，并對實施情況進行監控，而老師可以進行一定的輔助，但全由學生意愿。此外，學科作業有各科任教師負責、跨學科作業可以有專人負責匯總、學校層面可以設計社會實踐類作業，讓學生各方面的能力在一學期的學習中都有一定的提升。
“雙減”政策下，孩子的額外作業會明顯減少，但學習質量可不能打折扣。所以作為教師除了要向課堂要質量以外，更要關注學生作業的評價與跟進。作業設計可以分為三部分，課堂作業學生要在指定時間內完成，并由任課老師批改、指導；校內作業學生課利用課余時間、自習課、延時等時間完成，教師要由針對性的對作業完成情況進行反饋，分析學生的作業質量情況，以便于更清晰地了解每個學生的學習狀態、知識掌握、能力發展情況，可在此基礎上更加高效的利用課堂上的時間進行有針對性的學習；家庭作業是學生獨立完成或在家長的'協助下完成，如各類實踐性作業。特別是“懲罰性”作業，老師們一定要注意“度”的把握，讓孩子得到強化知識的同時，不能造成過重的學業負擔。
學校布置的各類有針對性的作業要形成“常態化”，都需要老師和家長通力合作，保證每個學生都能通過完成作業得到學業提升，而不是把作業當成一種負擔，為了完成作業而完成，將其轉化為一種負擔。作業的變革影響著課堂教學等其他環節的改變，也更受其他環節的影響。今后，我們要關注作業方面的專項研究，更要進行高效課堂的探索，讓學生在做作業中進一步鞏固所學，得到長足進步。
雙減老師心得體會 3
作為一個小學二年級孩子的家長，過去2年加之幼兒園3年，5年的時間無論是經濟還是精力都讓我們這個普通家庭的一家三口背負著沉重的負擔。校外輔導從不應該成為孩子“成功”的通行證，給孩子批改作業更不應該成為家長“責任”的必修課，最多只能算是家長下場助力有限手段。但是各類校外培訓機構鋪天蓋地的宣傳，“沒有最高只有更高”的培訓收費，讓本來已被“販賣”得驚人的教育焦慮則更變本加厲。
“雙減”政策的公布，為“超速”“超載”的教育亂象按下了暫停鍵。作為家長，希望教育部門能大力推進該項政策的執行，讓孩子有更多時間擁抱自然，鍛煉身體，提升藝術修養，結交良師益友，塑造健全的人格。教育改革，我們不但是旁觀者更是親歷者，我們相信國家的政策，更應該給與這些政策以充足的時間與耐心，讓我們拭目以待，檢驗其成果。
“雙減”有利于我們的健康成長
近期我在電視上、網上都看到了有關于減輕學生作業負擔和校外培訓負擔的一些新聞報道，了解到一些相關政策要求，這對于我們學生來說是一個利好政策，一方面它真正把我們從繁重的作業負擔、補課壓力中解脫出來，從學校出發引導我們科學利用時間，在完成書面作業后還能有時間去參加一些文體、勞動、閱讀等活動，既能幫助我們養成良好的學習生活習慣，又有助于我們身心健康成長，同時也會減少“小眼鏡”“小胖墩”的存在。另一方面，極大的`減輕家長給我們支付校外培訓的負擔。
我們一定貫徹好黨中央關于“雙減”的政策
義務教育是國民教育的重中之重。減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是黨中央、國務院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民為中心發展教育的集中體現。作為一名黨員、一名基層教育工作者，我們堅決擁護黨中央、國務院決策部署，將不折不扣落實好“雙減”工作任務，立足學校實際，進一步提升課堂教學質量，抓好抓細作業管理，合理調控作業結構，分類明確作業總量，下功夫提升作業設計質量。同時，不斷提升學校課后服務水平，滿足學生及家長多樣化需求，統籌學校、社會、家庭力量形成家校協同育人合力，實現讓學生的學習回歸校園，在校內“吃飽”“吃好”的目的，從而減少學生參加校外培訓的需求，有效緩解家長焦慮情緒，構建教育良好生態。
雙減老師心得體會 4
“雙減”政策的落地，對于孩子們的發展，對于校內的學習、校外的培訓，都有了更加明確、更加規范化的要求，這對于我們的教育工作來說，無疑是有著重要的意義的。作為教師，我們應扛起減負增效的重任，不忘教書初心，牢記育人使命，全面提升教育質量。
本學期我擔任四年級和六年級美術課，橫跨中段和高段。在提高教育教學和美育素養目標要求上也大有不同。對于中段的學生，教學以興趣引導為主，讓他們始終能保持對學習的興趣，才能持久堅持。對于高段的學生，教學以體驗感受為主，讓他們著重感知美育的價值形成自己的認知觀。
不同的教學目標，設定的教學方法也有所不同。我主要從備課、作業要求、指導方法三個方面進行設計。
一、備課
六年級的教學模式開始以專業美術基礎訓練，圍繞名作欣賞、設計制作體驗開展。在課程準備上，我會在課件當中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內容，讓學生深刻體驗、打開眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。
四年級的教學模式開始進入寫實技巧的練習，增加多樣媒材進行創作，增加學生的參與性，提高并保持學生學習美術興趣。在課程準備上，我會在課件當中引領創作思路，引起學生的創作興趣，詳細講解創作方式，從而在創作中體驗美術的樂趣、保持學習興趣。
二、作業要求
六年級的作業多以寫實寫生為主，讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術手法來描繪出自己的感想。作業類型以培養學生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的觀察學會細節描繪和精心刻畫。另外，結合六年級的學習情況，美術作業都要求當堂完成，課堂上通過老師的輔導、講解進行創作，最后面批作業，輔導學生在造型刻畫、色彩搭配等方面進行深入精細描繪。
四年級的作業多以回憶想象創作為主，讓學生通過自己的想象力，啟發創作靈感，動手創作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創作興趣，為今后的美育學習奠定基礎。
三、指導方法
六年級的指導多重在示范，通過教師示范、糾正實踐過程中的.講解，讓學生美術專業上慢慢進步，體會到專業美術帶來的成長。
四年級的指導多重在引導，通過啟發學生的思維，進行想象創作，不拘束學生的創作靈感，保持學生的創作興趣，體會創作樂趣。
雙減政策的實施要讓課堂教學更高效，讓學生能在課堂中體驗到美術學科的樂趣，培養學生的創作精神、想象力和觀察力，從而培養學生熱愛美、創造美的能力，形成自己的審美感知。
雙減老師心得體會 5
為了落實“雙減”政策，讓音樂教育浸潤每個孩子心靈，作為一名一線教師，對于此政策的出臺，我是擁護和贊同的，讓教育回歸更本真的狀態，是我們每個教育人的初心與支持。
“音樂老師們先要從能力上完善自身。‘雙減’之后的音樂教育比重增大、質量增高，但真正的音樂美育實際上至少需要有美學、教育學和音樂學三類學科的協同合作才能真正得以實施，所以，政策實施的同時，我們音樂老師的視角應該也隨之變寬、變遠，加強自身能力的完善，多從課堂教學的角度去探索真正的.‘以美育人’是非常重要的。”
學習和實施"雙減"政策，我打算做好以下幾點∶
一是利用好課堂主陣地，認真上好每一節課。做到課前準備充分，知識儲備豐富、能力訓練到位，打造"自主、合作、探究"的有效課堂，向課堂要效率，讓學生"吃飽""吃好"。
二是完善作業管理，形成并完善作業系統，減少作業總量，提升作業質量。音樂課雖然沒有書面作業，但是在課堂教學中也有樂器需要練習，我會根據學校和學生實際情況，精心做好教學設計，做好每節課的合理安排，確保把課上好，也練習好。
三是配合學校抓好延時服務，滿足學生個性化需求。利用好學校現有設施、器材等資源，開展社團活動，培養學生的興趣愛好和相應的能力，豐富學生的校園生活。
“雙減”政策的出臺，讓我們看到了國家對教育改革的決心和力度。將減輕家長的負擔，讓"還孩子一個快樂的童年"有了希望。同時，也督促著教育工作者要想更多的辦法去努力提升教育教學質量。今后，我們要全面貫徹黨的教育方針、實施好"雙減"政策，落實立德樹人的根本任務，為培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。
雙減老師心得體會 6
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。
對于我我們一線教師而言，精心優化作業設計就顯得尤其重要。關于“雙減”下作業布置我做了以下思考：
一、做更深入的教學研究，課前準備要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點要更加突出，學生的情況要全面了解，只有如此，才能根據學生的實際情況精心設計教學活動和作業安排。
二、在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現機械、單調、重復性無效作業或懲罰性作業，盡量縮減一些死記硬背、反復抄寫的練習。
三、作業設計要符合學生年齡特點和心理規律，作業的形式必須多樣化，切忌只有單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的.，而且還可以激發學習困難生的學習興趣。
四、作業設計既要面向全體，又要兼顧個體差異，教師應該積極探索分層作業、彈性作業、個性化作業的設計，探索因材施教下的作業設計。
五、教師還要認真批改作業，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。
雙減老師心得體會 7
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，讓孩子們有了一個輕松愉快的童年！教育有了新的希望。同時也督促著我，要想更多辦法去努力提升自己的教育教學質量。
“雙減”，就是要減輕學生作業負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規律、保障學生身心健康成長的重大舉措。我所在的金臺區蟠龍鎮小村小學充分發揮學校主陣地作用，通過積極開展課后延時服務、減輕學生作業量等措施，真正讓學生的學習生活更好地回歸到了校園。
我所帶的四年級語文學科，在每周一就把本周五天的家庭作業內容全部安排出來，對作業內容的設計主要包括聽故事、閱讀理解、預習課文、朗讀實踐、基礎知識回顧等等，每項作業的.完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設定每周三為班級的“無作業日”，讓孩子們聽到放學鈴聲就無憂無慮，提到放假就開開心心，徹底減輕了學生的作業負擔。這樣一來，孩子們每天都能輕輕松松上課，快快樂樂回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了很多！
另外，課后延時服務時間，我督促學生認真完成各個學科當天的作業，遇到有的學生不理解的題，就仔細給講解一下，絕大多數學生都能保證質量、按時完成作業。一段時間以來，再也沒有看到哪位學生因為晚上或者假期作業太多寫不完而熬夜，第二天不認真聽講的現象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更認真了，學習效率也更高了。
作為一名基層教育工作者，應當以立德樹人為導向，克服“唯分數”的評價方式，堅持以促進學生全面發展為本，以“四有”好教師和“四個引路人”為職業指引，為學生的成長導航，撐起有利于學生健康成長的寧靜天空。
雙減老師心得體會 8
作為一線教師，為了更好貫徹雙減政策，老師怎樣保證學生在學校學有所得、學有所成呢？要知道，一個班50多個學生，他們的學習需求可是多樣化的，這就要求老師更加有使命感，更具有責任心，有更強的教學能力。因此，教師要做到給自己“增負”，才能給學生“減負”，我們要做到以下幾點：
第一，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。
雙減政策的實施，對教師工作有了更高的要求，我們必須認真領會雙減精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的'經驗方法。
第二，充分鉆研教材教法，提升能力。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦雙減，加大力度，豐富教育教學理念，學習比較前沿的教學與教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型助力學生學習，提升學習能力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
第三，以學生為主體，發展學生核心素養。
教育教學的核心目標是以德樹人，五育并舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針引領下，結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材，準確聚焦目標，巧妙設計活動，科學合理實施，理性綜合評價等一系列教育教學活動，以確保教育教學目標的有效達成。
第四，提高作業水平，提升作業質量。
雙減政策要求教師一定要創新作業的內容與形式。提高作業的設計、批改和反饋的管理水平，讓學生的作業在完成中有一定的獲得獲得感。同時，教師要培養學生良好的作業習慣：如先復習再寫作業，作業需要。教研組要集體研討作業布置，杜絕無效作業，分層作業布置，課后服務鞏固時能夠精準練習，潛能生做到面批面改。
第五，作為一名人民教師，我們時時刻刻都在行走在教育教學，這一條知行合一的行動研究的道路上。
在這條路上，我們會遇到問題，分析問題，解決問題，我們會調整、改進、提升。教育教學需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善于反思，樂于分享。只有這樣，雙減政策的下的教師才會更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更加有意義。
雙減老師心得體會 9
談教育無法繞過考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應未來社會生活中的各種考驗和挑戰，對家庭和國家作出貢獻，才是家長和教育者們更應反思的命題。中央全面深化改革委員會審議通過了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，是站在中華民族偉大復興的戰略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。
學校是教育的主陣地。課堂是學校教育教學最基本的形式，學生發展核心素養是在上好每一節課的基礎上逐步形成的，而不是在校外培訓機構中形成的。課堂教學的不足是學生參與校外培訓的重要原因，因此，提升教師的專業素養，設計好每一節課的教學目標和學生活動，讓課堂教學過程充滿生機活力，面向全體學生，因材施教，實現全面而有個性的發展，才能減少絕大多數學生的補課需求，進而推動“雙減”的真正落地。
提升課堂教學質量的主體是老師，絕大多數的老師愛崗敬業，愛生如子，在平凡的崗位默默奉獻，不計名利，寒來暑往，培養一批又一批學生；絕大多數的學生長大后，對他們當年的老師心存感激，學校課堂發生的點點滴滴成了師生共同的美好回憶。但我們也痛心的看到，個別教師課堂教學水平不能滿足學生發展的需要，課外補課牟取私利，嚴重影響了教師隊伍整體形象，失守學校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現象會得到嚴肅處理。
作業是課堂教學的延伸，科學布置家庭作業，鞏固當日所學，同時又具有開放性、拓展性和應用性，對于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會增加學生負擔，還可以增進學生的學習興趣和自主學習的動機。優秀的教師不會布置太多的'作業，通過“刷題”提高學業成績；優秀的作業一定是用心設計的，是一種巧妙的師生信息交流途徑。
堅守學校教育陣地，離不開家長的配合支持。家長是孩子的第一任老師，家長言行背后的情感、態度和價值觀，在孩子成長過程中發揮著深遠的影響。有的家長不投入時間陪孩子成長，卻將大量的時間放在盲目跟風攀比上，孩子成績稍微下降，不與孩子和老師一起分析原因，馬上想到的就是補課，一擲萬金，仿佛我花錢了，我盡到做父母的責任了。
家長的焦慮情緒來自教育的謊言，來自培訓機構鋪天蓋地的宣傳，來自社交軟件里的小道消息，來自對子女發展空間的錯誤定位，但是，沒有任何一種教學方法或者一個老師，能夠在短時間內大輻度地提高學生的學業成績。緩解家長的焦慮情緒，需要營造良好的社會氛圍，一方面規范培訓機構的行為，另一方面努力實現教育均衡和優質發展，同時要辦好家長學校和網上家庭教育指導平臺，引導家長樹立科學教育質量觀念，理性確定孩子成長預期，從而形成減負共識。
雙減老師心得體會 10
“雙減”指出要全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔。“雙減”政策的出臺，作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。每天奮戰在“雙減”工作的中，我們積極認真貫徹，積極響應，依托學校“211工程”的開展，主抓“課堂質量”，認真落實“五項管理”，嚴格執行雙減“作業管理”標準。
一、認真研學，鉆研教材
利用教研會時間，認真學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據班級的實際情況，修改教案，有針對性地對所學知識進行訓練。使我真正的明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、優化課堂，精講精煉
每個學生的接受能力參差不齊，在課堂有限的40分鐘里，只能照顧大部分學生。而雙減政策下的課堂上做到精講精練，積極落實了“211工程”，精心設計課堂問題，主抓重點，上好20分鐘微型課，利用10分鐘進行當堂訓練，面批講解，認真分析，當堂評價，做到精講精煉，大大提高了課堂教學效果。
三、作業分層，注重高效
針對班級中不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業，作業設計盡量精而簡，要照顧到各個層次的學生。同時還布置一些具有趣味性和實踐性的特色作業，如畫思維導圖，調查采訪，數學日記等，讓中下生把完成老師的'作業當作一件樂事，充分讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
四、全面發展，健康成長
在校內，用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的藝術、體育、閱讀等社團活動。同時充分利用課余時間，鼓勵學生從事力所能及的勞動，開展適宜的體育鍛煉，豐富學生的校園生活，讓學生能多元化發展，健康成長。
五、提高能力，培養素養
“雙減”其實不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，而是對教師提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；優化教育評價方式等，這就要求教師綜合素質需不斷提高，提升個人情操，擴展視野，更加深入的思考，優化培養方法，更好地為教學服務。
總之，作為教師，在“雙減”政策下，一定要堅持初心，提升自己，才能更好地為學生和教學服務。
雙減老師心得體會 11
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時，非常必要。
我從事教學工作35年，對學生課業問題和校外培訓問題深有體會。隨著全社會對教育的不斷重視，尤其是家長望子成龍、望女成鳳的心態，層層重擔都轉嫁到了孩子身上。作業越來越多，托管班、培訓班遍地，孩子們在放學后、節假日紛紛走進這些培訓班，越來越累。家長們也不得不掏出高額的補課費。
義務教育是國民教育的`重中之重。減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔。
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。這對于切實減輕學生過重課業負擔，還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病等都有積極意義。同時也將減輕家長的負擔。
政策的出臺同時也督促著教育者，要想更多辦法去提升學校教育質量。學校要堅持全面貫徹教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，不折不扣地貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務和作業、睡眠、手機、讀物、健康等五項管理，使“雙減”政策真正取得實效。
另外還建議對“雙減”落實情況要加大監督力度。一是學校和培訓機構要加強自身監督；二是教育行政部門要定期或不定期對各學校和培訓機構進行督查；三是借助社會力量進行監督，如人大代表、政協委員、家長代表等。只要全社會共同努力，“雙減”政策一定能真正落到實處。
雙減老師心得體會 12
從應試教育到素質教育，再到雙減，中國教育又迎來了偉大的變革。那么什么是雙減政策呢？從通知來看，雙減一是減輕學生過重的作業負擔，二是提升學校課后服務水平。其中以“全面規范校外培訓行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進行中，在全國進行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學生的睡眠時間，學生在校的學習時間也有不同學段的限制。這樣，既可以避免上學高峰期而產生的交通堵塞，也可以避免學生家校往返途中產生的安全問題。
這樣來看雙減需要一個寬松的外部環境生態系統，需要形成合力才能減輕負擔，才能提高老師自身的'專業本領，也對老師提出了更高的要求。
“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點是教師對課標、教材研讀、把握、執行，教師要做課標忠實執行者，教材創造性解讀、使用者。腦中有“綱”（課程改革綱要）、胸中有“標”（課標）、腹中有“書”（教材二次消化適合學情解讀）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。關注從學科教學意識到課程意識轉變，關注校本課程開發與實施，關注學校整體課程體系建構與推進。
教師要與班主任、同學科教師、跨學科教師通力協作，建立積極的相互依賴的關系，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發揮群體大腦智慧，集智備課。備課組長提出備課時的困惑和問題。在集智研討基礎上，拿出可視化成果：單元規劃表（框架），單元課時教學任務活動創意表，分課時教學設計教案。與班級任課教師一道共同制定學習規則，培養學生的內在秩序感，共同助力學生習慣養成。同時與本班課任教師合作，借助班級作業協調員，控制作業總時長，徹底減輕學生過重作業負擔。與跨學科教師協作，積極嘗試跨學科內容整合，開展拼教、拼研、項目學習等，盡而全面提升探究性、合作性作業設計與實施能力。
教師應充當課堂的組織者、學習的點燃者、困惑的點撥者、生命的點化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學生課內外相處時要學會溝通、學會表達、學會換位思考。
“雙減”要求教師放手、放權，要求學生學會自律、自控，學會自主學習、個性化學習。要讓學生潛意識跳出固定型思維走向成長型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養“明生”。可見構建新型師生關系顯得多么重要！
通知中提到“明生”的范疇，應該有這樣的幾層含義：明學，思維比較清晰，元認識水平較高；自律意識、自控能力強；動手能力、創新能力、解決實際問題素養高。明標，對“為什么學習？學習終極目標是什么”等有深度認知。明世：責任、擔當、改變世界是發自內心追求，人生價值意義非常明晰。一句話要讓學生成為“雙減”最直接、最大受益者。
“雙減”，減的是負擔，增加的是老師自身的專業本領。要傾聽教育外部的聲音，不要自我設限，讓思維發散，讓認知升級，構建新的思維模型，未來的學校將是一個學習綜合體，有多元化的服務平臺共同興辦教育、參予教育改革。在“雙減”政策推行的過程中，校外培訓機構會逐步融匯于校內課后服務市場。作為一線教師，我們應該看到：大多數的學校既沒有課外服務的專業師資，又沒有課后服務中的專業課程，遠比不上校外培訓機構在這方面的成熟度和專業發展水平。因而，學校校內課后服務的推行勢必會與校外培訓機構共同攜手，促進教育未來的發展。
雙減老師心得體會 13
雙減政策對學校和老師提出了更高的要求，學校和老師必須努力適應新的要求。就語文來說，只有加強教師培訓，更新教育觀念、方法、評價方式，提高課堂教學質量、課后作業的品質，學生的負擔才會真正的減輕。
提高課堂教學質量，作業要減負，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學形式，形成一套有效的'教學設計、課件。同時，教研組的各位成員也要分工開發閱讀教材，開出系列化的閱讀導讀課，配套的背誦、習字練習，這樣面向全體的規范化、個性化、配套化的設計才能真正的全面提高課堂質量。
提高課堂效率。比如語文學科的作業總是機械性抄寫的多，作為語文老師，要在充分調研學生的基礎上，針對學情教學，帶領學生提前預習，緊扣教學目標，課堂抓能力訓練，扎實的提高語文課堂教學的效率，讓學生課后能輕輕松松地做作業。
減輕學生的作業負擔，首先要培養學生良好的作業習慣，先復習，再寫作業，作業必須在規定時間內完成。同時，每級教師要集體研討作業布置。不要杜絕無效作業，分層布置作業，課后服務鞏固時能夠精準的練習，可以做到面批面改，學生也就不會覺得作業難、作業多了。
更重要的是要培養學生自律、高效的意識。我們將共同努力，引導孩子在校自覺自律地完成學習任務，然后同時也要德智體美勞共同發展，讓學生在學校快樂學習，在家快樂成長。
雙減老師心得體會 14
“雙減”政策自落地以來，已經成為社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實質就是提高教學質量，而抓好這一步的關鍵在于教師。對于廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點反思。
一、創造高效課堂。
雙減政策下，務必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優化。課堂效率是課堂教學的生命，教師在備課中應有針對的'備課，在教學中也應有針對性的教學。在教學中應看到學生的個體差異，承認學生的能力差別，做到因材施教，分類指導。
二、強化課堂檢測。
課堂檢測能真實、快速反映出學生對所學內容的掌握情況。利用堂清來復習并強化所學內容，是我們英語組的一大特色。每堂課新授內容之前三分鐘對學生進行堂清摸底，能夠幫助學生查漏補缺，夯實基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學生循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進行。學生的課堂檢測是創建高效課堂的一個重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。
三、加強作業管理。
作業布置形式多樣化，采用分層作業和素養作業等多種形式。素養作業包括繪制手抄報、制作思維導圖和錄制小視頻等。作業布置時，切忌只布置單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣。
身為教師，我們要在教育教學工作中全面落實雙減政策，努力使自己成為一名快樂幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態。
雙減老師心得體會 15
說到雙減，我們必須首先明確雙減的定義：減輕義務教育階段學生的課業負擔，減輕學生的校外培訓負擔。
伴隨著雙減政策而來的還有一系列的文件：有關學生作業的管理，有關學生學習時間尤其是睡眠時間的管理，有關網絡游戲的管理，還有學校考試的管理等。我們不可以把這些管理文件彼此割接開來，它們和雙減政策是一個不可分割甚至是互為表里的有機整體。
雙減政策是“立德樹人”教育方針的落實，是教育回歸本真的一種訴求。為什么這么說呢？
課業負擔可以簡單理解為學生的家庭作業。首先，家庭作業大都是機械的`反復操練，是對學生創新能力和創新性思維的扼殺；其次，家庭作業往往只是對書本知識的重復從而脫離生活脫離實踐，是對學生實踐能力的束縛；最后，各個學科教師之間往往缺乏合理的溝通，就會出現你留你的英語作業，我留我的語文作業，最后的作業是五花八門。面對這目不暇接的家庭作業，學生只能是疲于應付。學生哪里還有時間去觀察自然觀察社會，哪里還是精力去體驗去思考？
（其實，每一次周末放學后，尤其是放小長假，我看到學生們埋頭拿著筆記下各科作業時，其實我的內心是滿懷同情的。真的，他們挺不容易的。寫作業是他們的天職，這是我們已經毋庸置疑的事實。可我總覺得哪里不太對，而我又說不上來。最后到我留作業的時候，（班主任一般都是最后留作業）我總比我計劃中的作業少一項到兩項）。我想，還是給他們一些自由的時間吧，哪怕是什么也不做發發呆也是好的。
可見，過重的課業負擔有悖于學生的身心發展，有悖于我們要培養德智體美勞全面發展的人的教育目標，有悖于教育規律。所以，減輕學生的課業負擔是踐行立德樹人教育方針的必要之舉。
再說校外培訓機構負擔。對于學生來說，校內校外都是學習都是培訓，就沒有生活。而沒有生活，怎么能說是教育呢？（陶行知語）更重要是，學生沒有了自由的時間和空間，他們往往會成為學習知識應付考試獲得分數的機器，從而缺乏健全的人格和思考的能力。對于家長來說，減輕校外培訓負擔，一是減輕了家庭教育支出，這是顯性的；二是減輕了家長過度焦慮過度急切的精神狀態，這個是隱性的。所以，減輕學生校外培訓負擔也是符合民意順應民心的大好政策。
無論是課業負擔還是校外培訓，都是奔著一個目的去的：分數。有一種很流行的說法：當部分學生去參加校外培訓時，會提高他們的分數；當所有學生都去參加校外培訓時，只會提高分數線，這就是劇場效應。這也體現出了我們教育環境下內卷現象的客觀事實。
教育家于漣曾批評說：我們的教育不是育人而是育分，我們只看到學生的考分，卻看不到學生個體。不可否認，分數作為中高考終結性評價的指揮棒在其中是決定性因素。所以，只有我們的評價方式轉變了，而且是變得多元了我們的雙減政策才能有效落地生根。
雙減老師心得體會 16
最近關于政府下來的雙減政策，猶如一顆深水炸彈，將波瀾壯闊的培訓行業，炸出底部。而關于雙減政策對于教培行業影響的解讀，更是鋪天蓋地的來襲。拍手叫好聲，異義聲，痛苦掙扎聲。這一切，其實無論是眾意沸騰還是探討為什么發布這個政策，都是無用的，與其糾結于這些，還不如，想想未來的影響。因為這是國家政策，是堅決要做下去的.。
對于“雙減”家長拍手叫好，覺得國家終于要治理這個造成父母辛苦的罪魁禍首了；有憂愁未來孩子怎么辦的；也有無所謂后面再看情況的。以上的看法不一而論，但是有幾個問題我們總規是要面對的：
1、那些拍手叫好的基本上是覺得上學上到什么程度，靠自己孩子就好，不需要太多費心，原來都報，也不得不給孩子報，現在好了，都不報，所以也就不用假裝關心孩子，為孩子報了，說到底這樣的家長基本上是讀書無所謂論，并且本身絕對教育不了孩子的。他們不懂得再優秀的孩子是需要給引導的，是需要從課本之外給予人生的體驗和認知的，這些對孩子的成長也很重要。
2、那些因為雙減政策而過于憂心的家長，也沒有必要焦慮過多，等待國家政策更明晰的配套辦法，看看依靠學校的力量可否達成，如果實在達不成，辦法總是會有。
站在培訓機構的角度，現在是重新洗牌的時候，無所謂冤枉不冤枉，是成功的急流勇退還是剛入行賠的血本無歸，這些都是這階段造成的一些現象，是沒有辦法的事。未來存活下來的機構，國家也會引導其貢獻更多的社會公益力量，作為教育的有益補充，發揮正能量。
新政策的實施，愿一切安好，未來更加可期！
雙減老師心得體會 17
“雙減”政策落地以來，已經成為社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學過重作業負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實質就是提教學質量，抓好這步的關鍵在于教師。對于教師，“雙減”意味著教師教育涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰。那么，在“雙減”政策之下，為名初中英語師，如何成為名合格的好師？我有如下點反思。
一、創造效課堂。
雙減政策下，務必提課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優化。課堂效率是課堂教學的.命，教師在備課中應有針對的備課，在教學中也應有針對性的教學。在教學中應看到學的個體差異，承認學的能差別，做到因材施教，分類指導。
二、強化課堂檢測。
課堂檢測能真實、快速反映出學對所學內容的掌握情況。利堂清來復習并強化所學內容，是我們英語組的特。每堂課新授內容之前三分鐘對學進堂清摸底，能夠幫助學查漏補缺，夯實基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作，從幫助學循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后分鐘進。學的課堂檢測是創建效課堂的個重要部分，只有課前精備課和鉆研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。
三、加強作業管理。
作業布置形式多樣化，采分層作業和素養作業等多種形式。素養作業包括繪制抄報、制作思維導圖和錄制視頻等。作業布置時，切忌只布置單調的書作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學所喜愛的，且還可以激發學習困難的學習興趣。
為教師，我們要在教育教學作中全落實雙減政策，努使成為名快樂幸福的好師。讓我們堅守初、體，讓教育回歸到最本真的狀態。
雙減老師心得體會 18
雙減政策“五項管理”對于切實減輕學過重課業負擔，提教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學快樂健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提課堂教學質量。
一是關于機管理。通過召開班會、聯系家長等形式及時宣傳相關的政策規定，告知家長管理好機，盡量減少學接觸機的時間。除了學校特殊要求必須機完成的`安全作業等任務，堅決不給學布置必須機完成的作業。對學帶機和電話表校園進了嚴格的管理。
二是關于學睡眠。學每天睡眠時間10個時。及時關注學睡眠時間，與家長做好溝通，保障學充睡眠。程度較弱的學作業速度很慢的，師會特殊對待，布置簡單的作業，以保證學的充睡眠。
三是關于讀物的管理。按照教育部下發的不得推薦或選為中學課外讀物12條負清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴格按照規定管理。班級成了圖書，和圖書管理員。學完成各項作業之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學課外閱讀的內容、數量、梯度等作出明確要求。
四關于作業。我們每天嚴格落實作業時間，作為班主任，每天不僅要負責語學科，還要協調各科的作業時間，作業總量控制在1時。各科師在上完課之后就提前布置了家庭作業，每天下午延時時間學半以上都能完成所有家庭作業，且有的疑難題學也可以隨時在師指導下解決。個別參加社團的學和作業速度較慢的學也能回家后迅速完成。
五是學體質。本學期每周都有三節體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓練，以及跳繩打球等項，以使學每天運動量達標。
雙減老師心得體會 19
近年來，教育領域一直在推行深化教育改革的政策，其中一項備受關注的便是老師雙減政策。作為一名教師，在這一政策的推動和實施過程中，我深有感觸。通過對雙減政策的實踐和體會，在這篇文章中，我將從深化教育改革、減輕教師負擔、提升教學質量等角度談談我的心得體會。
首先，老師雙減政策的實施有助于深化教育改革。教育改革的核心在于轉變教育發展方式和教育觀念，而雙減政策則是這一轉變的有力支持。在過去的傳統教育模式下，教育僅僅依靠教師的個人努力和經驗積累，使得教學局限于傳統的填鴨式教學，缺乏個性化和創新教學的空間。而雙減政策的實施，則是為了減少教師的非教學工作時間，讓教師有更多的時間進行自我提升和專業發展。在這一過程中，教育改革的理念將更好地傳播和踐行，從而推動教育工作的質量和效果的提高。
其次，老師雙減政策有助于減輕教師的負擔。傳統上，教師除了要教書育人外，還要參與大量的行政工作和雜務，如班級管理、考試組織、家長會等。這些工作不僅占用了教師大量的時間和精力，也降低了他們的教學熱情和創造力。然而，雙減政策的推行卻改變了這一局面。通過減輕教師的行政工作負擔，讓教師更專注于教學，從而提升了教學效果和質量。同時，減輕了教師的負擔也增加了他們的工作滿足感和幸福感，進一步增強了教師隊伍的穩定性和凝聚力。
另外，老師雙減政策有助于提升教學質量。教育改革的目的在于提高學生的綜合素質和能力，這需要教育者有更多的時間和精力去關注學生的全面發展。然而，過多的額外工作和行政事務往往分散了教師的注意力和精力，限制了他們在教學上的'深入思考和研究。而雙減政策的實施，從根本上解決了這一問題。教師有更多的時間和空間去進行教育教學研究和創新實踐，進一步提高了他們的教學能力和水平。而帶來的教學質量的提高，則使得學生受益，教育整體水平也得到提升。
然而，雙減政策的推行也存在一些挑戰和問題。首先，政策的執行需要有一套科學且完善的制度和規章來保證實施的公平和公正。其次，教師們應該更加自覺地認識到自己的專業角色定位，主動承擔起育人任務，并對自身的專業素養和能力進行持續提升。同時，行政部門和學校也需要加強對教師的培訓和職業發展，確保雙減政策的目標順利實現。
總結而言，老師雙減政策的實施對于教育改革、教師負擔和教學質量的提升都有著重要的意義。通過推行雙減政策，教師們能夠更好地投入到教育教學工作中，參與到教育改革中。然而，政策的成功實施還需要全社會的共同努力和支持，以確保教育教學工作的整體質量和效果的提升，進一步推動教育事業的發展。
（注：本作文由AI助手創作，僅供參考。人工智能不能完全取代人工創作，如需使用作為正式稿件，請在個人的創作基礎上進行修改潤飾。）。
雙減老師心得體會 20
退休老師是社會的寶貴財富，他們辛勤耕耘，默默奉獻了一生。退休后，他們的身心漸漸步入老年，但他們的經驗和智慧卻仍閃耀著光芒。作為新一代的年輕人，我們應該珍視并學習退休老師的寶貴經驗，感悟他們的人生智慧。在和退休老師相處的歲月里，我深深體會到了其優秀品質和生命智慧。下面將分為五個段落，闡述我對退休老師的感悟和體會。
首先，退休老師的專業素養令人欽佩。多年的從教經驗使他們對教學深入了解，熟知學科內容和教育教學理論。無論是知識的傳授還是教育的引導，他們都能游刃有余。在教學中，他們總能用深入淺出的方法和幽默的語言，引導我們開拓思維，激發學習的興趣。在與退休老師共事的日子里，我深深被他們那種深厚的學識和無私的付出所打動。我們年輕人應當向他們學習，牢記敬業精神和專業素養，將其發揚光大。
其次，退休老師的人格魅力令人難忘。他們嚴謹而和藹，溫暖而慈祥。他們愿意與我們分享自己的人生經歷和智慧，經常鼓勵我們勇敢追求夢想，克服困難。退休老師常常是我們的精神導師，他們的言傳身教產生了深遠的影響。正是有了他們的引領，我們才能更好地成長和進步。
另外，退休老師的'智慧見解給予了我很多啟迪。他們經過幾十年的沉淀，對人生有了更深刻的認識和理解。每次與他們交談，都能學到許多寶貴的人生智慧。他們告訴我，人生就像一本書，充滿著未知的故事和精彩的情節。在人生的道路上，我們要學會感恩、寬容、堅持和奉獻。退休老師們的智慧見解讓我對生活更加充滿信心和勇氣。
此外，退休老師在他們的行為和處世態度中展現出了高尚的品質。他們雖然退休，但仍舊熱愛生活，充滿活力。他們積極參與社會活動，關注社會問題，并盡可能為社會發展做出貢獻。退休老師不僅在教育事業上有所建樹，還在社區服務、公益慈善等方面付出了大量心血。退休老師的高尚品質和生命價值觀給予了我很深的觸動和啟發，使我明白了一個人要有真正的意義，除了個人追求，還需要對社會負責、為他人著想。
總之，與退休老師的相處經歷讓我深感他們的偉大和珍貴。他們的專業素養、人格魅力、智慧見解和高尚品質都令我敬佩和感悟。在我們奮力追求自身夢想的同時，也應該學會欣賞并學習退休老師的人生智慧。退休老師們留給我們的，不僅僅是知識和技能，更是一種人生智慧和價值觀。讓我們以退休老師為榜樣，傳承他們的精神，努力成為有才華、有責任心、有人格魅力的年輕人，為建設美好社會貢獻自己的力量。
雙減老師心得體會 21
開學季，上好“雙減”第課卸下過重負擔、逃離題海戰術，讓孩們“返璞歸真”，這才是童年該有的樣。
暑假即將結束，很多同學真切感受到了“雙減帶來的“驚喜”校外培訓做“減法，業余時間做“加法”，孩們有更多時間去追尋童年的“詩和遠”。今年秋季學期是中學全落實“雙減”相關部署要求的第個學期，“雙減”禮包為孩們送上開學“見禮”，家長們也更加期待全新的打開模式。開學季，如何讓“雙減”在校園與暑期有機銜接，持續推動減負政策在校園落地，孩關，家長注重，全社會關切。教育部門、學校應把“雙減”政策貫穿到新學期的教育任務當中，精準備好“雙減第課。把各項“硬舉措”落地落實，先要深刻把握“雙減”重點，對標對表，把舉措與實踐有機銜接起來，嚴格把控好書作業量，探索推出延時托管服務等，讓“雙減政策與教育改同頻共振，打開更多新場景，為孩們快樂學習、健康成長創造更加良好的條件。“雙減”落地，關鍵看動，更要看度。各地要細化措施，從嚴監管，讓好政策見到好效果。當前，很多地積極采取動，紛紛推出“課后服務細則，讓“雙減進校園擁有更具體、更有針對性的政策“具箱”。
如，江蘇推出暑期托管“服務套餐，規范課堂教學，不超綱、不超標、不超進度，協助雙職核家庭解決“三點半難題”；西安推出“三個課堂”，通過名校幫帶、好課推優、名師領航等質量提升系列動，突出課堂教學主陣地，向課堂要質量，在“提質增效”上下功夫；上海嚴禁組織中學參加聯考、考，著破除“唯分數“論排名等功利性教育為。開學季，是推動“雙減從件到實施的重要節點。減輕作業壓，卸下過重學業負擔，重點要提升課堂質量，讓校園和課堂真正成為教學的“主陣地”。各地應在課程優化、教學改、師資配置等下功夫，好有限的校園時間，充分調動教師積極性、創造性，提升課堂“含量”，讓孩們在校內享受優質教育，促動學健康成長，形成家校減負合。“雙減”政策從推出到現在，僅有個多時間，當前尚處于探索實踐階段。教育系統、各地應把“雙減”作為教育改的重要抓來推動，種好“試驗”，即時總結經驗,推有效做法。
根據安排，“雙減”政策在北京、上海、沈陽、州、鄭州、長治、威海、南通、成都九個城市試點，其他省份少選擇1個地市展開試點。試點城市應主動改、膽試，為全國更范圍推提供更多的經驗參考。試點城市當好“頭雁，引領“群雁齊飛，讓朗朗書聲充盈校園，讓課堂真正成為教育的'“樂園。推動“雙減落地見效，要預防“切，要充分使好“名單”制度，堅持好校外培訓公益屬性，科學好優質校外培訓資源，在特長挖掘、素質教育補充上留有空間，讓孩們快樂成長有更多的選擇由。“雙減”，關鍵是減負擔，重點是升質量。我們希望看到學負擔“減”的同時,更希望看到教育成效的“增”。新學期新象，讓我們合為孩創造更加良好的教育環境。
雙減老師心得體會 22
教師最近的一個熱門話題就是“雙減”，即減輕教師課堂教學負擔和降低教師評價考核壓力。隨著教育改革的推進，越來越多的教師開始思考如何實施雙減，實現教育質量的提升和教師的自我發展。在這個過程中，我也有了一些心得體會。
首先，要通過科學合理的課堂設計減輕教師的教學負擔。過去，教師主要是講課、布置作業和批改作業等傳統教學工作，這些工作量大、時間長、重復性較強。而現在，我們可以通過采用互動式教學、項目制學習等方式來減輕這些負擔。例如，在英語課堂中，我常常采用小組合作學習的方式，讓學生在小組內進行討論和分享，不僅可以提高學生的學習興趣和主動性，還能減輕我個人的講課負擔。此外，科學合理的課堂設計也能夠幫助我更好地理解學生的學習需求和問題，從而針對性地提供幫助和指導。
其次，要通過科學公正的評價機制降低教師評價考核壓力。評價是對教師工作的總結和回顧，也是教師職業發展的重要指標。但是，在傳統的評價體系中，評價過于依賴于學生的考試成績和教師的課堂表現，容易造成教師的壓力過大，過分追求“名次”和“面子”，而忽略了教育質量和學生的綜合素質培養。因此，我們需要建立起一套科學公正的評價機制，包括學生的綜合素質評價、教育教學科研成果評價、教師與學生家長的溝通互動等多個方面。只有通過全方位的評價，才能真實地反映教師的教育質量和學生的綜合素養，從而減輕教師的評價考核壓力。
另外，要通過專業發展提高教師的教育教學水平。教育教學水平是教師綜合素質的'重要體現，也是教師能否實施雙減的基礎。通過參加教育培訓、聽取專家講座、參與教學研討等方式，我們可以及時了解最新的教育理論和教學方法，不斷提升自己的專業素養和教育教學水平。只有在專業發展的基礎上，教師才能更加自信地面對教學挑戰，更加有效地開展教育教學工作。
此外，要注重教師與學生的情感溝通和師生關系的建立。教師和學生是一種特殊的關系，教師的話語權和影響力對學生來說是至關重要的。因此，教師要善于傾聽學生的聲音，關注學生的心理需求，在教學中注重培養學生的創造力和思維能力，激發學生的學習熱情和主動性。只有建立起良好的師生關系，才能有效地傳遞知識和教育思想，實現教育教學的雙贏。
最后，要與同事、家長等多方面合作，共同推進教育改革。教育是一個系統工程，需要教師、學生、家長、學校等多方面的協作和共同努力。因此，我們應該與同事們建立良好的工作關系，相互學習、相互支持，在工作中互相幫助和提供意見和建議；同時，也應與家長建立良好的溝通渠道，共同關心學生的發展和成長。只有通過多方合作，才能共同推動教育改革的實施，實現教育教學質量的提升和教師的自我發展。
總之，教師的雙減心得體會是一個系統的過程，要通過科學合理的課堂設計、科學公正的評價機制、專業發展、師生關系的建立和多方合作等多個方面的努力，才能實現教育教學質量的提升和教師的自我發展。希望越來越多的教師能夠從實際出發，積極探索，為教育事業的發展做出自己的貢獻。
雙減老師心得體會 23
今年秋季學期以來，我校大力推動“雙減”工作，堅持在教學質量上做加法，學業負擔上做減法，讓學生和家長感受到了實實在在的變化。
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教改的決心和力度，同時也督促著我們一線教師，要想更多的辦法去努力提升學校教育教學質量一一將課堂歸還給學生，努力讓課堂做到“精”和“實”，以高效的課堂來落實“雙減”政策。我們要把功夫下在課前的備課上，充分備教材、備學生、備資源、備教法、備習題，才能在教學中有的放矢，實現高效課堂。“雙減”政策下的教育教學，需要我們每一位教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
在此基礎上，作業也要“減負”，但并不意味著沒有作業，學校在不斷提升教育教學質量、為教師賦能、為課堂賦能的同時，還在作業設計質量上想了很多“金點子”一一完善作業管理，深化評價改革。形成并完善學校作業系統，減少作業總量，提升作業質量，同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業。
作業少了，負擔輕了，學生能夠騰出時間來做喜歡的事，生活變得更加豐富多彩。我校充分利用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展形式多樣的閱讀、美術、音樂、體育等社團活動，豐富學生的校園生活，滿足學生個性化需求，提升學校課后服務質量,增強課后服務的吸引力。
在校園一角，學校還專門開辟出一塊勞動實踐基地一一“幸福農場”，種上了各種蔬菜，學生能夠參加勞動課程。通過勞動實踐，學生不但體會到勞動的辛苦，還豐富了農業知識，學會了勞動技能。對于課余時間，鼓勵孩子們從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉活動，保護好學生的'身體健康、心理健康。“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養，教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。
教育的征途是星辰大海，教育人的征途卻是日積畦步。再宏大的教育目標，都需要每一位教育人的實踐，把每一份教育的溫度傳遞到跟孩子攜手的指尖。“雙減”政策，對學生、對老師都是新的挑戰與機遇。每一位教育人，都將為打造更高更優的教育質量，培養更加全面的新時代接班人，辦人民滿意的教育而貢獻自己的一份力量！
雙減老師心得體會 24
作為一名教師，多年的工作經驗讓我深深體會到教育事業的重要性。在這個充滿挑戰和機遇的職業中，我不僅激發了學生們對知識的熱愛，也汲取了很多寶貴的經驗和感悟。通過積極的探索和反思，我領悟到了教育的真諦，這些成為了我工作中的指南。以下是我對作為教師的心得體會和感悟的總結。
首先，教師是學生成長的引路人。在這個信息化的時代，學生可以從各種渠道獲取到知識，但只有教師才能指引他們正確地利用這些知識。在我的工作中，我始終關注學生的綜合素質發展，注重培養學生的思辨、溝通和合作能力。我經常創建各種交流平臺，讓學生能夠主動參與討論、分享觀點和傾聽他人聲音。通過這樣的方式，我鼓勵他們學會自主學習和思考，為他們未來的發展打下堅實的基礎。
其次，教師要關注每一個學生的個體差異。每位學生都是獨一無二的，擁有不同的特點和優勢。因此，教師應該以尊重和理解的態度對待每一個學生，并根據他們的特點制定個性化的教學方案。在課堂上，我試圖了解每個學生的`學習風格和能力水平，為他們提供相應的指導和支持。在評價學生時，我更注重每個學生的進步，而不是單純追求高分。這不僅可以激發學生的學習動力，還能培養他們的自信心和責任感。
此外，建立良好的師生關系對教育的成功起到至關重要的作用。作為教師，我始終尊重學生，關心他們的成長與困惑。在我心里，學生不僅是知識的接受者，更是我的朋友和伙伴。我會定期與學生進行交流，了解他們的興趣愛好、家庭狀況和學習困難等。通過這種關心和支持，我希望能夠在學生心中播下一顆善良和關懷的種子，使他們在面臨挑戰和壓力時能夠積極向前。
與此同時，作為一名教師，我也應該不斷學習和進步。教育事業是一個不斷發展和變化的領域，只有不斷學習新知識和更新教育理念，才能更好地適應時代的需求，為學生提供更高質量的教育。因此，我經常參加職業培訓、學術交流和教學反思，不斷提高自己的教學水平和教育觀念。我還與其他老師保持著良好的合作關系，分享教學經驗和資源，相互提供支持和幫助。通過這種方式，我不僅可以提升自己的教學能力，還能夠在團隊中共同成長。
總結起來，作為一名教師，我深切體會到教育事業中的快樂和挑戰。通過積極的探索和反思，我明白了教師的職責是引領學生，培養他們的素質和能力。同時，關注學生的個體差異、建立良好的師生關系和不斷學習進步也是提高教育質量的重要途徑。我將繼續努力，不斷完善自己的教育理念和教學方法，為學生的成長和未來做出更大的貢獻。
雙減老師心得體會 25
“雙減”是這個時代教育回歸最有力的政策之一，可以說是改變教育生態、回歸教育本色的一次“糾偏”，雙減的意義是立足于促進人的全面發展，使中小學教育不再緊盯分數，而真正認識到發展的多元性以及素質發展的主導性價值，走出應試教育內卷化的“劇場效應”，逐漸減輕家長和孩子的壓力與焦慮，給孩子一個愉快的童年。聽了陳老師《“雙減”政策下有效作業的設計》的講座，也使我們一線教師更加堅信：“課堂指向核心素養，課后指向更精準的作業評價，使學習目標與學習評價精準接軌，這其實就是學習過程教學評的有效性”；而作為一線教師作業評價的變革恰是直接顯現“雙減”效度的關鍵一環，讓學生作業總量和時長減少了，負擔減輕了，對作業的質量要求更高了，這是一場史無前例的挑戰和考驗。
對于一線教師，“雙減”政策下作業之變關鍵在于提高課堂教學質量。高效的課堂是基于學情預設學習目標下的課堂，既是基于學習目標下“精準打擊”的學習過程，更是基于學生實際問題的“排障解惑”的學習過程，這就是課堂學習的有效性，指向明確了、問題明確了、精力集中了，學習變得更有效。那么，作業之變正是基于課堂的有效性，它是課堂有效性的有力支撐，更是“課堂前陣地”、“課堂中陣地”、“課堂后陣地”有效評價的'有力抓手。課堂效率高了，課中作業時間充分保障，評價在課中行，查漏補缺在課后行，預習籌謀在課前備，作業的評價、預測、診斷功能在學習過程中得以充分展現，作業的有效性也是顯而易見。由此可見，作業之變是一線教師落實“雙減”政策的有效推手。
“雙減”政策下作業之變的關鍵是在于讓學生自覺得喜歡上“作業”，通過有效、有趣、務實的作業點燃孩子們學習與探索的火花。陳老師給我們今后作業布置提出六大建議，對我們很有啟發。數學作業的布置應當要分層設計，每個學生基礎不同，接受能力不同，作業的效果也就不同，我們應該讓不同的孩子都有不同的體驗和發展。我們要結合課本，適當地有目的添上一些引人入勝的內容，讓學生學起數學津津有味，正如邱學華老師說的那樣數學“一抓趣味性，二抓思考性”。數學作業不應只是數學知識、方法、過程的簡單堆砌與疊加，數學作業也不僅僅是數學知識、技能和方法的機械傳遞與搬運，數學作業也應當是學生不斷用心去觸摸數學本質、感受數學內在文化特質的自由天空。因此我們作業設計和布置體現數學的核心素養，應摒棄大量機械重復的作業，注重作業的開放性、探究性，注重圍繞一定的主題來完成，培養學生的綜合能力。
在“雙減”政策下有效作業設計讓學生實現真正的提質增效，我們在學習著、探索著、實踐著。“雙減”路漫漫，且行且珍惜！讓我們更加珍惜教育的生態環境，倍加珍惜孩子們成長的自然天性，讓教育不再焦慮，讓孩子們快樂成長！
雙減老師心得體會 26
雙減政策的實施對于教師來說是一個全新的挑戰和機遇。作為一名教師，我們要不僅要承擔教育教學的責任，還要應對教育管理的改革。這個過程充滿了困難和挑戰，但也給了我們更多的機會去思考，并不斷提升自己的教育教學水平。在實踐中，我們教師也不斷總結和反思，形成了一些對于雙減的心得體會。
雙減政策的實施，對于教師來說無疑是一次深刻的變革。面對政策的`出臺，我們教師要積極適應，主動擁抱變革。首先，我們要努力提升自己的專業素養，不斷學習和更新教育教學理念和方法。其次，我們要關注并積極參與學校的管理和決策，積極參與課程改革、教研活動等。只有與變革同步，我們才能更好地應對雙減政策帶來的挑戰。
雙減政策的實施，不可避免地給教師增加了一定的工作壓力。如何理性對待這種壓力，是我們教師需要面對和解決的問題。首先，我們要保持積極樂觀的心態，看到政策中的機遇與希望。其次，我們要調整自己的工作方式和方法，提高工作效率，減輕自身壓力。最重要的是要有良好的心理調適能力，通過各種適當的方式來舒緩自己的壓力，保持良好的心態和工作狀態。
雙減政策的出臺，要求教師要在教學質量上有所突破和提升。這對于我們教師來說是一個更高的期望和要求。為了實現這一目標，我們教師要不斷學習和研究最新的教育理論和教學方法，加深對學科知識的理解和掌握。同時，我們也要關注學生的個體差異，因材施教，在教學中注重培養學生的創新思維和實際操作能力。只有提升教學質量，我們才能更好地適應和回應雙減政策的要求。
面對雙減政策的實施，我們教師要更加加強團隊合作，共同面對挑戰。團隊合作不僅能夠減輕每個教師個體的壓力，還能夠集思廣益，不斷提升整個團隊的教育教學水平。我們要加強與教研組的合作，互相交流和借鑒經驗，共同探討和解決難題。同時，我們也要積極參與學校的培訓和交流活動，與其他學校的教師進行互動和交流，共同成長、共同進步。
在教師對于雙減的心得體會中，積極適應變革、理性對待壓力、提升教學質量以及加強團隊合作都是重要的方面。只有在這些方面取得進展，并不斷總結和反思，教師才能更好地應對雙減政策帶來的挑戰。
雙減老師心得體會 27
“要想學生成為什么樣的人，老師就得先成為什么樣的人。”這是我聽了《雙減政策下如何提高教學質量》一課后的感悟。
昨天，湖南第一師范王健平教授上《雙減政策下如何提高教學質量》，給我們分享葉瀾一段比較經典的話：“教師在學生面前呈現的是其全部的人格，而不只是專業，你的一言一行都在呈現你是誰，學生也在判斷你是誰，學生對你有敬意或者瞧不起你，反抗或喜歡，都不是僅僅因為你的專業，而是因為你的全部人格。”這段話觸及了我的思想靈魂。我想，老師在學生的面前首先要嚴格要求自己，言出必行，和他們平等相處，做學生信任的人。在平常的`教學中，對待學生要一視同仁，賞罰分明，讓優生沒有優越感，后進生也不會覺得自卑。還比如：平時你想讓學主動告訴你他的去向，那你也多多主動告訴他們關于你的去向，潛移默化，慢慢地大家都做到出必告反必面。這樣就避免家長或老師找不到學生，減少不必要的麻煩。
尤其是“雙減”講求角色轉變背景下，老師就是要做學生學習動力的激發者，做學生知識再發現的引路人，做學生知識構建的資源供給者，做學生全面發展的評價者，做以學為本的反思者。“雙減”，減的是學生的負擔，從提升課后服務水平來看，同時增加的是師的專業本領，提師的專業本領，也對師提出了更的要求。作為一名人民教師，當“學高為師，身正為范“；當”學為人師，行為世范。”當“因材施教、與時俱進”，當”知責于心，擔責于身，履責于行“。
讓我們珍惜這次培訓機遇，認真汲取營養，不負殷殷囑托，讓今天的自己勝過昨天的自己！
雙減老師心得體會 28
雙減政策“五項管理”對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。
一是關于手機管理。通過召開班會、聯系家長等形式及時宣傳相關的政策規定，告知家長管理好手機，盡量減少學生接觸手機的時間。除了學校特殊要求必須用手機完成的安全作業等任務，堅決不給學生布置必須用手機完成的作業。對學生帶手機和電話手表入校園進行了嚴格的管理。
二關于學生睡眠。小學生每天睡眠時間10個小時。及時關注學生睡眠時間，與家長做好溝通，保障學生充足睡眠。程度較弱的學生作業速度很慢的，老師會特殊對待，布置簡單的作業，以保證學生的充足睡眠。
三是關于讀物的管理。按照教育部下發的不得推薦或選用為中小學生課外讀物12條負面清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的.書籍，嚴格按照規定管理。班級成立了圖書角，和圖書管理員。學生完成各項作業之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學生課外閱讀的內容、數量、梯度等作出明確要求。
四關于作業方面。我們每天嚴格落實作業時間，作為班主任，每天不僅要負責語文學科，還要協調各科的作業時間，作業總量控制在1小時。各科老師在上完課之后就提前布置了家庭作業，每天下午延時時間學生一半以上都能完成所有家庭作業，而且有的疑難題目學生也可以隨時在老師指導下解決。個別參加社團的學生和作業速度較慢的學生也能回家后迅速完成。
五是學生體質方面。本學期每周都有三節體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1小時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓練，以及跳繩打球等項目，足以使學生每天運動量達標。
雙減老師心得體會 29
說起來慚愧，雖然“雙減”工作已經宣傳了很久，但是說實話，直到前不久，我才弄明白雙減都減什么。直到今天，認真研讀了學校下發的關于我校實施雙減工作具體實施方案兩遍之后，我才搞清楚雙減到底是怎么回事。我個人覺得我校的方案已經安排的非常詳細，從目標到原則，從內容到要求，都給出了具體的指導意見。比如，學生每晚作業總量不超過90分鐘，比如課后服務時間為40分鐘等等。想來想去，我只能夠從本學科本年級組出發，結合課內課外談幾點不成熟的看法。
一、關于減少學生作業負擔
1、教師精心備課，提高課堂效率，爭取課上能完成的絕不留到課下。
以前我們都會把口語100的跟讀作業布置在課下學生獨立完成，教師負責第二天檢查，這至少要10分鐘時間，以后可以把跟讀模仿發音任務課上完成。大部分老師課上教授完新單詞，就把背誦單詞留作家庭作業，第二天聽寫，現在可以當堂背誦當堂聽寫。這樣，課下在家10分鐘才能記住的單詞，課上5分鐘就可以搞定。
2、精簡作業形式，分層布置作業。
有的老師認為學生必須動筆寫單詞才能記得住單詞短語，于是便會要求每晚“三英一漢”“五英三漢”等。其實，可以不限制學生到底用什么方式，怎樣去做，只要完成學習任務即可。善于動筆的寫多少遍無所謂，不需要動筆的可能一個字都不寫也能聽寫滿分。比如，對話背誦，創設新對話這類作用都可以在課上完成，遠比課下花費的'時間少。分層布置作業，可以有效保持孩子們學習熱情學習興趣，減輕學習負擔。《方案》中提到，作業可以細分為必做、鼓勵做和選做三層。執行這個措施的關鍵是老師的檢查反饋也要分層，如果檢查時還是統一要求，知行不一，最后就是形同虛設。
3、堅決做到親批親改，不再給家長留作業。
我們很多英語老師想著提高作業質量，在聽寫檢測前會要求家長提前聽寫簽字。這個從這學期起必須避免。
4、作業形式多樣，嚴格把控作業總量。
英語是一門語言學科，需要聽說讀寫相輔相成，但每晚作業形式最多兩種，作業總量不得超過30分鐘。
二、關于減少校外培訓負擔
學校設計課后服務每晚40分鐘對作業進行集體或者個體輔導，這是我們義不容辭的責任。即便是在非課后服務時間，只要學生有需求，只要不被看成增加學生負擔，我們初一年級組每一個英語老師都會盡心盡力，毫無怨言。從教師層面，關于減輕校外培訓負擔這一減，我們也只能做到這里。
實施“雙減”工作對學生和老師來說都是好事，如果在執行過程中真的落到實處，真的做到家校統一，共同抵擋住升學壓力，都能千方百計向課堂要質量，而不是靠課下給學生加壓，那教育將迎來一片蔚藍的天。
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