2022三八婦女節快閃活動方案（精選6篇）

　　為了確定活動的圓滿進行，預先制定活動方案是必不可少的，活動方案可以對一個活動明確一個大概的方向。那么什么樣的活動方案才是好的呢？以下是小編整理的2022三八婦女節快閃活動方案（精選6篇），希望能夠幫助到大家。

　　三八婦女節快閃活動方案1

　　經研究，決定組織開展慶“三八”婦女節趣味健身比賽活動，活動方案如下：

　　一、比賽時間、地點及參賽人員

　　比賽時間：20xx年3月6日下午

　　比賽地點：機關大院籃球場

　　參賽人員：辦事處機關及社區女干部職工

　　二、比賽項目及規則

　　1、兩人三足跑接力賽：

　　二人并肩站立，內側手臂相互挽臂或搭肩，用布條將2人的內側腿膝關節以下部位綁在一起。用時少的隊為勝。

　　規則：

　　①每組隊員必須在自己的道次內完成比賽。

　　②捆綁的布條中途脫落成績無效。

　　③以各部門為單位，每2位為一組。

　　2、拔河比賽：

　　以部門、社區為單位（人員少的部門，可自由結合），5人組成隊伍參賽。

　　規則：

　　①賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設定為2m。

　　②第一位得盡量握住靠近兩米線外側的繩子，腳位不能超過兩米線。

　　③當中心標志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束。

　　3、單人跳繩比賽：

　　單人單搖跳繩，時間1分鐘。

　　規則：

　　①以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度度計算為一個，如未完成，則算為一次失敗，跳繩過程中可以停頓。

　　②不可以跳雙飛，跳了只算一個。

　　③以1分鐘結束時的總個數記錄比賽成績。

　　4、踢毽子比賽：

　　單人踢毽子，限時1分鐘。

　　規則：

　　踢毽子時，接觸毽子的一側下肢不可以接觸地面；可以用下肢的任意部位接觸毽子；踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。以單位時間內個數最多者為勝。

　　三、獎項設置

　　1、拔河、兩人三足跑接力賽等團隊獎項：綜合各隊總分，評出總成績前三名。

　　2、單人跳繩、單人踢毽子等個人獎項：分別設置一、二、三等獎及參與獎，并給予獎勵。

　　四、活動要求

　　1、各部門、各社區女同志要積極參與，全力準備。集體項目要求每位女同志都要報名參加。

　　2、通過活動的開展，樹立女性自尊、自信、自立、自強的精神，以嶄新的面貌、創新的精神掀起一個學先進、趕先進的熱潮，更好的'增強辦事處的凝聚力，為美好祭城的建設做出新的更大的貢獻。

　　三八婦女節快閃活動方案2

　　為了更好地展現街道婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立街道婦女形象，并培養我們街道、社區婦女團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次三八拔河活動方案。

　　一、活動時間：

　　20XX年3月6 日下午3點

　　二、活動地點

　　竹蔭里社區文化廣場

　　三、 參加人員

　　街道各科室和包聯社區婦女為一組，共6只參賽隊伍，每組參賽隊員為10人（安監辦并歸于市容科）

　　四、活動項目：

　　1、拔河（每隊10人）

　　比賽開始提前抽簽決定順序，比賽開始后，繩子兩邊的`運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　規則：比賽采取3輪次。

　　第一輪決出三支參賽隊伍，第二輪決出兩支參賽隊伍，第三輪決出一支參賽隊伍，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

　　1—2 、3—4 、5—6 決出三支隊伍再次抽簽決定順序

　　1—2—3 三支隊伍1—2比賽，勝者進入下一輪，輸者和另外一對比賽勝者進入下一輪

　　最后兩隊決出冠軍

　　備注：

　　1、參加活動的女職工均有獎品，獎品分發請于3月6日下午派一人在竹蔭里社區領取。

　　2、活動會根據天氣情況另行調整。

　　三八婦女節快閃活動方案3

　　前言

　　三月，春意濃濃的日子，三月，屬于女人的日子，陽光一天天地明媚起來，女人，也一天天明媚起來。

　　女人如花，花一樣的名字，花一樣的容顏，花一樣的笑靨。在花開的三月，在屬于女人的三月，讓我們一起行動，看看如“花”的女人是如何“花銷”，如何理財，如何在家庭財富的世界里笑顏如花！

　　三八婦女節活動目標

　　釋放工作壓力、調節心理平衡；煥發工作熱情、搭建溝通橋梁、豐富團隊業余生活；提高理財意識，分享理財經驗，展現女性魅力。

　　三八婦女節活動時間：3—4小時

　　三八婦女節活動地點：戶外平整草坪或室內運動館

　　活動實施：創力體驗學院拓展培訓師

　　三八婦女節活動流程：

　　第一階段：玫瑰風采

　　此階段的目標是團隊組建、破冰與熱身

　　游戲1：擊掌為盟

　　此游戲是通過一種特殊的問好方式，也是所有人都能很好的參與的一種形式來打破沉悶的氣氛，讓大家對接下來的`活動有一個心理預備。

　　游戲2：猴子與香蕉

　　此游戲是一個能體現個人目標與意愿的心理游戲，你的利益點在哪里，你的心就在哪里！

　　詳見之前發過的文章“破冰游戲”

　　游戲3：非常6+6

　　此游戲是一個團隊配合的集體性活動，每一個人都是如此的熟悉，但又如此的陌生，因為我們缺少最親密的接觸和交流！讓我們一起來體驗團隊的溫暖吧！創造一種節奏感的音樂或口令，按摩熱身。

　　第二階段：玫瑰斗秀

　　此階段的目標是通過競爭激發熱情調動情緒

　　可用的游戲有：翻毯子、沉默島、無軌電車、波濤洶涌、燃燒團隊、大河之舞、不倒森林等，也可用趣味運動項目如毛毛蟲、眾星捧月、財源滾滾、動感五環等。

　　第三階段：五彩玫瑰

　　此階段的目標是，平穩情緒、加強溝通與交流

　　活動1：急速60秒（簡化版）代表不同數字的卡片散放在固定的區域內，小組派一名代表在區域內活動，其它人場外指揮，要求在60秒內將所有卡片按順序排列正確。

　　活動2：青春風采（小組成員用歌舞、詩等各種形式，設計一個展示作品，其中要有每個人的展示）

　　第四階段：玫瑰綻放

　　活動1：花開花謝—所有隊員圍成一個大圓圈，手搭在相鄰伙伴的肩膀上，依據拓展培訓師的口令做出花開與花許謝的動作，就像花朵綻放一樣，每位女隊員就是一個花瓣，她們共同成為一朵花，象征團結一致一家親，并預祝我們的單位明天更加燦爛。

　　活動2：動感舞蹈，火熱的氛圍中結束半天的活動

　　三八婦女節快閃活動方案4

　　為豐富女職工文化生活，營造“三八”婦女節歡樂祥和的氛圍，特舉辦慶“三八”婦女節趣味活動，安排如下：

　　一、活動時間

　　3月6日(星期五)上午9:00——11:30

　　二、活動地點

　　華晟榮煤礦體育場

　　三、參加人員

　　華晟榮煤礦、華晟源洗煤廠女職工(可搭配男職工參與)

　　四、活動內容

　　集體項目：多人跳大繩(優勝者可獲得獎品)、夾氣球跑(優勝者可獲得獎品)

　　個人項目：套圈(套中目標即可獲得獎品)、扎氣球(扎破氣球獲得相應獎品)

　　親愛的`職工朋友們，活動很豐富，你們的到來將會使活動更精彩!

　　三八婦女節快閃活動方案5

　　一、活動目標：

　　1、讓幼兒知道三月八日是國際婦女節，是媽媽的節日。

　　2、會尊敬、關心媽媽，向媽媽表達自己的愛。

　　3、讓大班幼兒充分了解媽媽，真正從內心感到媽媽對家庭的付出，對自己的關愛，培養孩子尊敬長輩、關心他人、熱愛勞動的良好習慣。

　　二、活動流程

　　1、獻花3月8日，早送園期間由幼兒代表向女家長獻花并獻上一句祝福的話。

　　2、談話活動：

　　①介紹三八婦女節

　　介紹婦女節的由來(附后)

　　3月8日是什么節日?(婦女節又稱國際婦女節)

　　婦女節是誰的節日?婦女，第一要是女的，第二要是大人，滿足這兩個條件的人就叫婦女。3月8日是婦女節，是媽媽、老師、阿姨、奶奶、外婆的.節日。

　　你身邊有哪些人可以過婦女節?(媽、姥、奶、姑、姨)

　　媽媽的生日是幾月幾日?

　　媽媽的工作或愛好?

　　媽媽在家都做哪些家務?為我做了什么?

　　媽媽愛我們，我們用什么行動來表達對媽媽的愛?(給媽媽捶背、拿拖鞋、為媽媽洗腳。幫媽媽做家務、自己的事自己做。)

　　②教授幼兒為媽媽洗腳的方法

　　打水：水溫安全(先接涼后接熱水)、水量、平端水不摔倒。

　　洗腳：脫襪、浸泡、揉搓到每個部位、擦腳。

　　倒水：安全平端水。 X教授幼兒為媽媽捶背、捶腿的方法。(中小班)

　　③你最想對媽媽說的一句話是什么?

　　練習說：媽媽我愛你

　　3、教育活動：

　　送給媽媽的禮物

　　大班：繪畫《我的媽媽》

　　中班：制作《我的媽媽》

　　小班：粘貼畫《媽媽的項鏈》

　　托班：紙團粘畫《花花衣》

　　4、在家活動

　　1、離園：和媽媽擁抱，對媽媽說一聲“我愛媽媽”,送給媽媽禮物。2、晚上：大班以上：為媽媽洗腳。中班以下：為媽媽捶背、捶腿或按摩五分鐘。

　　3、幫助媽媽做一件家務事(大班以上);

　　5、大班幼兒3月7日調查活動

　　1、了解媽媽的生日;

　　2、了解媽媽的工作或愛好;

　　3、媽媽的家務活;

　　6、照片展

　　《我幫媽媽做事情》(家長提供電子版照片)

　　三八婦女節快閃活動方案6

　　為慶祝“三八”婦女節，提高全校女教師的.身體素質，愉悅身心、增強凝聚力，營造和諧向上的校園文化氛圍，學校定于20xx年3月12—13日組織女教師開展系列趣味體育比賽活動，具體活動方案如下：

　　一、活動組織與裁判

　　組 長：王雪潔 劉文華、王正偉

　　裁判長：張 偉

　　裁判員：吳靜、關迎春、孫秀炬、隋娜、曲曉菁、杜林青、陳浩然、王麒丞

　　二、趣味體育比賽內容

　　1.“ 筷”樂大搬家 2.趣味保齡球

　　三、比賽時間及地點： 三月12日(第八節、五樓)、

　　三月13日(第七、八節、操場)

　　四、比賽規則

　　(一)“筷”樂大搬家規則：

　　1.四十秒時間內，參賽隊員用筷子將乒乓球從A箱夾運到B箱中，最終累計B箱中乒乓球個數，作為最終成績。

　　2.夾運過程中不能有手扶、手托等輔助動作，否則按犯規處理，不計個數。

　　3.根據比賽成績 設相應獎項。

　　(二)趣味保齡球規則：

　　1.將十瓶不同飲料(紅茶、綠茶、礦泉水代表三種不同獎品等級)，擺成“正三角形方陣”。

　　2.參賽隊員持實心球以地滾球方式擊向“三角形方陣”，以擊倒的個數及種類確定獲獎等級。

　　3.只能以地滾球方式，不能以拋或投的形式進行。

　　五、相關要求

　　1.準時參賽，過時不候。

　　2.安全第一，量力而行。

　　3.服裝輕便，作好熱身。

　　4.未盡事宜另行通知。

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