關于健康作文(通用20篇)
無論是在學校還是在社會中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編幫大家整理的關于健康作文,希望對大家有所幫助。
健康作文1
還有誰認為財富比健康更重要。我常想,直到有一天我看到一個關于霍華德休斯的故事。他是美國的一個億萬富翁誰得到任何他想要的。然而,在過去20年的歲月,他的健康狀況開始惡化,他很悲慘。他有最好的醫生和護士。不過,他仍得不到救濟。我意識到健康是值得世界上所有的錢。如果你有百萬美元但身體不好,你將不能夠做你想做的事情。所以我想說不要傷害自己想賺錢。而是利用自己的身體,并與你做什么都高興。健康更重要。
更重要的是,健康或財富呢?這是一個關注的.熱門話題。我很難回答這個問題。我沒有意識到健康更重要,直到我看到一個商人的現實生活。
一個成功的商人,我父親的朋友,全身心投入到他的企業之一。他從早工作到晚,每天。在他心目中有沒有周末。他常說:“我要賺了很多錢,這樣我可以得到我想要的。”最近,他病了。雖然他有很多錢,他可以做什么,但躺在醫院的床上。
因此,我認為健康比財富更重要。人們可以做什么,如果他們在身體總是不好,更遑論幸福。無論我們貧窮還是富有,我們不能忽視健康的重要性。
健康作文2
我們生活在一個科技發達,食品豐富的時代。超市里擺滿了琳瑯滿目的零食,商店里也擺滿了包裝精美的食品。紅橙黃綠青藍紫,樣樣齊全。但是,病毒,細菌也跟著來了。
特別是校門口,路旁到處都是小攤子。里面的`東西看了就讓人惡心。什么威龍啊,辣條啊,依我看來,都是毒的不得了的毒藥!因為這些都是“三無”產品?墒,有些同學卻那么喜歡吃。怪不的,現在的孩子都那么體弱多病,沒以前小孩子那么強壯。
我記得以前報紙上曾經提到:有個小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品。有一天中午,他突然感到肚子痛。于是,去醫院檢查,居然得了急性腸胃炎。
還有,校門口的早飯也很不衛生。一日之計在于晨。早飯是很重要的。但是,一些小朋友喜歡敷衍了事,隨便買點東西,吃了就上學去了。不過我不是其中一個。所以我會乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營養早餐。
我呼吁:朋友們,讓我們少吃零食,多吃蔬菜,水果。為我們的健康負責!
健康作文3
每個人都想健康,因為只有健康才能長命百歲。
生命源于運動。最簡單的就是跑步,騎自行車。無論是富人還是窮人,都可以做到這兩種運動,都可以毫不費力地做到這兩個運動,但不能過度運動,這樣會損傷身體。時刻保持良好心態,快樂就會時刻相伴。為了保持健康,體育鍛煉是最好的方法。爬山,可以磨練毅力;跳繩,可以是我們長高~~~積極參加體育鍛煉,可以少生病,不必支出許多醫藥費。在體育課上,我們可以在操場上跑步、打籃球、跳繩~~~~都可以強身健體。
在冬天,同學們依然不畏嚴寒,在操場上堅持跑步,甚至都出了汗。想要健康,飲食也很重要。食物金字塔上寫著:吃一點點鹽、油、糖,一些牛奶,酸奶,雞蛋和肉類;許多蔬菜、水果,大量的.五谷雜糧。這樣營養均衡,才能保持好身體。每天中午,學校都有好吃的飯菜。老師命令我們必須全部吃掉。雖然我們有點抱怨,但我們都知道:老師是為我們好。
我們就一個個“狼吞虎咽”享受掉“營養午餐”。生命是寶貴的,健康就是保持生命的“防御”設備。要想健康,就從飲食和運動做起!
健康作文4
隨著經濟的發展和人民生活水平的,含有高濃度的蛋白質營養食品越來越多的改善,脂肪和熱量都被引入到人們的飲食。現在很多人都享有一個更美好的生活,這是由他們的祖父母視為奢侈品。孩子們總是纏著父母帶他們去如McDonlds和肯德基快餐店。成人,另一方面,喜歡有大量的肉類和海鮮。因此,胖人隨處可見。
有些人認為肥胖是指身體健康。但是,這不是真的據考證,在這方面做了實驗。太胖了,其實是可能造成這種脂肪作為心臟病,高血壓等,看他們發胖,有些人對飲食太嚴格或太精益為了減肥去有關的疾病。因此,他們患有貧血和營養不良等其他疾病。
顯然,我們吃的.食物對我們的健康有深遠的影響。豐富的食物有太多的時間都沒有好,也不是太大的好處有過于簡單adiet。我們不應該去要么極端。如果我們想保持健康,我們應該有一個均衡的飲食。記得有一個均衡的飲食加上適當的鍛煉可以使我們保持健康,充滿活力的所有的時間。
健康作文5
健康是我們的重要因素,如果身體不健康,就會以為抵抗力不強而慢慢瘦弱,最后因病而死。健康高于一切,沒有一個強壯的身體,一切從無談起。
想要健康的身體,首先要注意飲食。我們要多吃水果,水果含有豐富的維生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配,特別是早餐一定要吃,不吃早餐會引發各種疾病,使大腦供血不足而造成倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍,學習或工作都受到影響。早餐最好不要吃煎炸的食品,比如油條、煎餅……這些熱氣的食物會刺激你的喉嚨,變成喉嚨發炎;不要吃冰凍的`食物,早餐吃冰凍食物會傷胃氣,造成營養吸收不好。
想要身體健康,少不了要鍛煉身體。嚴重影響都市人健康的最重要因素之一就是缺乏運動。很多都市人雖然也知道運動的重要性,但很少把運動當做日常生活中的常規內容,總覺得工作忙碌,沒有時間去運動,到了周末往往不是加班,就是在家里睡大覺。基本的運動有跑步、跳繩、俯臥撐……別小看這些運動,雖然很簡單,但對我們的身體很有幫助的,就算是走路,也是運動,難道連這個時間都沒有嗎?鍛煉的好處有預防心血管病、改善呼吸系統的功能等等。
我們要永遠愛護自己的身體,把健康放在第一位。
健康作文6
今天,我們學校開展了“呵護身心,健康成長”預防突發性公共衛生事件的知識講座,請來了一名專門從事該方面研究的醫師來為我們講解。
“突發性公共衛生事件”是指產生大面積傷亡、突然發生、原因不明的事件,如7天內出現5名水痘患者或10名麻疹患者等。
這位醫師介紹說,在這一段時間,會出現的傳染病大多數為呼吸道傳染病,通過講話時肉眼看不見的飛沫傳播。由于傳播速度極快,導致現有許多地區都出現了爆發性的傳染病事件。例如麻疹,現在在天津、新疆、浙江、河南等省區都已出現大面積的患者,他們的`癥狀為身上持續性發熱。雖然死亡率不高,但如果患上這種病,想必身體也不會太舒服。所以我們要加強防范措施,比如開窗通風,多運動,用鹽水漱口等。但如果真的生了病也不要著急,可以暫時不去上學,去醫院進行治療,隔離人群,一周以后便可痊愈。
聽完這場講座,我不禁想到,健康十分重要,我們要時時刻刻關注健康,而怎樣才能保持健康呢?首先我們要防范于未然,及時采取預防措施,加強鍛煉;還要注意安全,安全第一;如果真的生了病也不要慌張,應沉著鎮定面對困難,采取正確的應對方法。相信如果大家都能做到這些,那么一定能將健康永伴。
健康作文7
正如圖中所示,中國的糧食分配已從1960年的巨大變化的到1990年的根據谷物,蔬菜,肉類,水果,此數字,這些誰吃大米,面粉,蔬菜,極大地在過去的四年數目減少幾十年。在此,這些誰吃油或肉類數量急劇增加的'對比。從這樣的飲食變化,我們可以看到我國人民生活水平的迅速提高。
為什么會出現這種改善?直接原因是,中華民族都十分重視自己的健康照顧的事實。從全國來看,中國的經濟增長正在蓬勃發展,越來越多的人越來越富。個別而言,每個人的食品消費日益多樣化。特別是,大多數人都不愿意吃多了蔬菜,肉和油,但許多在他們的飲食。
在我看來,中國的飲食分布的變化似乎是正面和負面的。積極因素是,中國的經濟增長已經給予生活豐富,最幸福的人上升到更高層次的膳食標準。但消極的一面是,我很害怕,吃蔬菜少會導致健康狀況較差,如缺乏一個人的體內維生素營養物質。因此,我們認為有必要在中國成為平衡膳食意識到:大量的蔬菜和肉,這可能會獲得我們在新世紀健康的身體。
健康作文8
現在有許多的事情影響著我們小學生的心理健康。比如:最近接連發生的校園的慘案、如今的升學壓力……無時不在影響著我們小學生的心理健康,F在就讓我們來討論討論小學生的學習壓力。
我認為應該不要分什么名校,如果說哪個孩子上的是名校,就認為他很好,說他將來一定有出息。而恰恰相反的,如果哪個孩子沒上名校,就認為他將來不會有什么出息。這是肯定的嗎?我們常看到一些高智商的犯罪,犯罪分子不就是人們心目中從小長大的小天才嗎?而沒擁有知識淵博的人,不也照樣成為英雄嗎?因為有了什么名校,父母都希望我們將來有出息,也不管我們愿不愿、適不適合,給我們報了各種各樣的培訓班。我們小學生的周六、周日已經成了正常的.上課時間,讓我們沒有了屬于自己的休息和娛樂時間。雙休日也成為了我們小學生痛苦的兩天。好希望不再有什么培訓班,還給我們自己的時間,與家人在一起過一個愉快的周末。
心理健康教育是世界教育中最重要的環節,心理健康教育不但對現在個體的發展重要,而且對未來乃至一生的發展都具有基礎性作用,我們都應該認識到心理健康教育的重要性,認識到心理素質是人才素質的重要組成部分。
健康作文9
每天我都可以高高興興的過,因為我健康;因為我運動,所以我健康。
從小,爸爸就注意我的運動,只有兩三歲時就拉著我去公園跑步,蕩秋千,滑滑梯,公園里的.老奶奶,老爺爺看著我紅撲撲的臉蛋,看著我小鼻子上滲出的小汗珠,都向我投來贊揚的目光,是!我運動,所以我健康!
上小學后,爸爸給我報了學校田徑俱樂部,放學后,我伸伸手,擱擱腿,跳高,跳遠,在操場上跑了一圈又一圈,雖然累得大汗淋漓,但身體感覺非常暢快,回家吃飯時,不僅吃得多,而且吃得更香,鄰居的大叔大姨夸我長得壯,長得結實。是。∥疫\動,所以我健康!
課外運動我也做得很多,爸爸常帶我去球館打羽毛球,打乒乓球,你推我擋,你拉我抽,打得我渾身冒熱氣!肮,爸爸,你又輸了,再來一盤!蹦菚r的真是我越打越有勁。是!我運動,所以我健康!
運動不僅增強了我們的體質,還讓我們精神倍增。同學們,新的一天又開始了,健康和快樂在向我們招手,整裝一下,我們出發吧!
健康作文10
電腦。是我們日常生活中不同缺失的東西。也是我們擺脫煩惱和寂寞的“開心果”。
然而,電腦也是我們的“倒霉蛋”。一些未成年人經常上網。不止學習下降,視力也在一分一秒的下降,學業都毀了。據我國統計現在已經有3萬多未成年人在上網。
你們要知道,電腦雖然特別好用,但是也有它的壞處,比如:如果你長期使用電腦,就會使視力下降,還會使自己的前途、事業毀于一旦。大家應該多注意,少玩點電腦,如果你有了孩子,也要多注意讓孩子少玩電腦哦!
現在學校的`學生經常用電腦,但上網不一定是件壞事情,只要正確的使用電腦,準確無誤的上網吸收知識是不錯的學習方法。自己要有自制能力,多多在網上閱覽作文與童話,有空閑可以嘗讀經典小說,有必要看小說短片,增加自己的知識,并開擴自己的眼界,得到更好的教育,也可以聽聽各個民族的特色風俗。
也要強化自己的聽力,雙休日,可以放松一下,看看新聞,聽聽音樂哦!
健康作文11
幾個月前的體檢通知單發下來了,我一看,我的體重偏輕、重度近視、有齲齒,唉,都怪我以前沒有重視身體健康,要不現在也不會變成這樣。
以前,我總是不愛惜自己的身體,經常在光線不好的環境下看書,而且一看就是很長時間,爸爸媽媽經常勸我休息一下,做一下眼保健操,我總是不予理睬。有時候我還看電視、電腦,總是不能控制自己,一看就是好幾個小時,為此,爸爸媽媽經常向我發脾氣,讓我少看電視、電腦。注意保護眼睛。還有我老是刷牙不認真,以至于我現在有了齲齒。我的體質一直不是很強壯,吃飯少,不愛運動,挑食。盡管爸爸媽媽經常要我多運動,多吃蔬菜,而我一直把他們的`話當作耳旁風,不以為然。所以到現在我的體質一直比較弱。
通過以上這些教訓,我深深的認識到有一個健康強壯的身體是多么的重要,我暗下決心,以后我一定堅持跑步鍛煉,吃飯不偏食、挑食。周日假期多出去爬山游玩,親近大自然,爭取盡快把我的身體鍛煉得棒棒的。
我知道,我的健康不是靠爸媽的說教就能好的,健康強壯的身體是靠自己堅持不懈、長期艱苦的鍛煉得來的,是靠自己自覺的長期鍛煉得到的。我的健康我要自己做主。
健康作文12
人,從出生開始,就懂得了餓,就要吃東西。吃,是大自然中所有生物都會做的一件事。我們吃的是食品,就是靠吃東西才能活著。
如果,把人比作河流,那么食品就是河流的源泉,要是源泉受到了污染,整條河流也同樣受到污染。而近這幾年,我們的“源頭”越來越不干凈,陸續檢測出許多的狀況,使我們的身體受到了嚴重威脅。在豬肉里加入瘦肉精,在水果上加色素,還在飲料里加激素等等。短短幾年內,就查出了許多不合格的食品!短短幾年內就加了這么多不安全的食品!這說明人對食品的.安全意識在下降,人的素質在下降!
現在,安全的食品又有多少?酸奶不能喝,豬肉吃不得,可樂不能喝,就連礦泉水也不讓人放心大膽地喝……總之,吃葷怕激素,吃素的怕毒素,吃什么心理都沒數!
人類在進步,社會在進步 ,科技在進步,為什么食品在退步呢?這些生產人合格食品的人之所以這樣做,就是為了自己的利益,為了錢。他們認為只有錢才能幸福。但是,人不是只有依靠錢才能幸福的! 靠的是自己的本事,憑真本事掙來的錢,才用得放心,這樣不更加幸福嗎?
“民以食為天,食以安為先!” 為了大家的幸福,我們期盼沒有不安全食品的那一天!
健康作文13
有些人常說,擁有經前就等于擁有一切,擁有幸福;有些人常說,生活與快樂就是幸福;還有的人說,擁有母愛就是幸福?晌覅s與大家相反,我認為擁有健康就是幸福。因為加入一個人生了一場重病,成了殘疾人;那么他的一生也許在痛苦,傷心,恨中度過,成了一個虛度光陰,讓人感到惋惜的寄生蟲。這樣一來,那個人的生命就會變的沒有意義,價值成了一具行尸走肉。因此,我把健康看做幸福。
但是,我不是從兒時就認為健康就是幸福,這種看法是在我生了一場重病后從腦海中漸漸地產生的。想知道這件事的'來龍去脈,還要我慢慢道來。
那是在一個寒氣逼人的冬夜里,我不知道是從哪里染上了一種急性感冒,疼得我翻來覆去,直喊“痛”。爸爸媽媽聞聲趕來,把我抱著送到醫院,過了一個星期,我才康復。通過這件事,我深深的感到健康的重要,沒有了健康,就喪失了生命;沒有了健康,一生都在痛苦中掙扎;沒有了健康,就等于沒有了一切;沒有了健康,就是。
同學們,現在你們應該清楚了我的看法啦、希望同學們認真反思,掂量輕重,做出及時的決定、同學們,加油!
健康作文14
最近流感病毒盛行,從新聞報導中看到許多嚴重的病例,我也感覺到,大家對健康的重視,但健康到底是什么呢?老師說:“健康應該是指身體、心理、生活三方面都健康!
聽完之后,我覺得我的身體并不健康,因為我常常感冒,醫生也說我屬于較寒的`體質;不過我覺得我的心理方面卻很健康,因為我每天都保持愉快的心情;另外,我的生活很正常,睡眠充足,三餐營養也很均衡,所以大致上來說,我應該是個健康的孩子!
中醫師說我體質偏寒,只要一吃冰的食物就會咳嗽,經常得藥,我很喜歡運動,希望借著運動,讓我的身體越來越強壯。
我和同學相處也很愉快,不會因為小事情生氣,而且我經常利用下課后的時間出去玩,放松心情,這樣才可以保持開心的心情,上課學習,這也是讓我擁有健康心理的最重要因素!
最后,我還想說,因為我有個疼愛又關心我的媽媽,會為我準備營養豐盛的三餐,所以我的營養很均衡,偶爾爸爸龍心大悅,還會帶我們去吃麥當勞,而媽媽也嚴格要求我們星期一到星期五晚上九點鐘就得睡覺,隔天才能精神飽滿,有了愛我的家人,我才能夠成為頭好壯壯的健康小子!
健康作文15
暑假里,媽媽帶我到牯牛降風景區游玩。
到了牯牛降,那里的樹木漫山遍野,郁郁蔥蔥。聽導游說這里的山像一頭牯牛從天而降,應此而得名為“牯牛降”。
我們首先來到秋浦河漂流,俯看清澈明亮的水里,一群群魚兒正追逐嬉戲,它們時而躍出水面時而沉入水底......河岸邊有一片片果林,果樹上結著碩大水靈的果實,遠看仿佛是綠的海洋,美麗極樂。
在游牯牛降的各個景點中,令我印象最深的要數大王洞了。來到大王洞,看到洞口形成的白霧,頓時令我感到有一種騰云駕霧的感覺,走進洞口,一陣寒流迎面而來,把大地的暑熱一下子全散盡了,似乎走進了一個清涼的`世界。洞內無數盞閃爍的燈光恰似銀河從天而降,一條曲徑盤繞的小道伸向遠方,給人一種神秘幽靜的感覺。沿著曲徑向前走,一個個巖洞小巧玲瓏,每逢雨后,山洞頂壁的石柱上,一串串珍珠般的水滴就會飛灑而下,洞內的石頭神奇壯觀,有觀音送子石、公雞石......特別是鐘乳石垂懸而下,千姿百態,在彩燈的照耀下猶如無數只粉紅色的小手在各自擺弄著自己的姿態。
“牯牛降”的風景真是美不勝收,讓人不忍離去。
健康作文16
5月18日,我們小記者團參觀了蕭山消防大隊。消防隊里有琳瑯滿目的消防工具,有厚厚的消防服,有大小不一的頭盔,還有各式各樣的消防車。而我印象最深的是一次高空緩降體驗。
在消防體驗館,老師讓我們排好隊一個個參加體驗。我只看見一個高高的架子上裝了一個滑輪,一條繩子從滑輪上掛下來,一直伸到了一樓的地面。消防員叔叔把繩子的一頭系在一個同學的身上,老師抓住了另一頭。然后消防員叔叔把同學小心翼翼地放下一樓,這個同學就像一片樹葉一樣慢慢地瓢了下去,一直安全地落到地上,看得同學們都興致勃勃地等待輪到自己的'那一刻。
終于輪到我了,我突然就感到很緊張,在消防員叔叔慢慢把我放下去的時候,我的心砰砰直跳,簡直快要從嗓子里跳出來了,生怕出什么意外,直到落了地才放下心來。
消防員叔叔經常要做高空緩降,卻一點也不害怕,他們真是太厲害了。
健康作文17
上周六,我去石臺縣的牯牛降風景區游玩。車行三個半小時我們到達風景區,下車后我立刻就被眼前的景色吸引。
遠處的高山被云霧包圍著,近處地面上的小草已經鉆出來,像是和春天打招呼。路邊一朵朵叫不出名字的小野花盛開了。有紅的、粉的、白的、黃的,像一只只可愛的小蝴蝶在春風中飛舞。
往景區里走經過一片竹林,一只只小春筍在春風和陽光的撫摸下已經長成了一棵棵小竹子。繼續前行,眼前出現了一大片茶園。茶樹整齊地排列著,像站崗的士兵。茶樹已經抽出了嫩綠的葉子,再經過幾場春雨的滋潤就能采摘了!這時我聽到嘩啦啦流水聲,我迫不及待地奔跑著尋找聲音的位置。不知不覺我來到了山腳下,從山上流下的泉水在山腳處匯合成一條小溪。溪水清得見底,水面倒映出山坡的景象。
抬頭一看,剛才還被云霧包圍的高山變得清晰了。滿山都是綠色,像是給高山穿了一件綠色的外衣。半山腰盛開的桃花、杏花給這件外衣系了一條鮮艷的.腰帶。耳朵里還能聽到山上樹林傳來的陣陣鳥叫聲,大概是去南方過冬的鳥兒在高唱:“春天來了,我們回來了!
我欣賞著春天帶給我們的景色,嗅著春天帶來的泥土氣息,感受大自然的美好,感受春天的美好!
健康作文18
暑假的一個周末,我和俞熠昂一起去紅十字救援隊體驗了高空速降,到現在還有些心驚膽顫呢!
指導員告訴我們,速降臺是模擬真實救援場景而建的,足足有三層樓那么高。速降開始了,我目不轉睛地注視著第一個小朋友,等她完成后,我想:原來也沒有那么可怕呀!緊接著,第二個小朋友也完成了速降。
終于輪到我了。我綁好安全繩索,從狹小的直梯往上爬!鞍パ,原來這么高哇!”我開始感到害怕,一位叔叔親切地說:“沒關系,我拉你上來!钡巧细吲_后,那位叔叔又說:“先把一只腳往欄桿外面伸,然后另一只腳再跨過去!笨墒,我一只腳跨出去之后,根本夠不著地面。這時,指導員叔叔伸出他的腳讓我踩,見我已經站在欄桿外面了,就說:“現在把兩腳懸空,雙手張開,享受飛翔的感覺吧!”
雖然下降速度比較慢,可我還是非常害怕,擔心那位叔叔如果不小心把繩子放掉,我就會掉下去。媽媽和其他阿姨一直在下面大聲鼓勵我,我努力忘記恐懼感,想象自己是一只歡快的小鳥……終于落地了,我連忙撲進了媽媽懷里。
后來,媽媽告訴我,紅十字救援隊的叔叔阿姨都是義工,就是志愿者。我想:紅十字救援隊真偉大,在災難降臨的'時候,他們讓更多人看到了生命的希望。
健康作文19
今天,我們一家和劉子涵一家去牯牛降游玩。
我們整整花了兩個小時才到呢!到了那,爸爸先給我們買了票,然后我們就乘坐游覽車去山腳下了。我們沿著山腳的小路向上爬著,路邊的風景十分美麗。碧綠的小草中有些黃色的小野花,旁邊還有一條小溪,嘩啦啦的溪水向前流淌著,好像在唱歌……
不一會兒,就到了鴛鴦潭。然后我們又向四疊瀑布走去。不知不覺,我們就走到了瀑布前。這里景色很美,瀑布像白練一樣往下流。我和劉子涵拿起水槍來了一場比賽——擊石頭。游戲的.規則是:誰擊中的石頭達到十個,誰就勝利。我和他先吸了一些水,然后就開始擊石頭了。我擊中了三個,他才擊中一個呢!我和爸爸還下水去抓小魚,可一條也沒抓到,不過我們還是很開心。
回家的時候,我們換了一條路走。這條路很長,但是我們不怕苦不怕累。過了很長時間,我們才走出來,就坐著汽車回了家。
牯牛降真是讓人流連忘返啊!
健康作文20
聽人說:“在天安門前舉行升旗儀式是最隆重的?墒抢咸鞝斊屛铱吹搅私祰!
我們于7月6日的下午來到北京。住進酒店,放下行李之后,我的肚子就唱起了“空城計”。“先去北京的胡同里吃點兒吧!”“好的。”這下我們就去吃飯了,吃完之后,發現時間還早,去附近轉轉也不錯。我們順著大柵欄街來到了前門,再往前走,就是人山人海的`天安門廣場。到了廣場中間,放眼望去,前面是天安門城樓,左邊是人民大會堂,右邊是毛主席紀念堂,后面是人民英雄紀念碑。在英雄紀念碑和天安門城樓之間是升旗臺,頂端飄揚著一面鮮艷的五星紅旗。升旗臺四周圍滿了群眾。他們在看什么呢?我們帶著好奇心走過去,哦,原來他們在看降國旗。
我擠了進去仔細觀察:首先出場的是儀仗隊,他們從天安門城樓前的金水橋邁著整齊的方步緩緩走出,交通警察趕緊把城樓前的道路封住,儀仗隊順利通過道路,來到國旗旁,分成兩小隊,一小隊有兩列,一列有九名隊員。但他們走起來步伐整齊,看起來像一個人在走。在我們的注視下,國旗緩緩降下,然后被儀仗隊里的旗手帶回,儀式結束了。國旗被帶走了,但我覺得國旗在我心中,我為祖國的國旗感到驕傲和自豪。
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