內疚作文400字（通用52篇）

　　在我們平凡的日常里，大家都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的內疚作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　內疚作文400字 篇1

　　我到奶奶家寫作業。作業寫到一半，我感到肚子很餓。我又沒有錢，于是，我就產生了要拿奶奶的去買東西的念頭。我本來想跟奶奶說一下的，但是，我知道跟奶奶說我要拿她的錢去買零食她肯定不同意的，于是，我就干了“偷雞摸狗”的這種事情。

　　我知道奶奶的錢放在冰箱上面。所以非常好拿到，我拿了一張10元和一張5元，拿到了錢，我就拼命往外跑，我買了兩包餅干，在外面吃好了才進屋。還好奶奶剛才在睡覺，不然我就我完了。但是，奶奶就在我進來的時候睡醒了，她一睡醒就要去買菜，她向冰箱上面一看，生氣地說：“我打麻將贏過來的15元錢去哪了？”原來奶奶還知道她有幾元錢的啊！我連忙說：“爺爺剛才過來，拿了15元錢，不知道去干什么。”我說了謊，看是也不臉紅，奶奶聽了我的話，覺得很無奈。她好像沒有問爺爺，也沒有懷疑我。

　　自從我做了這件事以后，我一直覺得很內疚，因為奶奶很省，15元錢算很多了，我想向奶奶認錯，但是我又不敢，奶奶這么相信我，怕讓奶奶失望。我真想向奶奶說聲“對不起”。

　　大家都把這件事給忘了，沒有再提起。

　　內疚作文400字 篇2

　　今天是期末考試的第一天，我十分幸運地進入了四號考場（也就是自己班），而同一考場的另一位同班同學則是李佳樂。由于考試成績排名的不同，我倆之間隔了一名女生，叫作錢晶晶。然而在這緊張的考試時期發生了一件令我十分內疚的事情。

　　生物考試的前一段時間，考生們都陸續進入了考場。錢晶晶也坐在了我的前面，正當她來到座位時，發現桌肚里并沒有書，因此她說了一句話，大致意思就是認為這個男生成績很差。我聽到以后就反駁了一句：巧了，他是我們班成績最好的。正是這一句話讓她對潘谞卓有些感興趣。而李佳樂聽到以后便也湊過來與錢晶晶討論。至于討論了什么，因為考試的原因，我也就沒太在意。

　　中午，也就是考完生物以后，大家進入了歷史復習。正在這時，老師把我同李佳樂叫了出去。之后我才知道他倆討論的話題：潘谞卓的成績等。可能因為錢晶晶的開朗，不經意間說了一句撩小哥哥什么。老師認為事情很嚴重才叫我出去，因為我并不了解，所以老師便讓我先回教室了。但我心里卻因為這件事有些內疚：畢竟這是考試時期，出現這樣的事，錢晶晶心里也會有個梗，如果這個梗影響到她下面的考試如何是好？

　　因此歷史考試前，她剛一到教室我就向她解釋了一番，總而言之，就是希望她不要因為這件事而影響考試。但我心里還是莫名其妙地有些內疚……

　　內疚作文400字 篇3

　　六歲那年夏天，我被爸爸送到了奶奶家。

　　一次在奶奶家門外跳石階。我正玩得高興，突然，腳下一滑，我跌倒胳膊撞破了。頓時，笑聲變成了哭聲。奶奶聞聲趕來，急忙抱起我向醫院奔去，在醫院里，奶奶陪伴我，幾天幾夜沒合眼。

　　幾天之后，我出院了，胳膊上留下一個疤，為此，奶奶心疼了好久好久；而我呢，都是“好了傷疤，忘了疼”。一次，我和一位小朋友玩耍，那個小朋友摔到了，我騎在他身上，并得意地叫起了他的綽號。沒想到他竟沖我喊：“殘疾人，殘疾人”。起初我沒反應出是怎么回事，后來才想起我的胳膊，于是，我哭著跑回奶奶家。那陣兒，奶奶正在炒菜。我火了，往日對奶奶的親呢，早飛到九霄云外去了，只管恨恨地向她一撞，奶奶摔倒了，哎呀！額上，血……我一看不妙，拔腿忙逃到大姑媽家去了。

　　到了下午，奶奶才在大姑媽家找到了我。那時，我惶惑地看到奶奶的臉黃得怕人，額上貼著膠布，我怎么也不敢到奶奶家去了，后來是姑媽把我抱回了奶奶家。

　　第二天，爸爸來接我上學了。奶奶把我的胳膊磕破了的事，告訴了爸爸，卻沒說她的額頭，我也沒敢吱聲。

　　此后，每當看到胳膊上的疤，我就想起了奶奶。

　　現在，我長大了，這件事留給我的一直是內疚、內疚……

　　內疚作文400字 篇4

　　一件看似偶然的事情，卻在教室發生了，閉上眼睛，那一幕幕就浮現在眼前，此時的我，后悔莫及，好內疚。

　　那是上學期的事了，有一天，我正要進教室，忽然看到水池里的拖把好像穿上一層鎧甲，亮晶晶的。我好奇地用手碰了一下，那拖把紋絲不動。我再一看，那拖把和水池凍在了一起。好奇心驅使著我，又用力地拽了下，只聽砰的一聲，拖把折了，壞了，這下老師該批我了，這可怎么辦？這時，正好陳厚存從教室門口經過，我眼睛一轉，頓時有了主意。我摟著陳厚存，裝作若無其事地對他說：“來，陳厚存，這個拖把凍僵了，你過來看看”。他絲豪沒有發現這是個陷井，正當他看得起勁的時候，老師過來了：“陳厚存，是你把拖把弄壞的吧？”陳厚存還沒有來得及回答，這時上課鈴聲響了，老師說：“下課我再收拾你。在回座位的時候，陳厚存對我說：”就是你弄壞的，不是我！“我的臉頓時像煮熟的蝦一樣，紅了起來，低聲地說：”不是我。“整整一節課，我的腦海中不停出現陳厚存那張無辜而又委屈地臉，老師講得什么內容，我什么也沒聽進去。

　　后來，也許是老師太忙了，老師竟然忘了這件事，怕破壞老師心目中形象的我，一直到現在也沒有勇氣向老師挑明這一切。但在我內心，我感到非常內疚，很對不起他。陳厚存，我想對你說：”對不起！“

　　內疚作文400字 篇5

　　記得去年，我做了一件讓我很內疚的事。

　　那是去年春天，我和爸爸、媽媽、弟弟一起去信達廣場玩兒，在街上正走著走著，忽然，我看見了一個爺爺抱著一個很大的盒子，盒子里面還傳來了“嘰嘰”的叫聲。我和弟弟立刻跑了過去，一看，原來是一盒子“彩色小雞”，（因為小雞的羽毛被投成了紅色、藍色、綠色、紫色等等），這也太好玩了。我和弟弟異口同聲的對媽媽說：“媽媽，我想要。”媽媽開始還不想給我們買呢，可在弟弟的眼淚前，她只能服輸，很不情愿地給我們買了兩只，一只是紅色，另一只是綠色。

　　回家后，一開始，我和弟弟都不敢動它，后來還是我大膽地動了其中一個，然后又動了另外一個，它們都沒有啄我，我喂給它了一些小米和水，嘰嘰嘰兩下就吃沒了。

　　就這樣，一天天過去了。有一次我大膽地把它從小盒子里拿了出來，讓它待在我手心上，可弟弟突然出現，就把它給搶走了，誰知淘氣的他拿起小雞扔到了地下，我趕緊小心翼翼的把小雞從地上撿起來，看到它已是奄奄一息了。不大一會，這只小雞就這樣死了。過了些日子，不知怎么，另外一只小雞也孤獨的死去了。我覺得，兩只小雞的死都和我有關，因為，是我沒有好好照顧好它們。

　　這件事情我現在想起來都很內疚。

　　內疚作文400字 篇6

　　心情猶如一盤五顏六色的調料，使生活變得多姿多彩，或開心、或難過、或興奮，或后悔……一想起有一件事，我的心里就會忍不住內疚。

　　那是兩年前的事兒了。有一天，父母雙雙外出，留下我一個人做作業，寫了一半，就忍不住看了看新買的書，猶豫了一下便抱起書來讀著。也不知過了多久，翻了多少頁書，鬧鈴響了，“叮鈴鈴，叮鈴鈴”似乎在催促：別看了，別看了！該做作業了！我為難地看了看鬧鈴，又看看書，最后再看一頁，就一頁！我極力說服了自己，接著讀了下去。一頁看完，又想再看上那么一頁，我緊張地吸了口氣，戀戀不舍地把書放回書堆里，準備繼續做作業，可書里的劇情像根羽毛一樣撓著我的心，“算啦，反正不看完是沒法安心學習的。”我一面自言自語一面翻開書心滿意足地讀了起來。不一會兒，父母回來了，我慌了，連忙把只字未寫的數學題卡藏起，被媽媽問的時候，我的心跳得比亂蛙還要快，小聲地說：“沒……沒找到……明天我去找老師要一張補……”“你都多大了，丟三落四的。好，記得找老師要啊。”媽媽信任的神情，卻仿佛一塊石頭，打壓著我，令我內疚至今。

　　在你的人生中是否發生過這種事情呢？令人無比內疚，媽媽、爸爸、老師，請您原諒我吧。

　　內疚作文400字 篇7

　　那件事在我剛來深圳的第一年，在大梅沙坐車回葵涌時發生的：我們一家都在車站上等車。

　　突然，兩個手拿漢堡包的小朋友從我身邊走過，包著吃剩的漢堡包的紙團丟在人行道上，我本來想去撿，可后來一起，如果我把它撿起來，丟到垃圾桶里的時候，正好車來了，我趕不上坐車怎么辦？接著，我就任紙團在人行道上奔跑，沒有去撿它。突然，一位拄拐杖，行走很不方便的老伯伯，十分艱難的挪到紙團旁，準備把它撿起來時，天不作美，一陣風把紙團吹到了離老伯伯很遠的地方，老伯伯還是堅持不懈地挪到紙團旁邊，這一次，他抓住了紙團，并把它丟了垃圾桶里。

　　這一切是那么刺眼，那么平凡，又那么偉大！我，身為一個少先隊員，看到垃圾在污染環境，竟然置之度外，全然不理，有時甚至亂丟垃圾，這不是給隊旗抹黑嗎？一個連走動都很不方便的老伯伯，卻能把破壞環境的垃圾消滅掉，真令人感動呀！虧我還做了五年的少先隊員，連最起碼的任務都不能完成，還算什么少先隊員呀！“隊旗，我對不起你！”我心里默默喊道。

　　內疚作文400字 篇8

　　那件事在我剛來深圳的第一年，在大梅沙坐車回葵涌時發生的： 我們一家都在車站上等車。突然，兩個手拿漢堡包的小朋友從我身邊走過，包著吃剩的漢堡包的紙團丟在人行道上，我本來想去撿，可后來一起，如果我把它撿起來，丟到垃圾桶里的時候，正好車來了，我趕不上坐車怎么辦？

　　接著，我就任紙團在人行道上奔跑，沒有去撿它。突然，一位拄拐杖，行走很不方便的老伯伯，十分老伯伯，十分艱難的挪到紙團旁，準備把它撿起來時，天不作美，一陣風把紙團吹到了離老伯伯很遠的地方，老伯伯還是堅持不懈地挪到紙團旁邊，這一次，他抓住了紙團，并把它丟了垃圾桶里。

　　這一切是那么刺眼，那么平凡，又那么偉大！我，身為一個少先隊員，看到垃圾在污染環境，竟然置之度外，全然不理，有時甚至亂丟垃圾，這不是給隊旗抹黑嗎？一個連走動都很不方便的老伯伯，卻能把破壞環境的垃圾消滅掉，真令人感動呀！虧我還做了五年的少先隊員，連最起碼的任務都不能完成，還算什么少先隊員呀！ “隊旗，我對不起你！”我心里默默喊道。

　　內疚作文400字 篇9

　　在我六年級一學期的一天是我非常內疚的一天。“叮鈴鈴、叮鈴鈴。”悅耳的鈴聲響了了起來。

　　師老師走進教室，與平常不同的是老師沒有講課，而是批評我們班那些愛打乒乓球的同學。突然老師又提到了我的名字。我想完了，那個壞家伙把我供出去了。我的思路頓時停滯了。“劉鈞義，看看人家多好，從來不想你們就是打乒乓球了，就算是打人家也有節制，也不耽誤學習。”我一聽馬上擺出一副很牛的樣子。好像我要告訴全世界的人我有多好。

　　過了一會兒我轉念一想老師是不是表揚的我太夸張了？我也沒有老師說的那么好，昨天我還去和他們一起打球去了，只是他們沒有把我說出來。我不禁感到十分內疚。老師把我說得那么好，可我總是辜負老師、家長的希望。我不能再當一個名譽上的好學生。從那天起來我就立下了一個志向：好好學習，天天向上，當一個名副其實的好學生。永遠不辜負老師、家長的期望。現在我的學習雖然有了點滴進步，但與好學生比起來還差得遠。要與他們站在同一個臺階上還要努力許多。

　　那一天我很內疚，但也想通了許多事。

　　內疚作文400字 篇10

　　我到奶奶家寫作業。作業寫到一半，我感到肚子很餓。我又沒有錢，于是，我就產生了要拿奶奶的去買東西的念頭。我本來想跟奶奶說一下的，但是，我知道跟奶奶說我要拿她的錢去買零食她肯定不同意的，于是，我就干了“偷雞摸狗”的這種事情。

　　我知道奶奶的錢放在冰箱上面。所以非常好拿到，我拿了一張10元和一張5元，拿到了錢，我就拼命往外跑，我買了兩包餅干，在外面吃好了才進屋。還好奶奶剛才在睡覺，不然我就我完了。但是，奶奶就在我進來的時候睡醒了，她一睡醒就要去買菜，她向冰箱上面一看，生氣地說：“我打麻將贏過來的15元錢去哪了？”原來奶奶還知道她有幾元錢的啊！我連忙說：“爺爺剛才過來，拿了15元錢，不知道去干什么。”我說了謊，看是也不臉紅，奶奶聽了我的話，覺得很無奈。她好像沒有問爺爺，也沒有懷疑我。

　　自從我做了這件事以后，我一直覺得很內疚，因為奶奶很省，15元錢算很多了，我想向奶奶認錯，但是我又不敢，奶奶這么相信我，怕讓奶奶失望。我真想向奶奶說聲“對不起”。

　　大家都把這件事給忘了，沒有再提起。

　　內疚作文400字 篇11

　　再一次走入那老舊而無一絲聲音的屋子，再一次看見那貼在墻上的日歷，我愣住了……

　　“阿婆，阿婆，你快來看，這日歷怎么不對啊！”小時候調皮，天真的我總喜愛在外婆不注意時多撕去一張日歷，看到外婆穿著圍裙急急忙忙向我跑來時，我心里暗暗發笑，外婆看到日歷，一下子就明白了，一把把我攬入懷中，微微有些生氣，但更多的是開心……歲月不等人，日歷一片一片的被撕去……

　　“過年了，去看看外婆、外公吧！”媽媽對我說。很快就到了，媽媽爸爸拎著大包小包的補品走進家中，而我則是在外婆的懷抱中被擁進家門。一切都是那么陌生，甚至有些令我不知所措，不知怎么的，心中飄出一絲想離開這個家的念頭。一剎那間，我的眼睛看到了那個舊日歷，一層灰塵覆蓋著它，日子也只是前天的日子，我的心如同針扎。猛的一回頭，外婆正吃力地切著肉，我的心在酸痛著，鼻子也一陣陣發酸，多少年了，我沒有回到這個家，內疚的心在滴血，腦子里浮現的是外婆煮的一杯牛奶，做的一頓豐盛的晚餐，但我呢？還總是挑三揀四，從沒有想過外婆的苦和累，淚水充溢在我的眼眶……

　　那一次，我很內疚。原諒我，外婆……

　　內疚作文400字 篇12

　　在我的心里，一直埋藏著一件令我非常慚愧的事。

　　那年，學校廣播說有人來修板凳。我的板凳剛壞，于是便扛著它來到樓下修板凳的地方。人可真多，我只好坐在這“咯吱”響的板凳上等等了。沒過一會兒，我便開始煩躁了，拿出隨身帶的鉛筆在板凳上亂畫。不知不覺中，人都走光了，只剩下那位修板凳的老爺爺。我連忙把板凳拿過去修。老人笑著對我說：“孩子，可不能亂涂亂畫呀。凳子是有生命的，你在它身上亂畫，它是會傷心流淚的呀。”傷心流淚？修板凳的知道個什么。我不屑一顧地扭過頭去。

　　一陣敲打聲后，板凳修好了。我正伸手板凳，老人笑著對我說道：“孩子，我雖只讀了幾年書，沒啥文化，但我知道，桌椅書本是學習的用具，不是用來亂畫的。你不知道，那時我們是很不容易才上學的，我們非常珍惜學校里的一切，誰也不搞破壞的呀。你可不能再這樣呀。”我一下愣住了。老人又笑了，是那么慈祥。我呆呆地望著老人遠去的身影，感到瘦小的他此時是多么高大，我是多么渺小。

　　想起這件事，我就慚愧。看著板凳，我又想起了老人那充滿慈愛的笑容。

　　內疚作文400字 篇13

　　那是在暑假的一天，我們一家三口人在冷氣開得足足的房間里，一邊享受空調帶來的涼爽，一邊看這精彩的電視劇。老媽看了看我的耳朵說，看你的耳屎都滿了，我給你掏一掏吧。

　　我就乖乖的趴在媽媽腿上，她小心翼翼的幫我挖著耳朵，這感覺舒服的想要睡著一樣，一點疼痛都沒有。媽媽給我清理完后，我一定要“知恩圖報”幫媽媽也清理下，就讓媽媽像我一樣躺著，打開挖耳勺的燈光就迫不及待的插進去了，只聽老媽“啊——”的一聲，痛的眼淚都掉了下來，爸爸趕忙過來看，我都嚇傻了，腦子里一片空白，想到平時那么堅強的媽媽都忍不住痛哭了，我懊惱的真想去撞墻去，看到媽媽難受的樣子，我真恨自己太莽撞，一邊為媽媽擦眼淚一遍對媽媽說對不起，說著自己也哭了起來，媽媽看我也哭了，忙安慰我說，沒事沒事，以后小心點就好了。我知道媽媽是為了安慰我，怕我內疚才這么說的，但是，我仍然很難過。

　　那天晚上，我反思了很久，悟出一個道理：做什么事都要小心謹慎，不能魯莽，只有這樣才能把事情做好。

　　內疚作文400字 篇14

　　每次看見它那張殘缺的臉，我的心中就會泛起一陣內疚......

　　“媽媽，帶我去動物園！”那是三歲的一個下午，我一臉稚氣地說。

　　“不行，沒有看到媽媽在忙嗎？而且你上個月剛去過呀！”媽媽邊忙，邊說。

　　“不嘛，我要就要去，就要去”。

　　“你怎么不聽話呢？媽媽很忙，我們下次再去”媽媽的聲音提高了幾度，“去的都是同一個動物園，不用每個月都去呀！”

　　“哇。”我哭了起來，“媽媽壞壞，我不要媽媽了”然后一頭沖進了房間。

　　在房間里，我急找東西發泄，一眼看見了床上的洋娃娃“小貝媽媽”，它是我另一“媽媽”，媽媽不在時，是“小貝”陪著我，可我二話不說把她扔在地上，我哭喊著，大叫：“壞媽媽！壞媽媽！”淚水滾落下來，打濕了一小地。在她身上面又踩又跳，她的身上立刻出現了累累傷痕，里面填充的許多棉花，都露了出來，眼睛（一顆鈕扣）滾到了一邊，手也斷了一只，我順手把她像一個廢物一樣扔進了衣柜。

　　如果我可以忍一忍壞情緒，也可以避免她“被打”吧？為什么要沖她發火呢？現在打開衣柜，看見她，心里的內疚比海還深，當初，我為什么要打她？

　　內疚作文400字 篇15

　　如果時間可以倒流，我一定會彌補我犯下的錯誤。

　　她，一位開朗活潑的女孩，我沒有猶豫就和她成為好朋友，她就是我初中時第一個好朋友。

　　我不喜歡她，她太愛撒謊了，但她一直把我當成好朋友，時時刻刻關心著我，而我卻不注意。

　　有一次放學，她想要和我一起下樓，被我冷漠的拒絕了，她想要說些什么，最終還是沒有說。仔細回想一下，她被我拒絕已經不知多少次了，她的心里，一定很難受吧！但是她又調整好心情，繼續和我打招呼。

　　直到今天，我才明白，她是我的好朋友，一直沒有改變過。

　　我的大拇指今天不小心崴了一下，有點痛，可是我并沒有說，只是咬緊牙，忍著。她發現了我這小小的變化，焦急的問我怎么了，我只是說大拇指不小心崴了一下，沒什么大問題，就是有點痛，想找涼水沖一沖。于是，她就帶我去洗手間，可是，正好停水了。她便帶我去她爸爸的單位，去那里洗手。那一刻，我很感動，鼻子一酸，心里像吃怪味豆一般，五味雜陳。

　　我感到很內疚，后悔自己原來的做法，她越對我好，我就越內疚。而我現在所能做到的，就是默默彌補原來的做法，幫助她把成績提上去，幫助她把愛撒謊的毛病改掉，做永遠的好朋友。

　　內疚作文400字 篇16

　　生活就象一個五味瓶，快樂、幸福、遺憾、憤怒、內疚……各色各樣的感覺讓我們的生活變得五顏六色，豐富多彩。而在我的記憶里，一次錯誤的行動讓我感到深深的內疚。

　　那是在我四年級的一個黃昏，夕陽掩映在已被它燒紅的天空中，如同一個金橘，在紅霞的擁抱中緩緩西沉，我和王亞坤邊說邊笑地走進他家。

　　王亞坤拿來一個打火機。我將“微型炸藥”放入螞蟻洞中，只留了一點導火線在外面。他點燃了導火線，我激動得臉都發紅了，激動中微微帶著一點緊張。火在慢慢地燃燒，我的心弦在慢慢地繃緊著，我感到時間仿佛都要凝固了。當火要燒入洞口、進入藥丸時，我感到渾身血液沸騰，臉頰像被燃著了一般。可火不偏不倚，剛好在洞口停住了，我的激情頓時全失。“唉，我以后再想辦法吧。”我低著頭說道。

　　到家后，我查閱了大量關于螞蟻的資料，發現他們是一種生命力、繁殖力極強的生物。且能消滅許多害蟲，并幫助人類清理一些垃圾。我如釋重負地長長舒了一口氣，并為炸藥沒有成功引爆而感到慶幸，但同時又為想消滅螞蟻的想法而感到內疚。唉，我今后行事可再也不能像這次一樣莽撞了，我會銘記此事，并引以為戒，時刻提醒自己凡是一定要三思而后行。

　　內疚作文400字 篇17

　　說起這件事，我便會不禁感到內疚……

　　這件事發生在去年的四年級下學期的一個上午最后一節體育課上。因為那是最后一節課，所以全班都把書包背了下去。在上課途中，我突然發現書包不見了，于是我四處尋找。后來聽一位同學說書包在三樓與四樓的樓梯道之間，一聽的這話，我便飛也似的跑到了那里。剛到那里，我就看見了失蹤已久的書包。找到書包以后，我回到了教室了。到教室的時候，看到有幾個同學在玩，我便和他們一起玩了起來。玩著玩著，突然聽到“砰”的一聲——我把一根燈管打碎了。就在這一剎那間，教室里所有的聲音仿佛全部戛然而止。后來，有人去叫潘老師來了。潘老師看到教室的狼藉，又了解了來龍去脈。于是對我開始了喋喋不休的批評……

　　到了下午，下起了蒙蒙細雨，我的心情也隨之落到了極點。到了第二節英語課，媽媽、舅舅和她的一個同事帶著一根燈管來裝燈管了……

　　事后，潘老師對我說：“你把燈管打下來不要緊，但你要是砸到人怎么辦？”不僅潘老師這樣教訓我，爸爸媽媽也這樣教訓我。但正因為如此，這件事便使我終生難忘！

　　內疚作文400字 篇18

　　寒假的一天上午，我正在家做作業，忽然，媽媽的呵斥聲傳進我的耳朵里——“走開，沒有錢。”我起身從內屋走向外間，抬頭看見一個二十多歲的女子，穿著一身舊衣服，面容疲憊。

　　“幫幫忙吧!”見我抬頭望她，那女子連忙懇求地說。“你是哪里人?”我問。“安徽來安人。”“為什么出來要飯呢?”我又問。“出來打工的，生了病把錢都花光了。”“病歷呢?”時下騙子多，我不相信。她連忙從小包內拿出病歷，我打開一看，上面寫的有文字，有字母符號，可能是一些醫學用語，我也看不懂。“真的，俺不騙你。”她的聲音有點兒沉重、急促。或許是當時心情不好，或許是怕母親責怪，或許是……我只從口袋里掏出5元錢打發了她。

　　從那兒以后我時常自責，她分明是一個遇到困難的打工者，我理應說服媽媽幫助她。我至少可以讓媽媽送她一張回家的車票，可我……

　　“幫幫忙吧，真的，俺不騙你。”事情雖然已經過去多日，但她的話卻時常在我耳邊響起，讓我內疚。

　　信任一個人為什么如此艱難!

　　內疚作文400字 篇19

　　誰都有過后悔事，我當然也不例外。

　　一次我去表妹家，和表妹玩，我們正玩得盡興，奶奶就叫我們吃飯。飯后我和表妹一覺起來吵著要奶奶帶我們上街。到了街上，奶奶說：“今天天氣太熱了，我給你們每人買杯冰激凌吧。”我和表妹拍手叫好。我們拿著冰激凌來到姑姑的單位。我和表妹說說笑笑，邊吃邊聊可開心了。她坐在我的左邊，我的左手不小心把她的那杯給撞翻了，我支支吾吾地說：“對，對不起，我，我不是有意的。”表妹生氣地瞟了我一眼

　　，沒吭聲，可是她眼睛紅紅的，嘴巴抿成了一條線。我知道她還在生氣。

　　表妹馬上以迅雷不及掩耳不及之勢，把剩下的小半杯冰激凌倒扣在我的頭上。頓時。熱血直往我腦門兒上沖。我生氣極了，狠狠地扇了她兩巴掌。表妹一邊“嗚嗚——”地哭，一邊跑開了。

　　事后我很內疚，覺得很對不起表妹。事情已經過去五年了，我多次想去道歉，可都礙于面子，沒有邁出這一步。其實，我早就在心里說了千萬聲“對不起。”了。

　　表妹，你能原諒我嗎？

　　內疚作文400字 篇20

　　每當爸爸媽媽給我遞上一只棒冰時，我就會想起這件內疚的事。

　　記得有一次，媽媽給我二十元錢叫我去理頭發，我走在路上大豆般的汗水像斷了線的珍珠一樣不停地往下掉，衣服也快濕透了。路邊的小狗，坐在樹陰下不停地吐著舌頭。我來到小店花了五元錢買了一只棒冰，站在樹陰下大口大口地吃了起來。突然，我心想：我買了棒冰以后就只有十五元了，不能去理頭發了，該怎么辦呢？

　　于是，我返回了家，媽媽見我的頭發還是那么長，就大叫道：“吳詩琪，我不是叫你理頭發，你怎么回來啦！”“那里，人太多了，待會我再去。”我忐忑不安的回答道。這時，我看見爸爸的皮夾里有七元錢的零錢。于是，我從皮夾里拿走了五元。我拿著錢，馬上起身去理發店理頭發。當我理好頭發回到家時，“我的零錢呢？”，爸爸說“吳詩琪，你有沒有拿？”“我沒拿。”我低著頭紅著臉回答道。

　　這件事一直留在我的腦海里，我對媽媽撒了謊，我對爸爸不誠實。到現在為止我一直沒有為這事承認錯誤，我感到非常的內疚。

　　內疚作文400字 篇21

　　唉，我真后悔啊！

　　一想起，我就有說不出的內疚。

　　記得我8歲的時候，有次家里來客人了，媽媽給我10元錢買瓶可樂。我答應了。

　　我走出家門，來到超市，買了瓶可樂，準備回家。出來時，正當中午，天氣可熱了，知了不停地罵罵咧咧：“熱死了！

　　熱死了！

　　”我沒走多久，便口干舌燥，好像要被蒸發似的。我一看手中的可樂，頓時來了饞意，完全忘了這可樂是給客人喝的。我迅速擰開瓶蓋，不管三七二十一，大口大口地喝起來，不一會兒，可樂便喝了大半瓶。我擦擦嘴，猛然想起這是給客人喝的，怎么辦啊！

　　我急得像熱鍋上的螞蟻，“怎么辦啊！

　　怎么辦啊！

　　……我跺著腳，著急地區性念叨著。“咦！

　　有了！

　　”我靈機一動，想出了一個“餿主意，”我可以做可樂瓶看掉到地上，摔破了的假像啊！

　　說干就干，我閃進一條偏僻的小巷，將瓶子猛地往地上一摔，見已摔出一道裂口，便飛奔回到家……

　　回到家，媽媽看到瓶子，也沒說什么，但我的心卻復雜極了……

　　到現在，我想起這件事，心里就有說不出的內疚。

　　內疚作文400字 篇22

　　在我成長的道路中，有許許多多令人難忘的事，這些事像一顆顆劃破夜空的流星，在這些往事中，有一件令我久久內疚。

　　六年級的時候，那天恰巧是星期一，我和幾位同學留校做值日，我是組長。在那短暫的十五分鐘里，我們五個人掃地的掃地、排桌椅的排桌椅、擦窗臺的擦窗臺，大家忙地不亦樂乎做完以后，我檢查了一遍，就匆匆忙忙地整好隊伍，離開了學校……第二天早晨，當我興致勃勃地來到學校時，班主任田老師就嚴厲地告訴我，我們昨天的值日沒有檢查到位，飲水機的電源還未關，聽到這句話，我頓時驚呆了，這個消息如晴天霹靂般打著我的心，讓我不住地哆嗦起來……

　　我沉默了，獨自趴在座位上靜靜地想：自己身為值日組長，不僅沒有做好本職工作，還連累了班級。而且，自己還是中隊衛生委員，有責任和義務搞好班級的衛生，讓班級的環境更加整潔、美麗！在以后的工作中，我要更加兢兢業業，認認真真，讓明星班的明天為我驕傲自豪吧！

　　這就是讓我內疚的事，我會永遠把它銘記在心，相信它會在我履行責任時給我勇氣和力量！

　　內疚作文400字 篇23

　　為什么人總在失去后才會珍惜所擁有的一切？歲月的步伐好快，容不得讓人喘口氣的空隙。昔日景物依舊，昔日友人依舊，而有些事情卻是不可能重來。經歷過的種種使得無從回憶，只含糊地念得是那么艱難那么辛酸。

　　遺失的總是美好，然而復得了卻又不知怎的滋味，悲？喜？甜？愁？當一切都已覺醒，才發現原來這不是一切夢，是真真實實的生活，好殘酷的現實，本已不屬于這個世界的東西，剎那間顯現在眼前，還能做些什么呢？呆呆地將快要脫逸的心情收起來，用唯一懂得主人心思的筆敘寫著，筆舞動著，刷刷地不停息地在紙上留下洗劫過的痕跡，可筆跡留得卻又是那么輕盈，似乎不需任何東西維持。

　　空氣凝固了，周圍死寂一般，雖然到處都是人，但是那些已顯得不重要了，還有什么可以彌留的嗎？也許沒有，留下了也會消失直至不留一絲痕跡。

　　內疚，好沉重的兩個字，它所賦予的力量遠遠勝過原有的喜樂，恐怕無人愿意帶著它生活著，畢竟人總是樂觀的，那么就收留它吧！也許這樣它會好些，不感到孤獨。

　　內疚作文400字 篇24

　　有一件事讓我非常的內疚，至今想起來，我依然會很內疚。

　　那是一個炎熱的夏天，下午有一節體育課，我知道玩的時候一定會很渴，路過小賣店的時候，我就進去了，里面只有售貨的阿姨，我說：阿姨，給我拿一瓶礦泉水，阿姨說：好的，我一掏口袋，發現一分錢也沒帶，尷尬極了，我紅著臉說：阿姨，我沒有帶錢，明天我一定把錢帶來，阿姨笑著說：沒問題。

　　我拿著水，一邊走一邊想，這錢我能不能不還給阿姨呢？我時我的腦海里突然出現了兩個小人，一個穿白衣服，另一個穿紅衣服，手里都拿著一根魔法棒。穿白衣服的小人說：孩子，做人一定要誠實，這錢你應該還給阿姨；穿紅衣服的小人說：唉，反正她也不認得你，不用還了，這錢自己留著花多好啊，我想了想，說：對，你說的太對了。我贊成了紅衣小人的話，這錢我還是自己留著花吧，隨后我就高高興興的上學去了。

　　多年以后，隨著年齡的增長，我才知道，我這種行為是錯誤的，我真后悔當初做出那樣的選擇，我成了誠信的背叛者，貪欲的俘虜。

　　記得伊索曾告誡世人：有些人因為貪婪，想得到更多的東西，卻把現在所有的東西都丟掉了。

　　內疚作文400字 篇25

　　“阿姨，您坐。”“奶奶，坐我這兒！”“小弟弟，坐姐姐的座位吧！”公交車上，每當我聽到這一聲聲的讓座聲時，我便不禁想到一件發生在幾年前的讓我感到很內疚的事情。唉，想想就……

　　那一年，也是在公交車上。我和一個同學坐公交上補習班。這時，有個老奶奶上了車。我看看那位奶奶，她衣衫襤褸，面色蒼白，走路也是一瘸一拐的。真是位可憐的老奶奶啊！我小聲地自言自語，小的只有我聽得見。“給那位老奶奶讓座吧？”剛要起身，我又想：我才坐幾分鐘，干嘛讓座啊？

　　讓吧，我要做好心人。

　　可我是幼兒，讓座也該是別人讓呀！

　　……

　　經過百般快速思考，我決定了：不讓！

　　就在這時，我旁邊的同學不假思索地起身，說：“奶奶，坐吧！” 奶奶很感動，又很開心：“謝謝！”

　　乘客們小聲地說著：“這個孩子真是個好孩子！”“是個榜樣呀！”“要是所有的孩子都像他這樣就好了。”他臉紅了，其實，我的臉，紅得比他紅紅，還早呢。

　　自此以后，我經常做好事，常幫助別人，因為——我不要這種事再發生出現第二次！

　　內疚作文400字 篇26

　　那件事在我剛來深圳的第一年，在大梅沙坐車回葵涌時發生的：我們一家都在車站上等車。突然，兩個手拿漢堡包的小朋友從我身邊走過，包著吃剩的漢堡包的紙團丟在人行道上，我本來想去撿，可后來一起，如果我把它撿起來，丟到垃圾桶里的時候，正好車來了，我趕不上坐車怎么辦？接著，我就任紙團在人行道上奔跑，沒有去撿它。突然，一位拄拐杖，行走很不方便的老伯伯，十分艱難的挪到紙團旁，準備把它撿起來時，天不作美，一陣風把紙團吹到了離老伯伯很遠的地方，老伯伯還是堅持不懈地挪到紙團旁邊，這一次，他抓住了紙團，并把它丟了垃圾桶里。這一切是那么刺眼，那么平凡，又那么偉大！

　　我，身為一個少先隊員，看到垃圾在污染環境，竟然置之度外，全然不理，有時甚至亂丟垃圾，這不是給隊旗抹黑嗎？一個連走動都很不方便的老伯伯，卻能把破壞環境的垃圾消滅掉，真令人感動呀！

　　虧我還做了五年的少先隊員，連最起碼的任務都不能完成，還算什么少先隊員呀！

　　“隊旗，我對不起你！”我心里默默喊道。

　　內疚作文400字 篇27

　　放學了，我和爺爺并排走在路上。風兒輕輕吹，葉子輕輕地落，爺爺突然發出一聲嘆息：“哎，寧寧啊，我昨晚給芮芮收玩具的時候，猛地意識到這些玩具都是你玩過的，爺心里好內疚啊！你小時候，到處旅游，玩具也都是新的。現在，社會更好了，你妹妹卻用著你的東西。”我低下頭，不言語。以前，我總是以為大人們愛妹妹，好吃的給她，有時也不給我留；好玩的給她，也不給我玩；特別是，我們打架時，大人們總幫著妹妹說話，訓斥我……可是，妹妹不是也在用我用過的東西嗎？

　　我的心里也很內疚。但是和爺爺的完全不同。想到妹妹接過我的玩具、衣服時，那一臉滿足的表情，我突然覺得她好可憐。雖然都是舊的，可妹妹沒有絲毫嫌棄、抱怨。也許這是因為她還小，但年齡小能做到這樣，不是很了不起了嗎？

　　我的童年，受到的關懷是無微不至的。

　　那時，媽媽天天陪我玩，一個又一個的新玩具直往我手里塞，媽媽上班時，奶奶就帶出去玩，還要帶著水果和溫水。而且，我在兩歲時就已出了遠門，妹卻卻只去過青島。

　　哎，妹妹也很乖，那種乖是不露外的，是內在的單純和可愛。

　　內疚作文400字 篇28

　　在我的記憶當中，發生了許許多多的事，唯一忘不了的是一件讓我內疚萬分的事。

　　一天放學，下起了瓢潑大雨，我帶著媽媽給我準備的小花傘，向家里走去。

　　走了一會兒，突然聽見一個小妹妹稚嫩的聲音：“姐姐，借個光。”我抬頭一看，原來是一個滿身被雨淋濕的小姑娘，也不過六七歲，扎著羊角辮，沖我笑。我猶豫了一會，點了點頭。她充滿感激地說道：“謝謝了！”便一頭鉆進傘里。

　　但借是借，畢竟只有一把傘，怎么容下兩個人？于是，我想：既然傘是我的，就應該我不被淋濕。一邊想著，一邊把傘偏向我這邊。

　　過了一會，看見小同學身上頭上都是雨水，我的良心又發話了，平時老師不是說幫助同學嗎？她比我小，我應該讓著她。想到這里，我的傘又不由自主的偏向她那邊。

　　最后，自私取得了勝利，看見小妹妹大片大片被淋濕的衣服，我既然沒有感到羞愧，還不禁暗喜：幸好淋濕的不是我。

　　這時，我突然摔了一跤，滿臉、滿身都是水。小妹妹趕緊扶起我，拿出疊得方方正正的，似乎一次都沒有用過的白手帕，仔細的為我擦拭泥污，手帕變成了抹布，又臟又臭。

　　這時，我不禁內疚極了，臉上不知是汗水還是淚水，伴隨著泥污一起落下來。

　　這是一件迄今為止最難忘的事。

　　內疚作文400字 篇29

　　媽媽經常嘮叨我：“做人要講信用！”我每次口口聲聲答應得好，但實際做起來卻不容易。兩年前，我就因為對同學不講“信用”，差點失約，對不起同學而深感內疚。

　　那是一個夏天的周末，太陽早早地爬了起來，而我還在自己的小床上“眠床”，突然像丟了東西似的，內心感覺不安。“啊，今天不是跟同學約好8點一起爬太白巖嘛！糟了，忘記這事了！”一骨碌翻身起床，一看鬧鐘，已經7:40了，咋辦啊？二話沒說，直往外沖，來到大街上，半天等不到一輛出租車，此時，因為沒吃早餐，肚子也唱起歌來，一看電話手表，早已過了8點，算了，不去了。我那位朋友也一定沒等我了，早已回家了。

　　于是，我轉身回到了家。媽媽見我咋回來了，一臉驚愕。她用疑惑的眼光問道：“你怎么能這樣，一點信用都沒有，你的同學肯定一直還在太白巖山頂等你，這么大的太陽，你好意思回來嗎？趕快給他打個電話，叫他等著你！”這時，我才知道了事情的嚴重性，心里很是不安，便立即撥通了同學的電話。電話那頭，同學一個勁地說：“沒事，沒事，你現在來嘛，我等你！”

　　做人要講信用，從這些小事體現出來。雖然沒傷害到朋友，但我內心還是感到內疚。

　　內疚作文400字 篇30

　　上個星期日是我的生日，我請了好多同學到家里來玩。

　　吃完午飯后，我說：“媽，在家里邊沒意思，我帶著同學去小區里的游樂場和水邊玩會兒，一會兒回來。”我媽說：“水里有電，手千萬別伸進去，別被電著。”“知道了。”

　　我們到水池邊，看沒什么好玩的，正準備去游樂場時，一位同學說：“我們用石頭往水里砸吧！看誰找的石頭大，扔得遠。”“好主意。”我們一齊說。我們找來了許多石頭，堆積在一起。

　　突然，有人喊道：“快來幫幫我！”我扭頭一看，原來是我的“林黛玉”（我們給她起的別名）同學在喊，再看她手上的石頭，媽呀，那大的實在嚇人，她根本都搬不動，我們趕忙上前幫她。

　　比賽開始了，我把我撿到的那塊對我來說最大的石頭扔向水中，媽呀，它對我來說已經是一個很大的水花了。可是，那位“林黛玉”同學叫了幾個人一齊把那塊最大的石頭扔入水中，嚇死我了，那個水花都快到外面啦！

　　石頭扔完了，我們也該回家了，忽然，我看見許多銀白色的尸體漂浮在水面上，原來是銀白色的小魚，我的心里難過極了，一臉落寞的回家了。

　　哎，如果我們沒有用石頭往水里扔，那些魚可能也不會死，我真后悔。

　　內疚作文400字 篇31

　　國慶節的晚上，爸爸從冰箱里拿出一個哈密瓜放在桌上。我一看，高興地喊了一聲：“吃哈密瓜咯！

　　”便拉著妹妹站在桌前。爸爸沖我倆微微一笑，手拿起刀，橢圓形的哈密瓜一分為二了。啊！

　　黃色的瓜瓤在明亮的燈光下閃著誘人的光彩，讒得我口水都要流出來了。爸爸把另一半送給了鄰居陳奶奶。

　　我看著桌子上剩下的半個哈密瓜，再看看爸爸，心想：看你怎么分，往日可從來是向著妹妹的。果然，半個哈密瓜在爸爸手下變成了大小不等的兩半。我屏住呼吸，沒有出聲，兩眼卻一直盯著爸爸手里的刀。

　　爸爸的刀又在動了。小的一塊成了兩半，大的一塊也成了兩半。是手里的刀沒拿準，還是另有原因，反正兩塊瓜的大小很明顯，不用說，大的一塊準是給妹妹的。

　　果然，爸爸伸手拿過那塊大的哈密瓜向妹妹遞過去。“哼！

　　什么爸爸，偏心眼兒。”我在心里埋怨道。妹妹接過哈密瓜，并沒有吃，我驚呆了，兩眼直望著妹妹。只見她又回到桌前，把在手中的瓜和那塊桌子上的瓜比了一下，把那塊大的哈密瓜拿到了我面前笑瞇瞇地說：“芃芃姐姐，你吃！

　　”我不知道自己是怎么把瓜接過來的，只覺得臉上火辣辣的。

　　慚愧和內疚包圍了我，我不知所措。過了一會，我才回過神來。妹妹的行為感動了我，我連忙把哈密瓜給了爸爸。爸爸笑哈哈地說：“你們兩個真是好孩子。”

　　內疚作文400字 篇32

　　那是在一節課上的事情，距今天已經有數不清的日子了。

　　那天是星期二，正好是我掃地，我早早地來到學校，但我并沒有去掃地，而是四處游蕩。時間一分一秒的過去，我把掃地的事情拋到了九霄云外。

　　“鈴！鈴！”上課了，我快速回到座位上，老師很快便來到教室，他四處看了看，頓了一下！臉拉了下來，淡淡的說了一句:今天誰掃地？當老師問了一遍無人應答后，便發怒了，他氣沖沖地增到講臺上冷冷地說了一句：“今天誰掃地？啞了，還是聾了，聽不見嗎？”

　　我即無奈，又怕，只是隨便地站了起來！說了一句“我掃地！”老師冷笑了一下，說“為什么沒有掃干凈”，我撒了謊說：“我掃了的。”

　　老師生氣地說：“那為什么這兩組那么臟？”我停了一下，然后吞吞吐吐地說：“我……我掃的那兩組。”老師用疑惑的眼神看了看我，便說：“是嗎？”我沒敢看，“不是你，那就是你了？”老師用手指著另外一個同學說（注：我們是兩人一組打掃教室），同學看了看我，并沒有說出實情，而是當‘啞巴’！我內疚地看了看他，掃地掃下學期，罰寫50篇小字。

　　雖然事情已經過去很久了，但我還是很內疚！她現在已經轉學了，不再這里讀書了！走到了很遠的地方去了……

　　她帶走了我的笑，我的樂，留下的卻是內疚……

　　內疚作文400字 篇33

　　一想起那件事，我就很內疚。

　　今天，在小區里來了個賣冰糖葫蘆的老奶奶。那糖葫蘆又大又圓，個面還包了一層冰糖。在陽光下閃耀著金光，讓人垂涎欲滴。我摸了摸口袋，有三毛錢，便興沖沖地跑到老奶奶面前。“老奶奶，糖葫蘆多少錢一串？”“五毛。”我一聽，心涼了半截，心想：爸爸媽媽不在家，錢不夠，這下可買不成了。老奶奶似乎看出了我的心思。“要不，你先拿一串，一會兒再把錢送來不就行了嗎？”我覺得這個辦法很好，于是拿了一串糖葫蘆便跑回家中。

　　一回到家，我便開始找錢。我打開箱子，沒有；打開床頭柜，也沒有；打開了柜子，還是沒有。我想：家里沒有錢，就不給老奶奶了吧，反正她也不能到我家里來找我。于是，我開始吃起糖葫蘆來。這糖葫蘆真好吃，真甜，甜中帶酸。吃著吃著，我覺得沒有了滋味。我是一名少先隊員，怎么可以這么不誠實呢？于是，我又開始找錢，終于，在我書包里發現了兩毛錢。我飛奔到樓下。一心想把錢還給老奶奶。

　　咦？老奶奶人去哪兒了？我在樓下沒有看見老奶奶。回到家里，我的心很失落。我多么想看見老奶奶那慈祥的面孔啊！我真想對老奶奶說：“老奶奶，我一定要把錢親手交給您，您可別以為我是一個不誠實，說話不算數的女孩兒呀！”現在一想起那件事，我心里就內疚的很。

　　內疚作文400字 篇34

　　我經常會做錯事，做過之后也很少向別人道歉，但那一次我卻很內疚。

　　暑假中的一天下午，我在家正津津有味地看著電視，忽然想起要去老師家上課。我一看時間，還有十分鐘就上課了。我趕忙收拾東西，準備走。可是有一張提綱找不到了，我十分焦急，東尋西找，把家里翻得一團糟。我打電話給媽媽，媽媽也不知道，叫我先去上課。我掛了電話，一看鐘，已經遲到十分鐘了。

　　我突然十分的憤怒，開始無名的發火，再次打電話給媽媽，對她又吼又叫，并且對她說下午不去上課了。然后掛了電話。開始在家里摔摔砸砸，破壞了不少東西后，坐在沙發上看電視。

　　隨著時間的流逝，天漸漸地黑了，我的心也隨之漸漸平靜，看著滿目瘡痍客廳，我心中頓生一股內疚之情，后悔下午的所作所為，不該對媽媽大吼大鬧……

　　我看了下時間，媽媽也快回來了，我把家里被我破壞的地方收拾下，等待著媽媽的發落。

　　過了一會兒，媽媽回來了，我本想向她道歉，可是又羞于開口，我不敢面對她。她卻沒有責怪我，就像什么事也沒有發生。

　　但是她越是這樣，我就越是內疚，但又一直深埋在心里，隨著時間的流逝，不但沒有遺忘，反而更加深深地折磨著我的心。

　　最近，因為考試，情懷十分不好，經常對媽媽發火，想想媽媽整天工作十分緊張，又整天操勞家務，聯想到前幾天發生的事，自己更是十分內疚，不能自拔。

　　內疚作文400字 篇35

　　“丁零零”，放學的鈴聲響了。“放學。”老師的話音剛落，我就縱身從凳子上躍起來，哼著小調收拾書包。同桌問我：“嘿，你咋這么開心呢？”確實，我顯得比往常高興多了，因為我的外公和外婆從遠在老家的徐莊來到登封住一段時間。

　　回到外婆家，我看屋門緊閉。外婆一定出去鍛煉了。我聽見屋里有唱戲的聲音，就知道外公一個人在家。

　　外公8年前得了腦溢血。經過幾年的恢復。現在依然有后遺癥，說話含糊不清，不能走路，生活不能自理。

　　當時，我急著去衛生間。我用力敲了敲門，喊了幾聲“外公”我說：“外公，您能開門嗎？我想上衛生間。”

　　“聰聰，等一會，我給你-----開。”“咔嚓”一聲，門開了。外公是趴在地上給我開的門。淚水如苦澀的涌泉一般浸濕了雙眼。

　　我拼命去扶外公。可是外公身量太大，我一時扶不起來。而我又急著上衛生間。我急忙關上門，讓外公先等著。等我上完衛生間后，外公已經從門口爬到沙發上了。我略帶責備地說：“外公，您怎么不等著我來扶一下？”外公笑了笑說：“沒事，我自己能行。”

　　晚上，我給爸爸講了這件事情。爸爸批評了我：“你為什么不先去扶你外公？你這孩子，真讓我傷心。唉……”我又哭了，并不是爸爸的批評讓我流淚，而是我覺得很慚愧，對不起外公。

　　是啊，小時候，外公把我當公主養著。如今外公病了，我卻不能像外公照顧我一樣照顧他。我真的很內疚。

　　從此以后，我一定要好好地好好照顧外公。

　　內疚作文400字 篇36

　　記得有一次，我早晨早早地來到了學校，今天是數學早讀，老師發下了昨天考試的試卷……

　　一看到分數，我就驚訝地張大了嘴，我考得很差，只考了86分，一般都考在90分以上的，一下子就降低了這么多，心里很愧疚。于是，想起了媽媽說過的話……

　　媽媽說：“我們家族是數學之家，我是小學、初中數學都是考99、100分的，你爸爸以前都是數學課代表，你爺爺是村委會書記、會計，你奶奶雖然只讀過小學，但數學也很好，現在，這個重任就落在你身上了，你可不要讓我們失望呀！搞不懂的題目回家問爸爸媽媽，爸爸媽媽一定會告訴你的。”想到這，我想到家庭的名譽就將在我手中消失了，我恨不得哭一場，可是我還是忍住兩行即將流出的淚水訂正起試卷來，我非常愧疚。

　　老師說要帶回家簽字，我走在回家的路上時，每走一步，就覺得離將毀滅的家庭的名譽就更近一步，當時覺得沉重的書包把我壓得快喘不過氣來，當回到家時，媽媽不在家，我進房間寫作業，寫完作業后，媽媽正好回來了，媽媽問我考得怎么樣？我不得不拿出那張讓我驚訝的試卷，媽媽看到試卷后非常生氣，吃飯時，我就默默無語，吃完后就回自己房間看書了，默默無語地用書擋住了流下的兩行淚水。

　　那一次，我真的很愧疚。

　　內疚作文400字 篇37

　　09年的春天，對我來說卻像是寒冬。我邁著沉重的步伐，懷著復雜的心情，進入了24中的校門。這一切的改變，只是因為我的沖動。

　　“人生要走好關鍵的幾步”這句話一點也沒錯，07年，我以自己優異的成績考入了孟津雙語學校，這是我人生的一個轉折點，也是我的一次機會，可是我卻沒能把握住它，只因那一次的錯誤，我沒有選擇理智，毅然翻墻外出，使我的人生一下子陷入了陰影中。我再初一時成績不錯，很有希望考入孟津一高，可由于自身的不良習氣，以及青春期的反叛心理，在初二時，我已經完全淪落。學習的壓力，以及成績的滑落，使我已經無法理智。翻墻逃離了學校，在外飽受饑寒之苦，最終我回了家。我內心的痛苦與掙扎無人能知，那是我最壓抑的時期，迫不得已我轉入了24中。之后冷靜下來的我無法原諒自己，滿心的自責與內疚。我徹底毀了自己的人生，我辜負了父母，而僅僅是我的一時沖動和自以為是，和那微不足道的委屈。我真不該自甘墮落，不該逃離學校，現在想來不光是內疚，還覺得自己可笑，可恨。父母送我來上學我卻翻墻離開，辜負了他們對我的期望。

　　我想著自己以前的種種不是，對父母的不敬，對自己的不負責，對人生的錯誤選擇……心里滿是內疚。人，一定要走好每一步，不能讓自己有遺憾，如果做出了錯誤的選擇，那將會是你一生都無法彌補的。

　　內疚作文400字 篇38

　　雨下的那一瞬間，我，又將那雨揮灑。

　　------題記

　　花自飄零水自流，那一次，水，真的流了下來……

　　一次，和朋友一起玩水，我把水潑到樓下，只聽到“哎呀”的一聲，我的心蹦一下的緊張起來，于是我又連忙一步并作兩步的奔進屋，迅速的把門關上，等待著樓下的叫罵聲。幾分鐘過去了，我預料的聲音居然沒有傳到我的耳朵里。又過了幾分鐘，外面依舊還是沒有聲音。好是奇怪啊，我剛剛明明聽到“哎呀”一聲！

　　我沉不住氣了，想出去看一個究竟，但又不敢。雖然這樣，還是不由自主的推開房門，想看一看到底是怎么一會兒事。我走出去一看，是一個白發蒼蒼的老爺爺，他鼻梁上還架著一副寬大的眼鏡，原來是林爺爺，誰都知道他，他是出了名的“壞心腸”看他正抖落身上的水珠。我嚇壞了，于是乎，急忙轉身，卻還沒來得及，卻被林爺爺叫住了。我剛要張嘴說話，卻被林爺爺搶了先，說：“小同學，以后倒水注意一點兒。”我聽見林爺爺的說話聲很和藹，連一點兒責怪我的意思都沒有。我做夢似的點了點頭。他看著我笑了笑，頭也不回地走了。

　　我默默地望著遠去林爺爺的背影，又看看墻上的一片水跡，我的臉刷一下的紅了，變得發燙。我回家后，反反復復的在想這件事的經過，又想，如果林爺爺罵我一頓多好啊，我好內疚啊。

　　內疚加內疚還是等于內疚，后悔加后悔還是等于后悔。做錯了，可以補過，但不能徹底的補過。

　　內疚作文400字 篇39

　　人總會犯錯，但有的錯像烙在記事簿上，抹也抹不掉。小妹是一個很熱心的人，有什么好吃的都想著我，自然我到哪玩她就跟著我，像個跟屁蟲一樣，時刻都在我的身邊，我煩她，嫌她像個小尾巴。其實她也挺可憐的，沒有了母愛，沒有人陪她玩，非常孤獨，所以每次見到我總是緊追不舍，如同一塊年糕。

　　暑假的一天中午，我與幾個同學商量要到水田地旁的池塘洗澡，“哥哥我也要去！”那弱小的聲音讓我煩透了，“你別去，在家。”我幾乎是命令她。“我還是想去。”她幾乎是哀求。

　　“跑！”我大叫一聲，我們一口氣跑了一里多地，實在跑不動了，累的氣喘吁吁，她還是在后面堅持不懈拼命地追趕，我懶得理她，我們又繼續向池塘行進，她在后面哭喊著，“哥哥等等我......”聲音漸漸遠了，心中暗喜，小包袱終于甩開了。

　　真是天有不測風云，澡沒洗盡興，風雨將至，速速上岸往回趕，遠遠的看到有一個弱小的身影在等待。“那是你小妹吧！”小強邊說，我們邊加快了腳步。近到眼前，我看到：小妹的衣服濕漉漉的、臟兮兮的，滿身野刺，鞋里帶著些泥草。她正坐在稻梗上等我，

　　“哥，我腳扭了，我掉進了水田地，后來我費了好大勁才爬了上來，哥，咱們回家吧！”小妹好不容易才站在田梗上，她說腳疼，不敢走，我看到小妹眼中還含著淚花。我是多么的自私，只顧自己一時玩得痛快，不顧小妹的感受，我真后悔自己那么做。

　　這件事刻在了我的腦海里，我真對不起小妹，那一次我真的很愧疚。

　　內疚作文400字 篇40

　　我在彌漫著塵土的樓閣里找出一本布滿灰塵的本子，吹開上面的灰塵，哦，原來是我的成長筆記本。翻開第一頁，有一只彩色的小風車，迎著風“呼嚕呼嚕”地轉著，把我的思緒轉向那一年。

　　那一年，我犯了一件不可原諒的事，但是受罪的卻是那還不懂事的弟弟。

　　那是一部爸爸新買的手機，爸爸對它愛不釋手。我也對它感到很好奇，于是，趁著沒人的時候，我悄悄地拿出來玩。我那時并不懂怎么使用手機，于是胡亂按一通。誰知卻闖下了大禍—手機被我弄壞了，那是爸爸積蓄了幾個月的工資才買的手機呀，怎么辦呢？這下可一定要挨罵了，我急得像熱鍋上的螞蟻。突然，一個壞主意涌上心頭，我猶豫了好一會兒，最后還是下定了決心。我故意和可愛的弟弟玩，然后悄悄地把手機放到他的屁股下，讓他坐著……

　　午飯后，爸爸看見手機壞了，就問我們是怎么一回事，我猶豫了一會兒，支支吾吾地說：“是弟弟在玩的時候不小心坐壞的。”爸爸信以為真，生氣地拿起一根竹枝就往弟弟身上打，聽著弟弟傷心的哭聲，我的心都碎了，也在一旁偷偷地流淚，我很后悔自己的所作所為，更為弟弟所受的“懲罰”感到很內疚，但是我卻沒有勇氣站出來承認自己的錯誤。

　　正當我還傷心不已的時候，小風車又把我的思緒轉回到現在。我不禁對弟弟說：“可愛的弟弟，對不起，你受苦了。都怪姐姐膽小，如果時間可以倒流的話，我一定不會把責任推給你，我一定會勇敢地向爸爸承認錯誤。”

　　內疚作文400字 篇41

　　眨眼間，快樂的寒假生活已經隨著時光流逝了，真懷念那時的快樂時光，說到這里，有一件事我不得不說。

　　有一天，我去書店買書，我家離書店又比較遠，需要乘公交車，偏偏我又暈車，但是，我一定要去！

　　我來到坐車到地方，等了很久，終于等到了那趟車。

　　一上車，就聞到了我最討厭的那種氣味，真的好想吐，我立刻打開了旁邊的窗戶，讓清新的空氣吹進來，終于舒服了一點。就在我四處張望的時候，我發現了一個老師傅，或許是剛剛上來的，也可能是很久之前就上來了。這時，車里響起了售票員阿姨甜甜的聲音：“哪位好心人愿意給這位老師傅讓座？”我看了其他人一眼，他們聽了都無動于衷。

　　我心里很糾結：我到底是讓給他呢還是不讓給他呢？如果我讓給他了我就會暈車，如果不讓給他又會覺得內心不安。

　　我努力使自己不去想他，不去想這件事，大約三分鐘之后，我還是控制不住自己，又想起了這件事，我還是覺得有點不安。于是就去看他，令我出乎意料的是，之前無動于衷的他們已經有人讓出了座位，我不禁在心里偷偷的埋怨自己：真不應該，我之前應該把座位讓給他，我已經五年級了，既然學習了這種禮儀，就應該去用行動證明。也應該用行動監督自己，讓自己成為一個真正懂禮儀的小學生，而不是只是學了，但卻不懂得把禮儀應用到生活中。這件事告訴了我要幫助他人，也讓我很尷尬。

　　我想忘掉這件事，但是記憶卻像被鎖住了一樣，忘不了。

　　內疚作文400字 篇42

　　每當我在肯德基里看見祖孫倆祥和在一起玩耍時，都會想起我的曾祖母，一個我愛的，卻令我內疚的人。

　　打我記事起，曾祖母已經年過古稀了，需拄著拐杖走路。小時候，我經常調皮的把曾祖母的拐杖藏起來，在大人們都找不到時再拿出來。可曾祖母是個很慈祥的人，從來沒有說過我，還經常把好吃的留給我這個“饞嘴貓”。

　　有一次回老家，我打包了一袋肯德基吃。正當我津津有味的啃著漢堡時，曾祖母走了進來：“你吃的'是什么呀？”“肯德基，超好吃的”，直到我三口兩口的把漢堡吃完了，才發現曾祖母那期望的眼神，便立刻保證：“曾祖母，以后有空，我請你吃肯德基！”曾祖母笑著點點頭。

　　可慢慢的，越來越多的事占據了我的時間，漸漸的忘記了這個保證。直到有一天，我在電話里得知曾祖母病危，才如夢初醒，冒著大雨買了一份肯德基趕到醫院，可老天不給我兌現諾言的機會，曾祖母已經去世了。

　　天黑了，望著醫院空曠的走廊，蒼白的射燈發出微弱的余光，看著昔日可親的曾祖母被拉上白布，我突然感到深深的歉意，摸摸自己的鼻尖，冷的像冰。回想過去，曾祖母離世前也許不只是想讓我帶她去嘗嘗肯德基，而是想享受被愛的滋味，可我卻讓她帶著遺憾去了……那一刻，內疚的滋味傳遍了身體的每個角落。

　　“子欲養而親不待”。以前好吃的肯德基，現在卻多了一份內疚的滋味。

　　內疚作文400字 篇43

　　在我的成長道路中，有許多事像浮萍一樣隨風而去，也有些事像樹根一樣扎根在我的心底。每當想起這件事我就感到內疚。

　　那是在一個陽光明媚的春天，我和父母一家三口一起去外公家做客。那次外公正在過生日，來了很多客人。我們大家一起快樂地玩著游戲，聊著天，打著牌。氣氛熱鬧極了。不一會兒，豐盛的飯菜就煮熟了。我迅速到奔向餐廳，一看，欣喜地說“哇塞！真是太香了！”我情不自禁地的“口水流下三千尺。”我旁若無人地一個勁地吃起來。突然，我看見餐桌中間擺著我最喜歡吃的紅燒魚，想一個人獨自享用這盤美味佳肴，我就用手一端，把紅燒魚給拿到我身旁，大口地吃了起來。正當我想夾起魚肚子的部分時，不料，魚肉被我三外公給夾走了。我怒氣起來，把筷子往桌子上一扔，就坐在地上哇哇大哭起來。大家都看著我，一邊來扶我，一邊責怪三外公，快樂的氣氛被我破壞了。長輩們都沒有責怪我，只是夾菜給我吃，可那一頓飯我賭氣不吃了。

　　隨著時間推移，大人們早已忘記我的丑態百出，早已原諒我的年幼無知。可是每當我想起這件事，我的心頭就像被狠狠地撞擊了一下，心中覺得非常內疚，我當時的挑食是多么的任性自私。老師教育我們“百善孝為先”，一個人如果連自己的長輩都不懂得尊敬，自私自利，那他怎么會做幫助別人的事呢？那他怎么會和人友善相處呢？

　　內疚作文400字 篇44

　　我小學六年級的時候，由于學習壓力太大，老是和父母發生矛盾，而這次自然也不例外。

　　昨天我剛回家，媽媽就開始婆婆媽媽的嘮叨了：“王茜，回家不寫作業干嘛呢？”我不情愿的走向房間，開始寫老師布置的功課，媽媽卻笑著看我寫作業，不一會兒她就開始對我的字指手畫腳了：“哎，你這字怎么亂七八糟的，你看看這兩個字都寫在一起了，看都看不清。”我把頭埋在下面，小聲嘀咕：“一天就知道叨叨，煩不煩，把我的思維都打亂了。”可是這些話被媽媽聽到了，她抓住我的衣服把我拉起來，用眼睛瞪著我說：“王茜，你是不是皮癢癢了？”我抑制不住自己的情緒，大聲沖媽媽喊：“要你管，你知不知道我一天學習有多不容易，回來以后還要聽你嘮叨，我受不了了。”說罷我把媽媽推到門外，狠狠的把門一關，坐在床上哭起來。

　　過了一會兒，我聽到外面沒有動靜，便平復了一下心情，將門打開，走了出去，看到媽媽干活忙碌的身影和她微微泛紅的眼角，心想，媽媽其實這樣說也是想讓我更完美，我還那樣說她是不是有點太過分了？我沖過去將她抱住，哭著對她說：“媽媽我錯了，我以后一定好好學習，不辜負您的期望。”媽媽抽泣著說：“好孩子，媽媽再也不嘮叨了，以后我允許你寫完作業再玩一會兒。”“嗯，謝謝媽媽。”我把她抱住親了一口。

　　這件事過后，我就再也沒有沖媽媽發過脾氣，學會了諒解父母。

　　內疚作文400字 篇45

　　“嘀，嘀……”病房里潔白的墻壁，濃重的藥水味，推著車急切奔跑的護士，還有躺在病床上的姥爺……這一幕幕，我仍歷歷在目。

　　去年寒假，我和爸爸媽媽一起回到新疆姥姥姥爺家過年，我興奮極了。到了新疆，我就像只剛出生的小鳥，好奇地左瞧瞧、右望望，姥爺特別寵我，什么都給我買，我差不多天天都拉著姥爺出去買東西，可是姥爺可真是一個嘮叨大王，每次出門，他都在我的耳邊叮囑我，“一定要戴上口罩手套，衣服也要穿好，身體最重要……”讓我每次都不得不停下來，不耐煩地手動堵住姥爺的嘴。

　　有一天我又和姥爺出去買東西，你看，他又開始嘮叨了：“小朵朵，你要好好學習，不要氣你媽媽……”我實在忍不住了，大聲說道：“哎呀，我又不是不知道，您別說了行嗎?”“我都是為了你……”我和姥爺在大街上大聲吵了起來。可令我沒想到的一件事發生了，姥爺突然呼吸急促，臉色蒼白，下一秒他就一下子倒在了地上，周圍的人都過來了，他們指指點點互相議論著，可我仿佛失去了靈魂，像木偶一樣站著。不一會兒媽媽趕來了，她狠狠的瞪了我一眼，便匆忙地將姥爺抬上了車。一路上，我望著窗外，風景也不如從前，一路竟如此漫長。當我得知老爺要做手術時，終于繃不住了，坐在地上大聲地哭了起來，似乎要發泄出所有自責和愧疚，我看著病床上的姥爺再次流下了淚水。

　　手術很成功，姥爺出院了，可我心中那一輪太陽還沒升起，它被埋藏在了那個潔白的病房中，永遠永遠。

　　內疚作文400字 篇46

　　有一次，媽媽生病了，躺在家里休息。爸爸每次出門都一再囑咐我要照顧好媽媽，多幫媽媽做一些家務事。

　　這天，我在網上玩電腦游戲，正入迷時，媽媽醒了，對我說：“兒子，媽媽很不舒服，你自己做飯吃，然后把家里衛生打掃一下好嗎？”“好啦！好啦！我就去。”我不耐煩地說。可是眼睛卻離不開電腦，漸漸得，我忘記了媽媽交代的事情了……

　　過了許久，我回頭一看，咦？媽媽去哪兒了？我來到客廳，媽媽正躺在沙發上，拖把掉在地上，一半地濕濕的。我似乎明白了什么，心里像刀割一樣，不知道自己該做什么，該說什么，站在那里呆呆地看著媽媽疲憊的臉……

　　過了幾分鐘，我拿著被子給媽媽蓋上。正在這時，我聽到一陣清脆的金屬碰撞聲，我的心“砰”“砰”地跳了起來。果然，爸爸回來了，他把媽媽叫醒，問：“吃了飯沒？怎么睡在這里？”媽媽點了點頭。爸爸回過頭問我：“幫媽媽做了事沒有？”我低下頭，臉都憋紅了，心里很慚愧。媽媽卻接過話：“他很乖，幫我做了很多事呢！”爸爸摸了摸我的頭，笑了。

　　這讓我大吃一驚，我怎么也想不到媽媽會這樣說。也許媽媽是怕嚴厲的爸爸批評我？可我確實沒有做家務啊！我是應該向爸爸坦白還是讓媽媽隱瞞呢？我真的不知該怎么辦才好……

　　因為這件事，我反省了好幾天。媽媽辛辛苦苦地一個人把我從一個小毛孩養大，現在我長大了，可以為媽媽做一些事了，應該主動去做。

　　感動是一種無形的東西，用肉眼望不見，只有用心靈才感受得到。

　　內疚作文400字 篇47

　　哎，我當時真不該那樣做啊!每次想起這件事，我心里就有說不出來的內疚。

　　那是一個炎熱的夏天，媽媽見我頭發太長，就給了二十元，叫我去理發。我剛走出家門，一股熱浪迎面撲來，

　　火辣辣的太陽熏烤著大地，樹上的知了不停地在喊:"熱死了!熱死了!"我沒走多久，頭上便冒出了豆大的汗珠。我

　　想，要是現在能喝到一杯冰涼的奶茶那該有多好啊!我越走越熱i，衣服都濕透了，我口干舌燥，喉嚨都快冒煙了。前面正好有一個冷飲店，我經不住干渴的煎熬，奶茶的誘惑，就拿出二十元錢買了一杯奶茶，大口大口的喝起來，奶茶又冰又好喝，真解渴，我早把理發的事拋到在了腦后。

　　等喝完奶茶，才想起了理發的事，可是錢又沒了，我一邊往家走，一邊考慮怎么想媽媽交代。

　　不知不覺的，已經到了家門口，我敲了敲門，媽媽走了出來，她見我的頭發怎么還那么長，就問：“你怎么沒理發？”我的心砰砰直跳，結結巴巴的說：“理發店的人……太多了。”媽媽信以為真就沒再問下去了。

　　啊，我終于逃過了一節。可是我總是靜不下來，擔心媽媽明天明天又叫我去理發，我拿什么付錢？

　　想著想著，我發現旁邊放著爸爸的錢包，于是我只能偷偷的從爸爸錢包里拿走了一張二十元，結果被發現。最后，我鼓起勇氣，只好把事情的經過一五一十告訴了爸爸。

　　到現在，我只要想起這件事情，心里就有說不出的內疚，那個時候，我為什么要做那么不光彩的事呢？

　　內疚作文400字 篇48

　　每一次看到那本美術書，心里就會感到無比內疚。

　　這是發生在一年級的一件事。那是極普通的一天，上課了，我看了看課程表，哦，是數學課。老師給我們出了幾道題，由于是算術題，需要用尺子，可是，我的尺子就是找不到。我把文具盒翻了個底朝天，又仔細地檢查了書包，就是沒有，這下可怎么辦啊!我便問四周的幾個同學借，可是他們只有一把。唉，只好用本子代替，劃的直線歪歪扭扭，真難看。我心想：要是讓我知道是誰偷了我的尺子的話，我一定要好好地罵他一頓。

　　“丁零零”，下課了，我在黑板上寫了七個大字：“誰偷了我的尺子!”大家都把目光投到我的身上，結果同學們都沒吭聲。

　　于是，我便懷疑是同桌小晨偷的，她還說過我的尺子好看呢。對，一定就是她!我就生氣地說：“小晨，還我的尺子，快，拿出來!”“我沒拿。”她說，“我怎么會拿你的尺子呢!?”我惱火地說：“就是你，就是你……”一陣陣刺耳的吵鬧聲響了起來。

　　和小晨吵架以后，我就再也沒有理過她。直到有一天上美術課時，我才發現自己的尺子在美術書里夾著呢。我準備下課跟小晨道歉時，卻又忘了。

　　第二天，數學老師告訴我，小晨轉學了，頓時，我呆住了，真后悔沒有向她道歉。如果還能見到她，我一定對她說一句：“對不起。”

　　內疚作文400字 篇49

　　今天媽媽給我買了一輛自行車，我非常的興奮，因為我早就想要買一輛，現在終于有一輛自行車了。我迫不及待地騎上自行車在公園里玩，可是災難降臨了。一個老奶奶把垃圾桶往路中間一推，我想剎車的，可是我離垃圾桶很近，“啪”的一聲撞在了垃圾桶上，老奶奶跑過來說：“小朋友，你沒有事吧？”我說：“我沒事，可是我的自行車壞了，你陪我！”回到家，媽媽生氣地說：“剛買的自行車怎么變成這樣了？”我就把事情的來源一五一十的講給了媽媽聽。媽媽拎著自行車去找老奶奶。老奶奶就去商店買了幾個自行車上的零件，幫我裝了上去，裝好后，我說：“好，真好。”然后二話不說就走了。老奶奶在旁邊嘆了口氣。

　　我騎著騎著，在一個路口，看到了一個比我小的小男孩騎著自行車，一個老爺爺拿石頭放在路邊，想要量長度，沒有看到小男孩，小男孩一不小心撞了上去。老爺爺趕緊把小男孩身上的灰拍掉，小男孩說：“沒事沒事。”然后就騎著自行車回家了。我看到這般情景，心里覺得很內疚，我趕緊騎到剛才那個地方想對老奶奶說聲對不起，可是那個老奶奶卻不見了，從此以后我再也沒見到那個老奶奶了。我連一個比我小的小男孩都比不上。

　　從此，每當我在小區廣場上玩，就會想起老奶奶，想起那件內疚的事情。如果時光可以倒流，我絕對不會那樣做的，我真想對那位老奶奶說：“對不起老奶奶……

　　內疚作文400字 篇50

　　今天，屋外的世界變得銀裝素裹，雖無鵝毛大雪，可依舊寒風刺骨。來到學校，教室里的溫暖讓我依戀，但是，最討厭的時刻還是來了。”叮鈴鈴……“”怎么辦？那么冷的天還要做操，這學校真是煩！“同學們為了做操這件事而議論紛紛。

　　看著窗外瑟瑟發抖的草木，我不由自主地打了個寒戰，不禁絞盡腦汁想逃避做操。一個點子在我的腦海中漸漸成了形。曾經有位同學生病了，可以在教室里休息，我是不是也可以用”生病“這個借口呢？我坐在凳子上，捂著肚子直喊疼。這時，老師走了過來，說：”你別去做操了，先休息一下。“我透過窗戶，看到同學們在冷酷的寒風中顫抖，心里沒有一點愧疚，反而幸災樂禍起來，終于逃過了一劫。

　　同學們頂著寒風回到教室后，許多人都問我：”你好點沒有啊？要不要幫你倒點水？“我不好意思地說：”不……不用了，現……現在我……好多了。“放學后，老師還在無微不至地關心我，她陪我站在大風中，等待著我的家長。我的心里五味雜交，老師多么偉大啊！我感到慚愧萬分，老師如此關心我，我還為了不去做操而欺騙她。過了一會兒，家長來了。老師親切地說：”你的兒子今天在學校怎么一直肚子疼？你快帶他去醫院看看吧。“我再也忍不住了，心里一陣酸楚，感動的淚水立即流了下來，為了不讓他們發現，我轉身決然走開了。

　　在回家的路上，我向爸爸解釋了這件事情，爸爸沒說什么。此時此刻，我想對同學們和老師說：”對不起。“

　　內疚作文400字 篇51

　　記得那是一個中秋的夜晚，我們一家人都聚在姑姑家過中秋。溫馨的小屋里傳來一陣陣笑聲。

　　吃完了飯，我們小孩們在一起打打鬧鬧，大人們坐在一起聊小時候的趣事。又過了很長時間，大家都要回自己家中睡覺了。我和爸爸也要回家了。在回家的路上已是深夜，我和爸爸一邊聊宇宙的奧秘，一邊大步的走著。

　　聊著聊著我感覺到我的體溫慢慢下降，說話也只打哆嗦。我打斷爸爸深奧的話語，小聲問他：“爸爸，您冷嗎？”爸爸看著我回答:“不啊，怎么？你冷啊？”“嗯，有點冷。”“那我把外套給你穿。”“沒事，不用！

　　”我的話還沒說完，爸爸已經把外套脫了下來。我連忙對爸爸說：“不用！

　　您就穿了兩件，脫下外套會很冷的！

　　”爸爸一邊把衣服套在我身上，一邊說：“沒事，我一點都不冷，我還有點熱呢！

　　”我點點頭，心想：爸爸好厲害，一點也不覺得冷。

　　第二天早上，我發現爸爸看上去好像有點不舒服，我恍然大悟！

　　昨天晚上爸爸把外套給我，自己只穿了一件襯衫。我立刻覺得很內疚。我為何不動動腦子呢？那么冷的天，只要是人，怎么會不冷呢？我簡直就是傻到了極點！

　　老師這一次我們寫一篇關于善意的謊言題材的作文，生活中不可能每個人都有驚天動地的感人故事，但我們身邊卻有很多很多像爸爸給我衣服這樣的事例。人與人之間的關愛有時候就是那么不經意間在我們的身邊出現。只要我們用心去感受——每個人的內心都能體會到真實的“幸福”！

　　內疚作文400字 篇52

　　那天，雨蒙蒙的下著，我一回到家里就看見爸爸媽媽議論紛紛，一問后，我就哇哇大哭起來。

　　事情是這樣的，我老家有一味和藹可親的夏奶奶，她對待人很好，對我也十分好。夏奶奶不胖不瘦，短頭發，笑起來甜蜜蜜的。她是一位高中老師，對學生很嚴格。但是，有一次我回到老家，第一個念頭就是想去看望夏奶奶。一到她家，就聞到一種醫院的味道，走進去一瞧，看見夏奶奶躺在床上，正在打吊針，我看見姐姐（也就是夏奶奶的孫女），就跑過去問：“溪子姐姐，奶奶這是怎么了？”姐姐看見我一問，就帶我跑到外面，邊哭邊說道：“奶奶得了胃病，醫生說是治不好了，奶奶現在連飯也吃不了，每天連精神也沒有。”我趕緊跑到了夏奶奶的房里，看著奶奶，她整整瘦了三圈，就像童話王國里面說的那樣，許多吸血的蟲子圍著人咬一晚上，那人就會瘦一圈。后來溪子姐姐的媽媽悄悄地跟我說了一句話：“奶奶快逝世了！”聽完了這句話后，我當場就哭了，在奶奶耳邊說了聲：“奶奶，我給你買東西去啊！”奶奶點了點頭。我跑了出去，跟爸爸媽媽買了兩斤香蕉，一斤桃子給奶奶吃。

　　我們回到奶奶家，馬上把那一個個水靈靈、白里透紅的桃子拿去洗，心想：這是我最喜歡吃的桃子，試一下味道吧！隨后，我吃了一個又一個，最后盛下了15個桃子留給了夏奶奶，后來奶奶卻拿出一個桃子說：“紫薇，給你吃，奶奶不能吃。”我聽后感動的哭了。奶奶，對不起，我不該騙您！

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