我學打籃球作文（精選30篇）

　　在生活、工作和學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編幫大家整理的我學打籃球作文（精選30篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　我學打籃球作文 1

　　我的課余生活可豐富了。有陶冶情操的繪畫，有提高素養的書法，還有精彩紛呈的跳繩以及增強體魄的籃球。不過，我覺得最好玩的還是打籃球了。

　　每當我做完老師布置的`作業后，適逢萬里無云的好天氣，我便會邀上幾個好朋友一起到廣場上去打球，沒有規則，沒有裁判，甚至沒有觀眾，但是我們幾個卻毫不在意，我們只是單純地喜歡打籃球而已。在我們中間，打得最好的要算隔壁鄰居家的大哥哥，雖然同學只比我們高一級，但是同學投球的動作簡直可以和科比媲美。只見同學雙手緊握著籃球，雙腿一蹬，一個跳躍，在一個投舉。只看見球準確無誤地被扔進了籃框，那姿勢實在是太帥了。跟同學相比，我的命中率太低了，而且我總是把球投偏，甚至三不沾，為此伙伴們都叫我“跑偏了先生”。

　　和我們打球絕對是一件有趣好玩的事情，如果你也感興趣的話，就趕快加入我們吧。

　　我學打籃球作文 2

　　為了加強體質，增加團隊意識，我參加了正能量籃球培訓班。

　　我到籃球場一看，心想：“球架那么高，我能投進嗎？”我有些害怕。這時，劉教練讓我們先做熱身運動。接著讓我們圍著籃球場跑十圈！等我們跑好了十圈累得氣喘吁吁時，教練讓我們練習拍球。我才拍了幾下，球就像個調皮的娃娃逃走了，我急忙跑去撿球。劉教練走過來對我說：“拍球時雙腳不動，身體輕輕彎曲，手把球向下按。”說著就給我演示了一遍，球就像有一根線連著劉教練的.手似的，球一下都不跑。我按著劉教練的樣子做了一遍，呀！球真聽話！

　　隨著難度的增加，終于，教練教我們投籃了！開始，我一個球也投不進，反而反彈回來了，我嚇得直往后躲，我很失望，我想放棄！“做事要有始有終，只要努力，就一定行。”教練對我說，“投球時，手不能抖，對準籃筐一投就進了！”我在心里把劉教練說的話重復了一遍，然后向籃筐一投，呀！果然進了！我開心的跳了起來！后來在劉教練的指導下，我一天比一天打得好，就這樣我學會了打籃球。

　　現在，我一有空就和爸爸下去打籃球，我打得可好了，可以給爸爸當對手了。

　　我學打籃球作文 3

　　我學會很多的運動項目，比如：乒乓球、足球、羽毛球……還有剛學會的籃球，你問我最喜歡什么，我會毫無疑問的`告訴你：打籃球。

　　因為籃球是我很小的時候就接觸的東西，小時候只會拍球，后來，姑夫愛好打籃球，爸爸送給了他。因此有兩年沒有碰它了。上小學后，我們家離體育館不太遠，媽媽星期天總要帶我和妹妹去玩，剛開始，我只是在一邊看，久而久之，我也有了想要打籃球的想法。

　　有一個星期天，我們早早的吃過中午飯，就去了體育場，（這時候人比較少）。正好看見幾個小哥哥和小姐姐在練習打籃球，我請求參加，他們同意了，剛開始我們先練習運球，輪到我時，球都運不穩，老掉在地上，有點灰心，但我還是堅持下來了。我們又開始投籃，看到他們一投就中，可我投了好幾下，連籃筐也沒沾到邊，但我沒有氣餒，還是堅持練。又總結哥哥姐姐的經驗，最終功夫不負有心人，我也能一下子就投進籃筐了，我也學會打籃球了。

　　打籃球不僅可以鍛煉身體，也可以培養耐心。遇到什么困難只要堅持下去，就會嘗到成功的喜悅。

　　我學打籃球作文 4

　　在這個暑假中，我報了學校的夏令營的籃球班，我們的教練叫鐘教練，他和謁可親，雖然在練習當中對我們有時候有點兇，但是教我們的水平還是挺厲害的。

　　剛開始第一天，教練讓我們做熱身運動，第一部頭部運動，第二部是熱肩運動，第三部手臂提升運動，第四部扭腰運動，第五部高壓腿運動，還有很多很多的熱身運動……

　　第二天教練開始教我們練習一下籃球投籃，教練先叫我們跑兩圈，在這個火紅火紅的太陽底下我堅持跑了兩圈，等我跑回來的時候，已經滿頭大汗了，又累又渴，有點失去了信心，但是看到陸吳彬朝我笑著過來說：“你很累嗎？”我說：“是啊！”你別灰心，多跑幾圈就不覺得腳酸了，做每一件事情都要堅持，堅持就是勝利！他的幾句話，讓我鼓起勇氣。

　　教練讓我們自練打球、拍球，然后在找一個對手，一只手拍著球，另一只手伸出去擋住敵人來進攻和搶球，拍球的那只手力氣不能輕，也不能重，打輕了球不會彈起來，打重了就會像鯉魚跳龍門一樣彈起來高過我，看著簡單，但做的很難，隨著幾天的磨練終于打起球來很順手，我的臉上也露出了笑容。

　　緊接著學習投球，教練說：“投球要先慢后快，”慢的`意思是分散別人的集中力，快的意思是差不多跑到籃框的時候，就像豹子進攻小動物一樣健步如飛，隨著一天一天過去，我終于成功了。

　　這個經歷告訴了我，凡是遇到困難要堅持到底，不要因為一些小挫折，就選擇放棄。

　　我學打籃球作文 5

　　我經常從電視節目里看見那些籃球高手投籃的姿勢是那么的酷，那么的帥。于是，我便決定去學打籃球。

　　我懷著興高采烈的心情抱著籃球迫不及待地來到了廣場，天空中的太陽如同大火球一樣火辣辣的炙烤著大地，但這些困難，都不能阻擋我學打籃球的決心。我十指緊攥籃球，眼睛死死的盯著籃筐，屏息凝氣，突然我凌空一躍，把籃球投向籃筐，砰地一聲，球彈出了籃筐，一次、兩次、三次，雖然皆是那樣，籃球和籃筐像翻了臉的'兄弟一樣，但都無法挫敗，我想把籃球投進籃筐的決心！我做個深呼吸，平復了一下心情，迅速地向籃筐下跑去，起跳，用盡我生平力氣把籃球投向籃筐，籃球像只輕盈的小鳥一樣，飛了起來，球到籃筐邊緣時，我屏住呼吸，心懸到了嗓子眼，終于，籃球完美地穿過了籃筐，我的臉好綻開了一個美麗的笑容。雙頰泛起紅霞，兩眼睜大，閃著快樂的光芒，每只眼睛的正中心，在黑色的瞳孔里，慢慢地跳動著狂喜的小火花，我開心地大喊道我成功了抬頭望著天，太陽光是橙色的，溫暖的橙色。好像在向我豎起大拇指。

　　通過這次學籃球，我明白了：做事情不能半途而廢，只有有始有終地去做才能取得成功。

　　我學打籃球作文 6

　　今天是我第一次學打籃球，我感到非常地緊張，爸爸從家里拿出一個沾滿灰塵的籃球，他拿著打氣筒，使勁地往球里打氣，一邊打一邊用手撫摸著那又臟又舊的球，然后，語重心長地說道：“這個籃球可是我小時候，第一次打籃球用的'，你一定要好好練。”

　　開始打球啦！只見爸爸左手放在背后，膝蓋彎曲，右手熟練的拍起球來，我看得眼花繚亂，然后大聲地數道：“一，二，三，四，五，六……”，我數得氣喘吁吁，爸爸拍累了終于停下了，“哇！爸爸，你太厲害了，一共拍了157下。”我驕傲地喊道，“你想學嗎？”爸爸問道，我興奮地說：“想，非常想！可是我像爸爸一樣拍球，可只能拍六下。”爸爸溫和地說：“別灰心，第一次能拍這么多下，你已經很棒了。”

　　練了很久，我已經拍得很熟練了，爸爸說：“我們來進行一場比賽吧？”“好呀！”開心地說道，媽媽當裁判：“準備，開始！”裁判一聲令下，我和爸爸開始了激烈的比賽，緊張的比賽結束了，我居然超過了爸爸，我們累得滿頭大汗，不過我真高興呀，因為我贏了。

　　通過這個比賽，讓我明白了一個道理，做任何事都不能放棄，一定要堅持。

　　我學打籃球作文 7

　　一天，爸爸對我說：“兒子，我教你學打籃球吧，這樣又長個又能鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運動了，但都沒有時間。如今，爸爸提出來了，我心里別提有多高興了，爽快地答應了。于是爸爸帶我去體育場打籃球。

　　我來到體育場，放眼望去，只見滿操場都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃球吧。”說時遲，那時快，只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的.我遇到了意想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時沒有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。

　　爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十個中有兩個進了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的引導下，我在十個球中進了六個球，爸爸高興地對我說道：“兒子，你學會打籃球了，我真為你感到自豪！”

　　我學打籃球作文 8

　　我常常在電視里看到人家打籃球那么厲害，就很羨慕，盼望自己能像他們一樣。

　　也許是爸爸洞察了我的心思，一次星期天，爸爸教我三步上籃。一開始，我學得不是很好，不是多走一步就是少走一步，動作看上去十分別扭。更令我沮喪的是，我滑稽的`動作還引來了旁邊其他小朋友的哄笑。我把籃球重重地往地上一扔，生氣地說：“我不學了，你看大家都笑話我！”“他們愛笑，就讓他們笑唄！我們好好練，練會了還會有人笑話你嗎？”

　　爸爸撿起籃球遞給我，耐心地告訴我三步上籃的口訣：“一大，二小，三起跳。這指的是三步上籃時只能走三步，第一步要求跨大步；第二步要求用盡量小的步伐調整姿態，為第三步起跳作好準備；第三步要求起跳。”爸爸在詳細地給我講解了三步上籃技巧后，又為我示范一遍。我仔細看，嘴里默默念著這個口訣，決定堅持練下去…… ……

　　操場上，便留下了我跑跳投籃的身影。

　　動作不標準，就即時糾正；線路跑偏了，就再跑正確；步伐跨小了，就再跨大些；投籃的力氣小了，就再加大力度…… ……

　　終于經過我的努力，熟練得掌握了三步上籃的技巧，而且還提高了命中率。

　　現在，我的星期天仍舊與籃球相伴，在訓練時依然會感到辛苦，但我仍舊喜愛我的星期天。因為，它讓我明白了：只要堅持勤學苦練，就會有成功的希望。

　　我學打籃球作文 9

　　打籃球不但能強身健體，而且能鍛煉彈跳，還有利于人體增高。同時，打籃球還是個團體運動，需要隊員之間的配合，所以一定要有團隊精神。

　　去年暑假，我參加了籃球培訓班。班上的隊員都不太會打籃球，所以頭兩節課，教練先教我們學基本功——運球和接球。

　　一開始學習接球的時候，我心里很害怕，不敢直接去接球，總是要等球落到地上，我才去接。后來，教練教我接球的'技巧——五指彎成弓形，手臂曲伸，當球來的時候，快速扣住回收。在教練的指導下，我反復練習，終于學會了接球。

　　籃球要掌握很多樣式。比如：兩步半，繞八字，轉身投籃，接球投籃，直線運球，左手和右手輪流控球，互相傳球，學習斷球等等。每一種樣式的掌握都需要不斷的練習，剛開始都比較難掌握，但我沒有放棄，堅持練習，現在已經基本掌握了。

　　通過自己的堅持和努力，我終于學會了打籃球。同時，我也收獲了友誼——認識了很多新朋友。我感到很開心！

　　我學打籃球作文 10

　　我終于學會了打籃球！我非常開心。

　　每次看余老師打籃球，球就像被施了魔法，想高就高，想低就低，真得是太羨慕了。而且，媽媽說了，打籃球有助于我長高，所以我更想學籃球。

　　籃球課上，余老師給我們做示范。我想：打籃球沒那么難吧！只要運運球，搶搶球，再投投籃就可以了。接下來，余老師讓我們拍球，他來搶球。沒想到，球我的手里，就像淘氣鬼一樣，怎么也不聽使喚了，一下子就被老師搶走了。原來打籃球也沒那么簡單。

　　學習運球時間。我兩腳前后站立，背微微前傾，兩腿彎曲，左手擋在前面防御，右手在膝蓋下方快速拍球。剛開始，我還覺得輕松，后來腰也酸了，腿也麻了，手也乏了，只好休息一會兒才能繼續訓練。我耷拉著肩膀：太累了，真的累死我了。又看了看操場：哇！他們踢足球，多好玩啊！算了，我也跟他們踢一會兒吧！可是又想了：不對，我既然選擇要打籃球，就一定要堅持下去，不能半途而廢，要堅持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了籃球，投入到了緊張的'訓練中。后來我又學了低運球，之后訓練了高運球，老師又讓我們學習了轉球、三步上籃，后轉身……我反復練習，直到滿頭大汗為止。現在，我進步了很多，還作為班級主力，參加了籃球賽，獲得年級第二名。

　　學會籃球的過程，也讓我知道萬事開頭難，只要你肯下苦功夫，就一定成功。

　　我學打籃球作文 11

　　“哇，這小家伙投籃好厲害啊！”“哇，他運球好厲害啊！”我聽到了這些話，就像喝了蜜一樣甜。

　　其實，我這種籃球水平不是天生的，而是勤學苦練的結果。

　　記得有一次，我獨自在廣闊的籃球上練籃球。我拍著籃球，接著用力一投，沒投進，反而反彈了回來。“啊！好痛！”我說道。原來籃球打到了我的手。我沒有因此而放棄，繼續拿起球，奮力投籃。

　　我一直這樣練，一而再，再而三的.訓練……終于有一天，我終于可以投進籃筐了。我開心地跳了起來，心情特別激動。第一次投中，給我帶來了動力，我的信心更足了。

　　于是，我就開始練習運球。我開始對運球一無所知。所以，我把爸爸拉了過來，說：“爸爸教我運球吧！”爸爸看到我那認真勁，就愉快地說：“那你一定要每天都早起，來到籃球場？”我馬上高興地回答：“好！”

　　于是，我每天都早上六點來到籃球場，叫爸爸教我運球。爸爸拿著球對我說：“你一定不要正著運球，要斜著運球。”接著，爸爸就給我做示范動作，我也在一旁認真地觀察，用心地做模仿。爸爸示范完后，就讓我練習。我在一旁張開手掌斜著拍球。

　　經過一段時間的練習，我終于學會了運球。于是，我叫爸爸跟我比一場。我用手一掃過去，籃球就到手了。我拍著籃球，用我最大的力氣投進了籃筐。“YES！進球了”我高興地喊道。爸爸見狀，拍著手大聲表揚我：“好樣的，兒子！”

　　此時，我悟出了個：“做什么事，都會遇到困難，一定要堅持下去，才能成功！”

　　我學打籃球作文 12

　　今天，爸爸給我報名參加了個籃球班，我非常開心。

　　我到了籃球場，教練先叫我把球往籃球架上拋，我聽了，心想就這么簡單？我得意洋洋地拿起球，往籃球架上拋，可是怎么拋也拋不進，這是為什么呢？教練看我滿臉疑問的樣子，就對我說：“你拋不近，是因為你沒有找到重心。”我聽后，明白了，我調整好重心，往籃球架上拋。這次真的好了很多，球已經碰到籃球架邊沿啦。可是因為沒有調整好力度，所以球還沒有投中。

　　教練見我有進步，又鼓勵我說：“投籃之前，必須注意重心，眼睛要看準投籃的.角度。只要心中有數，手發出的力度才能恰如其分。你看我示范一次。”

　　說完，之見教練兩眼盯著籃球架，似乎在瞄準角度，左手托起籃球，右手用力往前上方一推，籃球果然像穿針一樣從籃網穿下來。我興奮睇拍手叫好，心里暗下決心：既然爸爸這么支持我打籃球，我一定不能讓爸爸失望，我非要學會打籃球不可。現在的第一步，我就要學會這個投籃。

　　于是，我抱起籃球，站在球場兩分區的位置，學著教練的動作：眼睛瞄準角度，調整好重心，左手托起籃球，右手用力往前上方一推，這樣的練習重復了一遍又一遍，從不著邊際到逐漸的自己有了準則。這次我終于投中了。我興奮不已，繼續不停地投，這股勁幾乎讓每一球都投中。

　　今天學打籃球雖然很辛苦，但我卻很高興，因為我不但學會了投籃的技巧，還鍛煉了意志。

　　我學打籃球作文 13

　　在寒假里，爸爸要我學打籃球，包括投籃、運球、搶籃板等一些技巧。

　　一開始，爸爸先教我投籃，我認真地聽著、看著。到我投的時候了，沒投進，我繼續按爸爸教育的'方法投。“進了！爸爸進了！”我情不自禁地跳了起來，一跳三尺高呢。在離籃球框六米的地方都投進了，爸爸也禁不住拍起手來，我越投越興奮，覺得自己都有點象“籃球王子”了，哈哈。

　　到了學搶籃板的時候，爸爸說：“這要看你的反應速度和搶球的速度，如果反應快、方法對，就能搶到籃板了！”就這樣，我每天都練，很多天后，我終于也能搶籃板了。

　　爸爸教我不看球跑步，還讓我左右手同時拍籃球，這些可難了，我學了很多天才有點像模像樣了。

　　寒假與籃球為伴的日子里，讓我深深明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！

　　我學打籃球作文 14

　　一天，我在電視上看到了籃球運動員在籃球場上飛奔，我覺得他們很帥氣，從此，我就愛上了籃球。

　　記得在一個星期日的時候，我請求奶奶給我報一個籃球班，如我所愿，奶奶果然給我報了一個籃球班。

　　我第一天來到籃球場時，我懷著既緊張又興奮的心情，教練第一節課講的`是比賽投球。

　　教練給我們分了很多組，我被分在了第一組里。輪到我的時候，我心里的“小兔子”開始快速跳躍，我瞄準目標，使勁一投，不好！球像一個調皮的小娃娃一樣跑偏了。隊員們開始安慰我說：“沒關系，這樣已經很不錯了。”聽了大家的鼓勵，我像打上了雞血一樣，重拾信心。這回我小心翼翼地開始投球，把上次的錯誤改正了。一投，呀！球終于進了，我心里的一塊大石頭終于落地了，伙伴們歡呼雀躍，開心極了。但我告訴自己還要多多練習。

　　通過這次的經歷，我明白了做事情要有耐心，持之以恒。

　　我學打籃球作文 15

　　在這個清煙裊裊的早晨，我和爸爸去打籃球。

　　到了籃球場，我們找了一個籃球場地，爸爸對我說：“你想把籃球打好，第一步要把球運好。”爸爸抓起籃球，左右運球，前后運球。爸爸運球可熟練了，運了十分鐘球也沒掉一次，我忍不住說：“讓我試試吧。”爸爸把球傳給我，我沒拍幾分鐘就覺得累了，而且球很調皮，老和我做對。爸爸走過來對我說：“做事不要心心要靜下來。”我點了點頭，撿起籃球，學著爸爸剛才的樣子慢慢地拍，這下好多了，拍了十分鐘，我也沒把球拍掉，我高興地叫了起來，爸爸說：“別忘了，還有跑步運球呢。”我堅信地說：“我會努力的。”這第一步運球算是學會了。

　　爸爸給我演示了一遍跑步運球，邊做邊對我說：“運球的時候，球不能高過自己的頭，要不然你會拍不到球。”我接過球，很有節奏地邊跑邊運球，回到爸爸身邊，爸爸說：“雖然你前兩關已經過了，但是第三關還沒有過，也就是最難的一關。”爸爸拿起球，來了個很酷的三頻頻跨欄，投進去了。我心想：我也要學。爸爸說：“你手把球抓緊，對準籃框，使出全身的.力氣，當然不要過頭，之后猛得一跳，把球投出去。”我也學著爸爸的樣子運球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也進了，我高興地說不出話來。我今天的收獲可真不小！

　　我現在是學會了打籃球，但還要提高打球技術。

　　我學打籃球作文 16

　　我從小就喜歡籃球，因為我看見電視上籃球運動員們個子都那么高，他們活力四射，斗志昂揚，所以我也想學打籃球。

　　二年級放暑假，爸爸送我去學打籃球。來到陌生的環境，我不免有些膽怯，所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教練說明來意后，就把我交給了教練。教練胖胖的，看上去很嚴厲。但是，他說起話來一點也不兇。教練耐心地教我拍球、運球、傳球，漸漸地，我和教練、學員們都熟悉了。訓練了一段時間后，我感覺越來越沒意思，每天只是重復地練習學過的動作，也不教新內容。這時，教練看出了我的消極情緒，說：“要做一名合格的籃球運動員，扎實的基本功是必不可少的，它是一切動作的基礎……”聽完教練的話，我不禁有些慚愧，決心好好練習。后來，爸爸又給我報了全年班。

　　第二年暑假，我來到訓練場地，積極主動地練習基本動作，每天特別開心。你知道我為什么這么高興嗎？因為經過近一年的訓練，我也算是個老學員了，基本動作也非常熟練了。看到新同學的.動作有些別扭，我還忍不住想糾正他們呢。

　　這就是我的籃球之旅，我會一直練下去的。

　　我學打籃球作文 17

　　暑假的一天早上，我去打籃球，那時正好七點就被叫醒，困死了。一路上，我慢慢吞吞地來到學校。

　　老師要求兩個人面對面地傳球，一直傳到第一節下課。天哪，我“唉、唉”地叫著，因為第一節課有五十分鐘，那不得累死人，幸虧沒有太陽。沒辦法，我們又不能反抗，只好練了。我們找完朋友就傳起球來，還沒到二十分鐘，有些人就累的要喝水，你猜老師怎么說？他說：“不行，才二十分鐘就累了，況且還沒有太陽！”

　　終于五十分鐘過去了，我們每個人都滿頭大汗，氣喘吁吁，我一邊喘一邊說：“這分明就是魔鬼訓練，呼－－”下課，我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來，一口氣就喝掉一大瓶，因為我實在太渴了。

　　第二節課鈴聲響了，這次練的`是傳球練習，就是把球扔到老師那，老師傳還給你，再迅速排到隊伍后面。老師力量太大，我的肚子都被打疼了。因為老師扔過來很重，速度又快，我接球的時候很容易脫手，球就砸到肚子上，這次訓練被砸了四五次，人都快被砸暈了。

　　看來什么事要想學好都是不容易的。

　　我學打籃球作文 18

　　今年寒假，我、壯壯和余雨軒去二汽籃球場打籃球，我們換上球衣，向籃球場跑去。

　　我最喜歡投籃。只見我拿起籃球，瞄準、發射，動作做得挺優美。可惜籃球往左偏了一點點，沒投進。一旁的大哥哥小聲地笑，悄悄地說：“這小孩，連球筐都投不進去，真差勁！”我顧不得他們的嘲笑，一心只想把籃球投進去。

　　只聽一聲哨響，教練要求我們把籃球放在指定區域，帶領我們先做操，活動活動身體。做完以后，我們就拿著籃球在黃線內，拍著籃球沖向籃球筐，跳、投，籃球繞著球筐轉了半圈就掉下來了，而我后面的大哥哥隨便一投，籃球就優雅地從空中飛到球筐中，落下。我傷心極了，難道我沒有投籃的天賦嗎？我丟下籃球，跑到媽媽的懷里，號啕大哭。旁邊的一位叔叔說道：“勝敗乃兵家常事。”聽到這句話，我破碎的心愈合了一點。我流著眼淚，又充滿了信心，向籃球筐跑去，按照教練講的'動作要領，用力往上投射，“進去了！”我高興地喊。媽媽也為我鼓掌。

　　通過學習打籃球，我體會到了成功的滋味，我決定以后要勤學苦練，爭取長大后當一名籃球名星！

　　我學打籃球作文 19

　　每當我看到電視上的籃球明星姚明站在領獎臺上時，我就想：要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手，就真了不起啦！

　　星期天下午，陽光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館，我們一到體育館，就看到來了很多人大哥哥比我還早到啦！我就下定決心：我們都是一群愛鍛煉的孩子，我一定認真學！

　　老師先讓我們做些預備動作，我們跟著認真地做了起來。一會兒我們就開始學起投籃來。教練教我們右手呈三角形，用手掌拿住球，這樣左手放在球上面，防止球掉下來，最后腳半蹲著，再投球。一開始我還是投不中，一直在最前面的地方投，投了很久，漸漸有了靈感，開始慢慢地投中了。我高興極了，慢慢地練習在比較遠的'地方投了。

　　我還學了單手投籃，可是我就是一直學不會。老師走過來對我說，如果想學單手投籃，得先學三步跨欄。接下來這幾天老師一直叫我們在學習三步上籃。晚上睡覺的時候，我還夢到我當上冠軍呢！

　　日復一日，我終于也學會了三步上籃。單手投球我也學得很到位了！每次投中球，我都興奮不已。學籃球給我一個啟示：堅持就是勝利，不能半途而廢，否則就永遠不會成功！

　　我學打籃球作文 20

　　每個人都有自己喜歡的運動，有人喜歡跳繩，有人喜歡游泳。我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅因為它有趣，還因為我可以鍛煉身體，幫助我長高。

　　三年級的時候，看到六年級的哥哥姐姐們打籃球，心想：“他們那么厲害，我要跟他們一樣！”從那以后，我喜歡打籃球，但我不會投籃，我只會投球。我該怎么辦？我去問爸爸怎么拍。爸爸說：“我可以教你要領，但你要慢慢摸索。”聽了爸爸的'話，我說：“那我們明天打籃球吧。”

　　到了籃球場，我讓爸爸教我怎么投籃。父親說：“慢慢來，先鍛煉身體。”活動結束后，父親說：“主要是手腕與前臂呈90度，肘部高于肩部，前臂夾在體內，肘部不向外支撐。球可以放在肩膀和頭上。投籃時手腕不要太僵硬。射擊后保持射擊姿勢。不要馬上拿回去。”我照爸爸說的做了，慢慢學會了投籃姿勢。這個問題剛做完，又來了一個問題！當我扔球時，我總是不能扔。終于，我找到了答案。父親告訴我：“要想學好投球，你得多練習，這樣才能練好。”

　　我愛籃球！只要我堅持練習，總有一天我會成為一名籃球大師！

　　我學打籃球作文 21

　　前幾天，我爸爸給我買了一個籃球，我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區燈光球場打籃球。

　　第二天，我早早地起了床，把爸爸從睡夢中叫醒，吃完早點，穿好運動服，一溜煙地跑到球場，路上我一邊跑一邊想，不就是投籃嘛，有什么大不了的.，肯定是小菜一碟！

　　等我到了籃球場，我已累得氣喘吁吁，再一看，“天哪！籃球筐怎么那么高！”這可跟我想的不一樣，我拿起球，使出全身的力氣往空中扔，結果連筐都沒有碰到，我有點不服氣，不停地將球投向籃球筐，功夫不負有心有，我終于投進一個，我興奮極了。這時爸爸走過來對我說：“籃球不能這樣投，要站在圈外，拍幾下，然后雙手托起球，靠手腕的力量加上前臂的運動將球以拋物線投上去。”聽了爸爸的話，我照爸爸的要求開始練習起來，我一邊小跑步，一邊拍球向前，感覺可以了便縱身向上一跳，球“唆”地從我手中拋了出去，啊！球進了，我雙練了幾次，連續投進了好幾個，在爸爸的指導下，我還學會了“三步上籃”呢！

　　通過這次打籃球讓我長了不少見識，今后無論做任何事情，都要不怕苦、不怕累，刻苦努力，持之以恒。

　　我學打籃球作文 22

　　人人都有自己喜愛的運動，有的人喜歡跳繩，有的`人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是因為打籃球好玩，而且可以鍛煉身體有助我長高。

　　三年級的時候，我看見六年級的大哥哥們打籃球，心想“他們這么厲害，我也要像他們那樣！”從此，我喜歡打籃球了，可是我不會投籃，只會扔球，怎么辦呢？我去問爸爸，投籃這怎么投。爸爸說：“我可以教你要領，但要你自己慢慢去摸索。”聽了爸爸的話，我就說：“那我們明天就去打籃球。”

　　到了籃球場，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說：“慢慢來，先活動活動身體。”活動完后，爸爸又說：“要領是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身體內夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都可以，出手時要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投籃姿勢一下，不要馬上收回。”我照著爸爸說的做好，慢慢的學，終于學會了投籃姿勢。這個問題剛完成，緊接著另一個問題來了！投球的時候，總是投不進，最后我找到了答案，是爸爸告訴我的：“要學好投球，得多練習，這樣才能練好。”

　　我愛籃球！只要我不斷地練，總有一天，我會成為籃球高手的！

　　我學打籃球作文 23

　　今天，我興高采烈地區美麗的春江花月上我的籃球課。

　　首先，教練沒有來之前，是我們的自由活動，也就是練習投籃的時間。我和我表哥比投籃，我進了16個，可表哥只進了8個，是我的1/2。我的進球率是80%，而表哥只有可可憐憐的20%的命中率，比我可整整差了60%呢！

　　然后，教練終于來了，先讓我們拉伸運動。教練讓我們踮起腳尖，雙手用自己最大的力氣舉過頭頂，用盡吃奶的力氣往上舉，舉了一分鐘的樣子，我的胳膊就很酸痛了，慢慢的不知不覺的.，胳膊就放了下來，還好教練終于說可以換個動作了。一個一個的動作，練得真是汗如雨下，把衣服都濕透了。

　　后面是好玩的闖關游戲，我們要做標準的三步上籃，如果進球了就通過了，如果沒有沒有進球就繼續投籃。第一個把五個地方都通關的人可以罰另外一個人圍著籃球場跑五圈。第二名可以罰別人跑三圈。我是第五個通過的，非常可悲的，我被罰跑了三圈。我一邊跑一邊想，我以后一定要拿第一，讓罰我跑的人跑五圈。

　　最后，我們就要打比賽了我們隊配合默契，終于以8比7獲勝了。

　　今天，我打心眼里喜歡上了打籃球，我以后一定要把籃球這門課學好！

　　我學打籃球作文 24

　　今年暑假，我在媽媽的鼓勵下，去體驗了一節籃球課后。我深深的喜歡上了打籃球。

　　第一節課是熱身壓韌帶，一會蹲著運球、一會站著運球、一會左手換右手運球。一會是繞障礙物運球，看誰運得快，要是太慢就會被罰做下蹲運動三十個。所以我們拼命的跑呀跑，就怕落后。就這樣老師調動了我們興趣，讓我們興奮起來。

　　第二節課是排隊投籃，看誰進球多，我對著籃框跳起來用力一投，可是，力量過度，所以沒竟進，下一個我就輕點投進了。我們就不斷的投球，不斷的掌握其中的訣竅，最后，我也進了不少球，每進一個球我就信心十足。

　　第三節課當然就是打比賽了。老師把我們分成兩組，因隊員有大小所以老師會加入到弱的一邊，加強防手和傳球。比賽是很激動人心的'，我也去搶球但對方太強了，總是搶不到，只有防球時，偶然接到球也馬上被人搶跑。但我還是不放棄，繼續搶。終于，有人傳給了我輕輕一投進了。我心里樂開了花。學籃球真的太快樂了。

　　學籃球，我快樂，你瞧，我說出的話都變有趣了呢。

　　我學打籃球作文 25

　　因為我在上體育課時，總是投不進球筐，也搶不到球。總是有人取笑我，所以我要努力學習打籃球。

　　今天，我找到哥哥，請哥哥教我打籃球。我們來到球場，一起訓練。我還是老樣子投不進球，半個多小時只進了兩個球，而且還總被球打到頭。我感覺越打越沒勁，又熱又累。不到一個小時我就有些泄氣了，想打退堂鼓。這時候，哥哥耐心地教了我幾個運球、投籃的動作，并笑著對我說：“弟弟，不要放棄，我們是男子漢，按我的`方法再試一試！”我聽了哥哥的話，立馬有了信心，鼓起勇氣說：“哥哥，我一定會努力練習的，我們一起加油！”“好！”哥哥回答著。我笑起來，一直給自己加油打氣。雖然總被球打到頭，但我依然堅持著。也不再哭鬧，膽子越來越大起來，完全有了勇氣。我學著哥哥的樣子越練越好，我終于學會了打籃球！

　　我又找來了我的朋友，我們比試了一場。我果然是進步了許多，最后贏了比賽。我高興地跳了起來，心里比吃了一大口蜂蜜還甜。

　　我不僅學會了打籃球，而且還明白了一個道理：無論遇到什么困難都不要放棄，都要努力堅持，最后就一定能成功。

　　我學打籃球作文 26

　　今天我很高興，因為我要去學籃球。早上我七點鐘就起來了，匆匆忙忙地吃了飯，就來到了籃球場地。

　　我拿著籃球，老師說：“我們先練習投籃。”我來到籃球架下，雙手托起籃球，對著籃筐，老師過來把我的'左手往上拿了一點。然后就叫我投籃。我瞄準籃筐，雙手用力向上投球，結果連筐邊都沒有碰到，球就掉下來了。老師說：“金典，你應該在投球的同時一起往上跳，這樣球就可以到達籃筐了”。我點點頭。我照老師說的做，跳起來投球，球是到了籃筐邊緣，可是沒有進去。我接著又是一跳一投，但籃球好像跟我作對，不是偏左就是偏右，有時球就在籃筐邊轉來轉去，就是不進去。我真急啊！這時，老師走過來說：“不要喪氣，繼續努力，說不定下一個球就進了，加油！”。這次，我調整了一下姿勢，對準了籃筐，用力往上一跳，一投，球在空中走了一個優美的弧度，從籃筐中間穿過，好一個空心球。我高興極了，大叫：“耶！好球，我投進了”我再接再厲，一連投進了五個球，直到大汗淋漓完止。

　　今天，我第一次學籃球，我從中體會到了做事情要堅持，有時掌握技巧也很重要。

　　我學打籃球作文 27

　　星期天下午，我吃過晚飯后，來到我們樓下的廣場，這時很多大哥哥在打籃球呢，我看著看著就入迷了。

　　只見那一個穿深紅色短袖的大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著前方那個籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個人把那個大哥哥圍住了，只見他一個轉身，一個跳投，籃球在空中劃出一條弧線進入籃筐，旁邊的觀眾歡呼起來！

　　最終他們以6：3贏得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說我也要買一個籃球，媽媽說不行，太危險了，這時爸爸走過來，他說可以，現在正是小孩子鍛煉的時候。

　　第二天我們來到了商場，這里的'籃球都數不過來，我挑了一個紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。

　　我們來到廣場開始打籃球了。我投了幾十次也沒中一個球，有些失落，爸爸看見后過來說：“不要灰心，我給你做一個示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個完美的“三步上籃”，爸爸說你也做一次，我想著爸爸剛才那個樣子認真地做了起來，終于進了一個球。

　　從此，我每天晚上練兩個小時，我練了兩年，我的籃球打的比當年那個大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。

　　我學打籃球作文 28

　　三上時候臨近期末，為了提高我的體育水平，不致于在運動會上的成績不理想，媽媽帶我去體育場路鍛煉，并報了一個籃球班。

　　訓練完畢后，開始打籃球。教練先叫我們熱身，之后開始練球。打籃球基本動作少不了，先從最普通的雙手投籃開始吧！

　　雙手投籃手必須罩住球，兩個大拇指和食指成八字形，雙腿下蹲，瞄準籃筐，再跳起來手腕往里一翻就可以投了。還有一點：手臂要自然放松，不要架起來。

　　因為我們剛入門，所以我們用的是小籃筐。現在練了時間長了，已經開始用大籃筐投籃了。

　　告訴你，我還會了側面投籃以及跑步中的`投籃之一叫：三步投籃。可能有人會問：“什么叫三步投籃呀？”告訴你吧！三步投籃是這樣的，籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來，因為之前是在運球的，不算走步；第二步是再向前一步，但另一只腳不前進；第三步就是跳起來投籃。因為那一步只是半步，走一步才算犯規，所以這樣就巧妙地得了一分。

　　打籃球太有趣了，能長個子，鍛煉身體，還在小組球賽中領悟到團隊的合作精神有多么重要啊！我想我總有一天會戰勝那些囂張的高手們。

　　我學打籃球作文 29

　　今天，我得去學打籃球了。我是和同學劉雨諾一起學的。還沒上課的時候，教練先讓我們練習打球。上課了，教練把我們分了隊，再教我們。一開始，他教我們做熱身運動。教練念起節奏，做著動作。在教練的教導下，我們很快就學會了熱身運動。

　　然后，教練再教我們怎樣拍球。休息時間一到，我們馬上又安靜下來。但是有很多高年級的大哥哥、大姐姐仍在打球。這時，我和劉雨諾心想：他們好勤快呀！以后一定是籃球高手，我們也要向他們學習。又一聲響亮的口哨聲響起，我們便馬上集合起來。這次換了一個教練。他教我們先用右手拍球兩圈。那時我們手腳靈活了起來。特別是排在最后的小胖子，拍起球來讓我們都樂得笑彎了腰。你想知道他是怎么拍球的嗎？讓我告訴你吧。他是屁股蹶起來拍的'，就像一個駝背的老公公。后面的人看了，都想踹他一腳。接著，是用左手拍籃球了。這可為難了我們。但是我想：相信自己，一定能拍個好球。雖然這次出隊的人很多，但是我們還是拍了兩圈。

　　離下課還有五分鐘，教練讓我們分成四隊投了籃，就下課了。真可惜，我差一點兒就能把球投到筐里了，下次我還會努力的。

　　學打籃球真有趣呀！我下次還要學。

　　我學打籃球作文 30

　　以前我看到小區里經常有小哥哥在打籃球，讓我羨慕死了，最近我在看看籃球NBA比賽，我就下定決心說：“這個小長假我要學會打籃球”正好外婆來了，聽外婆說她從10歲就開始打籃球了，而且打到49歲，啊，姚宇澄你有對手啦。

　　第二天下午，外婆就始教我打籃球，到了籃球場外婆教我投籃，先用左手托著球，然后右手用力一推，球就被外婆投了出去，準確地投進了籃球框。我也迫不及待地練習起來，左手托球，右手推出，但球不是被被打到了籃球框上，就是打到架子上，投出好幾個后總算有一個球先是投到了球板上，后來彈進了球框里，“噢！”我我高興地跳了起來。外婆又教我了許多動作，比如背后運球、過人運球，最讓我記憶深刻的還是三步上籃，只見我傳球給外婆，她先出右手把球接住，第二步出左腳往前邁出，雙手把球移到到腰間，第三步出右腳的'同時左手托球，右手用手腕的力量向上投球，進了。我也按照外婆的動作一步步認真地練習起來，很快就掌握了，外婆說要練熟要花費些時間的。

　　時間過得飛快，一下子太陽就下山了，我依依不舍地離開了籃球場，我在心里下定決心，每周練習30分鐘，希望以后能參加籃球隊。

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