坐姿的禁忌禮儀
坐姿的基本禮儀
第一條：入座以后上身要挺直腰板，不要東歪西倒
第二條：女士坐下以后要雙腿并攏，尤其是穿裙子的女士，如果你并攏就有可能走光啊
第三條：雙手做交叉狀放在腿上或者直接雙手放在膝蓋上
第四條：女士的雙膝要并攏，男士可以適當的分開，但是不可以大開腿
第五條：雙目平視，嘴唇微閉，微收下頜，面帶笑容
坐姿禮儀的禁忌
1，穿裙子的`女士坐下以后一定要并攏雙腿
2，坐下以后切記雙腿亂動亂顫
3，身體前后歪動，脊背彎曲
4，坐下以后頭不要太過去前傾，給人一種不自在的感覺
5，坐下以后胡亂的挪動椅子，如果真有需要可以站起來搬動，不要支支扭扭的坐著搬
6，在比較正式的場合忌諱蹺二郎腿時搖腿
坐姿禮儀要點
1、入坐時要輕而穩，走到座位前,轉身后,輕穩地坐下.女子入座時,若是裙裝,應用手將裙擺稍稍攏一下，不要坐下后再站起來整理衣服。
2、面帶笑容，雙目平視，嘴唇微閉，微收下頜。
3、雙肩平正放松，兩臂自然彎曲放在膝上，也可放在椅子或沙發扶手上。
4、立腰、挺胸、上體自然挺直。
5、雙膝自然并攏，雙腿正放或側放。
6、至少坐滿椅子的2/3，脊背輕靠椅背。
7、起立時，右腳向后收半步而后起立。
8、談話時，可以側坐，此時上體與腿同時轉向一側。
9、坐，作為一種舉止，同樣有美與丑、優雅與粗俗之分。正確的坐姿能給人一種安詳莊重的印象。
10、坐是舉止的主要內容之一，生活中無論是學習、參加會議、會客交談、娛樂休息都離不開坐。
11、男士坐姿：雙腿并攏，上身挺直坐正，兩腳略向前伸，兩手分別放在雙膝上。
12、女士坐姿：坐正，上身挺直，兩腿并攏，兩腳同時向左或向右放，兩手疊放，置于左腿或右腿上。
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