暑假心得體會(15篇)
我們在一些事情上受到啟發后，往往會寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編為大家整理的暑假心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑假心得體會1
暑假參加實踐活動，這次我選擇了去做家教，讓自己也是得到鍛煉，畢竟自己以后也是要去做教師的工作的，而此次的家教工作也是讓我體會到老師并不是那么容易做好，但同時得到認可，學生學好了，自己也是非常的有成就感，此次的實踐我也是有一些不錯的感觸和體會。
作為老師，必須要了解自己的學生，此次的家教，我也是在家里附近做的，主要也是我們社區的孩子，以復習英語為主，開始帶的時候，我也是開始講課，沒有去考慮很多，但是幾天下來，卻是發現效果不是那么的好，學生們也是沒有學到太多，我自覺是自己講了很細了，但是卻沒什么成果我也是很氣餒，后來想了想，本來自己和他們也是比較的熟悉，所以決定利用好時間去了解清楚原因，結果也是發現，他們的基礎不一樣，同時對于英語其實也是沒有什么興趣的，而自己這樣直接講，他們也是不愿意來聽，自然學不到什么，而補習也是他們家長要他們來參與的，雖然就兩三個孩子，但是我也是更加的清楚，人少更是要我細心的做好，所以后續的工作里頭，我也是有針對性的不同的孩子有不同的教法，而且以引導提升他們的興趣為主，帶他們看一些有趣的英語電影，學英語歌，了解英語的文化，慢慢的他們產生了興趣，也是自然而然自己會去學習，會去嘗試。
一個暑假下來，學生們也是得到了很大的進步，可能學到了的知識不多，但是他們也是喜歡上了英語，之前的也是補上來了，而這個也是給我很深的感觸，的確教學不是教好他們知識就夠了的，而是更多的要去讓他們了解知識，對這個知識感興趣，那么才能更好的教好他們，而這作為老師，我也是更明白，引導比自己教給他們多少知識更加的重要，而且知識是無盡的，而一個好的學習方法確是可以受益終身的。這也是讓我更加的懂得，以后要去做好老師，的確自己還有很多要學，要去提升的。
我也是會繼續的努力，此次的實踐，讓我更明白自身還有哪些需要提升，又是哪些是自己的優勢，我會用好，同時去學習，讓自己得到更大進步，從而在自己的專業里面收獲更大而為以后邁入教師崗位做好準備。
暑假心得體會2
實習第四周，仿佛還沒開始就已接近尾聲，記得剛來的時候還念叨著“苦日子要來了”，但是現在回首一望卻發現其實并沒有所謂的苦日子，只是我們都身處在安逸的環境中冷落了它，或許是出于這幾周的鍛煉，使我感受到我的耐心和毅力得到了提升，雖然我每天都在干著類似相同的活，但是就是這些傻事，有創造性的事和慷慨的事讓我每天都能保持著點滴收獲，好似又回到了最初，但已不是同一個原點。
在這個星期里，我的工作是負責脫漆，不過我比以前更多了一份細心，在脫完漆后我會進行自我檢查一遍，脫完一筐之后我會挑幾個再檢查一遍，以保證質量，以前一直認為一件小小的事會很簡單，但是當我想要保證質量去做時，卻發現他并不是一件容易的事，比如我在脫漆的時候如果手握的太后面，銅線便容易在旋轉力下彎曲，但是如果你仔細觀察的話，其實銅線本身的結構也發生改變，彎曲性能變差，變得更硬，進而導致產品的質量下降。如果脫的比較慢，那么銅絲會發燙，如果快了脫的工藝很難達到。而如果因為我的粗心大意，就會導致下面幾個流程的服務都會毀在了我的身上。所以我必須保質保量的把他完成，在質量的前提下加快速度。
在工作之余我又被安排到了繞制線圈，繞線圈看上去是門手藝活，但是我的上手時間也不算長，而且我又認識了一位師傅，這是我之前見到的頗具工匠精神的師傅，只見他微低著頭，專注如一，靈巧的手在銅線與繞線機之間不停飛快的擺動，十分的流利。他見我一來，便客氣的傳授他那獨到的技藝，在他耐心的教授下，我自以為學會了，可是事實告訴我在沒有自己動手之前永遠都不能保證真的會了，直到后來，我才會了。但他那驚人的速度，卻深深的印在我的腦海里，這讓我恍然大悟，原本一個復雜的繞制過程卻被師傅簡化到如此地步，這便是化繁為簡啊。
在這短暫的一周里，同樣讓我頗有收獲，我意識到自己看問題需要看的更細，更全面。有時候自己理論學的再多，也比不過經驗上的積累。
暑假心得體會3
“滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。是非成敗轉頭空…….”這是《三國演義》的開篇詞。在這個暑假，我看了《三國演義》，深有感觸。《三國演義》寫了黃巾起義、董卓之亂、群雄逐鹿、三足鼎立、三國歸晉這五個部分。在其中涌現出了許多英雄人物，最讓我印象深刻的就是諸葛亮了。
在書中，諸葛亮是智慧的化身。在《草船借箭》一章中，諸葛亮提前預算好了大霧，水流以及曹操、魯肅的性格，從而三天內“造”了十萬支箭，完成了都督周瑜的任務。要知道在那時，想要計算好大霧、長江的水流和“人心”可不簡單！諸葛亮早就猜透周瑜想害他的用心；委托忠厚老實的魯肅，得到了借箭的材料；通過觀察天象、大霧和長江水流利“借”到東風；最精妙的算計曹操的心思，要知道，曹操也是三國時期的軍事家，曾用幾萬兵在官渡打敗了袁紹幾十萬大軍呢！但是“聰明反被聰明誤”，諸葛亮正是利用了曹操生性多疑這個特點，綜合這些因素，諸葛亮才能成功“借”到了十萬支箭，他是多么智慧的人��！但是他的聰明才智來自哪里？來源于他的好學。諸葛亮8歲以前父母雙亡，和弟弟一起在叔父家過日子。在失去雙親的日子里，諸葛亮十分好學，飽讀詩書，最終為劉備立下了汗馬功勞。
智慧來自于后天的努力。在我們的生活中，也不乏這樣智慧之人。匡衡家中貧困，看書無燈，于是他想了一個辦法----把墻打小孔，晚上借著鄰居家的燈光看書，最后成為了名人。范仲淹亦是如此，通過少年時期的勤奮努力獲得了不少成就，寫下了“先天下之憂而優，后天下之樂而樂�！钡那Ч琶�。
智慧，不是一個人天生擁有的，而是經過后天不懈努力換來的。我們應該像古代那些偉人一樣，多學習，勤思考，成為有學問的人。
暑假心得體會4
本人經過一個暑假的做服務員歷練，學到了不少。我覺得提前進入并了解社會，這是一個非常明智的決定。也許這并不能讓你畢業后的就業機會增大，但是，這是一個你在校園里所學不到的機會。
在求職的路上，總會有千山萬水阻撓你。我和朋友是三人去廣州面試，可事先我們在網站上找的信息，都是通過中介介紹的，于是只能去中介所在的位置。但是來到中介公司，見到許多人，尤其是學生。當然，好多公司都知道我們學生打暑期工是為了解決下暑期開銷的問題，中介也包括在內。中介公司卻向所有求職的人提出個不合理的要求，讓求職的人交納年費才可以面試，我和朋友都在想，即使交納年費后，都不能保證我們一定能面試成功。就這樣我們離開了廣州，去了深圳。
我想說的是，中介自然有他賺錢的理由，提醒打暑假工的同學們，記得提前查好資料，不可大意。
到了深圳，以為就可以找到工作。社會很殘酷的，我和朋友去過一些電子廠，不過一聽到我們是做暑假工的，就立即有種想趕我們走的沖動，我記得，一個朋友在面試時，隱藏了自己是大學生這個身份，才找到一份工作。所以說，我希望各位仍在讀書的學生們在找工作時，學會圓滑一點，這就是我做不到的一點。
終于，經過別人的介紹，我可以在一個酒樓里工作了。
可以說，在工作的過程中，我還是比較開心的，因為我結實了一些好同事。我并不是想說多么多么的夸張，很平淡而已，工作時，你不可能自己獨自完成的，一個項目的完成，需要的是效率，所以我很好的處理了和同事之間的關系，與他們形成默契，工作起來很得心應手，節約了不少時間。
另一個是與上司之間的關系，我在工作時，處理的并不是很好，因為我覺得我上司很不講理一樣，她有時不問緣由就責備我。當然，我工作時是犯過錯誤，操作很生疏，這點我承認。對于這些領導來說，你錯了就是錯了，沒有原因。就在這以后，我對我上司的態度很平淡，沒有同她聊過太多天，不像我和其他同事一樣。我覺得一個好的公司，對員工嚴厲是應該的，最起碼要做到賞罰分明。
工作吃苦受委屈是難免的，最重要的是要處理好，這樣才可以上班時輕輕松松。我每天都要做一個半小時的車程，奔波在住宿與上班地點之間，發現忙碌的人不止我一個，他們很多人只是想在這個大城市如何生存，如何買房甚至買車，也許我在不久后，就會成為他們。
暑假心得體會5
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的--都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的潛力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——走進--市--副食品店。
實踐，可為以后找工作打下基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在食品店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做銷售員，每一天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來.在食品店里雖然我是以銷售為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你務必自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力!
暑假心得體會6
這個暑假，我進行了為期五十多天的社會實踐，實際上就是打工演練吧。雖然這也不是第一次出來打暑假工了，但是每一次都會讓我學到東西，收獲不少。
在這里周一到周六每天準時八點上班，晚上則在混沌迷糊中下班，朝朝夕夕，反復如此。總的來說，這段日子讓我深切體會一句古語：天將降大任于斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。這句話我覺得對于我們這一類人來說，要有一番作為。這可算是必須經受的吧，或許也正因為有了這一層面的認識，所以當我遇到困難、氣憤、尷尬等情況時，總能控制自己在最短的時間內做好心理建設和調適：當環境不允許你自由選擇時，你就泰然接受吧；當你必須面對時，你就勇敢面對吧；當你必須忍受時，你就欣然承受吧；當然當是你應得的，你也應該無愧受之吧。
當然在這里，或應該說在社會上都存在這樣一條法則：適者生存，不適者被淘汰。這在某些層面上看來是殘忍了一些，但是現實就是如此，所以我們必須要讓自己能夠融入這個社會。從今年的一批暑假工來看，大部分是可以歸列到“不適者”中的，據我看來，他們有以下幾點是有待加強的。第一個就是工作態度。有句名言說得好：態度決定一切，進入社會工作，態度是很重要的。工作懶散、沾輕怕重、粗心大意、蔑視簡單工種等，這些都是不應該有的態度。第二個是工作能力不強。有較多的暑假工都是缺乏鍛煉的，粗重一點的活就干不來，嬌嬌弱弱的，說話侃侃而談，干活奄奄一息。第三個是脾氣浮躁、缺乏耐性、自主性差。有比較多的老員工排斥否定暑假工，或許就是因為一撒謊那個幾個理由吧。
在其職，盡其責，這一直是我做事態度，無論你到了那一個崗位上，只要你領著這份薪水，你就有義務做你該做的，也只有每個人都這樣，事情才能按質按時完成。作為暑假工，你以后的工作崗位就跟在工廠里的工人不同，要做的事不同，你會面對著更大的挑戰與壓力，若以這樣的態度和能力去應付，我想那工作生涯未必能順心順意吧。
暑假心得體會7
讀到《有溫度的數學》這本書的書名時，我產生了幾點疑惑：難道還有冰冷的數學？我們平時在教學時，數學有沒有溫度呢？學生感受到的數學到底是冰冷的還是有溫度的呢？帶著這些疑問，我翻開書的目錄，作者楊老師從四個方面談起了有溫度的數學�？戳酥笊钣懈杏|，原來都是我們最熟悉不過的四個方面了，結果感覺到既陌生又疏遠。
一、陌生的教科書
我從未考慮過數學教材中的例題還會有問題（這里的問題不是知識點上的錯誤，而是結構和安排上的問題），總是在想例題是編者經過精挑細選得到的，都是精華，而楊老師針對我們教材中出現的不合理的地方，說出了自己的觀點，講出了自己的想法，并通過其他教學大師的說法、查閱相關資料來證明和驗證自己的想法。印象最深的就是對書本插圖（數對）以及經線和緯線的說明，在上課教學時，我曾經也提問過相同的想法，就是小亮左邊同學用數對表示。這個左邊到底是觀察者的左邊還是小亮本人的左邊。我是想到了這個問題，但一直也沒有大膽的提出來，對楊老師的批判精神感到佩服。
結合我們現有的教材，我們的教材是否可以在低年級多一點圖畫、多一點游戲以及多一點歌謠性質的文本；而到了我們高年級是否可以多一點生活化、多一點人性化以及多一點動漫，從而激發學生更大程度的興趣愛好。
二、陌生的課堂
課堂是我們在熟悉不過的，我們天天都要與之打交道，但我們的課堂真的有溫度嗎？真的是學生喜歡的課堂嗎？數學的公式、性質、符號，給孩子們的感覺是冷峻的、嚴肅的，如果數學課堂在給孩子們這樣的感覺，學生就會厭煩，從而不想學習數學。楊老師提出了當今數學課堂中的矛盾，其中圈養和放養的矛盾給我眼前一亮的感覺，我也陷入了沉思中。就如現如今的生活一樣，雞蛋要吃土雞蛋；母雞要吃散養的老母雞，感覺散養的都要比圈養的好。這里，楊老師也指出了我國的教育方式與西方的教育方式的比較。但這里我想說明一下，就是我國的人口太多，如果像西方國家那樣十幾個人一個班，我們國家不知道又要多出多少所學校，多少位老師，這里財政支出都是一個不小的數字。雖然圈養有礙于學生創造性思維的發展，但是目前為止，這是符合我國的實際國情的。
三、陌生的自己
我們了解自己嗎？我們知道孩子們需要什么樣的老師嗎？很多時候我們確實存在著許多矛盾，這些矛盾制約著我們的發展，正如楊老師說的主體與主導的矛盾。教師是引導孩子發現問題解決問題，學生們才是教育的主體，需要我們教師有藝術的去引導。歡迎的老師也是我看的最認真的地方，自己想成為楊老師說的或者說學生眼中的幽默的老師、抒情的老師、廢話少的老師、技藝精的老師、講故事和變花樣的老師，在這其中我都想做到，但最想的是抒情的老師，和孩子們談談心，聊聊天，暢想未來，抒發感情，讓孩子們從心底里去喜歡數學，自己去鉆研，去實踐。
四、陌生的學生
你了解你的學生嗎？他們心里天天在想什么你知道嗎？他們想成為什么樣的你了解嗎？現在的孩子都想好，只不過表現的方式不一樣而已。曾幾何時，我記得有位學生就是為了吸引我的注意力而在課堂上故意搗亂。楊老師提出了培養各類的數學小主人，其中我最喜歡是善于反思的學生。每個人每件事，我們很多時候都需要反思，有了反思我們的認識境界就會上一個層次，從而讓下次或者下下次不會再犯錯。學生也是這樣，一道題錯了不要緊，反思之后分析原因，下次不錯就是錯題的價值；一件事做錯了，也沒什么大不了的，反思之后分析利弊，下次遇到能夠冷靜處理就是收獲。
讀了楊老師的《有溫度的數學》讓我對于我們的教材、課堂、教師和學生有了更進一步的認識，讓我感覺到它們是我最熟悉的“陌生人”，我要不斷的研讀思考學習，把它們由陌生變熟悉。
暑假心得體會8
其實我不是第一次寫暑假心得體會了，我家從小就鍛煉我的表達能力，從我會寫字開始，媽媽就給我準備了兩個本子，讓我把我想寫的話都寫在上面，想給他們看那個可以給他們看的本子，不想給他們那看的本子，他們還囑咐我要藏在他們發現不了的地方，免得他們好奇而偷看。這次老師讓我們寫暑假的心得體會，算是我非常喜歡的“作業”了。
今年暑假，媽媽送我去夏令營了。媽媽給我報了個名，給我準備好衣服襪子鞋子什么的，就把我丟給了夏令營的主辦方。我的爸爸媽媽看起來好像不想我似的，其實他們比我更想他們，他們這么做是為了讓我從小就能獨立生活。
夏令營里面有很多的小朋友，差不多都是和我一樣大的，當然也還是有比我大一些的，但我已經是最小的那一個了，這讓我覺得我做什么事都好像被照顧著。這其實不是我想要的，因為我習慣了自己的事情自己做，如果我被照顧著又怎么成長呢？因為這一點，我堅持著自己做在夏令營里面的事情。
我在夏令營學會了自己洗衣服，也學會了幫助別人。洗衣服這件事，不像我以前我看媽媽洗時覺得的那么難，只不過我還力氣太小，在擰干衣服的時候還是需要找個人幫幫忙。不過也正是因為需要找人幫忙擰衣服，我同夏令營的幾個小朋友成為了互幫互助的好朋友。我們在夏令營里面盡可能的做好自己的事情，真要是我們做不好的事情，我們就一起做，互幫互助的形式讓我們都得到了成長。
哦對了，在夏令營，我還學會了唱歌！以前我都不怎么敢在別人面前唱歌，也不怎么會唱歌。這次有個小姐姐特別喜歡唱歌，聽說她長大了還要當歌手，她看我在表演節目的時候不太敢唱歌，就私下里找我聊天，告訴我了唱歌以及當眾演唱的小技巧，這讓我一輩子都會記得這個小姐姐，因為她教會了我一件讓我受益終生的事情。好想下次一夏令營或者別的活動還能遇見她，好跟她說聲謝謝。
嗯，仔細想想，好像我的暑假心得就是這些了，沒有特別多的故事發生，卻讓我學到了很多受益終生的事情。
暑假心得體會9
暑假生活一眨眼就過去了，真讓人有點意猶未盡.
假期里，我的兩個小表妹文文和毛毛來我家.和我一起度過一個快樂的暑假.我們一起玩游戲，一起看課外書，一起做作業.有一次，媽媽讓我給表妹們檢查作業，我甭提有多高興了.文文把作業交給我調皮地說："李老師，請檢查我的作業."她說完，我和毛毛都被逗得笑了.我認真地檢查起作業來，發現錯誤馬上讓她們改正.我又寫一些相似的題目給她們做.我檢查完了把本子給她們時，文文又調皮地說："多謝李老師指點."這會把媽媽也逗樂了.我想當老師的感覺真好.
快樂的暑假結束了，我和表妹們又回到各自的學校上學了，我想我一定要好好學習，將來爭取做一名真正的老師.
暑假心得體會10
白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。
xx年的夏天，這是我進入信陽職業技術學院的第一個暑假，心中的感慨，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。
生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的暑假我便來到中牟縣人民醫院實習。
對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從最基礎的開始。
來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
正式穿上護士服后，看到鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生！但是我的內心被一種莫名的自豪感充斥著，這種與普通人群不同的驕傲感，早已掩蓋了內心澎湃欲出的忐忑。
然而面對陌生的臉孔、陌生的環境和陌生的工作流程，我害怕了，害怕自己會出錯，害怕自己被挨罵，更害怕自己做得比別人差。
面對著他人忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在校時沒有好好學。
聯想到在學校時老師的耐心地講解，讓我著實很為之感動，特別是他們從醫的態度，讓我忐忑不安之心為之改觀。
想想以前，不管是在教室內還是在教室外，敗壞的醫德醫風，惡劣的護士形象不絕于耳，在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，護士們也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這里。
漸漸熟悉了這里后，原先不安的想法與心情再也不存在了，與同事們漸漸有了共同的話題，我也放開膽子問，放開膽子做，我鼓勵自己要盡快地脫離困惑，走入正式護士的叢林中去，我相信自己會做好。
看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。
原本的自信蕩然無存。
我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。
慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。
我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。
終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。
面帶著微笑：“阿姨，該打針了！”我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。
看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。
想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！
護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。
xx年8月2日在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。
手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看��！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。
短短的15天醫院實習結束，終于可以喘一口氣了。
想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。
我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：
第一：思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要有高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。
第二：專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發現病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。
第三：科學素質：護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然并知其所以然；護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領；要刻苦鉆研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術；要善于總結經驗，不斷控索，開展研究，勇于創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展；要積極努力學習和了解社會學、心理學、學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。
短暫的社會實踐，讓我學到了很多，既有豐富多彩的經歷，又可以學以致用。
大一學得粗淺，專業課也沒上幾門，還只是略懂皮毛，說不定連皮毛還弄不大清楚，但這次實習卻讓我學到了許多課本上學不到的東西。
我懂得了血壓的精確測量。
了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。
被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。
注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmHg即可。
放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。
聽診器應放在肘動脈處，再放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。
此外我還學會了肌肉注射和靜脈注射。
肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”，繃緊皮膚，針梗與皮膚成30～40°角快速刺入皮下（針梗的1/2～2/3）注射時用力不能過大，以免注射液向注射點內的四周迅速擴散。
同時將無菌干棉簽置于進針點上方，在快速拔出針頭的同時將棉簽壓下。
第一次給別人打針，怎么也不敢下針，還是李護士助我一臂之力，扎下去了？第二個給一個中年婦女打的，我怕扎不進去就稍微用力了一點，結果人家哎吆了一聲，嚇的我一身冷汗，忙給人家道歉，還好人家沒有責怪我，可嚇死我了？其次是靜脈注射，進針后見回血即松開止血帶，緩慢注入藥液。
在注射過程中，要試抽回血，以檢查針頭是否仍在靜脈內。
要注意注射藥液速度應按藥性分別處理。
而且需長期反復作靜脈注射的患者，應注意保護靜脈，不要總在一處。
靜脈注射方法是：病人垂腕，由于重力血管容易充盈，只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指關節，既可以順著血管走行方向繃緊皮膚，血管這樣顯得更直，更明顯，充盈度更好，穿刺成功率增高。
雖然我寫的頭頭是道，但是也只給幾個病人注射過，他們的血管都是很直的，難度系數最低，難度系數高了我可不敢上？
我還學了一下發熱處理。
最常用的方法是服用解熱鎮痛藥。
如阿司匹林0。
3—0。
6克l次，一天3次，飯后半小時服。
除了藥物降溫外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：①酒精擦浴，以30%—50%酒精，輕擦患者頸項，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。
每次15—30分鐘。
酒精擦浴的優點是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有副作用，而且可以隨時進行；②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置于患者頭部，也可將冰袋置于腋窩或腹股溝處。
雖然在醫院實習很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實習的日子。
通過這次實習，我充分體會到了醫務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。
唐代“醫圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：“凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。
”因此，護理系學生掌握先進醫療技術的同時，還要具有愛崗敬業，廉潔奉獻，全心全意為人民服務的品格，發揚救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫療衛生事業作貢獻！
暑假心得體會11
暑假過的真快啊，一眨眼就過去了，我們又要迎接新的學期，又可以見到同學們和老師了，不知道老師和同學們暑假過得怎么樣？
在暑假里，我過得很開心，先去了老家看外公外婆，外公給我買了很多玩具和學習用品，爸爸媽媽還帶我去了香港迪士尼樂園游玩，去紅樹林放風箏，中山公園劃艇等等，在學習上，我每天會自覺安排時間完成各項作業，每周寫一篇周記，我想現在我的寫作能力也應該提高了些，語文課本也復習了一下，讀了幾本課外書，那幾本書的內容都非常精彩，我十幾天就把閱讀手冊寫完了，古詩背的還可以，古詩里的注釋基本上也讀了，剛放假幾天我就把數學題寫好了，每天都讀一下英語，是因為想提高英語聽讀能力，期末考我的英語考得太差了，好丟臉，所以新學期開始了，我必須得改變學習態度，要認真學習，提高每科成績，好好學習，天天向上。
我喜歡過暑假，這就是我暑假的總結。
暑假心得體會12
在太陽反反復復升落了六十多次之后。我的假期也宣告結束�？偟膩碚f過的有意義并且也很充實。每天的生活中總沒有一點的新鮮感，但是我也倒順其自然起來，習慣了每天忙碌的生活，也許這對自己是一個很好的鍛煉的機會。生活中很多事情都不是自己愿意做的。但是每個人為了某一個確定的目標。為了某一個理想，要求自己必須去做，鼓勵自己一定去做。這樣的人生才會充滿著奮斗與期待，充滿著意義和熱情。才會讓人不斷的要求上進，要求完美。
這個暑假我沒有像其他同學一樣留在武漢做兼職，我回家做了一分家教的工作，感覺挺有意義，挺有收獲，這份工作雖然有的時候也讓人感覺到厭煩，但是它讓我枯燥的暑假生活豐富了起來，我也一直在等待這一暑假給自己給我所帶的學生們帶來的盛夏的果實的滋味。我只是盡力把自己知道的知識講給他們，告訴他們一些學習方法以及對待學習的態度等等�，F在站在時間的盡頭，我尋覓自己走過的足跡，身后的痕跡告訴我我是一步一步走過來的，而站在這里的我只看得到結果。是的，過程更重要，那請跟隨我的腳步一步一步的往回走去體會一下我的暑假生活吧。
也許是現在的讀書觀念深入人心，許多的家長在自己孩子身上花的心血越來越多，而這其中家長們都希望自己的孩子通過讀書考大學這條捷徑成龍成鳳，于是暑假補課就是高峰期了，我們的“讎鷹補習班”也是“人滿為患”我負責帶他們的英語課，雖然課程的講解并不是什么難題，但是對于毫無經驗的我在要上課之前緊張得有點不知所措，第一次課是和初一的學生上。我還記得那次我在上課之前很認真很仔細的準備了近一個小時的課，心里面還是沒有底自己能不能夠講的好，一節課下來還很順利，也許是因為是第一節課。學生們有一種新鮮感吧，大家都很認真的聽著。這也給了我不少的信心，第一次上課的初一學生共有七個人，他們也是補習的學生中年齡稍小的，又因為來補課的學生大都是成績較差，學習態度不認真的。所以有的時候很不懂事，很難管，有時一次課要要求好幾次紀律，一定要有足夠的耐心才行，我這個時候終于能夠體會到當老師的苦了，有的時候是如此的無奈和煩躁。
在比較專業的學習環境下，學生們都可以很自如很方便的把自己的疑問向我提出，我也可以當場給他們一一解答，這樣的教學也會更有針對性一些，我其實是個很煩躁的人，但是這樣的工作需要有耐心，我一直要求自己做到這一點，很多時候，一個問題講了很多遍，但是他們還是不懂，我就有點煩，好幾次我都要火了。但是我知道這樣的話，對于學生的學習不利，我盡量的克制住自己，耐著性子跟他們再講一遍，兩遍......
我每天的上午工作兩個小時。下午接著工作兩個小時，有時晚上也會有課。還要繼續工作兩個小時，不過周末沒課，但是我每天從來沒有閑過，一有空就去幫爸媽打理小生意，平時在課余時間也會幫著做一些事情。所以每天的時間都安排的滿滿的，有的時候真的感覺很累，但是也很充實有意義。
到了上課時間我從不敢怠慢，總是認真的做好每一件事情，常常也利用課間時間與學生們侃侃，其實我很喜歡這種沒有距離的感覺，也許正因為我自己也是個學生，學生的想法和感受我自己當然能夠深刻體會，他們也都說在學校里面有問題不敢去問老師，怕老師說自己這么簡單的問題都不會而看低自己。但是在這里補課不一樣，我和他們之間更多的是一種朋友關系，所以他們更愿意把他們的不懂的或是難題或是容易題問我，我都會很認真的和他們解答，他們也沒有怕老師等這么多的顧慮，我對他們的要求是無論做什么事情態度要認真，只要你態度認真了，這個問題再簡單，我講了再多次，你不懂，我都不會怪你，我都會耐心的跟你講直到弄清楚了為止。記得我在給初二的學生講動詞時，我講到實意動詞可分為及物動詞和不及物動詞這個語法點時，他們連忙問我‘什么是及物動詞和不及物動詞？’，我有些吃驚，因為像這樣的常識在學習單詞的初步就應該已經知道的呀。我連忙問他們，你們老師以前沒有講過呀？那你們記單詞時后面的單詞表豈不是看不懂，他們的回答是‘老師提過，但是我不知道是什么，看到班里其他同學跟著老師念，好像他們都知道，就我不知道，要是我問老師，怕老師說我這個都不知道。所以一直也就不知道是什么’。課后，我想了一下那個學生講的話，其實許多的學生都是這樣的，我自己有過這樣的經歷。這到底是什么原因造成學生有疑問不敢問，寧愿永遠不知道，也不愿受老師的批評，這到底是老師的錯還是學生的錯呢？
現在，我也許可以站在一個老師的角度和一個學生的角度來看待這個問題，其實這不是某一方面的問題，作為老師一味的要在學生的面前樹立威信而缺少對學生的交流，這樣下去學生與老師之間只會是生硬的師生關系，而不能夠超越成為學生們信任的朋友般的關系，而作為學生，特別是低年級的學生，只會對老師敬畏，有問題憋在心里面不敢說，而一些積極的學生總是問這問那，在同學的眼里他就是“愛出風頭”的典型。所以很多學生都愿意做默默無聞的“乖學生”。
也會有很多值得回憶的時刻，在最后的一次課上，學生們要我給他們寫一句話作為座右銘，其實我不知道他們會不會在意我寫的話語，但是我的一顆真誠的心始終在為他們跳動。一位學生竟自己編了一個風鈴送給我。我真的很開心，雖然這結束的那一刻覺得時間過的好快，但是這其中過程的每一個細節都讓人花費心思努力工作的結果。
補課期間，我總是希望他們能夠把不好的習慣改掉，把態度端正過來，也許我的努力對他們來說起的作用不是很大，但是我很肯定他們上過這一課，改不改的過來要看他們各自的努力，就像千軍萬馬過獨木橋�？醋约河袥]有本事過的去了。
暑假心得體會13
當我聽說學校要為我們15級旅游專業的學生安排暑期實習的時候，從我內心蹦出來的第一句話就是我要去。
當我回想起我高考之后再縣城找工作的情景時，我就更加渴望得到這個實習機會。對于我們中部地區的孩子，尤其是從小城鎮里走出來的孩子來說，暑期打工真的不是一件容易的事情這倒不是說工作有多么艱辛，最關鍵的問題是工作的崗位供不應求。去年的'6月份為了找份暑期工作我踏遍了扶溝縣城的每一條街，幾乎跑遍了所有的超市`服裝店`鞋店甚至飯店，可得到的回答卻都是千篇一律；我們不要沒有經驗的學生工，如果沒有工作經驗，必須簽一份半年以上的用工合同我們才會接收。想想為期3個月的暑假，我真的不甘心就這樣日復一日碌碌無為的消磨……
鑒于此，我對學校組織的暑期實習充滿期待。加之實習基地又是一個美麗的海濱城市——xx。我這個土生土長的河南女孩，從來沒有見過大海，只有在朗朗的讀書聲中憑著想象去感受海的激情澎湃，也只有隔著電視屏幕欣賞過海島城市的浪漫風情。想到自己不久以后也將置身于美麗的海島之中，并且不用擔心高昂的旅游費用，叫我怎么能不喜歡。
于6月24號中午，我們的南戴河之旅開始了。想象終歸是想象，現實可從來不會那么輕松愜意。那天的天氣暴熱，同學們提著大包小包的行李紛至沓來，下午兩點鐘準時在火車站集合，3點49分火車準時啟動。本以為上了火車就能擺脫炙陽的恩惠了，誰料車廂的空調壞了，并且車上的人特別的多，水泄不通的人流原來是這個樣子的。初次坐火車的我也算長見識了。這趟旅途長達15個鐘頭，也就是說同學們要在火車上度過一個不眠之夜。也正是這次艱辛的旅途讓我充分體會到了相濡以沫的含義，感受到了患難見真情的情愫。旅途中的相互關照，與人發生爭執時的團結，危難時刻隊友給與的安慰，無一不如讓人動容……
次日凌晨7點鐘左右終于到達了xx火車站，當我們走出車廂時，踏上這個城市的第一寸土地再次呼吸到清新的空氣，一切的一切都是那么的清新與自然，仿佛進入了夢境里的世界一般。
出了火車站，緊接著迎上來的就是我們各自所在賓館的接站人員。當坐上接站大巴的一剎那漂泊的心就有了著落。又經過大約40分鐘的旅程，我們一撥人就到達了我們所要實習的賓館“xx煤療”。我們下車后的第一件事是吃早餐。來到這樣一個陌生的地方，當時對于自己接下來命運腦子里只有四個字：聽從安排。我想我們一起來這家賓館實習的20個同學大概也都是這種心態吧。吃過早飯我們就被客房部的灤經理帶去客房作臨時的休息。吃過午飯院長和經理們召集我們到會議室開會。在此見到了療養院的其中三位領導。50多歲的張院長精明能干，鶴發童顏，滿面紅光，說話幽默詼諧，很是健談�？头坎康臑唇浝�30多歲，身高體闊，表情嚴肅認真，一副東北大漢的架勢。還有孫科長，他已經退休了。但還是經常在院子里轉一轉，此人面容清瘦和藹可親。此次會議對我們遠道而來的20多名學生表示歡迎以及對我們做了部門分配和工作安排。其中餐廳7人，客房7人，導游2人，前臺4人。其中我是比較幸運的分配到前臺部門中的一個。
后來根據自己的觀察了解以及周圍人的介紹了解到，xx煤療的全稱是xx煤炭工人療養院。因為是一家療養院，所以飯店的管理制度以及對員工的要求都不及正規的酒店專業嚴格，反之多了一份親切與隨和。
說了這么多還沒有具體說過我的工作呢，接下來我就簡單地匯報一下我的工作狀況把。握的工作是前臺，首先前臺工作本身比較繁瑣，需要十二分的耐心細心加用心，其次就是這個工作牽扯的面比較廣，不僅要協調好和客房部餐飲部等所有部門的關系，還要協調好所有服務員的關系。剛到前臺的第一天，當我要面對我將要從事的工作：賣房間，制作樓層平面圖，分配房間登記證件，制房卡，開房單寫收據發票……我簡直頭都大了。感受到了從未有過的壓力與挫折。失意的時候便會想家。
如今想起第一次戴上工作證時的竊喜，第一次賣房時的緊張，第一次開發票時的小心翼翼，為了熟悉房況以便分配房間花了整整一周的時間把所有的客房賺了好幾遍。為了記住哪個房間向陽，哪個房間是三人間以及哪個是套房，每天寫便利貼帶在身上記憶……
這樣的狀況持續了大概半個月，半個月以后就基本適應工作了。對于如何把客房推銷給客人，把哪個檔次的客房推銷給什么樣的客，都已經成竹在胸。制房卡開房單之類的小事就更不在話下了。
我個人認為我的工作成績其實不重要，重要的是我們每一位外出學習的同學都有了這樣的一份實習經歷。在每一個人的工作中都會有艱辛，有苦澀，也有收獲。每個人都在這次的實習經歷中有所學，有所得。在接下來我想用我在實習期間的兩篇日記來表達我的感受和結束我的文章：
來xx12天了，這12天像xx年一樣漫長。
在這12天里，我感受到了海濱人的熱情和善良。他們熱情好客，他們熱心助人，他們有一顆開放的心。這是由他們所處的地理位置決定的。南戴河是一個充滿海濱情調的地方，一個開放的城市。而他又是如此的穩重，在這里沒有生存的壓力，所以這里的治安相當的好。
可是我想離開，身處異鄉的感覺很空泛，我懷念鄭州。
8月11日
呵，我無奈，我冷酷，我麻木了�？墒俏以谶@里學到什么了嗎？
答案是有的：
做得好是應該的，做不好就要受批評。
經受過批評才發現，自己是多么的幼稚。
優秀是應該的，不應該接受表揚。不應該輕視任何人，寬容是應該的。
不應該抱怨什么，只求自己做得再好一點。
不應該太在意別人的看法，清楚自己的想法。
習慣領導的使喚，時刻準備挑戰。
或許日記中的言語少有偏激，有些不是恰到好處。但我想再沒有任何語言能夠更真切的體現當時的心情了。一個充實而又富有意義的實習之旅結束了。瑾以我的拙筆記錄一下我的經驗，希望讓學弟學妹們有所借鑒！
暑假心得體會14
隨著時間的推移，我們不再是小孩子，而是17、18歲的成年人。我們也應該對我們的環境有所了解。
對于一個自學能力差的人，面對長假，我選擇做暑期工。這段經歷是我對我的社會的第一次了解，也讓我感受到了父母不適合掙錢的社會現實和弱肉強食。
我的工作是幫助推廣一個軟件，主要是讓更多的人下載軟件。聽起來很簡單嗎？我當初也是這么想的。但是在我開始工作的第二天，我有了不同的感覺。我理直氣壯地拿著手里的兩頓飯去購物中心，心想這么多人找兩個人不容易。當我開始詢問路人時，我發現事情并不簡單。有路人向我招手，頭也不抬就走了；有人對我說，不需要，不需要，快點走；更何況，你不看我，就要離開我�？吹竭@樣的路人，我徹底傻眼了，心里覺得自己像只過街老鼠。巨大的心理防線被攻破，我在臺階上坐了很久沒有起來。不久之后，我的兩個同事向我走來。當他們看到我手里的兩部分飯菜還沒有拿出來時，他們鼓勵我給。寫信，我說：“沒事，第一天？讓我們幫你出去�！边@句話就像溫暖的冬光一樣進入我的內心。我突然站起來，覺得我心中的那艘船在約翰。楊身上。有了他們的幫助，我手里的兩頓飯也就暫時沒了。我興高采烈的走進辦公室，同事都已經回來了，然后我就被隊長批評了。你怎么這么慢？幸運的是，我并沒有因此而感到難過，而是化悲痛為力量，用實踐證明了自己。日復一日，每天從10： 00跑到15： 00再到20： 00，在炎炎夏日的路上尋找目標，忍受路人的漠視，應對同事的競爭和隊長的批評。即便如此，我一天也掙70—80元�，F在一想到在學校一周要花100多塊錢，就覺得有點丟人。
我總說在學校學習太累了，但是通過這次經歷，我覺得學校是最簡單最容易的事情，花錢比用心掙錢容易。在此，我奉勸所有同學珍惜當下，不要拿著父母的血汗錢在學校冷嘲熱諷。如果這樣下去，以后進入社會，我們會很傻眼，會想回到學生時代，但那時已經太晚了。
珍惜現在，好好學習，好好奮斗。
暑假心得體會15
其實，一個月的時間并不長，不過這確實能讓我們學到很多東西，對我們來說打工并不新奇，高考結束后三個月的長假就有很多同學打工或者在網上開小店，賣一些小飾品什么的，從他們寫的日志上可以看出每個人都在很用心的去做自己找到的工作，不管是餐廳服務員還是走在街上發傳單，不管最后是否堅持了下來，我們都從中或多或少的知道了很多學校所不能給予我們的東西。打工，讓我們開始接觸社會上各種層次的人群，有普通學生，有一般的上班族，也有一些我們口中的有錢人，他們或是溫和或是勢力或是冷漠，這些人該怎么去接觸，要怎樣去交流，都是我們需要注意的。若是哪句話不小心講錯了，恐怕就得挨批評了，所以我們需要多觀察多揣摩。
過慣了衣來伸手飯來張口的生活的我們，平時幾乎是很少去想父母的感受的，總是以自我為中心，覺得一切都是那么理所當然。然而打工，在你工作的地方，沒有人會想你是一個從小嬌生慣養的什么都處理不了只是需要照顧的孩子，在這里，你要么努力去做好要么就不做，沒有可以依靠的父母也沒有可以抱怨的朋友，更沒有人幫你收拾你留下的爛攤子，只有靠你自己來努力。打工，鍛煉的不僅僅是我們的耐心，還有我們的意志力。不管最后我們拿到的是多少錢，都是自己辛苦的靠體力掙來的，這可以讓我們意識到掙錢的不易，也會考慮到父母的不易。那些消費只向看齊，向高消費看齊，同學之間互相攀比擺闊的人或許以后也會有些改變。
【暑假心得體會(15篇)】相關文章：
暑假工作心得體會02-18
大學暑假實踐心得體會02-03
暑假安全知識教育心得體會02-24
教師暑假學習心得體會02-22
暑假實踐心得體會(15篇)02-20
暑假繼續教育心得體會04-20
小學生暑假心得體會02-04
護理暑假社會實踐心得體會01-21
暑假實踐心得體會(集合15篇)02-21
教師暑假師德師風培訓心得體會02-18