【推薦】一節(jié)體育課作文

　　在平時的學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家整理的一節(jié)體育課作文，希望能夠幫助到大家。

一節(jié)體育課作文1

　　星期四第三節(jié)是體育課，我們排好了隊伍，向操場走去。

　　我們到了操場，和原來一樣，跑完兩圈步，再自由活動，我們跑完了兩圈步，就開始自由活動了，我和幾個男同學拿著籃球，跑到了籃球場。我們選擇好了同伙，就開始玩了，老師先發(fā)球，我們的隊員搶到了籃球，就準備投籃了，可是，另一隊的.隊員一直擋著我們，不讓我們投球，我們隊的人想出了一個辦法，讓兩名隊員作掩護，剩下的隊員負責搶球和投球，可惜球已經(jīng)被對方搶走了，我們一起擋住了他們，又把球搶了回來，我飛快地跑到籃筐下，一投球，球在籃筐上轉(zhuǎn)了兩圈，從中間掉了下來，我高興極了，因為我們隊進了一個球，得了兩分，接下來的比賽，對方也進了一個球。這時，下課鈴響了，我們的比賽成績是2:2，平了，我們下次一定會更加努力，爭取打敗對方。

　　這節(jié)體育課非常有趣，因為我們打籃球打得很激烈，我們玩的也很開心，希望下節(jié)體育課老師還打籃球。

一節(jié)體育課作文2

　　今下午第二節(jié)課是體育課，這是一節(jié)十分特別的體育課。

　　因為今天剛打了狂犬疫苗，所以不能上體育課，我就呆在教室里。在教室里也有另外幾位女生留了下來。班里只有幾個人，所以十分安靜，沒有一個人說話，大家都在埋頭寫作業(yè)，我也在寫自己的作業(yè)。

　　我一樣一樣地過著作業(yè)：數(shù)學作業(yè)，OK！地理作業(yè)，OK！生物作業(yè)，也OK了。還生下了兩個作業(yè)：英語作業(yè)和語文作業(yè)。我先掏出了英語《練測考》開始寫，寫了一會兒，發(fā)現(xiàn)一道奇怪的`題，是完形填空上，上面印了第四小題的空，卻沒有第四小題。我在那猶豫了一會兒，最后放棄了那道題。剩下的要快得多，用了35分鐘，寫完了英語作業(yè)。

　　然后，我數(shù)了一下數(shù)學小卷，分好類，方便直接分發(fā)。

　　接下來我有些茫然了，一時間忽然不知該干什么好了。愣了一會兒神之后，我拿出了生物卷子，準備提前寫一點兒。此時距離下課還有十分鐘，在下課鈴響起時，我正好寫完了一小面卷子，完美的只剩下了隨筆。

　　今天打疫苗時，我聽另外一個護士說，打完疫苗三天內(nèi)不能劇烈運動，那星期五就可以上體育課了。

　　這是一節(jié)不一樣的體育課——單人室內(nèi)課。

一節(jié)體育課作文3

　　今天，上體育課的時候，老師叫我們運球投籃球的時候，輪到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望極了，終于，投進了兩個。

　　那一次，我把球接到以后，我跑了過去，用力的跳起來，猛地用力把球投向球籃。

　　球進了！我高興極了，心里想：Yeah！終于進了一球，但是，我不能驕傲，我要繼續(xù)努力，不能只進一個球，最少都要兩個以上，我的愿望實現(xiàn)了，我經(jīng)過再一翻努力，又進了一個球。作文

　　我拉好衣帶，綁好鞋子，等球一過來，我就猛跑過去，用力的又進了一個球。

　　哇噻！又進啦！太棒啦！Yeah！作文

　　可惜，我因為太興奮了，反而控制不好投籃的方向和力度，后來再也沒有進過一次球了。

　　下課之后，我慢慢的想，為什么后來我的'球又進不了籃呢？我想可能是我太興奮，心里不能平靜下來的緣故吧。

　　我想做事情就像這次打籃球一樣，我不能因為有一點點成績，就驕傲、興奮；要保持像平時一樣的心態(tài)，認真做事，才能讓事情做到更好，否則就不會成功！

　　我喜歡這節(jié)體育課！

一節(jié)體育課作文4

　　以前的體育課，老師都是讓我們自由活動，沒進行過一次拔河比賽。聽說今天的體育課要拔河，我們別提多高興了。

　　拔河比賽開始了，老師讓我們分開兩組，女同學當啦啦隊。老師一聲令下，雙方都用力往后拉。有的弓著身子，腿直在前面；有的彎著腰，腳成弓字形狀；有的.甚至扛著繩子，一步一步往后拉。拉拉隊員們有的扯著嗓子喊；有的邊跳邊尖叫；還有的甚至把外衣脫了，在空中亂舞。

　　由于我們團結(jié)力量大，不一會兒就拉過來點。我們的拉拉隊員見了，可起勁了，大喊“加油，加油……”，整個體育場都沉浸在一片吶喊聲中……。終于，我們隊把紅帶拉過了黃線，勝利了！我們贏了！同學們非常激動，有的熱情擁抱，有的流下了熱淚，還有的高興得跳起來，歡聲笑語響成一片……看著同學們汗淋淋的臉，我知道了團結(jié)就是力量！

　　啊！這節(jié)課真讓我難忘！

一節(jié)體育課作文5

　　星期一的體育課，我們在操場上，一起練習了運動會的項目。

　　首先，我們練習了帶球。規(guī)則是這樣的：老師在操場上擺放了五到六個障礙物。把我們分成了兩組，男生一組，女生一組。每組的.隊員輪換著帶球，要安全的穿過障礙物。如果你碰到了一個障礙物，就要重新從起點開始。規(guī)則很簡單，但做起來可真難啊！不管是男生組還是女生組，都有撞倒障礙物，重新開始的。無奈，時間到了，兩個組到最后也沒有分出個勝負來。

　　下一個訓練項目更是雷人！訓練需要拿一根木棒，和一顆很重的鉛球。我們要用木棒打鉛球，讓鉛球向前運動，最后看誰的鉛球走得最遠。像我這種瘦骨如柴的人，胳膊上沒有勁，連十米都推不動，我好自卑呀！可是相比之下，我們班的那些胖子們可就優(yōu)勢大多了。因為臂膀粗，力量大，所以鉛球很快就被他們推到了終點。我不服氣，還練習了很久，最后終于進步了。

　　今天的體育課，還真是有趣呢！

一節(jié)體育課作文6

　　“準備，開始——”只聽見一聲哨響，每個組雙手平放用內(nèi)側(cè)的臂關節(jié)托著8斤重的沙袋向?qū)γ姹窘M的同學沖去。“快！”陳彥之聽到喊聲，跑得跟兔子一樣快，仿佛8斤重的沙袋在他手里輕如棉花。誰知，途中他的鞋帶松了，一只腳踩到另一腳的鞋帶身體重重的摔倒在地，正當大家為他著急擔心的時候，他二話不說爬起來拿起沙袋繼續(xù)奔跑，大家都為他這種拼搏精神叫好。

　　別看張仲賢胖胖的，但跑起來還挺快的。他迅速地把沙袋遞給蘇皖婧，她體弱無力，沙袋看起來要把她胳膊壓彎了，傳給寧芝后，不停地甩著手臂。來了！來了！下面就該到我了，我懷著鎮(zhèn)靜的心態(tài)，準備接過沙袋。接過沙袋的那一剎那，我用盡全身的力量托著沙袋，兩腿用勁地瞪著地，向著勝利沖啊！我把沙袋傳給陳翀時，這時我感覺到團結(jié)的力量了。

　　這場比賽我們這組贏了，我們利用裘老師教給我們方法和經(jīng)過練習終于總結(jié)出了關鍵：手臂放的'位置就在沙袋的兩根帶子下，就能很好的保持沙袋的平衡，跑起來就會更加的輕松腿就可以大步的跑，這樣速度也會更快。

　　我相信只要我們齊心協(xié)力，周五的“負重”接力跑我們就能拿第一名。

一節(jié)體育課作文7

　　星期一，章老師給我們上了一節(jié)不一樣的體育課。

　　這個體育課并不是跑步，跳繩等……而是自已隨便在樓下玩,但不能追足打鬧，章老師把安全問題說好后問：“你們能不能做到？”我們異口同聲地說：“能。”

　　說完之后，我們就高高興興地下了樓梯，起初還很安靜，可是，不到一會兒，就有人大聲說話了，很快，場面就熱鬧起來了，只見，他們有些人，用手比著槍，指著別人說：“啪啪啪，我拿槍把你們打死了，你不能再打我了。”他們玩的不亦樂乎，而我和我的.小伙伴們，正在玩“三打白骨精”的游戲，我們玩的哈哈大笑。

　　玩好了之后，我們看見別的班在做操，于是，我的小伙伴們就拉著我說：“要不，我們?nèi)ズ退麄円黄鹱霾侔桑　蔽覀儺惪谕�聲的說：“好啊”于是，我們就跟著音樂老師做起了操，不一會兒，就被音樂老師發(fā)現(xiàn)，我們在后面跟他們做操，接著，我們就以迅雷不及掩耳盜鈴的速度，逃離開了，邊跑還邊笑道：“可真刺激。”跑到安全的地方后，我們喘著氣，相視一笑。

　　啊！這節(jié)體育課真有趣啊！

一節(jié)體育課作文8

　　今天是星期五，下午第一節(jié)是體育課，雖然外面的溫度很低，可是大家仍是興致勃勃，焦急地等待著體育課的來臨。

　　好不容易熬到了體育課，同學們開始打籃球，我因為害怕被籃球砸到，所以一個人躲在雙杠下休息，偶爾也會找個同學玩一兩盤“聚、龍、擋”的游戲。后來我找來管千超、陳致昊、任鵬沖、連一丁、范榕迪幾個人，玩起了“三個字”的游戲。

　　我們玩得熱火朝天，大家都很高興，又都跑得滿身大汗，但誰也不肯去休息。該陳致昊抓了，只見他左一下，右一下，拼命的想抓個人代替他，但他跑得并不快，所以他抓了很久也沒有抓到一個人。看見他氣喘吁吁的`樣子，我站在他面前哈哈大笑起來。哪知道他突然沖上來抓住了我，高興得哈哈大笑。我雖然極不情愿，但畢竟要遵守規(guī)則。可我跑得也不快，這下怎么辦呢？我思索起來，突然我靈機一動，想出了一個好辦法。我慢慢蹲下來，假裝累得跑不動了，暗中卻在觀察機會。其他人不斷地對我發(fā)出挑釁，我忍耐著，暗中尋找最佳時機。突然，我一個箭步?jīng)_上去，抓住了離我最近的連一丁。他被我這么一下，哆嗦了一下，半天才回過神。我們繼續(xù)玩，嬉笑聲傳得很遠。

　　啊，真是一節(jié)快樂的體育課。

一節(jié)體育課作文9

　　就在國慶前一天的體育課上，我們班發(fā)生了一起“虐待案”。受害者么，當然就是我呀！

　　那天老師考跳繩，規(guī)則先男生，后女生，跳完了去欄桿那兒壓腿。我剛聽完規(guī)則，腿就軟了，跳繩我還行，可是我一個硬骨頭，叫我怎么壓腿嘛！

　　跳完繩，我忐忑不安地來到了欄桿邊，剛看了一眼欄桿我就不忍再看了，欄桿的高度竟然比我的身高還高！這對我來說可謂是雪上加霜，火上澆油，沒有辦法，我只好硬著頭皮把腿架上去！

　　“哎喲！”一聲慘叫，只見我皺著眉頭，咬著牙，一副“似哭非哭”的樣子，韓成毅和馬俊豪看見我這般模樣，他們相視一笑，隨即沖向我這邊來，這場“虐待案”就發(fā)生了……

　　只見他們倆一人托著我架在欄桿上的`腿，一個按著我的背。接著，使勁的幫我把腿壓在欄桿上，我痛得幾乎要大叫了，可是最后還是沒有忍住，“啊！”的聲音在體育館久久回蕩……

一節(jié)體育課作文10

　　今天下午第一節(jié)課是體育課。

　　我們跑出教室，來到走廊，安靜地等待著老師的到來。很快，高高的老師就走了過來，我們跟著老師來到了操場。剛站穩(wěn)，老師就喊：“立正！”我可被嚇到了，但我很快就站得像根竹竿一樣直了。這立正的時間可真長呀，一站就好幾分鐘，我的手心不知怎的一直冒汗，我的.腿也不知怎的很酸很酸，真想坐下來休息休息。

　　這時，體育老師說：“好，原地休息！”大家有的撓癢癢，有的揉眼睛，有的雙手一直亂動......可休息沒有多久，體育老師又說：“慢跑一圈！”我們就氣喘呼呼地跑呀跑。

　　終于跑完了！我們原地踏步，調(diào)整呼吸，真是累極了！剛想休息，老師就讓我們做好多動作。哼！一番折騰過后，老師說：“蹲下！伸出一只腳，平穩(wěn)后抬起來！”

　　說著容易做著難，我可失敗了好幾次！我再試了一下，首先伸出右腳......我搖來搖去，終于平穩(wěn)了！然后慢慢地抬起來......終于，我成功了！

　　功夫不負有心人，最后測試時我通過了！

一節(jié)體育課作文11

　　今天我們班的同學(包括我)上了一節(jié)特殊的體育課，這節(jié)體育課對我來說很有趣兒。因為最近我們體2課的黃老師（也就是美術課的黃老師，他教我們兩門課）有事出差了，星期一的美術課也變成了數(shù)學課。我們這節(jié)課的計劃是這樣的：先完成老師布置的任務，然后就帶著泡泡水出去吹泡泡。老師給我們布置的`任務是：抄完數(shù)學的家庭作業(yè)，就可以排隊到方廳里面解散。我就把泡泡水放在褲子的口袋里，帶上吸管，排隊去了方廳，哈哈，終于解散了。

　　我叫范雯琪、張艾桐過來玩，我和范雯琪用的吸管吹泡泡，而張艾桐卻用它自己編的一個東西來吹，可是張艾桐的吹不了，我和范雯琪一直在建設水立方，水立方不好建，很容易就會讓泡泡爆掉，后來我們覺得建水立方不好玩，于是我就和范雯琪比賽誰在短時間內(nèi)，吹的泡泡最大，張艾桐當裁判，有幾局我或者范雯琪犯規(guī)，沒有人犯規(guī)的都是我贏。后來我們就自己用泡泡吹了一會兒，于是就下課了，我們覺得時間好少啊，不過我們還是很快樂。

一節(jié)體育課作文12

　　今天,我們上了一節(jié)特殊的體育課，這節(jié)體育課不是在操場上操練，也不是自由活動，而是在班級里睡午覺。

　　今天中午時，因為俞老師開會去了所以午覺的時間,有些同學嘰嘰喳喳，沒完沒了的總是不能安靜下來，一些想睡覺的同學也不得不睜開眼睛。教室里聲音越來越大，漸漸的沸騰起來，一會兒于佳心狠狠的拽著趙華的辮子，一會兒毛鐵峰不停的`把桌子當作蹺蹺板似的推上推下。我告訴他說：“把我的腰都弄痛了。”可他卻說：“把你的腰弄斷了才好呢！這樣你就不能走路了。”我頓時感到大吃一驚，真看不出來毛鐵峰居然這么心狠手辣呀！班級里就像菜市場一樣的吵鬧。

　　突然，教室安靜下來，大家轉(zhuǎn)頭一看，俞老師來了。同學們馬上意識到自己犯了錯誤！空氣頓時凝固了，誰也不敢再大聲的說話，大家似乎都停止了呼吸，連一根針掉到地上都可以聽得見聲音。我的心也蹦蹦直跳到了嗓子眼了！

　　同學們看到，上午還是陽光燦爛的俞老師被我們中午這么一鬧，臉上頓時變得烏云密布。接著老師宣布取消第二節(jié)體育課，繼續(xù)睡午覺。

　　咳，這節(jié)特殊體育課給我們?nèi)��?）班丟了臉，我們真不應該因為老師不在就管不好自己！

一節(jié)體育課作文13

　　每個星期四有我喜歡的體育課。

　　體育課都玩一些傳球、接力賽、還有投籃等一些體育游戲，但我還是最喜歡“斗雞”的這個游戲。

　　那天體育課上，班長帶領大家到操場上，老師讓我們玩“斗雞”。女生雙手抱在一起，左手一抬，開始用胳膊撞擊對方，直到對方倒了為止。男生把左腳搭在右腿膝蓋上，雙手扶著左腳，用左腿膝蓋毫不留情的`撞自己的“敵人”。

　　游戲開始了，一個男生朝我撲來，準備撞倒我，可在這時，我以迅雷不及掩耳的速度一閃，結(jié)果他撲了個空。又有一個男同學迅速的向我撞來，可我一動不動站在那兒，他向我一撞，因為沖力太大，身子向后一倒，摔了個四腳朝天。等他爬起來怒氣沖沖的朝我撲來時，我左一跳，右一跳，對方總是確定不了撞哪邊，一個男生不管我跳到那邊，就直接沖上去，他呢，就來了一個就地十八滾，摔得自己疼的亂叫。剩下的男生嚇得好幾個退出了，我得意洋洋地笑了。就在這時，下課鈴響了。哎！過得可真快本來還可以再“干掉”幾個男生的，不過這節(jié)課玩的真開心。

　　通過體育課玩游戲我明白了，干什么事不要太沖動，一定要仔細、冷靜，要不然什么事也干不好。

一節(jié)體育課作文14

　　“同學們，這節(jié)課我們測試400米跑。”老師的話剛落，我們便嘰嘰喳喳的討論著，期待著。

　　我表面淡定自如，可是心里好緊張啊。因為我不擅長跑步也從來沒有訓練過。旁邊的同學也在說跑步不行，估計可能要墊底。

　　該我們這組人跑了，一共有八個人都做好了準備姿勢。哨聲一響，起跑線像一條緊繃的弓弦，一下射出了八支“箭”。

　　我們紛紛跑出了起跑線，之前說好了都要墊底的'，可是這時我們誰也不讓誰，憋足了勁兒向終點線跑著。我看到前面的同學腳下像長了風火輪一樣快。我要加把勁了，我默默的告訴自己。一圈過后，我基本已經(jīng)沒有力氣了。第二圈兒跑到一半，我呼吸困難鼻翼撐的難受，倆眼發(fā)黑，嗓子不舒服，兩條腿沉的抬不起來，感覺我的小心臟都要跳出來了。

　　眼看要到終點，有人要即超過了我。我用盡了所有的力氣向終點跑去，用了一分46秒的時間。

　　我的雙腿已經(jīng)軟了，走路比老奶奶還慢，我要提高跑步，向那些跑步健將同學學習。堅持鍛煉，這樣身體也會很健康。

一節(jié)體育課作文15

　　今天下午天氣晴朗，熱中帶著絲絲的涼風，是一個好天氣。

　　體育老師帶著一堆紙，來給我們上課了。

　　我們靜靜地等著老師，老師剛一到這兒，說的第一句話，就讓我們班的同學全蒙了。

　　老師說：“今天全班同學測驗跑步，跑的路程是50*8、：”我一聽，就想：“這不就等于跑四百米嗎。”

　　雖然全班同學都不知所措了，但是，有幾個卻根本不怕這四百米跑。他們就是段宇航、李肖翰、田順杰，當然，還有我。

　　我說的'那幾個人全是班里的跑步名將，都跑過400米，800米的比賽。名次全都是第一、第二、第三。

　　首先是女生先比，跑完之后都是筋疲力盡，喉嚨痛，肚疼，很難受，過了一會，該我們跑了，我本來想著，這要跑了一分五十八秒就可以了，可是我沒有想到，我竟然跑了一分五十一秒，破了我以前的記錄。

　　原來全班跑步第三的田順杰，現(xiàn)在居然還沒有我跑得快，他的成績是一分五十二秒，整整比我慢了一秒，對我來說，是一件好事。

　　還有原來跑步第一的段宇航，竟然被原來還沒有我跑得快的牛奔給爭了下去。

　　今天下午的400米比賽，真是太有趣了。

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