【推薦】畢業(yè)實習(xí)心得體會模板合集6篇
當(dāng)我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時,好好地寫一份心得體會,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編幫大家整理的畢業(yè)實習(xí)心得體會6篇,希望對大家有所幫助。
畢業(yè)實習(xí)心得體會 篇1
回顧參加畢業(yè)實習(xí)以來的經(jīng)歷讓我收獲不少經(jīng)驗,從學(xué)生成長為員工不僅僅是身份的轉(zhuǎn)變,還有合理運用在校所學(xué)知識來指導(dǎo)自己的工作,這次實習(xí)主要是提前熟悉職場環(huán)境從而為畢業(yè)后找工作打好基礎(chǔ),而我也在實習(xí)期間積極表現(xiàn)自己從而獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,現(xiàn)將這次實習(xí)經(jīng)歷記錄下來并將感想繼續(xù)分享。
由于是在工廠實習(xí)從而做好了吃苦耐勞的準(zhǔn)備,畢竟在我踏足工廠之前便聽說過不少在這里工作的傳聞,然而當(dāng)我進入工廠以后才發(fā)現(xiàn)這里的工作氛圍是很不錯的,無論是領(lǐng)導(dǎo)的教誨還是同事的協(xié)助都讓我從中積累不少經(jīng)驗,主要是了解了車間的生產(chǎn)流程以及遵守各項制度的重要性,雖然表現(xiàn)得中規(guī)中矩卻也沒有在實習(xí)期間犯過錯,對我來說在沒有做出成績之前便犯錯是難以容忍的,而且我也深知在工廠實習(xí)應(yīng)該要注重自身能力的提升,只有這樣才能夠通過工作的完成獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。
實習(xí)需要立足于本職工作并做好相應(yīng)的部署,盡職盡責(zé)地做好本職工作是每個實習(xí)生都應(yīng)該做到的,在我看來適應(yīng)實習(xí)期間的工作強度便要認(rèn)清自身的定位,明白在工廠工作和在學(xué)校學(xué)習(xí)是完全不同的,即便是些許的懈怠都有可能導(dǎo)致自己在工作中出現(xiàn)差錯,而且將完成工作當(dāng)成首要職責(zé)才能夠體現(xiàn)出自身的價值,我始終想要在工作中積極表現(xiàn)自己從而體現(xiàn)出相應(yīng)的價值,即便存在能力不足的`問題也要表明認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度才行,對待實習(xí)期的工作積極些也能從中積累不少實用的經(jīng)驗。
實習(xí)需要懂得調(diào)整自身的狀態(tài)從而積極應(yīng)對工作中的難題,雖然很想通過實習(xí)期的努力從而在工作中取得成就,但認(rèn)清現(xiàn)實并做好本職工作是很重要的,再加上有時工作中的壓力會讓人感到難以承受,因此要懂得如何調(diào)整自身狀態(tài)才能較好地完成工作,每天都以全新的狀態(tài)投入到工作中去是我需要做到的,而且通過向指導(dǎo)老師請教讓我明白調(diào)整好心態(tài)的重要性,不要因為擔(dān)心難以做好這份工作而感到患得患失,以平常心應(yīng)對實習(xí)期的工作才是我應(yīng)該做到的,得益于平時的良好表現(xiàn)讓我收獲了不少實用的經(jīng)驗。
能夠在這次實習(xí)中收獲經(jīng)驗著實令人感到慶幸,我會牢記實習(xí)的經(jīng)歷并用以指導(dǎo)自己今后的發(fā)展方向,希望能夠在畢業(yè)以后創(chuàng)造出一番理想的成就。
畢業(yè)實習(xí)心得體會 篇2
今年*月份,我正式走進羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實習(xí)工作。我是應(yīng)屆畢業(yè)生,本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生,公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí),以師傅帶徒弟的方式,指導(dǎo)我的日常實習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下,我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實施進行了了解,并積極參與相關(guān)工作,注意把書本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實際工作,用理論知識加深對實際工作的認(rèn)識,用實踐驗證大學(xué)所學(xué)確實有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班,協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí),努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作,完成公司的任務(wù)。簡短的實習(xí)生活,既緊張,又新奇,收獲也很多。通過實習(xí),使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。
在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系,統(tǒng)計每周的銷售情況,還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會.由于缺乏經(jīng)驗,我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路,給同事的工作帶來了很多麻煩,但是我們經(jīng)理沒批評我,而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好,我很受鼓舞,同時也很努力的去把事情做好。
實習(xí)生活,感觸是很深的,提高的方面很多,但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業(yè)實習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力,如何學(xué)以至用,給我們1次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實際的知識,實際操作、演練的機會.自走進羅蒙開始我本著積極肯干,虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的`態(tài)度,積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解,對企業(yè)分公司的熟悉,讓自己以最快的速度融入公司,發(fā)揮自己特長.同時認(rèn)真完成實習(xí)日記、撰寫實習(xí)報告,成績良好。實習(xí)單位的反饋情況表明,在實習(xí)期間反映出我具有較強的適應(yīng)能力,具備了1定的組織能力和溝通能力,能很好的完成企業(yè)在實習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。實習(xí)收獲,主要有4個方面:
1、通過直接參與企業(yè)的運作過程,學(xué)到了實踐知識,同時進一步加深了對理論知識的理解,使理論與實踐知識都有所提高,圓滿地完成了本科教學(xué)的實踐任務(wù)。
2、提高了實際工作能力,為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。
3、學(xué)生在實習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準(zhǔn)備。
通過實習(xí),我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解,也準(zhǔn)備在實習(xí)結(jié)束后,借回校的機會,抓緊時間,學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識,提高自己的專業(yè)水平,為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變,我本次實習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步,人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活,為金錢在工作,幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力,而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子,要買車子,要享受生活??記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣1句話:“一個優(yōu)秀的男人,所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確,一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂,關(guān)鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次,就是你素養(yǎng),你所懂得的,你所成就的??很多,這些才是真正的實力,這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的,作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西,一個人要有他自己的內(nèi)涵!從一開始赤裸裸的來,到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去,惟有短短的兩個月時間,就讓我如此受益非淺,如此感慨萬分!
畢業(yè)實習(xí)心得體會 篇3
隨著社會的快速發(fā)展,用人單位對大學(xué)生的要求越來越高,對于即將畢業(yè)的法醫(yī)學(xué)專業(yè)在校生而言,為了能更好的適應(yīng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢,畢業(yè)后能夠盡快的融入到社會,同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎(chǔ),畢業(yè)實習(xí)是必不可少的階段。畢業(yè)實習(xí)能夠使我們在實踐中了解社會,讓我們學(xué)到了很多在法醫(yī)學(xué)專業(yè)課堂上根本就學(xué)不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,使我認(rèn)識到將所學(xué)的知識具體應(yīng)用到工作中去,為以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),只有在實習(xí)期間盡快調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方式,適應(yīng)社會,才能被這個社會所接納,進而生存發(fā)展。
剛進入實習(xí)單位的時候我有些擔(dān)心,在大學(xué)學(xué)習(xí)法醫(yī)學(xué)專業(yè)知識與實習(xí)崗位所需的知識有些脫節(jié),但在經(jīng)歷了幾天的適應(yīng)過程之后,我慢慢調(diào)整觀念,正確認(rèn)識了實習(xí)單位和個人的崗位以及發(fā)展方向。我相信只要我們立足于現(xiàn)實,改變和調(diào)整看問題的角度,銳意進取,在成才的道路上不斷攀登,有朝一日,那些成才的機遇就會紛至沓來,促使我們成為法醫(yī)學(xué)專業(yè)公認(rèn)的人才。我堅信“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”,只有把從書本上學(xué)到的法醫(yī)學(xué)專業(yè)理論知識應(yīng)用于實踐中,才能真正掌握這門知識。因此,我作為一名法醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生,有幸參加了為期近三個月的畢業(yè)實習(xí)。
經(jīng)過了大學(xué)四年法醫(yī)學(xué)專業(yè)的理論進修,使我們法醫(yī)學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)知識有了根本掌握。我們即將離開大學(xué)校園,作為大學(xué)畢業(yè)生,心中想得更多的是如何去做好自己專業(yè)發(fā)展、如何更好的去完成以后工作中每一個任務(wù)。本次實習(xí)的目的及任務(wù)要求:
1.1實習(xí)目的
①為了將自己所學(xué)法醫(yī)學(xué)專業(yè)知識運用在社會實踐中,在實踐中鞏固自己的理論知識,將學(xué)習(xí)的理論知識運用于實踐當(dāng)中,反過來檢驗書本上理論的正確性,鍛煉自己的動手能力,培養(yǎng)實際工作能力和分析能力,以達到學(xué)以致用的目的。通過法醫(yī)學(xué)的專業(yè)實習(xí),深化已經(jīng)學(xué)過的理論知識,提高綜合運用所學(xué)過的知識,并且培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力
②通過法醫(yī)學(xué)專業(yè)崗位實習(xí),更廣泛的直接接觸社會,了解社會需要,加深對社會的認(rèn)識,增強自身對社會的.適應(yīng)性,將自己融合到社會中去,培養(yǎng)自己的實踐能力,縮短我們從一名大學(xué)生到一名工作人員之間的觀念與業(yè)務(wù)距離。為以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ);
③通過實習(xí),了解法醫(yī)學(xué)專業(yè)崗位工作流程,從而確立自己在最擅長的工作崗位。為自己未來的職業(yè)生涯規(guī)劃起到關(guān)鍵的指導(dǎo)作用。通過實習(xí)過程,獲得更多與自己專業(yè)相關(guān)的知識,擴寬知識面,增加社會閱歷。接觸更多的人,在實踐中鍛煉膽量,提升自己的溝通能力和其他社交能力。培養(yǎng)更好的職業(yè)道德,樹立好正確的職業(yè)道德觀。
1.2實習(xí)任務(wù)要求
①在法醫(yī)學(xué)崗位實習(xí)期間,嚴(yán)格遵守實習(xí)單位的規(guī)章制度,服從畢業(yè)實習(xí)專業(yè)指導(dǎo)老師的安排,做好實習(xí)筆記,注重理論與實踐相結(jié)合,善于發(fā)現(xiàn)問題
②在實習(xí)過程,有嚴(yán)格的時間觀念,不遲到不早退,虛心向有經(jīng)驗的同事請教,積極主動完成實習(xí)單位分配的任務(wù),與單位同事和諧相處;
③每天都認(rèn)真總結(jié)當(dāng)天的實習(xí)工作所遇到的問題和收獲體會,做好工作反思,并按照學(xué)校畢業(yè)實習(xí)要求及時撰寫畢業(yè)實習(xí)日記。
畢業(yè)實習(xí)心得體會 篇4
這次實習(xí),除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的,作為一名一向生活在單純的大學(xué)校園的我,這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。
首先,我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進入社會以后務(wù)必要有很強的職責(zé)心,在工作崗位上,我們務(wù)必要有強烈的職責(zé)感,要對自己的崗位負(fù)責(zé),要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé),如果沒有完成當(dāng)天就應(yīng)完成的工作,那職員務(wù)必得加班;如果不留意出現(xiàn)了錯誤,也務(wù)必負(fù)責(zé)糾正。
其次,我覺得工作后每個人都務(wù)必要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī),在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會。比如,有的事務(wù)辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認(rèn)識的人,他們也會要求對方出示證件,而當(dāng)對方有所微詞時,他們也總是耐心的'解釋為什么務(wù)必得這么做,此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點我有親身感受。
最后,我覺得到了實際工作中以后,學(xué)歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業(yè)務(wù)潛力和交際潛力,任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手潛力更重要。
因此,我體會到,如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一齊,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的潛力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實習(xí)的真正目的,很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機會,讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。
畢業(yè)實習(xí)心得體會 篇5
通過在xx中的兩天半的培訓(xùn),我學(xué)到了很多,我很感謝這次培訓(xùn)讓我受益頗深,很高興在xx中70周年的時刻到xx中,對我說是自己是很幸運的,從上大學(xué)時開始,我就很期待實習(xí),那么到了實習(xí)的時候我也是非常激動的,同時也夾雜著一絲緊張,通過這次培訓(xùn),我的緊張心理得到了一些緩解。同時也讓我知道了自己要學(xué)的東西還有很多。首先我很震撼于xx中的發(fā)展歷程,從原的石市女子中學(xué),到后的石家莊xx中,已經(jīng)有了70年的歷史。在這70年當(dāng)中,石家莊xx中的發(fā)展越越壯大,化底蘊也越越深厚,成績也越越棒,這一切都是大家有目共睹的,那么這一切都?xì)w因于xx中的豐富的校園化和班級化,以及學(xué)校的辦學(xué)理念。
教學(xué)樓里的樓廊化,一面理念一面化。有著孔子孟子的名言,陶淵明,曹操的等名人的詩,還有著唐宋八大家的詩詞散。還有邊校長的對成功的理解。學(xué)校設(shè)置的國防科技館,心理咨詢室――心語軒也都特別好。豐富的校史館化。記錄了xx中從一開始的石市女中到現(xiàn)在的石家莊xx中學(xué),經(jīng)歷的這70年的風(fēng)雨歷程。所涉及的成人節(jié)、藍絲帶活動是我以前從未聽說過和經(jīng)歷過的。同時,學(xué)校設(shè)有圖書館、閱覽室,為學(xué)生提供學(xué)習(xí)的地方和有著無數(shù)的藏書,以供學(xué)生閱讀。同時,xx中又是一個有著優(yōu)良的武術(shù)傳統(tǒng)的學(xué)校,今年,初中畢業(yè)于xx中的郭夢嬌同學(xué)在雅加達亞運會武術(shù)女子劍術(shù)槍術(shù)取得女子冠軍。
其次,我很喜歡xx中的辦學(xué)理念。我以前所上的學(xué)校都是注重成績的學(xué)校并沒有這么多豐富多彩的活動和班級化,也沒有學(xué)校悠久的歷史,我所接受的教育都是只注重成績,成績好的學(xué)生才是好學(xué)生。xx中的辦學(xué)理念是人人成功,以人為本。我對邊校長所說的“成人的標(biāo)準(zhǔn)是一樣的,成才的道路是多樣的,成功的感受是多彩的以及只有做人成功才是真的成功。”這兩句話的印象頗為深刻。xx中不以成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)評論學(xué)生,而是注重學(xué)生的方方面面,每個人都是獨一無二,不可復(fù)制的,學(xué)生可能成績不好,但是也可能有其它的特長,注意發(fā)掘?qū)W生的特長。我非常認(rèn)可xx中的教學(xué)理念,成績好的學(xué)生一定會取得成功,成績不好的學(xué)生也可能會從其他的特長方面取得成功,也有可能比成績好的同學(xué)獲得的成功更好。
還有就是,任老師所講的規(guī)范問題,要從初一高一都要開始規(guī)范學(xué)生,從頭抓起。只有規(guī)范學(xué)生,形成良好的管理,良好的管理才能出成績,良好的'管理才能出人才。要用自己主要的時間和主要的精力做主要的工作,同時也要學(xué)會處理師生之間的關(guān)系,例如如果,一個老師能夠處理好和班委之間的關(guān)系,那么在觀禮班級方面,班委就可以為老師分擔(dān)一些。范老師所講的正確處理好與學(xué)生的關(guān)系,要用愛心,耐心,智慧之心對待愛護學(xué)生,這可能會是學(xué)生有了很大的改變。
作為實習(xí)生的我們,也要學(xué)會為認(rèn)真?zhèn)洌龊谩皞浣谈暮脤?dǎo)”,機會是留給有準(zhǔn)備的人的,所以我們?nèi)粘R嗯Γ嘧鰷?zhǔn)備。同時要虛心請教,不要好高騖遠。針對不同的學(xué)生,因材施教,要努力備好教材,可以自己備一個教案本,寫下自己講的經(jīng)歷以及上所遇到的問題,經(jīng)過長時間的積累,你會發(fā)現(xiàn)這是一筆很大的收獲。
在接下的時間里,我會盡自己最大的努力在為期半年的一個學(xué)期中,做好自己的本職工作,為xx中的發(fā)展貢獻一份自己的力量。
畢業(yè)實習(xí)心得體會 篇6
實習(xí),是為了結(jié)合實際,鍛煉我們在學(xué)習(xí)中掌握得能力和技巧,使我們不至于在經(jīng)歷了大學(xué)的教育和生活后,仍是名“紙上談兵”的學(xué)子。隨著上一屆學(xué)長的離開,我們也逐步開始了的自己的實習(xí)之旅,以下是我對自身實習(xí)經(jīng)歷的體會和感受:
一、實習(xí)的情況
實習(xí)的時間不長,只有不過三個月的時間。但對我們而言,這段時間也夠好好的鍛煉一番了!在實習(xí)的工作中,我嚴(yán)格的要求自己!對于領(lǐng)導(dǎo)的要求已經(jīng)公司的規(guī)定,我能一絲不茍的去遵守執(zhí)行。做到早上的不遲到,工作不松懈,在每天認(rèn)真的.完成領(lǐng)導(dǎo)交代的工作任務(wù)。
三個月下來,我通過鍛煉和生活,努力的適應(yīng)了社會的環(huán)境,并且在工作中好的進一步的提升了自己的能力,提高了自己在實習(xí)中的成績。
這次的實習(xí)情況,雖然其中也遇上過不少的麻煩和難題,但我也經(jīng)常能得到身邊人的幫助在,這些困難反而讓我更進了一步!
二、實習(xí)的收獲和改變
1. 培訓(xùn)的教導(dǎo)
在培訓(xùn)中,我們最先接觸到的就是來自xxx領(lǐng)導(dǎo)的培訓(xùn)課程!作為xx部門的領(lǐng)導(dǎo),xxx領(lǐng)導(dǎo)對于工作和xx專業(yè)的知識比起我們不知道豐富了多少。在這段培訓(xùn)的時間里,我也積極的抓住機會,在的培訓(xùn)中積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹奥犝n”,從領(lǐng)導(dǎo)的身上學(xué)會了不少的經(jīng)驗技巧。
2. 實習(xí)的鍛煉
通過實際的鍛煉,我從一開始就在不斷遇上麻煩和問題。但每次解決了工作中的問題,我在工作的能力也會得到更進一步的提升!實際的鍛煉大大的提升了我的“動手能力”,同時也將我這三年來學(xué)會的知識較好的梳理,讓我明白哪些該重視,那些該放一放,平衡了我自身的能力。
3. 領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助
作為一名實習(xí)生,面對社會的工作我自然不可能一路上都輕松的“過關(guān)斬將”,實際上我也有很多不能解決的問題。但每當(dāng)這些問題出現(xiàn)的時候,領(lǐng)導(dǎo)和同事就會主動的幫助我,給我指出了新的思路,讓我能順利的完成自己的工作。但久而久之,我也學(xué)會了自己去解決問題。在工作中,遇上不懂的問題,我會先利用之前的知識來思考,并利用網(wǎng)絡(luò)驗證。實在不行的情況下,我會主動去請教領(lǐng)導(dǎo)和前輩們。在工作中自主的鍛煉不僅提升了我的知識,也鍛煉了我的自學(xué)能力,培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣!
如今,實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,對比最開始的自己,我已經(jīng)有了極大的改變和提升,但我相信,我的道路遠不止如此!我會繼續(xù)在工作和社會的道路上前進下去,帶著從這里學(xué)到的一切,不斷的磨礪自己,直到發(fā)出真正的光彩!
【畢業(yè)實習(xí)心得體會】相關(guān)文章:
畢業(yè)實習(xí)的心得體會01-09
畢業(yè)實習(xí)心得體會04-05
畢業(yè)實習(xí)心得體會11-15
畢業(yè)實習(xí)心得體會(經(jīng)典)08-11
畢業(yè)實習(xí)心得體會03-26
畢業(yè)實習(xí)心得體會07-04
畢業(yè) 實習(xí)心得體會08-02
畢業(yè)實習(xí)心得體會12-11
畢業(yè)頂崗實習(xí)心得體會12-29
酒店畢業(yè)實習(xí)心得體會12-31