學會拒絕作文（通用30篇）

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的學會拒絕作文，希望對大家有所幫助。

　　學會拒絕作文 1

　　在生活中，時常有一些與你很要好的朋友，他們會讓你做一些你不想做的事。如果你答應了，會給你一些報酬；如果你不答應，他們也許會說“以后咱們不再做朋友了”之類讓你左右為難的話。這個時候，你就要學會拒絕。

　　如果你拒絕了他的要求，這對你和他都沒有壞處；而相反，你沒有拒絕反倒答應了他，他從此以后就會經常讓你做這樣的事。如果是他讓你幫他寫作業，他就會越來越懶惰，成績也會下降。而你第一次拿到了他給你的.報酬，就會有第二次第三次，這對雙方來說，看似沒什么影響，其實是在慢慢走向退步。

　　有一次，同學讓我幫他寫作業，還說會給我報酬——一大堆筆。我心里就有點猶豫不決，幫了他吧，這對我們來說不是什么好事；不幫他吧，那堆筆對我來說也是不小的誘惑。但思來想去之后，我一咬牙對他說：“這樣的事對咱倆都沒什么好處，我不能幫你。”然后我又對他講了好多幫他的壞處和不幫的好處，終于讓他打消了這個念頭。從那以后，他就慢慢改掉了這個懶惰的習慣。

　　所以呀，在遇到別人讓我們做一些自己不想做的事時，最好的辦法就是拒絕，當然了，一定要講究方式方法，不能傷害對方。

　　學會拒絕作文 2

　　小如是我的大學室友，我倆基本同步進入社會，但她每天都累得不成樣子。

　　幾次周末約好一起逛街卻總是被她放鴿子。時間長了，和她也越來越生氣，質問她，“你就那么忙嗎，忙到連朋友約會都推三阻四的？”

　　她告訴我，“其實我沒那么忙，但是同事總是把自己手頭上的活給我，她作為新人也不好說什么，就只能幫忙做。”

　　我問她，“你為什么不拒絕？”

　　她說，“我也想拒絕來著，但又怕被單位排擠。”

　　這是她換的第二份工作，第一份工作的時候，也是剛出校園熱血青年，有著自己的性格，想做什么做什么。對于“老前輩”的拜托基本熟視無睹，然后她發現無論和誰說話都不理她，吃飯叫外賣也不帶她，她覺得莫名其妙。有次她在洗手間上廁所的時候，聽到同事聊天才知道原因。她們說，“你看新來的那姑娘，還挺自以為是的'，一點規矩都不懂，幫咱們干活是榮幸，她還一臉不樂意。”

　　她意識到自己的問題，這家公司呆不下去了，她換了現在這家小有名氣的報社。里面的人每天都大牌一樣的揮著手讓新人去幫她們做私事。比如，去其他單位取她們的單據。又或者下樓給她們簽署個賬單。

　　別人出去旅游，她留在單位還要幫忙取快遞，還要聽對方的命令將快遞擺放在什么地方。別人出去聚餐，她只能把老板交代下來大家一起做的任務，一個人默默地做完。

　　我不止一次勸她量力而行，選擇性的拒絕一些人和一些事，可她從來都沒把話聽進去。

　　到了社會，這反而成了阻礙她前進的障礙。別人有大把的時間去經營自己，而她只有埋頭在別人的拜托中，失去了屬于自己的時光。

　　幫助本是一件好事，但別人將它看做理所應當并連自己的私事都交予你的時候，這就是件壞事。

　　盲目的幫助，無益于人無益于己。

　　學會拒絕作文 3

　　也許是因為我太軟弱，也許是因為我太在乎別人的感受，所以在面對別人的請求時，我總不忍心說“不”。即使是無理的要求，我也總會一口答應，事后往往又特別后悔，對此，我充滿了矛盾。我不止一次地下決心要學會拒絕別人，可每次面對那一雙雙乞求的目光，我又退縮了。

　　終于有一天，我做到了，我拒絕了一個無理請求。雖然它暫時會我帶來了煩惱，但我相信自己做對了。

　　經過半個多小時的奮戰，我終于完成那份試卷。剛松了口氣！麻煩來了。“可不可以把你的試卷借給我們看一下？”后桌輕聲地問我。我清楚地知道她借卷子的目的，也明白自己已成了她們的依靠逃不掉了。我無奈地嘆了口氣，本想拒絕，卻又說不出來，無奈地把試卷遞給她。

　　后面頓時熱鬧起來，對的對，改的改，抄的抄。聽著她們發出的聲音，我心里難受極了，我知道自己在幫她們犯錯誤，幫她們逃避學習。但軟弱的我卻連拒絕的勇氣都沒有。難道我明知這么做不對，還要做嗎？但如果不這么做……唉！隨她去吧！

　　我低下頭，寫作業，但后面的聲音越來越大，眼前總時不時出現她們現在的笑臉和將來沮喪的哭臉。我無法再置身事外，也無法裝著什么事也沒發生，這都是我的錯。忽然，一種莫名的沖動驅使我轉過身，快速地從那一雙雙手中抽出自己的.試卷。

　　她們愣了一下，看著我嚴肅的面孔，似乎也明白了什么，但她們仍然用乞求的目光著著我，希望我再一次心軟，放下試卷。的確，看著她們乞求的目光，我又動搖了，心軟了，感覺自己這樣做太無情。可最終，我還是鼓起勇氣，咬了咬牙說：“你們應該獨立完成作業。”

　　她們都沉默了，我又笑了笑說：“沒關系，其實一點也不難，你們一定能完成，不試一下又怎么會知道呢。”聽了我的話，她們失望了，但我知道這只是暫時的，有一天，她們都會明白這一切都是為它們好，想到這，我輕松了，心中的包袱終于卸下來了。這種無愧于心的感覺真好！

　　后來，又有許多人向我提出了無理請求，我都婉言拒絕了。其實這個階段確實很難熬，因為我的拒絕在別人眼中是無情的，所以朋友漸漸疏遠了我，我感覺到有些孤單。但經過這些，我的決心也越來越堅定。

　　我學會了拒絕，改變了自己的軟弱。我這才感覺到生活有了味道，我想善意的拒絕也應該是美的。

　　學會拒絕作文 4

　　深秋，簇簇黃葉重重疊疊地在樹枝上蕩漾，一陣風吹過，便被吹到風中，飄到地上。

　　好不容易等到下課，好不容易挨到放學，只覺得這一天好長好長。

　　我一個人走在回家的路上，聆聽這略帶寒意的秋風的呼嘯，任憑這秋風抖動衣角，漫天的葉兒在空中飛舞，我的希望卻被無情的分數封住，我，我被高分拒絕。

　　在我們的世界里存在著太多的拒絕與被拒絕，但是，我們能做的不僅僅是接受。

　　如果我被拒絕，我會揉揉濕潤的雙眼，讓它們看到更遠的地方；

　　如果我被拒絕，我會告訴自己這已成定局，無可挽回；

　　如果我被拒絕，我發誓我不會一同樣的方式拒絕他人，因為被拒絕真的是傷人的事。

　　被拒絕，就是那種自己的'努力不被別人認可的感受。你知道那是一種怎樣的酸楚，怎樣I悲傷嗎？就好像被整個世界拋棄了一樣，沒有寄托，沒有依靠，似乎一切全被丟掉。沒有眼淚，因為你的冷箭正中我的心臟，停止了脈搏，停止了思想。心，不是麻木，而是死去，并在哪一瞬間帶走所有的開心與不開心，就像大海終究會帶走每條河流。

　　你會埋怨我說的太夸張，是因為你不知道你潑到我身上的涼水有多涼！

　　被高分拒絕之后，我不再認為那些成績很好的學生就是高分低能，因為，所有的成功背后都是有著努力的。

　　但努力，不一定會成功。

　　Yesorno，我已經不在乎了，因為遭到了太多的拒絕，受到了太大的傷害。將自己全副武裝，是為了不再受傷。

　　Yesorno，我不想再聽，因為我怕答案仍是否定。

　　但我們沒辦法一輩子不遭到拒絕，一個人沒辦法一輩子都得高分。而且，最重要的不是高分，而是那種經歷風雨終于見彩虹的喜悅，是那種在被束縛的日子里心卻飛的很高很高的向往，是那種彼此心心相印的淡淡情愫，這也許是只有我們這些在沒有硝煙的戰場上追逐的學生才能體會到的。正如死亡不是人生的目標，高考，也只是高中生活在時間上的完結。當下的，是走好人生每一步，過好高中每一天。

　　被高分拒絕，被拒絕，就是那個叫做拒絕的東西，讓我明白，哭過了，笑容才更加燦爛。

　　落葉依舊輕舞飛揚，我卻加快了步伐，因為看似遙不可及的夢想，只要一步一步向前走，就會有實現的一天！

　　我相信我的未來！

　　讓我用這句話作為我最后的回答。

　　學會拒絕作文 5

　　“滿100送出100”，電腦上出現一排顯眼的大紅字時，我沒有一點驚喜，而是毅然選擇了關閉。

　　如果人人問我為什么不去看看呢？我只是微微一笑，反問道：“面對誘惑，你懂得拒絕嗎？”面對誘惑，我們應該學會拒絕。例如《釣魚的啟示》一文中，為什么要把大魚放了呢？那不只是一條鱸魚的問題，而是一個道德的抉擇。

　　“選擇拒絕吧！”這是發生在我家的一件事。表哥大學剛畢業，四處找工作，有一次在大街貼的招聘啟事上看到，一個公司招員工，年薪10萬。他當時興高采烈的前去應聘，并當場被錄用。他急忙跑回家告訴家人，一家人歡天喜地，唯獨我眉頭緊鎖，我對表哥說：那是誘惑，是騙人的'，你剛大家畢業，沒有經驗，沒有能力，哪個老板會出這么高的價請你。“表哥可不愛聽我的勸告，結果一年辛苦工作，老板只給了他一萬。他多次向老板討，都無功而歸，看著他垂頭喪氣的樣子，我對他說：”面對誘惑，你要選擇拒絕。“

　　是啊！選擇拒絕吧！人生的道路上，誘惑時時存在，我們要保持清醒的頭腦，不要讓誘惑迷惑你的眼睛，不要讓誘惑控制你的心靈。 現在，你學會拒絕了嗎？

　　學會拒絕作文 6

　　悠悠歲月，歲月悠悠，在漫長的人生中，每個人的世界都不可避免會遇到一些難題，遇到一些誘惑等著我們去抉擇。這時，學會理智地拒絕是我們勇往直前的法寶。否則，我們一路走來，一路想著路邊的蘋果，這也想要，那也想要，拖泥帶水地不愿舍棄。那么，我們最終只會像一只負重的蝸牛一樣，被背上沉重的欲望壓得再也邁不開步子。

　　我們經常碰到這樣一些人，他們身兼數“職”，每天干的除了工作就是開會，像陀螺一樣腳不離地地忙碌著。雖然他們抱怨過自己每天怎么忙，但是卻從不見他們想改變過現狀！他們的失敗在于他們不懂拒絕，就像那只蝸牛，這也想要，那也不舍，名聲、利益壓著他們，他們的.“不懂拒絕”阻礙了他們走向成功。

　　是的，拒絕是一種刪除，當我們為大堆的事手忙腳亂時，學會拒絕吧，拒絕那些可做可不做的事情，撥開被瑣事堆積的陰霾，你會發現頭頂的天依然晴朗。

　　學會拒絕吧。當生活把你壓地喘不過氣來的時候，及時拒絕，你會找回享受生活的那份坦然！

　　學會拒絕作文 7

　　在這個物欲橫流的世界，拒絕是我們生存的第一要素！

　　——題記

　　21世紀，一個廣告滿天飛的世紀，一個信息化飛快發展的世紀，一個被色彩所覆蓋的世紀，一個……

　　現在的社會，已經被色彩所覆蓋，掩蓋了其本質，廣告上的信息寫的天花亂墜，五彩斑斕，似湖面的波瀾一樣，一圈圈的泛著漣漪，打著漩渦，給我們的選擇造成了諸多不便。稍有不慎，我們便會墜入這張無形的大網中。因而，拒絕閃了出來，他給我們在這個被彩色糖衣所包裹的世界里亮起了一盞指路明燈，替我們在這個五彩斑斕的`世界里覓到前行的方向，讓我們不至于狼狽的誤入歧途！

　　拒絕，不只是口頭上說說那么簡單；拒絕，是要用心，用腦，用我們的思維去分辨這個被彩色糖衣所包裹的世界的真假。

　　拒絕，似一撮茶，需要一道道的工序，才能得到最優良的茶；拒絕，似一棵樹，需要斷其無用的枝椏，才能參天；拒絕，似一杯渾濁的水，需要經過一番沉淀，才能看到其原本的面目，得到一汪清泉；拒絕……

　　拒絕，看似平凡無奇，可其中，卻蘊含著數不清的謎；拒絕，看似平淡無庸，可其中卻有著數不清的陷阱！

　　學會拒絕，你的世界是亮的；學會拒絕，你的未來會來的；學會拒絕，這個世界會有你的一席之地。

　　可，我的憂慮是，你真的會學會拒絕么？親愛的朋友，學會拒絕，你真的做到了么？

　　學會拒絕作文 8

　　誘惑就像一壇高度數的酒，像是一場徹夜的喧囂，在給你痛快淋漓的快感之后，便會陷入無盡的崩潰中，所以我們要拒絕誘惑。

　　誘惑無處不在，從我們出生到我們死亡，我們會遇到各種各樣的誘惑。譬如，大街上各種打折促銷的廣告，多種多樣的娛樂場所，有趣的游戲機，別人的高端的衣服，別人身上的首飾在你學習時小伙伴的呼叫等等，這些都是我們身邊無處不在的誘惑。

　　誘惑，會擾亂我們的心智，讓我們無法專心；誘惑，會打破我們的生活節奏，讓我們迷茫不知所措；誘惑，會把我們拉入黑暗中，讓我們墮入深淵。

　　在誘惑面前，如果你可以抵擋住誘惑，那么你就可以保持自己的本心，完成很多的事情，實現自己的每一個目標；如果你沒有抵擋住誘惑，那么你就將被它吞沒，被它蠶食。我們古代著名詩人陶淵明不受食物，錢財，官場的誘惑，說出了“不為五斗米折腰”的名句，一直堅守自己，最終成為著名詩人，試想一下，如果他為了外物，放棄了自己想要的生活，想要的`狀態，又怎么會有如今的成就？

　　面對誘惑，我們應該怎么做呢？

　　我們應該堅持自己的本心，要明確自己的目標知曉自己想要的究竟是什么？應該像陶淵明一樣，知道自己想過的是田園美好的生活，并立刻執行，不拖延，不猶豫。人都說“不忘初心，方得始終”，我覺得面對誘惑只要你清楚的明白自己的本心，自己最初的心，不動搖，隨著心走，那么一定能堅守住自己，得到想要的結果！

　　拒絕誘惑很難！因為凡是能稱為是誘惑的東西一定有著致命的吸引力。小的誘惑很容易拒絕，但是大的誘惑卻時常讓人迷茫，拿不定主意。但，你要相信，拒絕了誘惑，可能表面上沒有甚至是失去了一些東西，但是在未來你一定會收獲良多！

　　大千世界，無奇不有，形色人事，誘惑良多，拒絕誘惑，堅守內心，不忘初心，方得始終！

　　學會拒絕作文 9

　　人生在世，難免會有不順心，不如意的時候，這時候，我們更應該有一種平常心，人的一生何其多，何其長，如果，就因為人生中的一點挫折，一點失敗，就以此一劂不起，那請問這樣的人生，沒有經歷風雨的人生又有什么意義呢，人生就象一場旅行，我們無法預知，但我們充滿希望，懂保著未來的模樣。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，不經歷風雨怎能見彩虹，不經歷寒風酷雪，哪來撲鼻梅香，要想取得成功，要楊成功一番大事業，就必須拒絕抱怨，將失敗化為成功的`動力，將挫折化為前行的目標，只有我們學會堅持，不言放棄，努力的向著自己的未來沖刺，總會有一天，我們會成功，會勝利，站在勝利的終點，遙遠著遠方，遙遠著未來，遙遠著不曲的希望。

　　“天降大任于私人也，必失苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其余……”經歷種種磨難分困難，才能成就偉業，不管未來怎樣，人生的路總是需要一步一個腳印的走下去。不能盲目，不能求快，同樣，也不能迷失自我，學會抉擇，學會放棄，對我們的成功至關重要，顯然，一只蝴蝶想飛出一間房子，如果它掌握了正確的方法是非常容易的，有時候，我們不能盲目的向前沖，一旦飛離了正確的方向，我們所做的一切都會前功盡棄。當我們不知道如何前行，找不到前行方向的時候，我們應冷靜的停下來，思考一下，自己是不是什么地方出現了問題，或者說自己是不是過于固執偏離了方向，雖然，這樣做會浪費一些時間，但我認為這樣更有助于我們成功，更有利于我們到達勝利的前方。

　　語不驚人死不休，是一咱態度更是一種精神，一種品質，要想成功，要想達到自己擬定的目標，更加需要這樣一種思想，當我們抱怨人生，抱怨世態冷清的時候，我們不如靜下心來好好想一想，自己想要什么，想得到什么，蝴蝶飛低一點就可以找到出口，人生之路走慢一點，說不定可以找到異樣的光茫，千里之行，始于足下，放低自己的姿態，面對成功不驕傲，面對失敗不氣餒，展望未來，迎著陽光，追逐夢想，總有一天，我們會唱著奮進曲調，迎接輝煌的人生。

　　學會放棄，不等于向成功低頭；學會放棄，不等于向挫折認輸；學會放棄，不等于向困難退縮，學會放棄，學會抉擇，條條大路通羅馬，總會找出屬于自己的理想。

　　學會放棄，選擇重生。

　　學會拒絕作文 10

　　也許在我們雙眼看不到的地方，都是我們想象不到的黑暗與明亮。

　　就是因為你不曾見過，所以你也不知道那到底是一種怎樣的存在，也許可以道聽途說，也許可以聽別人以訛傳訛，但是他們口中的難道就真的容易輕信嗎？

　　你必須要去到那個地方，親眼看一眼那里的美景，才會明白這一切，其實和你所思所想的都并不一樣，他們也許隔著很遠的距離，卻總是想要給別人一個不可思議的答案。

　　你不知道將來會不會再遇到他，不知道機緣巧合之下那些所謂的懦弱和勇敢是否會劃等號，也許在這樣的情景之下你們再次相遇，然而之前的你卻把自己搞得一塌糊涂。

　　這樣的話就一點也不好了。

　　這些也許關系到情商和智商，這好像某一個電影明星一樣，他曾經那么低的智商把自己的`名聲搞得一塌糊涂，所以現在即便是他有了什么作品也不會受到別人的歡迎，更何況他也不會拿出什么更好的作品來，因為他已經享受了這樣一個捧殺的過程。

　　所以面對生活當中的得與失，很多事情我們都需要冷靜下來去思考答案。

　　并不是因為他們存在就是合理的，我們也要學會拒絕。

　　學會拒絕作文 11

　　上海地鐵2號線從徐涇東出發方向總是能夠碰到兩撥行乞者。一撥是老婦人推著音響少婦抱著孩子唱歌的，一撥只是一個老婦人推著音響卻假唱的。她們分別從地鐵兩端出發一邊放著音樂一邊收著錢。

　　常坐這趟地鐵的朋友告訴我，她們基本不出站就在每一趟地鐵里來回走上一天，純收入就有上千元。

　　部分人看到這樣的場景直接無視，而有一些人卻因為內心的丟點愧疚和在意周圍人異樣的目光不甘愿地掏出錢。

　　前一陣在地鐵站看到行乞者因為一個姑娘不給錢，居然肆意謾罵姑娘，說“姑娘書白讀了，年紀輕輕一點愛心都沒有，連他們可憐人都不施舍。”

　　姑娘也是一愣，直接回擊，“你們有手有腳不去找工作，在這向別人要錢，給你錢的人是尊重了被你出賣的自尊，不給你錢是因為你還達不到我為你掏錢的標準。”

　　我只想給姑娘鼓掌。我一直都有隨身揣零錢的習慣，給老人小孩殘者和地下通道里唱歌的人。他們是沒有勞動能力和靠著才藝吃飯的人。我既然路過聽了你的歌，那我付出一點也是應該。

　　讓人不能理解的.是，那些年紀和我相當，身無殘疾卻伸手要錢的人，憑什么？

　　當然我這樣的理論一定會被很多人說做人怎么能這么自私呢，奉獻點愛心又不會死。是的，我不會死掉，但我會因為自己助長了他們的勢氣而討厭自己。

　　我們穿的光鮮亮麗是因為我們自身或父母在用雙手去努力或智慧在爭取，沒有愧對任何人。

　　他們行乞者放棄了尊嚴向我們索取，我們基于愛心和品德去給予，盡可能的收下他們丟掉的那份尊嚴，但沒有必須接受的這個選項。無視不代表冷血，只是我們擁有自己的權利。

　　你有權利行乞，我有權利拒絕。

　　學會拒絕作文 12

　　小明是一個老實的人，是公司新來的同事，因為初來乍到，小明謹慎地處理著與同事、上司的關系。有幾個同事們看他為人老實，便經常給麻煩他做這做那。小明也從來都不拒絕，一方面，他覺得自己如果決絕了他們，會讓同事關系變得緊張。久而久之，小明就養成了不會決絕他人的習慣。

　　有一次，公司老總準備派一個重要任務給他，他明知道已經超出了自己的能力范圍，還是沒有拒絕老總。因為他覺得拒絕老總會讓老總對他感到失望。

　　結果，老總出差回來后，發現校名把這個任務搞砸了，還公司遭受了巨大的'損失。在老總的嚴厲批評下，小明才意識到，都是因為自己不會拒絕別人，才釀成了這個結局。

　　其實，聰明的人應該要學會拒絕，學會拒絕并不意味了自己的無能；學會決絕也不意味著對不起他人的看重；相反地，學會決絕其實是尊重他人，對他人負責任。

　　讓我們都學會決絕吧！

　　學會拒絕作文 13

　　你與江最近的距離，你的品格叫拒絕。

　　你與湖最近的距離，你的情操叫拒絕。

　　你與海最近的距離，你的骨氣叫拒絕。

　　朝飲木蘭之墜露

　　此時，國已破，狼煙四起。你獨立江邊，回首往事。那日，你不聽奸佞之言，不肯與們一起賣國求榮，毅然上書，全然不顧自身安危，只為對楚國的一片赤誠。但你如何也不會想到奸臣橫行，楚王已經被蒙蔽。于是，你被貶謫他鄉。往事歷歷在目，大好河山卻已面目全非，你仰天長嘆，悲憤地投身汨羅江……

　　屈原啊，若有來世，你還是會拒絕舍國保己的誘惑吧！你的事跡，讓我學會拒絕。

　　舉杯邀明月

　　此時的你，已然泛舟湖上，你側臥舟中，手中舉著酒杯，向月兒示意，高呼：“舉杯邀明月，對影成三人。”回首當初，你意氣風發，豪氣沖天，揮豪一作竟讓貴妃捧墨，力士脫靴。或許你曾經認唐玄宗真心愛才，但現實痛擊了你的幻想。你毅然放棄了人人心中的高官厚祿，你拒絕了加官進爵的誘惑，轉而投身山水和自己所熱愛的`詩作，終成一代“詩仙”。

　　李白啊！若有來生，你會為自己的決定懊悔嗎？我想你不會，是你的“學會拒絕”，才成就了一代詩仙！

　　人生自古誰無死

　　此時，你坐在金人的船上，即使闊別自己所熱愛的祖國。面對滔滔海波，你不禁憶起往事。那時的你浴血奮戰，心中只有一個目標，將金人趕出宋國，可無奈皇帝昏庸，聽信讒言，導致你戰敗被俘。被俘后，金人企圖用金銀財寶，封官加爵來誘惑你，甚至不惜以你家人的性命相威脅。而你統統拒絕，絲毫不為之所動。此時身處金營，你不禁道出：“人生自古誰無死，留取丹心照汗青。”的千古名句。

　　文天祥！是因為你的氣魄打動了我嗎？不是你的“拒絕”精神，而你的這種精神也將青史留名，為后人所傳。

　　歷史的長河中，英雄豪杰不計其數，他們身上的優秀品格亦在熠熠生輝，我從他們身上學到很多，其中，最重要的是——學會拒絕。拒絕誘惑，拒絕浮華，拒絕假、惡、丑！

　　學會拒絕作文 14

　　自古以來，很多人都因為自己的地位高、權力大而指使一些身份卑微的人去做他們不想做不該做的事。遇到這種情況，我們就要有選擇性地接受了。被奴役久了，人就會變得麻木，失去了自我，從而也就跟行尸走肉沒有什么區別。我們一定要勇敢地說不，別管他是誰，絕不能向權貴輕易低頭。

　　一個忠厚老實的小伙子，被迫去一個富貴家庭偷竊錢財。由于逼迫他的人有著很強大的勢力，所以他不敢不從。起初，小伙子很賣力很給力，不僅得到了“老大”的信任，還得到了一些“分紅”。如此一來，他們就更加貪得無厭了。接著，他們讓小伙子做更為嚴重的事情。那就是只要是錢就拿下，不問出處，哪怕是失主的'救命錢。

　　每次得手，小伙子都百感交集。終于，他忍不住了。找到合適機會去自首了，同時也舉報了這些害人精。

　　他如果沒有及時做出決定，誰都不知道會有多少人遭殃。幸虧他沒有與那幫壞蛋同流合污，這是一個大快人心的結局。可是，生活中，并不都是這樣的人。

　　有些人，面對不公平不正常的事，只會一味順從忍受。即便自己有一千個一萬個不樂意，也不敢表現出來。委屈求全，也沒落下一個好下場。因此，學會說“No”，學會拒絕，學會反對和抵抗是多么重要的一件事。

　　我們要避免成為別人手中一顆隨時被摧毀的棋子，必要時，可以假裝先應承下來，然后再找機會脫身，最終把自己放到安全地帶。

　　我們一定要保護好自己，要有尊嚴地活著。要做到圓滑，但不要盲目地懼怕權威。

　　學會拒絕作文 15

　　拒絕大家都認為是不禮貌的行為，比如一個人邀請一位先生去吃飯，而那位先生拒絕了，那個人會覺得很沒面子，很難堪。但拒絕也有好處。

　　如果我們學會了拒絕，將會生活得很幸福。古往今來，一些官吏想把國家的財產占為己有，雖然他知道這是不對的行為，但他沒有學會拒絕金錢的誘惑，最后走上了不歸路，甚至獻出了寶貴的生命。而在金庫旁的'小吏，他完全可以偷偷地拿幾塊金子，可他學會了拒絕，經受住了金錢的誘惑，由于他的一次次拒絕，帶來的卻是升官發財，活得踏踏實實。

　　如果我們學會了拒絕，將會讓壞人無機可乘。那天，一個小朋友走進了一個安靜的小巷子，貌似叔叔的壞人裝出笑容，溫柔地說：“小朋友，我給你糖，你吃不吃呀？”那個小朋友猶豫了一會兒，還是說吃，盡管他知道可能有危險，可他經受不住誘惑，因為那顆糖他卻被拐走了。這都是因為沒有學會拒絕。而在一個深夜，一個小姑娘迷路了，一個面目猙獰的人走過來說：“你是不是迷路了，我帶你回家吧！我認識你爸爸。”小姑娘說：“不用了。”那個人企圖蒙住姑娘的鼻子，可姑娘意識到有危險，機靈地溜走了。

　　大千世界有許多的誘惑等著我們，讓我們學會拒絕吧！讓我們的人生更美好！

　　學會拒絕作文 16

　　在我們買衣服的時候，正在一邊挑選著自己喜歡的衣服，而售貨員卻堅持不懈的跟你推銷其它的衣服，你會感到不舒服嗎？當自己被不喜歡的人表白時，會不會主動拒絕那個男孩子，勇敢的說出自己內心的想法？面對誘惑的時候，我們能不能主動的.說不，學會拒絕，做一個真實、勇敢的少年。

　　經過一些事情我們會發現，當自己正處于猶豫不決、沒有及時給對方堅定的信息時，對方會以為還有機會，就一直會“纏”著我們，其實那時自己內心早已有了想法，只是不知道該如何說出口而已。我們應該勇敢的學會說“不，”學會拒絕。

　　在你沒決定好選擇之前，千萬不要隨便答應別人的承諾，否則你就要為自己的選擇而負責。發生在我小學的時候有這樣一件事：在那個炎熱的夏天里，七點多了，我已經進去洗澡了，身上涂滿了泡泡，就聽到樓下同學叫我一起去玩的聲音，本來我想拒絕的，因為我還沒有洗完澡，但我又不好意思拒絕她們，所以我最后還是妥協了，把身上的泡泡簡單的擦了一下，換上衣服就隨她們去玩了。

　　現在想想，年少無知的年紀還有內向害羞的性格，應該早點表明自己的心意的，而不是像現在這樣做一個事后諸葛亮。給你機會的時候就要抓住，錯過了就沒有了。所以還是要告訴大家，有時候，簡單明了的拒絕比什么都重要，可以幫我們解決很多不必要的麻煩。

　　學會拒絕作文 17

　　小草接受大地的養育，才有了耀眼的綠色；花朵接受太陽的光輝，才有了明媚的笑臉；江河不拒小流才有了浩淼博大；大山不拒細壤才有了巍峨高大……接受讓我們學會團結，讓我們學會欣賞，學會接納和包容，接受讓我們手拉手，肩并肩，共同行走在同一個藍天下。

　　但是在這個物欲橫流，利欲熏心的世界中，我們必須學會拒絕方能保持內心的一份寧靜和清爽。花花綠綠的商品，形形色色的犯罪，大大小小的鈔票，各種各樣的誘惑會一起向我們走來，我們會怎樣面對？拒絕，意味著損失；接受，意味著良心的敗壞。在這兩難之間，該何去何從？多少時候我們矛盾著，困惑著；多少時候我們決定了又否定，否定了又后悔。日復一日中，我們掂量著，斗爭著……多少時候看到別人的收入比我們高我們會羨慕，多少時候看到別人的住房比我們的寬敞我們會攀比，多少時候看到別人有了有油水可賺的崗位我們暗地里失落……很多時候人就被這些東西牽著往前走，不知不覺中有了貪心，有了戀慕，有了嫉妒，有了詭詐，罪惡的東西就這樣悄悄臨近，而人們在這種光景中卻還流連忘返，陶醉其中。

　　人的可憐就在此。我們對生命價值缺少應有的認識，一味地按照世俗的套路走。為了名利，不擇手段；為了錢財，不惜一切。名利場上奮力拼搏，生意場上毫不懈怠，一晃眼七八十年過去，面對死亡那一天來到的時候，高樓帶不走，錢財捎不去，陪伴自己的惟有那枯干的身體。想想人的一生，悲劇就在此。名利和錢財像敲詐勒索犯，直把你纏得筋疲力盡，香消玉損，直伴你走到進另一個世界的那一天。

　　所以面對名利我們要平心靜氣，面對錢財我們要毫不動心，只有學會有選擇地接受，我們的生活才由我們自己做主，我們才會有閑暇的心情走近自然，望朝陽升起，賞夕陽西下，聽風觀濤，坐看云起云涌，陶醉身心，凈化心靈，讓自然之音走進我們的生活，多一份清凈，少一分呱噪；多一份淡泊，少一份躁動。我們若是不欣賞大自然的美妙，就辜負了造物主的美意，我們若不從自然中學會和諧生存的法則，我們就永遠不能安息。

　　人若賺得全世界賠上自己的.性命，又有什么益處呢？人又拿什么可以換生命呢？生命是唯一的，生活是多樣的，我們沒有理由不讓我們的生命豐富起來，沒有理由不讓我們的生命留下多彩的印記。

　　我們不能拒絕飛鳥從我們的頭頂飛過，但我們可以拒絕它在我們的頭頂打窩。拒絕需要勇氣，拒絕需要智慧，拒絕更需要膽量。

　　關羽拒絕了曹操賞他的高官厚祿，過五關斬六將回到劉備身邊，獲得忠義的美名；李白拒絕“摧眉折腰事權貴”，終能“仰天大笑出門去”，飲酒作詩，成就半個盛唐；普希金拒絕了奢侈腐化的貴族生活，在恬靜的小村莊里留下了許多不朽詩篇。

　　唐代詩人白居易說：“不飲濁泉水，不息曲木蔭。”我們不求名垂千古流芳百世，只求拒絕彎曲清心做人。

　　拒絕，會讓我們的生活多一份靜好，多一份從容。

　　學會拒絕作文 18

　　生活中，我們或是因為巨大的誘惑，或是因為虛偽的禮貌，或是因為情感的束縛……常常無法將"不"字說出口。但著名作家畢淑敏曾說過:"拒絕是一種權利，就像生存是一種權利。"所以，我們要明白：拒絕并不壞。

　　拒絕不壞，遠離生活中的誘惑。"烽火戲諸侯"的故事，相信大家都耳熟能詳。在褒姒傾城一笑的絕美容顏的誘惑下，周幽王點燃了烽火，戲弄了諸侯，將國家安危拋之腦后。在生活中，我們也常身處與周幽王相似的處境，面對金錢，美人，名譽，等誘惑，難以將心中的拒絕說出口，將堅守的信義拋之不顧。或許面對誘惑，我們說出口的拒絕，不僅不會引起他人的'嫉恨，而且還能減輕自己心中的負擔，維護自己的原則。

　　拒絕不壞，遠離不合理的請求。小美是一家公司的普通職工，在公司辛苦工作六年，卻沒有升職。為什么呢？因為她是一名典型的"老好人"，不好意思拒絕他人不合理的請求，為了虛偽的禮貌，只好照單全收。常常為了幫助他人而耽誤自己的工作，即使大家對她的評價極高，可高層卻不欣賞她。小美心里苦不堪言。其實生活中像小美這樣的老好人數不勝數，方便了他人，卻害苦了自己。或許拒絕他人不合理的請求，不僅不會成為他人眼中的惡人，而且還會讓自己更優秀，讓工作更上一層樓。

　　拒絕不壞，遠離父母的溺愛。《變形計》的一期城市主人公劉思琦是一位不折不扣的"巨嬰"。因為父母眼中的"女孩子要富養"，"多花錢以后就不會被有錢人拐跑"的封建思想。劉思琪從小在父母及家人的溺愛下長大，16歲了還要大姨給她喂飯，媽媽給她穿襪子，自己卻只會捧著手機玩。心情不好時就會對弟弟拳打腳踢。難道16歲的她不渴望獨立，不渴望擺脫父母所謂"對她好"的束縛嗎？我想不是的。可是顧及父母的感受，由于情感的束縛，她無法將拒絕說出口。或許，她對父母溺愛的拒絕，能減輕兩輩人的負擔。

　　拒絕不壞，拒絕讓你更堅定;拒絕不壞，拒絕讓你更輕松，更優秀;拒絕不壞，拒絕讓你更獨立。當我們學會了拒絕，我們就真正開始長大。

　　學會拒絕作文 19

　　不拒絕太陽的熱烈，又如何享受花兒的溫馨；不拒絕對物欲的刻意追求，又如何體會寧靜而致遠的境界；不拒絕父母溫暖的懷抱，又如何接受人生的磨練。

　　拒絕，人生中的一個簡單詞匯，可是又有多少人，真正做到到拒絕呢？在如今這個物欲橫流的世界，只有學會拒絕才會有自己獨特個性的天空和美麗的精神花園，學會拒絕，人生才不會留下遺憾。

　　記得，我曾有個伙伴，他一直對自己爸媽的話，言聽計從，從來沒有反對過一次他爸媽的話；相反的，我倒是時常被我爸媽教訓。因為，我認為，爸媽的話有時也是錯的，不應該全聽照做，反而應該自己學會拒絕，獨立思考。

　　直到一件事情，讓我更加堅信著，“學會拒絕，獨立思考”才是正確的。

　　那天，某學校的人來我們學校提前招生，想把我們提前先錄取了，叫我們星期六去他們學校，提前報名。我們如期的去了那學校，學校里面的招生老師一個勁的`宣傳他們學校多好多好，先報了名多好多好等等，他們的家長也去了，當然，我那伙伴的家長便在其中。剛剛聽完那老師的宣傳，我伙伴的爸媽就決定讓他讀這里，一點商量的余地都沒有給我的伙伴。不知道其他的家長是不是聽見這條件心動了，紛紛的去給自己的孩子報了名。

　　而我，天生一個反叛的孩子，并沒有那么容易心動，反而思索萬千，終于下了一個決定，那便是拒絕這次提前報名的計劃，我要靠我自己的實力，考上比這學校更好的一所學校，當時，他們紛紛的嘲諷著我，我的伙伴也勸著我。可我就是一個下了決定便很難改變的人，最終我伙伴無功而返。

　　直到拿到中考成績和了解那所學校之后，我對我的決定并沒有后悔，如愿的考上了一所更好的學校；反而我伙伴卻傷心的要命，因為那所學校的高中，并不怎么樣。

　　學會拒絕，人生才不會有著遺憾，學會拒絕，人才會變得更加成熟，懂得拒絕的人，內心早已是一片美麗的花海，才會有著自己獨特的個性。所以，學會拒絕，懂得拒絕吧，你才能得到更多。

　　學會拒絕作文 20

　　第二天清晨，王碩豐一到學校，就想起昨天的作業還沒有完成。他灰溜溜地找到了正在收作業的組長，懇求道：“組長，求你幫忙替我找一個理由告訴老師，瞞過老師我沒完成作業的事，好嗎？”組長笑了笑，回答說：“不行。”王碩豐繼續求組長：“就這一次，告訴老師我沒帶。”組長一邊整理著本子，一邊考慮。過了一會兒，她斬釘截鐵地說：“不可能！”剛才還在懇求組長的王碩豐已經“跳”了起來，指著組長說：“不就編一個理由嘛，有什么不行呀！”組長一愣，不過馬上就又恢復了冷靜，她輕輕地對王碩豐說：“王碩豐，做人就要誠實。忘記寫作業已經做錯了，你還要欺騙老師，那就是錯上加錯了。我們剛學過《牧童和狼》這篇課文，你應該知道撒謊騙人的后果吧。走，我陪你去向老師承認錯誤吧，作業不會的、不明白的地方你可以來問我。”聽完組長的`話，王碩豐慚愧地低下了頭，和組長一同去老師那兒了。

　　我們要學會拒絕，拒絕也能讓別人認識到自己的錯誤，從而有所改變。

　　學會拒絕作文 21

　　生活中有好多人就是特別的要面子，當別人對自己提出一些無理要求的時候，自己也總是不好意思去拒絕，最后的結果就是讓自己感覺滿腹委屈。

　　其實在生活中，我們還是得學會勇敢的拒絕，尤其是自己心里特別不喜歡做的一些事情，那么確實可以合理的拒絕！得努力壓制下生活中的不好意思，學會說不！

　　老姐，最近一段時間也是特別的郁悶，搬了新家之后，倒也想著日子過得輕輕松松的比較好，可是每到周六周天的時候，總有之前鄰居的一個小孩要去家里做客，并且都是每周都去的那種！

　　老姐家本身就有倆孩子，再加上鄰居家的小孩去了之后，可想而知，家里是怎樣的一種混亂場面！

　　因此，老姐也就不止一次的`抱怨說，這位鄰居好像后來都成了習慣，每到周六的時候就把孩子送到她家，等過了周六周天的下午再再接回去！

　　偶爾一半次的時候也覺得無所謂，可是時間久了之后，總會覺得被打擾！

　　自己也和老姐說，其實他完全可以去拒絕，如果就是不好意思，直接干脆明了的拒絕的話，那么就是委婉一點的借口，就比如你周六周天想要出門之類的，你也可以拒絕幾次！

　　如果你連著拒絕兩次的話，那么，對方就應該明白你的意思！

　　可是每次和老姐說的時候，老姐卻說自己特別的不好意思，畢竟自己好像也沒有真正的出門！

　　聽到老姐一邊抱怨著說家里不想被打擾，一邊又說是自己不好意思拒絕別人，學不會如何去拒絕別人的時候，自己也真的是特別的無奈了！

　　其實生活中很多時候我們還是應該學著去拒絕他人，這樣子自己活的才會稍微順心一點！

　　學會拒絕作文 22

　　夢想與精神的世界需要拒絕來支撐，只有學會了拒絕，人生才會活得更加精彩，不易破碎，獲得更多生活體驗。

　　古代的匡衡拒絕平庸，想學習更多的知識，但他家境貧寒，所以在夜晚為了能多讀書在墻上打了個小孔，讓隔壁的光照了過來，好讓自己學習。他這樣的做法得到了后人的肯定并被載入了史冊，成為了后人學習的榜樣，因為他心懷學業，不甘平凡。古人做到了拒絕平庸，追求學識的本能相比現代人更強烈一些。

　　據我們身邊的新聞報道，華崗中學一名成績一般的14歲女學生因作業太多，學習壓力太大，而跳樓自殺，大眾痛心不已，她才14歲就選擇離開、選擇逃避，她正值青春年華之時啊！在我看來，這個女學生可以正確地選擇拒絕，但她沒有，才導致她的'夢想與精神世界的崩塌，走向了人生的滅亡，讓她的父母泣不成聲。

　　再讓我們看看革命時期的江姐，她被日本人用了各種酷刑嚴刑逼供，用堅強的意志支撐著不說出共產黨的秘密，她不惜生命，也絕不背叛共產黨，最后她的身體終于支持不住，犧牲了！

　　抗日戰爭時有很多共產黨拒絕生選擇死，他們為了不泄密不茍且偷生地活著，不惜一切代價保守秘密壯烈的犧牲，但也有些人被折磨的精神崩塌，背叛祖國，當日本人的走狗。茍且地活著，心里完全沒有國家。只有在物質與精神兩方面拒絕才更適當，物質的拒絕可以更加堅定自己的內心，精神的拒絕，可以獲得世界的肯定，以及信任，還可以讓人生不易破碎，為后代留下寶貴的精神財富成為人生的贏家，不斷贊頌于世人之口。

　　明朝的朱元璋拒絕平庸一心開疆擴土；楊震拒絕金錢一心為國效力；意大利的伽利略拒絕聽從敢于追求真理，為世界創造了一大奇跡。只有學會拒絕，才能獲得更大的進步，只有具有一顆善良，明確、清晰、不貪婪的心，才能成為人生的贏家。

　　學會拒絕作文 23

　　成長的路上，我懂得了堅強的可貴，孤獨的時候，我感受到快樂的珍貴；利益面前，我明白了拒絕的無價。

　　開學前，我像往常一樣，習慣地走進文具店，準備買一些文具和必讀的書目。當我挑選完，正伸手往口袋里掏錢付款的時候，發現我沒帶錢包！我只好放下書本垂頭喪氣往家走，走著走著，我突然看到路邊有一個錢包！我欣喜若狂地沖過去撿起錢包，打開一看里面有300元，太好了！我不僅可以買到文具還可以買到零食，此時，我對自己接下來的“幸福生活”有了美好的憧憬！

　　正當我在規劃“美好生活”的時候，突然，我看見一位白發蒼蒼的老奶奶正低著頭彎著腰找什么，我忙閃到一根柱子后面，心想：“這個老奶奶是不是在找這個錢包？”于是，我把這個錢包趕緊塞進口袋里并緊緊攥住它，我為自己的`“機智”而暗自竊喜。我發現，老奶奶拿著一根棍子，一路上不放過任何一件物品，連臭烘烘的垃圾桶也不放過，時不時還擦擦眼淚，嘴里叨念著：“我怎么這么不小心呢？把孫子看病的錢都弄丟了。”

　　我的心不禁一震，原來這是老奶奶給孫子的看病錢，我怎么能要呢？可轉念一想，如果我還給了老奶奶，那我的“幸福生活”不就破滅了嗎？要不我抽一張出來，還她兩張？正當我猶豫不決的時候，我看到老奶奶在不停地啜泣，努力地尋找。看著老奶奶那悲痛欲絕的樣子，我后悔了，我想：我怎么能這樣呢？這三百元對于我來說，不值得一提，而對于老奶奶這卻是救命錢啊？我感覺無數雙鄙視的眼神在看著我。于是，我攥著奶奶的錢包，快步流星地走到老奶奶面前，雙手遞給了她。

　　當我把錢交還給老奶奶的那一瞬間，我卻感到特別輕松，特別自豪，因為我在利益的誘惑下，學會了拒絕，我為自己的行為感到驕傲。

　　學會拒絕作文 24

　　你相信嗎?拒絕是一種智慧，是一種美麗。

　　稚嫩的小草拒絕與高大的喬木爭高，卻獲得了獨享大地母親溫暖懷抱的樂趣;寒冬的臘梅拒絕在陽光明媚的春天與百花爭艷，卻獲得了與雪花共舞陪寒風呼嘯的樂趣;世界屋脊的青藏高原拒絕平坦，卻獲得看世間少有的曠達與高遠，擁有了一份獨特的美麗。

　　小草、梅花、青藏高原，它們共同向我們詮釋了一個道理：拒絕是一種美麗的智慧，拒絕之后就是獲得。

　　然而，貴為萬物之靈的人類，有時似乎并不懂得這樣。人生來就有種種不同的欲望，只懂得獲得，鮮知道放棄。大家只知道獲得的越多越好，卻不知道拒絕在某種程度上也是一種智慧，拒絕更別有一番樂趣。

　　倘若我們出生時，上帝都給我們發一個背簍，背簍的容量是有限的`，盡管我們有很多欲望，人生之路我們所能裝進去的只能是極少的一部分。這時候，便出現了兩種不同的人。第一種人，他們希望把沿途遇到的能吸引他們的東西都裝進背簍，裝呀裝呀，累得滿頭大汗，還要馱著沉甸甸的背簍，老牛拉車般到終點。第二種人，他清楚自己能力有限，因此，他知道量力而行。沿途他只撿拾屬于自己的東西，不屬于自己的，無論如何炫目，他也會不屑一顧。結果，他的背簍比較輕松，他也有心情欣賞沿途的風景，發現生活的美。當他們到上帝面前時，上帝褒揚了第二種人：你懂得拒絕與獲得，拒絕不屬于你的，獲得了快樂，你已經明白了生命的意義。

　　朋友，你難道沒有一些感慨嗎?你愿意做哪一種人呢?

　　生命的意義在于快樂，為了一些生不帶來死不帶去的莫名其妙的欲望，放棄快樂，值得嗎?

　　勾踐放棄尊嚴，為夫差牽馬，他贏得了滅吳德千古美談;岳飛拒絕與秦檜妥協，他贏得了后人的敬仰;林則徐拒絕與外國人談判，他成了民族英雄;小八路拒絕向敵人泄露秘密，他獲得了人們的尊敬;中國人拒絕蘇聯的所謂“幫助”，自強不息，勇敢地站了起來。從古到今，無數史實，向我們證明：有拒絕就有收獲。

　　真正擁有智慧的人，就是懂得拒絕的人。拒絕了不切實際的欲望，卻把握住了整個生命，獲得了生命的整個天空。

　　記住吧，有一種智慧叫拒絕!

　　學會拒絕作文 25

　　拒絕，有時會讓自己受到別人的言語攻擊；拒絕，有時會引來別人的不解誤會。可是，如果不拒絕，有時會被欺騙，有時會很委屈。

　　一次課堂上，我的同桌筆沒有水了。于是，他用可憐兮兮的眼神看著我，向我借筆。我本是一個善良的人，心軟而不善拒絕。沒想到，這一次，讓我徹底改變了。

　　他，是一個極其隨便的人，總是被老師罰，也總是把東西弄壞、弄丟。我看他那副可憐巴巴的樣子，心想：“他的筆都用不了了，沒法寫字，我還是借他一支吧。用完趕緊找他要回來。”于是，我拿了一支筆遞給他。

　　到了放學的時間，我對他說把筆還給我，他回答說回家寫作業也要用。我又一次相信了他。到了第二天，我想這次終于可以把筆物歸原主了吧。誰想到，他竟然說落家里了，忘拿了。

　　看到狡黠的`眼神，我忽然明白，從他借筆的那一刻，就想據為己有了。那支筆就不再屬于我了，我也要不回來了。

　　一支筆沒多么值錢，但是這樣的事太讓人憋屈。

　　我只能想出一句安慰自己的話——我們要學著接受，不是所有人，都那么善良。

　　學會拒絕作文 26

　　學會拒絕，不但是一種交際技巧，更是一門人生藝術。

　　每個人都應該學會拒絕。如果不善于拒絕，那所謂的善解人意，不過是委屈自己，來讓他人開心。

　　一個課間，書包里的“奧利奧”被朋友翻了出來。她大叫道：“原來你帶了奧利奧啊，我要吃。”

　　我和她的關系比較好，不好拒絕，就打開包裝給了她一片。只是沒想到包裝一打開，周圍就圍了一大圈同學，都向我要“奧利奧”。說實話，我并不想再分下去，這包“奧利奧”本來是留著下午跑完操之后吃的。況且小小的一包“奧利奧”也不夠那么多人分。那些沒分到的同學一定會責怪我小氣或者沒有優先分給她。但是看著這一大片黑壓壓的人頭和期待的目光，我知道，我不將手中的食品全部分完，是不可能離開教室的`。

　　無奈之下，我把“奧利奧”一片一片地分了出去。我不敢拒絕：害怕拒絕過后同學們大失所望的樣子，更怕他們在背后的議論：“不就幾片餅干嗎？這么小氣！”

　　下午，在操場里跑完操后，又累又餓，肚子空空的，想到去找奧利奧，這時才猛地回想起可以補充體力的“奧利奧”，已經分光了。

　　可想而知，整個下午我都只能在饑餓和后悔中度過。

　　我想：學會適當為自己考慮，或者是一種優點；從這一點上來說，自己應該學會說“不”！

　　學會拒絕作文 27

　　我有個致命弱點，那就是誰讓我幫忙我都會伸手相助，可能對大家來說這是助人為樂，這是好事，可是這樣真沒給我帶來什么好處，反倒的覺得很累，是心累！

　　其實我是個死要面子活受罪的人，有些我不喜歡的人，或者有些我根本辦不到的事我都會礙與情面、硬著頭皮接下任務，勉勉強強的逼迫自己完成。有時候其實自己也想不明白，為什么我會這樣，既然不愿做自己不喜歡做的事情，為什么還要當老好人？我，不懂得拒絕！

　　如果我的不懂得拒絕以為只要真心付出就會換來別人的以誠相待，我幫助了別人也總以為別人會看到我的付出，可事實真的不一樣，真心實意換來的并不一定是別人的誠懇，幫助別人換來的也不是感謝，而是嫌棄，這能怪誰，說到頭來還是自己，如果自己明知這件事做不好，為什么還要強撐面子？“對不起，我做不到，你叫別人幫忙吧。”一句簡單的話語到我的嘴邊為何變得那樣困難，因為我怕！為什么怕，我在怕什么，我怕別人說我小氣，說我擺架子等等，我在乎別人的想法，超越了自己的想法，所以在大家眼里，我，一呼百應；我，必須做好這件事；然而，真實的我，弱不禁風！

　　舉個例子，我在外旅游，有人讓我幫她帶些當地特產，可我的行李箱真的.放不下了，而我卻答應了，以我的“洪荒之力”把特產帶回了溫州，大費周折的轉到那個人手里，本以為她會很滿意，可她卻對我說：“怎么是這個，我家都有好幾個了！哈哈”聽到這句話，我的心像被冬天的冰霜凍住了一樣，久久化不開。直到我看了一篇文章，我才醒悟，心怎么想的，就按照心來做。

　　拒絕，沒什么不好！

　　學會拒絕作文 28

　　一片結冰的湖，你看到的只有湖面上的冰，而不知道冰下面的水有多冷，有多深，只有當你掉下去時，才會知道絕望。

　　既然一開始就容易被誘惑，那何不嘗試拒絕。記得以前我家旁邊住的是個老人，這老人身體似乎非常不好，每天都咳嗽。可是老爺爺每天都開著門，經過他家門口，每次都有股濃烈的味道，很臭，臭得令我捂住了鼻子，但卻又很“香”，因為某人此刻正沉靜在這香味里……過了幾天里面走出來一位老奶奶，看起來糟糕極了。面色枯黃，正喊叫著。你聽，她在說：“別吸煙了，求求你了，每天抽三包身體真的抗不住的呀！”說著老奶奶抓住我的手說：“你有電話嗎？幫我打一下110，把這個人抓走！”說著便指向老爺爺，那臭味又發散開來了。

　　之后那便沒人住了。老爺爺是61歲吸上煙的，本來和老奶奶準備養老了，可是就因為一次電話改變了他們的`11年。一位黑心商人打電話，叫老爺爺去給孫子買書包，說是老人福利。結果把老爺爺叫去，把吸煙的方法教給老爺爺，結果老爺爺從61歲吸煙到72歲死亡。

　　如果當時掛斷了那個電話就什么事也沒有。就像你站在湖面上玩冰，卻不知道湖下的水有多冷，多深，多絕望，這一切都是別人的圈套。

　　所以我們要學會拒絕。有一次，我去超市買東西，正好少一元，我正想把一樣東西拿回去，結果一位小朋友給了我一元錢，她說帶我去一個地方。我本來是想拒絕的，可她搖了搖我的手，叫我和她一起去，那里有個黑黑的洞，她很害怕。由于是個小女孩，我的戒備心就放下了，可是她帶我來到小區外邊，當我覺得不對勁的時候，卻被一個穿得很漂亮的小姐姐拉住了手，她帶我一直走啊走。

　　從林之語走到了柏林春天，我害怕極了，被她帶到了電梯里。到家里時，她說：“小朋友這里是你的新家哦！你喜歡嗎？”我咽了口口水說：”哇！好漂亮。”隨后我說又指了指桌子上的水果，表現出一副想吃的樣子，隨后漂亮姐姐幫我去削，我趁機按下手表上的急救鍵，過了一會兒蘋果削好了，我吃了幾口便不吃了，我躺在沙發上，裝睡。聽見一聲開門聲。我被嚇得坐了起來，爸爸來了，哦！原來這是我的表姐，這是我的表妹，哦！嚇死我了！但是如果真遇到陌生人，請拒絕，不要相信和接受。拒絕跟陌生人回家，往往是最好的選擇。水下的湖水真的很深，人們往往選擇對自己利益最大的，那我們如何來拒絕呢？

　　第一種就是轉身離去不理會。第二種是禮貌謝絕。第三種便是尋找熟人，和她或他一起走，如果沒有熟人可以走到人群中。

　　一片結冰的湖，下面的水是冰冷的。當局者迷，旁觀者清。請你轉告家人，學會拒絕。

　　學會拒絕作文 29

　　身邊有個人，他每天的日常就是坐在辦公室看看新聞看看股票喝喝小茶指揮別人做這做那，開始大家都愿意幫助他，久而久之，再對他投來的求助指揮選擇拒絕。

　　同樣坐在辦公室里，你領著你的薪水做著你該做的事情，我領著我的薪水做著我該做的事情，別把自己的事情交由別人還美其名“幫忙”，幫忙是幫你所不能，而不是幫你所能而不做。

　　生活總讓人辛苦和累。小時候被父母強制的各種學習技能覺得累，想著長大了就不會再被控制著做這做那。可當我們長大了，不僅發現生活沒有一絲改變，反而變本加厲地沉重。

　　在本可以說NO的年紀放棄選擇，以為成長只是簡單的.兩個字。個子變高、聲線成熟就是大人，是錯誤的。無論你變得多高大，你的心里永遠都住著孩童時代不懂拒絕的你。

　　當別人問我為什么這么自私的時候，我想到的是，我為什么要對你大度，你做了什么足夠讓我無條件的為你做一切。

　　你總要先學會拒絕，才能成長為大人，別等到被他人消耗光才意識到本不該如此，不是嗎？

　　學會拒絕作文 30

　　窗外的雨淅淅瀝瀝地下著，風打亂了我的思緒。經過半個多小時的奮斗，我終于完成了回家作業小練筆。剛松了口氣，麻煩就來了

　　淇哥，你的卷子借我抄一下。后桌拉了拉我的帽子。這也算是家常便飯了。也許是因為太軟弱，也許是因為太在乎別人的感受，所以在面對別人的請求時，我總不敢拒絕，即使是無理的要求，我也總會答應，事后又特別后悔。我很矛盾，不止一次地下決心要學會拒絕別人，可每次面對那一雙雙求助的目光，我又退縮了。

　　我的后座是一個很霸道的人，總愛使喚別人為她做事，還要擺出一副高高在上的樣子。我知道，就算我拒絕了，也會有很

　　大的麻煩。算了，就借她抄一下吧，反正我也沒有什么損失。可這份練習是我通過半個多小時的努力完成的，這是我自己的勞動成果，我才不想被別人奪走呢!可，我就是沒有勇氣去拒絕。

　　快點給我!后座顯然不耐煩了，乞求的語氣變成了使喚的語氣，音量也提高了不少。我被嚇了一跳了，剛才那想要拒絕的.堅定信念頓時又消失得無影無蹤。我趕緊拿起練習，轉過身來準備遞給她。可望著她的臉，腦中浮現著她抄答案時的笑臉與我沮喪的臉。不，我不能容忍別人那么放肆地使喚我，更何況，作為班干部的我要以身作則，給同學們做一個好榜樣，總不能帶領同學一起給別人抄作業吧!

　　快給我!她一把搶過我手中的小練筆，埋頭抄了起來。我鼓起勇氣，快速地從那一雙手中抽回我的小練筆，你不要總是依靠我，你應該獨立完成作業!她愣了一下，隨即給了我一個白眼，氣鼓鼓地自己寫了起來。而我心中的包袱終于卸了下來。

【學會拒絕作文】相關文章：

學會拒絕作文05-14

學會拒絕作文（精選30篇）01-28

學會拒絕作文（通用34篇）12-02

關于學會拒絕作文（精選44篇）06-12

學會拒絕作文300字3篇10-17

學會拒絕作文范文（通用19篇）03-28

職場中如何學會拒絕他人12-03

職場中如何學會正確拒絕12-02

在職場上怎么學會拒絕12-05

學會拒絕作文800字范文（通用66篇）02-23