關于實習周記合集七篇
時間真是轉瞬即逝，一周又過去了，想必大家都有了很深的感觸吧，請好好地記錄下在周記里。一起來參考周記是怎么寫的吧，以下是小編精心整理的實習周記7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實習周記 篇1
前臺實習周記（一）
20xx年12月21日這天，我到××大酒店前臺實習的第一天。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。剛進入酒店的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位熱心的同事，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。
前臺實習周記（二）
前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態，這周一的快到中午的時侯，我被帶到一位姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。這一周，貌似對周圍的人和事相對熟悉了，沒有第一周那么手足無措，還有就是還好遇上了比較好的同事們，教會我很多東西。
前臺實習周記（三）
今天已經是第三周了，我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學接電話和其他公司進行業務上的溝通。在打電話的過程中，總會遇到一些困難。例如：對方說的專業詞匯我不知道什么意思，根本無法交流，于是只能先記下來再向同事們請教，稍后再給對方回電話給出一個準確的答復。我就是在這樣一個從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關的知識。
前臺實習周記（四）
周四下午，部門經理說要給我們培訓，我以為是給我們講一些關于酒店方面的知識，但她說的第一句話就否定了我當初的猜測。她說，只是想以聊天的形式，談一下我們對未來的規劃，并給出她個人對我們的一些建議。部門經理在酒店工作了五、六年，可以說是非常有經驗了。她對人生有著獨到的見解，用自身的經驗現身說法。她告訴我們一定要重視對英語的學習，過硬的英語水平會在將來我們應聘工作時為我們增加成功的幾率。哪怕是應聘和我們專業不對口的工作，即使專業性的知識并不很了解，但英語的聽說能力強還是很有可能找到好工作的。除此之外，還建議我們去學一些手藝或繼續深造，要有一技之長，從而拓寬我們的就業面，這樣找起工作來就不那么困難了。
前臺實習周記（五）
因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。早上，我基本能保證提前到酒店，在開始工作的前一段時間，幫著收拾一下，讓大家工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里很不一樣，我感覺，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。
前臺實習周記（六）
在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經快一個半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接觸了操作了，比如接受電話預定、登記入住OK房、收發傳真等等。今天領班的問我打算實習多久，我說可能幾個月的樣子，她問我以后打不打算留在酒店，我真有點不知道怎么回答她……有好幾個同事都打算下個月辭職了，也來了很多的新人。酒店的人員流動量真是很大。不管怎么說，先做著吧，盡自己的能力去做好，先不考慮太多吧。
前臺實習周記（七）
今天酒店接了一個會議，房間基本全滿了，客人們通常都是一批十幾個左右的來，幫他們登記的時候常常忙不過來，大多數客人都是很好的，會很耐心的等，有些客人就沒有那么多的耐心。周二那天遇到了一個攜程的客人，一個五十多歲的中年先生，由于客房還沒有做出來，一同事就建議他把行李先存起來，等客房做好了之后在入住，誰知道，那位先生突然就大發脾氣，說什么酒店的管理怎么這樣，為什么讓他存行李？真是有點讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已，結果還被客人罵了一頓，哎。
前臺實習周記（八）
不知不覺時間快過倆月了。這周說一說我要負責的接待工作。就是負責接收信件，接待來訪的客人，并把來訪電話根據其需要轉接到負責相關工作的工作人員的分機，方便他們直接進行業務交流。這也是我第一次做電話轉機的工作，開始時有點緊張，擔心張冠李戴，怕把來訪電話轉錯部門，給同事的工作帶來困擾和麻煩。好在幾個電話接下來就適應了，發現這并沒有想象中的那么復雜。這也算是我這次實習學會的另一項能吧！不管怎樣，只要有收獲就是好的，就算這一天天的付出沒有白費！
前臺實習周記（九）
一天某客人11點的時候打電話到前臺說要退房，我接的電話，他問可不可以延遲到12點半，不收半天的房費，我問了領班，也幫這位客人修改了退房的時間。客人在12點的時候回到店，問我可不可以憑房卡打開門，我問他是不是剛才打電話的那位客人，他說是的，我說可以。后來客人下來說，他打不開門，領班告訴我房卡過了12點會自動消磁。然后那個客人就劈頭蓋臉的把我給罵了一頓，說什么耽誤了他的時間之類的話，搞得人心情很不好。因為我以為只要在電腦上修改了資料就可以自動延房的。同事安慰我說沒有什么，這個行業本來就是要習慣被客人罵，而且要在被罵的同時保證工作不出錯。看來做酒店業真是要有一個良好的心態，抗壓的心態…
前臺實習周記（十）
在酒店的這段時間，我還是像剛來的時候堅持早上早點到酒店，幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，會給別人留下不好的印象，也不利于自己的發展。通過前幾周的實習，我已經把前面的業務都基本學會了，但一接觸新的業務，還是有一種挫敗感。雖然在學校學習了那么多的理論知識，但真正運用到實踐中還是需要一個過程的，我決定要抓緊時間里趕緊練習。這一周又是這么過去了，大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。
前臺實習周記（十一）
周三早上的時候經理找我談話，問我學的怎么樣了，我想了想說，基本的流程，操作都會了，就是不夠熟練，還有很多細節自己也不能夠單獨處理。經理還問，最近總臺有什么問題嗎？我想了想，突然間覺得訝異，因為剛來那幾天，我覺得總臺到處都是問題，很亂，意識也很不到位，然而當我自己融入這個集體的時候，我卻看不到這些了。經理繼續說，難道你到我這來是怎么學做服務生的嗎？難道你不想以后做管理者嗎？一定要把自己的高度站上去。我點點頭，表示領會，不想當將軍的士兵不是好士兵。
前臺實習周記（十二）
周六那天下午，一同事被主管叫進辦公室，因為隔音效果挺好，什么都沒聽到，但那同事出來后眼眶紅紅的……傍晚一起去食堂打飯的路上，那位同事忿忿然地向我們描述當時的場景，還說了一串主管的不好聽的話……當然我學會了傾聽，也學會了聽過就算，安慰安慰就OK了。酒店業或者說服務業都普遍這樣，面臨著顧客、領導、同事等方面的壓力，我們這些行業的工作人員要學會抗壓、減壓，才能在此穩住腳跟。如果遇上不順心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不長久。感覺我能這樣想貌似是成長了，呵呵。
前臺實習周記（十三）
雖然總體來說工作還是算順利的，但時不時不管是不是你的錯因總會有機會讓別人數落，搞得人心情不是忒好。好在，周五下午的時候來了一對老年的夫婦，貌似是部隊的退休干部，感覺很恩愛的樣子呢，老太太問我大廳有沒有熱水，我就去幫她在餐廳打了一些開水，當我把杯子遞給老太太的時候，她非常感謝，臉上流露出的笑容，讓我覺得我所做的事情是有意義的。在工作中，每天看見形形色色的客人進進出出，為他們提供不同的服務，解決各種各樣的問題。有時工作真的很累，但是我卻感覺很充實。
前臺實習周記（十四）
日益體會到的是，前臺作為酒店的窗口，是酒店給客人的第一印象。最重要是我們要保持自己最好的形象，面帶微笑、精神飽滿，用我們最美麗的一面去迎接客人，讓每位客人走進酒店都會體驗到我們的真誠和熱情。在與客人溝通過程中，要講究禮節禮貌，與客人交談時，低頭和老直盯著客人都是不禮貌的，應保持與客人有時間間隔地交流目光。特別當客人對我們提出批評時，我們一定要保持笑容，客人火氣再大，我們的笑容也會給客人“滅火”，很多問題也就會迎刃而解。多用禮貌用語，對待賓客要做到來時有迎聲，走時有送聲，麻煩客人時要有致歉聲。只要我們保持微笑，就會收到意想不到的效果。
前臺實習周記（十五）
這周來了幾個新的服務生，從他們身上我看到之前我的影子——帶著夢想與憧憬，用青澀稚嫩的眼光看著這個世界，小心翼翼地對待所有人。經過實戰磨練，我的業務熟練了很多，能夠獨立地解決一些問題了。前臺是酒店的信息中樞，業務量大，客人多的時候真的是忙的不可開交。看到忙碌的場面就像是一場混戰。當班的時候就像是在戰場上，客人一批一批的上，我們一批一批的打退，在前臺我們都必須遵循一個原則——讓客人盡快在你眼前消失，當然不是敷衍和搪塞。因為客人到前臺都是來解決問題的，我們應該盡快的幫助客人解圍，不僅節省客人的時間也減少我們的麻煩。
前臺實習周記（十六）
說到在前臺上班可不是一件輕松的事情，是身心疲憊。由于業務量大，每個班次都要完成自己的任務后才能下班，遇到客房率高的時候，拖延下班時間是常有的事情，而且要把遺留的問題與下一班次交接清楚，否則會引起麻煩。另外，責任一定要落實到個人，每一筆業務之后都要有當事人的簽名，以免出現問題時誰有歷經千辛萬苦的意志，誰就能達到任何目的。
實習周記 篇2
7/24---7/30
這周我還是去發送服務卡，經理說讓我們鍛煉一下面對客人時要怎么說，怎么做。通過上個星期的鍛煉，我發現我的膽量大了不少，至少不會害怕自己說不好要怎么辦，也不會膽怯的不敢進去大的公司了。口才也算好了很多了，懂的怎么應對客人的問題了，算是小有成就了。
一周的時間說短也短，很快就過去了，通過這一周來，我算是走了泉州的三分之一的范圍了。這也是經理叫我去發送服務卡的又一個目的了。畢竟我對泉州路不熟悉的話，就不好去送票了，也就不能做好地接導游的工作了。
當然，在發送服務卡的時候，不可能是一帆風順的，我也遇到了對待我們象對待什么瘟疫一樣，態度惡劣的人，也有用看不起的目光鄙視我們的人，有的時候真的很想放棄。。。最終，我還是堅持了下來了。所以，對于那些收獲總是覺得很欣喜。總的來說，這周算是小有收獲了。
7/31---8/6
時間飛逝，轉眼一個月過去了，回頭看看，真的覺得實習好累，好苦。但算算自己的到的收獲時又覺得實習是一個讓我們成長，讓我們學習的必經的過程。
說實話，直到現在，我才深刻體會到什么叫人在社會身不由己，也知道了為什么沒有讀書的同學總是用羨慕的眼光和語氣跟我說我有多幸福。更知道了打工回來的同學對于我們義憤填膺的述說著在學校的委屈時，那個輕輕的微笑的含義，那個羨慕的眼神。
人在社會上要保持學生的心態是不可能的，以往，只要我們一說是學生 總是會得到一些照顧，而現在，不行，說你還是學生或許會得到他們對你犯錯了的諒解，但是，也同樣的，他們也不會再信任你能做好，也不愿意原本一件簡單的事被你做復雜了。
經理對我很好，我也知道她在用心的教我怎么做，即使犯錯了，也會原諒我的生澀，但客戶不會，他們追求利益和效益。社會就是這樣的。想要適應它，你就要先吃苦。或許這就是實習的目的了，讓我們提前知道社會，以便更好的適應社會。
8/7----8/13
這周開始，就經常在旅行社里呆了，因為經理經常出去了。還常常出去帶團了，因為那些團要求要我們經理來帶。小吳要去武夷山了，我只好呆在公司了，公司里沒有幾個人，就我在，經理有時也會來。所以，要學習怎么接待客人，開機票。在旅行社里要是閑的話就會閑的要命，整天都不知道要干什么了。
只好看看行程，這時候就特別希望有電話能接一下，有客人來問一下行程，哪怕是隨便問問的。這周就是這樣，很無聊，很閑。小吳回來時，真是太高興了，終于可以不用一個人了。興高采烈的問她關于這次去武夷山的感受，雖然她說都是爬山，沒有很好看的。但我還是很遺憾我不能去。希望下次有機會去吧。
8/14-----8/20
進入8月中下旬了，旅行社也開始忙起來了，因為這樣，旅行社里經常就只剩下我和小吳，于是，接電話，查詢機票情況，回答客人的問題就成了我們必須做的事了，還有就是學著怎么去報價，對一些較熱門的景點的最新情況要熟悉。要知道車費拉，門票拉、餐費、住宿等等的情況，總之，就是要學的很多。
17號小吳去大金湖了，我和小黃18號去野山谷，帶的是小學生的團。小孩子都很可愛，姐姐、姐姐地叫我，讓我覺得真是太高興了，但高興的同時也更加的注意他們的安全。去的地方有些地方很陡，地接導游也走的太快了點。這些都是我要注意的地方。
回家時，看到他們拿東西給我吃時，更加覺得今天的辛苦是值得的。帶團回來后，給我感受最深的就是你要是真心的對待客人，你也能得到同樣的真心。你尊重別人，別人才能尊重你。雖然有些人把你照顧他們看作是理所當然，到處指使你。但大多數人還是很好的。
8/21----8/27
開始比較系統的學習報價了，經理就著客人來問的路線給我們指導怎么樣報價，各個地方有不同的價格。如何去問。還有叫我們說說帶完團后，對你去過的地方要注意什么，要知道什么，主要經過那些地方，叫我們每次帶完團后要寫出心得體會，注意點，等等。
這樣我們才能從每次經歷中得到知識，懂得如何應對下次出現的同樣的問題。有時候真的很氣自己的腦袋怎么記不住，那么的健忘，有的價格明明昨天才記住的，今天就又忘了。
讓我很是生氣，生自己的氣。在泉州也呆了快兩個月了，時間過的真是快啊。每天重復著同樣的事情，看著同樣的內容，有時真的感覺好無聊啊。
快到九月了，學校也快要開學了，到這時好懷念在學校讀書的時候啊，也好想看到近兩個月沒有見的同學了。不知道他們還好嗎？實習還順利嗎？越到九月就越是想念。
8/27---9/3
這周開始，蘇姐就要開始準備旅游節了，打電話給泉州以外的旅行社，叫他們來參加。發名單，和旅游局討論事情。忙的不可開交。小黃也去跑她的業務了，我和小吳又在大眼瞪小眼了，我覺的在旅行社里實習不用那么久的時間，只要兩個月就足夠了，最好選在9-10月的時候。
現在，我都覺得好無聊了。每天都沒有什么事做。跑業務把，我們剛來沒有什么顧客群，帶團把，最近又沒有團，有也沒有叫我們帶，就只能在旅行社里看店，真的是太無聊了。旅游節9月4號就召開了，可是也沒有我們的事，蘇姐和小黃都沒有空，那時也肯定沒有什么人來旅行社詢問，定票什么的。
不想去想那時的情況。現在好想回家哦。心情停留在低潮，工作也沒有什么干勁了。不象小吳，一周可以回家充一次電。這周效率低下，無心工作。
9/4—9/10
進入九月了，旅行社開始忙碌了，尤其是旅游節這周要開始了，我們經理整天都看不到人影，天天去旅游局開會。旅游節開始那天，有一個美食節，每個旅行社都要派一個人參加，并可以得到價值50元的美食卷，經理要我去，美食節那天很是熱鬧，不過不知道是不是看在那個美食卷的面子的份上才去的，至少我就是那樣的。
美食節那叫個好啊，至少有四五十個攤位，也就至少有三十幾種的美食了，有的還不一定平時看的到的各地的美食齊聚一堂，看的我眼花繚亂，不知道要買什么了。逛了一圈下來，收獲也是頗豐。
看看沒有買的東西又是難以割舍，唉，可惜美食卷沒了，我也要趕去上班了，只好戀戀不舍的離開了。經理還叫我和小吳免費跟著被邀請來的嘉賓一起去泉州的各個景點逛了一下，雖然能看到平時沒去過的地方很高興，不過，感覺很是別扭，畢竟我們算是搭順風車的。
這周過的還算是開心，見識了很多的大人物。在旅行社也開始獨立完成事情了。其他的時間就在我很無聊地看著來來往往的人的時候過去了。
9/11---9/17
旅游節過完了，經理在忙完了旅游節的事情后，開始處理積壓的旅行社的事情了，尤其是其中一個vip團，特別難搞定。讓我們每個人都忙的人仰馬翻，行程一次次做出來，一次次被否定，再一次次重新做起，最后終于敲定了行程，但是，出行前的準備，各個行程的環節的再次確定，應該注意的事項的又讓我們經理忙的早出晚歸的。經理說：“還沒出去就累的好死，出去了還不知道要累成怎么樣了？”
本來，經理可以叫別人去的，但是，客人比較難搞定，只好自己去了。這就意味著經理要出去十天了。所以，她一直不放心旅行社，尤其是國慶要來了，有更多的事情要做的。
只好東交代，西叮囑了。9月17日，經理走了。值得一提的是，我和小吳去看了一場旅游局籌劃的，花了幾百萬打造的晚會“光明之城”講的是泉州的歷史變遷。很好看。旅行社的工作對我來說已經失去了新鮮感了，我覺的每天都是這樣，有的時候覺得好無聊的。想著學校該開學了把，不知道其他人好不好。有點想家了。
9/18—9/24
在這周里，基本上是我和小吳在旅行社，其他的.人都出去跑業務了，整天不見人影，我和小吳只好顧店了。經理走的第一天，我一天就開了三張機票，兩張火車票，小吳也開了不一張機票，但是都沒錢拿票，只好打電話給另一位業務經理呂哥了，讓呂哥郁悶的要死，因為他每次都要去拿票，呵呵，誰叫他有錢呢！
經理走了，旅行社的氣氛有點松弛，誰叫經理那么有氣勢，我們每個人都怕他。這周我和小吳都很閑，看著其它人很忙，但臉上都帶著笑容的樣子，我真覺得我在這里是多余的確，整天都不知道干什么，要幫忙也幫不上，有點度日如年的感覺，怎么時間過的怎么慢呢？我已經接近一個月沒有休息了，事情總是在我要休息的時候發生，讓我一次休息的機會都沒有。
現在經理走了，我更是沒有休息的時間了，再加上經理回來的時候就要到黃金周了，更不可能休息了。我什么時候才能休息啊，實習都到了這個時候了，都已經麻木了，也沒有什么激情和熱情了。真要有感受就是：我好累，我想休息了。
9/25—10/1
經理再過幾天就回來了，她走的前幾天還好，但是越接近黃金周就越是顯出經理的重要性了，這讓我們都很想她早點回來，現在，終于經理早過兩三天就回來了，卻又有點怕她回來了。
但是，不管怎么說，經理還是回來了，但是回來的第二天，經理去送團的時候，就被搶劫了，還從車上摔了下來，受傷了。經理還是堅持上班，讓我很是佩服她的堅強。黃金周到了，我也沒有的閑了，這周我就出去了三次，都是帶團。
有兩次還是連在一起的，就是三十號和一號，三十號帶的更是400多人的團，雖然還有幾個導游，經理也有去，但大團隊的安排就是不能夠很順利。一號的時候更是就只有我一個導游了。
還好的是團隊都滿好帶的，但是連續兩天的帶團，讓我的喉嚨受不了了，再加上我原先就已經感冒加咳嗽了。病情加中了，所以，二號的時候我就休息了，終于休息了。這周好累，不想多說什么了。
實習周記 篇3
建筑學專業實習周記(一)
生產實習馬上就要開始了，我選擇了設計院作為實習地點，這主要是根據個人的發展方向來決定的，在設計院里可以了解建筑和結構設計方面的工作，有機會下工地了解施工方面的知識。今天是我參加實習的第一天，心情有點激動，但同時難免有些緊張!早上八點半上班，我很早來到了公司。由于初來乍到，對許多事情的運作都不了解，感覺一頭霧水，不知道從何著手。我下定決心，把這里當作人生的戰場，來走好人生的關鍵一步。還好，新同事們給我提了些建議，讓我先從最基本的畫圖開始學起，因為以前學過一點，今天我開始熟悉了AUTOCAD20xx版的基本內容和基本操作以及每一項在實際中的運用，簡單操作了下。下午我獨立完成了一幅結構平面圖，畫了好久才完成。看來自己得加把勁了。
建筑學專業實習周記(二)
這兩天都在聯系CAD，畢竟是基礎嘛，一定要扎實了。所以我更得抓緊時間練習。中午我去附近圖書館買了一本最新版的CAD教程，里面有好多建筑和結構方面實例，還附有光盤。我計劃用一周的時間好好研究，不懂得就翻書，問同事。今天，我照著那CAD教程操作了幾個簡單的命令，L是畫直線，O是偏移，SC是縮放線性比例，E是刪除，S是拉伸，Tr是修剪，CO是復制，M是移動......繪圖過程中還可以設置對象捕捉的功能，用起來非常方便。在學習過程中，學姐給了我很大的幫助，教會我怎樣用快捷鍵，通過不斷練習，我的畫圖速度明顯提高了，也學會使用快捷鍵，確實達到事半功倍的效果，避免走一些彎路。不懂的要經常去問，當然，在他們忙得時候我不會去妨礙他們的工作，我一般都會把不懂的問題先記下等到他們誰有空的時候，就拿去問個明白，畫圖的問題是逮到誰就問誰，結構方面的問題當然就要問師兄。師兄畢業7年了，有很豐富的工作經驗。
建筑學專業實習周記(三)
下班回去后我看了會書，知道了畫圖的時候應先進行界面設置：Limits--Zoom--A(全圖顯示)。其次要建個圖層，比如，通常是用紅色點劃線來表示，也就是說這張圖上所有的軸線都是這樣表示的，墻體、門窗、樓梯、細部、文字、標注等都應各設一個圖層，顏色的設置最好是有所區別，看圖和繪圖以及修改時都會很方便。所以我一開始很認真的設置了圖層，照著書一步一步做下來，雖然是慢了點，但是熟練了以后速度一定會提高的。對這些方面有了大致的了解后，我進行了實際操作--繪圖。繪圖所用程序為AUTOCAD--計算機輔助設計。程序具有二維，三維繪圖功能。要先對功能進行了解，再就是熟悉里面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線--墻線--門窗--樓梯--屋內布置--標注。還要一邊繪制一邊修改。剛開始畫一些簡單的房屋平面圖，學著用快捷鍵做圖。在繪制的過程中也遇到一些困難，如弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪制，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，就需要有足夠的細心和耐心去修改。
建筑學專業實習周記(四)
設計是指應用設計工具、依據設計規范和標準、考慮限制條件，將所提供的設計數據合成一個“對象”(如建筑)的過程。一個建筑工程的設計需要建筑師、結構工程師和設備工程師的通力合作，特別是建筑師和結構工程師的相互溝通與密切配合。通過這幾天的實習，我了解到在設計院結構方面主要做配筋計算和出建施圖和結施圖。結構工程師的基本任務是在結構的可靠和經濟之間選擇運作合理的平衡，力求以最低的代價，使所建造的結構在規定的條件下和規定的使用期限內，能滿足預定的安全性、適用性和耐久性等功能要求。建筑設計和結構設計是整個建筑設計過程中的兩個最重要的環節，對整個建筑物的外觀效果、結構穩定起著至關重要的作用，而兩者之間又存在著相互協調、相互制約的關系。
建筑學專業實習周記(五)
結構施工圖編號前一般冠以“結施”字樣，其繪制應遵守一般的制圖規定和要求，并應注意以下事項：
1圖紙應按以下內容和順序編號：結構設計總說明、基礎平面圖及剖面圖、樓蓋平面圖、屋蓋平面圖、梁和柱等構件詳圖、樓梯平剖面圖;
2結構設計總說明，一般是說明圖紙中一些共同的問題和要求以及難以表達的內容;
3樓蓋、屋蓋結構平面圖應分層繪制，應準確標明各構件關系及軸線或柱網尺寸、孔洞及埋件的位置及尺寸等等。
4基礎平面圖的內容和要求基本同樓蓋平面圖，還應繪制基礎剖面大樣及注明基底標高，鋼筋混凝土基礎應畫出模板圖及配筋圖。
5梁、板、柱、剪力墻等構件施工詳圖應分類集中繪制。
建筑學專業實習周記(六)
又是新的一周開始了，上個星期主要是練習cad，現在我已經可以畫一些簡單的建筑平面圖了，從一開始圖層的建立到最后的尺標注，圖案填充等細部的處理。cad入門不難，但要用的好，還是要花功夫的，這就是時間的問題了。今天我旁站了(觀圖)了整個上午，收獲很多。這里的每一個人畫圖的速度都相當快，我站在旁邊看得時候，往往是沒看到他們敲擊任何命令，只聽到劈里啪啦的鍵盤聲和滴滴的鼠標點擊聲，圖形就很快的出來了，而我卻連他們的畫圖思路都還沒看明白。通過幾天的旁站(就是站在旁邊看這里的人畫圖)，我發現每個人的畫圖思路都不一樣，同樣的目的卻可以通過不同的方法去達到。如何做到最快，不光是要靠敲擊鍵盤速度和靈活的鼠標運用，更重要的還是由畫圖思路來決定的，如果思路不對，可能會讓我們在畫圖的過程中走彎路，做重復勞動，甚至是無用功，白白浪費了寶貴的時間。所以說思路很重要，要想掌握正確的繪圖思路，也是必須要靠長期的繪圖經驗積累，多思考，多總結。
建筑學專業實習周記(七)
CAD練習差不多了，今天我的任務是看圖集和規范。主要看了《混凝土結構施工圖平面整體表示方法制圖規則和構造詳圖，現澆混凝土框架、剪力墻、框架—剪力墻、框支剪力墻結構》、《混凝土結構平面整體表示方法制圖規則和構造詳圖現澆混凝土板式樓梯》、《03系列結構標準設計圖集》。通過看書感覺自己有很多地方都不清楚，我感覺這里還是有很多東西需要我去了解、學習。同時，也發現自己存在一些問題，如對知識沒做到深入掌握，特別是那些專業課的學習。總之，我很珍惜這次難得的機會，在今后的學習和工作中，我有了更加明確的目標，知道了我所學知識中的很多不足，我會在學習的時候重點考慮。我想既然自己存在這么多的問題，那么一定要更加努力才是，所謂的笨鳥先飛嘛!一定要做到不懂就問，想有經驗的同事請教!好好利用這次實習的機會。
建筑學專業實習周記(八)
這幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規范、看圖集，掌握設計方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why;對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到!
建筑學專業實習周記(八)
早上我把昨晚畫好的圖拷到辦公室的電腦上，準備讓同事們給我檢查下。他們給我指出了一些問題，也肯定了一些。今天我接到了來公司的第二個任務，就是畫楊凌五泉街施工圖。此設計總共有四種戶型，包括各自的平面圖、立面圖、剖面圖及樓梯詳圖。任務非常艱巨，雖然他們很照顧我，沒給我限制時間。但就是這樣，我就更加要嚴格要求自己，不懂就問，就翻資料,邊學習邊積累，爭取在最短的時間完成。今天我只畫了兩個樓梯詳圖和一個剖面圖。這中間我還參考了有人民郵電出版社出版的《AutoCAD建筑制圖》,里面有很精辟的講解.。可是不知道為什么電腦死機了，我很是郁悶，沒辦法，只能重啟電腦看看剛畫的圖還在不在。結果沒了，我很納悶，因為我設置自動保存了，就算沒有完好的，那也應該保存了一部分。哎，只能利用午休時間重新畫了，第二次畫熟練多了很快就畫好了。只要養成良好的習慣，你會覺得隨時保存操作起來是一件很自然的事，師兄一邊說著邊幫我把電腦默認的自動保存時間改為5分鐘，這樣即使我忘記了保存，電腦也會每隔5分鐘自動保存一次的，以后畫圖就萬無一失了。不過，下次一定要吸取教訓!
建筑學專業實習周記(九)
在以后的日子里，進入了上班的模式，幫助別人干點小活，但是我的設計一般不被使用，因為我方案還處在現實與理想的交融處，也就是不結合實際，但是這可以鍛煉我的思考，積累更多的經驗來為以后做鋪墊，方案的設計是一個漫長的過程，好的方案的出爐，需要更多思考和更多的經驗做后盾的，而我是一個剛從學校出來的學生，對一切都不是那么的熟悉，這有從實踐中吸取經驗。今天師兄告訴我做結構設計一般最常用的就是pkpm軟件了，還有tsst和探索者。師兄還借了幾本書給我看，都是關于這些軟件的教程。上午看了一會pkpm教程，這本書介紹的是PMCAD的基本功能及操作方法。看了書我才知道原來pkpm不僅是關于結構設計的軟件，它還可以進行特種結構、建筑、設備、概預算和鋼結構的設計。并結合課本熟悉了其包括的基本內容和基本操作。基本內容主要包括：
1.PMCAD的基本功能與應用范圍;
2.建筑模型與荷載輸入;
3.荷載校核;
4.畫結構平面施工圖;
5.生成平面桿系程序計算數據文件(PK文件);
6.復雜空間結構建模程序SPASCAD;
7.三維線框透視圖;
8.AUTOCAD平面圖向建筑模型轉化;
9.圖形編輯、打印及轉換TCAD;
10.與建筑CAD9(APM)的接口等等問題。同時我還掌握了一些電腦方面的常識。比如說軟件裝配方法：
①.硬件及環境;
②.軟件的裝配;
③.加密鎖;
④.用戶圖紙標題欄
⑤.安裝注意事項及常見問題;
⑥.程序安裝出錯解決方
⑦.Windows版PKPM圖形環境常見問題說明等等。總之，今天還是收獲不小的，為以后的工作打下良好的基礎。
建筑學專業實習周記(十)
今天我接著學習PKPM(08版)系列軟件，主要學習了結構平面計算機輔助設計軟件(PMCAD)，PMCAD是整個結構CAD的核心，它建立的全樓結構模型是PKPM各二維、三維結構計算軟件的前處理部分，也是梁、柱、剪力墻、樓板等施工圖設計軟件和基礎CAD的必備接口軟件。PMCAD也是建筑CAD與結構的必要接口。用簡便易學的人機交互方式輸入各層平面布置及各層樓面的次梁、預制板、洞口、錯層、挑檐等信息和外加荷載信息，建模中可方便地修改、拷貝復制、查詢。逐層輸入模型后組裝全樓形成全樓模型。1.繪制各種類型結構的結構平面圖和樓板配筋圖。包括柱、梁、墻、洞口的平面布置、尺寸、偏軸、畫出軸線及總尺寸線，畫出預制板、次梁及樓板開洞布置，計算現澆樓板內力與配筋并畫出板配筋圖。2.提供復雜結構空間建模程序SpasCAD用于不能以PMCAD逐層建模方式輸入的模型，從而可以適應復雜結構模型的設計計算。
建筑學專業實習周記(十一)
pmcad軟件采用人機交互方式，引導用戶逐層地布置各層平面和各層樓面，再輸入層高就建立起一套描述建筑物整體結構的數據。它具有較強的荷載統計和傳導計算功能，除計算結構自重外，還自動完成從樓板到次梁，從次梁到主梁，從主梁到承重的柱墻，再從上部結構傳到基礎的全部計算，加上局部的外加荷載，pmcad可方便地建立整棟建筑的荷載數據。1模塊本身提供一個平面桿系的結構計算軟件，適用于工業與民用建筑中各種規則和復雜類型的框架結構、框排架結構、排架結構，剪力墻簡化成的壁式框架結構及連續梁，拱形結構，桁架等。規模在30層，20跨以內。
1.PK軟件可處理梁柱正交或斜交、梁錯層，抽梁抽柱，底層柱不等高，鉸接屋面梁等各種情況，可在任意位置設置挑梁、牛腿和次梁，可繪制十幾種截面形式的梁，可繪制折梁、加腋梁、變截面梁，矩形、工字梁、圓形柱或排架柱，柱箍筋形式多樣。
2.按新規范要求作強柱弱梁、強剪弱彎、節點核心、柱軸壓比，柱體積配箍率的計算與驗算，還進行罕遇地震下薄弱層的彈塑性位移計算、豎向地震力計算、框架梁裂縫寬度計算、梁撓度計算。
3.按新規范和構造手冊自動完成構造鋼筋的配置。
4.具有很強的自動選筋、層跨剖面歸并、自動布圖等功能，同時又給設計人員提供多種方式干預選鋼筋、布圖、構造筋等施工圖繪制結果。
建筑學專業實習周記(十二)
上午一直在看pmcad教程，了解了主要的結構建模步驟。首先是從主菜單進入人機交互建模，內容是
1、各層平面的軸線網格，各層網格平面可以相同，也可以不同。
2、輸入柱、梁、墻、洞口、斜柱支撐、次梁、層間梁的截面數據，并把這些構件布置在平面網格和節點上。
3、各結構層主要設計參數，如樓板厚度、混凝土強度等級等。
4、輸入作用在梁、墻、柱和節點上的恒、活荷載。
5、定義樓面荷載標準層和各層上的樓面恒、活均布面荷載。
6、根據結構標準層、荷載標準層和各層層高，樓層組裝出總層數。
7、設計參數、材料信息、風荷載信息和抗震信息等。
8、對上一步所建模型進行檢查，發現錯誤并提示用戶。根據上下層結構布置狀況作上構件連接。
第二步是樓板樓面的詳細布置，主要內容有
1、各房間預制板布置
2、樓板上開洞口
3、修改調整各房間樓板厚度
4、設現澆懸挑樓板
5、設置各房間錯層
6、布置砌體結構的圈梁這一步也是把前面建模和后面各設計cad聯系的必要的一個操作步驟。
第三步，生成荷載信息
1、在各荷載標準層上修改調整各房間的恒、活均布面荷載數值。
2、樓面荷載傳導計算，生成各梁與墻及各梁之間的力。
3、結構自重計算。
4、恒活荷載向底層基礎的傳導計算最后，各類荷載的顯示校核，打印輸出。
建筑學專業實習周記(十三)
學習完了pkpm后，我覺得設計其實沒有想象中那么難，但是師兄否定了我的想法。他指出雖然輸數據是很簡單，結果立刻就可以出來，但這畢竟是電腦，程序也是有不完善的地方，最后的結果還是要憑工程師經驗來判斷是否合理和準確，往往還是要進行一些修改的，做設計是不能完全依賴這些軟件的，它們只是起著輔助的作用，所以在學校里的理論知識的學習還是很重要的，我們也必須清楚的知道設計的每一步是怎么做的，為什么這么做，有多少種方法，每種方法又適用于什么情況。看來設計并沒有我想像中那么簡單，還要加倍努力啊!
建筑學專業實習周記(十四)
通過看書我了解到pmcad第一步就要用到cad，我還要加緊聯系啊，兩天不畫我就忘了兩個命令，這樣可不行啊，還是應該先把cad掌握好，這是基礎。今天畫圖的時候遇到了一個小問題，倒角命令用不了，起初我還以為是自己操作不對，就按照命令行的提示操作了幾次，關掉再打開，但都無濟于事。我就問師姐，師姐也試了下還是不行，我們都很是納悶和無奈，于是我就去問了我們那里很厲害的師兄，也不行，說可能是那個軟件有病毒，給我發了另外一個版本的，很好可以用。嘿嘿，到現在我還不知道到底為什么。
建筑學專業實習周記(十五)
樓梯作為豎向交通和人員緊急疏散的主要交通設施，使用最為廣泛。因此，樓梯的設計也至關重要。
今天我接到的任務是完成一個樓梯的設計，根據建筑圖畫結構圖。我先認真翻閱了《混凝土結構設計》和《房屋建筑學》中有關樓梯設計部分的內容，由于自己不太有機會去施工現場，只是憑著一些理論來想象。比如，我以前老是想不通板的是如何擱置的。通過同事的講解，再結合看圖、翻以前學過的《房屋建筑學》，我知道了：為了保證板與墻或梁有很好的連接，首先應使板有足夠的擱置長度，板在墻上的擱置長度外墻不應小于120mm，內墻不應小于100mm，板在梁上的擱置長度不應小于80mm;同時，必須在墻或梁上鋪約20mm厚的水泥砂漿(俗稱坐漿);此外，用錨固鋼筋(又稱拉結鋼筋)將板與板以及板與墻、梁錨固在一起，以增強房屋的整體剛度。
建筑學專業實習周記(十六)
現澆混凝土樓梯按梯段的結構形式不同，有板式樓梯和梁式樓梯兩種。板式樓梯通常由梯段板、平臺梁和平臺板組成。梯段板是一塊帶踏步的斜板，承受著梯段的全部荷載，并通過平臺梁將荷載傳給墻體或柱子。有時候可以取消梯段板一端或兩端的平臺梁，使平臺板與梯段板連為一體，形成折線形的板，直接支承于墻或梁上。當梯段跨度較小(一般在3m以內)時采用較為合適，如住宅房屋一般采用這種樓梯。梁板式樓梯段是由踏步板和梯段斜梁(簡稱梯梁)組成。梯段的荷載由踏步板傳給梯梁，梯梁再將荷載傳給平臺梁，最后由平臺梁將荷載傳給墻體或柱子。當梯段較長時，梁式樓梯較為經濟，因此廣泛用于辦公樓、教學樓等建筑中。根據斜梁和踏步的相對關系分為明步和暗步。這些雖然以前知道，但是理解和掌握的不是透徹，現在感覺吃透了。
建筑學專業實習周記(十七)
在這次設計中我明白了建筑標高和結構標高的區別:結構層樓面標高系指將建筑圖中的各層地面和樓面標高值扣除建筑面層及墊層做法厚度后的標高，結構層號應與建筑層號保持一致。結構標高比建筑標高低了一個面層，一般為4公分。要通過到現場參觀，了解實際工程的結構布置、配筋構造、施工技術等，逐漸積累感性認識，增加工程設計經驗，加強對理論知識的理解，培養自己運用理論知識解決實際工程問題的能力。我覺得作為一名土木工程專業的大學生，應在熟練、扎實掌握建筑結構的基本概念和基本理論的基礎上，通過反復的設計訓練和實踐，不斷培養自己分析問題、解決問題的能力和創新意識。努力成為一名優秀的結構工程師。
建筑學專業實習周記(十八)
想要提高自己的修養，關鍵要不時的學習，我們這設計院有好多書，沒有事情做的時候就用看書來提高自己，總之學到東西就行。才發現自己大學四年學的知識太少太少了，專業性的知識只接觸個皮毛，我要努力學習，畢業前的一年內，我要大補，充實每一天，每一天都有新的收獲，每一天都有進步!是我更加確定了自己的目標。現階段作為一名大四的學生不僅要學好當前的專業知識，特別要加強混凝土設計，鋼結構設計以及土木工程施工等專業性較強的課程的學習。同時，修補自己的軟肋，摒棄自卑，堅守自信。學會用發展的聯系的眼光看待問題。做到：立志以高，學習以恒，做事以敬，為人以誠。努力提高自己的綜合素質，使自己在一年后的就業道路上更具備競爭力。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短的實習是不行的，還需要在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗。
建筑學專業實習周記(十九)
今天學姐讓我結合建筑圖看結構圖，前提是要能看懂建筑圖。她給我講了許多，如：板的配筋、梁的配筋;單向板與雙向板的區分;何時設吊筋;什么是框架梁等，為什么衛生間和洗衣房的標高比本層標高低一些，在圖中如何表示。是本著以人為本，通過設地漏。這些統統都得清楚。此外，由于陽臺經常外露，為防止雨水流入室內，設計時應將陽臺標高低于室內地面20~50mm，并在陽臺一側設置排水孔，也可以設地漏和水舌。這些使我充分認識到以前學的理論的重要性。時間過得很快，我在工作中學習，亦在學習中工作。我亦只能基本看懂結構施工圖，要設計，還有相當大的差距，特別是在計算部分，我是一頭霧水，不知從何下手。而一個月的時間是短暫的，學習的路卻是無限漫長的，在學校以及在今后的所有時間里，我亦要不懈努力，使自己充實從而得到進步。
建筑學專業實習周記(二十)
今天我上網注冊了土木在線，發現那里有好多很實用很經典的東西。還可以向他們請教問題，互相學習。其實以前也想著要注冊，但是老忘記，真是有點悔不當初呀。我下載了很多好資料，如ExcelL結構全集、新版抗規宣貫課件《建筑抗震設計規范GB50011-20xx》、結構設計軟件的視頻和講解等等。因為這是我是第一次離開學校，在設計院做施工圖，他們的時間要求緊迫，周期短，我要跟上他們的進度(每個項目都有進度表);其次，他們的質量要求高，任何一點細節都要考慮到能不能在現實施工做法中實現;第三，做施工圖過程中，要真正做到與建筑、結構專業的同事溝通，以共同達到做好這個施工圖的目的面對這些困難，自然會有很大的壓力，我知道正是戰勝壓力的過程才能讓我成長，于是我一步一步的去尋找解決的辦法。我領悟到，做設計的時候一定要將規范弄得非常熟悉，要不然就會使后面的施工圖設計難以進行下去。我感覺自己的能力、差距，我需要進步。
建筑學專業實習周記(二十一)
今天我在學姐的指導下利用PKPM建模，理解所有參數(satwe的參數設置等)。混凝土結構設計原理》設計中涉及到這個就非常多了，對于初學者，你掌握的還不夠，不說需要手算很熟練，至少你要知道碰到什么東西需要手算的時候再書上那里能找到例題，然后循序漸進的根據例題慢慢掌握計算能力和分析能力。剛開始入門不要看什么剪力墻，高層之類的。先把框架搞懂，慢慢升入，你現在看了剪力墻、筒體等你也看不懂。第四：《抗震設計》這個你主要知道抗震的概念的東西，你起碼要知道一些抗震計算的感念參數等。起碼知道抗震由哪些物理參數控制才行。第五：《規范》如你說說，建筑的東西很多，但是都可以歸類的。你剛剛去不需要知道太多，先從一個小房子都有哪些東西學起吧。剛開始學，荷載規范，混凝土規范，抗震規范，基礎規范，砌體規范就要多看看，剛開始多看看構造的東西，然后再深入。
建筑學專業實習周記(二十二)
因為設計院工程比較多，各有各的事，而你在設計院實習的最重要的一點就是：看書，看別人的圖，然后自己試算，試調模型，然后就會遇到問題了，一定要好學，好問，千萬別不懂裝懂。人都是從不知到知的，努力吧，你只差個鍛煉的機會。
這時候就去問帶你的負責人了。(剛開始進設計院會是一頭霧水，不知道干什么看什么。用兩個字形容崩潰這段時間是最最難熬的....需要了解的太多，需要看的太多，其實你要是熬過來了，以后就好過了.
第一點：你必須熟悉PKPM建模，理解所有參數(satwe的參數設置等)。學會調試(買本PKPM從入門到精通，對你來說就是救星)...
第二點：PKPM出來的東西不智能，所以出來的東西你需要學會判斷是否正確，當然，一開始你肯定不知道判斷的，運用你所學的知識，慢慢來。切勿心煩氣躁。不出意外的話，如果設計院人員對你比較冷淡，而你又沒有恒心的話。大概一個月不到你就想走了。所以切勿心浮氣躁...
《結構力學》是非常重要的，你剛開始學所以懂得分析結構受力傳遞就可以了，PKPM替你計算整體結構。
《混凝土結構設計原理》設計中涉及到這個就非常多了，對于初學者，你掌握的還不夠，不說需要手算很熟練，至少你要知道碰到什么東西需要手算的時候再書上那里能找到例題，然后循序漸進的根據例題慢慢掌握計算能力和分析能力。剛開始入門不要看什么剪力墻，高層之類的。先把框架搞懂，慢慢升入，你現在看了剪力墻、筒體等你也看不懂。第四：《抗震設計》這個你主要知道抗震的概念的東西，你起碼要知道一些抗震計算的感念參數等。起碼知道抗震由哪些物理參數控制才行。第五：《規范》如你說說，建筑的東西很多，但是都可以歸類的。你剛剛去不需要知道太多，先從一個小房子都有哪些東西學起吧。剛開始學，荷載規范，混凝土規范，抗震規范，基礎規范，砌體規范就要多看看，剛開始多看看構造的東西，然后再深入。
建筑學專業實習周記(二十三)
在整個實習期間，我的總體感受是，設計中一定要多交流，不懂的一定要問，要及時跟同事交流你對設計的看法，設計中用各種綜合手段變現自己的設計思路，除了要應對規范上的條文外，也要注重方案本身的創新性。另外節能設計也是方案設計階段要考慮的重點。跟其他相關專業積極配合，遇到問題要及時改正。平時的生活中也要多跟同事們交往，打成一片。有時候一個項目的設計周期有節奏很快，以至于并不是每個周末都有休息時間，往往會加班。學習建筑不光是看書上的，更重要的還需要親力親為，多去實地，才能感受真實的空間氛圍。其實整個實習的過程就是一個學習的過程，而寫會發現很多值得學的東西，因而個人能力的增長也會很快。多做一點，也就會多學到一點。建筑設計中所要學習的東西太多太多。
不過我感覺這里還是有很多東西需要我去了解、學習。總之，我很珍惜學校、系辦為我們安排的這理論與現實連接的重要環節，這為我們以后的工作奠定了堅實的基礎，深刻地體會到了設計出的圖紙對施工方的重要作用。在此我再次謝謝系院在迎合市場需求，促進學生實踐能力所安排的這段實習，我將永遠珍惜這段經歷。
實習周記 篇4
其實早在之前的時候我們參加過教育見習，當時我被分到倉山實驗小學，簡單觀摩了學校的運作，也聽了幾節課。10月14號早上，讓我作為一名初來乍到的實習老師，怎么快速了解學生情況成為首要解決的問題。回到辦公室，我決定老師尋求幫助。老師很熱情地幫助我們，給我們播放班上每位學生的照片，并且對照相片分析其家庭背景情況，讓我們從側面了解每個學生的個性。實習階段的前半段就像在見習，最重要的是先聽老師講課，我聽的第一堂是帶領我們的陳老師。
聽完課來到自己帶領的班級。自己在學生眼里有著怎樣的第一印象呢？有的人說我看起來酷酷的，也有人說我看起來很文靜，如果溫柔的話就好好聽我的話，如果很兇的話就打算跟我反抗到底。多可愛的小朋友呀，講話大膽直白，初來乍到的我們即將迎接巨大的挑戰。
實習周記 篇5
今天的工作，宣講組與調查組協商了一下，決定改變宣講組調查組單一工作形式，進行宣講組宣講同時問些情況，再由調查組成員從旁記錄的形式，效率高，更能取得好成績。當然，在調訪的過程中遇到了一些問題，村莊比較遠，不熟悉路程，訪查不多但費時久，其效率還有待更加提高，還因為對農村深入不夠，所得信息不全面，無法開展后期調查報告總結工作，再有懂本地語言的隊友少，語言不通問題未得到更好地解決。其上述情況會在例會后小組會議上討論。
在今天的工作中，我收獲學習了很多，不僅感受到了隊友們熱情的幫助，而且見識了隊友們的才能，隊友會教我微笑著面對每一個人，會告訴我要委婉地表達自己對別人的看法或建議，包容每一個人或每一件事，會提醒我注意有爭議性問題不要激化矛盾等等。我真的很感動，感受了“三下鄉”一家人的溫暖，我愿望我們將永遠是一家人!
自身方面，工作上認為自己很認真，但欠缺自己的想法，不呢個更好地提高辦事效率，面對事情會有些急躁，會擔心好心辦壞事，所以總是提醒自己要擺好心態，腳踏實地地對待“三下鄉”這個活動，珍惜眼前的機會。我相信我能行!
實習周記 篇6
在第二個星期里廠方主管直接定日產量給我們學生 ，而且整條生產拉完生由我們自己去管理、按排，我們的肩上每日扛著非常重的責任，一方面要完成每日產能任務，而且要保質量;另一方面要鼓勵同學完成任務，而且還要平衡同我們的心態，合理保證同學們的休息時間，因為在人數是基本上固定不變的條件上，做不完成就要加長時間完成，這樣各位同學之間的腦海里又各有所想法，這就要靠我們學生代表如何來處理好這樣的問題，可以說這是我們學生代表遇到前所未有的難題。在同學們的共同努力下，這些問題我們都能一一解決。劍橋電子廠真正為我們提供了難得的鍛煉機會，為我們踏上就業的人生路上打下堅實的基礎。 第二周，我們都接受了任務 ，不管有多難，還是堅持完成了。
實習周記 篇7
第1周
作為公共管理專業的大學生，我很榮幸能夠進入公共管理專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是公共管理專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到
的收獲，只有自己想不到沒有做不到。
第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學公共管理專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓公共管理專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的公共管理專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的公共管理專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似
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