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以習慣為主題的演講稿

　　演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在我們平凡的日常里，用到演講稿的地方越來越多，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的以習慣為主題的演講稿，希望對大家有所幫助。

以習慣為主題的演講稿

以習慣為主題的演講稿1

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！我是來自高一一班的徐可欣，今天國旗下要演講的主題是好習慣成就好未來。

　　曾留意過這樣一句話：播下一個行動，收獲一種習慣；播下一個習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。習慣是從子時到亥時的一天輪回，是通過秒針轉動而積累收獲的碩果；習慣是自遠古以來純凈剔透的琥珀，是在樹枝命中昆蟲的那一刻就無法撼動的事實。

　　孔子說：少成若天性，習慣如自然。許多看起來無足輕重的變化，如果形成了一種趨勢，在開始的時候，它并不會引起人們的注意。但是一旦到了某種程度，就會由量變引起質變，倏而震撼其心靈。我們做出的選擇，因為目標明確，執行的力度強，所以形成的習慣就保持的強大的慣性。一條好的路程，對一個人的成長歷程和自我完善產生了積極的作用，靠著強大的慣性與沖勁，我們就能讓自己的學習進入良性循環的狀態。

　　究竟成何習慣與何成習慣，下面我將為大家提出以下建議：

　　一、養成記憶的習慣。記憶乃學習之本，我們都需將整天內老師所傳授的知識進行接納、吸收和運用，而記憶便成為了三者中的樞紐。幾分鐘記憶，將記憶與時間聯系起來，特別是文科班的同學，在相對閑暇的課余時間，把上節課的內容重新翻閱，刻意記憶一遍，冗雜的知識點就能在腦海中形成井然有序的紋路。

　　二、培養閱讀習慣。古人曰：書猶藥也，善讀之可以醫愚。讀書是一種德性，在理性的引導下，讀書人在璀璨的星空與百味的道德之間，獲得了靈性與自由，方可感受宇宙洪荒與天地沉浮；讀書亦是一種放達，在歷史與現實的沖擊下，讀書人漠然于時間與空間，即使是驚鴻一瞥，也執掌起漫天光芒。高中的課余時間比起初中銳減，但我們的讀書量卻不可下降。其實將讀書當做放松的習慣和樂趣，在枕邊放上一本書，在包里放上一本書，在奶茶邊放上一本書，只是不忘在睡前看一看，在旅途中看一看，在品嘗飲品酣甜時看一看，其中的意念便可轉化為動力影響我們的思想和心態。書香浸淫日久，則心胸玲瓏、見識廣闊，自然語言有味、氣質高雅，此書卷氣也。

　　三、造就專注力的習慣。越發頻繁重復的課程，加之每一個學科都有其枯燥的一部分，我們總有上千種理由來解釋自己為何上課不夠專心。也許是擁有成堆的作業未做，也許是無法獲得充足的睡眠，也許是哪位巨星又鬧出了新的緋聞，都會影響學生的聽課效率，老師的教學秩序。當我們處于意識的邊緣時，可以強迫自己重新凝聚專注力。同桌的驚嚇，滿灌一杯沁人心脾的冰水，嚼一粒口香糖，以此重新恢復活力，聚精會神，久而久之，也能形成一種良性習慣。

　　四、形成實際計劃方案的習慣。高中校園恰似一個微型社會，集事務、活動、學習于一體。若我們還是盲目而從，工作與學習的天秤就會失衡，對自己不利。時常制定學習目標，不好高騖遠，不本末倒置，按計劃實行，讓所有程序按部就班，即使遇到變故也不會慌不擇路，不知所措。

　　五、形成為自己留作業的習慣。老師留的作業不一定適合所有學生，學生需要汲取的知識也遠不止于課后作業。學霸都是刷題刷出來的這句話也有一定的道理。尤其是在理科學習上，耍的題多，見的題型廣，考場遇見千奇百怪的問題不會亂了陣腳。高中將就自我學習的能力素質培養，通過自主學習，一方面這是學習的好方法，另一方面可以彰顯外語校學生的青春活力。

　　習慣成自然，壞的習慣就可以將一個人毀于一旦。用餐后不收拾餐具，誤傷同學不給予道歉，操場垃圾隨地亂扔，偶遇老師不禮貌問好這些看似渺小的舉動，斗轉星移，逐年累積，壞習慣不斷滋生，好的評價反漸漸遠離。我們都對公司應聘了一個撿起門口垃圾的面試者的故事爛熟于耳，但真正是我們身臨其境，也極有可能成為落選者中的一員。

　　樹立優秀的品性，先從種植良好的習慣開始。冰凍三尺，非一日之寒，堅持好習慣的養成，共同迎來光明的未來！

　　我的演講到此結束，謝謝大家。

以習慣為主題的演講稿2

敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好！今天我國旗下演講的題目是—《養成良好學習習慣，做學習的主人》。

　　什么叫習慣呢？首先請同學們聽一個故事：在印度和泰國，隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。可見，所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養成的不自覺活動。

　　英國唯物主義哲學家培根，一生成就斐然。他在談到習慣時深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育，培養一種良好的習慣。”古今中外在學術上有所建樹者，無一不具有良好的學習習慣。進化論的創始人達爾文說：“我的生活過得像鐘表的機器那樣有規則。”達爾文所說的“規則”，便是指良好的習慣，當然也包括學習習慣。

　　學生時代是各種習慣養成的最佳時期。我們要特別注意培養認真學習、善于思考、勤于動腦動手動口的習慣、培養獨立學習、主動探索、積極進取的習慣。學習上一定要注意：先預習后上課，先復習后作業；上課專心聽講，課后認真復習。要科學安排好時間，選擇最佳學習時間和方法，合理分配時間，注意勞逸結合，交替用腦，還要注意養成自學習慣、定計劃的習慣、大事做不來小事趕快做的習慣、編錯題集等各種良好的學習習慣。

　　著名作家王蒙說過：“學習是一個人的真正看家本領，是人的第一特點、第一長處、第一智慧、第一本源。其他一切都是學習的結果，學習的恩澤。”我們要養成認真負責地學習的好習慣，為了我們的明天，為了展示我們的風采，讓我們——養成良好的學習習慣，做學習的主人吧！

以習慣為主題的演講稿3

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　早上好，我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。

　　法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

　　同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法……

　　人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”我送給同學們幾句話——“積一千，累一萬，不如養成個好習慣”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”……同學們，希望你們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩。

以習慣為主題的演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學們，大家上午好！

　　作為中學生的我們要養成良好的學習習慣，首先要學會獨立思考，沒有獨立思想的人注定只能隨波逐流，是終究會被時間的洪流淹沒，而擁有獨立人格的人，才能承擔起責任，才能搞好自己的學習，才能經歷大風雨而不屈服。

　　記得有一位哲人說過這樣的話：”人是一顆會思想的蘆葦“人與其他動物最大的區別就是會獨立思考，有思想，所以我們應當好好利用這一點，學會獨立思想才能養成良好的學習習慣。

　　知識的豐富，認識的提高，情感的加深，習慣的養成，都需要天長日久的堅持，一點一滴的積累。

　　一滴水固然渺小，但千萬滴乃至十億凝聚成的力量卻是我們不可小視的，積累并不是一件一蹴而就的事情，它就像細密的針線活，要一針一針慢慢來才能縫好。有些同學可能會厭惡考試，在考前只能拼命復習，但是要知道考試是對平時積累的經驗和知識的測試，如果沒有長時間的積累，光是”臨時抱佛腳“根本解決不了問題的，即便是取得好成績，那也是暫時的幸運，這就可以證明積累的重要性，積累可以養成一種良好的學習習慣，也可以離成功更近一步，也可以將生活經驗將以總結，升華車的觀念更高的領悟，從而更順利的幫助我們的學習生活。

　　堅持養成一種良好的學習習慣我們也要有恒心、毅力、愚公之所以能移山，那是因為他的持之以恒，我們如果也能有這種毅力，那么養成一種良好的學習習慣便是一種很容易的事情了。

　　好心態、好性感和好習慣是人生中最寶貴的三種財富，積極的心態、完美的性格和良好的習慣，能幫助人們把握自己的命運，享受人生的快樂，登上事業的頂峰。

　　養成良好的學習習慣是我們每個人都應該做到的，也是我們每個學生所追求的，這需要他人的提醒，包括朋友善意的提醒，老師嚴厲的教育，同學友愛的幫助，陌生人對你不良習慣的糾正，雖然這些都是小事，不足掛齒，但要養成良好的學習習慣必須從小事做起，從生活中的點點滴滴做起。

以習慣為主題的演講稿5

老師們，同學們：

　　大家好!

　　千里之行，始于足下，一切成績都要從點滴小事做起。這學期請同學們記住兩句話：責任心是邁向成功的起點;好習慣是快樂成長的階梯。

　　責任心，含義非常豐富。我們要承擔哪些責任?怎樣承擔責任?這些，要想明白，做起來。我們期待大家首先學會對自己負責，努力做好屬于自己的事情。

　　對自己的成長負責，最重要的是學會做人，做一個文明的人、做踏踏實實的人、做充滿智慧的人。知書達理應該是擁有成長智慧的具體體現，知書要求我們有求學的意志，達禮則要求我們做一個雅人而非俗士。有人這樣預言：你在中學時代所打基礎的深度，將決定你未來發展可能達到的高度。中學時代是人生的基礎，這絕對不單單指學識，更重要的是有人生的智慧在里面。期待著大家都能有健康的心靈：心里燦爛，就有快樂，有幸福，心靈燦爛就有戰勝困難挫折的力量，就有克服自己的缺點、弱點的決心和勇氣。

　　對自己的成長負責，還要學會學習，養成良好的學習習慣。要讓學習成為興趣，興趣是最好的老師，是你克服學習障礙的原動力;要讓學習成為需要，知識是你今后踏上社會，尋找發展機會的重要基礎，認識到這種重要性，你才會主動的去學，你才會努力地去學好。在學習上，我們提倡兩個字實和巧。實，就是要踏踏實實地學，扎扎實實地練，掌握最基本的知識。從每一道習題、每一個單詞、每一次作業開始，獨立思考，遇到不懂的問題要善問、多問，直到弄懂弄會。巧，就是要靈巧地學習，要掌握科學的學習方法，以求得最佳的學習效益。每一門學科有各自的特點，每一個人也有個性差異，我們要在老師的帶領下，尋找出適合自己的學習方法。巧，就是要合理地分配時間，有計劃地學習就一定會事半功倍。巧，就是要多思考。我們在學習中，遇到難題要思考，遇到新知要思考;考好了要思考成功的原因，考差了要思考存在的問題;課堂上要思考老師的提問，同時也要提出自己的問題，做作業時要思考每一條題目的特點及解法。

　　學習確實很辛苦，但是苦中有樂，先苦后甜。本學期，高二、高三的學生將面臨會考和高考兩次重要的考試，我們要堅信，一分耕耘，必會有一份收獲，不論你學習基礎如何，只要你努力、勤奮、刻苦，一定會有回報。

　　好習慣，包含了很多的內容。習慣不僅體現在學習上，我們平時的一言一行、一舉一動之都體現著我們的個人修養。好習慣的養成要從每天做起。希望同學們有學校責任感，加強個人修養，養成良好的生活習慣和行為習慣。

　　學校，不僅僅是提供一些教室供人讀書，不僅僅是提供一些老師傳授知識，更重要的是提供一種讓每一位學生高質量成長的文化環境，讓每一位同學養成一種終身受用的優秀品質和修養。

　　正如樹木形成森林，森林形成氣候，氣候又影響著樹木的成長一樣，校園文化也是一種生態環境，它的浸染性不僅傳遞給我們每個人，而且出自于我們每一個人。良好的校園文化的生態就存在在你我之間，其氣質如風行草上，行教化，成學問。我們每個人都是校園文化的一部分，也都造就形成著學校的文明形象。也正因此我們每個人的肩上都是有責任的。在這里，我不想一一例舉仍然存在于我們身上的諸多應該被修正的行為，我期望每一個人都志存高遠，放下高呼口號的手臂，由踏踏實實地過好每一天、認認真真地做一個大寫的人字開始：向每一位老師問候、向每一個客人致意，尊重和理解你周圍的每一個人;保持好班級環境、保護好校園衛生，珍惜你生活和學習的地方;友愛你的同學，學會微笑著面對師長，學會表達感激和謝意，因為周圍的人都是你成長的榜樣。

　　謝謝大家!

以習慣為主題的演講稿6

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！今天，我在國旗下講話的題目是《養成良好的學習習慣》。

　　對我們小學生來講，養成良好的學習習慣應從以下幾點做起：

　　2、養成專心聽講的習慣。在課上要專心聽老師講課，聽同學發言，還要勇于發表自己的意見；課堂40分鐘很重要，因為老師講的都是學習重點。

　　3、養成獨立完成作業的習慣。獨立思考、善于思考的習慣十分重要，它是取得好成績的制勝法寶。同時，養成自學的習慣，也是一個優秀小學生身上特有的魅力。

　　4、養成預習、復習的習慣。做到學習有計劃、有檢查。學貴有恒，只要你堅持不懈地認真預習、復習功課，你一定會有巨大的收獲。

　　5、養成不懂就問的習慣。如果問題得不到解決，問題就會越積越多，學習的道路就會有攔路石擋著。要想獲得真知，好學和善問缺一不可。

　　同學們，昨天的習慣，已經造就了今天的我們；今天的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的學習習慣，做一個優秀的小學生，共同創造我們實驗小學輝煌的未來！

　　謝謝大家！

以習慣為主題的演講稿7

尊敬的老師、親愛的同學們:

　　大家好! 今天我演講的題目是《好習慣伴我快樂成長》。

　　人一生中，可能會養成好習慣，也會養成壞習慣。但一個好習慣能讓人終生受益，一個壞習慣對我們的生活、學習都有許多不便和不快習慣，常聽媽媽說這個詞。習慣到底是什么呢？是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習慣重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因為它而苦惱不已。同學們，寒假來了，我們是不是應該養成一些有益于我們的習慣呢？俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。

　　什么是“習慣”？字典上說，習慣就是長期重復地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。

　　“習慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應該是“創新求知愛動腦”，學習上我總愛有自己的想法，雖然不一定正確，有時還顯得特別幼稚，但我堅信，只要我努力打好基礎，永葆創新思維的好習慣，總會讓這顆漂亮的“習慣果”越長越成熟，越來越香甜的。

　　當然，我的“習慣樹”上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”顏色。

最后，則是培養拒絕不健康生活的習慣，現如今，在我們的校園里，時常會有同學吸煙，人們常說“飯后一支煙，快活像神仙”，但事實并非如此。據研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.這是多么可怕的事實！我們正值青春飛揚的花季，不能讓香煙危害我們的健康。作為青少年的我們，理應杜絕煙草，讓生活充滿陽光，展示出我們青春的活力！生活雖繽紛多彩，千姿百態，然而在美麗的背后也常常隱藏著傷害，面對生活中種種誘惑，我們應克制自己的欲念，堅定心中的目標，做出正確的選擇，養成拒絕不健康生活的習慣。

　　在新學期伊始，讓我們攜起手來，從上好每一節課做起，培養良好的學習習慣，從撿起每一片廢紙做起，培養良好的文明習慣，從拒絕一根煙做起，培養拒絕不健康生活的習慣。把學習作為每日的挑戰，作為生活對我們的磨練，懷著樂觀與自信迎接戰斗！

　　同學們，讓我們邁開輕松的步代，迎著涼爽的晨風，努力奮發！

以習慣為主題的演講稿8

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！首先，我要給大家分享一首名為《釘子》的小詩：

　　丟失一個釘子，壞了一只蹄鐵。

　　壞了一只蹄鐵，折了一匹戰馬。

　　折了一匹戰馬，傷了一位騎士。

　　傷了一位騎士，輸了一場戰斗。

　　輸了一場戰斗，亡了一個國家。

　　讀完這首小詩，可能我們還真沒覺得一個釘子能與一個國家有什么關系，其實這首小詩里寓意著一個宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起。而良好習慣的養成也是這樣。

　　愛因斯坦有句名言：“一個人能取得怎樣的成績，往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。

　　來自綿陽東辰學校的'20xx年四川省高考文科狀元唐旭奕同學，在她的學習總結中說道：“所謂方法，不如說是一種習慣。是在一定時期內，在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”

　　俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趕火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。

　　既然習慣如此重要，那么如何養成良好的習慣呢？

　　有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風吹又生”。什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。到了第二年，弟子再回來發現，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那里領悟借鑒呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。

　　習慣的養成，并非一朝一夕之事；研究表明，21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩定的習慣。同學們，一個觀念如果被自己驗證了21次以上，它一定會變成你們的信念。

　　一個孩子的好習慣決定著其一生的命運。一代人的好習慣決定著一個國家、一個民族的命運。同學們，我們一定要持之以恒、堅定不移的養成好習慣，我們美麗的校園，一定會因為你們而綻放出更多、更美的文明之花！

　　謝謝大家！

以習慣為主題的演講稿9

老師們、同學們：

　　早上好！

　　今天，我國旗下講話的題目是——《養成良好的學習習慣，做優秀的小桂花》。

　　首先請同學們聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。這是為什么呢？因為在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。

　　而對我們小學生來講，具有良好的學習習慣尤為重要。那，我們該養成哪些學習習慣？我國著名教育家陳鶴琴老師說:“習慣養得好，終身受其益；習慣養不好，終身受其累。”現在老師提醒同學們，我們可以從以下幾點做起：

　　1、養成早讀的習慣。早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文、背名篇、記單詞。俗話說得好，“一年之計在于春，一日之計在于晨”我們抓緊早晨的黃金時間，日積月累，就會有意想不到的收獲。

　　2、養成專心聽講的習慣。在課上要專心聽老師講課，聽同學發言，還要勇于發表自己的意見；課堂40分鐘很重要，因為老師講的都是學習重點。

　　3、養成獨立完成作業的習慣。獨立思考、善于思考的習慣十分重要，它是取得好成績的制勝法寶。同時，養成自學的習慣，也是一個優秀學生身上特有的魅力。

　　4、養成預習、復習的習慣。做到學習有計劃、有檢查。學貴有恒，只要你堅持不懈地認真預習、復習功課，你一定會有巨大的收獲。

　　5、養成不懂就問的習慣。如果問題得不到解決，問題就會越積越多，學習的道路就會有攔路石擋著。

　　同學們，昨天的習慣，已經造就了今天的我們；今天的習慣決定明天的我們。讓我們從現在

　　做起，從今天做起，養成良好的學習習慣，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來！最后，我送給大家幾句話，與大家共勉：

　　播種一種思想，收獲一種行為；播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種人生。

　　謝謝大家！

以習慣為主題的演講稿10

敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好！我今天演講的題目是《習慣決定成敗》。

　　林肯說：“教育便是一種早期的習慣。”培根也說：“習慣真是一種最大的力量，它可以主宰人生。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

　　我們縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。岳飛是南宋時期著名愛國將領，他的岳家軍所向披靡。他的一生以復國為己任，面對財富，他不屑一顧；面對美色，他從不動心。是什么讓他有如此正直之氣？是他從小養成的習慣——精忠報國。岳母從小就對岳飛言傳身教，甚至將“精忠報國”四個大字刻在岳飛的肌膚上，讓他永世難忘。這一習慣對岳飛的影響，刻骨銘心，讓他至死不渝。

　　習慣也有好壞之分。好習慣能使人健康上進，一生受益；壞習慣則會使人一事無成，悔恨終身。當一個人在生活中養成不良習慣時，可以想象這不良習慣將會對他人生造成多大的負面影響。一個嬌生慣養的孩子，整天衣來伸手，飯來張口。日圖一餐，夜圖一宿。一天好吃懶做，無所事事。在父母這種愛的庇護下，他是難以成長成為一棵大樹的。

　　由此可見，習慣對于人生的成敗具有至關重要的意義。那么，如何才能養成好的習慣呢？我認為目標和恒心是不可或缺的。無論做什么事都要有目標，有恒心。這樣才能把一件事做好，培養良好的學習習慣也一樣。對此，我向大家提出幾點建議：

　　一、要擁有良好的聽講習慣。每一個老師都會在課堂上把每個重點內容講述或點撥得非常透徹，因此你要集中精力聽。抓住課堂的45分鐘，是取得好成績的根本。

　　二、要養成課前預習，課后復習的學習習慣。在每節課之前，快速預習是一個好學生的普遍做法。預習能使你在課堂上帶著問題去聽講，提高學習效率。課后一定要復習。人的大腦在儲存新的信息的同時，又要把先前的信息忘掉一部分。只有循環記憶，反復復習，才能把知識學習得扎實、牢固。這就是“溫故而知新”。

　　三、養成惜時的習慣。“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”因此，我希望每一個同學都要養成惜時的好習慣。惜時是一種品質，無論上學、下學，上課、下課，在校、在家都必須惜時。“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。”每逝去的一秒鐘，在我們的生命中都不會重復。

　　四、要養成讀書的習慣。有計劃地安排好讀書時間，例如你每天在睡前至少閱讀30分鐘；每天都要完成一定的量，例如每天至少讀20頁；有目標地讀一些有用的書，列一份讀書清單；不動筆墨不讀書，每讀一本書，都要做簡單的讀書筆記；學會共享，和同學們一起分享你讀過的書。

　　昔日的習慣，已經造就了今天的我們；今天的習慣卻決定著我們的明天。讓我們從今天做起，從一點一滴做起，養成良好的行為習慣。因為良好的習慣對于我們的學習和生活是一份享不盡的財富！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

以習慣為主題的演講稿11

各位老師，各位同學：

　　大家好，值此新學期之際，我所演講的題目是：培養良好習慣，奠定美好人生

　　法國學者培根曾經說過：習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。的確，習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都擁有良好的習慣。亞里士多德說過，人類的美德分為兩類：一是理智的，二是道德的。理智的美德由教學產生和發展，道德的美德由行為習慣而來。習慣養成的重要性，人們有很多真知灼見，“積千累萬，不如養成個好習慣”，“習慣影響性格，性格決定命運”。可見良好的行為習慣的養成，對一個人的成功影響是多么的大。

　　培養良好的習慣，我們應該怎樣付出自己的實踐呢？

　　首先，是學習習慣的培養。大家都聽過小貓釣魚的故事吧，與這個故事的寓意相同的還有“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都告訴我們學習時不可一心二用，在課堂上，我們只有專心致志地聽講，才能將老師所教授的知識吸收，而在課下完成作業時，我們應具備認真思考的學習習慣，孔子說“學而不思則罔，思而不學則殆”，科學家愛因斯坦正是憑這種善于思考的精神，才創立了跨時代的相對論，同時我們還應養成與老師，同學溝通交流的習慣，《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”我們在遇到問題時，交流是十分重要的，互幫互學，展開討論。那么每一個人都可以吸取別人的優點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識蜂蜜。

　　再者，是文明行為習慣的養成。在校園中我們依舊可以看到一些不和諧現象，如：隨口罵人；破壞校內公共設施和設備；在公共場所大聲喧嘩吵鬧；隨意亂扔雜物；在桌椅、教室墻壁上亂涂亂畫等等。如今，文明已被人們放在心里的一個重要位置，千萬不要把文明行為習慣看做小事，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，管住我們的口，

　　不隨便罵人，大聲喧嘩，管住我們的手，不亂涂亂畫，亂扔雜物，我相信，我們大家一起努力一定會營造一個優美、和諧、秩序井然的校園環境。

　　同學們，讓我們邁開輕松的步代，迎著涼爽的晨風，努力奮發！

以習慣為主題的演講稿12

　　同學們，在我們現實生活中，習慣決定命運這樣的事情很多。

　　20世紀60年代，蘇聯宇航員加加林，乘坐“東方”號宇宙飛船進入太空遨游了108分鐘，成為世界上第一位進入太空的宇航員。當時幾十個宇航員在培訓，為什么加加林能脫穎而出，起決定作用的是一個偶然事件。原來，在確定人選前一個星期，主設計師羅廖夫發現，在進入飛船參觀前，只有加加林一個人把鞋脫下來，只穿襪子進入座艙。就是這個細節，一下子贏得了羅廖夫的好感，感動了他。羅廖夫說：“我只有把飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。”所以加加林的成功，得益于他良好的習慣。實際上這個故事告訴我們：好的習慣能夠給人帶來更多成功的機會，壞的習慣往往使你在不知不覺之中走向失敗。良好的行為習慣并非天生具有的，完全可以通過后天來培養，著名心理學家威廉詹姆士說過：“播下一個行動，你將收獲一種習慣，播下一種習慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運”。好的習慣能讓我們受益終身，一名有志于成功的同學，良好的習慣也是他們前進路上的動力。

　　同學們，要想自己的人生燦爛輝煌，必須要有良好的習慣；要想有良好的習慣，必須從一點一滴的小事做起，有著目標，堅持下來，才能成功。為了燦爛的明天，讓我們從培養每一個良好的習慣開始吧！

以習慣為主題的演講稿13

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！

　　今天我演講的題目是：培養良好習慣，收獲美好人生。有這樣一個笑話：一棟居民樓發生了火災，一對母女困在三樓的陽臺上，情況十分危急，樓下站著救援的群眾。正當母親背著孩子順著墻外的水管爬下來的過程中，一個打滑，嬰兒突然被摔了出去，大家驚恐萬分。這時，一個足球守門員沖出人群，一個縱身，穩穩地將嬰兒抱在了懷中。人群中爆發出一陣歡呼和掌聲，這時，守門員笑了笑，習慣性地拍了兩下，一個大腳開了出去。

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