【推薦】實習周記模板匯總七篇
時間過得真快啊，眨眼間，一個星期已經過去了，一周的時間，想必你學習了很多新技巧，寫一篇周記，將自己的經歷記錄在里面吧。但是卻發現不知道該寫些什么，以下是小編為大家整理的實習周記7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實習周記 篇1
周記一
從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。突然面對這么大的轉變，我知道我必須得適應。好在同事們都很樂意幫助我，這也給我了很大的動力去學習每件事情。
才來的那天最糗的事情就是去復印一點資料。平時在學校復印東西都是打印店的人復印的，從來沒有自己親手復印過。以為也沒什么難的吧，誰知道我弄了半天都沒復印出來，想想這么簡單的事情又不好意思問同事，可急死我了。好在一個同事姐姐看見了，主動教我怎么用，還跟我說以后再有什么不懂的就問她，不用覺得不好意思。后來我就經常請教同事問題了，不會再覺得有什么好尷尬的了。
由于現在還住校，所以我每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候實習公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，這也鍛煉了我的自制能力。
常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然才幾天，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。我發現除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，每天都是整理文檔，負責人員考勤，薪資福利，接聽電話等工作，雖然工作簡單但也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給實習公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。
1個星期的實習時間看似不長，但是因為剛進實習公司，也許是最艱難的幾天，需要適應的東西太多，我想我能夠克服的，在克服的同時也盡量把工作做到最好。
周記二
不覺中，來這里實習已十來天了，雖然時間已接近兩星期，但是很多工作都還不是那么得心應手。不過同事們都很熱心，很好相處，我一有什么不懂的都會請教他們，在他們的幫助下我也能夠獨自完成很多事情啦。雖然在他們的眼里我看起來很小很年輕，都把我當作小妹妹似的，但是我自己卻不那么想，我覺得既然在一起工作就要以同樣的態度對待每件事，不能因為自己小就把事情推給別人。
為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，相信做起事情也會越來越順手的。一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面，要發揚團隊精神。實習公司是一個整體，實習公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。
我覺得自己進入工作的狀態越來越好了，與同事們也越來越融洽，期待所有的事都越來越好！
周記三
今天有點不開心，來了20來天了，今天是第一次犯錯誤。登記員工薪資的時候居然把一個數字寫錯了，還好同事檢查發現及時更正了。雖然他們沒有說我，安慰我說，誰沒有出錯的時候呢，可是自己還是很不好意思。事情已經發生了，還好沒有出什么紕漏，我只有告誡自己在以后的工作中要更加謹慎，不能再犯了，不然就對不起大家的寬容和幫助了。
有的時候老板也會分配我做做其他部門的工作，起初我還在想自己又不是負責那塊區域的咯，不過事后想想我應該慶幸和感謝有這樣一個學習的機會，能夠很好的提高自己、鍛煉自己。人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。
一段時間下來，實習公司里好幾個部門的面孔算是都認識了，整天像只小兔子一樣竄來竄去，挺開心的。要是同事有什么事情找我，我都很樂意效勞，當然只要是在我的能力之內，從一進實習公司我也受了同事們的不少恩惠啊！感覺彼此就像是個大家庭，互相幫助，互相理解！
周記四
又是一個晴天，美好的一天。繁瑣的工作日復一日的重復著，但是每天的心情卻是不盡相同的。早上把考勤和一些文檔整理好之后就沒事做了，下午跟同事們盡情享受了一會下午茶，真是樂哉呀！想起來平時在寢室晃晃蕩蕩沒事干，覺得日子過得好慢好無聊。而在實習公司里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情。于是不知不覺的，就發現原來我短暫的一個月就快要過去了。也許以后我不會從事這個行業，這個崗位，但這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了很深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學。果然沒錯。
一個多月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如何快速的適應實習公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的，都需要一個逐步的從點到面的認識，也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個對社會有用的一員。
周記五
最近實習公司又新來了一個實習生，是個女孩子，高高瘦瘦的，人也挺隨和的，所以我很快就跟她熟絡了。每天我們做完事情就一起聊聊天，當然，聊的都是學校的生活。那個時候的我們都像是溫室里的花朵，對什么事情都充滿著好奇。而如今，做事情都是按部就班，循序漸進。學校的生活固然美好，可是我們終究會邁入社會，去摸索很多事情。
昨天經理來審查我的工作了，他說我最近進步挺大的，不再像開始做事那么拘謹，怕這怕那了，工作效率也提高很多了，聽到這話真是特別開心。我覺得這是對我工作的一個肯定，讓我做事的激情也增加了很多。我一定要更加努力工作，這樣才能不負大家的期望。
這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，沒有人會手把手教你。很多事情只要自己愿意學，愿意做，都可以做得到。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。要相信沒有什么事是不可能的，只要肯嘗試，一切都有可能。
實習周記 篇2
實習周記第一周（9.1-9.7）本周是我的第一個實習周，在接下來的日子我都會在齊家網度過，很榮幸的來到了這個中國最大的家居生活消費品導購網站之一。第一天，剛進公司，公司的嚴格的上班打卡制度就吸引了我，還有每天10點-10點20的廣播體操，以及下午4點-4點20的眼保操休息時間，多么嚴格并且人性化的公司，男生可以去廁所抽煙，女生可以吃吃水果，這樣合理的安排可以讓員工勞逸結合并且在接下來的時間里集中注意力，又讓我仿佛回到了校園生活一樣，我想這應該不是所有的公司都有的福利吧，很幸運，我來到了這里。帶著積極學習的心態，我開始培訓了公司的文化知識。齊家家居網，創立于20xx年3月，是中國最大的家居生活消費品導購網站之一。網站旨在讓消費者輕松、放心、便捷地完成家庭裝潢消費，幫助他們購買到更便宜、更合適他們的家居產品。而我的崗位是新興的微信運營，微信大家都不陌生，為什么選擇這個崗位呢？因為是曾經自己有在朋友圈買過東西吧，對于微信也比較熟悉和感興趣。微信一個發展迅速的軟件，我看到了前景，我也相信我的選擇沒有錯。第二天，正式的和微信小組的同事們見面了，發現同事們都很好相處，然后正式開始教我微信訂閱號的操作了，手把手一步步的教我，讓我發現了用心真的可以學習很多東西。同事們不保留的把知道的東西都告訴我了，開始很認真的探索。你會發現，我們普通用戶在玩的微信原來是這么來的。第三天，正式開始管理訂閱號了，緊張而又興奮，很幸運的拿到了“齊家網-小戶型裝修案例精選”這個號，也許因為現在房價的原因，小戶型很受歡迎，很認真的做好了內容，推送給用戶了。第四天，一早來公司登陸微信運營平臺，發現好多的網友留言，粉絲增長了48個，全組同事都覺得不可思議，我自己被這突來的數據嚇到，我想這更是給了我很大的信心。第五天，組長開始培訓我微信的知識，讓我更加懂得一些操作的知識，讓我知道，微信運營的文章內容是有多么的重要。第一周的正式上班時間就要結束了，明天迎來了正式工作的周末的第一天，回家看看爸媽，周末愉快！
實習周記 篇3
9月2日—9月8日， 第一周
第一周的實習生活在緊張、忐忑的心情中結束了。第一次來到陌生的單位中，心里的感受可以說是五味雜陳。剛從大學生活走入社會的我還真有些不太適應，做什么事情都很拘謹，不過帶我的指導老師似乎看出我的心思，對我很好，和我講了很多關于單位里面需要注意的事情，我嘗試與新同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。漸漸地我也放下了自己的思想包袱。
由于我是新來的實習生，所以這幾天都是做一些業務相關的事情，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。雖說簡單，但都是不能疏忽的，每件事情都至關重要，都是環環相扣的。所以前面的每一步基礎都要打好。為了自己能夠在實習中學習到知識，所以每一件事情我都會認真地去做。我相信下一周我會做的更好！
9月9日-9月15日，第二周
這一周愉快地結束了。相比第一周，我覺得我更加能夠放得開了，不再拘謹內向。我認為這是我的進步。因為剛進實習單位的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。"不積跬步，無以致千里"說的就是這個道理。雖然我還是做一些簡單的工作，但在這一周里我做的更加得心應手了。
早上，我基本能保證提前到單位，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再打掃一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能對我另眼相看，更愿意教給我更多的知識。
在這一周，我體會到了，每一件小事只要我自己努力去做了，通過付出自己的勞動換來的成果才有價值，也很值得。
9月16日—9月22日，第三周
來到單位已經有三周了，我已經基本熟悉實習單位的環境，同事的名字我也基本能叫上來了，因此辦事效率也提高了不少，看來融入環境對自己干好工作還是能起到很大作用的。這一周和上兩周的工作沒什么差異。我主要負責復印文件、送文件、接電話等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻提高了很多，帶我的老師也教了我一些新的東西，我很開心。
在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我懂得了社會里的人情世故，懂得了如何去接人待物，這都是在課本里學不來的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義，加油。
9月23日—9月29日， 第四周
彈指一揮間，一個月已經過去了。在往年的九月里，我還是個坐在教室里上課的學生，而現在的我已然是一個在單位工作四周的實習生了。通過一個月的時間，在領導及同事們的支持和幫助下，對自己的工作職責有了明晰的認識，對辦公室工作有了更深層次的了解，可以說辦公室是承上啟下，聯系左右，協調各方的橋梁和紐帶，是面向社會的重要窗口。
在這幾個星期的實習過程中我發現了我的一些問題，一方面是我的工作主動性不夠，工作預見性有待提高；今后工作要增強超前意識，凡事想在前頭，先行一步。另一方面是對加強對突發事件的應變能力；在日后的工作中，我還要繼續加強學習，努力涉獵多方面知識，做到全面發展。下一周我可能就可以去涉及一些網站方面的工作了，這對于剛剛出來的學生是很有誘惑力的，特別是專業對口的時候，我很興奮，但更要加油了。
10月30日—10月6日，第五周
本周國慶節放假
10月7日—10月13日，第六周
進入十月了，剛度過了一個放松的十一假期轉眼又要進入到新的工作中去了。這一周，我正式接觸到了有關新聞網站的相關工作。首先我細致的瀏覽了這個網站的結構、分類以及內容，對網站有了一個基本的了解。很高興的是，指導老師在給我講解了網站后臺的結構以及它是如何運營的之后，就讓我試著發稿子了。雖然是娛樂時尚新聞這一個小板塊，但老師說會了這一部分別的就都會了，因為流程都是一樣的。我很興奮，認真細心的完成了我這部分的工作，覺得新鮮又很有趣，我想這會成為我日后工作的動力吧。
實習周記 篇4
時間過得很快，來到0建工已經是第十一周的時間了。這一周工地上已經開始砌墻了。聽說師傅們說我們的好日子也算過去了，因為砌墻是工地上目前最累的活。我當時也聽不明白，因為沒干過說以也不知道什么叫害怕。
剛開始砌墻是從一成開始砌的，因為上料什么的也方便，我的主要任務就是拿著水準儀超50線，也就是從地面的標準層高到墻的高度是50公分。
一周的時間又過去了，在實習中學習，在學習中成長。通過這周的實習，我對鋼筋取樣檢驗方面有了一些認識，感覺自己有了一定的收獲。實習主要是為了我們今后在工作及業務能力上能有一定的提高，增強我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石
實習周記 篇5
實習周記
20xx年8月3日 星期三
實習有3天了，有些感慨??
8月1日是實習的第一天，之前對于實習一直很期待，想象著與學校里截然不同的.生活所以帶著好奇進入了我的實習公司——中國移動杭州西湖分公司，這是一家中國規模最大的移動通信運營商。其實進入這家公司還是有一些曲折，之前實習老師說這公司需要實習生，又和我們的專業相關，于是就投了這公司的簡歷，如期面試，但面試似乎沒想象中的順利。領導還問了一些關于移動專業知識，還對禮儀方面非常注重，。書到用時方恨少，原來學校里的理論知識還是很重要的。但不管怎么樣，學校已經出來了，也沒法后悔，所以在實習期間要好好努力！
第一天上班，早早地到了公司，發現公司很大，接待我們的是暑假實踐的學生，他們很熱情帶我們去了客戶接待室，店長就跟我們大體的介紹工作的內容，并給我們安排了崗位，正式工作開始了！剛開始的工作是迎賓咨詢和流動，站一天真的是很累的事情，腳上還起了水泡，感覺工作很辛苦！但是剛開始要學很多新的那也專業知識， 學起來并不難，但是要學會怎么樣去與顧客很好的溝通就是一門很有學問的。
三天的時間很快就過去了，在這三天的時間里，我盡量讓自己適應環境，適應現在的工作狀態， 迎接明天！
8月7日那天我被換到了另外一個營業廳，開始了我的實習營業員的生活。那廳不大，工作人員不多，但是顧客很多。
時間過得真快，這是我來到另外一個營業廳的第一周實習工作結束了！起初師傅給我講解了一些移動最基礎的業務，怎么操作電腦平臺，跟在師傅后面學習。
觀摩了一段時間后，我就練習著坐臺受理業務，剛開始有點手忙腳亂，弄錯了一些業務，師傅就幫我訂正差錯。現在我的工作集中在收費上，輸號，問名，收錢，驗鈔，印單等按部就班、有條不紊地進行著，一些簡單的講解也能應付自如，在我每每誠懇地看著客戶的眼睛，耐心地講解完什么叫做預存話費贈話費，怎么個贈法后客戶露出恍然大明白的表情時，我就會有一種成就感，滿足感。一下午鬧哄哄的營業廳終于漸漸趨于平靜，抽屜里的鈔票積了厚厚一摞，我也說得口干舌燥。最后結帳時，師傅教我怎么結賬理工單，最后發現帳是對的，我心里才一下子輕松起來，因為之前我還有點擔心會有疏漏。
這一周實習算是平安結束，主要還是學習業務知識和銷售技巧，然后再和實際的工作相結合，發現問題，解決問題！主要還是學習業務知識和銷售技巧，然后再和實際的工作相結合，發現問題，解決問題。
由于一些某某的原因我又被調回了原來的主廳。隨著時光匆匆的流逝，我來到中國移動公司實習已經一個月了，在這期間，我得到領導諄諄的教導和營業廳各位老員工的悉心的幫助，加之公司規范的管理制度和員工嚴謹的工作作風，使公司營業前臺有了初步的了解。
經過這一個月的充實、豐富、的營業廳實習后，我經常不斷地總結、思考，也獲得了不少心得的體會：
1、培養細致而敏銳的觀察力，抓住一切機會學習。實習的過程在某種程度上也是一個不斷發問的過程，因為作為短時間實習的人員。很多時候我們必須學會自己去看、去揣摩，通過觀察來自己學習、自我完善。
2體會到作為一名合格的移動營業人員，不僅要具備較高的業務水平，更需要具備良好的職業素質和心理素質。營業員，是企業最普通、最平凡的崗位，但作為企業的最前沿，代表的卻是移動企業的整體形象。我們應該認真向那些在平凡崗位上做出不平凡事跡的營業人員學習。
3、感受最深的就是服務，它在營業廳里面對沒每一個客戶就是要盡可能的做到使客戶滿意。客戶滿意，自然就會增加收益。我始終相信：舉手之勞的一件小事，也許它能給企業帶來一個很大的收獲。
20xx年9月11日 星期日
在移動公司工作的這幾天，我和公司的職工甚至領導都相處得很是融洽，大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫助；我工作的時候也是兢兢業業，不僅順利完成工作任務，工作之余還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以后的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。雖然現在實習的時間還不長但是卻讓我知道了很多學習期間無法了解的社會經驗，這對我來說是很寶貴的。
現在每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信接下去的日子我會過得更充實，也更有意義！
20xx年9月30日 星期五
十一前的最后一周，說說我這幾天的感受吧。
再過幾天就是國慶節了，我們公司已經有了很濃的節日氣氛，同事們都對國慶節充滿了期待，雖然節日對于我們來說并沒什么意義，因為服務業類的工作并無有節假日的說法，雖然這樣，大家的工作熱情也并未有任何的減少。
這一周是短暫的一周，大家要努力學習十一期間的營銷活動，活動還是挺多挺復雜的，但其目的都是有利于客戶的。為了到時候能與顧客推薦，現在自己就得好好的掌握營銷的內容。其它方面，主要是做好迎接國慶到來的準備工作。這個月實習算是平安結束，明白到了當營業員的辛苦，這年頭干什么活都不容易，也許以后我正式工作之后，任務會比這繁重上幾倍，為了以后能賺錢養活自己，并且讓自己過得舒心，在未來的工作中，我會投入更多的熱情，以崗為家，以職業為事業，發揮自己的人生價值，做出自己更大的貢獻。
實習周記 篇6
本周實習任務有：
1.較全面、綜合地了解企業的生產過程和生產技術;較深入、詳細地了解企業生產的設備、工藝、產品等相關知識;了解企業的組織管理、企業文化、產品開發與銷售等方面的知識和運作過程。
2.在專業比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，并能靈活應用，使自己的專業知識、專業技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。
3.積累一定的工作經驗和社會經驗，在職業道德、職業素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業后的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。
實習周記 篇7
大四下學期，我要去實習了，將課堂所學知識運用于實踐成為畢業生們必經的道路。帶著老師的忠告，我有幸來到河南森源重工有限公司。河南森源重工有限公司是與河南森源集團有限公司和河南奔馬股份有限公司合作關系，經國家發改委備案的專用汽車生產裝備企業，擁有1個專用汽車研發中心，專用貨車、專用作業車、客廂車、通用貨車掛車、其它掛車、特種作業車6大類國家專用汽車生產資質。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領導就派給我個師父，讓他對我的實習進行全程指導。剛上班時讓我熟悉公司生產已經銷售的流程，暫時沒有分配什么工作給我。而我覺得專業有點不對口，因為我是檢驗汽車噴涂方面的質量問題。之后，就每天教學一些新的東西和知識，讓我來適應這個新的環境。
可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。從此以后，我每天細心完成檢驗工作并做詳細的記錄與總結。平時與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅溫和地指導，我發覺和各位長輩們相處也并不是很難，他們善于處事，有很大的包容心，我也慢慢融入這個大家庭，這得感謝給位前輩的淳淳教育。對此，我進行了總結，我所學的機械里有一部分是能用到的額，噴涂大部分知識我需要重新學習，再加以靈活運用，才能把質檢員的工作做好，每一天我所學習的新知識，我都做了筆記，因為我知道我不懂的地方還有很多。上班與上學時不一樣的，有著本質的區別。上班是要為公司創造利益，上學是要學會知識。實習是經驗的積累，是理論運用到實際的一個鍛煉的場所。我很榮幸有這樣的機會，讓自己成長。每天學習師傅教的東西，每天去看很多的產品外觀與汽車的噴漆，讓自己更加的能勝任這份工作。
時間過的真快，轉眼間，在河南森源重工有限公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這個的實習，我接觸到了真正的規模、工作，進行嚴格的檢驗，并分析原因，與工人師傅進行深入溝通等等，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，使我對一個工作的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的是機械的，女生很少，見得機器實物不多，經驗比較少，但是在四年大學生活中學到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處、真誠對人，譬如不論干什么都需要本著踏實的態度不斷學習，此刻在實習中我才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。
實習滿后，我帶著學滿的知識離開了河南森源重工有限公司從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：
一、繼續學習，不斷提升理論涵養。
在快速發展的時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日后的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。
在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。
現在，實習已經結束，時間雖然只有二個月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。
再次，此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感。
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