如何預(yù)防甲亢及注意事項(xiàng)

　　概述

　　我媽媽平時(shí)吃飯?zhí)貏e的能吃，但是還特別的瘦。看她脖子有點(diǎn)粗，今天帶她去醫(yī)院做了個(gè)檢查說(shuō)是得了甲亢才造成的這個(gè)情況，在這里給大家普及一下甲亢怎么預(yù)防。

　　甲亢怎么預(yù)防

　　1 第一，對(duì)于居住在沿海地區(qū)的人們來(lái)說(shuō)，應(yīng)該要注意飲食中的含碘量，最好不要吃含碘過(guò)高的食物。居住在內(nèi)陸地區(qū)的居民，補(bǔ)典也要有一定的限制。

　　2 第二，大家在生活中要注意多吃海藻等富含碘的食物，甲亢都是因?yàn)槿钡庠斐傻模�所以要多補(bǔ)充。但是對(duì)于懷孕或哺乳期者、嚴(yán)重肝、腎功能障礙者應(yīng)該注意慎用。

　　3 第三，多吃花生和涼性食物：西瓜、菜豆、芹菜等涼性食物有很好的預(yù)防甲亢發(fā)生的作用。花生也有很多好的預(yù)防甲亢發(fā)生的作用。

　　注意事項(xiàng)

　　平時(shí)一定要按時(shí)吃藥，沒(méi)有醫(yī)生的囑咐不擅自停藥，定期到醫(yī)院檢查甲功三項(xiàng)，注意休息，保持心情愉快、不要?jiǎng)诶郏�不要�?jīng)常發(fā)怒，飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)，不吃任何海里食物，濃茶咖啡少喝，辣椒少吃。

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