如何預防甲亢及注意事項

　　概述

　　我媽媽平時吃飯特別的能吃，但是還特別的瘦。看她脖子有點粗，今天帶她去醫院做了個檢查說是得了甲亢才造成的這個情況，在這里給大家普及一下甲亢怎么預防。

　　甲亢怎么預防

　　1 第一，對于居住在沿海地區的人們來說，應該要注意飲食中的含碘量，最好不要吃含碘過高的食物。居住在內陸地區的居民，補典也要有一定的限制。

　　2 第二，大家在生活中要注意多吃海藻等富含碘的食物，甲亢都是因為缺碘造成的，所以要多補充。但是對于懷孕或哺乳期者、嚴重肝、腎功能障礙者應該注意慎用。

　　3 第三，多吃花生和涼性食物：西瓜、菜豆、芹菜等涼性食物有很好的預防甲亢發生的作用。花生也有很多好的預防甲亢發生的作用。

　　注意事項

　　平時一定要按時吃藥，沒有醫生的囑咐不擅自停藥，定期到醫院檢查甲功三項，注意休息，保持心情愉快、不要勞累，不要經常發怒，飲食上要注意營養，不吃任何海里食物，濃茶咖啡少喝，辣椒少吃。

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