低鉀血癥吃食推薦及注意事項

　　概述

　　低鉀血癥大家了解嗎，鉀是我們人體內很重要的元素，如果鉀的含量多低就會出現低鉀血癥，嚴重的低鉀血癥對患者的生命安全是會造成威脅的，一定要積極的治療，特別是食療方法，一般我們體內的鉀都是通過食物來攝取的，因此通過食療的方法治療低鉀血癥很有效，那么低鉀血癥吃什么。

　　低鉀血癥吃什么

　　1 患有低鉀血癥的患者應該多吃含鉀元素含量較高的食物，比如蘋果、香蕉、木瓜、草莓、西瓜、柿子、葡萄柚等。

　　2 新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大蔥、馬鈴薯、毛豆、青蒜等含鉀也豐富;綠豆、赤小豆、蠶豆、黑豆、扁豆以及海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米面、蕎麥面、向日葵籽中也含有一定量的鉀。夏天多飲茶也很有好處，因為茶葉中含鉀豐富。多飲茶既可消暑，又能補鉀，可謂是一舉兩得

　　3 血鉀過低臨床上可選用口服10％的氯化鉀溶液，但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品，特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，而且能補充水分和能量。

　　注意事項

　　盡量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。 戒煙戒酒、咖啡等興奮性飲料。

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