【精品】三分鐘的演講稿模板8篇
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在快速變化和不斷變革的新時代，越來越多人會去使用演講稿，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的三分鐘的演講稿8篇，歡迎閱讀與收藏。
三分鐘的演講稿 篇1
別讓你配不上自己的野心，也辜負了曾經經歷的苦難與磨練。——題記
自習室里，我在本子上寫下這樣一句話作為題記。這是偶然在瀏覽網頁時看到，很喜歡，一直沒忘，也不敢忘。透過敞開的窗，和著陽光，金黃的葉子閃耀著光。忽然我想起了家鄉成片的向日葵，還帶著些許夏天的味道，泥土的芳香。
我的家鄉在黃河上游，蘭州市的一個小縣城，古時是絲綢之路的重鎮。如同那向日葵花田中的向日葵，我也只是那平凡的一株。直到去讀大學，我才離開了家鄉。那是唯一一次的奢侈，也是記憶中唯一一次全家一起“旅行”，十幾個小時的火車，隆隆隆隆，在我聽來是那么的幸福和溫馨。?
到了學校，我仍記得父母眼中驕傲的光。新生報到，注冊，填表，領軍訓服，打掃鋪位，他們都一步不離的跟著，忙前忙后，倔強地不肯我插手。熾熱的夏，父親逆著光，流著汗，在眾多通信公司搭起的帳篷之中，買了一個在我看來十分奢侈的手機給我。我堅持著不肯要，要換一個便宜的，父親急了：“收好，上了大學還是要用點好的。”拗不過父親，我只好收下，也許在其他同學眼中這只是一個普通的不能再普通的手機，甚至可能會覺得廉價，但它就是我的珍寶。
為了節省高昂的住宿費，在食堂簡單吃完晚餐，父母便要去西站搭乘深夜的火車。“多讀書，該花的錢就花，別委屈自己。”臨走前，母親握著我的手，眼里閃著淚光，“你從小就懂事，話也不多，怕你受委屈。”為了讓他們寬心，我強忍著不舍和心酸，微微的朝著他們笑：“你們放心吧，我都知道。”
到現在，大學生活也都過去了一年多，再回首，雖然有時會貪玩會懶惰，總體上還是差強人意。大學是一個大熔爐，同學之間的貧富差距也很大。
在這里，我第一次知道了還有一個叫“蘋果”牌子的手機，第一次知道了服裝還分很多牌子，就連耐克也并不算什么，有些同學的一枝筆都是我好幾個月的飯錢。但我不羨慕。我不能奢求我的父母給我這么多，能讓我讀上大學，已經是我最大的感恩，我的家境不允許我想這么多，父母下崗后，日子過得很辛苦，但他們從來不說，所以這些，我也不會說。
申請助學金的時候，班上并沒有什么人去，我也在內心掙扎過，聽到有些同學對助學金的嗤之以鼻：“我才不缺那點錢呢，都是給窮人的。”以至于到了后來，有些和我一樣要申請的同學交表的時候就像做秘密工作一樣，偷偷的交。我莞爾，想開了也就那么回事，何必裝呢。我家境的確如此，我承認，我也需要這些錢減輕家庭的負擔。都說這是個“拼爹”的時代，可我偏偏想要跟他們比未來。
從小母親就說我脾氣倔，也就是這樣一股倔勁，我撐到了現在，以后也要一直支持下去。當其他同學上課低頭玩他們高級的手機的時候，我抬著頭看著老師的 PPT;當他們血拼在各大商場買他們品牌的衣服的時候，我穿著家里帶來的褪色的衣服默默自習。我安靜，但我不自閉，家境不好，但我不自卑。我參加了很多社團，也結交了很多朋友，很多時候，我都過得很開心，這一路，能碰到他們帶我開闊眼界，了解到我在家鄉不曾了解的東西，我感到很滿足。身邊也有一些因為家境而不敢放開自我的同學，很多時候我也看得心疼，可是這總歸是心病，我也只能偶爾在談心中鼓勵他們。我覺得一個人的家境并不重要，重要的是，你如何看待。我記得有人說過，你怎樣面對世界，世界也會如何待你。就好像照鏡子一樣，你是什么樣子的，鏡子反應給你的也就會是你的那個樣子。我不會忘記自己的出身，但我絕對不會因為自己的出身羈絆到自己，我很快樂。
在甘肅，最常種的花應該算是向日葵，我不知道城市里是怎樣，但在我們那個縣城，荒郊、街邊，都會種上向日葵。這也是我最愛的花，金燦燦，給人生命和希望的感覺，繞著太陽，生生不息，仿佛是太陽給予了他們生命。于是在北京的一片金色秋天中，我莫名的想起了家鄉開的熱烈的向日葵。像它們一樣吧，我。可我希望我是那里面開的最燦爛的一朵，也許養育它的泥土很貧瘠，但是它會努力汲取陽光和養分，不忘初心，方得始終。
三分鐘的演講稿 篇2
這是一條小河，一條清澈的小河，一條從前清澈的小河，一條從前清澈現在直冒氣泡的小河，一條從前清澈現在直冒沼氣氣泡的小河……
我記得在我還是幼兒園地時候來過上海旅行，我對一切都充滿了好奇，那時上海的虹口區里有一座橋，橋下有一條河。
那時當我來到橋上，往下俯視小河的時候，那條小河真的非常非常地清澈，清澈見底啊，而且水是很深的。水中有無數的小魚在游動，也有時出現一條大魚，在小魚群中穿梭，將小魚群都打散了。水面上長著非常多的植物，在小動物的襯托下，更是美麗極了。河邊時不時地有人將買來的小魚小蝦小烏龜放進河里，這些小動物進入了河中，好快活地游著，還看看那些將它們放生的人，好象是在表示感謝一樣。河邊，有非常多的樹木，其中最多的是柳樹。記得當時我還跑到河邊，去拔柳樹枝，拔下來后將枝插入土中，希望它能生長，因為無心插柳柳成陰嘛。當時插了多少枝我也忘了，反正非常地多。我媽媽叫我回旅館時，我念念不舍地看著小河，小動物和柳枝，依依不舍地走了……
現在我又來到了上海，這次是般過來住了，我爸爸媽媽在上海找到了工作。
其實我來到上海定居的時候早就忘了小時候來過上海，當我無意中和爸爸媽媽散步的時候走到了那座橋上，讓我想起了過去。
我回到家里，想著今天看到的小河到底是不是以前的小河了，不是了，根本不是！！
我往下俯視著小河，根本看不到底，并不是因為水位升高了，而是水變黑了。水變黑了，再也看不到小魚，小蝦，小烏龜了，但是我相信并不是看不到了，而是根本沒有，這么臟的水，怎么可能能容小動物生存呢？？我真希望小動物全都搬了家，但是事實是殘酷的，因為我看到水面上時不時地浮出了小魚的尸體……不僅有尸體，還有各種各樣的垃圾，甚至還有電池！河邊再也看不到人們放生小動物了，卻只能看到人們往河里扔垃圾，河邊的土地上也竟是垃圾，我真希望將那些人扔進河里，讓他們也嘗嘗滋味。想到這里，我突然想到了我以前種的柳樹……我急急忙忙穿上鞋跑了出去，一直跑到河邊，那里早就沒有了柳樹，建了柵欄和房屋，什么植物也沒了。我走過去仔細地找了找，卻只能找到幾枝被踩扁的柳枝，和幾片柳樹的葉子，其它什么都沒了。我又俯視著小河，還發現了一個奇怪的現象，河里既然已經沒有魚了，怎么還會有氣泡冒出來呢？我又急急忙忙跑回家，打開電腦查了些資料，說是河里沒魚卻冒泡是因為沼氣的緣故，河水被污染了，河底沉淀了很多地淤泥，淤泥會冒出來一個一個的氣泡，氣泡中卻全是沼氣.
哎。怎么會這樣？我就幾年沒來，上海就成了這樣了？光從小河的角度就看出來了，上海的環境保護工作做得還是不夠啊，感覺上海的人們好象不重視環保似地，隨意地扔垃圾和電池，真的是太不象話了呀，我真應該撈幾桶臭水，往環保局的門前潑，讓他們也嘗嘗這種臭位，我也應該告訴人們，你們就是你們自己扔下的垃圾！
三分鐘的演講稿 篇3
當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。
當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。
當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。
當我們取得成功，會衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。
而現在我們遠在外地學習，依然牽掛著我們還是父母。
當我離開父母，來到了學校，母親問我會不會想家的時候，我很堅定地說：“不會，肯定不會!”
可是來了學校，面對陌生的環境陌生的面孔，我好想哭。正心煩意亂的時候，家里來了電話，母親恰到好處地問我好嗎。我的眼淚很快就下來了，強忍著才沒讓她發覺。
當慢慢適應新學校了后，雖然不再如當初那么想家，但總有不開心的時候，很多次夜晚來臨，心情寂寞的時候，就會自然的想起父母，想起自己生活了十幾個春秋的家，打個電話問候一聲，聽聽父母那慈祥的聲音。
母親的話總是那幾句，卻每次都讓我心里的煩悶一掃而空：“孩子，在學校好嗎?家里什么都好，不要掛念。”
母親時時刻刻牽掛著我，牽掛著我的飲食起居，惦念著在遠方的我是否還習慣學校的生活，常常囑咐我要注意保重自己的身體。母親的聲聲關愛，又如何不讓我不掛念她呢?
電話里爸爸的聲音有些沙啞，爸爸不會說太多的話，電話里的他總是問我“吃飯了沒有?還有生活費嗎?要吃的好一點。”但是我心里很清楚，父親用他的勤勞養育著他的孩子，用他的質樸的性格教育著他的孩子，父親為他的孩子而感到驕傲。不善言辭的他把他滿腔的愛融進了向別人講自己孩子時的那一臉燦爛的笑里。
生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔生活的艱辛、創業的艱難，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當父母生病時，我們是否應擔起責任，照顧父母?要知道，哪怕一句關心的話語，哪怕一碗自己泡好的方便面，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。
三分鐘的演講稿 篇4
青春是什么?
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是簡單的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話……每個人對青春都有自己的詮釋，每個人都有每個人的答案。正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底，破譯青春的密碼。
青春驚得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保爾·柯察金以前說過：“人最寶貴的是生命，生命對于每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會正因虛度年華的悔恨，也不會正因碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而斗爭”。因此我們就應珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數的星星在生活的.星空中發出自己耀眼的光芒。
在職教中心學習生活將近1年了，在這段時期內，我深刻地感受到——原來職高內的生活也能營造得如普高內一般緊湊，也有充分展現自我才能的機會。造物主給予每個恩一樣的頭腦和四肢，也給予我們同樣的思維潛質和行為潛質，還公平地給予我們一天24個小時。那么我們為什么沒不抓住機遇，盡情地展現自我呢其實我們能夠在學習方面展現自己扎實的基礎和出的成績，在實習期間展現自己過人的領悟力和嫻熟的技巧，在每年舉行的戶外會上展現自己靈巧的動作和矯健的步伐，在歌詠比賽中展現自己輕脆的歌喉和精湛的舞臺表演……或許，有些自卑的人會說：“我不行”。但是機遇是人生的翅膀，抓住它，就能夠帶你飛的很高很高。它偏愛于強者，正因強者做好了一切準備，它往往逃避弱者，正因它無法忍受弱者那呆滯的眼神。一位成功者說過：“百分之九十所謂失敗者，其實不是被打敗而是自己放下了機遇和成功的期望”抓住機遇試一試，怎樣就知道自己不行呢鄧建軍就是一個很好的例子，他和我們一樣，在職高學習，由學校分配工作，但是他不甘于在小小的工作崗位上呆一輩子，抓住各種機遇，最終實現了自己的人生價值。
當然要想把自己最好的一面展此刻大眾面前，剛靠單純的等待是機遇是遠遠不夠的，而需要對自己有充分的自信心和大膽的創新精神。
自信心是個體對自己認識活動和實踐活動的成果抱負有成功把握的一種預先反映。事業有成的人都堅信，居里夫人說：“我們就應對自己有信心，我們要堅信，我們的天賦是用來做某件事情的，無論什么代價，都要把這件事做好。：這是自信心對于我們的重要性。拿破侖也有一句名言：“應為我做每件事都很自信，因此帆我做過的事都取得了成功。”成功人士和失敗者之間的差異是：成功人士往往的最用心的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自己的人生。失敗者卻恰恰相反，他們的人生是受過去種種失敗與疑慮做引導和支配的。我們應有青春這一夢幻般的黃金季節，對自己充滿信心，將自己的才能發揮得淋漓盡致。
創新則是以非習慣的方式思考問題的潛質與別人相同的東西，卻一頭別出心裁，想出與別人內不一樣的東西。同樣的水滸，普通人燒出的來是開水，而瓦特卻燒出可蒸汽機。同樣是手被草葉子割破，而魯班卻發明了鋸，同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果民見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么答案只有一個：就是瓦特，魯班牛頓對每件事都從不一樣角度去觀察去了解。我們也就應在青春這一超七蓬勃的日子里，激發自己的創新理念，發揮自己豐富的想象，讓世界變得煥然一新。
青春是短暫而無價的，展現自我是上蒼贈予我們最珍重的禮物，我們就應最大限度地挖掘自己的才能，盡自己的潛質實現自我人生價值，讓青春盡情飛揚，讓展現自己成為我們一生中最重要的課程。
我的演講完畢，謝謝大家。
三分鐘的演講稿 篇5
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家好！
我叫栗玉盼，此時此刻能夠站在這個廣播員的競選舞臺上，我感到非常榮幸，內心充滿著感激之情。
我是一個活潑開朗的女孩，愛好廣泛。我從小就特別喜歡朗讀各類文章，普通話基礎比較好；而且我十分喜歡播音主持這個工作，從小就向往能成為一名播音主持人。我對平原五中校廣播站也有一定的了解，校廣播站是宣傳學校的一個強大陣地，也是學校和同學之間交流溝通的一個平臺，我希望自己能利用這個平臺，通過我的聲音報道發生在學校的人和事，宣傳真善美，營造出健康、活潑、積極向上的校園氛圍。
高爾基說：只有滿懷信心的人，才能在任何地方都滿懷著信心，沉浸在學習中、生活中，并實現自己的意志！我也希望能用我以前的經驗和在以后學習過程中的新知識把播音員這一角色做好,充分發揮和展示自己的特長，將學校的廣播站辦得有聲有色，將最美的音樂、最棒的演講、最有價值的新聞、最廣博的知識傳遞給每一個人! 親愛的老師們、同學們，請把你們的掌聲給我，把你期許的目光投向我。我對自己充滿信心，請老師和同學們給我一個展示才華的舞臺，我會讓它變得更加絢麗多姿、精彩無比！
三分鐘的演講稿 篇6
各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是《用真心架一座友誼之橋》
俗話說：“單絲不成線，獨木不成林。”一滴水只有把它放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有把自己和集體融合在一起的時候才能最有力量。獨自學習而沒有朋友，將是一位學問淺顯，聽不到太多東西的人。因此，同學們要學會文明交往，端正態度去交朋友。它會讓每位同學都感受到，朋友就像一盞溫暖的燈，點亮了我們成長的道路。
孔子的益者三友和損者三友可以教會我們怎樣交到好朋友。“友直、友諒、友多聞，益矣。”意思是交朋友要交正直的朋友，心胸開闊的朋友，博學多聞的朋友。不要去交那些脾氣暴躁，優柔寡斷，心胸狹窄的朋友。真正的好朋友是能互相規勸、勉勵的。那么要想得到真正值得交往的朋友，就要做到：待人要態度誠懇，有禮貌；保持情緒的穩定；要大方、熱情、謙虛；當朋友感到難堪時或身處困境時要給予關心和幫助；對朋友的缺點和所犯的錯誤要寬容，并幫助其改正。
每個同學都想有個“好人緣”，都害怕孤立，不愿失去集體和伙伴對自己的信任。那么，如何獲得好的同學關系呢？
第一要真誠。真誠表現在人與人之間的相互理解和信任上，真誠還表現在對人的坦率和尊重上。
第二講信用。在相互交往中一是要信任對方，二是要講究信用。一個講信用的人，才能做到前后一致，表里如一，受大家歡迎。
第三講道理。即同學交往時要懂得相互尊重、信任、理解和寬容，能做到平等相處。尊重是平等交往的前提，信任是正常交往的保證，理解是深入交往的途徑，寬容是廣泛交往的基礎。
第四拋棄偏見和嫉妒心理。偏見會使同學之間失去和氣，嫉妒則會使人產生不平衡心態，既失去了取長補短的機會，又傷害了彼此間的感情。
在交友時，切記要分清益友與損友，明辨是非。就算是“熟人”，假如看出了他的不良“苗頭”，也應坦誠相勸，如果朋友還是一意孤行，切莫跟著他隨波逐流。有些同學錯誤的認為能夠“兩肋插刀‘才算”知己“，如果拒絕自己的要求就不再算是知己了。然而，生活中的確有些事不是可以”兩肋插刀“的，例如陪知己一起逃學、一起吃喝玩樂等，這種知己是盲從，而不是真正的朋友，到頭來只能誤己又害人。
朋友的相處貴在真誠、貴在寬容，傷害往往是無心的，幫助卻是真心的，同學們讓我們學會忘記那些無心的傷害；銘記那些真心的幫助，你會發現這世上你有很多真心的朋友。讓我們用真心搭建一座友誼的橋梁，共同走向快樂人生！
謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇7
我從小就討厭體育。
小學時，我各科成績都不錯，惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎著。偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號，體育不及格還不能當“三好學生”，所以，這向來被我視為奇恥大辱。
我不胖，體質也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實心球手沒力，立定跳遠是最弱項，四年級體育考試時，還被老師評說為二年級水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的并不比他們少，甚至遠遠比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時候許愿時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。
盡管如此，體育還是給我帶來不少樂趣。初一時學乒乓球，我就迷上了它，還參加了周六的乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜歡上藍球，可惜身為女生，個子又不高，條件有限，未得盡興，導致我至今仍對其余情未了。現在又覺得羽毛球也不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因為世界杯，對足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術語，并且遺憾于初二由于場地問題沒學足球。無論結果如何，我熱衷于過程。初三下學期了，第一節體育課，老師告訴我們結業要考50米，此項沒及格過幾次。至于立定跳遠，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，聽說跳遠成績達標為1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出擊之后，我發現我的最好成績是一米五左右，和達標成績差十幾公分。怎么辦?我嘆了口氣。還能怎么辦?開始努力唄!無論得到的有多少，付出和收獲畢竟是成正比的。
這就是我和體育，痛苦并快樂著。
三分鐘的演講稿 篇8
世界上所有的玫瑰，也不能比擬友情的芬芳與美麗。朋友，是這個世界上最令人愉快的東西。友誼，更是這個世界上不能缺少的東西。
友誼是雨中的傘，是黑夜里的燈火，是揚帆航船途中的風，是崎嶇山路上的扶手，友誼是一間不上鎖的房間，你隨時可以敲門進入；友誼也是一把鑰匙，能幫你打開心靈之門。
然而，茫茫人海之中，朋友彌足珍貴，友誼并非唾手可得。試想一想，如有銀錢經手的事，你信得過的朋友能有幾人？在你人生失意之中雪中送炭的朋友能有幾人？你出門在外之時對于你的家人肯加照顧的又有多少？你得意的時候和你稱兄道弟，而在你走入困境之時能讓友情長久維持者，又有幾人？世界上是有朋友的，但不是隨意可得，而是像沙里淘金一樣難得。而朋友一旦真鑄成了友誼，便會金石同堅。所以，我們應該像珍惜金子一樣地珍惜朋友，珍惜友誼。
是的，友誼是錦上添花，更是雪中送炭，友誼是陽關大道上的攜手遠足，更是崎嶇攀登路上的相互攙扶。
友誼是一棵樹，要用真誠和摯愛去澆灌，用信任和寬容去栽培。嫉妒和猜疑是毒藥，會使友誼之樹根枯葉焦，失去生命的綠色。
友誼是推心置腹的交談，是默默無聲的關懷。友誼是不求回報的付出，是無拘無束的平等交流。友誼是理解，是尊重，是從一顆開放的心走進另一顆開放的心。友誼是驅逐孤獨和絕望的動力。
沒有友誼的人生，是殘缺不全的人生。沒有朋友的人生，是慘淡的人生。讓我們敞開心扉，真心交友，珍惜友誼吧！
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