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倡議書

小學(xué)生保護(hù)視力倡議書

時(shí)間:2021-04-08 08:46:26 倡議書 我要投稿

小學(xué)生保護(hù)視力倡議書范文(精選3篇)

  在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,很多地方都會(huì)使用到倡議書,倡議書本身不具有很強(qiáng)的約束力,有關(guān)人員可以表示響應(yīng),也可以不表示響應(yīng)。寫起倡議書來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編幫大家整理的小學(xué)生保護(hù)視力倡議書范文,歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)生保護(hù)視力倡議書范文(精選3篇)

  小學(xué)生保護(hù)視力倡議書1

同學(xué)們:

  近年來(lái),近視的人不在少數(shù),就先說(shuō)學(xué)生。近視的人越來(lái)越多。隨便在一個(gè)學(xué)校的班級(jí)中找十名同學(xué),有八九名同學(xué)都近視。

  有一次,我們班級(jí)做了一個(gè)調(diào)查,我們班有二分之一的人視力在一百度到三百度之間,有四分之一的人視力在三百度到六百度之間,也有八分之一視力在六百度之間,只有八分之一的人視力是好的。就那我的一個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō),她的眼睛特別嚴(yán)重的,視力零點(diǎn)八,都差點(diǎn)雙目失明了,再查出來(lái)以后,她每天下午都會(huì)請(qǐng)假去治療,這才有所好轉(zhuǎn)。

  還有一些大人,因?yàn)殚L(zhǎng)期坐在電腦跟前工作,導(dǎo)致視力直線下降,還有的`大人整天抱著手機(jī),不僅頸椎受損,而且對(duì)視力有害無(wú)利,為此,我為大家提出一些倡議:

  1、使用電子產(chǎn)品時(shí)不能離的太近。否則對(duì)脖子也不好。

  2、使用電子產(chǎn)品的時(shí)間要有一定的控制。

  3、不要趴著看手機(jī)。

  4、盡量關(guān)燈看手機(jī)。

  5、不用電子產(chǎn)品時(shí),盡量遠(yuǎn)離它們,否則電子輻射也會(huì)對(duì)眼睛造成一定不小的傷害。

  6、在使用完電子產(chǎn)品后,做一次眼保健操,讓疲勞的眼睛能夠得到一陣放松的美好時(shí)刻。

  我希望人人能好好保護(hù)自己的眼睛,讓它不要在受傷害,畢竟眼睛是心靈的窗戶。

  倡議人:于心怡

  20xx年11月10日

  小學(xué)生保護(hù)視力倡議書2

全體少先隊(duì)員們:

  目前,中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二位,人數(shù)居世界之首。小學(xué)生近視率達(dá)到20%25%,初中生近視率達(dá)到 38%45%,高中生近視率已經(jīng)達(dá)到63%以上,患者總?cè)藬?shù)已經(jīng)超過6000萬(wàn),因近視致盲人數(shù)達(dá)到30萬(wàn)以上。就拿我校來(lái)說(shuō)吧,在本學(xué)期期初視力檢測(cè)中,我校有570人近視,新發(fā)病率比去年同期增長(zhǎng)156人,數(shù)據(jù)很驚人。愛護(hù)我們的眼睛,保護(hù)我們的.視力已經(jīng)迫在眉睫。在這里,我以青陽(yáng)實(shí)小大隊(duì)部的名義向全體少先隊(duì)員發(fā)出如下倡議:

  一、看書寫字時(shí),姿勢(shì)要端正,盡量按身高調(diào)整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業(yè),不看字體太細(xì)小或模糊的印刷,不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀,不躺著看書。

  二、連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息510分鐘。每天放學(xué)后在家用眼時(shí)間(如看書、寫字、彈鋼琴等)以不超過兩小時(shí)為原則,以免眼睛過度疲勞。

  三、看電視時(shí)眼睛保持與電視畫面尺寸約68倍的距離,每隔30分鐘須休息510分鐘,連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過1小時(shí)以上。 看電視時(shí),室內(nèi)仍須亮起燈光。

  四、均衡飲食,不挑食,經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對(duì)眼睛有保健作用。

  五、認(rèn)真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運(yùn)動(dòng),多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。

  隊(duì)員們,眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)眼睛,人人有責(zé)。讓我們從自己做起,從細(xì)微處做起,人人擁有一雙明亮的大眼睛。

  致辭

敬禮

  小學(xué)生保護(hù)視力倡議書3

親愛的各位同學(xué)們:

  隨著網(wǎng)絡(luò)的越來(lái)越發(fā)達(dá),近視的同學(xué)也越來(lái)越多。據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有低視力近千萬(wàn)人,尤其是在青少年當(dāng)中,近視的人數(shù)極高。調(diào)查顯示:小學(xué)生發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生更是高達(dá)70.34%。所以在此我為保護(hù)視力而發(fā)起倡議,下面我有幾條倡議送給大家:

  一、注意用眼:

  (1)不經(jīng)常玩手機(jī)。

  (2)不經(jīng)常用手揉眼睛。

  (3)不要再走路時(shí)看書。

  (4)不要在光線強(qiáng)烈或昏暗時(shí)看書。

  二、正確用眼方法:

  (1)遠(yuǎn)離書本一尺遠(yuǎn)。

  (2)胸離書桌一拳遠(yuǎn)。

  (3)手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

  三、正確護(hù)眼方法:

  (1)不要長(zhǎng)時(shí)間看書、寫作業(yè)。

  (2)每次下課或是放學(xué)回家,多看一看綠色的植物。

  (3)在校堅(jiān)持做眼保健操

  保護(hù)視力,應(yīng)該是每一個(gè)同學(xué)的愿望。讓我們一起堅(jiān)持科學(xué)用眼,預(yù)防近視,一起更好的保護(hù)我們的眼睛吧!

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