- 相關(guān)推薦
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文（精選22篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編幫大家整理的注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文，歡迎閱讀與收藏。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 1
俗話說(shuō)：“病從口入”，這句話說(shuō)得一點(diǎn)也不假。現(xiàn)在，很多同學(xué)在平時(shí)不注重飲食衛(wèi)生，結(jié)果生病了。那么，我們應(yīng)該怎樣做，才能保持身體健康呢？
第一：少吃冷飲。因?yàn)槔滹嫶蠖鄶?shù)是不衛(wèi)生的。據(jù)了解，一家餐飲店的制冰機(jī)上的細(xì)菌比馬桶上的細(xì)菌還要多！而且冷飲一次吃多對(duì)我們的`胃也有刺激。因此，我們要少吃冷飲。
第二：飯前便后要洗手。在吃飯前，上廁所后必須要洗手。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們的手上的細(xì)菌數(shù)量是非常的多的，在這個(gè)時(shí)候拿起食物吃，如果稍不注意，細(xì)菌就會(huì)從我們的手上“轉(zhuǎn)移”到食物上，最后“轉(zhuǎn)移”到我們的嘴里。所以，飯前便后要洗手。
第三：不吃變質(zhì)的食物。因?yàn)樽冑|(zhì)的食物上往往會(huì)有細(xì)菌滋生，如果吃了對(duì)我們的身體有害。所以，變質(zhì)的食物是不能吃的。
第四：多吃水果蔬菜。水果蔬菜中含有豐富的維生素，膳食纖維，可以治療壞血病。所以，多吃水果蔬菜是沒(méi)有壞處的。
第五：多喝水。水是我們不可缺失的東西，人體大部分是由水組成的。當(dāng)你渴了，再去喝水，就說(shuō)明你已經(jīng)嚴(yán)重缺水了。
第六：有病一定要去醫(yī)院就診，這樣才不會(huì)導(dǎo)致病毒蔓延。
綜合上述，我們知道了：養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，是保持健康的重要前提。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 2
“民以食為天，食以安為先。”科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，使得食品的制作技術(shù)蒸蒸日上，可事情并不是完全好的，隨著技術(shù)的提高，食品殺手，食品添加劑也緊跟著出現(xiàn)了。
有一副對(duì)聯(lián)，人品，食品，品品相照；蒼生，民生，生生相聯(lián)。說(shuō)得多好啊！人品好的人做出的食品一定是安全的，但當(dāng)有些人被利益蒙蔽了頭腦后，那可真是什么事情都做得出。為了讓商家大量采購(gòu)，廠家都拼命降低成本，選用大量廉價(jià)而有害的食品添加劑做成食物，用底價(jià)賣出。我曾見(jiàn)過(guò)一小包食品，竟用了32種食品添加劑，而可能可以吃的只有不超過(guò)五種，想到這里我的心不禁一寒，中國(guó)有些人為了賺錢，竟連他人的性命也不顧了。
上次看到一條新聞，一個(gè)孩子，在樓下小賣部?jī)H用了三元錢就買回一大堆零食，吃完不久就休克了！到醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槌粤诉^(guò)多的食品添加劑的食品，我震驚了，食品添加劑的威力竟如此之大，我不禁產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)，我們吃的是食品還是添加劑？如今，各種食品添加劑，可惡的商家，連初生的嬰兒也不放過(guò)，在奶粉里加入三聚氰氨，為的是制造蛋白質(zhì)較高的假象，從而節(jié)約成本，或許是因?yàn)闊o(wú)知，但更多的'是被巨大商機(jī)利益驅(qū)使下的無(wú)良知。
翻翻手機(jī)，發(fā)現(xiàn)一條帖子，中國(guó)人將會(huì)成為最大的自殘民族，里面舉了很多的例子，開(kāi)飯店的人，不吃自己店里的飯，我用的是地溝油，對(duì)人體有害。開(kāi)零食店的人，不吃自己店里的零食，用了太多的食品添加劑，對(duì)人體有害。種水果的人，不吃自己種的水果，用了太多的催熟劑，對(duì)人體有害，等等。我打了個(gè)冷戰(zhàn)，那些人到底把財(cái)富與他人的生命放在了什么地方？
我們吃的是食品還是食品添加劑？這需要商家們摸著良心好好反思，希望我們的監(jiān)管部門站好每一班崗。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 3
俗話說(shuō)的好“民以食為天”。而現(xiàn)在的食品安全卻已成為了我國(guó)目前最受關(guān)注的話題。經(jīng)過(guò)剖析，我發(fā)現(xiàn)，造成食品藥品安全事故不斷發(fā)生的原因有很多，其中最重要的三點(diǎn)原因，具體表現(xiàn)在了食品安全管理工作落后；檢驗(yàn)檢測(cè)的標(biāo)準(zhǔn)不夠高以及防止和制止假售的技術(shù)還不夠完善這三方面。如果這些技術(shù)，方法不解決，那么，他就會(huì)直接影響到熱身體的健康，關(guān)乎著人的生命。按理說(shuō)，食品安全勢(shì)力所應(yīng)當(dāng)?shù)模谶@時(shí)，誰(shuí)又能保證什么視頻是安全的呢？食品安全不該是沖印保質(zhì)期就能蒙混過(guò)關(guān)，那些昧著自己的良心，賺黑心錢，拿人民的健康當(dāng)堵住的人，是多么的可恥啊！
在我們的生活中，也處處存在著食物中毒的現(xiàn)象，一些不法商販，為了謀取暴利，在食物的生產(chǎn)過(guò)程中添加各種不利于身體健康的物質(zhì)，比如說(shuō)在烤雞烤鴨當(dāng)中添加“蘇丹紅”；在燒酒中添加工業(yè)酒精；使用“地溝油”燒制食品；給豬肉里面注水……
走在大街上，隨處都可見(jiàn)小販擺起的攤檔，攤檔上的則是大多數(shù)小朋友喜歡吃的煎火腿，棉花糖等等，可誰(shuí)又曾想過(guò)這些“三無(wú)”食品會(huì)給人體造成多大的傷害呢？先說(shuō)那火腿腸吧，煎出來(lái)的物質(zhì)，吃多了，容易致癌。還有那彩色棉花糖，是由色素和糖精以及一些不知名的調(diào)料做成的，不能吃太多，特別是小孩子吃太多會(huì)不利于身體的'發(fā)育。煎火腿的油可能就是電視上常說(shuō)的“地溝油”吧。相信大家都知道，因?yàn)楝F(xiàn)在的油價(jià)飛漲，所以許多唯利是圖的小販都昧著良心使用“地溝油”來(lái)做“垃圾食品”。
在人的生活當(dāng)中，衣食住行，樣樣缺不得。特別是食品，它是與我們每個(gè)人緊密相連的，是我們每天的必需品。俗話說(shuō)得好，民以食為天，一頓不吃餓得慌。所以我們更該關(guān)注食品安全。食品安全是我們生活中日益關(guān)心的話題之一，工商部門積極管理的同時(shí)，也常常實(shí)施著食品檢查的工作。
所謂食品安全，就是食品里不含任何對(duì)人體有害物質(zhì)。如果食品變質(zhì)或者含有毒物質(zhì)，就會(huì)給我們身體帶來(lái)危害甚至危及生命。食品安全關(guān)乎人的生命健康。劣質(zhì)食品極大得危害了人的健康，輕則拉肚子腹瀉，重則中毒昏迷，更有甚者可能會(huì)引起死亡。的確，食品安全直接關(guān)系著群眾的身體健康和生活質(zhì)量。學(xué)校周邊有許多小店，那誘人的"美食"發(fā)出陣陣香味，同學(xué)們抵擋不住零食的誘惑，你五角，我一元地買了許多零食，結(jié)果有些買零食的同學(xué)都因?yàn)橘I了不衛(wèi)生的食品而拉肚子。
食品安全，關(guān)系你我他，但愿生產(chǎn)者不再為食品安全臉紅，國(guó)人不再為食品安全擔(dān)心，國(guó)家不再為食品安全丟臉，我們的思考不再為食品安全沉痛。來(lái)吧，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕有害食品，倡導(dǎo)綠色食品，還我們一個(gè)健康的身體！
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 4
小猴子皮皮可愛(ài)吃零食啦，尤其是油炸食品，這不，他又拉著猴奶奶出去買燒烤吃了，這會(huì)兒正興沖沖地直往家奔呢。 “買了什么好吃的呀，這么多！”猴爺爺說(shuō)。 “奶奶買了好多好吃的呢！有炸薯?xiàng)l、炸雞翅、炸雞腿”皮皮一邊大口咀嚼著一邊說(shuō)。
“好吃那你就吃吧。”猴爺爺說(shuō)。
小猴一邊吃一邊舔著自己的手指頭，還不時(shí)砸吧著嘴，很快，他就把奶奶買的燒烤全都吃光了，抱著圓滾滾的大肚子正準(zhǔn)備出去散步呢！
皮皮來(lái)到了集市上，還是經(jīng)不住美食的誘惑，又吃起了冷飲，他這個(gè)吃吃，那個(gè)吃吃的，終于。小猴突然感到胃里好像在被刀割似的.，抱著肚子直叫“哎呦”，大家們見(jiàn)小猴這等情況，便急匆匆地把他送進(jìn)了醫(yī)院。
河馬醫(yī)生給皮皮檢查了一下，對(duì)小猴說(shuō)：“皮皮，你今天是不是吃燒烤的？”小猴輕輕地回答了一聲“嗯”。河馬醫(yī)生說(shuō)：“你并無(wú)大礙，只是飲食不健康罷了，油炸雖然好吃，但不能多吃啊！油炸食品有特殊的香味，酥脆適口，很受大家歡迎。但油脂在油炸過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。而且油脂中不飽和脂肪酸在高溫下產(chǎn)生一些有毒的聚合物，轉(zhuǎn)變成的反式脂肪酸還會(huì)對(duì)心血管有不利影響。同時(shí)，油炸之后，食物中的維生素B也很容易被破壞。還有啊，你吃東西一會(huì)兒冷一會(huì)兒熱，肚子肯定會(huì)承受不住的呀！”
小猴皮皮一邊捂著肚子一邊羞愧地說(shuō)：“謝謝河馬醫(yī)生，我以后再也不敢了，我一定會(huì)合理的搭配食物的。”說(shuō)罷，便慚愧地低下了頭。
同學(xué)們，我們大家一定不能學(xué)故事中的小猴，油炸食品雖然好吃，但對(duì)我們的健康成長(zhǎng)有害，我們一定要少吃。生活中還有許多食品我們也要注意少吃或不吃。記住，任何時(shí)候都要注意食品安全！
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 5
人們常常呼吁“珍惜生命，保持健康”。但試想一下，健康從何而來(lái)呢？“民以食為天”我覺(jué)得之所以會(huì)不健康，是因?yàn)槭称啡堑牡湥^“病從口入。”用現(xiàn)代話講，就是食品安全。
食品安全問(wèn)題在我們山區(qū)并不常見(jiàn)，但在城市也就不算稀奇了。每天中小學(xué)生上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候，便是各種小商販們忙碌的時(shí)候。他們忙什么？制作垃圾食品銷售。而同學(xué)們往往因?yàn)榈蛢r(jià)、便宜、美味，上了他們的鉤。
這不，前幾日某高校學(xué)生小林放學(xué)后在歸途上吃了幾根羊肉串，結(jié)果當(dāng)晚就被送進(jìn)了醫(yī)院。經(jīng)診斷，是吃了不干凈的食物所致。這時(shí)小林才吞吞吐吐道是吃了幾根羊肉串。找到了原因，醫(yī)生才告誡小林“路邊小吃極不衛(wèi)生，最好不要吃！”在這里，不衛(wèi)生包括哪些你知道嗎？
路邊小吃極不衛(wèi)生的原因首先在于空氣。空氣中的揚(yáng)塵與患感冒者所攜帶的病毒經(jīng)常與小食品所接觸，然后消費(fèi)者通過(guò)食用，繼而染上疾病。
其次路邊的小吃制作方法極其簡(jiǎn)單。
每天來(lái)校早的同學(xué)都會(huì)發(fā)現(xiàn)，商販們能在短時(shí)間內(nèi)滿足成百上千顧客的需求，而他們?nèi)绾巫龅降?？為節(jié)約時(shí)間，常采用“一遍制”牟取利益，何為“一遍制”？就是用制作加工過(guò)的原料再次加工其他食品，如此循環(huán)以得高效率。
最后，路邊的小吃是毫無(wú)保障的三無(wú)食品。
眾所周知，三無(wú)食品往往最便宜最容易吸引中小學(xué)生的喜愛(ài)，什么辣條、方便面數(shù)不勝數(shù)，這是使人患病的重要原因。其實(shí)人們往往只顧一時(shí)嘴饞，而招來(lái)無(wú)數(shù)病根，雖一日兩日無(wú)明顯變化，但天長(zhǎng)日久日積月累的各種疾病就爆發(fā)了。
食品安全，關(guān)乎你我。何不讓我們遠(yuǎn)離垃圾食品，以保持健康，爾后一起珍愛(ài)生命呢？
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 6
“軍以民為天，民以食為天，食以安為天”隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在的小康生活，人們要什么就有什么，可是自打經(jīng)過(guò)了一樁樁食品案連續(xù)爆發(fā)，人們開(kāi)始提心吊膽，變得想吃而有不敢吃了！
有句古聯(lián)說(shuō)的好，“人品，食品，品品相照；蒼生，民生，生生相連”每天放學(xué)回家總能在學(xué)校前的小攤前看見(jiàn)一群小朋友圍在那而買油炸食品，但是他們從來(lái)不知道這些貌似好吃的食品給自己帶來(lái)了多大的危害。
下午，放學(xué)了，同學(xué)們整理好書(shū)包沖出校門，朝小攤蜂擁，小攤的師傅早就準(zhǔn)備好了，在自己的鍋里倒上油，開(kāi)火，又?jǐn)[上各種各樣的食品，供大家挑選，我也禁不住垂涎三尺，摸出口袋里僅有的一元錢，捏在手里，朝小攤飛奔而去。我對(duì)師傅說(shuō)：“老板，我要……”話未斷，老板就說(shuō)“等一下”。邊說(shuō)邊用抹布擦一下油膩的手，我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)油鍋上飄散著嗆人的黑煙，不禁想起了報(bào)紙上看到的一條消息：專家李慶天研究發(fā)現(xiàn)，油炸食品是對(duì)人體健康造成的巨大危害之一，如長(zhǎng)期食用很可能導(dǎo)致其得重腎臟甚至心臟血管受到損害。想到這里，我連忙捂住鼻子退出人群，看看猶如潮水般滾來(lái)的人群，我真想沖上去對(duì)他們說(shuō)：“別吃了！”但是看看他們爭(zhēng)先恐后的'樣子，我膽怯了。
再比如水果中的蘋果，不僅香甜可口，而且含有豐富的維生素A和維生素C，但是如果你買了爛了的蘋果，那可就不得了，它們不僅對(duì)人體沒(méi)有什么幫助，還會(huì)損害你的健康。
我們就是展翅高飛的雄鷹，我們是祖國(guó)的花朵，為了我們的健康，我們不要再吃對(duì)身體有害的食品了，畢竟我們還管不住小攤的販賣，只好先管住自己的嘴巴。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 7
俗話說(shuō)“民以食為天，食以安為本。”食物不僅給人類提供了生 長(zhǎng)發(fā)育和維持健康的必備營(yíng)養(yǎng)，而且健康美味的食品也給人以視覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)上美的享受。
食用安全食品是維系健康生命的重要保障。
食品是人們賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。但隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高和食品的多樣化，導(dǎo)致人類的健康問(wèn)題層出不窮，食品的衛(wèi)生質(zhì)量和安全性問(wèn)題已越來(lái)越多的被人所關(guān)注。
雖然食品安全問(wèn)題頻頻發(fā)生，但吃出健壯的身體，吃出成長(zhǎng)中的健康也是很容易的。因此要保持健康，膳食合理是至關(guān)重要的。食物多樣，谷類為主；多吃水果和蔬菜，常吃奶類和豆類；吃適量的魚(yú)禽；少吃肥肉和霉油，做到其要點(diǎn)，健康伴你我。
食品工業(yè)是經(jīng)濟(jì)增大最快，最具活力的產(chǎn)業(yè)，食品工業(yè)也是一個(gè)國(guó)家一個(gè)民族經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和人民生活質(zhì)量的重要標(biāo)志；食品工業(yè)更是生命工業(yè)是一個(gè)最古老有永恒的長(zhǎng)青產(chǎn)業(yè)。
食品營(yíng)養(yǎng)與食品安全始終是各國(guó)政府關(guān)注的焦點(diǎn)，更與每一個(gè)人的生命息息相關(guān)，食品質(zhì)量的明顯改善和食品安全水平的穩(wěn)步提高是人類正為之奮斗的`共同目標(biāo)。
擁有健康的生命是你、我、他/他共同的愿望，此時(shí)此刻的我在默默祈禱—祈禱食品安全問(wèn)題能夠早日解除，訥訥狗狗轉(zhuǎn)危為安走出這團(tuán)泥濘與困境，驅(qū)散開(kāi)著漫漫的黑云。我想會(huì)實(shí)現(xiàn)。在政府正確的領(lǐng)導(dǎo)下，在人民不懈的努力下，勇敢地向邪惡勢(shì)力宣戰(zhàn)，大聲地向光明呼喚！健康是一筆巨大的財(cái)富；健康是一切的本錢，健康更是成功的保障。
健康相伴，你我同行，共同努力，共創(chuàng)奇跡。攜手并進(jìn)，讓食品與健康同行
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 8
“快去看呀，街上小店里有很多食品被沒(méi)收了！”中午，我正在家吃飯，同學(xué)商楠就跑來(lái)叫我了。“你說(shuō)什么？”我懷疑聽(tīng)錯(cuò)，又問(wèn)了一遍。“街上小店有許多食品被沒(méi)收了。我們快去看看，很多人都在看啊。”商楠解釋著。
我三下五除二地把碗里的飯吃完，跟著商楠來(lái)到街上。今天的街上真熱鬧呀：一群穿著白大褂的醫(yī)生和一群穿著藍(lán)色制服的工商所行政人員正在指揮幾個(gè)工人模樣的人把大批大批的食品往工具車上放，圍觀的老百姓有的.在竊竊私語(yǔ)，有的在拍手叫好。店里的老板則垂頭喪氣，唉聲嘆氣的。原來(lái)執(zhí)法人員正在對(duì)街上小店的食品進(jìn)行突擊大檢查，執(zhí)法人員中有衛(wèi)生院的，有衛(wèi)生監(jiān)督所的，還有工商所的。他們分成三個(gè)小組對(duì)街上小店的食品進(jìn)行了全面檢查：無(wú)生產(chǎn)日期的運(yùn)走；無(wú)保質(zhì)期的運(yùn)走；無(wú)生產(chǎn)廠家的運(yùn)走；超過(guò)保質(zhì)期的運(yùn)走。短短半個(gè)多小時(shí)，街上的五家小店里居然清理出三車違規(guī)食品。有酒類，有糕點(diǎn)類，有糖果類，真是五花八門，品種繁多。
“這些食品會(huì)被運(yùn)到哪兒去呢？”老百姓議論紛紛。“該不會(huì)做做樣子，過(guò)后店老板罰點(diǎn)錢又給運(yùn)回來(lái)吧？”人群中有人說(shuō)。“那不是坑人嗎？”更多的聲音在說(shuō)。“這些食品都是三無(wú)產(chǎn)品或變質(zhì)食品，我們今天檢查的目的就是把它們銷毀，同時(shí)警告店家，以后絕不能出售三無(wú)產(chǎn)品或過(guò)期食品。大家在購(gòu)買食品時(shí)一定要認(rèn)清商標(biāo)，仔細(xì)檢查：是否三無(wú)產(chǎn)品，是否過(guò)期食品。今天所繳食品，我們將全部運(yùn)到垃圾房里焚燒掉，絕不能讓危險(xiǎn)食品危害大家。”工商所工作人員的話音剛落，周圍響起了熱烈的掌聲。
遠(yuǎn)處山巒疊翠，一片綠色；近處的千島湖碧波蕩漾，綠得像無(wú)瑕的翡翠；腳下菜園子里的蔬菜，綠得油光發(fā)亮。綠色，多么美好的顏色啊，但愿我們?cè)诰G色中健康成長(zhǎng)！
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 9
現(xiàn)在的食品越來(lái)越不安全了。吃葷的怕激素，吃素的怕毒素，喝飲料怕色素。唉，饅頭不能吃、酸奶不能喝、豬肉吃不得、可樂(lè)不能喝、姜也不能用，就連礦泉水也不能讓人放心地喝……人心惶惶而且磨牙切齒，消費(fèi)者對(duì)政府失去信心，對(duì)商販?zhǔn)バ判模瑢?duì)生產(chǎn)者失去信心，我們竟沒(méi)想到，會(huì)為了食品安全而擔(dān)憂。
有一次，我和媽媽一起到超市去買東西。走進(jìn)超市，我迫不及待地奔向了賣零食的地方，挑起零食來(lái)。我隨手拿起一包冰雪楊梅正準(zhǔn)備放進(jìn)購(gòu)物籃里，這時(shí)，媽媽走了過(guò)來(lái)，和藹地對(duì)我說(shuō)：“這個(gè)東西不衛(wèi)生，還是別買了吧!走，我們買別的東西去。”媽媽牽著我的手向賣牛奶的地方走去。來(lái)到了賣牛奶的地方，我興高采烈地奔了過(guò)去，拿起一袋酸牛奶放在籃子里，媽媽拿過(guò)來(lái)前后睢了瞧，突然眼睛一亮，對(duì)我說(shuō)：“你看，這個(gè)已經(jīng)過(guò)期了，吃了對(duì)人身體不好，換一袋吧!”媽媽又拿起一袋酸奶看了看說(shuō)：“這袋沒(méi)過(guò)期，買這袋吧!”我們又來(lái)到了賣牛肉干的地方。這里的牛肉干可真多呀，各式各樣的.，我拿起一袋上面標(biāo)著“綠色食品”的牛肉干，放進(jìn)了購(gòu)物籃里，媽媽看見(jiàn)了微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
如果人是河流，那么食品就是河流的源泉，假如源頭受到污染，那么整條河流也將同樣受到了嚴(yán)重的威脅。油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂(lè)類飲料、方便類食品……這些食品，我們都很喜歡吃，可它們卻是垃圾食品，請(qǐng)不要購(gòu)買了。
我們希望食品安全能夠引起各界政府的重視，請(qǐng)關(guān)心人們的生命安全。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 10
我看了食品安全進(jìn)校內(nèi)這篇文章，我知道了我們愛(ài)吃的叫辣子的東西真不應(yīng)當(dāng)叫辣子，應(yīng)當(dāng)叫垃圾，不應(yīng)當(dāng)叫辣子還污辱辣椒呢。
我們喜愛(ài)的燒烤類食品，含有燒烤類食品含有強(qiáng)致癌物質(zhì)苯并芘。僅此一條，就足以警示人們對(duì)燒烤類食品"退避三舍。
世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：我們愛(ài)吃又愛(ài)喝的一些東西列如：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂(lè)類飲料、便利類食品(主要指便利面和膨化食品)、罐頭類食品(包括魚(yú)肉類和水果類)、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類食品，這些我們又愛(ài)吃而它有簡(jiǎn)稱"垃圾的東西，我們可以不吃加工類肉食品、油炸類食品、話梅蜜餞果脯類、食品餅干類食品和垃圾食品，我們可以自己做，把水凍一個(gè)小時(shí)水就變成了和雪糕一樣軟的冰了(還可以用牛奶加三勺白砂糖做)。垃圾食品有稱(JunkFood)是指僅僅供應(yīng)一些熱量，別無(wú)其它養(yǎng)分素的食物，或是供應(yīng)超過(guò)人體需要，變成多余成分的食品，所以我盼望大家少吃學(xué)校門口廉價(jià)的.小食品可以讓父母給自己做平安的食品給自己吃這樣才是平安的。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 11
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步。大家越來(lái)越關(guān)注食品的這個(gè)問(wèn)提，古人云：“民以食為天，食以安為先。”這食物是我們必不可少的東西。
在食品中，分為很多類。現(xiàn)在，我就為大家介紹兩類吧！第一類——水果類，在我們平常吃的水果中，最熟悉的當(dāng)然是紅通通的蘋果了！在蘋果的成份里含有豐富的維他命A和維他命C，當(dāng)我們食用后，對(duì)身體會(huì)帶來(lái)好處。但是，當(dāng)我們食用了那些腐爛的蘋果后，那種蘋果不但沒(méi)有與營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)給人類帶來(lái)危害，使人拉肚子、咳嗽、發(fā)炎……那就要花很多治療費(fèi)了！要使我們不生病，那我們就要去選購(gòu)一些新鮮的蘋果了！
離中秋節(jié)的時(shí)間也不遠(yuǎn)了，中秋節(jié)到了，那就要說(shuō)月餅了，月餅是節(jié)日食品。每逢中秋節(jié)，每家每戶都會(huì)有吃月餅的.習(xí)俗。說(shuō)到月餅，大家都會(huì)一口把它給吞了。可是，別忘了，在我們吃月餅的同時(shí)，首先一定要看清楚生產(chǎn)日期，也得要看保質(zhì)期，過(guò)期的月餅千萬(wàn)不要食用，要是食用了的話，那就會(huì)對(duì)人體造成很大的危害。
對(duì)于食品的安全，我們一定要多重視。在此，我也要呼吁一下：注意食品的安全！
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 12
二十一世紀(jì)，科學(xué)時(shí)代，人們的生活水平日益增高，人們也越來(lái)越關(guān)注食品安全，可就在最近幾年食品安全大事卻在不斷發(fā)生，近幾年的"多寶魚(yú)致癌"蘇丹紅"問(wèn)題奶粉"病蟲(chóng)橘大事，令人聞風(fēng)喪膽。人人都期盼食品得到保障。
民以食為天，老百姓們的飲食得不到保證，何以來(lái)談健康話題，一句順口溜這樣說(shuō)：""吃動(dòng)物怕激素，吃植物怕毒素，喝飲料怕色素，能吃什么心中沒(méi)數(shù)不知道，我們還能吃什么，擺在面前的菜，你敢不敢吃。怕里面有農(nóng)藥殘留物，有蟲(chóng)子人心惶惶而且磨牙切齒，消費(fèi)者對(duì)政府失去信念，對(duì)商販?zhǔn)バ拍睢?duì)生產(chǎn)者失去信念，我們竟沒(méi)想到，我們會(huì)為了食品安全而擔(dān)憂。那些商販的.良心還在不在，他們?yōu)榱四菐讉�(gè)黑心錢，把自己的人格與道德無(wú)情的踐踏。還要問(wèn)那些生產(chǎn)者們，你們居心何在，有沒(méi)有想過(guò)事情的嚴(yán)峻性，把自己商業(yè)的信譽(yù)毀于一旦。最終問(wèn)問(wèn)政府，一次又一次的讓擔(dān)心全食品流向人群，進(jìn)入老百姓的口中，莫非這沒(méi)有錯(cuò)嗎?一切的一切全因你們而起。
期盼著，食品安全得到保障，但何時(shí)才能達(dá)到這一目標(biāo)，除了政府部門加強(qiáng)監(jiān)督外，也需要消費(fèi)者們提高食品安全熟悉，不要任憑買路邊攤食品，與"三無(wú)產(chǎn)品，更不要輕信廣告，俗話說(shuō)得好："吃一塹長(zhǎng)一智。更需要那些幕后老板們留點(diǎn)公德心，盼望不要為了一時(shí)利益，而付出更大的代價(jià)。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 13
我們身邊有許多食品存在著安全隱患。
看，那些同學(xué)都圍在學(xué)校附近的小攤上干什么呢？走進(jìn)一看，原來(lái)他們?cè)谫I一種油炸的餅吃，只見(jiàn)一個(gè)同學(xué)一手拿著白色的塑料袋，另一只手也不管干不潔凈，就往袋子里抓餅吃，還吃的津津有味，同學(xué)們你們不知道小攤上的食品有多么不衛(wèi)生嗎？首先油就有問(wèn)題、聽(tīng)說(shuō)這是潲水油；還有就是塑料袋又問(wèn)題，高溫的'食品不能放在袋子里，不然會(huì)產(chǎn)生一種有毒的物質(zhì)，對(duì)身體有致癌的可能；他的手也不潔凈，他吃進(jìn)去了多少細(xì)菌呀，吃了不生病才怪了。
食品與我們生活息息相關(guān)，誰(shuí)也離不開(kāi)它，我們一起行動(dòng)，拒絕不衛(wèi)生的食品入口，做一個(gè)健康的小市民。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 14
大家都知道街邊的小吃吧！比如：羊肉串、油炸的小吃等等。這些食品都是街邊的，既不文明，又不衛(wèi)生、安全。
假設(shè)你想到是一條人來(lái)人往的'大街，要是在街邊設(shè)起攤頭來(lái)，那多不雅觀呀！讓人看了也不舒服。
衛(wèi)生是人人都要重視的，在街邊設(shè)定攤頭里的小吃都不衛(wèi)生。你想，要是很多汽車開(kāi)過(guò)，汽車尾后排放著氣，這氣要是飄到小吃里，人們吃了，那會(huì)多難受啊！
還有是商店里的零食，你買的時(shí)候，一定要看這個(gè)食品有沒(méi)有帶有“QS”的標(biāo)志，如果沒(méi)有，你就不要去買，以防吃了不安全。
這些街邊的小吃和商店里的食品吃的人雖然多，但更要注意食品是否安全、衛(wèi)生，這樣吃了下去就不會(huì)出麻煩。希望大家看了了我的征文后，一定要改正自己不好的習(xí)慣哦！
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 15
去年的時(shí)候，舅舅跟我說(shuō)：“懷圳，要不要去吃燒烤？”我說(shuō)：“好走吧。”我和舅舅來(lái)到了一家衛(wèi)生不是很好的燒烤店，但是，那里的燒烤卻個(gè)性香，我和舅舅都被那里的香味迷住了，舅舅點(diǎn)了一串玉米和五串羊肉串，我點(diǎn)了一對(duì)雞翅，不一會(huì)兒，羊肉串，玉米，雞翅都上來(lái)了，“哇，香的不得了。”我邊說(shuō)邊流口水。舅舅說(shuō)：“快吃吧。”我說(shuō)：“好，我狼吞虎咽的吃了起來(lái)，我和舅舅吃飽了，味道真好，吃了還想吃，我和舅舅坐車回到了家，舅舅感覺(jué)肚子痛，去上了個(gè)廁所，不一會(huì)兒，又去上了個(gè)廁所，媽媽說(shuō)：“要不要去看看醫(yī)生。”“好。”舅舅著急地說(shuō)。醫(yī)生一檢查，原先是吃了不熟的'玉米。醫(yī)生說(shuō)：“要打好幾天的吊針，而且打吊針的時(shí)候會(huì)拉肚子，舅舅每一天打吊針，又拉肚子，很痛苦。過(guò)了一星期，舅舅最后好了，肚子不痛了。
吃燒烤時(shí)必須要去正規(guī)的燒烤店，再是必須要問(wèn)他熟沒(méi)熟，看看有沒(méi)有血再吃。
吃了沒(méi)熟的燒烤，那滋味不好受啊！
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 16
誰(shuí)都喜愛(ài)吃零食，可是，有些零食的衛(wèi)生保障是不能讓我們信任的，以下幾件事情就是告知我們不要亂吃東西，否則后果不堪設(shè)想。
曾在電視上看到過(guò)這樣一個(gè)報(bào)道：一個(gè)建筑工地住著幾十個(gè)建筑工人，工人們?cè)诮ㄖさ氐淖灾程糜貌停啥淮髬尮⿷?yīng)工人們的伙食。一天，工人們用餐后發(fā)生了異想不到的事，幾十名工人先后消失了頭暈，嘔吐，昏厥等現(xiàn)象。汗珠像豆珠似的從額頭上滾下來(lái)，工人們疼得無(wú)法工作，還好搶救準(zhǔn)時(shí)，沒(méi)有造成人員傷亡。一場(chǎng)因蔬菜中的農(nóng)藥引起的中毒大事，對(duì)工人們及其家屬造成了驚嚇，同時(shí)也給工地帶來(lái)了損失。有許多學(xué)校四周都擺著很多攤點(diǎn)，學(xué)校生只要一放學(xué)，就能聽(tīng)到攤點(diǎn)的大叔大嬸的叫賣聲，"小伴侶，你聞，多香的美食呀，只要5角錢就夠了。禁不住誘惑的學(xué)校生就忍不住地到那些攤點(diǎn)去買東西吃。結(jié)果，買零食的同學(xué)都由于買了不衛(wèi)生食品而拉肚子，有的甚至中毒導(dǎo)致住院。
而那些快餐店更是毒辣，為了市場(chǎng)上的.惡性競(jìng)爭(zhēng)，放棄了追求質(zhì)量的提高而開(kāi)頭降低成本，將一些農(nóng)物殘留物或生長(zhǎng)激素類產(chǎn)品和一些加工過(guò)程中化學(xué)添加劑、防腐劑過(guò)分使用，使食品的擔(dān)心全因素日趨多樣化和簡(jiǎn)單化，而大多數(shù)打工人員又為了省錢到一些不規(guī)范的快餐店吃飯，導(dǎo)致了多種疾病的產(chǎn)生在此，我大聲呼吁廣闊中學(xué)校生應(yīng)留意食品安全，提高對(duì)食品衛(wèi)生的重視，對(duì)自己，對(duì)別人負(fù)責(zé)。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 17
我們生活在一個(gè)溫暖幸福的世界，看似安全和諧，其實(shí)有許多沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的安全隱患，關(guān)于有些食品的安全就是一大問(wèn)題。
一般食品的包裝袋上，往往都有食品安全許可證、生產(chǎn)許可證、合格證、保質(zhì)期、商標(biāo)、廠家地點(diǎn)和配料表，這樣的食品都是安全的。如果沒(méi)有這些，那么這個(gè)食品就是“三無(wú)產(chǎn)品”，特別是一些小賣部賣的那些辣條等等……是千萬(wàn)不能購(gòu)買的，因?yàn)樗鼈兌际抢称贰?/p>
吃飯前必須先洗手，不要吃已經(jīng)打開(kāi)，而且過(guò)夜的食物，因?yàn)檫^(guò)夜的一些食物，已經(jīng)有了有害物質(zhì)如：牛奶，蔬菜等……
在路邊，我們都有見(jiàn)過(guò)賣烤腸、賣棉花糖等的小販。烤腸又香，味道又好吃，但一些小販烤烤腸、炸雞柳反復(fù)用的油，可能就是家長(zhǎng)口中的“地溝油”，這是一種劣質(zhì)而對(duì)于人們有害的油；并且，這些燒烤類的食品，是含有致癌物質(zhì)的，危險(xiǎn)性極大。賣棉花糖的小販現(xiàn)在都把棉花糖弄的五顏六色、各種花樣，使人一見(jiàn)就想嘗嘗。但這些棉花糖都是用色素和大量的糖精以及不知名的調(diào)料做成的.，雖然好吃，可對(duì)身體的害處還是有的。
同學(xué)們有沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)這樣的情況：一些人每次吃飯都暴飲暴食、狼吞虎咽，吃不完就扔了。每次這樣大口的吃飯，不僅容易使肚子腹脹，還很不節(jié)約。這樣的行為非常不好，太浪費(fèi)了。
我們要光盤行動(dòng)，不要浪費(fèi)食物；俗話說(shuō)“民以食為天”，我們大家要牢記食品安全，倡導(dǎo)杜絕有害食品，吃安全無(wú)污染綠色的食品，這樣對(duì)大家的健康百利無(wú)一害！
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 18
食品安全對(duì)我們每一個(gè)人都很重要，因?yàn)槭称钒踩P(guān)系到我們每一個(gè)人的身心健康。
例如我們吃東西的時(shí)候，常常吃到垃圾食品就會(huì)對(duì)身體造成很大的'損害。所以首先要看看你吃的食品是不是安全食品，一般要有安全商標(biāo)和生產(chǎn)商標(biāo)我們才能吃，因?yàn)榘踩虡?biāo)和生產(chǎn)商標(biāo)一般可以保證食品安全。假如食品有環(huán)保標(biāo)志，那就更好了，因?yàn)榄h(huán)保標(biāo)志的食品換一種說(shuō)法就是綠色食品，吃了更安全，而且還有養(yǎng)分呢。所以我建議大家多吃綠色食品。
其實(shí)我們大家都有個(gè)共同的壞習(xí)慣，那就是愛(ài)吃垃圾食品。
那什么是垃圾食品呢？我們平常最愛(ài)吃的肯德基、麥當(dāng)勞、快樂(lè)湯姆里面的油炸食品就是垃圾食品，還有就是學(xué)校門口賣的小食品也是垃圾食品。
我給大家舉一個(gè)吃肯德基的例子：有一個(gè)人，他每天都是吃肯德基，結(jié)果長(zhǎng)的比豬還胖，多難看。同學(xué)們常常吃學(xué)校門口店子里的小食品也簡(jiǎn)單引起腸胃不好。
所以我們大家肯定不要吃肯德基和其他的三無(wú)產(chǎn)品。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 19
很多人可能知道食品安全的學(xué)問(wèn)，但是往往一些知道食品安全學(xué)問(wèn)的人，偏偏就要吃那些不健康的食品。那么那些不知道食品安全的人們?cè)撛趺幢鎰e這樣食品是否平安呢?答案就是看，還要學(xué)習(xí)。為什么要看，并且學(xué)習(xí)呢?由于這樣才能辨別食品的平安。比如全球大多數(shù)食品都是擔(dān)心全的，例如：KFC的雞翅膀就是屬于那些不健康的食品，那些雞翅膀看起來(lái)特別地碩大，里面的雞肉又是那么香味撲鼻，爽滑可口，那香氣足以飄到十里之外。惋惜的是那些雞翅膀是被噴了激素的變異雞翅膀，吃了下去會(huì)身體就會(huì)立刻從健康變?yōu)樘貏e得弱。
還有一種就是我們家喻戶曉、家家戶戶都知道，都食用的豆芽，為什么說(shuō)是豆芽也是不健康的食物呢!由于豆芽也是一位"受害者為什么它也是"受害者呢?那是由于它被商家給涂上了一種"色素，豆芽使用出了"易容術(shù)。原先那些沒(méi)有使用易容術(shù)的豆芽們?nèi)矶际屈S黃的，又黃又細(xì)，雖然有些不好看，也像是一位養(yǎng)分不良的小孩子一樣。但它是健康的，而現(xiàn)在的`豆芽使出了易容術(shù)，它的全身由黃色的變成了白色的，又白又亮，好看極了，它不像原來(lái)的那樣瘦瘦的，而是很飽滿、豐富的，像這些就是不健康的，而是危急。我們吃多了這種食物就有可能歸西哦!經(jīng)過(guò)了我的介紹，這下你們明白了食品的平安了嗎?
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 20
“民以食為天”，這說(shuō)明食品對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是多么的重要！但是，你在飲食過(guò)程中有沒(méi)有注意飲食衛(wèi)生呢？如果你不注意，衛(wèi)生就可能因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小小的疏忽而丟失寶貴的生命。
雖然我還是一個(gè)小學(xué)生，可我懂得的關(guān)于食品安全的知識(shí)可不少呢！比如說(shuō)不能在小攤上買東西、不能在沒(méi)有衛(wèi)生許可證的餐廳吃飯、不能吃過(guò)期、變質(zhì)、“三無(wú)”食品、不能吃未煮熟的東西等等。我還明白在購(gòu)買小食品時(shí)，注重查看以下幾個(gè)方面狀況：一是要選取信譽(yù)好、質(zhì)量穩(wěn)定的`知名品牌；二是要注意查看產(chǎn)品包裝上的廠名、廠址、食品生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，拒絕購(gòu)買“三無(wú)”產(chǎn)品；三是檢查食品和合格證明、所含的營(yíng)養(yǎng)成分、色澤新鮮程度；四是注意質(zhì)價(jià)相符，對(duì)超低價(jià)格的小食品不要購(gòu)買；五是注重檢查該食品的食品商標(biāo)標(biāo)志等等。
大家看吧，我們吃食物時(shí)必須要選取好的食物，否則就有可能給我們帶來(lái)生命危險(xiǎn)。
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 21
俗話說(shuō)的好“民以食為天"。而現(xiàn)在的食品安全卻已成為了我國(guó)目前最受關(guān)注的話題。經(jīng)過(guò)剖析，我發(fā)現(xiàn)，造造成食品藥品安全事故不斷發(fā)生的原因有很多，其中最重要的`三點(diǎn)原因，具體表現(xiàn)在了食品安全管理工作落后；檢驗(yàn)檢測(cè)的標(biāo)準(zhǔn)不夠高以及防止和制止假售的技術(shù)還不夠完善這三方面。如果這些技術(shù)，方法不解決，那么，他就會(huì)直接影響到人身體的健康，關(guān)乎著人的生命。按理說(shuō)，食品安全勢(shì)力所應(yīng)當(dāng)?shù)模谶@時(shí)，誰(shuí)又能保證什么視頻是安全的呢？食品安全不該是沖印保質(zhì)期就能蒙混過(guò)關(guān)，那些昧著自己的良心，賺黑心錢，拿人民的健康當(dāng)堵住的人，是多么的可恥啊！
視屏的安全再度敲響了警鐘，有關(guān)部門應(yīng)該跟家重視食品安全問(wèn)題，提高食品衛(wèi)生監(jiān)督檢驗(yàn)?zāi)芰Γ皶r(shí)發(fā)現(xiàn)隱患，并防患于未然，才是擺在有關(guān)部門面前的緊迫任務(wù)啊！
食品安全何處尋？期盼著，食品安全得到保障，更需要那些幕后老板們留點(diǎn)公德心，希望不要為了一時(shí)利益，而付出更大的代價(jià)。
誰(shuí)不期盼，能吃上放心的食品，期盼著，等待著……
注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文 22
關(guān)于食品安全這一項(xiàng)問(wèn)題，政府也是十分重視的。豬肉中注水，喂奶粉吃出大頭娃娃，和黃酒丟了性命。一種種假冒偽劣食品不斷在揭穿；一起起觸目驚心的制假偽劣食品被打擊；一條條鮮活的生命被扼殺；一顆顆善良的`心被愚弄。照這樣下去，我們還能吃什么呢？中央電視臺(tái)記者曾經(jīng)問(wèn)過(guò)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局的曾局長(zhǎng)，曾局長(zhǎng)回答說(shuō)：“我也是一名消費(fèi)者，從這個(gè)意義上說(shuō)，我對(duì)我吃的東西也不是很放心。”連局長(zhǎng)都這么說(shuō)，那么我們這些老百姓究竟該吃什么呢？
“ 民以食為天，食以安為先”，人類的生長(zhǎng)，社會(huì)的進(jìn)步和人口的急劇增長(zhǎng)都離不開(kāi)食品安全、衛(wèi)生。“我們究竟該吃什么呢？”這個(gè)問(wèn)題在廣大群眾以市場(chǎng)有的是了。群眾的喊聲，在催促我們?nèi)バ袆?dòng)。
“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，食品安全有賴于政府部門的有效監(jiān)管，雖然，對(duì)食品安全的工作是十分艱辛的，但還是不符合廣大群眾的要求。
食品安全是最重要的，只有食品安全了，人吃起來(lái)才會(huì)放心，只有放心了，食品安全這個(gè)問(wèn)題才會(huì)永遠(yuǎn)不存在。
“以人為本，安全第一”！為了更加美好的明天，讓我們攜起手來(lái)，讓食品企業(yè)、政府部門、消費(fèi)者共同努力，打造安全、衛(wèi)生、有質(zhì)量的生活。
【注重飲食衛(wèi)生，吃出健康身體作文】相關(guān)文章：
吃出健康生活作文11-28
身體健康的句子02-09
關(guān)于身體健康的句子08-19
祝身體健康語(yǔ)錄11-13
祝身體健康的句子01-18
身體健康自我評(píng)價(jià)03-06
保重身體珍惜健康句子10-24
身體健康問(wèn)候短信11-24
身體健康祝福短信11-24