關于個人實習總結模板集合8篇
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，不如立即行動起來寫一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？以下是小編精心整理的個人實習總結8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個人實習總結 篇1
翻開人生的扉頁，實習生活絕對是短暫而精彩的一筆，它如劃過夜空的流星，如瞬間綻放的曇花，這剎那間的美麗卻成為我記憶中的永恒，它將是我寶貴的精神財富，永遠珍藏于心間，細細品嘗，久久地回味，這8周的實習時間，我時刻牢記"艱苦奮斗，嚴謹治學，求實創新，為人師表"的校訓，用自己的言行去感染學生，給他們樹立好榜樣！我在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作和班主任實習工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇、任勞任怨，付出總有收獲！從一開始的緊張、不注重細節，到后來的獨立完成教學流程并獲得贊賞，這一切都見證著我的付出和收獲：
9月17日，我們一行人來到潮陽一中，準備開始我們的實習生活。
來到潮陽一中，感受到的，是潮汕人的熱情友好。在這里，比我想象的好了很多。環境很好，老師對我們很好，學生很有禮貌…
原本計劃著20號就能見到實習指導老師，見到那些可愛的學生，誰知，臺風"凡亞比"卻讓我們提前放假。所有的行程都改到了9月24日之后。
9月24日，和實習指導老師見面后，也就開始了我各個方面的工作，其中主要是教學工作以及班主任工作。
9月25日的早讀課，我和217的學生見了面，簡單的自我介紹完后，還和他們提出要求--該嚴肅的時候就要嚴肅，該玩的時候玩！看著班里67個學生，我相信，我會和他們度過我人生中重要的一段時光。
按照學校的要求，國慶前我們主要以聽課為主。這樣一來，我們可以利用這段時間熟悉下周圍的環境以及了解學生的基本情況；更重要的，我們可以從不同的老師身上學到不同的教學技巧。
從高一到高三，每一個地理老師都有他們獨特的教學方式，都有我值得學習的地方。我知道，我還需要經過鍛煉，還需要時間，去慢慢形成自己的講課風格。聽課的時候，總會將老師的教學和自己的思路進行對比，并及時記下課堂的重要環節。
我的指導老師是連斯琪老師，聽師兄說，她是一個在教學上比較嚴謹的老師，對自己、對學生的要求比較高，但在平時的交流上是沒什么大問題的。和連老師的第一次見面，是在9月25號，那一天，高二沒有地理課，她特地來學校和我見面。和她一番交流，我大致了解高二地理的教學進度和教學安排，也在期待著自己真正登上講臺的時刻。
在聽課的過程中，我也在看課本、做習題，并準備我的第一節新課("流域的綜合治理與開發--以田納西河為例)，我也向指導老師提出我的想法，這也就意味著，國慶后，我將上這一節新課。
上一節課，要經過"備課(寫教案)、試講、上課、指導老師提出意見、修改"等流程，看似簡單，但對于我們這一群實習老師而言，還是很容易忽略細節。
對于我的第一節課，我是獨立備課的，按照自己的想法，結合人教版和湘教版課本，以及網上的資料，我在國慶期間就把課件、簡單教案準備好，等著指導老師的意見加以修改。和連老師、陳老師(03級師兄)聊過，我還需要修改--由于我實習的班級是文科班，對于田納西河的自然特征分析以及氣候上的"冬春多雨"的原因，需要和學生解釋。
我的第一節課，連老師給我提出了很多修改意見。最大的問題就是我自己講太多了，沒有更多地引導學生進行回答。還有很多細節上的問題，我需要修改。就一節課，整整寫了十幾處地方要改進--雖然，那都是很細小的問題，但，我會盡量修改！共3頁，當前第1頁123實習個人總結--教學
那天下午，還有兩個班，也就是重復課了。這一次，似乎感覺好多了！學生不會那么地迷茫！(例如，他們會清楚，我是讓他們看美國的地形圖，而不是世界地圖或其他的美國地圖了。)自我感覺，同一個內容，上第二次是比較好的！因為，到了第三節，我的喉嚨竟然有點頂不住了，說起話，也就有些許斷續，一緊張，就容易忘詞，那些膽怯的語句讓學生哄堂大笑，連坐在后面的指導老師也笑起來了。這或許是因為我發聲部位不對吧~
此后，指導老師希望我上課前能將教學詳細教案和課件都弄好，并打印出來。這樣可以在紙上寫下一些過渡的語句，還能避免我對課件不熟悉而弄出的笑話。這方法，對于新老師來說，還是很有必要的--這也讓我后來的幾節新課更加順利，也讓我更堅定當初的選擇的正確性。
其實，在我到實習學校前的幾天里，我確定了自己實習的內容是高二地理，那時候，心里有些害怕。因為，我高中時所用的教材是人教版(汕頭是湘教版)，而高二的知識也比較枯燥、綜合性較強，我很怕自己駕馭不了整個課堂，對知識點的講解也可能不到位。在整個實習過程中，我深深體會到，教師的知識面一定要廣，正所謂要給學生一滴水，自己必須要有一桶水。因此，我要求自己要更努力，去學習更多的東西，不斷地充實自己。
地理必修3的第二章，主要是以案例的形式呈現出來的，每一個案例都要教給學生一定的分析方法；而第三章的地理信息技術，要求學生對3s技術有一定的了解，但總體的要求并不高。這讓我想到，要盡量尋找一些相關的視頻和圖片進行講解，這樣，可以讓我的課堂更加生動。另外，還要有習題去引導學生掌握3s技術的功能與應用。
認真的備課、老師的指導、學生的疑問、自己做題的經驗總結，我不斷地思考，也在不知不覺中提高了自己的綜合分析能力，我忽然發現，自己是那么的幸運。一個對教學十分嚴謹的指導老師，對我的要求也非常嚴格，這對我的教學設計、教學過程有了很大的幫助。而在課余時間，她分析問題的思路，也很值得我學習。
另外，對于高一的教學，我也一直在關注著。幸好，高一的地理課和高二的課并沒有太多的沖突，只要高二沒有課，我便和高一的地理老師說好，搬著凳子就去聽課了。
為了更好地體驗高一地理的教學過程，在華師時，我就想著要爭取去高一上課。而在潮陽一中，老師真的對我們很好，也很愿意讓我們去實踐。和指導老師商量過后，在不影響高二正常課程的情況下，我也努力地備課。最終，我在高一5個班上過課。雖然，內容都是"地球的結構"，但在不同的班級，我也及時進行教學過程的修改。
在高一的教學中，從一開始的有些緊張(忘記自我介紹以及語無倫次的開場白)，到后來的傳統教學(學校剛好停電)，到之后的教學流程不斷完善，我進步著，也得到指導老師的肯定--在高一上課，我的表情更自然，整節課的氣氛也輕松了很多。
在高一上了五節課，也讓很多學生認識我，期中考試前夕，找我問問題的學生也特別的多，還有些是通過他們的實習班主任找我預約的。的確，地球的運動對學生來說，有一定的難度。耐心的講解，讓學生理解知識點，有很大的成就感。幸好，我的地理知識還是蠻扎實的，總是告訴自己，要加油！共3頁，當前第2頁123實習個人總結--教學
而在班主任管理工作上，我也投入一定的心思。一開始，想從原班主任張老師那里了解班里學生的性格、成績等情況，但張老師并沒有直接告訴我，而是要我們自己去發現、去了解。我也覺得有道理，用自己的眼睛用心去觀察了解這個班級，了解學生。于是，我要求自己在短時間內記住全部學生的名字以及了解學生的基本情況，這讓我的工作更加順利，也讓部分學生佩服我記人的能力。
一直以來，想更多地和他們接觸，但由于我實習的科目是地理，在班里上課的時間并不多，而早讀和晚修時也只是靜靜地看著學生學習，不敢過多地打擾他們。但是，我也很珍惜和學生相處的時光。體育節，高二的`拔河比賽上，我和沒參賽的學生一起為參賽者加油打氣；主題班會上，我和他們分享我的大學生活，和他們一起玩游戲，還和張老師一起被罰吃芥末面包；學生找我談心，我很希望我的一言一語能幫得了他們，讓他們能更好地調整自己的心態，找到屬于自己的學習方法；大合照時，我和他們一起瘋，扮"千手觀音""花瓶"…那屬于我和217班的美好回憶，我會一直珍藏在心里…
一個多月很快就過去了，我在潮陽一中的實習結束。走在那熟悉的校道，聽著地理辦公室循環播放的"一路順風"，帶著學生的祝福，帶著在一中的點點滴滴，我離開了潮陽一中，也更堅定了我的教學之路！
個人實習總結 篇2
按照老師的安排，我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高，以期達到根據理論知識，指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習情況報告如下：
不同的辦公室具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個企業的廠長辦公室，是一個綜合性的部門，由廠長直接領導，工作范圍大，任務也比較繁雜。在實習階段，我主要的側重點是文秘工作。
秘書工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作，使得領導能集中精力考慮大問題。
另外，還能發揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優勢，輔助領導決策，提供合理的建議。秘書工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：
第一，主動做好領導之間、部門之間的協調工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉變到既辦文辦事，又出謀劃策。
第二、檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議、制度、辦法、規定的執行，驗證決策是否科學合理，是否符合實際。發現問題要及時向領導反映，防止并糾正偏差。
第三、開展調查研究，了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況，及時向領導反映，并提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。
第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度，對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。
第五、對上級機關的來文和下設部門的報告，要及時轉給有關領導，根據領導的批示，具體落實承辦單位和負責人，并負責催辦，如期上報辦理結果。
文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此，文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養，努力把自己造就成為德才兼備，既合格又稱職的工作人員。并注重掌握以下原則。
1、要有準確性。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。
它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。
比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
2、要有充分的政策依據和事實依據。秘書人員辦文辦事，絕大部分都是針對現實狀況的，或是為了解決某個問題，或是指導某項工作。
因此，必須以黨和國家的政策和客觀事實為依據，堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統作風，是秘書部門一切工作的準則，也是秘書人員必須具備的品質。
如果有些領導交辦的事不符合黨和國家的方針政策，秘書人員應有勇氣提出意見，請領導重新考慮，以保證正確貫徹上級的指示精神，把工作做好。
3、要雷厲風行。這是對工作效率的要求。任何目標的實現，都離不開兩個因素，一是準確，二是時限。其中任何一個失誤，都會使事情辦不成或辦不好。
要簡化辦事程序，減少不必要的行文和禮節，消除“文山會海”的現象，提高工作效率。要利用電腦等現代技術改變工作手段，實行辦公自動化，例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。
時限就是盡可能縮短周期，減少中間環節。秘書人員辦文辦事必須具有很強的時效意識，要迅速行動，不可拖拖拉拉，要制定科學的工作制度，理順關系，分工明確，充分發揮工作人員的重要性和創造性。
個人實習總結 篇3
來到﹡，已有50天，50天確實讓我們改變很多，進步很多，更是成熟了很多，我將從以下幾個方面進行總結：
一、 班主任工作
班主任工作基本上和上個月差不多，早操、早讀、午睡、午讀、晚讀、晚睡我們都會到，每個星期一第七節都開第七節都開班會，平常是帶我們的那個班主任開班會的話，大部分都是強調紀律、安全問題，經過再三強調，比開學那時已經有了很大的改變，那些小孩也慢慢習慣了初中生活，晚睡、午睡也不用那么費力了，現在班主任工作也慢慢上手了，上星期我還主持了一次班會，主題是《中學生禮儀》，主要根據南木一中的中學生禮儀來展開講，其中最重要的三部分是上課禮儀、同學之間相處的禮儀、師生禮儀，講到師生禮儀時還讓學生上講臺講他們在日常生活中符合和不符合中學生行為的一些案例，學生都非常踴躍，整個課堂氛圍都很活躍，效果是出乎我們的意料的，后面我們總結時，也一致認為達到了我們最初的目的！總的一句話，班主任工作比較繁瑣，需要耐心、細心、愛心！
二、 教學工作
帶我們的老師去參加國培之后就把之前的班級完全交給我們，不管是上課，測驗，批改試卷都有我們負責，盡管沒有老師給我們作指導，但是我們也慢慢上手了。我們歷史專業的兩個同學都已經上了公開課，學校領導都一致認同，對我們的評價都很高。
我上的公開課是《伐無道 誅暴秦》，學校領導對我的客觀評價是：整體上比較成功，教態很自然，環節設計環環相扣，過渡比較自然，備課深入，專業知識很強，運用多媒體很成功，成功和把多媒體和黑板緊密結合，這種教學方式對學生的思辨能力有很好的培養作用，板書清晰，最大的不足就是聲音太小，主要是教室四周都是空曠的，散音很嚴重，這里的老師上課都是帶“小蜜蜂”的，不過這個意見很中肯，我樂于接受，還有一個是從考試的角度方面說得，這里的老師給我們的建議是：要靠考！盡量向考試靠近，多強調學生要多背、多記，這也是考試的必須，這也是沒辦法的事情，畢竟學校衡量教師的教學質量就是學生的考試成績，但是他們給我的最終建議是：不要被他們同化了，要保持我自己的教學風格，對以后我的晉升有很大的幫助，在總結的時候，在強調考試的教學重、難就可以了！這些我都非常樂于接受，我也會在以后的教學當中努力改進，提升。
現在南木一中正在進行課改，用七年級的一個快班、一個慢班做實驗班，用的是有效教學，和我們上教學法時的參與式教學不謀而合，和玉州區的EEPO有效教學是一樣的，所以我們所學知識可能正好派上用場。
三、下個月的工作計劃
接下來的工作就是月考、期考、運動會，元旦晚會的籌備工作，這些工作我們都會認真參與，努力提升自己，真正讓自己獨當一面，也請學校領導放心！
個人實習總結 篇4
一、學生實習概況
我院本次教育實習點主要是在重慶二0三中學的四十二名同學,還有自主實習的十六名同學。
實習動員伊始，院領導動之以情，曉之以理，組織大家學習“實習生守則”，宣布、強調實習生請假考勤制度；以已往的生動事例來說明如何協調考研與實習二者之間的關系。入駐中學后，尤其強調實習生必須嚴格遵守實習中學的各項規章制度，加強組織性、紀律性教育，充分尊重中學教職員工。“沒有規矩，不成方圓”，強調嚴守規章制度，其目的是為了保質保量地完成本次教育實習任務。為保證本次教育實習的圓滿成功，學生實習的工作重心主要落實在三個方面：到位、有序、高效。
“到位”，即令實習生盡快、盡早地實行角色轉換。首先，要從“生”轉換為“師”。自古道“學高為師，身正為范”，為此，我院師生把前期準備工作落實到實處：一方面，院系動員全班同學積極認真地參加學校舉辦的“明日之師”模擬大賽，以做好前期經驗積累工作等；另一方面，9月3日院帶隊指導教師就與所帶隊學生碰頭，9月10日前已聯系落實好實習班級、實習進度等相關事宜。9月7日下午在一教樓1406室召開了院實習動員大會，鼓舞士氣，激昂斗志。歷史的經驗表明，“臨陣磨槍”——備課、試講的效果往往出乎意料的好（并非急功近利的表現）。為此，我（）院要求每位實習生在準備周內通讀實習教材，寫好兩份教案，準備相關教具，如教學光盤，相關教學磁帶等。見習周（9月11日――14日）內一方面要求實習生盡快熟悉實習中學及實習班級的情況，要多聽、多看、多問、多積累；另一方面嚴把“試講”關，要求學生第一步能站穩講臺，這是基礎，進一步，注意自身言行，做出教師的表率，尊重學生，不諷刺、挖苦學生，能正面引導不符合主旋律的話題等。其次，要求實習生仍不忘自己的準教師身份，牢記自己仍是一名學生，尤其是在中學指導教師面前要謙虛、謙虛、再謙虛。
“有序、高效”，即有條不紊、緊張有序、高效能地完成課堂試教工作、見習班主任工作、教育調研工作三大任務。
課堂試教方面，首先要求“上好第一課，打響第一炮”，其次，要求貫徹以下三原則：第一，教案必須提前兩天交給指導教師，簽字后，方可上講臺；第二，小組互相聽、評課制度，取長補短，群策群力完成課堂試教；第三，上實每一堂課，課后認真聽取指導教師、學生的意見與建議，并要求寫點“教后”，及時加以總結與反思。在此基礎上，我院實習生在二0三中學初中部和高中部分別開了兩堂公開觀摩課，受到在場師生的一致好評。
班主任工作方面，首先要求實習生嚴于律已，工作態度端正，主動了解原班級情況；其次，配合原班主任的工作，積極參與班級日常組織管理工作；再次，要求每位實習生成功地組織一次主題班會，加強對學生德育教育。
教育調研工作一向也是實習工作中的重頭戲。尤其當前正值初等、中等教育急劇改革時期，如何做好高等教育與中等教育之間的銜接，切實了解中等教育的變化，也是我們每位實習生倍加關注的問題，因此我院師生抓住實習的大好機會，深入中學一線，了解中學改革狀況。例如，高中部實習小組就運用調查問卷形式開展調研工作，調查對象涉及到學校領導、教師、學生，調查問題覆蓋面相當廣，寫出了質量較高的“青少年心理狀況調查問卷”的調查報告。其他各實習組實習生也紛紛結合各班級實際情況，從不同的視角寫出了各有特色的調研報告。
二、教師指導情況
本屆教育實習指導教師配備方面，我院仍舊秉承已往做法：由教學院長掛帥，成立專門實習領導小組，指導教師隊伍呈老、中、青梯隊，上下一心，緊緊圍繞一個主旨，即加大指導力度，注意與實習學校的溝通維度，點面結合，切實做好實習指導、協調工作。
院實習領導小組重視實習工作，堅決不做表面文章。定期召開帶隊教師碰頭會，了解情況，及時做出反饋。10月18日楊江水書記、鄧曉院長、秦中毅書記和李玲老師一起到實習學校慰問、巡視實習生。
加大指導力度，學院為實習小組配備四位指導教師，副教授2人，講師2人；分管學生領導、輔導員輔助巡回指導。實習領導小組及指導教師定期到各中學聽課，指導教師不管指導實習生人數的多少，必須確保每人聽課3次以上，不允許出現前緊后松現象。
加強溝通維度。指導教師在整個實習其間充分發揮橋梁、紐帶作用，多-維溝通。一方面經常保持同實習學校領導、指導教師的聯系，聽取實習中學的意見；另一方面關心、支持實習生的各項工作；再者，注意了解實習中學學生的看法；最后，及時向院系領導反饋實習情況，以便更好地開展實習工作。
三、實習中的典型事例
四、實習中的問題、建議
當然，本次教育實習過程中也暴露出一些問題。如何解決這些問題，將是我們今后學習、工作中應該努力的方向。第一，實習生的知識結構跟不上中學歷史教學發展的需要。譬如，高一《新思想萌發》就涉及到歷史、地理、民俗學、社會學、哲學等多學科內容。這對我們高校提出了一個不容忽視的問題：應及時調整師資培養的知識結構與專業結構，以適應中學歷史教學的新變化；第二，實習生駕馭課堂的能力急待提高。許多實習生感慨現在中學生的素質大不如前，其實這也涉及到教師的能力問題。隨著中學教學內容和課程結構的改革，其必然改變中學生的知識水平。作為教師，也應順應潮流，轉變傳統的教學觀念和教學行為，充分發揮學生的主體地位。第三，實習與考研、就業的關系不易理順。
個人實習總結 篇5
全科醫師實習個人總結:經過近一個月時間的全科醫生的理論培訓班的學習，本人對全科醫學知識有了一定的認知和了解，悉知全科醫學的含義，將原有的各科相關知識有機的融合。
做為全科醫生將在全科醫療中充當重要角色，全科醫生是對個人、家庭和社區提供優質、方便、經濟有效的一體化的基層醫療保健服務，進行生命、健康與疾病的全過程、全方位負責式的管理的醫生。
在這一個月的學習時間里 ，老師給我們傳授了全科醫學基儲社區保健與康復、人際溝通學、醫學心理學、社區預防醫學五門課程，使我從中了解了社區衛生服務的特點，熟悉了全科醫學的特點和全科醫學基本知識理論。雖然課程多、時間緊，與同學之間面對面的交流、研討的機會也不多，但是通過這有限時間的學習與交流，拓寬了知識面，提高了認識。認識到自身的不足，需要不斷提高自己的專業知識。通過學習，讓我深刻的認識到全科醫療與專科醫療的區別和聯系，充分顯示出全科醫療在現今社會中社區居民的需求中所處的重要地位。更進一步認識到做全科醫生，社區醫生在社區職責的重要性。
總之，通過這一段時間的學習深刻的體會到全科醫生在社區衛生工作中的重要性——全科醫生肩負著在新的歷史時期中社區廣大居民身體健康的重要責任。這就要求我在今后學習和工作和工作中端正態度，更加努力的學習，提高專業技術水平，從而全面提高自己在新的全科醫師崗位上的工作能力。
由于從事社區衛生醫療工作時間不長，工作還不深入，對全科醫學和社區醫學認識還不夠全面，很多理念還停留在專科醫療的模式之中，在應對患者的過程中還存留著以醫療為主、以疾病為中心、以醫生為中心的就診模式，對社區常見的健康問題、康復醫學、中醫藥照顧等全科醫學知識還缺乏全面的了解和掌握，所以在今后的實踐學習中要充分利用現階段的有利條件更新觀念，繼續學習，為今后的全科醫療工作打下良好的理論基矗爭取圓滿、合格的完成此次轉崗培訓。
個人實習總結 篇6
不知不覺，金工實習周在今天31號已結束了。時間真的很快啊，雖然留不住時間但是這段實習時間將為我的大學生活添加了一筆很絢麗的色彩，金工實習過程的點點滴滴也會深深地刻在腦海中，成為一段不可抹掉美好的回憶。在實習過程中我不僅學到課本上學不到體會不到的知識操作經驗，也深深的體會到過程的艱難，但是這段時間真的讓我學到很多知識很多經驗很多生活中不可缺少的技能技術，是自己的綜合能力有了一定的提高。
熱加工
27，２８號是關于熱加工方面的。在第一天我們有好多的迷惑，甚至在出發前我們還在猶豫著到底要不要穿軍服因為在我們的眼里車間的環境是很臟的其中也避免不了那些油污之類，呵呵，想想還真的是可笑。其實開始的時候我是既向往金工實習有是那么的不情愿的，因為我們實習一結束就要快要考試了，怕實習的時間影響到期末復習，我想好多同學都是這樣想的。但是當從第一次實習之后就發現自己當時是那么的無知。金工實習沒有同學們猜想的那么恐怖和困難。在經過第一次我的想法也是煥然一新，從此同學們慢慢的對實習更加有興趣了。
27號早上八點，雖然天氣有點冷還吹著風，但是我班和４班的同學都準時的在學校門口，等待學校的校車。我們到學校校外的實習基地大概用了半個小時吧，在路途中我們都是很遵守紀律，葉老師也是我們第一個認識的老師，他負責熱加工的一個項目。另外還有鄧，張，溫三個老師。
第一節課，葉老師給我們介紹了，我們現代的工程應用中的各種各樣的工種。包括在金屬材料加工中常用到的方法和各種各樣的工具。大概用了一個小時多吧。之后他帶領著我們，觀看了和了解到那些大型的機械儀器基本的結構和用途，其中有剪板機，卷板機，等離子切割機，氣焊機，電焊機，起重機，壓扳機······
快要中午回學校的時候，葉老師，還帶我們到那個正在為陽江核電站制造的一個項目。當我們看到那個車間的上面掛著一條橫幅寫著：肩負國家重任，制造核電精品。心中不由得善慕那些工人了，呵呵，一個人可能一輩子也不會接觸到關于那些核電的東西，雖然他們做的那些對于那個工程來說是雞皮蒜事，不足一提，但是他們背后的那種流汗流淚的艱辛不由讓我們感動。無論多么成功的偉大的工程，背后總是付出巨大的人力，經濟。遺憾的是，葉老師說管理這個項目的技術師沒有空，所以不能給我們講解那些原理，還是很感謝葉老師，讓我們了解到那么多課外知識。
下午，鄧老師說因為我們學校的限制，我們只能有機會練習電焊，氣焊，氣割。他是負責教我們操作和使用電焊的。鄧老師，把那些焊工方面的知識做了更深一步的詮釋和探討。在操作過程中他向我們著重強調要無論做什么機械加工都要嚴格遵守安全操作規則。鄧老師舉了茂名的一些安全事故，都是有部分對電焊知識不了解的焊工，就是往往對那些漏油的油罐焊接時沒有清理那些可燃材料，一旦焊接，就發生爆炸。以下是我對葉老師對電焊操作的粗略理解：
安全操作：
１．焊接前應檢查焊接設備、工具并達到完好，防護用品要齊全完好。
２．焊鉗與把線必須絕緣良好、連接牢固，更換焊條應戴手套，在潮濕地點工作，應站在絕緣膠板或木板上。
３．清除焊渣，采用電弧氣刨清根時，應戴防護眼鏡或面罩，防止鐵渣飛濺傷人。
如何使用：
１． 引弧 ２點弧 ３焊接
使用電焊的時間雖然只有短短的幾分鐘，但是我知道自己不熟悉不熟練操作的動作方面有很多需要改進的。幸好能在老師和同學們的互相幫忙，慢慢的有所掌握。
２８號，上午，張老師教我們了解氣割原理操作方法。張老師，雖然看起來是彪悍，但是他的話還是蠻有風趣的，講解的很具體。包括怎樣拿，怎樣端的動作姿勢。以下是我對氣焊的一些粗略概括。
安全操作和電焊有點接近。
１．氧氣瓶、乙炔表及焊割工具上禁止沾染油脂。
２．氧氣、乙炔瓶應配齊防震帽，搬運時防止撞擊和劇烈震動。
３．氧氣瓶、乙炔瓶間距不得小于５米，氧氣瓶、乙炔瓶距明火距離不小于10米，點火時，焊割槍口不準對人，正在燃燒的焊、割炬不得放在工件和地面上。
４．藍色涂料是氧氣瓶，白色涂料是乙炔瓶。
５．紅管接氧氣，黑管接乙炔。
６．操作時要帶墨鏡。
７．前面的旋鈕是調節氧氣，中間是氧氣和乙炔的混合物，后面的是調節乙炔。
操作方法：
１． 氧氣，乙炔，一般是開０.０３－０.０５ｐａ。
２． 點燃前只開乙炔半格。點燃時槍口不能對自己和別人。
３． 調節焰心，使中間氣流成穩定的細直線。
４． 切割前先預熱，在放氧氣。
５． 離切割面兩三毫米。
６． 動作姿勢要適當。
下午，溫老師，教我們使用，氣焊。氣焊的工作原理和氣割的工作原理基本上是一樣的。只是氣割是利用氧氣沖去那些融掉的鐵水，而氣焊是利用火，達到熔點，就是熔化焊。以下是我對氣焊的一些總結。
安全操作和氣割基本相同。
操作方法也和氣焊差不多。要注意：１．焊槍要和面成大約８０度角。２．用火要均勻．３用過的焊絲要放到另一邊．
我們學校的熱加工，是在校外的，每天都要跑到郊外。通過葉老師，溫老師們的介紹知道哪里原來是茂名石化的一個下屬單位，哪里有好多的火車經過，他們時常叮囑我們不能靠近火車軌道。老師不僅給我們知識，在有空的時候常常鼓勵我們，要好好學習。我還記得葉老師說過：我們要在三十歲前，有一份穩定的工作，如果你到了三十歲還在擔心你是否會被解雇，那你的前途是很渺茫的。溫老師說過：我們要自信，我們不比別人差，但是要在我們努力的條件下。總之，在熱加工的四位老師帶領下我們，順利的完成了熱加工實習任務。在這段時間我覺得是愉快的學習旅程，更是體驗工作的過程，增長能力的過程。真是謝謝老師們的教導。
鉗工實習
２９號，３０號是鉗工實習。鉗工實習前在其他班的同學中了解到鉗工是很辛苦很累的活，要我們有心理準備。呵呵，經過自己親身體驗之后我覺得不是他們說的那么夸張，至少都學到知識學到經驗得到老師們的幫助，我們都熬過啦。
鉗工實習包括：刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。學會了使用虎鉗，劃線盤，半徑規，垂直儀，百分表·····也通過老師發給我們的那份工具清單，深刻的認知到工具的名稱。
鉗工實習是在我們學校本部的。鉗工實習的第一天時，八點整，老師就開始了，點名。有些同學遲到了，被老師教訓了。呵呵，老師的行為，但是對我們還真的嚇壞了我們，“老師較真的”第一天就讓我們知道，上班是絕對不能遲到的早退的。其實我們都知道老師們是為我們好的，讓我們養成良好的習慣。謝謝老師們的嘔心瀝血，在以后的生活中我們會更加注意時間的觀念。在之后的實習過程中，我才真真正正的認識到鉗工里的老師是那么的風趣幽默，特別是老師們慢慢的矯正我們的錯誤。
通過觀看大概一個小時多的視頻，我們初步了解到關于鉗工的種類，工具的使用方法，注意事項等等。之后再次通過老師的講解，我們更進一步鞏固了知識。我們這次的作業時，加工一塊鐵質零件，要求全是手工打造，除了鉆孔外，還要和另外的一個同學配對。在老師的帶領下，我們一步一步完成。我們每進行一步老師都會講一下操作過程，減少了我們犯錯的機會。
在我們的操作過程中，只要老師們一發現同學們，動作姿勢，不對老師都是立即過來幫我們矯正。在這次實習中，我犯了最大的錯誤時，在銼方塊的直角邊的時候，太過用力了，所以最后我的直角配合件不到４０ｍｍ×４０ｍｍ，２０ｍｍ；最后經過老師的同意改為３６×３６ｍｍ，１８ｍｍ；圓弧依然是１３ｍｍ，鉆孔不變。導致后來配對的時候基本上找不到和我的尺寸一樣小的零件，不過最后還是通過老師幫忙找到了隔壁班的同學的配對。其實其他劃線，銼，鉆孔的過程不是很難，但是要很細心，要注意經常測量觀察。最難的是找到同學配對零件，還要把兩個兩件六個面的配合度要高，間隙達到最小既不能透光。在沖鉆過程中，鐵塊一定要加緊，一定不能戴手套，女生的頭發也要全扎起來。還有不能太靠近觀看，否側很容易出意外。
這兩天，我們都是在站著的工作的，用手拿銼刀，用鉆鉆孔，有錘有鋸，身體難免會腰酸背痛，腿軟，但是我們都堅持下來了。最后在老師們和同學們的互相幫助順利的完成了這次鉗工實習。在這里想對鉗工的老師們說聲：你們辛苦啦，謝謝你們。
機械加工
３１號，是我們金工實習的最后一天了，今天的任務是機械加工。在今天我們又有新的體會新的認識。今天一進到車間，我看到好多的那些車床，心中有一點激動，畢竟我還是第一次看到車床，也是能一下子能看到那么多的車床。
今天主要內容是：了解車床的基本機構，各個部分的作用，和操作方法還有要我們自己做一個直徑（１４，１３，１２）±０.２ｍｍ，長為２０ｍｍ，兩邊有退刀槽的圓柱作為作業。通過老師的講解與示范和自己的親身體驗，我已初步認識到車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪 。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。
在操作前和過程中，老師始終強調要安全第一不能違規操作，認認真真的按照步驟來完成。這個作業，要求的精密度很高，所以我組最后的作業都是不怎么理想，但是最重要的是我們記住了老師對我們說的那些理論，對我們以后是有好大的幫助的，在今天短短的幾個小時固然不能讓我們達到熟練地程度，但是我們學到了很很多經驗。
總的來說，金工實習的五天以來，雖然時間很短，但是我在實習過程中并沒有放棄過動手的機會，無論是多么臟多么難，我都學會了去嘗試。在實習中，也間接鍛煉到自己的意志力，忍受力，接受挫折的能力。在實習中，我們和老師們共同進退，團結合作，順利完成了這次金工實習。雖然在這次實習中我表現的不理想，很多動作，方法，要領都不熟練，導致最后完成的作業不理想，但我通過這次實習后，我想更應該好好學習理論知識，在理論的基礎上才能更好的實踐。同時也是經歷了實習經驗，在以后的路上運用經驗，更好更快的掌控新的機械操作。最后再次感謝老師給我們實習的機會，辛苦了老師們。
個人實習總結 篇7
測量學首先是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯系起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會里，測量學的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統及各種專題的和專業的地理信息系統，均迫切要求建立具有統一標準，可共享的測量數據庫和測量成果信息系統想到馬上要去野外實習，說句實話，那天晚上挺興奮而又激動的。分好組后，憑借著班委的職位，我被榮幸的推上了組長的的位置，既榮幸，肩上的膽子又重了起來。因為不再是一個人特立獨行，我所擔起的是一個組的重擔，一不小心，害的不是我一個人，而是一個組。被掛的滋味，我想誰都不想去嘗。所以，我要很小心的負起責任，盡心盡力，做好一個組長同時又是一個組員該做的。就這樣，進入了測量實習的第一天。
來到了陌生的環境，并沒有一種措手不及的感覺。相反，感覺很新鮮。周圍的環境很美，實習環境如此，理所當然，實習的心情自然很好，效果，不言而喻！
第一天，實習的內容是導線測量。最為組長，當然，考慮到的首先應該是組員。先讓他們去熟悉儀器，所以我自告奮勇的前去做控制點，說句實話，尋找控制點也并沒有我想象的那么輕而易舉，要眼觀大局，前后保持良好的通視，上一個點還要為下一個點做服務。花費了將近一個上午的時間去尋找控制點，奔波在田野，懸崖邊，很累很累，但無論如何，這都是必須要做的，沒有控制點，后面的測量任務，全都無法完成。休息了會兒，又加入到了他們測量的任務中，當我去看測量數據時，我發現大家沒有用盤左盤右測，就提出了采取這種方法的意見，可是我善意的意見，被無情的駁回了。因為不久前，索老師曾帶過我在校園里做過控制點，當時就看到索老師采用的就是這種方法。可是某個同學的固執，讓我妥協了。果然，悲劇來了，當我們測到公路，測量任務快要接近尾聲時，正好被索老師撞個正著，看罷數據，頓時火冒三丈，我也被罵的連連點頭，啥話都不敢說，毫無疑問，重測的結果正等著我們呢。就在索老師剛走不久，大家就都在想著如何是好，于是好幾個同學提出改數據的想法，因為重測就意味著又要重新辛苦一天，外面的太陽可是毫不留情的，懸崖邊的大溝更是讓人望而卻步。但是，科學是嚴謹的，來不得半點虛假，如果將來步入社會，還是這樣馬虎行事，其后果不堪設想。就好比一座橋梁，本來橋墩之間放樣為XX米，因為馬虎，放樣為其他數時，其受力情況必大受影響，所以橋梁的垮塌就會成為必然事件，其后果，無疑是后怕的。所以，這次我并沒有妥協，堅持己見，無可奈何，他們也只得聽我的，就這樣第二天我們重新進行了控制測量，處理好數據時，閉合差在限差之內，就這樣兩天的導線測量，圓滿宣布成功。
第三天也來了，任務是水準測量。雖然上次測量競賽我報的三四等水準測量沒有拿到獎項，但總體感覺三四等水準測量還算簡單吧。任務也相對較為輕松，但是輕松并不是放松，我們還是邊測邊算，保持前后視距大致相等，誤差控制在三等水準測量范圍內。采用的方法是黑紅面尺法，后前前后，黑黑紅紅。就這樣，不慌不忙的，兩天的時間里我們組，結束了三四等水準測量的任務。
第五天如期而至，任務是用全站儀進行碎步測量，要知道，我們組在與其他組不同的是，我們組的房屋奇多，這可加大了我們測量的難度，但是既然被分配到這塊地方，就得執行，就必須的測，充分調動大家的積極性，發揮我們全組的聰明才智。從房屋到農田再到懸崖，我們測了260多個點，爬上爬下，好幾次掉到了溝里，還有一次栽進了玉米地里了，悲劇!說句實話，確實非常累！可最終我們還是在規定的時間內完成了碎步測量的任務
我們將測得的數據傳輸到電腦里，利用Cass軟件進行軟件繪圖，這可是個相當艱巨的任務，因為我的水平有限，于是就將這個任務交給了同組的一個電腦高手，對他來說，這個任務也是相當的棘手。擺弄了電腦好久，也只是能將數據導入進去，至于繪圖，他也是一籌莫展，因為數據實在太多，頭都弄暈了。草圖在手，也是無從下手，只好將這個任務暫時先放一放，慢慢來，不能著急，越急就越容易出問題，越沒有信心。
第七天，和第五天第六天的任務是相同的，都是地形圖測繪，只不過，用全站儀測繪，是現代較為先進的，適用范圍較廣，而第七天的任務是用量角器配合經緯儀進行地形圖測繪，是較為傳統的方式。但作為一種方法，掌握它也是必須的。知識是無盡的，并不是“過時”的東西就不再重要，學習是思維的一種鍛煉，往往能夠做到舉一反三，創新出更加先進的事物。小組商討如何開始時，遇到了一大難題，就是這個1：500的比例不好用，因為較大，需要好幾張紙拼起來才能完整的反映整個地形圖，想了很長的一段時間，最終把這個圖紙的坐標給弄好了，并且把控制點也都展繪到圖紙上了。同時，還迎來了好多小組的借鑒。慢慢的一步一步的展匯，就當這個任務快要結束時，第八天的中午我們得到了索院長的慰問。很是激動，向她匯報了小組的測量情況。同時她又交給了我們第二組和第三組一個任務，去照顧生病嚴重的盛馮良，在和大家討論后，我和第三組的王巖搭上索院長的車一起去了蘭州。照顧兩天后，我和王巖被其他的同學給換下了，拖著一身的疲憊，本不打算回金牛山繼續測量的，可是考慮再三后，還是覺得既然測量，沒有什么特別的原因，還是應該要堅持一下子，善始善終么！小伙子，這點苦都吃不了，那就不叫小伙子了！搭乘著汽車我們又來到了實習基地，站在遠處，我看到了我們小組的同學們，一個個十分認真的進行坡度測設。那種專注的表情讓我甚是感動。一和他們在一塊兒，他們就問這問那，關心盛馮良的病情如何如何。同學之情如此，足矣！很快，我又和他們一塊兒進行測量了，那種感覺很充實。很快樂。還是同學最好。這是我一直心存的小想法。
十天的測量就這么結束了，很快，仿佛轉眼間就沒了。一路上收獲了知識，增長了見識，培養了友誼。我很滿足。通過這次測量實習，讓我對實驗儀器更加的熟練，學會了地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。雖然皮膚被曬黑了，但收獲的卻是我終身受用的，實習的真正目的也就達到了。
個人實習總結 篇8
在繁忙而充實的學習、工作生活中，我們度過了美好的三年大學生活。而這個學期，我們就要進入社會進行畢業實習了。由于上學期末在主校區招聘會時通過了xxxxxx廣州xx網絡技術有限公司的面試，所以在今年２月至５月期間，我就在xx公司這里進行實習工作了。
這是我的第一份正式工作。雖然以前也有參加過一些社會兼職實踐活動，但是感覺不一樣，因為這次實習是我們邁入社會的轉折點，也是將來工作的必經階段。想到以后就要正式融入到這個社會了，有很多事情還等著我們去面對，雖然有點緊張、害怕，但是內心又有點向往……畢竟自己從來沒有經歷過啊，以后路就是由自己走下去了！
我們公司是一家港資企業，于1990年成立至今，是一間極具規模的xxxxx聯絡中心，已于1998年獲得了iso9001認證，具備一流的專業設備、先進的xxxx中心系統。龐大的聯絡中心營運規模，構筑穩健的業務平臺，在綜合資源配備下，能同時為多個不同行業、不同規模的企業機構提供專業全面的xx、xx服務，客戶聯絡，設施管理……在廣州的這個分公司是在XX年設立的，主要負責中國移動通信集團廣東有限公司客戶中心10086外呼服務，包括電話服務通信項目、通信回訪，以及通信故障處理項目等。而我剛進公司的職務就是xxxxxxxxx專員，就是通過xxxx與廣大中國移動品牌客戶進行移動產品介紹、推廣，同時，也負責進行電話回訪、電話營銷、社會調查等工作，并注意處理好與客戶關系。
經過為期一周的就職前培訓，我們主要學習到了這份工作所需要的服務意識與溝通技巧，應變能力，以及公司的各項規章制度，工薪待遇，節假期，提升制度等……但，并不是所有參加培訓的學員都可以成為公司的正式員工的！我們還要進行考核……所幸我與另外５位新同事通過了測試，也通過了體檢，能夠成為公司的新員工進行實習。這也讓我第一次感受到了社會競爭的殘酷，弱肉強食。能力不夠強的員工，公司不需要！有些事情真的是有能者居之……所以，我們只有通過自己的不懈努力，戰勝各種障礙，才能步向成功。
與此同時，我也明白了步出社會工作，與坐在學校上課的區別。在學校里，我們最重要的事情是學習，而出了校門，如何能讓自己在蕓蕓眾生之中脫穎而出，成為社會的棟梁，讓人信任自己，主要就是靠自己的實際能力！這也讓我想起了輔導員老師對我們說過的：在大學里要學會“做人，做事，做學問！”，原來這真的是很有道理的。因為我們在學校里學得好并不代表就可以在工作中做得好，所以我們平時在學校就應該鍛煉好自己各方面的綜合能力，這是很有必要的。而且，現在的大學生給人的一種感覺，就是眼高手低，做不了實事……因此，只要能把平凡的事情做好，就已經很不平凡了。通過各種瀝煉，讓自己真正地成為一個能安心、能吃苦、能創業的“三能”應用型人才！
終于都開始上班工作了，雖然我們在培訓時就已經詳細地學習過了業務知識，但畢竟只是聽導師的講解，沒有真實地對著現實中的客戶，而且每個客戶都有著自己不同的情況需要解決，加上自己以往也沒有正式的工作經驗，怕做得不好遭客戶投訴，影響公司形象……所以還真的挺緊張呢！但是導師也常常鼓勵我們，說經過考核挑選出來的我們，已經具有一定的能力可以自己解決問題了，而且，無論我們遇到什么問題，他們都會繼續幫助我們的。沒錯，我們要相信自己，而且，只要認真，就一定可以做好，一定可以勝任的！這對我們接下來的工作起到了很重要的作用。平時回到公司，在辦公室一呆通常就是大半天，除了午飯休息時間之外，其余時間都是坐著對著電腦。看似輕松，但是公司交給我們的任務還是要按時保質保量完成的，否則就會影響到整個項目的進程，還要注意自己的工作有效率，這是跟我們的工作績效掛鉤的；雖然工作不算辛苦，但壓力還是有的，尤其是“3·15”消費者權益日期間，社會各界各方面都十分地關注。而我們呢，更是不能松懈，稍有差池就可能遭到客戶投訴。因此主管們更是經常下來巡場，三番五次督促我們要注意服務態度、注意業務知識、注意客戶反饋、注意語音標準……遇到暫時回答不了的問題要注意及時記錄好，并做好回訪工作；要善于聆聽，滿足客戶需求……但我覺得其實主要都是細節方面，因為我們都是通過電話形式與廣大客戶聯系的，你給人的第一感覺很重要，首先你要形象專業，其次是業務專業，這樣客戶才會相信你。而且你要細心聆聽明白客戶需求，主要就是回答這是什么業務，有什么功能作用，使用條件、收費標準，如何操作使用（開通／取消／設置），還有就是客戶異議處理，幫助客戶解決實際問題。注意好細節，工作起來就不會感覺到有什么困難了。
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