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拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會（精選12篇）
當我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編收集整理的拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會，歡迎閱讀與收藏。
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 1
周末我有幸參加了明陽天下拓展訓(xùn)練中心舉行的為期兩天的團隊拓展培訓(xùn)，拓展訓(xùn)練有大量考驗個人意識品質(zhì)的訓(xùn)練項目，但這種考驗并不單純是關(guān)乎個人的，當一個從未接觸過拓展訓(xùn)練的隊員站到十多米高的高空站臺，需要奮力一躍抓住前方的單杠時，他所面臨的挑戰(zhàn)可想而知，這需要他付出相當大的勇氣。
穿越電網(wǎng)項目在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。
一開始大家躍躍欲試，但事實發(fā)現(xiàn)，必須有一個很好的協(xié)作和配合，還要有周密的策劃，于是，在隊長的安排下，大家想辦法，根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊員的體形，合理進行安排，先嘗試過去幾個同伴，雖然通過的'過程很艱難，但是進行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，雖然有幾個人“觸電身亡”但是總體我們還是順利完成了任務(wù)。之后教練和我們進行了分享。有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團隊的意義和價值。一個團隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進行合理的分工和協(xié)作，才能保證團隊工作有序的開展。
這不禁讓我想到工作中，我們不正是需要這種嚴謹、認真、負責(zé)的態(tài)度嗎?一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。
同時也感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 2
項目要求每個學(xué)員要從電網(wǎng)的網(wǎng)洞通過，網(wǎng)洞大小不等，高低錯落，要想辦法在規(guī)定的時間內(nèi)穿越過去，但網(wǎng)洞不能重復(fù)使用，且不能有任何人觸網(wǎng)；女學(xué)員從二層電網(wǎng)開始要求仰面通過。時間要求是40分鐘。中華之龍隊提前15分鐘完成了任務(wù)。
在這個項目過程中，我們也曾經(jīng)失敗過三次，最后一次，我們順利的完成了任務(wù)，通過這個項目，每個人都有很多的感觸，也發(fā)表了各自的感言，我把大家的感言總結(jié)如下，希望對未來的工作和生活有所啟發(fā)。
一、團結(jié)合作的力量，分工協(xié)作的重要。沒有協(xié)作，任何人不可能獨立通過電網(wǎng)而不觸網(wǎng)；沒有協(xié)作，我們的團隊不可能完成這個項目。每個人都各盡所能，幫助其他人通過網(wǎng)洞。
二、根據(jù)個人的特點選擇合適的`位置。網(wǎng)洞大小不等，根據(jù)個人的身材特點，選擇適合自己的網(wǎng)洞，大家才能夠全部通過。
三、有組織有計劃行事，有效的利用資源。我們有隊長，指揮我們有條不紊的進行游戲，同時在我們失敗的時候，還為我們打氣，使我們沒有互相埋怨，而是更有信心的重新開始。同時，我們根據(jù)個人和各自適合網(wǎng)洞的情況，從全局考慮，周密計劃，為穿越網(wǎng)洞的人員排出通過次序，這是成功的關(guān)鍵。
四、不打折扣的執(zhí)行力。開始我們有大部分學(xué)員已經(jīng)通過的時候，一名學(xué)員在過網(wǎng)時候沒有按照要求，結(jié)果觸網(wǎng)，導(dǎo)致所有隊員都要重新過網(wǎng)。所以，我們必須按照事先約定好的要求，四肢、頭都固定好姿勢，不要隨意改變，才能配合大家把自己運送過網(wǎng)。
電網(wǎng)——規(guī)劃合理，同心協(xié)力，在穿網(wǎng)過程中，這個項目是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情和分工協(xié)作的能力，只有安排合理，才能獲勝。同時我們也要有一顆感恩的心，我們要通過自己的努力讓更多幫助我過來的人也能達到成功的彼岸。人與人之間是要相互幫助生命才會更完整更閃亮的！
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 3
星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當我們驅(qū)車到達“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準軍事化的訓(xùn)練模式，嚴格謹慎，強調(diào)紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的'啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：
一、目標一致、團結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等；幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 4
拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。我上周參加明陽天下拓展訓(xùn)練最深刻的感悟。
開始是穿越電網(wǎng)，此項訓(xùn)練是要求所有人在30分鐘內(nèi)，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗，而且這個網(wǎng)眼同時也作廢。這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標的達成。因為我們的不信任，不相信自已，不相信奇跡，沒有合理的安排，更有不愿意償試，就因為這些種種因素導(dǎo)至我們浪費了很多時間，最后我們隊在這一項目中并沒有全部穿過。雖然沒有通過自已感到遺憾，但是我確懂得了這個項目的目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進行周密的統(tǒng)籌安排。相當于一個團隊在完成某項任務(wù)一樣，是要面臨著巨大的風(fēng)險，應(yīng)該要讓團隊的每個成員都充分了解團隊所面臨的風(fēng)險，隊員才能自覺規(guī)范各自的行為，避免人為因素帶來的.資源浪費。
我們訓(xùn)練的最后一項是畢業(yè)墻：除非親身經(jīng)歷,否則你也決不會相信團體合作的精神和力量有多大，當團隊的精神發(fā)揮得淋漓盡致時，往往會完成出乎意料的事情。畢業(yè)墻就告訴了我們這個事實。在這個最后的項目中，教練問我們的大隊長需要多長時間將全部人翻過這面墻時，隊長回復(fù)的是：全體125人在不借助外界任何物品的情況下，在35分鐘內(nèi)全部翻越過高4米的平板墻壁。時間開始時，整個項目的流程在我們的大隊長的規(guī)劃下有序地展開：首先搭建人梯將一個身體靈巧的男生送上畢業(yè)墻，接下來，由其它人繼續(xù)搭建人梯，將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻，最后的兩名隊員通過其中一名以整個身體作為連接將其帶上畢業(yè)墻。而在此過程中，其它暫時未被傳遞的隊員則擔當起保護的責(zé)任。在有序的計劃，全體的團結(jié)合作，和勇于奉獻的人梯的努力下，奇跡出現(xiàn)了，125名隊員順利登上畢業(yè)墻才用了18分35秒的時間。在這里我看到了一個團隊的目標，有力的領(lǐng)導(dǎo)核心，團體協(xié)作，全力付出，“下頂”的扶持和“上拉”的援助的團隊凝聚力的存在,并發(fā)揮著驚人的作用。
這是團結(jié)的力量，這更是一個團隊的勝利，我們需要的正是這股凝聚力。
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 5
4月12日早上是我第三次晨訓(xùn)，首先我先表明一下自己對于朋輩的看法：大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)員們都是學(xué)院很優(yōu)秀的學(xué)生，或許之前部分同學(xué)性格很內(nèi)向、生活狀態(tài)較懶散。但是最后都能在每一次的晨訓(xùn)以及培訓(xùn)課或者活動中得到啟示，從而學(xué)會慢慢完善自己，懂得細心品味人生。這使得大家從思想認識上實現(xiàn)了很大的突破。
時間過得很快，二十分鐘的游戲時間已到，最后獲勝的是向楠、范茜我們這一組。雖然另外一個組有六個同學(xué)出了問題，但是大家臉上都洋溢著燦爛的`笑容，相信接下來的日子都是美好時光。
此次晨訓(xùn)，我們主要是玩了“穿越電網(wǎng)”游戲。最初是由老師將四十名學(xué)員分成兩組，各有老師作為裁判。游戲的規(guī)則是在不觸及電網(wǎng)、僅四個圈可以循環(huán)使用的情況下，看哪組通過的學(xué)員最多。徐老師一聲令下，兩邊紛紛開始了緊張的游戲。有的同學(xué)在一開始就直接穿越，沒有經(jīng)過任何討論與思考，以至于失去了繼續(xù)游戲的機會；而有的組員們能夠先思考、討論，并安排好誰先過，誰過哪一個，誰該怎樣過等，使得最后的成績很優(yōu)秀，僅只有兩個學(xué)員出了問題。現(xiàn)場尖叫聲、喝彩聲不斷，引來了許多圍觀的同學(xué)。
最后，我們圍成了一個圈，老師針對我們的表現(xiàn)總結(jié)了一下。接下來便是我們的自由發(fā)言時間。記憶深刻的是張德秀說我們在團體活動中一定要相信自己的隊友，不要膽怯，否則就會失敗；向楠說大家一定要注意細節(jié)，在游戲中尋找合適的方式，不要適得其反；杜韋則對大家提了一些小建議，例如活動中要穿休閑服裝，尤其是女生不要穿裙子、高跟鞋等。我也適當?shù)卣f了一些，首先給大家做了一個自我介紹，然后提出了我個人的想法：第一是在團體活動中，我們要團結(jié)一致；第二是我們要相信自己的隊友，給自己也給別人一份自信；第三是不管是在團體活動中，還是在我們的日常生活中，都應(yīng)該細心，學(xué)會認真觀察事物，并提出自己的建議，對于錯的要加以改正。
總之。我們要在一次次的活動中要學(xué)會更好的思考、反省，學(xué)會以正確的方式去處理事物，學(xué)會用真誠的微笑與人交往。
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 6
隨著科技的進步和人類對能源需求的增長，智能電網(wǎng)已成為電力行業(yè)的重要發(fā)展方向。我有幸參加了為期兩個月的學(xué)習(xí)課程，深入了解智能電網(wǎng)的原理、技術(shù)和應(yīng)用，下面是我的學(xué)習(xí)心得。
首先，我認識到智能電網(wǎng)的重要性。智能電網(wǎng)能夠優(yōu)化資源配置，提高電力系統(tǒng)的穩(wěn)定性和效率，實現(xiàn)可再生能源的充分利用。在這個全球能源緊缺的時代，智能電網(wǎng)的發(fā)展顯得尤為重要。
在課程中，我受益良多。我學(xué)習(xí)了智能電網(wǎng)的核心技術(shù)，如大數(shù)據(jù)分析、物聯(lián)網(wǎng)、人工智能等。這些技術(shù)的應(yīng)用使電網(wǎng)更加智能、高效和安全。我尤其對大數(shù)據(jù)分析在智能電網(wǎng)中的應(yīng)用感到興趣，大數(shù)據(jù)可以幫助我們實時監(jiān)測電網(wǎng)的運行狀態(tài)，預(yù)測電網(wǎng)故障，從而提前進行維護，降低運行風(fēng)險。
此外，我也深入了解了智能電網(wǎng)的各種應(yīng)用場景。比如，智能電網(wǎng)在農(nóng)村地區(qū)的應(yīng)用，它可以提高電力在農(nóng)村的覆蓋率和穩(wěn)定性，促進農(nóng)村經(jīng)濟的發(fā)展。而在城市，智能電網(wǎng)可以提供更加智能、便捷的電力服務(wù)，如遠程電力控制、智能家居等。
最后，我認為我在學(xué)習(xí)過程中最大的`收獲是，我對智能電網(wǎng)的發(fā)展趨勢有了更清晰的認識。我了解到，未來的智能電網(wǎng)將更加智能化、高效化、環(huán)保，能夠更好地適應(yīng)未來能源轉(zhuǎn)型的需求。
總的來說，這次學(xué)習(xí)課程對我產(chǎn)生了深遠的影響。我對智能電網(wǎng)有了更全面、更深入的了解，也更加堅定了我對這一領(lǐng)域的熱愛和追求。我相信，智能電網(wǎng)將在未來的能源領(lǐng)域扮演越來越重要的角色，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究這一領(lǐng)域，為推動智能電網(wǎng)的發(fā)展做出貢獻。
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 7
在本文中，我將分享我作為一名智能電網(wǎng)學(xué)習(xí)者，如何從智能電網(wǎng)課程中獲得深刻的認識和實踐經(jīng)驗。
一開始，我接觸到了智能電網(wǎng)的概念。智能電網(wǎng)是一種基于信息技術(shù)和通信技術(shù)的電網(wǎng)，它可以實現(xiàn)電網(wǎng)的優(yōu)化運行和高效管理。通過學(xué)習(xí)，我認識到智能電網(wǎng)的重要性，它對于電力系統(tǒng)的運行和管理具有深遠的影響。
在課程中，我們學(xué)習(xí)了智能電網(wǎng)的`核心技術(shù)。其中包括數(shù)據(jù)分析、云計算、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等技術(shù)。這些技術(shù)為智能電網(wǎng)的實現(xiàn)提供了強有力的支持，使電網(wǎng)能夠?qū)崟r監(jiān)測和管理電力系統(tǒng)的運行狀態(tài)。
為了更深入地理解智能電網(wǎng)，我積極參與了課程實踐活動。我們進行了一次實地的智能電網(wǎng)改造項目，親手安裝和調(diào)試設(shè)備，親身體驗了智能電網(wǎng)給我們的生活帶來的便利。通過這次實踐，我深刻理解了智能電網(wǎng)的實際應(yīng)用和意義。
在學(xué)習(xí)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。例如，在數(shù)據(jù)處理和分析方面，我缺乏足夠的實踐經(jīng)驗。因此，我計劃在未來的學(xué)習(xí)中，加強數(shù)據(jù)分析和處理能力的提升。
通過智能電網(wǎng)的學(xué)習(xí)，我深刻認識到了智能電網(wǎng)的重要性和應(yīng)用前景。未來，我希望能將所學(xué)到的知識應(yīng)用到實際工作中，為智能電網(wǎng)的發(fā)展貢獻自己的力量。智能電網(wǎng)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我對電力系統(tǒng)有了更深入的理解，也讓我明白了技術(shù)與實際應(yīng)用的重要性。我期待在未來的學(xué)習(xí)和工作中，繼續(xù)提升自己的技能，為智能電網(wǎng)的發(fā)展做出貢獻。
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 8
沒有什么是不可能的,是那道生死電網(wǎng)線，讓我們知道生命可以如此堅強,讓我們知道我們是相親相愛的一家人。
始終沖鋒在前的男隊友們，他們堅實的臂膀已經(jīng)承受了太多太多，當剩下的隊員越來越少，我開始擔心，最后的隊員該如何通過?如果留下身材魁偉的男隊員，一個人怎么會通過，可如果讓他們先過，力量和經(jīng)驗都不夠的女隊友們稍有疏忽就會使一切努力都歸于零。
我們又重新開始了，在失敗的教訓(xùn)中，每一個隊友已經(jīng)絕對地學(xué)會了嚴謹和自律，已經(jīng)真正地領(lǐng)會了“鏡子照向自己而非歸罪于外”的真正內(nèi)涵。我們又連續(xù)過去了很多，當教官的鼓勵不斷地傳來，一個又一個隊員順利穿越。
當我還在擔心著時，高主任已經(jīng)在示意讓我過，我目睹了一次次失敗與成功，我目睹了隊友們的堅韌和堅持，我目睹了我面前幾位大哥小弟的疲憊但士氣不減的臉，我早就把一切可能造成閃失的隱患消除掉，整理頭發(fā)，把褲子塞到襪子里，我知道我絕對不能有絲毫的疏忽!當我被隊友托舉著一點點艱難地通過時，我始終緊閉著雙眼，不敢有絲毫的輕舉妄動，我感覺到我的身體在一點點經(jīng)過那個生死電網(wǎng)，我能感受得出，我經(jīng)過了多少身體的支撐，才終于到了安全的另一面。
那一刻應(yīng)該是短暫的，但卻又是漫長的，我知道，生長在和平的'年代，雖然經(jīng)歷過人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾體驗過，我慶幸今天我體驗了，正如教練說的那句話：“沒有什么是不可能的!”
當我們還在著急地思考最后的隊員該如何通過時，或許高主任作為這個隊的隊長，他已經(jīng)做好了過不來就留在那邊的準備，但那樣我們會留下遺憾的，那個沖鋒在前，用鐵的臂膀送過了一個個隊友的隊長不能和他的隊友一起獲得重生，那將是多大的遺憾!
也就在這時，許多隊友恍悟了：對，我們還有可以利用的資源!我們所有的隊員是分兩個小隊從不同的通道通過，兩邊余下的隊員集合到一起，在又看到的新的希望中，我們又有隊友順利地來到我們身邊，大家按捺不住的激動，終于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我們終于成功的穿越了那道生死電網(wǎng)線，我們又能團聚在一起!
當我們?yōu)閯倮鴼g呼時，有的隊友已經(jīng)太累太累，面對著我們這個集體的脊梁，面對隊友們的眾志成誠，所有的人都被剛才的那一幕幕感動著，那是一種震撼心靈的力量，他足以讓我們產(chǎn)生對生命的敬畏，對人潛力的一種敬畏，那該是對團隊精神的最好詮釋!
我不曾想到,我們都不曾想到,在我們的生命中會有一道如此美麗的風(fēng)景,足以照徹我們曾經(jīng)有過無奈的心靈,我們從此都會更加笑對一切!
1個小時，在平時我們也許會忽略掉的時間里，我經(jīng)歷了這36歲的人生都未曾經(jīng)歷的,在這其實是人為設(shè)置的生死的電網(wǎng)線的兩側(cè)，因為我們穿越了這條線,因為有了隊友們?yōu)榇说母冻龊蛨皂g,我們的生活或許會因為有了新的感悟而畫出不同的曲線,自己也會在今后的人生里,更加懂得珍惜和付出。
在接下來的幾天里，大家依然津津樂道，用文字表達自己，我們交流著，也許我們對資源的利用顯得遲鈍了一些，開始沒有想到借助教官們的協(xié)助!但又想,我們實在要慶幸那份難得的糊涂,如果一開始就明白，哪來的懸念，又怎會有那場超越極限的較量!
我相信，生活中總會因為一些偶然,讓我們的人生擁有了更多的必然。
就像這次偶然,學(xué)校為我們提供了這次機會，我們與幾位教官有了這次相遇，因為這次偶然,我們有了一次非凡的心路歷程,讓我們沉淀下如此多人生的感悟。這份收獲，就如一串珍珠，將會永遠在我們精神的家園里熠熠生輝!
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 9
隨著科技的進步和人類社會的發(fā)展，智能電網(wǎng)已成為當今電力領(lǐng)域的熱點之一。我有幸參加了一次有關(guān)智能電網(wǎng)的學(xué)習(xí)，這次學(xué)習(xí)讓我對智能電網(wǎng)有了更深入的了解，也讓我認識到自己在智能電網(wǎng)領(lǐng)域還有很長的路要走。
在學(xué)習(xí)智能電網(wǎng)的過程中，我了解到智能電網(wǎng)是以現(xiàn)代通信技術(shù)、信息技術(shù)和傳感器技術(shù)為基礎(chǔ)，通過高級量測技術(shù)、再生能源技術(shù)、自動控制技術(shù)等手段，對電力系統(tǒng)中的電力、電量、電量質(zhì)量等參數(shù)進行實時監(jiān)測和自動控制，從而實現(xiàn)電力系統(tǒng)的優(yōu)化調(diào)度和自動化運行。
通過智能電網(wǎng)的學(xué)習(xí)，我深入感受到了智能電網(wǎng)的優(yōu)勢。智能電網(wǎng)能夠?qū)崟r監(jiān)測電網(wǎng)的運行狀態(tài)，實現(xiàn)電網(wǎng)的優(yōu)化調(diào)度和自動運行，提高了電力系統(tǒng)的安全性和效率，降低了電力傳輸?shù)膿p耗和成本，為電力行業(yè)的可持續(xù)發(fā)展提供了新的方向。
在學(xué)習(xí)過程中，我也遇到了一些問題。例如，在實現(xiàn)智能電網(wǎng)的過程中，需要解決的關(guān)鍵技術(shù)有哪些？智能電網(wǎng)的應(yīng)用領(lǐng)域有哪些？智能電網(wǎng)的'發(fā)展趨勢是什么？等等。這些問題都需要我們進一步學(xué)習(xí)和探索。
在學(xué)習(xí)過程中，我也得到了一些收獲。例如，我學(xué)會了如何使用高級量測技術(shù)對電力系統(tǒng)進行實時監(jiān)測和自動控制，學(xué)會了如何利用再生能源技術(shù)對電力系統(tǒng)進行優(yōu)化調(diào)度和自動運行，也學(xué)會了如何利用自動控制技術(shù)對電力系統(tǒng)進行安全保護和故障排除。
總之，這次學(xué)習(xí)讓我對智能電網(wǎng)有了更深入的了解，也讓我認識到自己在智能電網(wǎng)領(lǐng)域還有很長的路要走。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的技能和能力，為智能電網(wǎng)的發(fā)展貢獻自己的力量。
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 10
作為新人的我們共開展了五項活動：穿越“電網(wǎng)”、挑戰(zhàn)5分鐘、高盲人造屋、高空抓杠和信任背摔。其中穿越“電網(wǎng)”和高空抓杠這兩個活動給我留下了很深的印象。
穿越“電網(wǎng)”這個活動是這次訓(xùn)練中的第一個活動，是一個團隊項目，目標是讓同學(xué)們在互相幫助下穿越一個個的“電網(wǎng)”口。5分鐘的時間，供拓展同事們商量、準備，然后，用40分鐘穿越“電網(wǎng)”。我們的計劃是先過3個男生，再把女生全部運過去，最后剩下的男生再過。我們的計劃有條不紊地進行著，可是由于一個同學(xué)沒有什么經(jīng)驗，碰觸到了太多的網(wǎng)，最后剩下了兩個同學(xué)沒有網(wǎng)口可以過，大家都十分失落。然而，教練說也有補救方法，但我們得付出代價。我心中便燃起了一絲希望，我想無論讓我做什么，付出什么代價，也一定要把那兩個人“救”過來。我們?yōu)樗麄冞x了兩個最大的網(wǎng)口，為此我們每個人做了90個蹲起，而由于一個同學(xué)的不小心，我們每人又多做了40個蹲起。最終，我們隊全部拓展同事終于成功地穿過了“電網(wǎng)”。
在進行完這個活動后，我頗有體會。我認為這個活動使我們更加團結(jié)，使我融入了這個班集體中。在生活中的“電網(wǎng)”我們是看不到的，但是我相信通過這次活動后，當面對生活中的“電網(wǎng)”時，大家一定會互相扶持、相互幫助，不放棄任何一個人，最重要的是大家在一起。
高空抓杠這個活動是下午的第二個活動，是一個單人挑戰(zhàn)的項目，目標是爬上一個約5米高的柱子，跳起，抓住柱子前上方的.一個橫桿。這個項目鍛煉的是每個人的勇氣。我第四個玩這個項目。看著前3個人上去之后特別輕松，我的心情也放松了下來。一開始，我奮力地向上爬，爬了一會兒，想：怎么還不到頂啊！結(jié)果抬頭一看，已經(jīng)只差兩步了。我小心地將腳踩到柱子頂端的圓盤上，但不幸的是，我腿上的保護帶太長，被我踩在了腳底下，站不起來只能蹲著，我又費了很大的力氣把保護帶從腳底下拿了出來。緩緩地站起來了，看到了我面前的橫桿，感覺它是那么的遙遠，我擔心自己是否能夠到，不過后來一想，我只要跳出去就勝利了。我跳了出去，因為努力了，所以不后悔。那時我的心情真是無法言喻的。
這個活動使我突破了自己，讓我明白在遇到人生的“橫桿”時，我不應(yīng)該退縮，而應(yīng)該勇敢地面對它，努力地去抓住它。我相信只要我努力了沒有什么是不可能辦到的。
今天的活動使我學(xué)會了很多，我希望以后還可以參與這種活動。
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 11
今天我們參加了一次拓展訓(xùn)練，對于一個還是學(xué)生的我來講，感觸良多。其中進行了很多項目，讓我記憶猶新的卻是穿越電網(wǎng)。
當我們剛進入場地的時候就發(fā)現(xiàn)，帶我們隊伍的老師特意選擇了一個網(wǎng)洞相對最小的電網(wǎng)，不知道他為什么會這樣做。我們所有人看著其他的電網(wǎng)，再看看自己的電網(wǎng)，心里不禁泛起了嘀咕‘這么小洞，肯定過不去’，這種想法也逐漸的蔓延開來，因此大家在剛開始的時候，就不是很積極的去面對這個挑戰(zhàn)。
當項目開始了一段時間之后，發(fā)現(xiàn)其他隊伍雖然網(wǎng)洞較大，可是卻比我們穿過的人還要少，于是更加堅定了起初的想法。所以我們自以為，大家肯定都過不去，只要哪個隊過的人比較多，哪個隊就是最后勝利的隊伍。再加上剛開始大家的漫不經(jīng)心，導(dǎo)致我們現(xiàn)在不僅沒有多余可以浪費的洞，還少了一個，也就是說，不可能所有人都通過。
這時，培訓(xùn)師吹響了哨子，問我們還有繼續(xù)下去的必要嗎？我們很莫名其妙的問為什么？最后的勝利標準時所有人都通過，現(xiàn)在既然已經(jīng)不可能都過去了，那就是說，過去一個，和只剩下一個沒過去的結(jié)果是一樣的。當時我們很不理解，不可能完成的事情，怎么會是光說說就可能辦到的呢？然后培訓(xùn)師卻說，如果這是一面真的電網(wǎng)，穿過就可以逃生，否則就沒有生存的希望，你們還會如此對待嗎？我仔細想了想，覺得很對，可能就是因為我們的態(tài)度，倒至我們接下來所有的步驟雜亂無章，如果是真的電網(wǎng)，我們有什么權(quán)利決定生下伙伴的生死呢？也可能是多數(shù)伙伴都認識到了這一點，當培訓(xùn)師說如果我再給你一次機會，你們是否能達成目標的.時候，我們所有人都很有信心的給了一個肯定的回答。
于是，第二輪的挑戰(zhàn)再次開始。不過這次大家都很積極、很小心，隊長這時候也恢復(fù)了信心，把大家安排的井然有序，分工明確。并且不再從最大的洞開始用起，先挑最小的開始穿越。而且，在我們第一輪首先就放棄說過不去的洞，在這一次當中，卻全部的過去了，洞越小，我們過得越仔細，反而不容易出錯。每個人也不再去關(guān)注其他的隊伍洞的大小，能過去幾個人，把精力都放在自己的伙伴身上，聽從指揮和安排，進行的很順利。雖然從始至終我都在一旁觀察，并沒有我的用武之地，可是當你全身心的投入到當中去的時候，和一開始漫不經(jīng)心的狀態(tài)相比，發(fā)現(xiàn)很多，也給伙伴們很多積極的影響。
當象征著成功的哨音響起時，我們每個人都很激動，不僅僅是因為項目挑戰(zhàn)的成功，更因為在我們自己心里，自己的隊伍中一次從未經(jīng)歷過的磨練的勝利。我們歡呼雀躍，為的是我們的成功，為的是我們伙伴的配合，為的是我們明確的分工，為的是我們一次次心里的沖擊和轉(zhuǎn)換！
年輕的道路年輕的心，年輕的挑戰(zhàn)我們輕松迎接！
拓展訓(xùn)練生死電網(wǎng)心得體會 12
隨著科技的迅速發(fā)展，智能電網(wǎng)已成為當今電力行業(yè)最熱門的話題之一。我有幸參加了為期兩個月的學(xué)習(xí)，深入了解智能電網(wǎng)的相關(guān)知識和技術(shù)，下面是我的學(xué)習(xí)心得體會。
首先，我認識到智能電網(wǎng)的重要性。智能電網(wǎng)能夠提高電力系統(tǒng)的可靠性和穩(wěn)定性，優(yōu)化資源配置，降低能耗，提高電力設(shè)備的利用率，從而為企業(yè)創(chuàng)造更大的經(jīng)濟效益。此外，智能電網(wǎng)還能為居民提供更加優(yōu)質(zhì)的用電體驗，如智能家居、遠程抄表等。
在學(xué)習(xí)過程中，我了解到智能電網(wǎng)的核心技術(shù)包括物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、云計算和人工智能等。物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)可以實現(xiàn)電網(wǎng)設(shè)備之間的無縫連接，提高數(shù)據(jù)采集的準確性和實時性。大數(shù)據(jù)技術(shù)則可以幫助我們分析海量數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)潛在的問題和優(yōu)化點。云計算技術(shù)則可以提供強大的計算能力和存儲空間，支持大規(guī)模的分布式計算。人工智能技術(shù)則可以實現(xiàn)對電網(wǎng)設(shè)備的智能診斷和維護，提高設(shè)備的壽命和運行效率。
在學(xué)習(xí)過程中，我也深入了解了智能電網(wǎng)的應(yīng)用場景。例如，智能電網(wǎng)可以實時監(jiān)測電網(wǎng)的運行狀態(tài)，預(yù)測設(shè)備的壽命和故障，從而提前進行維護和維修，避免停電事故的發(fā)生。此外，智能電網(wǎng)還可以實現(xiàn)分布式能源的接入，如太陽能、風(fēng)能等，實現(xiàn)能源的.綠色、低碳化利用。
總的來說，智能電網(wǎng)的學(xué)習(xí)過程使我對未來電力行業(yè)的發(fā)展充滿了信心和期待。智能電網(wǎng)將為我們帶來更加安全、高效、環(huán)保的用電環(huán)境。我相信，在我們不斷的學(xué)習(xí)和探索中，智能電網(wǎng)將會在未來的電力行業(yè)中發(fā)揮更加重要的作用。
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