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禁忌

糧食類搭配禁忌

時間:2021-07-27 10:07:12 禁忌 我要投稿

糧食類搭配禁忌

  健康專家從健康的角度講,這些菜肴搭配還是不科學(xué)的。不過,不這樣吃,有的東西還真不好吃,我想少這么吃也許問題不大吧。如果您很重視健康,還是聽從專家們的忠告。常言道;民以食為天,身體是事業(yè)成功的.本錢。一日三餐,食物搭配得當(dāng),健康才有保證。

  糧食類

  1、糯米 (1)不宜食用冷指來水所煮的飯(2)不宜常吃剩油炒飯

  2、高梁 (1)不宜常吃加熱后放置的高粱米飯或煮剩的高梁米飯(2)不宜加堿煮食

  3、黃豆 (1)不宜多食炒熟的黃豆(2)對黃豆過敏者不宜食用(3)服用四環(huán)素類藥物時不宜食用?(4)服用紅霉素、滅滴靈、甲氰咪胍時不宜食用(5)服用左旋多巴時不宜食用(6)不食用時不宜加熱時間過長(8)服用鐵制劑時不宜食用(9)服氨茶堿等茶堿類藥時不宜食用(10)不宜與豬血、蕨菜同食(11)不宜多食。

  4、豆?jié){ (1)飲用時加熱時間不宜過短(2)不易和雞蛋同時煮食;蛋中的黏液性蛋白會與豆?jié){中的胰蛋白結(jié)合失去應(yīng)有的營養(yǎng)價值(3)豆?jié){不易加紅糖飲用、降低蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值;(4)暖水瓶裝豆?jié){不宜飲用(5)喝豆?jié){時不宜食紅薯或橘子(6)不宜多飲

  5、綠豆 (1)服溫?zé)崴幬飼r不宜食用(2)服用四環(huán)素類藥物時不宜食用(3)服甲氰咪胍、滅滴靈、紅霉素時不宜食用(4)服用鐵制時不宜食用(5)煮食時不宜加堿(6)老人、病后體虛者不宜食用(7)不宜與狗肉、榧子同食。

  6、紅豆 (1)忌與米同煮,食之發(fā)口瘡(2)不宜與羊肉同食(3)蛇咬傷,忌食百日(4)多尿者忌用

  7、大米 與蜂蜜——同食導(dǎo)致胃痛

  8、豆腐 (1)忌蜂蜜——同食耳聾,(2)與菠菜不能跟豆腐一起煮

  9、栗 不宜與杏仁同食。

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