低燒不退的解決方法

　　低燒不退怎么辦，一直飽受低燒困擾的朋友們今天有福了，給大家帶來了治療低燒的七個小竅門，可以有效的解決低燒的煩惱。下面是小編為大家收集的低燒不退的解決方法，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　1.補充液體

　　當你感到熱時，你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水 分--例如當你發高燒時--你的身體會關閉汗腺，以阻止進一步的 水分流失。這使你更難對付發燒。解決之道就是補充液體。除了白 開水，醫生們更偏好下列各種飲料;

　　①果菜汁 這些液體含豐富的維他命及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜 汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。

　　②草茶 雖然任何茶皆提供液體，但有些特別適合發燒時喝。有一種是 將等量的干百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百 里香有殺菌作用，洋甘菊減輕發炎，菩提花促進流汗。將1茶匙的 上述混合物故入1杯沸水，浸5分鐘，過濾并趁溫的時候喝，一天 數次。

　　③菩提花茶 這茶單獨喝也很好，有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩 提花加入l杯沸水中。依上述方法制備，趁熱喝，一天數次。

　　④柳樹皮 柳樹皮含有豐富的水楊酸，這是與阿司匹林類似的化合物，被 認為是"天然的退燒藥。"泡成茶，酌量飲用。

　　⑤黑接骨木 這是另一個傳統的退燒藥。你若不適應阿司匹林，可以使用黑 接骨木荼，作法與上述相同。

　　⑥冰 如果嘔吐情形不嚴重，可以吃冰塊退燒。在制冰盒內倒入果 汁，冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩，可在冰盒的每一格內放入葡 萄或草莓。

　　2.濕敷

　　濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很 不舒服時，應以冷濕敷取代。在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛 巾，其他部位應以衣物蓋住。

　　假使體溫上升到39.4C以上，切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處 理，以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫，應換一次，反復做到燒 退為止。 以海綿擦拭全身 蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫 助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身，但應特別加 強一些體墨較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水 后，一次攝拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些 水分，有助于散熱。

　　醫生們警告，雖然酒精比水還容易蒸發，但它對發燒的病人可 能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病 人不利。

　　3.泡澡

　　"每當我發燒，我經常會開始發抖。這時候，泡個溫水澡是最舒 服不過了。"高斯爾博士說。 嬰兒應以室溫的溫水池澡。另一種方式則是以濕毛巾包住嬰 兒，每15分鐘換一次。

　　4.勿忍痛

　　你若感到非常不舒服，可服用止痛藥。維克利博士建議，成人 服用2片阿司匹靈或2片acetaminophen，每4小時服用一次。 Acetaminophen的優點是較少人對它過敏。 由于阿司匹林acetamlnoPllen的作用方式有些不同，因此你 若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒，不妨兩種并用。每6 小時服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司 匹林，3小時后再服用2片acetaminophen。但服用這些藥物前，需 先經醫師同意。 讓小孩服用acetaminophen 年齡低于21歲的小孩，應避免阿司匹林。因為阿司匹林可能 使發燒的小孩爆發雷氏癥候群(Reye's syndrome)，這是一種有致 命性的神經疾病。應以acetaminoPhen代替。以每磅體重服用 5--7毫克的方式，計算acetaminoPhen的用量。每4小時服用一 次。"增加使用頻率或超過適當劑量，都有危險。"

　　5.穿衣適量

　　使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱，則脫下過多的衣 物，使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫，應以衣物裹身， 直到不冷為止。 特別注意小嬰兒，因為當他們感到過熱時，并不懂得卸下衣 物。其實，給小孩穿過多衣服或把他們置于酷熱的場所，都可能引 起發燒。

　　6.調節室內溫度

　　盡可能營造病房氣氛，以利病人復原。勿使室溫過高，德國醫 師通常建議勿超過18.3C。同時，應讓室內適度地透氣，以幫助復 原，但勿使用通風設備。并保持柔和的光線，使病人放松心情。

　　7.想吃就吃

　　發燒期間，無需苦惱該吃什么或不該吃什么。有些醫師偏好禁 食(只喝果汁)，直到燒退為止。有些醫師則認為應該吃些東西才 好，因為身體發燒時，會消耗熱量。總之，選擇還是在你，想吃什么 就吃什么。只是別忘了補充足夠的水分。

　　如何判斷是否發低燒

　　頭腦發脹

　　人處在健康的狀態時，頭腦非常清醒，就算是人非常疲倦的時候，只要強打起精神的時候，腦袋立刻就會很清醒。但是人一旦發現頭腦發脹，渾渾噩噩的時候，八成就是發燒的跡象之一。

　　畏光

　　人都喜歡光亮的環境，特別是陽光普照的天氣，人的心情也會變得很明媚。但是如果人在低燒的情況下，是有些畏光的，不喜歡在陽光的照射下，并且會感到很難受。這一點在夏天的時候非常適用。

　　發冷

　　人在發低燒的情況下，實際上體內白細胞已經開始反擊，所以人體內部的溫度較高，一旦外界有降溫的環境，則體內熱量便會從體內傳導出來，所以人就會感到冷意。在夏天的時候，如果涼風一吹，人哆嗦的話，則八成就是在發低燒。

　　耐熱度提高

　　人在低燒的時候，耐熱都提高，比如喝的水溫度較平時高，洗澡的時候，洗澡水的溫度較高，且一旦洗完之后，會有種從骨子里往外的冷意，像是有東西將熱量從體內帶走一樣。

　　結語：現在大家知道低燒不退應該怎么辦了吧，同時，今天這篇文章已經詳細的告訴我們什么是發低燒，發低燒的解決辦法有哪些，這些要點一定要記住哦。

　　擴展資料：

　　持續低燒的原因

　　1、結核性低熱表現為低熱、血沉快，有時胸部X線檢查可陰性，但還不能除外結核的可能，可做結核菌素試驗、或聚合酶鏈反應(PCR)等，以除外結核感染。

　　2、有無慢性病灶感染存在如鼻竇炎、扁桃腺、齒齦、中耳、膽道等慢性感染。

　　3、做一下肝功能+乙肝抗原、肝膽B超檢查，除外無明顯癥狀的肝炎及肝膽疾患。

　　4、查尿常規、除外隱性泌尿系感染。

　　5、鏈球菌感染后狀況：在患呼吸道感染后。可呈現持續性低熱，在檢驗的時候，抗“O”滴度增高，血沉加速，用青霉素和小劑量腎上腺皮質激素醫治，癥狀敏捷緩解，這種現象的低熱稱為鏈球菌感染后狀況。

　　低燒怎么處理

　　1.補充水分

　　發低燒，流汗了可將熱釋放到體外，但體內的水分也會流失，水分不足，就很難退燒。因此補足足夠的水分是十分重要的。

　　2、補充營養

　　由于容易消耗體力，因此營養的補充很重要。生病時腸胃消化較差，須吃些易消化的東西。可加些米湯、清湯或牛奶等較易入口的食物，并補充魚、肉、蛋等蛋白質豐富的食品。水果及維生素也有助于補充體力。

　　3、睡冰枕及溫水拭

　　低燒也是發燒的一種，如果是全身的狀況的話，您可以選擇這個方法，誰在并枕上面，還有就是用溫水來擦身，是身體各個部位溫度退下，多擦幾次就會讓身體的溫度恢復到正常的體溫的哦。

　　4、勤換衣服

　　流汗后要勤換衣服，更衣時要小心不要讓身體著涼，屋里保持溫暖。用熱水沾濕毛巾擦拭身體，再以干毛巾擦干身體，換干凈的內衣及睡衣。

　　5、注意便秘等癥狀

　　便秘時，會容易低燒引發高燒，要特別注意，無法排便時，可按順時鐘方向按摩腹部。日常生活注意事項發顫哆嗦是發燒的先兆。此時，最好不要讓病人出汗，須保持暖和，安靜休養。

　　看其是否有發燒以外的癥狀，如臉色或皮膚無異狀，有沒有不停嘔吐或腹痛、頭痛等。此外，還要注意烘便、尿是否正常。若有上述兩種以上的癥狀，就要醫院就診。

　　6、飲用蔥湯

　　蔥常被人閃當做藥用，它的辛辣會促使發汗，綠色部分雖然較有營養但就藥用而言。是使用白色部分為佳。

　　蔥對于發燒、畏寒及感冒初期的癥狀極為有效，但不適用于發燒且又盜汗口渴的情況。煮成蔥湯飲用，效果不錯。 取兩根蔥的白色部份切成細細的一段一段，放入鍋里，加入一大湯匙的咸醬 ，倒入適量的水均勻攪拌，直至沸騰，并趁熱飲用。

　　7、食用糙米

　　糙米中的維生素B群營養價值豐富，具有交貨血液的作用。發燒時，糙米湯極為適合的食品。

　　高燒而食欲不振時，大概都只想喝些清湯，營養是不夠的，若能加糙米一起食用，就有足夠的營養。感冒初期，將少許生姜切絲加入湯里，可保持身體溫暖，更具效果。

　　用糙米(一碗份)5克(2小匙)，水200克(1杯)，鹽少許。將糙米放平底鍋中煮出香味，等到糙米稍微變色，就以中火慢慢地煮。出現微焦時就放鹽，再加水煮至15分鐘，即可食用。

　　8、飲用新鮮的蓮汁

　　蓮子榨成的汁也是可以退低燒的，因為蓮子里面含有一定的物質，對身體溫度的改變有有效的恢復左右，還有咳血的話，也是可以多多喝蓮汁的哦，可以早中晚各喝上一杯，就可以緩解退燒的癥狀的哦。

　　先把蓮藕洗凈，剝去外皮，用紗布過濾擠汁。若加入梨子汁，效果更好。可將蓮藕汁及梨子汁各半摻雜成一杯飲用。

　　9、煮牛蒡的種子漱口

　　牛蒡的種子有解熱的作用，在漢藥上也稱為牛蒡子、大力子，自古沿用至今。牛蒡種子所煎之汁對于消炎、咽喉炎等。

　　牛蒡了可在中藥店里買到。煎10克的牛蒡子汁，當作漱口水使用，喉嚨清爽，疼痛自然消除，即可退燒。此外，還可加入各3克的橘梗和甘草，效果更好。

　　10、泡菊花茶

　　菊花茶在歐洲自古即為人常喝的茶之一。具有暖和身體的效果，對于會畏寒顫抖的發燒也有療效。 摘取開花期的花，曬干放入茶葉濾網中，再注入熱開水。一次的份量大概是干燥菊花5--7克左右即可。

　　低燒的治療方法

　　1.冷敷

　　如果高燒讓你無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

　　2.熱敷

　　假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。

　　但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。

　　3.擦拭身體

　　蒸發也確降溫作用，建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。

　　將海綿擠出過多的水后，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分，有助于散熱。

　　4.泡澡

　　有時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的癥狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

　　5.多喝水，補充水分

　　當你發燒時，你的身體會流汗散熱，但當你發高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。

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