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寶寶跟媽媽同睡一張床的禁忌
寶寶自出生之后就是與媽媽睡在一起的，這樣才能獲得很好的安全感和保護(hù)。只是媽媽應(yīng)該知道，與自己的寶寶同睡也有不少禁忌，千萬別犯。下面是小編整理的寶寶跟媽媽同睡一張床的禁忌，希望對你有所幫助。
寶寶跟媽媽同睡一張床的禁忌
1 不要睡太小的床
如果你們的床太小，那么同睡就不會(huì)舒服或者不愉快。特大號的床是最好的，但如果你們的預(yù)算(或臥室)不允許買那么大的床，那就應(yīng)該考慮買一個(gè)放在大床邊的嬰兒床——可以把小床接到大床一邊的那種，或者把一個(gè)普通的嬰兒床放在大床邊，并放下小床一邊的圍欄。
2 不要在床上放太多松軟的物品
如果寶寶睡在軟床墊上或周圍都是枕頭和松軟的被褥，他就有可能窒息或過熱。如果和你們同睡的寶寶小于12個(gè)月，要盡可能少用毯子，而且被子一定要輕，以減少寶寶窒息和過熱的危險(xiǎn)。
3 別讓寶寶睡在枕頭上或頭被蒙住
永遠(yuǎn)不要把寶寶放在一個(gè)大枕頭上睡，因?yàn)樗麜?huì)有從枕頭上翻滾下來或在枕頭柔軟的皺褶里窒息的危險(xiǎn)。你還得經(jīng)常檢查他睡覺的情況，確保他沒有扭到下面去，那樣他的頭會(huì)被毛毯或棉被蓋住，從而可能導(dǎo)致過熱或呼吸困難。
4 不要把寶寶獨(dú)自留在大人床上
很多父母在離開熟睡沒有人看護(hù)的寶寶時(shí)，會(huì)在他的兩邊放些枕頭，但由于他可能會(huì)因翻滾進(jìn)枕頭里面而過熱或出現(xiàn)呼吸困難，所以這種做法并不合適。理想的方法是，買一個(gè)床用圍欄安在床邊，或者當(dāng)你們離開房間時(shí)，把他放在諸如嬰兒籃或嬰兒床這樣安全的地方。
5 家長不要抽煙喝酒
有研究表明，抽煙者與寶寶同睡，出現(xiàn)嬰兒猝死綜合征的危險(xiǎn)會(huì)就比較高。藥物和酒精也能令你睡得很沉，以至于如果你翻到寶寶身上時(shí)，也可能自己并沒有意識到。如果與寶寶同睡，就不要抽煙、喝酒或服藥。
寶寶和媽媽一起睡的3大好處
1、寶寶可以更好地入睡
處于淺層睡眠的寶寶需要哄著入睡，而不是放下就睡，特別是在前幾個(gè)月，寶寶要經(jīng)過較長的淺層睡眠期才可以睡著。由大人抱著，或者是和大人一起躺在大床上，寶寶就可以更容易地入睡。寶寶會(huì)記住這些熟悉的畫面，從中學(xué)到愛和信任。靠著爸爸或媽媽睡著，都會(huì)幫寶寶建立一個(gè)健康的睡眠態(tài)度，讓寶寶學(xué)會(huì)不討厭睡覺，也不害怕睡覺。
2、寶寶可以睡得更好
想象一下寶寶的睡眠狀態(tài)。當(dāng)寶寶從深層睡眠進(jìn)入淺層睡眠時(shí)，他就進(jìn)入了易醒期，這種過程通常每小時(shí)都會(huì)發(fā)生一次，如果這時(shí)醒來，寶寶很難自己再回到深層睡眠階段。你是寶寶最熟悉的人他可以接觸你，聞到你的氣味，聽到你的聲音。你在他身旁，就是向他傳達(dá)這樣的一個(gè)信息：快睡吧，沒事，寶寶感覺一切平安，就會(huì)平穩(wěn)地度過這個(gè)易醒期，再次進(jìn)入沉睡。如果寶寶確實(shí)醒了，只要有你在身邊，熟悉的撫摸或者是幾分鐘的喂奶，就可以安慰寶寶回到沉睡狀態(tài)，而不會(huì)吵醒家里的其他人。
3、媽媽也可以睡得更好
那些和寶寶同睡一張床的媽媽們表示，盡管在夜里安撫寶寶時(shí)會(huì)醒來，但她們在第二天還是感覺休息得比較好。這些媽媽和寶寶在夜間處于和諧狀態(tài)，他們的生物鐘和睡眠周期是一致的。經(jīng)常有媽媽注意到：“我會(huì)在寶寶醒來之前的幾秒鐘自動(dòng)醒來。當(dāng)寶寶開始扭動(dòng)身體時(shí)，我就把手放在他身上，然后他就會(huì)慢慢地睡去。有時(shí)候這些都是自動(dòng)完成的，我自己甚至都沒有完全醒來�！辈⒉皇撬械膵寢尪伎梢院蛯殞氝_(dá)到這種和諧同步的狀態(tài)，但這是最佳組合：媽媽睡眠充足，寶寶也很滿足。
寶寶5種異常睡姿媽媽一定要注意!
1、撩衣蹬被，愛喝水
如果你發(fā)現(xiàn)你家寶寶最近睡覺愛撩衣服、蹬被子，并且兩顴骨部位及口唇有點(diǎn)紅彤彤。寶寶睡醒的時(shí)候總是感到口渴，喜歡喝大量的水，并且足心發(fā)熱。
疾病信號：寶寶睡覺撩衣蹬被是陰虛肺熱所致，這是呼吸系統(tǒng)發(fā)出的疾病信號，比如感冒、肺炎、肺結(jié)核等。父母應(yīng)盡早帶孩子去醫(yī)院診治，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，及時(shí)防治。
2、屁股抬高面朝下，心經(jīng)熱
如果你發(fā)現(xiàn)寶寶在入睡后將面貼著床，小屁股高抬，還伴有口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停、煩躁不安等癥狀。
疾病信號：寶寶出現(xiàn)這個(gè)情況，就是中醫(yī)上所說的“心經(jīng)熱”，俗稱心火大。原因通常是孩子患了急性熱病后余熱未盡，這提示了孩子的病尚未痊愈，需要堅(jiān)持治療，以免病情復(fù)發(fā)或者引起其他癥狀。
3、翻來覆去，便便干
如果寶寶在睡覺的時(shí)候總是翻來覆去，睡不安穩(wěn)。而且常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發(fā)紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀，這就可能是寶寶胃有宿食。
疾病信號：寶寶胃有宿食，建議家長最好是帶孩子去看小兒科，聽從醫(yī)生意見，幫助寶寶消食導(dǎo)滯，留心調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜和水果，謹(jǐn)防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。
4、夢中坐起面慘白，夢魘或夜驚
寶寶入睡以后突然坐起來，雙眼發(fā)直、惶恐不安地粗喘大氣，并且啼哭不止。寶寶這時(shí)仍然意識不清，一般要20分左右才能有所緩解，這就是夜驚癥。如果寶寶因?yàn)樽隽丝膳碌膲舳@醒，面色蒼白、心跳加快，這大多是夢魘的表現(xiàn)。
疾病信號：夢魘或夜驚癥對寶寶而言，并不能算是疾病表現(xiàn)，這是因?yàn)樗麄兊拇竽X還沒有發(fā)育成熟所致。值得媽媽注意的是，如果寶寶頻繁出現(xiàn)夢魘或夜驚，最好還是去醫(yī)院檢查，以排除腦部病變。如果孩子沒有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如驚恐、勞累等引起的。建議家長晚飯不要讓寶寶吃得過飽，睡眠時(shí)室內(nèi)要通風(fēng)，家長也不要老是訓(xùn)斥和責(zé)罵寶寶。
5、搖頭抓耳鬧不停
孩子睡眠時(shí)哭鬧不停，并且時(shí)常搖頭、用手抓耳，有時(shí)還伴有發(fā)燒現(xiàn)象。
疾病信號：如果發(fā)現(xiàn)寶寶有以上癥狀，很可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。這時(shí)候家長應(yīng)該及時(shí)檢查嬰兒的耳道有無紅腫現(xiàn)象，皮膚是否有紅點(diǎn)出現(xiàn)，如果有的話，及時(shí)將嬰兒送醫(yī)院診治。
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