寶寶冬天吃水果的注意事項(xiàng)
冬天的氣候寒冷干燥，寶寶體內(nèi)的水分流失的很快，因此我們可以給寶寶來多吃一些水果來預(yù)防常見的疾病，比如說給寶寶吃蘋果可以治療寶寶的腹瀉，給寶寶吃橘子的話可以有效的緩解咳嗽問題。下面就來說說吃水果的一些注意事項(xiàng)吧。
1.蘋果是非常好的.一個(gè)水果，它有著生津、開胃、潤(rùn)肺等功能，如果消化不良的人可以去喝蘋果汁來達(dá)到保健的目的。如果我們體內(nèi)攝入了過多的鹽分時(shí)，就可以用吃蘋果的方法來排出了。但是因?yàn)樘O果里面糖分很足并且富含鉀鹽，因此如果吃的太多不利于寶寶心臟和腎臟的保健，吃一個(gè)就可以。
2.在冬天多吃柚子也是很好的，柚子在冬天可以說是非常受歡迎的水果，它可以起到健胃消食、理中除脹、化痰止咳等作用，適合那些有胃病和消化系統(tǒng)不好的人吃。柚子的口感很好，并且富含維生素C，因此多吃對(duì)患有心血管疾病的患者很有好處，同時(shí)還能起到緩解疲勞的作用哦。
3.雪梨也是能夠給身體補(bǔ)充大量水分的水果。多吃雪梨或者用冰糖燉雪梨可以有效的預(yù)防寶寶在寒冷的冬天患上感冒。因?yàn)檠├嬗兄鴿?rùn)肺生津、清肺熱的作用，因此常吃可以去咳止痰。但是要注意的是，如果寶寶在腹瀉的話千萬不要只雪梨，因?yàn)闀?huì)加重病情，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該給寶寶吃蘋果。
4.香蕉通便滑腸。香蕉也是很受大家歡迎的一個(gè)水果，它雖然沒有什么水分，但是可以起到潤(rùn)腸通便的作用。因此為了讓寶寶有一個(gè)好的消化功能，香蕉也是很多媽媽經(jīng)常給寶寶吃的水果。但是量不能太多，尤其是那些脾胃弱的寶寶，吃多了會(huì)有嘔吐、腹瀉癥狀發(fā)生，一般一天吃一根就比較的合適了。
除了上面說的水果之外，還有諸如橙子、山楂、檸檬、柿子、甘蔗都是在冬天可以起到很好的補(bǔ)水作用的，同時(shí)也都能夠起到預(yù)防一些小疾病的功效。媽媽們應(yīng)該結(jié)合自己寶寶的實(shí)際情況來給寶寶吃一些水果，不能給寶寶亂吃。
【寶寶冬天吃水果的注意事項(xiàng)】相關(guān)文章：
寶寶吃水果注意事項(xiàng)07-18
給寶寶吃水果的注意事項(xiàng)04-16
寶寶吃水果的注意事項(xiàng)04-23
寶寶吃水果的注意事項(xiàng)有哪些04-13
冬天給寶寶喂奶的注意事項(xiàng)08-15
冬天給寶寶洗澡的注意事項(xiàng)04-18
冬天生寶寶的注意事項(xiàng)03-23
冬天給寶寶洗澡注意事項(xiàng)04-26