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哪些是給嬰兒喂水的注意事項

　　一、嬰兒母乳喂養用不用喂水

　　在我們的傳統觀點中，給寶寶喂奶的兩次之間加喂一次溫開水能有效防止孩子脫水，但是，當前聯合國兒童基金會提出的“母乳喂養新觀點”，新觀點認為，在通常的情況下，母乳喂養的嬰兒，在4個月內不必增加任何食物和飲料，包括水。

　　我們通過對母乳的成分進行分析，就可以得出。母乳中的主要成分是水，這些水分對嬰兒來講已經足夠了，在正常情況下，如果媽媽的母乳滿足寶寶所需，并且，母乳質量上乘，那么，母乳的熱量和水分已能充分滿足嬰兒新陳代謝的需要，不必再給寶寶喂水。

　　在寶寶身體條件良好的情況下，媽媽是不需要給寶寶再喂水，但是，當寶寶出現一些特殊的情況，比如，嬰兒發生高燒、腹瀉發生脫水情況時，或服用了磺胺藥物，或盛夏嬰兒出汗多時，在這個時候媽媽就必須給寶寶喂水，補充寶寶流失的水分，防止寶寶出現缺水的狀況。

　　但是在一些特殊情況下，還是需要給寶寶喂點水的。

　　1、出汗多不方便喂奶時炎熱的夏天，寶寶出汗比較多，而媽媽又不方便給寶寶喂奶時，適當地給寶寶喂一點白開水是十分必要的。

　　2、吐奶腹瀉時寶寶出現吐奶、腹瀉等現象時，為避免發生脫水狀況，需要給寶寶喂足量的水，同時應該根據醫生建議合理補充含有電解質的口服補液鹽。

　　3、生病發燒時當寶寶生病發燒時，喂點白開水可以幫助寶寶帶走體內多余的熱量，有助于降溫、退燒。

　　4、人工或混合喂養時，除了純母乳喂養的寶寶，人工喂養或混合喂養的寶寶一定要適當地喂一些白開水。寶寶過了6個月之后，也要在兩餐之間適量補充水分，這不僅對寶寶的健康成長有好處，也是對將來寶寶斷奶十分有幫助的。

　　5、添加輔食后按需喂水，添加輔食后，可隨寶寶自己的意思決定是否要喝水的問題，也就是說若喂他不愿意喝的話那就算了，但如果寶寶的小便顏色黃濃，即表示寶寶身體缺水，需要媽媽及時補充水分了。

　　二、給寶寶喂水的注意事項

　　給嬰兒喂水的4項注意

　　1、飯前半小時內不能給寶寶喂水

　　雖然說多喝水能夠加速新陳代謝有利健康，但是對于小寶寶來說，在不恰當的時間喝水反而容易影響身體哦！其中一個不適宜喂水的時間就是寶寶吃飯前。飯前喝水可使胃液稀釋，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也會影響寶寶的食欲。所以，需要再提前一點，讓寶寶在飯前半小時前喝少量的水，這樣可以促進唾液的分泌，幫助寶寶消化食物。

　　2、睡覺前2小時內不能給寶寶喂水

　　睡覺前也不適宜給寶寶喂水。年齡較小的寶寶在深睡以后，還不能完全控制排尿，如果睡前喝水過多，很容易會遺尿。即使不遺尿。一夜起床幾次小便，也影響睡眠。所以媽媽們盡量不要在睡前2個小時內給寶貝喂水;如果真有必要，也盡量控制好水量，讓寶寶稍微舔一下解解渴就好。

　　3、給寶寶喝什么水？什么溫度最適宜？

　　白開水是寶寶最好的飲水選擇。白開水經過多層凈化處理后，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而其中的鈣、鎂等元素對身體是很有益的。但要注意給寶寶喝新鮮的白開水，因為暴露在空氣中4小時以上的開水，生物活性將喪失70%以上。

　　研究發現，煮沸后冷卻至20~25攝氏度的白開水，具有特異的生物活性，它與寶寶體內細胞液的`特性十分接近，所以與體內細胞有良好的親和性，比較容易穿透細胞膜，進入到細胞內，并能促進新陳代謝，增強免疫功能。

　　過冷或過熱的水，都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響消化能力，所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水，而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。

　　4、寶寶每天需要喝多少水？

　　年齡、室溫、活動量、體溫、奶水或食物中的含水量等因素，會影響寶寶對水的需要量。6~12個月的寶寶的飲水量應是每天每公斤體重120-160毫升;2-3歲寶寶的飲水量為每天每公斤體重100-140毫升。根據寶寶的自身情況的不同，父母可為寶寶每天補充大概占自身體重的10～15%的水分。只要寶寶的小便正常，可根據實際情況讓寶寶少量多次飲水，如果寶寶出汗多，應給寶寶增加飲水的次數，而不是飲水量。

　　三、不同年齡寶寶每天應喝多少水

　　不同年齡寶寶每天應喝多少水

　　新生兒時期

　　可以開始給寶寶補充一點白開水。把水燒開后，等水涼到比體溫低一點的時候就可以給寶寶喝了。一般而言，1周左右的寶寶20ml，到兩周3—50ml，四周以后可以喝60ml。不過具體的量還是要依照寶寶的實際情況而定。

　　3個月開始

　　為了讓寶寶逐漸開始吃離乳食，可以開始讓他喝一些稀釋過的果汁了。家里鮮榨的或是原味果汁都可以，稀釋量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制，否則就會影響正常的食欲。

　　4個月以后

　　寶寶可以開始喝一點萊湯、肉湯。育兒專家提醒，注意除了需要稀釋外，還應該把湯上的油撇去，給寶寶喝澄清的部分。

　　6個月以內的寶寶

　　6個月以內純母乳喂養的寶寶，一般不需要額外喂水。混合喂養和人工喂養的寶寶，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白質和鈣等高于母乳，有的寶寶可能會表現出上火如便秘等。所以可以在兩頓奶之間少量喂水，具體加水也沒有標準，根據個體具體情況酌情調整，例如，按照奶與水的比例為100：20左右喂水。 6個月以內的寶寶總適宜攝入量為700毫升，新生兒只要奶量充足小便次數(6-8次/日)和顏色正常(淡黃)就提示體內不缺水，給寶寶喂過多的水反而增加寶寶的腎臟排泄負擔，甚至影響奶量。

　　6個月到1歲的寶寶

　　寶寶滿6個月以后就可以少量飲水，發熱、腹瀉或天氣熱時需要注意補充水分，尤其是寶寶顏色加深變黃及小便變少時。如果寶寶不喜歡喝白開水，也不必須著急，只要水的總的攝入量每天達到900毫升一般不會缺水，水果和飲食中的水也是算作總攝入量里。

　　1-3歲的寶寶

　　1-3歲以后的幼兒，水總適宜攝入量為1300毫升，每天可以安排點白開水，一些清淡低鹽湯類或羹類也是不錯的選擇。

　　3歲以上

　　隨著兒童年齡的增加水的攝入量也在增加，4歲以上兒童，每天就可以飲水800毫升左右。

　　四、如何判斷寶寶是否需要喝水

　　識別寶寶缺水信號

　　1、舔嘴唇

　　孩子感到口渴的時候經常會舔嘴唇，這個小動作其實就在告訴爸爸媽媽們他們已經感到口渴了，爸爸媽媽們如果時不時看見孩子舔嘴唇，要及時給孩子們補充水分了。

　　2、寶寶許久不尿尿

　　當身體缺少水分的時候，身體就會自發的做出調節，表現為尿液減少，皮膚干燥等，如果孩子在一上午都沒有尿尿或是尿尿次數減少，那就表明身體已經缺水了。另外，寶寶尿液變黃，大便干燥、硬結，也是寶寶身體缺水的信號。