寶寶喝酸奶的注意事項

　　酸奶在如今的社會是很多人的選擇，基本上每天都會喝上一些，但是如果要給寶寶喝酸奶也還是要注意一些東西的，因為寶寶在發育的時候需要大量的鈣質，雖然酸奶也是含有一定的鈣質，但是因為其還含有大量的益生菌，因此會影響寶寶的政策消化功能，因此剛剛出生的嬰兒不宜食用，如果要食用也盡量在一周歲以后，并且在喝酸奶的時候要注意一些事項，比如品種的鑒定、喝完后的漱口、不要加熱、不與藥物一同服用等等都是要注意的。下面就讓我們具體的去看看吧。

　　1.鑒定品種。

　　在目前的市場上很多酸奶都是不怎么正宗的，因此在購買的.時候一定要認真的去甄別，不然買到一些含有防腐劑或者其它香料制作而成的就不好了。另外，喝酸奶的時間最后是在吃完飯之后的兩個小時，不然對腸胃的傷害比較大，尤其是寶寶的腸胃還沒有發育完全的時候。

　　2.飲后漱口。

　　很多人喝完酸奶之后都不漱口的，這個做法其實是非常不健康的，長期如此的話會造成兒童齲齒率增加，損害寶寶的牙齒健康。

　　3.不要加熱。

　　酸奶中是有很多活性物質的，在經過加熱之后就會讓這些活性物質死亡，不僅讓酸奶失去了原有的風味，還讓其的營養價值也消失了。

　　4.不宜與些藥物同服。

　　有些人在喝酸奶的時候喜歡同一些藥物一起服用，其實這種做法是非常不好的，不僅會讓藥物失去價值，還讓酸奶的活性物質失去活性。

　　以上四個注意事項，在給寶寶喝酸奶的時候一定要注意，尤其是時間上的問題，不能過早的給寶寶喝，如果喝的過早對寶寶的身體是沒有好處的。

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