寶寶6個月飲食注意事項
寶寶6個月了飲食上要注意什么?豆腐作為食藥兼?zhèn)涞氖称罚哂幸鏆狻⒀a虛等多方面的功能。豆腐又是植物食品中含蛋白質(zhì)比較高的,常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力并且有解毒作用。
寶寶6個月了飲食上要注意什么呢?有些家長問道!這時候的孩子飲食要定時、定量,每日餐數(shù)應(yīng)隨年齡增長而定。但在質(zhì)和量上,還不能完全和成人一樣。
1歲9個月寶寶食譜精選推薦
1.烤豆腐餅
營養(yǎng)分析:豆腐作為食藥兼?zhèn)涞氖称罚哂幸鏆狻⒀a虛等多方面的'功能。豆腐又是植物食品中含蛋白質(zhì)比較高的,常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力并且有解毒作用。制作方法:
1、 將空心粉、洋蔥、胡蘿卜煮至軟嫩,空心粉切成3mm長,蔬菜切。
2、 將豆腐搗碎,與上述材料放入烤盤,澆上奶油調(diào)味汁及牛奶攪勻。
3、 將干酪粉和香菜末撒在餅上,用烤箱烤至油黃。
寶寶6個月了飲食上要注意什么?除了以上注意事項,還要注意:每次的進食量要按時間分配,不要忽多忽少,間隔時間也不要太長或太短。注意飲食的色、香、味 給小兒烹調(diào)食物,要注意顏色漂亮,外形美觀,味道鮮美,花樣多變。
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