下雨天旅行注意事項

　　1、將地圖放在好拿的地方，如雨衣口袋或背包頂袋，并作好防潑水處理。

　　2、若有戴眼鏡，請先戴一頂前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽，如此可令你視線較佳。

　　3、遇雨馬上穿雨具，勿因雨小而不穿，淋到落湯雞再穿就來不及了！

　　4、雨具以兩截式雨衣為宜，雨褲用吊帶支撐可防止下滑。

　　5、雨具永遠要放在方便拿取的地方，如背包之側袋、頂袋或主袋頂部。

　　6、短綁腿可防止雨水從褲管滑進登山靴內部。

　　7、雨中記錄是件苦差事，可用封口塑膠袋包裝筆記本以防水。市面上有賣一種記本，可防止紙張因水浸濕或墨水量開。

　　8、千萬記住，濕冷而裸露在外的皮膚遠較貼著濕冷棉布的皮膚為保溫。

　　9、不論背包廠商如何夸耀其防水性，加罩一個防水罩在背包外是必要的。

　　10、背包內的衣物、睡袋等要用防水袋或塑膠袋包好，硬殼保鮮盒可用來裝易碎折潮的食品、藥材、底片或火柴等雜物。

　　下雨天，旅行注意事項

　　一、在出行之前注意收聽天氣預報，根據天氣情況決定行程。

　　二、雨具，如果您是徒步、登山、騎自行車、探險之類的自助旅游，建議您出發前帶上沖鋒衣、防雨褲、防雨鞋。如果您是參加旅行社旅游團隊，一般帶上雨傘就行，因云南的雨，大多都是夜雨，夜里下雨，白天基本是晴空萬里，而且你還有旅游車全程跟隨，在這方面無需太擔心。值得注意的是無論是自助還是參團， 都建議帶上舒適的鞋子，最好是專業的旅游鞋或登山鞋一類（能防水）。并多準備幾套衣物、襪子換用。

　　三、雨季在山地行進，特別要注意避開低洼地，如溝谷、河溪，避免受到山洪和塌方的威脅。如遇雷雨天氣，應立即到附近的低洼地或稠密的灌木叢去，切勿躲在高大的樹下，這樣容易遭到雷擊。此外，金屬物品不應隨身放置，本人則可以尋找地勢低的地方臥倒。

　　四、在山地如遇濃霧、強風等惡劣天氣，應停止行進，躲避在山崖下或山洞里，待氣候好轉時再走。山地行進不要過高估計自己的`體力，疲勞時，就應適時休息。不要走到快累垮了才休息，那樣不容易恢復體力，再走也提不起勁。正確的方法是大步走一段，再放松緩步慢行一段，或停下來休息一會，調整呼吸。站著休息時，不要卸掉裝具背包，可以在背包下支撐一根木棍，以減輕身體負重。山上氣溫一般偏低，不要坐在石頭上休息，石頭會迅速將身體的熱量吸走。

　　五、如果乘坐自駕車旅游，要事先檢查好車的性能以及保證司機的駕駛水準，這樣如果遇到塌方、泥石流，則通過的機會較大。

　　六、要學習一些自保自救方法。一旦遇到塌方、泥石流等情況，通常情況不要冒險，最好等待相關部門的救援并保證通信暢通。

　　七、注意防感冒及疾病：由于雨季天氣多變，時而熱、時而冷，容易引起感冒之類的疾病，所以要注意保暖并準備相應的藥物。

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