兒童多動癥的注意事項

　　多動癥兒童的護理注意事項

　　1、制定時間表

　　不要因為假期就生活無規律。定個時間計劃表，從早晨起床到晚上上床，每一小時都列入計劃，包括家庭作業、戶外活動，每天的作息和活動大致相同。

　　2、每天管好每件東西

　　每日整理好自己的東西，每件東西物歸其所，包括學習用品、衣物等任何東西，不要隨意亂放。家長每天檢查督促。

　　3、與孩子一起進行娛樂活動和體育鍛煉

　　在娛樂活動中放松心情，增進親子關系;在體育鍛煉中增加耐力，不要怕天熱出汗;經常進行一些有規則的游戲活動，在快樂中學習遵守規則、控制沖動。切忌在這些活動中指責孩子。

　　4、適當安排家務和義務活動

　　培養孩子的.責任和能力。

　　5、控制上網游戲和玩電子游戲時間

　　除了假期作業，盡量多安排有意義的活動，避免長時間依賴網絡、電子游戲打發時間。

　　多動癥兒童的飲食注意事項

　　1、注意微量元素的攝入 鋅元素缺乏，可影響智力;鐵元素缺乏，會發生缺鐵性貧血，影響腦功能和患兒情緒。蛋、肝、牡蠣、花生中含鋅較多，肝、禽血、瘦肉中含鐵豐富，應多吃一些。相反，鉛、鋁元素可影響智力，可誘發多動癥，爆米花、皮蛋、油條等含鉛、鋁食物應少吃。

　　2、少吃某些刺激性食物 禁止飲用含有酒精的飲料，含有色素的飲料也應嚴格控制飲用。其他如辣椒、胡椒油等刺激性調味劑應盡量少食或不食，否則對病情不利。

　　3、少吃某些水果 蘋果、杏、橘子、西紅柿等水果中，含有多種維生素、礦物質及其他營養成分，多吃一些這類水果，通常對兒童健康是有益處的。然而，多動癥患兒卻不宜多吃，因為這些水果中含有較多的甲基水楊酸鹽類成分，如果過多攝入，會影響大腦神經信息的傳遞，加劇多動癥狀。

　　4、少食含酷氨酸、含鉛、含鋁食物。鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動，所以多動癥患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。鋁是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。多動癥患兒應少吃油條，因為制作油條需要在面粉中加入明礬，而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁。

　　兒童多動癥治療注意事項

　　1，多動癥患兒應該克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張諸因素刺激。

　　2，多動癥患兒應該加強體質鍛煉，起居有規律，忌煙酒等刺激食物。

　　3，家長應該對孩子進行心理輔導。家長要有正確的態度，兒童多動癥是病態，不應歧視和打罵，以免加重多動癥多動癥創傷。

　　4，家長應該督促孩子按照醫生囑咐服藥和復診，多動癥患者不能驟減或停服抗病藥，以免引起多動持續狀態。

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