張馳有道的國旗下講話稿范文
在《禮記》中有這么一句：一張一弛，文武之道也。漫過歷史長河中的兩千多年，這句話依舊擲地有聲。尤其是在需要傾注全部精力的高中三年，我們需要高效地學習，張馳有道就讓我們很是受用了。
面對越來越重的學習任務，很多人選擇犧牲休息時間。不斷地思考這樣那樣的問題讓他們感到充實，可實際上這種充實也包涵著疲憊的意味。如果感到身心疲乏，你大可以放松一下，暫時跳出緊張的學習氣氛，平和一下心情。要知道，張馳有道的說法決不是空穴來風，相反它在調節身心方面起著無可替代的作用。而放松的心態于學習的重要性一如身體于革命，在課間花上幾分鐘望望天，看看樹，呼吸清新的空氣，勞逸結合，收獲的便不僅僅是身心的愉悅，還有那一份隨之而來的自信。一張一弛之間，便足見人生大智慧。因此，舍得時間來放松，追求學習的高效的人即使不是學習的勝者，最起碼也是強者。
張馳為貴，亦要有道。二者有著兩個不同的方向，就必須權衡。這就需要一顆坦然的心，大度的心，能夠做到放松時放得下學習，學習時收得住心，睿智地看到這背后的種種益處。
張馳之道，重在有度。二者的積端都不可取，否將只能視作對自己的折磨。張馳之法，因人而異，適合自己的便好。這就需要摸索，找到那個專屬于自己的.“度”。試著在恰當的時間以恰當的方式放松自己或是高度專注，真正收放自如，一定會讓自己受益匪淺。
歷史長河中，“鐵腕”邱吉爾是很懂得張馳有道的人。在二戰最艱難的歲月里，他將床作為辦公桌，在床上口述命令或是召開緊急會議。邱吉爾因此才能隨時小憩，在繁重的事務下，保證了頭腦的清醒，英明決斷。回到離我們最近的高考，那些值得我們仰視的高考狀元們，無一不有自己獨特的方法排遣壓力，他們的學習經歷讓我們深刻感受到，只有在專注與放松的張馳之間，才能高效的學習，他們的成功自然令人羨慕，可他們的張馳之道更值得借鑒。
就讓我們在一張一弛之間，順利走完高中三年。
我的講話完了，謝謝！
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