長跑伴我行小學作文700字

　　要想聰明，跑步吧！要想強壯，跑步吧！要想健美，跑步吧！這句古希臘格言一直在我耳邊縈繞著。

　　我認為這就話講的極好，它僅用簡單的字詞就總結了跑比的三大優點：1：聰明2：強壯3：健美。同時，他還是一個最普通，最方便，最有效，人人可做，無論你身處何處，隨時隨地都可以進行。

　　2009年12月18日，學校里開展了主題為“陽光體育與祖國同行”的長跑活動。這是長跑活動的第一天，，學校舉行了一場精彩的開幕式。校長正式宣布長跑活動儀式開始。隨著《運動員進行曲》的奏響，我們全體同學跑動起來，剛看時覺得還挺新鮮的，慢慢的，出汗了，全身熱乎乎的。隨后，大汗淋漓，不愛運動的我肚子痛了起來，一開始的信心全消失了，真想停下來休息一會。剛想放棄，看到別的同學都還堅持著，心想：堅持到底就是勝利！一定不能放棄！我就像加了油的汽車，加速追趕前面的同學。一圈，兩圈，三圈……終于結束了。沒想到長跑還可以鍛煉人的毅力，不過還真有點困難。到了第二天，第三天，第四天……我每天都堅持跑下去，覺得長跑也不是那么費勁，還挺輕松，漸漸喜歡上了長跑，成了我的愛好。

　　長跑其實不是要速度，而是耐力，堅持。長跑，要記住一句話：堅持到底就是勝利！對，長跑只要堅持，對自己說：不要放棄！那么你就是勝利者。長跑也可以訓練人的注意力，那些注意力經常分散的人可要去跑跑步啦！長跑還可以鍛煉你的肌肉哦，是你強壯起來應該是你夢寐以求的吧……

　　長跑有那么多好處，心動不如行動，趕快動起來，一起跑步，奔向那通往聰明，強壯，健美的道路吧！

　　浦東新區川沙中學南校六年級：張雪艷

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