關于早孕與胎教的注意事項
孕早期注意事項有哪些:
生命始于受精卵細胞,一個細胞經過分裂、分化,發育為正常胎兒并娩出,需要母體和胎兒各方面的協調作用。在這個過程中,無論是母體還是胎兒出現異常,都可能影響妊娠的正常進行。孕婦應該了解孕期常見的異常情況,一旦發生,立即就醫。
早孕期間出現腹痛、陰道流血,可能是流產、葡萄胎、異位妊娠的表現,如果B超檢查提示子宮內孕、胎兒存活,則應絕對臥床休息,在醫生的指導下進行保胎治療。妊娠晚期的陰道出血,如果量少,是臨產先兆;如果量較多,則應注意有無前置胎盤、胎盤早剝。
整個孕期理想的體重增加為12.5公斤,每月不超過0.5公斤。如果超過上述數值,應引起重視,警惕妊高癥發生。妊高癥是妊娠期特有的疾病,發生于妊娠20周以后,臨床表現為高血壓、蛋白尿、浮腫,嚴重時出現抽搐、昏迷,甚至母嬰死亡。堅持定期產前檢查有助于早發現、早診斷、早治療妊高癥。
孕期胎教究竟會有哪些好處
懷孕期間不僅僅要注意上面的內容,寶寶也可進行適當的胎教,對寶寶的未來有好處:
0~1月胎教
準媽媽要經常散步,聽舒心樂曲,調節早孕反應,避免繁重勞動和不良環境。準爸爸應體貼照顧妻子,主動承擔家務,常陪妻子消遣。做到居室環境干凈整潔,無吵鬧現象,不過量飲酒,不在妻子面前抽煙,節制性生活。
1~2月胎教
準媽媽要散步、聽音樂,做孕婦體操,避免劇烈運動,不接觸狗貓等寵物,凈化環境,排除噪音,保持情緒穩定,制怒節哀,無憂無慮。準爸爸需停止房事,以防流產。主動清理妻子的嘔吐物,關心妻子飲食狀況,及時為妻子配制可口的飯菜。
2~3月胎教
準媽媽要聽歡快的樂曲,還要為胎兒做體操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指輕按腹部后拿起,每次5~10分鐘即可。這段時間最容易流產,因此,準媽媽要停止激烈的體育運動、體力勞動、旅行等,日常生活中要避免過度勞動,注意安靜。
避開孕婦胎教的4大禁忌
合理的語言胎教:在進行語言胎教時,孕婦要用中度音量與腹內的胎兒親切說話,可以吟讀詩歌,可以哼唱小調,也可以計算數字,這樣會給孩子留下美好的記憶。切忌大聲粗暴地訓話,這樣會使胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后,會變得十分神經質,甚至對語言有一種反感和敵視態度。
噪聲:噪音對胎兒有嚴重影響,能使孕婦內分泌腺體功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產激素過剩,引起子宮強烈收縮,導致流產、早產。因此,孕婦要警惕身邊的.噪音,不要受噪音影響,更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
不良情緒:孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有 利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦如果長期精神緊張,大喜大悲,情緒不定,母體內的激素分泌異常,從而會造成對胎兒大腦發育的危害。因此,孕婦要格外 注意精神衛生, 保持精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。
不合理的運動:運動是一 種很有效的胎教方式,但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時,要輕輕撫摸胎兒,每天2 ~ 4 次為宜,有時胎兒也會不遵母命,此時就要耐心等待,不要急于求成。做運動胎教時,動作不宜過猛。胎教四大禁忌要牢記:不合理的語言、不良情緒、噪音、不合 理的運動。
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