洗牙方法及注意事項
一、如何洗牙
1、消毒
通常在開始之前，醫生會要求病人使用消毒液漱口。這個過程能夠有效地降低唾液中細菌的含量，從而最大程度地減少污染。
2、潔治
洗牙的過程通常會有點酸痛，如果牙齦炎癥比較嚴重，洗牙時會出血，其實出血的多少往往是炎癥程度的反映，這種情況類似刷牙出血，不能因為出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有認真刷牙、洗牙才能消除炎癥，炎癥控制或消除后出血會減輕或消失。此外由于有大量唾液以及潔牙機噴水的存在，看起來好像出血很多的樣子，其實一般而言出血量不會太多。
3、噴砂
這是通過特制的鹽加上高壓水為牙齒做進一步的清洗，清除色素的效果更為明顯。牙齒上色素沉積不嚴重的患者，可能不需要進行噴砂處理，只要超聲波洗牙一次就可以了。
4、拋光
洗牙后拋光就象洗車后打蠟的效果。超聲波洗牙后會在牙面上留下顯微鏡下可見的細小劃痕，導致牙面有細微粗糙，這樣會容易聚集色漬和牙石。通過拋光可以使牙齒更光亮，牙面更光滑，從而減緩菌斑及色素的附著和牙石的生成。另外拋光也可以減小洗牙后的牙齒敏感。
二、洗牙適宜的對象
1、牙齦炎、牙周炎
潔治術是牙齦炎的主要治療方法，也是牙周炎治療的第一步。通過潔治術，絕大多數慢性牙齦炎可以治療，而牙周炎是在潔治術的基礎上再作齦下刮治術及其他治療。潔治術是牙周病最基本的治療方法。
2、預防性治療
大量研究證實，對于已經接受過牙周治療的患者，在維護期內除了進行持之以恒的自我菌斑控制外，定期做潔治去除未曾清潔干凈的菌斑、牙石，是維持牙周健康、預防齦炎和牙周炎發生或復發的重要措施。
3、口腔內其他治療前準備
如修復缺牙前進行潔治術，去除牙結石，可以使印模更準確。口腔內一些手術如腫瘤切除、頜骨切除術、種植牙手術等，以保證手術區周圍的清潔，消除感染隱患。
4、使用心臟人工起搏器的患者
禁止進行超聲潔牙，以避免因干擾起搏器的工作而造成患者心律紊亂等癥狀。
5、患有牙齦部惡性腫瘤的患者
不易接受常規洗牙，以避免腫瘤擴散。
6、患有各種出血性疾病的患者
如血小板減少癥患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的`甲亢等的患者應該預先適量應用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。
7、患有某些急性傳染病的患者
如急性肝炎活動期、結核病患者等，也應等疾病穩定后，才可到醫院進行洗牙。
8、孕婦
應該在懷孕前接受徹底的口腔治療，懷孕期間（尤其是前三個月和后三個月）洗牙會使流產的概率大大增加。
三、洗牙的注意事項
1、應該盡量少吃能“染色”的食品，如醬油、軟飲料、葡萄酒和藍莓等，同時，也要少抽煙。
2、一些質地較堅硬的水果或蔬菜，如蘋果、四季豆、胡蘿卜和芹菜等，會在咀嚼的過程中“洗刷”牙齒，促進唾液分泌、中和口腔中的酸性物質，起到清潔牙齒的作用。
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