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學(xué)游泳3年級(jí)暑假作文
今天奶奶帶我去芳草地小區(qū)的露天游泳池學(xué)游泳,這可是我第一次接觸游泳這項(xiàng)體育,平時(shí)就有點(diǎn)怕水的我,懷揣著小兔子般跳上跳下的心來到呢游泳池。
當(dāng)我還在來的路上時(shí),我就一直提心吊膽,因?yàn)槲以谙耄菏亲屛抑苯犹滤危是教練溫柔的讓我背著浮板練習(xí),不知道自己會(huì)吃多少游泳池的水。
進(jìn)了游泳池,我先把衣服換上,戴好我的游泳裝備。然后我去朱教練那里問:“朱教練,我現(xiàn)在干什么呢?”“你先把背上練習(xí)游泳的泡沫本身,然后把浮板給拿上,最后去到游泳池里去有十個(gè)圈。”朱教練嚴(yán)厲的說道,我只好灰溜溜的就像鴨子下水一樣,左搖右晃的下到呢游泳池里,借助工具的力量自己一深一淺的在水里劃。
游完過后,我來到朱教練那里,他對(duì)我說:“剛才只是讓你單獨(dú)適應(yīng)水溫,適應(yīng)環(huán)境。現(xiàn)在開始教你游泳的動(dòng)作。”動(dòng)作要領(lǐng)就是:先埋頭,然后收翻、夾腳,你要在水底下完成這些動(dòng)作,而且不能要浮板。這時(shí)候,我想:“沒有呢浮板,我怎么游嘛?”這個(gè)時(shí)候,朱教練又說道:“在水里,練習(xí)雙手夾耳朵,把腿打平,借助水的浮力。”在水里,我按照教練的方法在教練的幫助下不停的`練習(xí),突然教練放開雙手,我一下就開始往水下沉,開始拼命的游起來,或許是習(xí)慣性的動(dòng)作,我竟然從水里慢慢的游動(dòng)起來呢。這驚喜的時(shí)刻,讓我暗自高興。
這便是我的第一次游泳,有趣而又刺激。
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