第一次學(xué)游泳話題作文
游泳是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，以下是小編收集的第一次學(xué)游泳話題作文，歡迎查看！
第一次學(xué)游泳話題作文1
每當(dāng)我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時，我真想跳下水去和他們玩?zhèn)�痛快，但每次因為自己的膽怯而沒學(xué)成，第一次學(xué)游泳。今年暑假，我終于鼓起勇氣，到開元大酒店的室內(nèi)游泳池報名參加了學(xué)游泳。
晚上，我吃完快餐，休息片刻，便興致勃勃地去學(xué)游泳了，走進(jìn)開元大酒店的大門，便迫不及待地進(jìn)入游泳室。哇，我驚呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十個：他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進(jìn)；有的像一條自由自在的小魚，輕松自在；還有的在教練的指導(dǎo)下，正努力地學(xué)習(xí)著……
我先在教練處報到后，教練便陪我去練習(xí)蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，抬上來，不要動，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習(xí)30個。”在教練手把手的教導(dǎo)下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎么辦呢……
我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了，用腳先輕輕地碰水，哦，水好涼，我不禁打了個寒顫，不過我心想，涼就涼，拼了！等我整個人都下水池時，感覺全身都冷冷的`，心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習(xí)水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進(jìn)水里，可是，只一秒鐘，我就已經(jīng)憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水，無奈啊！“你在水中千萬不能吸氣，憋不住時，把頭抬上來，張開嘴吸氣就行了，”聽了教練的指導(dǎo)，我調(diào)整了一下后，鼓起了勇氣，再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗，這次我足足憋了5秒鐘。“5秒。”對那些游泳健將來說，是一個多么渺小的數(shù)字，但是，它對于我一個初學(xué)者來說，卻又是一個多么了不起的數(shù)字啊！在教練和媽媽的鼓勵下，我的信心越來越足，經(jīng)驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心里真比吃了蜜糖還甜；比玩電腦游戲更開心。
之后，我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上，只見我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，人也感覺越來越冷了，教練見了，對我說：“不要那么緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！”聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習(xí)著，終于，“功夫不負(fù)有心人”，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
時間過得真快啊！一下子八點到了，教練該回家了，我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定決心：游泳，我一定會學(xué)會的！
第一次學(xué)游泳話題作文2
一年一度的暑假來臨了，媽媽和爸爸為我報了許多班，有游泳班、學(xué)習(xí)班、滬語班……很多很多，而我最喜歡的是游泳班。俗話說得好：堅持到底就是勝利！在學(xué)游泳中，雖然經(jīng)歷了困難和挫折，但是經(jīng)過我的堅持和努力，我終于成功學(xué)會了自由泳啦！現(xiàn)在，就讓我來講講吧。
第一次下水前，我發(fā)現(xiàn)水都快要到扶手了，我心想：這么危險呀，我的頭肯定要被淹沒了。教練老師先點名，然后教我們預(yù)備動作，我們便一邊跟隨節(jié)奏一邊用力做熱身動作。外面圍觀的大人們都擔(dān)心我們會感冒，為了減少他們的擔(dān)憂，我們拼命做熱身動作。接著，我們爬著扶手一個接著一個走下水池。當(dāng)衣服被水淹沒，我感覺衣服一下子都浮起來了，滿池的水仿佛一只大手托著我，讓我覺得自己就要被發(fā)射到太空似的。我的腳底和身體一陣?yán)浔模⒓床挥傻么蚱鹆硕哙隆Ｐ南耄哼@么冷的水，我一定會感冒的。當(dāng)水逐漸淹沒我的肩膀時，我感覺自己就快要被淹死了。誰知，慶幸的是，當(dāng)水淹沒到脖子時，我的腳底已經(jīng)著地啦！教練老師讓我們在水里手拉著桿子走路，我的腿和腳仿佛有一股魔力，把我變得像慢羊羊一樣，只能慢慢地走。經(jīng)過多次練習(xí)，最終，我們十分輕松地完成了任務(wù)。
接下來的幾天，教練老師讓我們學(xué)憋氣。第一步驟是手拉著桿子憋，有時，我沒來及換氣，早了兩秒用鼻子呼吸，這時，我的頭還在水里，鼻尖猛地一陣酸痛襲來，我常常想：我再也不游了，嗨，如果沒有這種不舒服的感受，那該多好呀。慢慢地，老師教我們第二步驟，讓我們手不抓桿子憋。接下來，老師教我們第三步驟，一邊憋氣一起讓全身浮起來。嗨，我一直要在收腿時，雙腳站不穩(wěn)，總是摔跤，每次摔在水里，嘴巴喝水，鼻子酸酸，難受極了。當(dāng)我逐漸摸索并掌握技巧時，游泳時就輕松自由了。
后來，我們還學(xué)會了用腳背拼命打水前進(jìn)，腳又酸又累。我的腦海里幾次閃過不想學(xué)的念頭，但每每想起媽媽充滿鼓勵的眼神，我就咬緊牙關(guān)告訴自己一定要堅持。最后，教練教會我們一邊用手劃水一邊用腳打水。經(jīng)過幾天的練習(xí)，我們都不再覺得累了，都當(dāng)成游戲啦，大家在水中玩得不亦樂乎！
經(jīng)過這幾天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了自由泳的基本功。通過學(xué)游泳這件事，使我明白了：以后無論學(xué)什么，都要堅持到底，才能收獲成功。
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