我的一天作文四百字:倒霉的一天

　　人們常說，倒霉時，喝水都會塞進牙縫里。我就是這樣。去張家界的前一天把腳給崴了，去北京的前幾天又生病了，但最倒霉的還是這次， 考希望杯的前兩個星期又將寫字的右手給摔骨折了。

　　那是一個陽光明媚的星期三，天空上萬里無云，大家下樓興致勃勃的地去上體育課。我們馬上排好了整齊的隊伍，并做好了熱身運動，便開始排著隊，在操場跑步了。開始時，大家跑得整整齊齊，像一條蛇一樣，很有秩序地蜿蜒前進，可到了后來，前面的同學跑到后面去了，后面的同學又沖到前面去了，隊伍亂成一團散沙。我只有和幾個很要好的同學在其中慢慢跑著，我跑里面，他們跑外面。

　　很快，我們就到了一個轉彎的位置，同學跑得快，我跑得慢我們摩肩接踵，擠到了一起。有一位同學在超越我時，他的腳勾住了我的'腳，我重心不穩，只聽啪的一聲，我重重地摔在了地上，又由于人的本能反應，我迅速地拿手去撐住地面，頓時手臂感到一陣劇烈的疼痛，啊!我痛苦地叫著。

　　事后，我去醫院檢查，發現竟然骨折了。我又暗暗叫苦了，這可怎么辦呢?很快，醫生把我給拉進了一間房間，說要做什么手法復位，這還真是禍不單行啊!我的心里就怦怦直跳，本來骨折了都是非常痛的，這里還要做個手法復位，手臂仿佛也更加疼痛了。我暗暗擔憂，自己能堅持得住嗎?醫生看我很緊張的樣子，笑著安慰我說:“沒事的，別擔心。”說著他便開始為我做了。哎喲好疼!這手法復位原來是一個醫生抓著我的手掌，另一個醫生抓著手臂，他倆腳頂著腳，像拔河那樣，把我的手當成繩子，用力往相反方向扯我的手。我痛得眼里不自禁地滾出了豆大的眼淚，額頭直冒冷汗，醫生又安慰我說:“沒事，快好了，再堅持一會。”我咬著牙關堅持著。終于復位成功了，我也長長地舒了一口氣。

　　經過了這件事，我明白了健康的重要性，人的身體只要傷到一處，就會對生活造成影響，所以從今以后，我在體育運動時會多加小心，不要讓自己受到傷害。

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