我的跆拳道之路作文（精選29篇）

　　在學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編整理的我的跆拳道之路作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　我的跆拳道之路作文 1

　　我叫小菱，我已經在紅蟻道館練習跆拳道三年了，在紅蟻的三年里，我認識了許多志同道合的好朋友，并且通過自己的努力成功加入了紅蟻頂級隊--“突擊隊”，這使我非常開心并且自豪，因為我們是在最厲害、要求最嚴格的張教練帶領下訓練的。

　　我小時候經常生病，聽媽媽說，那里我只要一看到醫院的大門，就已經哭得稀里嘩啦了。后來媽媽為了增強的'我體質，就準備讓我練習跆拳道，希望能強身健體。媽媽先后咨詢了許多家道館，看來選去，最終媽媽還是帶我來到了紅蟻跆拳道。在紅蟻，從我上第一節課開始，我就喜歡上了跆拳道，果斷地讓媽媽給我報了全年班， 就這樣我開始了我的跆拳道生涯。

　　通過這三年的學習，不僅僅使我的身體變得強壯了，更加磨練了我的意志，也使我懂得了“禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈”的跆拳道精神。

　　記得去年我被教練選中參加滁州市鳳陽市的跆拳道比賽，我即高興又興奮。為了我們能更好的打好滁州市比賽，我們每天堅持訓練，在正式比賽前教練安排了我們與大唐旋鋒道館比賽，先是隊友上場的， 有人贏了也有人輸了， 看著隊友比賽結果使我又緊張又期待，害怕自己會輸，正在我想的同時，聽到裁判喊到我的名字 ,我帶著緊張的心情上場了，第一局下來，我贏了，特別開心，也增強我的自信心，第二局開始了，遇到了一個比我強的，一下打到了我的右腳，我的右腳特別的疼，我忍著疼痛，一個橫踢，沒想到他力氣大速度還快，相比之下我就失了信心，從而輸了比賽。雖然輸了比賽，卻給我敲響了一個警鐘，接下來了日子，每天認真鍛煉，最后在滁州市比賽中通過自己的拼搏努力、教練的戰術指導，最終取得了男子大眾組30公斤級第三名的好成績。

　　感謝你紅蟻跆拳道，你讓我身體健康，你讓我學會感恩，你讓我堅強忍耐，你讓我克服困難，你讓我不斷進步，不斷成長，我深深地感謝你，紅蟻跆拳道。

　　我的跆拳道之路作文 2

　　慢慢的，慢慢的我走過那五彩繽紛的跆拳道之路。看到了自己那一步步跆拳道成長的腳印，剛滿10歲的我卻走過了三年跆拳道之路。回首三年前的我不經感慨萬分，是啊!跆拳道不僅可以強身健體，更重要的是提高個人修養，也充滿著痛苦與歡樂。

　　三年前的暑假，我被爸爸送進了“國武跆拳道館”，從此走上了跆拳道之路。剛開始教練讓我們背誦跆拳道十二字精神——禮義廉恥、忍耐克已、百折不屈。”一開始我死記硬背，但現在我已漸漸的'結合自己的經歷來理解，品味這些詞語;學也只是普通的基本功，沒有多大技術含量。但越往后動作越難，特別是練習一些技巧動作，一次又一次的摔倒，一次又一次的疼痛，但是一次又一次的堅持。讓我走到了今天，為了掌握好每一個動作，我被教練訓過，自己哭過，生氣過，但是我沒有放棄跆拳道這剛毅的武道，只因為我喜歡它。

　　去年五月，我參加永嘉縣第二屆中小學跆拳道比賽，我的成績不盡人意，在四分之一就輸掉了比賽。我心里想：我一定要去精英班好好練習，爭取以后比賽中取得好成績。暑假里通過28天集訓營的訓練，就這樣，在教練的指導和自己的刻苦訓練下，我的技巧得到了很好的提高，九月份進了精英班，終于在十月份館內獎金交流賽，我拿下來A組少兒男冠軍。今年元旦踢王決王位爭奪戰寧波站的比賽，我拿到個人品勢第一和個人競技第三的成績。5月1號踢王決王位爭奪戰遂昌站又拿到少兒品勢男團第一和個人品勢第二，競技第一的好成績。

　　雖然我非常熱愛跆拳道，但是我沒有為此而影響我的學習，去年參加永嘉縣第12屆“新華杯”中小學暑假讀好書征文比賽中榮獲小學組二等獎，在不影響學習的情況下，我仍然艱難地繼續著我的跆拳道之路。

　　我喜歡道服，喜歡我的師兄弟們，喜歡競技場上的歡呼聲……

　　我的跆拳道之路作文 3

　　慢慢地、慢慢地走過那五彩的跆拳道之路，回過頭來，我看到了自己那一步步跆拳道成長的腳印。剛滿十二歲的我卻走過了五年的跆拳道之路，這五年的跆拳道之路充滿著痛苦與歡樂。

　　差兩個月才滿七歲的我被媽媽送進了一個道館，從此走上了跆拳道之路。那時的我方位不分、左右不分，打起拳來搖搖擺擺，就像一只大笨熊。但是除了正常的每周四次跆拳道課，幼小的我在每天晚上都要在寂靜的.墻角邊練習開胯，慢慢地又學會了壓腿、下腰、劈叉……在教練的嚴格訓練下，我的基本功開始有了進步。隨著年齡的增長，我對跆拳道也逐漸地有所了解，我知道跆拳道將一直伴隨著我的一生。

　　越往下學，動作越難，特別是練習一些技巧動作，一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛，但是一次又一次的堅持，讓我走到了今天。為了掌握好每一個動作，我被教練訓過、被媽媽罵過，自己哭過，生氣過，但是我沒有放棄跆拳道這剛毅的武道，只因為我喜歡它。

　　今年春天，為了參加四品的考試，幾乎每天晚上都要進行練習，有時在道館，有時在家里。為了練習技巧動作，我的腳趾被一次又一次地磨破、出血，每天要換幾次創可貼。就這樣，在老師的指導下，在自己刻苦的練習下，我的技巧得到了很好的提高，在去年五月份的四品考試中獲得了考級證書，為祖國爭得了榮譽。

　　雖然我非常熱愛跆拳道，但是我沒有為此而影響我的學習，今年九月我從五年級直接升至了六年級。現在我的學習任務更加繁重，雖然不能像以前那樣花很多的時間在跆拳道學習上，但是在不影響學習的情況下，我仍然艱難地繼續著我的跆拳道之路。

　　我喜歡道服、喜歡我的道鞋、喜歡競技場上的歡呼……

　　五年的跆拳道之路，充滿著笑聲，也充滿著痛苦，但是我愿意繼續下去，直到永遠。

　　我的跆拳道之路作文 4

　　我和爸爸媽媽在電視里看到了一場精彩絕倫的跆拳道轉播比賽，我馬上就被里面的動作吸引住了，忍不住跟著學，不過他們一腳踢出去好帥，我一腳踢出去好疼呀！我的樣子逗得爸爸媽媽捧腹大笑。不過他們真的好帥，每個動作都很到位，比賽看上去好激烈呀！爸爸說：“其實他們都是點到為止，不會真的傷到人，而且跆拳道這項運動很有禮貌，比賽前都會互相敬禮表示對對手的尊重。”，“真的嗎？你看都流血了，他不疼嗎？”，我問爸爸，“真的，他們受過長期的訓練，那點血不算什么？他們每天訓練要摔上百次，這一兩下真的'沒事。”，爸爸解釋道。媽媽問我想看現場的跆拳道比賽嗎？我點了點頭。“那明天去！”，媽媽說。

　　第二天吃完早餐，我迫不及待地拉著媽媽出門了。走了一段路，我們來到一條狹窄的小巷子，遠遠就能聽到一聲聲吶喊聲，“哈！哈哈！哈！哈哈！”，隨著我們的前進，聲音越來越近也越來越大。我感到一點緊張，我拉著媽媽的手，越來越緊。我們走進了一間房子，里面有許多和我一樣的小朋友，還有比我大一點和小一點的哥哥弟弟們。那一聲聲吶喊聲就是從他們身體里發出來的。他們互相對打，雖然激烈，但真的沒事，因為有護具的保護。媽媽說：“你喜歡這兒嗎？”，我把小頭點的如小雞啄米一般。我問媽媽這是什么？媽媽說：“這種運動叫跆拳道，可以強身健體，你想不想學？”，我忙說：“我想學！我想學！”

　　我的跆拳道之路作文 5

　　我喜歡跆拳道，看到別人打跆拳道的氣勢，啊，別提有多羨慕了!媽媽讓我學跆拳道，是想讓我強身健體、保護自己、保護家人。于是，我開始學跆拳道了。

　　媽媽讓我學跆拳道的時候，我很害怕，怕別人笑話我，可我漸漸不害怕了，因為媽媽說：“凡事都要去嘗試，只要不是干壞事，都要去做一做，”這話讓我不再害怕。我心里想：“對呀，這有什么好害怕的？”我就這樣鼓勵自己。

　　剛開始的幾節課，老師讓我們壓腿(橫叉、豎叉)，老師說男生都是：錢江一橋、錢江二橋、三橋、四橋????一個個屁股都蹺在那！哎，這先不說了。我們玉樹臨風的老師大踏步的走過來，糾正我們的壓腿動作，男生全哭了，哈，太好笑了！而我沒被老師糾正過，因為我已經壓到底了，老師就讓我上去做示范。

　　跆拳道胡教練的要求很嚴格，他手里總是拿著木棒嚇唬我們。練習過程中，我覺得，俯臥撐和倒掛是最難的了，其他的全部不在話下，嘿嘿！

　　要考級了，我心里有些緊張。但是，我相信自己肯定能考個好成績！果然不出所料，我考了第一名！我心里別提有多高興了：“我考上9級白黃帶了！”我能考上白黃帶，這都得感謝我的媽媽，還有我的.教練，也歸功于我自己每天的認真練習。媽媽叮囑我：學武之人不可輕易出手，不可炫耀，要低調而有內斂！

　　跆拳道的精神：禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈，跆拳道讓我懂得了很多道理！

　　我的跆拳道之路作文 6

　　我們學校很好，有很多社團可以讓同學們選擇，我也參加了許多社團，但其中最累也最有意思的就是跆拳道社團了。

　　一年級下學期時，我興沖沖地加入了跆拳道社團。每天一放學我就和媽媽高高興興地說今天我們跆拳道學什么了，還給她表演。我就這么一天天地練，不知不覺，我已經練習跆拳道一學期了。

　　暑假后，我已經是二年級的小學生了，我要與一個教練為我指定的同學實戰，但教練每次都找一位水平比我高一點的同學跟我踢，所以我回家時總會腰酸腿痛，就這樣，總與水平高的同學對踢，自己也會很快進步。隨著時光流逝，我感覺自己踢的比以前好多了，原來都是對方踢我，我只會一個勁兒地向后跑，現在我不但會防御他的攻擊，還能把他踢得手足無措。

　　三年級時，我真正體會到了什么叫三分鐘熱度了。這段時期就是我的“黑暗中世紀”，每次我去上跆拳道的時候都會手忙腳亂，弄得整個人都雞犬不寧的。老師給我安排一個新的.對手，這個人比我踢得好多了，每次跟他踢完，我都免不了一頓批。回了家之后總是筋疲力盡，但還是堅持著踢一踢腿，做些仰臥起坐之類的運動。人的潛力是無限的，我終于慢慢克服了我的不足。最后老師在四年級比賽時還叫上了我，我們還奪得了團體第一。

　　我很喜歡學校為我們提供的社團學習，社團伴我成長，希望我們能再接再厲，努力取得更好的成績。

　　我的跆拳道之路作文 7

　　到了道館，我換了道服，熱身后，教練要我們穿上護具。我一邊穿護具，一邊喜滋滋的笑著，今天我終于可以大顯身手一番了。

　　實戰開始了。最先出來的是我與黃帶對戰。在我眼里，他簡直是小菜一碟，對付他可是輕而易舉。

　　隨著老師的一聲“開始”，比賽終于開始了。我對付他的策略是：先原地不動，等他攻擊，然后躲開，消耗他的體力，最后再絕地大反擊，殺他個措手不及。

　　我按照策略做，原地不動，他果然上當了——主動攻擊，我乘機躲開，讓他消耗體力。不一會兒，他就沒有體力了，于是，我開始反擊，“啪”的一聲，我踢中了他，教練宣布，我贏了。

　　時間就像閃電一樣飛逝，一眨眼就到了我和另一個對手較量了，對手可不是一個很容易就“ko”的家伙，那人就是我們這里最高的人，人稱“眼鏡蛇”。

　　“三、二、一”，比賽開始了。我和這個高個子展開了一場決斗。憑我“多年”打實戰的.經驗，我早就知道了他的弱點，就是：他腳長，能踢到距離很遠的人，但是近身以后，就會施展不開來;另外他還有一個弱點就是一踢不中就會心里發慌。我抓住他的這些弱點，一直壓著他，緊靠著他，他果然著急了，就一陣亂踢。這時，我看準他的一個破綻，乘機用側步橫踢反擊，猛攻一腳，擊中了他。教練鄭重的宣布：艾一豐勝出!

　　今天真開心。我自練習跆拳道以來，第一次把比我大幾歲高一半的人都打敗了，看來我的實力有不少長進呀。

　　我的跆拳道之路作文 8

　　13歲的時候，我去學跆拳道。那時候真的很辛苦，就像天上的星星。這真的很難，就像天上的星星一樣。

　　我學跆拳道是因為碰巧看了一部動作片。看著里面人物的武功，真的很羨慕。于是我對爸爸說：“爸爸沒讓我學跆拳道吧？”爸爸有點疑惑，說：“你這么小，能行嗎？”后來父親被我的`再三要求說服了。爸爸對我說：“想練跆拳道，一定要能吃苦。”

　　跆拳道培訓班的第一天，我穿了特別的衣服：白色的衣服和褲子，腰間帶著白帶。我心想：不知道能不能做到。突然，一個又高又瘦的叔叔走了進來，說：“我是你的老師。現在我教你跆拳道。”我看到他叫我們打沙袋，我馬上用力打，但是剛打了幾拳，手就疼了，我想，不行，我不能就這樣放棄。然后，老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來，他一直對我們說：“來，先打我。”我用力一拳，他輕輕躲開。一眨眼的功夫，他馬上就給了我一拳。我說：“哦，再來！”幾次訓練，手都腫了，有點氣餒。爸爸對我說：“不要放棄，堅持就會成功。”聽了父親的話，我的信心又建立起來了，然后我練習。

　　就這樣，不管酷暑，我堅持練拳，防守，躲避……終于成功了，我的拳在班里排名第二。我覺得很幸福，爸爸夸我是男的。

　　“世上無難事，只怕有心人。”耶！畢竟成功是歸功于那些堅持不懈，為目標奮斗的人！

　　我的跆拳道之路作文 9

　　這個暑假，我參加了學校的夏令營，期間我學到了：9×9數獨、組裝四驅車，還學會了包餃子、下軍棋。回來后媽媽給我報了美術興趣班和跆拳道。在這里面我最喜歡跆拳道。

　　我上跆拳道的第一節課，心情是非常興奮的。我剛進教室沒多久，老師就讓我們練基本功，第一個動作是跑步，因為有了它我們才可以強身健體。第二個動作是鴨子步，有了它可以在遇到緊急情況時迅速逃跑。第三個動作大家可能都熟悉，那就是劈叉，一開始我壓不直，但經過老師的教導和自己的努力，終于我的腿可以壓成一條直線了。第四個動作就是弓步，這個動作可以穩住重心，沖拳的時候不容易倒。光做這幾個動作都累的大汗淋淋、腰酸腿疼，回到家后我的腿時不時的會打抖。

　　基本功練習完成了，老師就開始教我們拳跆道的'基本動作啦。基本動作有：前踢、下踢、橫踢、前后滑步等等。我在練習前踢的時候總是不能做到和小腿呈一條直線，所以老師想出了一個辦法，就叫我把屁股坐在腳上利于成形，慢慢地我體會到了老師叫我做這個動做的用意。經過多次的練習，后面的前踢動作我可以做到很標準了。

　　老師說跆拳道里有十級九段我是白帶屬于初級別。我有一個目標那就是得到黑帶，雖然期間會付出很多汗水和努力，但我還會勇往直前，一直堅持到底。

　　我的跆拳道之路作文 10

　　我聽同學說跆拳道打起來很厲害，就起了好奇心，學期沒結束就去報了名。

　　開學的第一天，我卻偏偏卻遲到了，等我氣喘吁吁跑到跆拳道館里的時候，我看到兩大排的人早已整整齊齊的坐著壓腿，一位女跆拳道老師盤腿坐在他們前面發出“柔柔諾諾”的.指令，但是我聽不懂是什么意思。

　　老師一看到我就示意我坐下來壓腿，我看老師沒罰我，心中不免有些感激，就用心用力地做壓腿動作，可是我怎么也做不好，老師看到我這樣就跑過來幫我，老是推著我的背盡量讓我壓得更底，但我的腿好像不爭氣，怎么也壓不下去，可老師把我地背越壓越低時，我的韌帶也拉到極限，這時老師又推了一下，我疼得無法忍受，爆發出“驚天地，泣鬼神”的喊聲，“啊－－”同學們都停下來看我，我只好窘迫地傻笑。

　　經過痛苦的煎熬，老師開始教我們學準備姿勢，就是老師用韓文發出指令，我們就要叫一聲“哈”做出姿勢。可是我卻在這個簡單的環節弄出洋相，老師讓我們做右準備姿勢，我腦子一下子轉不過彎，也許是初學太緊張了，加上又遲到了，我把姿勢做反了，引得同學大笑不止。

　　很快，第一節跆拳道課上完了。老師讓我們整理整理衣服，又讓我們把右手放在左胸，向國旗鞠躬。而后我們向老師邊鞠躬邊說：“辛苦了！”老師也回了個禮。下課儀式結束，我才發現我已是汗流浹背。

　　我的跆拳道之路作文 11

　　我有很多愛好和特長！我喜歡看書，吹單簧管，彈電子琴，跆拳道。其中，我最喜歡的是跆拳道。

　　從初三暑假開始學跆拳道。剛報名的時候，前臺姐姐對我和爸爸說：“跆拳道訓練很辛苦，很累。前二十節課可能很難堅持。這個時候，家長需要配合。”聽了這些話，我的心退縮了。我想：我能堅持下去嗎？但是，我好開心。我心想：現在我練好了，別人就不欺負我了。此時我的.心就像一個五味瓶——什么都是甜的，酸的，苦的，咸的。爸爸好像看到我迫不及待的要上課，說：“你去換一身道士服。初級班馬上就要開始了。”這一刻，我的心里既緊張又開心。我怕以后學不好，教練會打我。

　　開始上課。向國旗敬禮后，是向教練敬禮的時候了。他們喊口令敬禮和行李的時候我一句也沒聽懂。后來我才意識到。原來他們的密碼和致敬都是韓語。一個多星期以后我才會說。這一刻，我想起了我報名的時候前臺姐姐對我和爸爸說的話。但是，和自己比起來，我并沒有我對她說的那么嚴重！是因為我不認真嗎？但是，我學習了一個多星期，教練從來沒有批評過我一次！反而經常在父親面前夸我學習認真，感受性強！越想越開心，越想越有成就感。后來考了黃帶，直接轉了中級班。

　　從這件事上，我明白了，做好一件事完全取決于我。只要你努力，堅持，付出，你就會成功！

　　我的跆拳道之路作文 12

　　這次交流賽，我怎么都忘不了。

　　一個星期日，太陽高照，我的心砰砰的跳個不停！因為我要代表道館參加交流賽，我的對手是一名系著藍帶，比我高半頭的，看起來很威風的選手。裁判吹起了口哨，激烈的交鋒開始了。對方一個直拳打上來，我便不由自主地往后退了幾步。可是我萬萬沒想到，他一個滑步，再一個側踹，第一局我敗得慘不忍睹。第二局開始了，我沒等他反應過來，就是一個后擺，他的臉往這邊扭了過來，教練暗示我正登上頭，我又飛踢一腳，正中對方的戶頭，他徹底被我打惱了，大喊一聲，一腳把我踹到了地上，我還沒站穩，又一個高位后踢。踢到了我的臉，上我又被稀里糊涂的揍了一頓。

　　教練把我叫到跟前，給我說了他起腿時都要有一個準備動作，讓我抓住這個空隙得分。“比賽開始！”教練喊到。我一個滑步再一個后橫踢。“好！”教練和我的隊友們給我加油打氣，我越打越有勁兒，越打越興奮。他被我打得只有招架之功，還有還手之力了！這時，我瞄了一眼計分表：10—4。我再也抑制不住興奮的`情緒！“加油，加油！”對方的教練也喊起來。他也振作起來，我們像兩只猛虎一樣，非得拼個你死我活不可，我也不甘示弱……

　　這場激烈的比賽結束了，我以勝利告終。通過這次比賽，我明白了：比我強的人還有很多，正所謂：人外有人，山外有山！以后我要刻苦練習跆拳道，爭取讓教練多帶我出去比賽！

　　我的跆拳道之路作文 13

　　爸爸媽媽在我毫不知情的情況下悄悄幫我報了——跆拳道班。

　　我無奈之下只能被拖著去上課。到了道觀之后，老師把一件道服給了我，叫我去換。我從命了，換完之后，老師清了清嗓子講道："這位是我們班的新同學，以后就要跟大家一起學習跆拳道，切磋跆拳道。"我學著《旋風少女》那里面的人物敬了個禮，便去了自己的位置。

　　老師教道："第一節課，我們先練習基本功，你們知道跆拳道的基本功是什么嗎？"學生們紛紛搖頭，我卻冒出一句："這太簡單了，沒學過的.都可以知道，不就是——扎馬步唄！"同學們齊刷刷的"哦"了一聲。老師也點頭贊揚道。

　　"那今天我們就來練習扎馬步，我們看誰扎的最穩最久！"這對于我來說是真的簡單——我有舞蹈功底。

　　我們開始扎馬步了。有一些同學的體質太差，剛蹲了一會兒就倒了下去。時間一分一秒的過去了……有的同學腿疼得叫出了聲，便放棄了堅持。一分多鐘過去了，我去想睡覺，不覺得很累，反倒覺得格外的輕松！我看看時鐘，已經過去三分鐘了。

　　最后只剩下三個人了，其中一個人越蹲越往下，自動放棄了——我估摸著應該是我勝利，因為另一位同學她的表情很吃力。他倒下了——我贏了！

　　老師表揚我后，就繼續上我們的跆拳道課……

　　我的跆拳道之路作文 14

　　我有一個愿望，那就是我想學柔道，跆拳道，空手道和武術中的一種，今年，我終于實現了我的愿望。我在今年時，看見我們這里有一個跆拳道興趣班，我便苦苦哀求媽媽讓我去學，我又是做保證又是幫媽媽作家務，終于，媽媽有條件答應了。

　　我約上我的朋友，在星期六上午到了那個跆拳道興趣班。開始，我最感興趣的是跆拳道的'等級，分別有白帶，黃帶，黃綠帶，綠帶，綠藍帶，藍帶，藍紅帶，紅帶，紅黑帶，最后是黑帶。接下來我又看了，他們在平常怎么練習的，我就手也癢癢了，真想上去和他們一起練習。

　　我換上跆拳道的服裝，系上腰帶，上去和他們一起練習。

　　教練開始教我跆拳道精神，系腰帶，終于，我能和他們一起練習了。

　　第一個動作是馬步擊拳，我很認真，一下子就過了。第二個是前踢，我也很認真，也過了

　　我就這樣一個動作一個動作地練，終于，到了最難的動作：破木。

　　我練破木很練了幾天，因為這個動作要把腿蹬很高，還要用力適度，所以很難。

　　但我很刻苦，終于，功夫不負有心人，我連到第四節課時，我練會了。

　　接下來就是升級考試，我為這次考試準備了很久，終于到了考試的那一天，我的心砰砰直跳。

　　終于到我了，開始的都很簡單，我一下子就過了，終于到了破木了，我鉚足勁，用力一踢，木板啪嚓一聲碎了，下面傳來了雷鳴般的掌聲，我終于升到黃帶了。

　　我還要堅持，我一定要堅持到黑帶！

　　我的跆拳道之路作文 15

　　我從幼兒園大班的時候就開始學習跆拳道了，到現在已經5年了。這是我唯一堅持下來的課外興趣班。

　　我對跆拳道是又愛又恨。愛，是我喜歡跆拳道，因為它可以鍛煉身體，增強我的身體素質，還可以在遇到壞人的時候保護自己。恨，是因為練跆拳道很辛苦，而且有時候還很痛。

　　我從最基礎的.馬步出拳開始練，慢慢地學會了橫踢、下劈、側踢、雙飛踢、360度橫踢等腿法，也學會了太極一章、太極二章，直到太極六章。

　　每節課都有體能訓練，每次訓練我都是大汗淋漓。這些體能訓練有青蛙跳、小推車、兩頭起……我說也說不盡。青蛙跳，大家都熟悉，而小推車和兩頭起就有些陌生了吧。小推車就是一個人趴在地上，另一個人雙手抬起他的雙腳，推著他往前走，前者雙手當成雙腳往前爬。這個項目讓訓練的兩個人都很吃力。兩頭起很簡單，就是平躺在地上，把腿和上半身一起向上抬，手碰到腳尖，做一個不會覺得累，可做到第十個的時候，就會感到累了，可是我們至少要做30個，有時候甚至是50個呢！不汗流浹背才怪。

　　跆拳道不僅讓我流汗，有時候還會讓我流淚，那就是在壓腿的時候。壓腿真的很痛很痛，而教練恨不得把我們的兩腿壓成180度直線，那種痛苦讓我們禁不住哇哇大哭。

　　再苦再累我都要堅持練下去，收獲更多，做更好的自己。

　　我的跆拳道之路作文 16

　　記得第一次去練跆拳道時，我道帶不會系，道鞋不會穿，最基本的那些熱身運動也一無所知，甚至連遲到該給老師敬禮這種基本禮儀都不知道……

　　那一次，是我剛開始學習跆拳道，腰上還只是白帶的時候，教練讓我們在那邊練劈叉，我怎么都劈不開，筋拉的好痛啊，看著那些入班已經很久的`老學員們，一個個叉開腿形成一字，還能與旁邊同學歡快的聊天交談，仿佛那是一種享受，看看我自己實在劈不開，只有干著急，就在那邊裝模裝樣的練著。這時，教練過來了，見我那么艱難的劈叉，就來給我“幫幫忙”，他一屁股坐在我腿上，然后用力壓我的脊椎，又叫來二個老學員“幫忙”掰我的腳丫子。“啊……啊……”我當即就發出了一陣撕心裂肺，刻骨銘心地慘叫，淚水頓時在眼眶里打轉，可是周圍卻傳來同學們一陣陣的嘲笑聲。一下子，我心里好委屈，“真討厭，人家劈不開，有什么好笑的，人家只是剛開始學而已”正心里默默嘀咕的時候，樓下上來二個“彪形大漢”，詢問我們這里發生什么事，教練很不滿的說：“這個小姑娘平時練習不認真……”我羞愧的低下了頭，是啊“拳不離手曲不離口”平時不練怎么能成功？

　　從此，我開始努力練習跆拳道的基本功和每一個招式，終于，在一次跆拳道館舉辦的的比賽中，我取得了競技金牌一枚，這枚金牌現在想起來，真的要感謝當初那聲慘叫啊！

　　我的跆拳道之路作文 17

　　鄰居們都在為她以后的生活發愁時，她卻一個人去北京打工。

　　我和老公不禁動容。“你怎么這么不小心?

　　想走過去，到你身旁，讓你擦干我的淚水，撫平心傷。喜糖把那些照片拿給芝麻看的時候，他覺得自己臉皮真是厚，因為芝麻都哭了，他還是那樣面不改色。真令人不可思議!開車時，這些依舊站立的“君子”在謙讓中摔倒。如果生命有轉世輪回，我愿變成她——荒漠中的胡楊，擁有這樣永恒的生命和遼闊的視野，眺樓蘭沒于黃塵，看壯士化作白骨，用錚錚鐵骨與沙漠抗衡。

　　接著，姐姐去了“法院”，因為我太小，不能參加，只能在外面羨慕地看著;我這兒祝福你。當春天走時毛窩就是畢業生了，就永遠的.離開了母校，離開了小學時的老師了。“90后”的我們有自己的信仰，既不信上帝，也不信xxx?爸爸害羞了，臉頓時紅得像一個蘋果，說：下次一定加油。

　　我想在陽光正好的時候，坐在橋邊看時間滄桑輪回。選擇感激，就是選擇善良和無私；”這道理淺顯而深刻，人人都和諧相處，還會用得著槍彈炮火來拼個你死我活嗎。困難：光陰大哥，還是你好啊。苦難是最好的財富xxx是它成就了我們的堅強，是它教會了我們陽光總在風雨后；

　　”月亮島賓館是H市為數不多的五星級賓館之一，即使常年在賓館里工作的白嵐也為它的大氣所折服。當天我便和鈴講了這件事，鈴也笑了，‘真是兩個天真的孩子’，說罷，我們笑做一團。

　　我的跆拳道之路作文 18

　　今天是十月六號，我的快樂假期即將結束。今天下午我要去練習跆拳道，我在家里換道服，換完道服我們就出發了，不一會兒我就到練習跆拳道的地方了，爸爸送完我就走了，我在哪里玩了一會兒就開始上課了。第一節課是運動，輕輕松松的就上完了。第二節課是腿法，也是很輕松的就上完了。第三節課打實戰，也是最有意義的一節課，我們輪流打實戰，終于輪到我了，我們二個同時上場，教練說：“開始”我就開始練習對打。我非常勇敢，也很厲害，結果我把他的嘴打流血了，我們打了兩局，我獲得了勝利。很快就到了下課時間，我好開心呀！

　　我們都有一兩樣拿手的'本領，我就來寫一寫我的本領。

　　我有一個本領是跆拳道，我去年暑假學會了一個特長就是韓國的強項跆拳道，我的跆拳道不怎么扎實，但我有一點小成績。大家不要看這個跆拳道很簡單，但學起來就不好學了，不要看就這幾個基本功很簡單，但練起來就要下一番苦功夫了。這個左鉤拳這么簡單，要領是手與肩成直線，打出時要有勁，把力量全部集中在手上一拳打破……要領。

　　我們不要學過跆拳道之后，打別人打得全身是傷。跆拳道不是為了打人而創造的，是為了老百姓不受人打，護身而用的。

　　我們要打跆拳道用在好地方，不要學了幾招基本功就到處傷人，欺負弱小的小孩子，這樣后果不可想象。

　　這就是我的本領——跆拳道。

　　我的跆拳道之路作文 19

　　今天跆拳道課，教練讓我們實戰。雖然之前打了兩次，但是還是很緊張，因為不知道今天對手的實力如何。打架的時候我能贏也能輸？

　　下課后，教練沒有讓我們直接實戰，而是讓我們先熱身。多么有責任心又細心的教練啊！熱身運動包括抬腿、橫叉、豎叉。之后就是真正的實戰演練了。剛開始我不是因為想觀察別人怎么玩才要求玩的。他們的步伐，他們的出拳技巧。第一局是我的好朋友夏天樂打的，膽子很大，很兇。第二局我和一個叫丁一陽的學生打。一開始，我們倆的步伐都很靈活，實力相當。慢慢的，由于體力耗盡，我們都覺得累了，慢了下來。最后30秒，我想打一場，看能不能贏。在我力量突然爆發的那一瞬間，他愣了一下，也就是那一瞬間，我抓住了機會，一次又一次的`把他打了回去。最后，我們還是擁抱在一起，因為“友誼第一，比賽第二”是我們實戰的宗旨。之后和第一次見面的一個學生打架。剛開始我們都玩的很辛苦，慢慢的我就覺得累了，開始慢下來。他抓住機會一次又一次地攻擊我。他的腿和腳很強壯，踢我真的很痛。最后還用爆發力踢了幾腳，得了兩個有效分，還是輸了。

　　總的來說，我覺得我這次實戰的表現還可以，我需要提高我的步伐，雙腿和力量。下面的練習我會多思考，多觀察，多積累實踐經驗！

　　我的跆拳道之路作文 20

　　武術，武術，這絕對是我最拿手的好戲了，要你不相信我說的話，完全可以來找我來比試比試喲！

　　在我還小學三年級的時候，我就提出要去學這個武術——跆拳道的事了。每個星期天的上午（或下午）我都要去學。從一開始的一個簡單的姿勢到一個出拳的動作，都是大費周折的啊！但是還好我挺了下來，這才成就了今天的我呀,現在我可是跆拳道藍道的啦。

　　當然，學了就不浪費，學以致用嘛。有一次呢，在跆拳道的比試中，我可是大展身手，取勝了呢！那一次，教練幫我們穿戴好各種必要的.裝備，就開始了比賽。一開始，我的對手一個前劃步，快速的向我襲來，又不等我反應過來，一個高抬腿，轉向踢來。我連忙運用所學的跆拳道防御知識，一個下格擋就把對方的腳擋在手下，又按照教練所教，趁對面還未反應過來，一個騰空前踢，后腳起跳，前腳向右方踢去。“咚”的一聲，一聲沉悶的聲音，對面的頭盔被我踢中了，“耶，加三分！”臺下，我的好哥們為我歡呼。哈哈，他們都為我喊話了，我一定要再接再勵！我一面想著，一面又向前劃去，一踢，一轉，擊向對面的后背……“耶！”我贏了這場比賽，那一刻，臺下響起了熱烈的掌聲；那一刻，我也嘗試到了成功的喜悅，這都是跆拳道帶給我的。

　　跆拳道，真是我的拿手好戲呀！不管怎么樣，我都一定會堅持下去。

　　我的跆拳道之路作文 21

　　學習跆拳道是一件非常累人的事情，我在正式學習之前，就知道了學習這項運動有多么的累，我看到了他們在炎熱的天氣里，穿著長衫、長褲，即使你穿著這個衣服不動，也會非常熱的；在一個有幾十平方米的大廳里，只有一臺電風扇，而且是固定的，大部分的人，都吹不到風；強化訓練讓他們汗流浹背，氣喘吁吁，有一些動作做得不好，老師就“折磨”你，你自己做還好受一些，如果老師幫助你做動作那么你就完了，老師不把你弄得又叫又哭地那就怪了；在一個小時半的時間里，只能休息一次，休息的.時候，口干舌燥；學習一個動作可能要做五十次，做得筋疲力盡。我清楚，這也可能是我也要受得苦。但我仍選擇了它。

　　現在，學習這個依然非常的累人，但是，我認為：學習跆拳道值得。學習這個有很多的用途。平時我的背時常彎著，媽媽總是為我擔心，給我買了英姿帶，但是我總是不愿意背著，因為背這個非常的難受，自從我學習了這個之后，我的背總是自然地挺了起來。這讓我的媽媽非常地欣慰，我也非常高興。

　　再說了，學習武術也是我從小以來的愿望，但是媽媽很難找到教武術的人，找到了兩個，但是離我們這兒非常地遠，這個地方離我們家非常近，只有幾十米。再說，我也非常愿意學習這個。

　　既然我選擇了學習跆拳道，那么，我就要好好地學習它，讓我的身體變得強壯。

　　我的跆拳道之路作文 22

　　媽媽對我說——叫我去學跆拳道。我當時腦子一片空白，哎，去就去吧。

　　到了武道館只見一男一女的兩個教練正在指導其它幾位同學練功。教練看到了我便叫道：“林鼎，快點，要上課了。”我趕緊到更衣室換好衣服，心里想：哎，我這次恐怕是“兇多吉少”了。換好衣服我趕緊回到練功房內，教練正帶著殺人式的.微笑向我走來。啊，我趕緊向后邁了一步。出乎預料步。出乎預料的是教練只是拍拍我地頭說：“快點排好隊，好好練啊。”我趕快入隊，教練對我們說：“好，現在你們做一下自我介紹。”哇，不愧是武林中人，說話干脆利落。我嘻嘻笑了，教練搖了我幾下說：“該你了。”我驚慌失措地走上去，但又馬上鎮定下來。我把笑容堆得滿臉都是，甜膩地說：“大家好，我叫林鼎，請大家多多指教。”講完我就一陣風似地跑了下去。教練又講：“下面我們第一節課先玩游戲啊。我們來玩捉迷藏好不好。”我看著這么大的空間玩捉迷藏一定很好玩，就點了點頭。第一局先由精教練來找，我趕緊躲到了一器材后面，教練終于來找了。對面剛好有一位學長躲在那，呀，教練向我走來了。我集中生智，把一個球扔了出去。扔到了對面學長那，學長叫了一聲。就這樣那學長就成了我的替死鬼了。

　　訓練結束了，我突然感到了教練對跆拳道事業是多么尊敬啊。而學跆拳道也不是壞事呀。

　　我的跆拳道之路作文 23

　　暑假里媽媽幫我報了跆拳道班，是想讓我強身健體，別看我有點胖，但我的體質不算好。每年我都要得個七八遍扁桃體炎，我可不想生病掛水，所以我天天都會去煉，而且很準時。

　　上星期五，老師通知我們下星期考帶位，我高興地一蹦三尺高，甭提多高興了。因為我現在是白帶，只能學“太極一章”，“交叉步”這些東西……而考到黃帶以后,我能學更多的東西，每次看到已經考到黃帶的'同學在學其他內容，我都好羨慕，所以我天天盼著跆拳道考試。這回要考了，我是既開心又擔心。訴是，前幾天我在練習時，不小心腳扭了，缺了一個星期的課，我怕考不過去。所以，在考試的當天，我早早地去了道館的，事先把一招一式又打給老師看一下，讓老師糾正我的錯誤，盡可以能在考試中發揮出最好的成績。

　　考試時，人很多，我在他們臉上都看到了“努力”二字，所以我一定要考好。終于輪到我了，老師象跟我有仇似的，一會讓我做俯臥撐，一會讓我做下格打，一會又考太極一章，這些對我來說都不算什么，我最怕的是踢木板，我先是很緊張，但教練一說繃著腳踢，我鼓起勇氣一踢，木板居然真的一變為二了，我當時好開心啊！

　　回家路上，我一路興奮地對媽媽講著考試的過程。兩天后，我如愿以償地拿到了黃帶及證書，我開心極了。

　　我的跆拳道之路作文 24

　　跆拳道這三個字對我而言太熟悉了，每個星期天我都會去練跆拳道。

　　我對跆拳道有很多種情感，有時對它非常厭惡，有時又非常喜歡。有時無緣無故就想起有關跆拳道的事，好像跆拳道是我的生活中必不可少的，甚至做夢都會夢到有關跆拳道的事。

　　有一次，我做了一個非常可怕的夢，這個夢跟跆拳道有關。我夢見自己來到道館，突然滑了一跤，隨后就感覺身體變得很輕，好像風一吹就能飄起來。后來，當我醒來發現自己還在道館，好像什么事都沒有發生。

　　暑假里，每天我都在練習空翻，因為每次都翻不好，所以經常被打。于是心里就有了退縮的想法。但是經過教練和家人的勸說，最終我還是堅持了下來。這個星期天里，我們練的是腿法和體能，腿法是我最討厭的`，而體能是我最喜歡的。所以這星期的訓練也不是太差。前半個小時我們先活動一下，之后就開始練習腿法。第一節我們先踢腳靶，因為踢得不響亮，沒有氣勢還說話，教練就讓我們趴下，人人打三棍，打得屁股紅彤彤的。于是我們趕緊好好練，若是有人反抗，反抗的人就被教練又多打好幾下，最后還是得好好練。第二節課練習體能，我們練了背人、蛙跳、開火車、鴨子步等，做這些游戲，大家開心極了。

　　放學時，教練告訴我們紅黑帶的快要考級了，要加強訓練。我不敢懈怠，發誓一定要努力考過！

　　我的跆拳道之路作文 25

　　11歲的時候，我去學跆拳道。那時候真的很辛苦，就像天上的星星。這真的很難，就像天上的星星一樣。

　　我學跆拳道是因為碰巧看了一部動作片。看著里面人物的武功，真的很羨慕。于是我對媽媽說：“媽媽沒讓我學跆拳道吧？”我媽有點疑惑，說：“你這么小，能做嗎？”后來我媽媽被我的再三要求說服了。我媽對我說：“想練跆拳道，一定要能吃苦。”

　　跆拳道培訓班的第一天，我穿了特別的衣服：白色的衣服和腰間系著黑色腰帶的`褲子。我心想：不知道能不能做到。突然，一個又高又瘦的叔叔走了進來，說：“我是你的老師。現在我教你跆拳道。”我看到他叫我們打沙袋，我馬上用力打，但剛打了幾拳，手就疼了，我想：不行，我不能就這樣放棄。然后，老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來，他一直對我們說：“來，先打我。”我用力一拳，他輕輕躲開。一眨眼的功夫，他馬上就給了我一拳。我說：“哦，再來！”幾次訓練，手都腫了，有點氣餒。我媽對我說：“不要放棄，堅持就會成功。”聽了我媽的話，我的信心又建立起來了，然后我練習。

　　就這樣，不管酷暑，我堅持練拳，防守，躲避……終于成功了，我的拳在班里排名第二。我覺得很幸福，我媽夸我是男的。

　　“世上無難事，只怕有心人。”耶！畢竟成功是歸功于那些堅持不懈，為目標奮斗的人！

　　我的跆拳道之路作文 26

　　見到武俠片上武者高超的本領，我也想去學一套武藝。三年級上冊時，我向父母提出了去學跆拳道的要求，父母同意了。

　　我先去試練，結果發現教練教學是由游戲的方式進行的。第一個“游戲訓練”是“抓人”，規則是：兩個人手“連”在一起，去抓其他人；過程中手不能分開，如果在規定時間內沒有抓到達標的.人數，就得“體罰”——做俯臥撐二十個。

　　隨著老師哨聲一響，我們四處逃散。抓人的同學東跑跑，西竄竄，末了一個人都沒抓到。這時他們奮力一搏，向我張牙舞爪地撲過來。我轉來轉去，正愁沒路可走時，卻急中生智，說：“你們看上面！”他們真的往上面看，正好中了我的計策。我嘿嘿一笑，神不知鬼不覺地溜了。等他們回過神兒來，發現我在不遠的沙包旁偷著樂呢！這時，教練宣布他們沒有完成任務，必須接受“體罰”！哈哈哈！

　　第二個“游戲訓練”是“新版貼膏藥”。規則是：全體同學坐下，一個人去抓另一個人，直到去抓的那個人抓到另一個人，兩個人才互換身份。游戲開始。看！那個同學的詭計太厲害了！先站到一個同學后面，等抓人的那個同學一過來，就“貼上去”。我們也紛紛仿效，大家笑得合不攏嘴。

　　通過這些訓練，激發了我的興趣。后來，教練見我是塊好料，就把自己的所有武藝傳授給了我。我現在會了不少功夫，要是我露一手，你以后見了我準像老鼠見了貓。

　　就這樣，我學到了不少東西。

　　我的跆拳道之路作文 27

　　我愛跆拳道就像我媽媽愛我一樣。為什么？然后一個個聽我說。

　　我愛跆拳道是因為電視劇《李小龍傳奇》。故事主人公李小龍在學習武術之前，經常在學校被欺負。后來他去拜詠春拳大師葉問為師。李小龍學武后，再也沒人敢欺負他了。我很羨慕李小龍的身手，他不會被欺負。我又矮又瘦，抵抗力又弱，就求媽媽讓我學武術。我媽問：“嘉華，學武術很難，武術不是一蹴而就的。經過長期艱苦的訓練，你確定要學嗎？”我堅定地說：“是的！”母親欣然同意。第二天，我媽帶我去了很多地方，最后把目標定在了博宏跆拳道。

　　來到紫金商業大廈四樓，向左望去，空中掛著沙袋，雙腳整齊地放在柜子上。我的第一印象是道觀干凈整潔。從此，我走上了武俠之路。教練曾經告訴我：“學武術不僅僅是為了欺負別人或者不被別人欺負，而是為了健身。最重要的.是不要亂用武術。不出我媽所料，學武術真的很難，但我還是堅持下來了。在漫長的道路上，我忍受了常人無法承受的痛苦，也享受了常人無法享受的快樂。為了讓我更好的利用學到的東西，父親還送我去“年度精英大賽”和博宏道觀的人比賽，我不負眾望，獲得了“努力工作獎”。現在我抵抗力強，身體強，沒什么病，跆拳道改變了我的命運。

　　我愛跆拳道！

　　我的跆拳道之路作文 28

　　四年級的一個暑假，媽媽為了讓我的時間過得更加充實，而讓我去上了一個俱樂部，在里面我選擇了學習跆拳道，我覺得跆拳道既能鍛煉身體，也能學習自衛的招式。

　　第一天，就相當辛苦，新生必須先鍛煉體力，要繞著整個場地跑十圈，當我跑到第五圈的時候就氣喘吁吁了，可我還是堅持跑了下來，接下來是仰臥起坐，俯臥撐鍛煉手臂力量和腰部的一系列運動各20下，累的我是再也不想爬起來了，這些都做好后，就是教基本動作的時候了，對于新生來說，這些基本動作就已困難相當了，教完后要一遍一遍的練習，練習到熟能生巧為止，到了進級考試的.時候才可以通過，如果考試通過就可以進升到下一個階段，比如從最底層的白帶到黃帶，從基本動作到考試的提高動作，標準動作、高級動作。雖然上課的時候訓練非常的辛苦，可我卻樂在其中，跆拳道使我得到了一個全身心的放松。現在，經過我堅持不懈的努力，我已是第五階段了，也就是藍帶。

　　跆拳道已融入我的生活，我在沒事的時候和遇到不順心的事之后，都會打跆拳道，我覺得只要一打跆拳，我的心情就會變得十分愉快，讓我忘記所有不開心的事情。我在周末更是會找在課上認識到的伙伴一起出來探討招式，互相講出練跆拳得到的心得，這些都讓我獲益匪淺，這是我在學校的課上學不到。

　　我愛跆拳道！

　　我的跆拳道之路作文 29

　　那一天，七月六號，是我最開心的日子。因為在我的'努力下，媽媽終于答應帶我去學跆拳道了。

　　那天早晨，我早早地起了床，等著媽媽推出電瓶車在我去跆拳道館。一路上，我既欣喜又激動，好像天空都變得格外晴朗了。

　　終于到了那里。媽媽帶著我報了名，交了錢，然后就開始學跆拳道了。

　　教練給我換上了跆拳道服。跆拳道服是潔白的，有著黑色的邊，很漂亮，但是穿在我身上顯得有些大。等學員都到齊了之后，教練就開始教我們了。他先教我們壓腿。我把腳架到窗戶上，教練走過來把我彎的腿用力壓下去。真疼啊！我忍不住叫出了聲，眼淚也快下來了。但我最后還是忍住了，因為教練告訴我，痛才有效果。后來教練又教我橫叉和豎叉，還有單腳跳、正踢腿和馬步沖拳。幾個小時下來，累得我滿頭大汗，腳趾頭也踢得痛了，連走路都快走不了了。

　　晚上，媽媽問我：“這么累，悔不悔啊？”我堅決地說：“不悔。”因為跆拳道是我一直就想學的，看到電視上打跆拳道的人，我覺得很厲害，我多希望也能像他們一樣這么厲害啊。雖然這很累，但是我覺得這很值。

　　這一天，我嘗到了苦和累，但是內心卻是快樂的。教練說，一個多月后就會考級。我想，只要我好好練習，就一定能通過考試。因為媽媽說過，有付出就會有回報。

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