孕期做糖篩注意事項

　　糖篩是每一個準媽媽做產檢時必須要做的一個檢查，以確診有無妊娠糖尿病。那么，孕期做糖篩的注意事項有哪些呢？

　　孕期做糖篩注意事項

　　一、檢查前兩周減少淀粉(面食)、糖分的攝入。

　　1、不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品，這里的含糖食品指的是不經過任何轉化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

　　2、盡量少的食用主食，每餐主食量應小于2兩（即少吃面食，米面等主食）一天最好不超過半斤。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶來代替。

　　3、多吃蔬菜，每日不少于500克，以補充維生素和纖維素。

　　4、多飲水并適度運動。飯后多散步以消耗掉過多的糖份。

　　5、水果要限量，尤其是含糖量高的水果，最好分散在正餐之間的時間吃，雞蛋不要放在晚餐吃。

　　二、糖篩或糖耐前一天，最好以清淡的素食為主，米飯也最好少吃。

　　三、前一天晚上8點以后不要進食，少喝水。

　　四、喝糖粉的時候不要太快，控制在3-5分鐘之內喝完。喝完后最好多走動，這樣一個小時內能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。

　　五、抽血時間掌握好，喝完后一小時再抽血。

　　糖耐量檢查前的注意事項

　　1、進行檢查前3天正常飲食

　　在檢查前3天，進食碳水化合物(即米、面食)不可少于150克。若受試者故意減少主食量，就會使化驗結果不準確，導致診斷錯誤。

　　2、應避免劇烈運動，保持情緒穩定

　　試驗前3天應有正常的體力活動。但試驗前劇烈運動可使交感神經興奮，使血糖升高。如感染、創傷、情緒劇烈波動等均可使交感神經興奮，影響糖耐量檢測結果。

　　3、一定要空腹

　　做糖耐量試驗時準媽媽必須空腹8～14小時，這才能真正反映空腹血糖水平。比如，如果你是早上8點鐘做葡萄糖耐量試驗，最好從前一天晚上10點后就不要再進食，可以飲水，但不可喝茶或咖啡。第一次空腹時的血液抽樣被用來檢測血液中的含糖水平，稱為基礎測試。

　　糖耐量檢查時的注意事項

　　1、檢查中不可進食

　　檢查中不得抽煙、喝水和進食，可稍作走動，但需避免早鍛煉。還有，準媽媽不必緊張，不要為多次采血引起情緒波動，應盡力配合醫務人員采好每一次血樣。

　　2、特殊情況

　　若在檢查期間出現面色蒼白、惡心、暈厥等癥狀時，要停止試驗。若以上癥狀是在服糖后3-4小時出現，應考慮為反應性低血糖，要立刻取血測血糖，并讓患者進食。

　　糖耐量檢查后的注意事項

　　在糖篩檢查中，各個參考值的統計也是綜合大量的樣本后得出的`數值，糖篩的檢測結果是有誤差的，因為個體差異或者技術問題等客觀因素，這些誤差很難避免。

　　所以，最后小美要告訴孕媽媽的是，做檢查時，推薦時間一般在懷孕20到24周。千萬不要忽視糖耐量的檢查哦，孕期中的每一項檢查我們都要認真對待，對自己身體負責，對肚子里的寶寶負責。

【孕期做糖篩注意事項】相關文章：

孕期做糖篩前注意事項10-06

孕期糖篩檢查注意事項06-02

孕婦做糖篩注意事項06-30

做糖篩注意事項有哪些05-23

做唐篩和糖篩檢查前有哪些注意事項06-05

孕婦糖篩注意事項06-30

孕婦糖篩前的注意事項06-30

孕婦糖篩前注意事項06-30

孕婦查糖篩注意事項06-30