我學(xué)會游泳了小學(xué)作文
第一篇:我學(xué)會了游泳
暑假里有一天,爸爸、媽媽帶和我去森林公園游泳。
在坐車去森林公園時(shí),我心里想:森林公園漂飄不漂飄亮、好不好玩,森林公園的水深不深呢!我盼了很久,終于到了森林公園。我下了車,馬上拉著爸爸、媽媽往游泳池邊跑去,然后,爸爸買了票,我們換上漂一身飄亮的游泳衣。爸爸、媽媽都下了游泳池去游泳,就剩下我,我冒險(xiǎn)把腳伸到水里,剛把腳放到水里,我就沉進(jìn)水里。幸好爸爸及時(shí)游過來,抱起了我,不然,我就喝了一肚子的水了。爸爸告訴我:你要學(xué)會游泳,先要學(xué)會在水里可以不呼吸,我反復(fù)做了很多次,都不行。反而喝了很多水,就在我最后一次,我又照著爸爸的話做,練習(xí)了很久,終于在水里可以不呼吸,把頭伸進(jìn)水里,大9了不起二十幾秒鐘,我把頭伸出來,一口水也沒有喝到。而且鼻子不覺得痛,不覺痛了,我因?yàn)樘吲d了,不小心又滑了一跤,沉進(jìn)了水里,喝一肚子的水。
時(shí)間不早了,爸爸說要回去了, 游泳完了,我就進(jìn)更衣室去換回原來的衣服,我出來的時(shí)侯,看到別人游得多好呀!多快呀!我就想像他們一樣游得這么快這么和好。我下定決心說:“一定要學(xué)會游泳”。晚上回到家,我心里還在想:怎么才能游得快、游得好。
啊!這一天我過得可真開心呀!。
第二篇:我學(xué)會了游泳
一天,爸爸媽媽帶我去游泳,我看見人們象小魚一樣在池里游淶游去,多好玩呀!看到別人游得那么好,我就下定決心,一定要學(xué)會游泳。
我在淺水區(qū),讓爸爸媽媽教我游。首先,爸爸驕外最簡單的“憋氣”,爸爸告訴我下水憋氣,鼻子不能吸氣,要不然會嗆水的。第一次我開始練習(xí)的時(shí)候,我就嗆了一口水,但爸爸媽媽鼓勵(lì)了我,我就開始練習(xí)了。我覺得練得很好了,我就讓媽媽幫我數(shù),我憋了多少個(gè)數(shù)。我深深地吸了一口氣,下了水。隨著數(shù)數(shù)聲:“1、2、3……”我的頭冒出了水面,媽媽說我憋了20下。我高興極了。接著,爸爸又教我浮水。爸爸說:“浮水的時(shí)候,手和腳要伸直,身體要放松。”我第一次老是沉下去,可是經(jīng)過了我一次又一次的努力,最后終于浮上了水面,爸爸媽媽還說我浮得很好。然后,爸爸又教我蹬腿和劃水。這次,爸爸和媽媽一起教我。媽媽說腿要用力蹬,手要合上、打開。蹬腿和劃水,我都學(xué)會了。最后,我就要學(xué)吸氣了。媽媽說頭要一上一下。我第一、二、三次都學(xué)不會,我有一點(diǎn)泄氣了,可是,我一想,都學(xué)了這么多了,就差這么一點(diǎn)了,還是學(xué)吧。我一次又一次地學(xué),真的是工夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了。
這次學(xué)游泳,我知道了,學(xué)什么都要有恒心。
第三篇:我學(xué)會了游泳
不知為何,我天生怕水,正因如此,我才一直沒有學(xué)游泳。一是爸爸怕水太臟,二是我不敢,三是媽媽也沒提。
而今年,媽媽打聽到一家露天游泳池,水不臟,決定去讓我學(xué)。
20XX年7月21日,一個(gè)全副武裝的小男孩跳入了游泳池。
我們從小班開始,剛開始要學(xué)漂浮、憋氣。我憋氣憋的很好,可漂浮就不行了,老師輪流檢查,也算不上是檢查,就是挨個(gè)兒教。到我了,我向前一跳,就沉了底兒。老師拉著我向前走,而我的雙腳總向下耷著,第一次嘗試以失敗告終。而第二次,我放松了,老師夸了我,嘿嘿,在忘乎所以的時(shí)候,“喝”了一口水。
在三天后,我升班了,升到了小中班,那里學(xué)的東西很簡單,一天后,升中班。
在中班,要求學(xué)習(xí)蛙泳腿,也為大班的蛙泳做了基礎(chǔ)。蛙泳看似簡單,其實(shí)不然,我整整學(xué)了五天,才升大班。
蛙泳,是最難的,它需要換氣,而一換氣,就要喝水。前幾次還行,但換第五口氣的時(shí)候,頭就抬不起來了,幸好我肺活量大,一口氣能憋23秒,也就不愁換氣,終于,我游到了頭!
我學(xué)會蛙泳了,同時(shí),我把自由泳自己學(xué)會了,沒讓老師教,3天后,畢業(yè)!
我學(xué)會兩種泳姿,喝20口水,用12天,下兩次雨,也不錯(cuò)了。
至少,我學(xué)會了游泳,終于能在大海中馳騁了。
第四篇:我學(xué)會了游泳
我學(xué)會了游泳,還多虧了媽媽和老師的幫助。
去年暑假,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班,希望我能學(xué)會這項(xiàng)本領(lǐng)。
轉(zhuǎn)天,我們來到了和平游泳館。我的心激動的怦怦直跳,真是有高興又緊張。我換上了游泳褲衩,帶上腹帶,拿著漂浮板,在教練的指導(dǎo)下嘣的一下跳入水中。老師先教我們用手抓住漂浮板把身體飄起來,兩腿不停的來回登動。這個(gè)動作比較簡單,我很快就學(xué)會了。我在水面反復(fù)的練習(xí)著,像一條小魚,老師連聲夸我。接下來,老師教我們憋氣,我也過關(guān)了,一口氣憋了10秒鐘。這堂課我受到了許多次表揚(yáng),心里高興極了。
第二天,老師把我的腹帶松了,我只覺得身子慢慢往下沉,喝了幾口水,手腳的動作也亂了,緊張的不得了。我真后悔,自己當(dāng)初不該學(xué)游泳。下課后我告訴媽媽我再也不游泳了。媽媽和顏悅色的問:“為什么?”“我害怕”,一松腹帶就往下沉。“媽媽笑著說:”別怕,每個(gè)人剛開始學(xué)都這樣的。一定是你的動作還不夠熟練所以會緊張,一緊張動作就會亂。“我聽了媽媽的話,覺得有道理。回到家里我練習(xí)憋氣。一次就是15秒,媽媽笑著對我說:”干什么都不能半途而廢,只要你堅(jiān)持,克服膽小的毛病,就一定能成功的。“接下來的幾天里,我鼓起勇氣,認(rèn)真練習(xí),終于學(xué)會了,在水上漂浮,還能游出幾米呢!
這個(gè)暑假我不只學(xué)會了游泳,還懂得了要有勇氣面對困難,做事不能半途而廢,要持之以恒的道理。
第五篇:我學(xué)會了游泳 徐駿馳
大家會游泳嗎?如果不會我有一點(diǎn)小小的經(jīng)驗(yàn),大家可以借鑒一下哦!
姥爺從我四歲開始就教我游泳,當(dāng)時(shí)姥爺先教我憋氣,后來跟姐姐一起學(xué)會了在水中漂、抓著墻學(xué)換氣,去年開始學(xué)習(xí)游泳姿勢,今年我已經(jīng)能在深水區(qū)南北游一趟了。大家如果想學(xué)游泳,一定要先從小池子學(xué)會這幾個(gè)要點(diǎn),第一學(xué)會在水中憋氣,第二學(xué)會在水中漂浮,第三漂浮過程中練習(xí)腿部動作、手部動作,第四壓水換氣。如果你把以上的要點(diǎn)都掌握了,你就可以去大游泳池練習(xí)了。
回憶我的游泳過程,一下水可能每個(gè)人都會有以下狀況:耳朵蒙蒙的、鼻子會嗆水、不敢睜眼、身體會不由自主地亂歪……耳朵和鼻子異常的原因是因?yàn)橄滤皼]深吸一口氣,水壓大將水壓近耳朵、鼻子。不敢睜眼是因?yàn)椴皇煜に裕绻魃嫌剧R下水便可以睜開眼睛,你能看見水下清澈見底。身體亂飄是因?yàn)樗懈×Α⑸眢w沒有繃直。這些現(xiàn)象純屬正常,過一段時(shí)間后你熟悉了水性就不會出現(xiàn)這幾種狀況了。
到深水區(qū)還有幾個(gè)注意事項(xiàng):第一要有人陪護(hù)、不要緊張,第二動作要標(biāo)準(zhǔn)、避免嗆水,第三一定要有毅力,堅(jiān)持練習(xí)。
游泳時(shí)不要害怕喝水,游泳喝水很正常哦!游泳是夏天很好的一個(gè)娛樂項(xiàng)目,今年我還發(fā)明了”深水炸彈“、”雙子脫離“……希望你們早點(diǎn)學(xué)會游泳和我一起玩呀!
第一篇:我學(xué)會了游泳
我很喜歡游泳,而且我很會游泳,我會好多游泳姿勢,但是想學(xué)好不是件容易的事。
我第一次學(xué)游泳的時(shí)候是爸爸教的。 爸爸說蛙泳比較簡單,所以就先學(xué)。爸爸告訴我蛙泳的.姿勢,手掌在身前合攏,然后手掌張開向后劃水,腳要像青蛙一樣向后用力推水,說完就給我做示范。我按照爸爸教的去做,開始老是嗆到水,爸爸看到我老是嗆水,就告訴我蛙泳換氣的技巧。經(jīng)過爸爸的指導(dǎo)、糾正和鼓勵(lì),我終于可以用蛙泳游上幾米遠(yuǎn)了,我很高興,爸爸也很高興。自從我學(xué)會蛙泳后,每個(gè)星期都要游上一兩次,我像一只快樂的小青蛙,在水里抬起頭,張開手臂,用力蹬腿,每一次動作之后,我發(fā)現(xiàn)我離岸邊更接近了 ,為此我樂此不疲。
我越來越愛游泳了,也學(xué)會了更多的游泳姿勢。我要謝謝爸爸的指導(dǎo)和陪伴,讓我非常快樂!
第二篇:我學(xué)會了游泳
星期天,我啥事兒都沒有,一會兒瞅瞅這兒,一會兒摸摸那兒,十分無聊。突然,我手癢癢了,要學(xué)游泳!于是,我找到媽媽,用盼望的眼神對媽媽說:“媽媽,我要學(xué)游泳。”“好呀!”媽媽同意了。這下我可來勁兒了,跟著媽媽蹦蹦跳跳地出了門。
我坐著媽媽的車,高高興興我學(xué)會了游泳地來到了南華游泳池。一進(jìn)游泳池,我便脫下衣服,一下子跳進(jìn)了水池里。媽媽匆匆趕來,說:“哎呀,你看看你,本來是學(xué)游泳,又成來玩了。走,我?guī)闳フ医叹殹!蔽冶愀鴭寢屪叩浇叹毲啊?/p>
教練見我要學(xué)游泳,便說:“學(xué)游泳可要不怕嗆著,游時(shí)也要小心點(diǎn)。也要非常放松,不能緊繃繃的,否則會沉下去。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,記住了教練說的話。
開始學(xué)了。教練把腿一個(gè)立起,一個(gè)跪在地上。我也跟著趴下,然后腿一蹬,可不但沒浮起來,還嗆了好幾口水。又過了幾次,還是竹籃打水——一場空。我就想放棄了,這時(shí),我忽然想起了媽媽說的話:“一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利!”于是,我又堅(jiān)持下來。經(jīng)歷了無數(shù)次失敗,我終于嘗到了成功的喜悅!瞧,我腳一蹬,輕松地游了好幾圈。
我學(xué)會了游泳,也學(xué)會了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!
第三篇:我學(xué)會了游泳
這幾天,天氣正熱,我下定了決心:我要學(xué)游泳!
中午時(shí),我到了游泳館,教練對我說:“今天先練習(xí)憋氣”。于是,讓我們吸一口氣,沉到水里30秒,出來再吸一口氣,再沉到水里憋氣30秒……就這樣,我練了1堂課憋氣。下課了,我自以為是游泳已經(jīng)學(xué)會了,就自己下了深水池,可是,一下水,就什么都忘記了,腦子里一片空白,只好一個(gè)勁的撲騰,最后還是被教練救上來了。這次試驗(yàn)不僅嗆了幾口水,還差一點(diǎn)兒丟掉了性命,真是成事不足,敗事有余呀!
有了這次的經(jīng)歷,我再也不敢冒險(xiǎn)了。過了幾天,要學(xué)的內(nèi)容都很難,我費(fèi)了九牛二虎之力才把它們?nèi)空莆铡=K于,到了最后也是最難的一關(guān)了,那就是——換氣。我雖然已經(jīng)掌握了換氣。能下水游泳了,但是每當(dāng)我要下水時(shí),眼前總是浮現(xiàn)第一次下水的情景,使我不敢下水。這真是一朝被蛇咬,十年怕井繩!最后,我在老師的勸說下下了水,那感覺太奇妙了,怪不得我的朋友們都這么愛游泳呢!
我學(xué)會了游泳,我真高興!
第四篇:我學(xué)會了游泳
一個(gè)夏天,熱死了。知了不停地叫著:太熱了!太熱了!媽媽說:“我們?nèi)ビ斡景桑 蔽衣犃舜蟪砸惑@:“去游泳?不,算了吧!我游得很好了。”實(shí)際上我一點(diǎn)也不會游。媽媽知道我不會,打了我一個(gè)措手不及,說:“你過去表演一個(gè)給我們看唄!”無奈之下,我只好實(shí)話實(shí)說:“我一點(diǎn)也不會。”“去學(xué)一學(xué)吧!”媽媽笑著說。
到了游泳池,一個(gè)個(gè)小朋友在水里自由地游著,我立刻就有了學(xué)游泳的決心。馬上下了水,不好,這是深水區(qū),我沉了下去。還好,我一把抓住岸邊的浮萍爬了上來。“我不學(xué)了!反正我也不會。”媽媽聽了生氣了:“你學(xué)都沒有,怎么知道學(xué)不會。”聽了我又有了信心,媽媽讓我用手劃水,增加浮力,用腿在水里蹬,增加速度。我松開手游了一米,又沉了。在媽媽不停的幫助下,我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我會游泳了,我扔開浮板在水里自由地游著。
我有了信心,后來,我在陶山游泳池練習(xí)著,游了100米、200米、300米……后來我可以游1000米了,一個(gè)夏天過去了,我可以游2000米了。
第五篇:我學(xué)會了游泳
那是在前年暑假,我的鄰居報(bào)了游泳班,看他每天拿著浮板進(jìn)進(jìn)出出,好不得意,我很羨慕,就跟媽媽說:“我想學(xué)游泳。”媽媽說:“學(xué)游泳可不簡單,希望你能堅(jiān)持。”
從第二天起,媽媽每天把我交給教練就走了。每天游泳前先是熱身運(yùn)動,圍著泳池跑五圈。接下來是活動四肢及全身,其中有兩個(gè)很要命動作。一個(gè)是:身體前傾,雙手向后上方交叉,教練用力把我們向上提,使我們的頭·身體·腳與地面平行。另一個(gè)是我們趴在地上,雙手向后背著,教練的腿壓著我們的身體,他的雙手把我們的手向后提拉,疼的我們嗷嗷直叫。接著是趴在岸邊雙腳打水三分鐘后,跳入水池雙手伸直握住浮板做雙腳打水練習(xí)。
正式訓(xùn)練是漫長而單調(diào)的單手打水,左右手交換練習(xí)約半小時(shí),通常我們會被累得精疲力竭。
最可怕的是最后半小時(shí),教練要求我們丟了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳,這樣來回交換,到底游了多少個(gè)來回我不清楚,我只感覺要累死了。這時(shí)眼淚·鼻涕全都出來了。不知不覺中我覺得我已經(jīng)“死”了。
在媽媽的鼓勵(lì)下,我又堅(jiān)持了二十多天,一個(gè)月下來我已將蛙泳·自由泳都學(xué)會了。
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