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流感防治措施知識(shí)有哪些
流感可是比普通感冒嚴(yán)重很多，一般流感開始的時(shí)候也會(huì)想普通感冒一樣的癥狀，可是普通治療感冒的方法對(duì)于流感可是沒有什么作用的。而且流感的傳染性強(qiáng)，病情又容易加重的`，因此一定要好好的學(xué)會(huì)如何預(yù)防流感。下面是小編為您整理的流感防治的八個(gè)小常識(shí)，希望對(duì)您有所幫助!
流感防治的八個(gè)小常識(shí)
1、流感流行季節(jié)，應(yīng)避免到人多的公共場(chǎng)所去，必要時(shí)應(yīng)戴上口罩。
2、注意保持室內(nèi)空氣的流通，開窗通風(fēng)。
3、注意休息，不要?jiǎng)诶邸?/p>
4、可注射流感疫苗。
5、應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西。此時(shí)，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生。
6、在飲食上應(yīng)注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等。
7、多喝水，加強(qiáng)排泄。
8、加強(qiáng)體育鍛煉，注意增減衣服。
流感并不可怕，我們應(yīng)該正確看待它，自己和家人患上流感后，不要驚慌，但也不要自己隨便用藥，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，這樣才能有比較好的愈后。
如何預(yù)防H7N9禽流感
1、家養(yǎng)鳥兒要免疫，不放養(yǎng)。不捕捉野生鳥類，或者與野生鳥類直接接觸
2、不近距離與觀賞鳥類直接接觸 ，不生吃禽產(chǎn)品(如雞蛋)，禽產(chǎn)品要煮熟透
3、清理死禽或者禽類糞便最好戴衛(wèi)生手套以及口罩，與禽類接觸后要消毒液和清水徹底清潔雙手
4、購(gòu)買有食品衛(wèi)生保障，檢疫合格的禽產(chǎn)品 ，放心食用健康禽產(chǎn)品
5、冰箱里，刀砧板，洗菜池等生熟食品嚴(yán)格分開放置
6、加強(qiáng)身體鍛煉，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持充足睡眠，以提高免疫力。室內(nèi)勤通風(fēng)換氣，公共場(chǎng)所出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時(shí)，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻。
7、不輕信，不恐慌，不傳播禽流感謠言。不輕視感冒，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀，尤其是出現(xiàn)高熱、呼吸困難者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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