喝酒的誤區有哪些

　　喝酒現在是很多人都非常喜歡的事情，那么你知道喝酒有哪些誤區嗎?今天小編就給大家介紹喝酒的誤區，希望對大家有幫助!

　　喝酒的誤區

　　1、酒有鎮痛護心作用

　　有人認為，酒能通經活絡、理氣止痛，可防治風寒濕痹和胸痹心痛，減少關節炎、冠心病發作的幾率。不可否認，飲酒可暫時緩解上述癥狀，但觀察資料表明，癌癥和心腦血管病的死亡率與飲酒量呈正相關，且死亡率明顯高于非飲酒人群。

　　2、酒有保暖御寒功能

　　少量飲酒會使身體發熱，這是酒精引起皮膚毛細血管處于擴張狀態，在酒精代謝后期，很容易造成皮膚散發的熱量增多，形成“酒后寒”，以至出現“以酒御寒寒更寒”的局面。

　　3、飲酒能提高性欲

　　在多數人心目中，酒可助興提欲，改善性功能，現在研究發現，酒精可對睪丸、卵巢造成直接毒害，且可通過對下丘腦、腦垂體的作用，對男女性功能產生相對持久的影響。

　　4、飲酒能解悶消愁

　　有的人在情緒低落、憂愁郁悶時，就會自酌自飲，但酒喝多后會勾起一連串心事，要么自我摧殘，要么打人毀物，要么哭鬧不休，豈非“以酒澆愁愁更愁”?

　　5、飲酒能代替吃飯喝水

　　有的人認為，酒為糧食之精華，喝酒可代替吃飯、喝水。研究發現，酒的主要成分是乙醇(酒精)，除能給人體提供一定能量外，沒有任何營養價值，不能補充人體必需的蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素等營養物質，且酒精進入體內還可影響許多營養物質消化吸收。時間長了，會出現嚴重的營養衰竭而危及生命。

　　戒酒的方法

　　1、中藥瓜蒂戒酒

　　瓜蒂的主要作用是催吐，退黃疸。具體使用方法：將瓜蒂0.3～ 0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后飲用。如果酒量沒有明顯減小的，瓜蒂劑量可以增加到0.5～0.7g。據統計，飲用者每天飲酒量均能逐漸減少，97.3%的飲用者可以達到每天飲酒量100ml以下，6個月以上完全戒掉的達20.7%。

　　2、電針治療戒酒

　　可以選脾俞、肝俞或腎俞，用毫針快速直刺進針，得氣后停止，用電針治療儀，電流強度以患者耐受為度，留針30秒，每天1次，5次為一個療程，兩到三天治療一次。經臨床觀察，三個療程后，總有效率達88.9%。

　　3、耳穴貼壓戒酒

　　該方法在耳穴取口、胃、皮質下、內分泌、神門、咽喉、肝;體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內關、列缺、神門、足三里。先用酒精棉球消毒耳郭，然后在穴位上尋找敏感點，將王不留行籽放在膠布上，對準穴位用拇指、食指對壓耳穴，直到產生酸、脹、痛感。每次選4～5個穴位，每個穴位按壓3～5秒，每天自行按壓3～5次。

　　喝酒的壞處

　　酒喝下去之后，直接刺激并損害消化系統，能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎，特別是對胃黏膜有不良影響。酒的度數越高，這種刺激越明顯。酒精具有脂溶性，可以破壞黏膜的防御系統，使胃黏膜極易遭受胃酸、膽汁的侵襲，進而引起黏膜組織水腫、糜爛、甚至出血、壞死。

　　慢性酒精中毒，在神經系統表現為記憶力減退、定向力障礙、肌肉震顫、幻覺等等。

　　酒精與肝病有密切的'關系。酒精性肝病可分為酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化，后一個由前一個發展而成，而且一個比一個嚴重。國外有資料表明，每天飲酒量150g，1年就可發生酒精性脂肪肝，16年便可引起酒精性肝硬化。

　　酒精還損害心臟，引起心律失常。酗酒還引起外周血管擴張，血壓下降，使冠狀動脈供血不足，加上酗酒的情緒激動，心肌耗氧量增加，對有冠心病的人容易促使心絞痛或心肌梗死的發生。

　　酒精與癌癥發病有密切關系。它的代謝物是乙醛，已被證實有致癌作用。有的原發性肝癌病人，都是大量飲酒所導致的。肝癌被稱為”癌中之王“，治療效果很差。過量飲酒還會引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、結腸直腸癌等等。

　　孕婦飲酒對胎兒的影響更大。嗜酒孕婦所生的嬰兒，不僅體重較正常為低，更重要的是患”胎兒酒精綜合征“，表現為發育不良，面貌丑陋，智力低下，反應遲鈍，動作笨拙。有的還出現四肢和心血管畸形。

　　此外，酒精還能引起骨質疏松、視神經炎、視網膜炎、玻璃體混濁、酒精性弱視等疾病。

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