- 相關推薦
辦公室實習日記優秀范文（通用7篇）
實習是高等教育的重要組成部分,是學生從理論走向實踐的演練平臺,是專業人才培養的關鍵環節。下文是百分網小編為大家搜集整理的辦公室實習日記優秀范文的內容，歡迎大家閱讀參考!
辦公室實習日記優秀 1
3月17日
周末休息了兩天，重新回到了工作崗位。剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。后來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業務，對職位職責有所了解，并充分地應用在學校學到的知識，很快的了解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：
1、工作流程的了解；
2、應用專業知識的熟悉；
3、人際關系的協調；
4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。
這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學習。
3月18日
在新的一周，我將投入我的激情在工作中，認真完成自己的`工作任務。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。
很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。
辦公室實習日記優秀 2
2.18
我如約去了實習單位—貴州世紀風華旅游有限公司。單位雖然和我家是一個城市，但坐公交車要走快1個小時。今天早晨起的很早，為了給單位留下良好的印象，我早上7點就起床出發了。結果在外面凍了半小時。等到8點半，終于周總來上班了。我雖然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，聯系的時候是她接收我的。她也認出了我，領我進辦公室。雖然辦公室環境并沒有我想象的那么好，但我心情還是很激動的。大四了，在享受了三年大學幸福時光的日子后。我最終還是被推向了社會這個大家庭.
2.19
一大早領導還沒有來，同辦公室的張哥給我幾張當天的報紙就出去忙她的事了。到了八點半，負責我的周總終于來了，因為不是大單位，我這個實習生主要是做接線工作和周總助理，所以直接有她來領導我了。我們做了簡單問候交流后，她就開始忙她的工作了。領導沒有給我安排工作，我卻很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一時不知道該做些什么，就拿那幾張報紙看，說句心里話，報紙內容根本看不進去。過半小時后我終于向周總開口了：“周老師，我需要為您做些什么嗎?”說了后立刻發覺稱呼叫錯了，立刻臉紅了，好象不應該叫老師。可能是因為叫了十幾年老師的稱號，一時激動就給混淆了。周總看我微笑了一下，拿了兩張文件紙，叫我發了兩個傳真。這也是我走向工作做的第一件事。
2.20
今天來到公司一個上午沒什么事做，就是和客戶通通電話。中午有人送來了4份盒飯，這就是我們的午餐了。我熟悉了這個辦公室。下午周總一直沒有來，我就偷偷上了一段時間網。幫同事復印文件，學會了使用復印機。
2.21
這一天過的很慢很慢，可能是閑的吧。今天的收獲只有兩個，自己都覺得有點可笑，學會了使用復印機和傳真機。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因為閑的?我笑了一下，哎，上班都是這樣吧。
2.22
今天沒有像前幾天那么去的早，我準時去了單位。我手里有了辦公室鑰匙，和前臺打個招呼就進了自己的辦公室。發現一個問題：我們的`周總好象有遲到的毛病。哎，領導嘛，以后不被她挑毛病我就很高興了。我一直很自信，認為自己是優秀的，但到這里來，感覺自己什么都不會，連使用傳真機和復印機都是同事教的。自我安慰吧，哎，第一次嘛，慢慢就能實現自我了。可能第一天太閑，覺得有點空虛，但這是我自己選的路，既然選了，我要堅定的走下去。因此，我不抱怨，我相信我自己的能力。
2.25
周總今天9點才來，我心里想，今天她還真給我面子，早到半小時。她給我一份厚厚的商業資料和商業計劃書模板，叫我寫份這個月的商業計劃書。我哭，這些是什么啊?我不知道什么是商業計劃書，對這個單位具體商業計劃也不了解，我怎么完成啊?我非常不安，旁邊的同事告訴我：你不要太有壓力，周總讓你剛來就寫這個，不是真正想用你寫的內容，是想考核你的能力，同時更多了解你。周總一天很忙，沒時間整天教我做什么，希望我理解，也希望我能很快適應這個單位，為公司創造更多的財富。我真誠地露出靦腆的微笑：“謝謝前輩指點。”
2.26
昨天到今天根據周總給的資料，我終于完成了商業計劃書!我心里萬分激動，已經是下午三點多了，看見旁邊放的盒飯才知道，我連午飯都沒吃。兩位同事在沖著我微笑。她們年齡都比我大不少，30來歲了。和她們比，我實在是覺得自己太幼稚了。我才想起來剛才她們勸我吃飯，我都忘記吃了。我給她們看了商業計劃書，我不知道內容寫的怎么樣，但自己覺得還是挺滿意的，同事也都在夸我。
2.27
今天周總沒有遲到，哎，以后還是不要注意她的遲到問題為好。我把自己精心完成的商業計劃書給她看了，她很滿意。給我看了公司的商業計劃書正文。我看了后才知道，我寫的內容看起來很好，但是很垃圾，表面上很有層次結構，但根本沒解決具體問題。不過忙了一天的我，還是覺得很充實。我終于覺得在這家單位自己是有價值的。
2.28
今天周總沒有出去，我們交流了很多。她還告訴我，下次我就滿可以完成本公司的商業計劃書了，通過我昨天的表現和今天的學習，我已經有能力寫那個了。我發現她說話很有道理，很有力度。40來歲的年紀，好有才好有能力。說句心里話，她漸漸成了我心目中的偶像。她詳細給我介紹公司的流程和業務，還有很多很多。給我最深刻印象的話是-“我們公司不是大公司，所以每個人的價值都很高，都很忙。以后你會很辛苦的，但年輕人這個時候多辛苦些，學到的東西更多，我剛來這家單位的時候，別說是商業計劃書，連個自我介紹都寫不好。你很有潛力，好好努力吧。”我很激動。她還告訴我有時間就多去看看別的部門 ，這個公司小，很快能認識所有的同事。
2.29
一整天好象沒做什么，但給我的感觸很深，感覺自己已經適應這個小辦公室了。我和兩位同事已經樹立了良好的關系，和周總也很熟了。我會更加努力，相信我是最棒的。今天是我爸爸生日，下午我就提前回家去了。
3.3
周總沒給我安排工作內容，叫我自己找事做。我主動去了網頁建設部參觀。和網頁部經理做了自我介紹。建設部經理很熱情。我心想，這些人真熱情，心里暖烘烘的。她還和我說，我們公司的人都很團結，把這里當成自己的家。我除了謙虛的客套話外，都不知道該說些什么好了，看來得好好鍛煉溝通能力了。很快我就了解了建設部的工作內容。
3.4
今天周總帶我去參觀了市場部。和那里的同事互相介紹后我認真看了她們的工作。因為帶我去參觀的是周總，總感覺她們也把我當成領導似的，很客氣。突然想起了一個成語----狐假虎威。在這里得知，明天有個業務員培訓會，為了多加學習，我主動和市場部經理說了，明天的培訓會我去幫你們做事，大事辦不了，倒茶倒水接待客人還是會點。她很高興的答應了。
3.5
今天去了會議室，這里沒有秘書，只好我來當了，以前一直是文員和前臺這個時候做事。市場部經理在那里給業務員開會。在這里，知道了網絡營銷到底是怎么回事，了解了這些業務員的工作。開會結束后我自己有了點觀點。(這些業務員的素質似乎都不是很高、對自身產品的了解很不夠深入、對網絡的了解好像也不是很夠、做為本單位，應該穩住原有的業務員，并發展新的業務員，避免培訓好后的人才流失，對單位造成不利、讓業務員自身認識到參加這些培訓會的重要性。)我是新來的，還是少說兩句吧，和周總說這些不見得是好事，還是埋藏在心里為好。或許我了解的不一定對。但我知道這位市場部經理很優秀，真是人外有人。看見這么多優秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望數年后，自己也能成為公司的內行人士。
3.6
不知不覺3個工作周過去了，我在這里很充實。周總每周1都去各個部門轉轉，我也跟著去了。參觀了財務部，開發部，客戶服務部，還有行政部。算今天，除了總經理辦公室沒去過，公司的所有部門都去過了。我現在才知道，總經理是主外的，經常不在。主內的是這位周總。有時候覺得自己還真幸運，要是去了大集團，那也不能了解所有部門的內容了周總和我說，每個部門我已經轉遍了，以后哪里需要我，我就得去幫忙。
3.7
今天我很開心，總之對我來說忙比閑著好，因為充實。周總和我說，我來這里已經快一月了，對公司有什么看法?這里沒別人，叫我大膽說。我想了想，添加幾個客氣的語言，和她說了業務員的問題。她想都沒想，就笑著夸我，說我真有見解，市場部是我們最關鍵的缺口。但因為公司規模小，招不到優秀的公司骨干，現在公司的決策就是培養精英。我發自內心的點了點頭，也是，我發現的問題，她們早有答案了，我只會看問題，不會解決問題，真值得向周總好好學習。
3.10
今天周總讓我幫她翻譯一份電腦設備的使用說明。我看了后就傻了，這是什么啊?雖然都是英語的，我能看懂一小半就不錯了，因為是美國的一套設備的技術參數。很多科技名字我們在學校沒有學。周總還和我說，我們總經理可能要引進這個設備，因為她忙，特意發傳真叫我翻譯一下。周總去總經理辦公室給我拿了英漢大辭典，英漢商貿詞典，英漢科學技術名詞詞典。忙了一整天也沒怎么把這套設備翻譯明白。這一套設備還真復雜，怎么這么多參數和說明。整整12張A4紙。深深體會到我在學校里學的知識，還是很少很少。
3.11
早上起的有點晚了，7點20了，要遲到了，我匆匆洗臉后打車去公司，還好正好沒遲到，周總還沒來。雖然長嘆一口氣，但是覺得15元的打車費太可惜，以后要是天天起來晚的話，工資基本上和打車費扯平了。看來還得更加嚴格要求自己。 周總沒給我安排工作，我就在辦公室和同事們聊天了，當然是問工作有關的事。正在這時，一位人員過來讓辦公室文員做些事。沒記錯的話是客戶部的人。我立刻便說，讓我來做吧。希望有什么事可以繼續讓我來做。那位小姐很高興的樣子，給我安排了事。今天一天又有事做了。
辦公室實習日記優秀 3
實習日記1
從事空調銷售、安裝、維修服務為一體的專業制冷企業。是一支穩定、專業、過硬的各種空調維修隊伍具有各種品牌的專業空調維修技師及多年的空調維修、空調安裝經驗，并不斷吸收新的技術和先進的檢測設備對空調提供優質的維修、空調清洗，空調維護，檢測服務。以過硬的技術、高度的責任感和合理的價格在同行業中脫穎而出，為空調維修服務行業樹立了優質服務先鋒的典范。中心本著“用心服務全心全意” 的宗旨，為顧客服務。
對于制冷行業完全不了解，真不知道這個行政文員到底從何干起。經理跟我說，要想在行政方面做得出色，就得到基層親身體驗，了解每道工作的流程和員工的感想，特別是我們這些剛步入社會的人，這樣做有利于我們在做好本職工作的同時去了解掌握管理工作，為以后的發展打一個堅實的基礎。
實習日記2
公司主要是安排我熟悉各部門，了解公司運作流程。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。剛開始上班時，真有些不習慣。8:30得趕往公司上班，所以每天7:30就得起床去擠公交車。不管天氣如何，我都堅持下來了，從不遲到、缺勤。每天在規定的時間上下班，上班期間認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。
面對著這么生疏的環境，心態還沒有及時的轉變過來。不過經過慢慢的適應自己也就同辦公室的同事也可以說是各位哥哥、姐姐、阿姨們都熟的打成一片了。大家都很照顧我，無論在工作上還是在生活上。在工作上，如我遇到有不會的東西，請教他們，他們都很樂意的解析給我聽和教我。
實習日記3
今天開始參加工作。沒有什么訓練，因為本身這些事情都是很簡單的，口頭說下便能夠熟知了。開始只是整理些文件，每張的次序，都要從日期上來，而有些文件上沒有寫明日期，只能通過查找目錄，找出文件的日期，才能得出文件的準確時間，雖然是小事情，卻忙了很久都不能完成。做事要細心，不然出錯就很容易前功盡棄，發生不必要的麻煩了。有些小細節還要請教同事，才知道具體是什么樣的，材料的缺失真的很討厭，還要去打印室重新打，到處跑，到處簽字。雖然還很生疏而且還會出錯，但是感覺一天下來學會很多。
實習日記4
通過一周對信誠的了解，部門安排我接觸管理部門行政工作。前兩天我的主要任務包括：打印、整理、裝訂憑證以及傳送文件等一般辦公室事務和一般辦公室內務工作如煲水、整理報紙等。干這些瑣碎的內務活，開始感覺很沒趣，做起來也沒激情，但做了兩天我的思想開始轉變了。自己剛從學校出來，老師肯定不會安排一些重要復雜的事情給我。轉變思想后，在認真積極完成自己分內工作的同時，我也開始和一些公司員工交流，與他們的交談中也了解到一些比較現實的事情，這對我們將來面對更現實的情況提供了一定的參考。另外，也從他們的交談及業務處理上了解到了如何更好的管理自己的情緒、如何更好的處理人與人間的關系。如：電話在很不適宜的情況下響起來了，在接電話時，必須管理好自己不耐的情緒，耐心的了解別人的需要及向對方解釋清楚事件。
實習日記5
部門主管對我經過幾天的觀察，就把一些與辦公文秘相關的任務交給了我，如：打印、接聽電話、數據輸入、送文件、整理檔案等事務。其實，辦公室文員的主要工作就是做一些細活，很考驗人的注意力。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。通過這段時間的實習我懂得了：要想真正的在一個辦公室好好工作，就必須把自己融入辦公室中，與同事門和諧相處。因為在我實習過程中有許多同事幫助過我。由此可見，人際關系處理的重要性。
實習日記6
在過去的幾天里面我基本上掌握了應該掌握的東西，還是繼續整理文件的工作，一些整理文件的小竅門，前輩們毫不不吝嗇地教給了我們，這樣一來，速度也就快多了，柜子上的文件從未整理的狀態變成整理完畢，成就感很大，雖然不是什么多么偉大的事情，但是很滿足啊。
實習日記7
漸漸地和辦公室的其他人熟了起來，見面打招呼都比較自然，可以把名字和人對上號了。早上到辦公室開電腦，開始做一些基本的工作，這是昨天主管交代的工作。晚點主管進來了有交代了我一些要做的事情后就出去了。其實我還沒完全弄清楚自己具體該做些什么事情的。不過有個同事是個老員工了，對這些很熟悉不懂的我都向她請教，她都會教我。其實我的工作也很簡單就是整理一些文件什么的。坐在辦公桌前忙了一早上也沒什么感覺，認真去做一件事時間總過的很快的。吃午飯的是和那個同事一起的.，在公司食堂里吃，感受其他這個工廠的食堂文化。下午就是在重復早上的事了。
實習日記8
今天有很開心的事情，帶我的前輩說我做事很認真。得到別人的肯定真是一件很不錯的事情。通過幾天的相處我和同事都蠻熟了還會時不時地說說生活上的一些小事，大家都相互關心。每天都很普通，每天也都很特別。大家都很好相處的。那個常幫我的同事姓曾我就叫他曾姐，因為她比我大，對我很照顧很是感激她。教我做事的那個同事平常總是說說笑笑的，但一和工作有牽扯她就立刻嚴肅起來，讓人不得不跟著一起認真。其實她平時怎么看不都會是有脾氣的，但做錯事她還是會訓人的。
實習日記9
初步了解了公司行政工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
行政人事方面的工作也不是很難，關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在在辦公室，空閑的時候就會看一些行政人事、計算機方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我幾個選擇。 10平時沒事做的時候我會和其他同事聊下天，互相了解一下。公司每周都開例會，經理總結一下一周的工作，對于我們做得不好的地方會提出，提醒我們需要改進。對于做得好的就會加以鼓勵，這就是給員工的一些激勵。
其實這一周辦公室并沒有發生特殊的事情，一切都在有序中度過。我要撰寫更改許多公司內部通知，公司內部信函，真正開始參與到公文寫作了。文書寫作是一件既考驗文秘寫作能力又考驗工作態度的工作。在這個過程中，我充分利用業余時間學習文秘寫作知識，結合到實際工作中，真正實現了理論與實際相結合的目的。我對行政工作的重要性有了更深一步的認識和了解，計算機應用文字表達能力和熟練使用各種自動化辦公設備的技能得到提高。
實習日記11
今天認識了別的部門的一個女生，她雖然和我差不多年紀，但是早就有一年的工作經驗了，算得上是熟練工了。我是在問路的時候認識她的。她講了一些工作要注意的事情，還有一些工廠的布局，怎么走才是最方便的，還有對于工作態度的觀點。這個我現在很認同。其實我感覺自己的工作很輕松。就是在電腦那里打打字，送送文件什么的。但我總想去接觸些別的事情。她跟我說慢慢來不能急的，也對，畢竟不熟練的人做太多事總是容易出錯。
辦公室實習日記優秀 4
第一天
今天是見習第一天，第一天應該算是很清閑的一天，沒什么重要的事要做，只要熟悉一下 公司的環境和周邊就好。一大早起床，準備好一切就去坐車，無奈我是個路癡，竟然差點坐 過頭。好不容易到了目的地，找到公司又用了半天功夫。上午在公司沒什么事可做，就只認 識了一下公司的員工，他們也都是剛畢業的大學生，大家都很談得來。
第二天
見習第二天，清楚了上班路線以后，去公司就方便多了。早上8 點15 到的公司，竟然已 經有人到了，呵呵。第二天就相對有點忙了，其實也還是沒什么事情做，不過一個資歷比較 老的大姐給了我一份類似報價單的東西，讓我看看，發現里面的好多都看不懂，又看見別人 豆子啊忙，不好意思問，只能干等在那邊發愣，好不容易在百度上搜到了一些，唉，還是看 得云里霧里的。做外貿果然不是件容易的事。
第三天
第三天了，想想前兩天竟然什么事啊沒做過，有點失落。在公車上，我下決心一定要學點 東西。到了公司以后，累的坐在椅子上喘氣，好久沒鍛煉了，體力果然不行了啊。打開電腦， 拿出昨天的報表，把看不懂的東西抓緊時間拿出來給問了，乘他們現在還沒事。搞清楚了以 后，想想外貿里面還真是有大學問啊，光是這些專有名詞就不是學校里能學到的。看完了報 表，又只能干坐著上網了，不過我看別的正式員工也是一直閑著，也就坦然了。
第四天
見習第四天，今天依舊很閑，坐在辦公室里愣了一天啊。不過做外貿好像是這樣的，月底 的時候特別忙，其他時間則沒什么事。我也只好隨大流，不過大家有時候一起討論一些平時 的瑣事，倒是挺有趣的。大家似乎也已經習慣了這樣的工作生活，空閑的日子里就是上班等 下班。今天一天無事。
第五天
過了幾天空閑的日子以后，漸漸的要忙起來了。不過看著大家走來走去，我也幫不上什么 忙，最多不給大家添亂。不過我發現做外貿的上班都吧準時，大家都愛遲到。不過公司里一 個人年紀差不多的女同事告訴我這里本來就不存在準時上班的'慣例的，真是夠輕松。反而我， 每天 準時上班的人倒是顯得很奇怪，不過我現在什么忙也幫不上，除了準時上班，好像也做 不了其他的事了。
第六天
空了那么多天，終于忙起來了，不過好像依舊不關我的事。大家忙里忙外的，連老板都去 幫忙了，據說是這個禮拜要出貨。看著大家這么忙，我卻什么事情都不用做，很不好意思的。 不過還是有人看到了我的無聊，拿過來幾份文件讓我打。著真是為難我，我的打字速度啊， 我自己都不敢恭維。光這一份文件我就打了整整一下午啊是。這一天我也算是有事情做了。
第七天
今天第七天，我發現自己實在是很空，就拿了一些公司里面的資料看，發現里面的很多專 業術語看不懂，我真是有夠笨啊，看來我的好好研究一下了。一天說快不快，就這么結束了。
第八天
今天第八天，終于有事情做了，萬事開頭難么。今天上午在忙包裝和裝箱，下午在辦公室 負責傳真和寫快遞，今天的件特別的多。老板說暑假是最忙的一段時間，等我們學生開學了 就稍微好一點了。可事實上我也不算是很忙啊。有事情做我還是很開心的，最然不是什么大 事，但總比什么事情啊沒有好啊，希望明天會更好。
第九天
最近廠里忙著趕貨,格外地忙，今天又寫了很多的快遞，也傳了傳真，同事拿給我文件讓 我打，最近因為頻繁打字，速度也快了很多，開心啊。不過一天下來雖然做了不少事，但是 都是一些復印，傳真的事，沒什么技術含量啊。不過又技術含量的我也做不了啊，看大家那 么忙，我能做什么就幫什么嘍。平時看大家上班還遲到，不過做起事情來還真是不含糊，都 特別認真，今天他們要加班，我是例外，不需要，所以早早回家嘍。
第十天
最后一天，兩個禮拜的見習就要結束了，雖然沒有學到什么專業的技巧，但是在這 10 天的時間里，知道了如何與人相處，也知道了一個公司的真正的內部環境，最后一天很平淡， 沒什么特別的事，就這樣結束吧。
辦公室實習日記優秀 5
2.18
我如約去了實習單位xx旅游有限公司單位雖然和我家是一個城市，但坐公交車要走快1個小時今天早晨起的很早，為了給單位留下良好的印象，我早上7點就起床出發了結果在外面凍了半小時等到8點半，終于周總來上班了我雖然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，聯系的時候是她接收我的她也認出了我，領我進辦公室雖然辦公室環境并沒有我想象的那么好，但我心情還是很激動的'大四了，在享受了三年大學幸福時光的日子后我最終還是被推向了社會這個大家庭.
2.19
一大早領導還沒有來，同辦公室的張哥給我幾張當天的報紙就出去忙她的事了到了八點半，負責我的周總終于來了，因為不是大單位，我這個實習生主要是做接線工作和周總助理，所以直接有她來領導我了我們做了簡單問候交流后，她就開始忙她的工作了領導沒有給我安排工作，我卻很急噪很不安心里想，我是不是多余的我一時不知道該做些什么，就拿那幾張報紙看，說句心里話，報紙內容根本看不進去過半小時后我終于向周總開口了：“周老師，我需要為您做些什么嗎?”說了后立刻發覺稱呼叫錯了，立刻臉紅了，好象不應該叫老師可能是因為叫了十幾年老師的稱號，一時激動就給混淆了周總看我微笑了一下，拿了兩張文件紙，叫我發了兩個傳真這也是我走向工作做的第一件事。
2.20
今天來到公司一個上午沒什么事做，就是和客戶通通電話中午有人送來了4份盒飯，這就是我們的午餐了我熟悉了這個辦公室下午周總一直沒有來，我就偷偷上了一段時間網幫同事復印文件，學會了使用復印機。
2.21
這一天過的很慢很慢，可能是閑的吧今天的收獲只有兩個，自己都覺得有點可笑，學會了使用復印機和傳真機回到家后不知怎么了，感到有些疲倦是因為閑的?我笑了一下，哎，上班都是這樣吧。
辦公室實習日記優秀 6
實習日記（1）
今日是我實習的第一天，我懷著忐忑不安又激動的情緒來到實習單位，來到一個陌生的新環境，很大部分是在擔心自我不能融入新的群眾，作為一個實習文員大多數的工作就應是協助工作，所以需要十分認真的學習。領導帶我參觀公司，認識了一下同事，然后就叫我自我去熟悉一下了解一下。這次真的走向工作崗位，不明白自我學到的知識到底有多少能應用于實際的工作中，心里的忐忑是避免不了的啊！可是，好在公司的人都很友好，和他們溝通起來比較容易，第一天其實沒有做什么具體的事情，就是熟悉一下公司的狀況，了解一下我的工作，感覺很茫然，不明白就應干什么。自我做什么都是剩余的，看到別人忙就在心里偷偷想象自我忙碌的樣貌。我就東張西望的，感覺就是來參觀的。并非其中的一份子。
中午休息之后又要投入午時的工作中了，我其實很閑，因為沒有具體的工作，從明天開始就應就要安排實際工作給我了，加油吧！
實習日記（2）
這天領導安排我先跟一位助理學習一下，因為助理的工作說是簡單要操作起來還是有必須的難度的。好在公司的人都很友好，很多都是比我大不了幾歲的80后，和他們溝通起來比較容易，有什么不懂得的也能夠直接提出來，不明白自我將來真的工作后會不會有這么好的運氣再遇到這樣好的一個團隊。我的首要任務是學習整理文件，打印和復印文件，以前很少接觸這些是因為學生時代都是直接在復印店去，所以我操作起來就有些笨拙，好在教師很有耐性的教導我，以前總覺得這些事情是很簡單的，此刻才覺得看似簡單的東西其實很費神的。Office文檔的熟練操作也是務必的，作為助理要合理高效的安排好領導的時光與事務，所以做事要有相當的條理性。我虛心的學習教師教導的事情，做好筆記。以前我總覺得自我以后必須不會從事這么簡單的工作，此刻才體會到其中的奧秘。這天我學的就是最基礎的東西，僅有打好基礎才能開展其他的工作。晚上回去自我再鞏固一下，加深印象。
實習日記（3）
這天就要正式投入工作了，要安排領導一天的'工作流程，包括領導的會議安排等。首先我們要統計好參加會議的人數，都是哪些部門的，然后確定時光。一般要提前15分鐘通知其他人開會，影印會議資料并事先發放好，預定好并調試好投影儀、電腦、話筒等設備，還有別忘了茶水。還要準備好一些發言材料，做好幻燈片，等等，工作真的很多。有些會議是需要我們參加的，有時的會議我們要去處理其他事情所以不用參加。
教師告訴我我們日常的工作還包括接電話，與客戶聯系，安排會面，準備資料等等。我覺得助理的工作是相當復雜繁瑣的，大至重大會議決定，小至領導的日常生活都需要助理來安排。我在工作的時候還是有很多不懂的地方，可是又不能一向問教師，所以自我在閑暇時光要不停的琢磨工作的要領。怎樣提高效率的辦公。
一天的工作很快就結束了，我學習到了，也認識到自我的不足。期望在以后的工作中不斷改善。
實習日記（4）
這天早上有一個小插曲，就是公司的一個人事調動，雖然我才來上班沒有幾天，我也能感受到公司的沉重氣氛。這更加的激勵了我們要努力工作實現自我的價值。
我繼續努力的熟悉office軟件的應用，如果不能熟練的操作，在工作中是寸步難行的。比如教師給我一份資料，要我整理一下然后影印出來，我就被考到了。怎樣有針對性的整理，影印成一份完整的資料就這個，我弄了好久，最終還是在教師的幫忙之下完成了。有很大的成就感呢。之后我們要參加一個會議，當然會議的準備工作是我們做好，然后在會議上，我們除了要認真的聽會議資料之外還要做好會議記錄，有點類似于書記員之類的。我不確定自我做的記錄就是會議的主要資料了，在這方面我還有待加強。這同事鍛煉了聽寫兩方面的潛力，在我聽懂的同事要在腦海中整理一遍資料再寫下來。感覺很復雜。會議之后再找時光自我整理一下交給教師了。
這天的工作開始讓我手足無措了，做不好的要繼續加油了。
實習日記（5）
此刻的實習生活對我來說不明白是什么味道，有時候閑得要死就比如此刻，有時候又忙得要死，就比如此刻之后。說句實話我都不明白我此刻在做些什么，我要做什么我自我都不明白，一切都是那么說不出道不明的感覺。好郁悶！
可是在這一個星期里，我也學到了不少東西，至少我懂得了不少在學校里學不到的知識。也許有時候怪我自我，我給人的第一印象或者說開始時的印象就應是那種比較乖乖型，或者說比較文靜型的感覺吧！也許有時候有人會認為我是那種比較孤傲的吧！可是熟悉我的人都明白，那一切都是假象。其實我自我感覺我還是那種比較隨和的人，我喜歡和朋友一起海聊，喜歡和朋友一起發瘋，但在陌生人面前我永遠是那樣的文靜，即使心中有很多的想法想表達也不會去隨意吐露我的心聲！也許這也是我的致命處吧！
因為我在陌生的環境，陌生人面前不能自如的表達我的想法，所以會讓他們誤會我沒有好好的用心去聽他們所講的東西，其實我想告訴他們的是：有些時候不要只在意一個人的表面，其實我是在用心去學習，只是你們沒有發現而已。我想說，你和我講一遍，放手讓我去做，我是能夠的。也許會出錯，可是僅有在出錯之后我才會學的更多，更能懂得。而如果只是看你做，我會無聊的瘋調的。我不會的還是不會！就比如她昨日叫我看了她做了一天，這天叫我自我去做，我哪里記得那么多郁悶呢！
實習日記（6）
也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”，自我心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么剛開始。就就應踏踏實實的干好自我的工作，畢竟又沒有工作經驗，此刻有機會了就要從各方面鍛煉自我。不然，想念以后干什么都會干不好的。我此刻的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎樣說話、態度及其處事。由于經驗少，我此刻這方面還有欠缺。此刻才明白，在校做一名學生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應對這些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時光，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫忙。
再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔合。有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心；遇到一個如此好說話的經理。所以，感覺此刻的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，能夠好好工作，學習。先就業，后擇業。我此刻要好好鍛煉自我。
實習日記（7）
這天實習滿一周，由于此刻家搬得比較遠，所以每一天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周日，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時光更少。我多么期望也能像那些事業單位一周五天的工作日啊，雖然就多那么一天工作日，說長不長說短不短的，可是誰會嫌休息時光長呢沒法了，領人薪水當然得準時到點給人家辦事了。叫苦叫累是沒資格的。所以我們務必克制自我，不能隨心所欲地不想上班就不來，想早退就開溜，想摸魚就偷懶，而在學校能夠睡睡懶覺，實在不想上課的時候能夠逃課，不想聽課了就上上網，自由許多。難怪那么多已經工作的朋友都說還是當學生的日子完美啊！
辦公室實習日記優秀 7
1月10日 星期一
昨天接到電話通知，今天去辦公室報到，然后就要開始我的實習生涯。去到一個政府部門正式"上崗" ，做一份完全沒有接觸過的工作了，心里真的既興奮又擔心。實習和我的專業并沒有太大的相連，因此我很擔心在工作中會出現什么狀況。而且也不止一次聽說公務員的工作是需要嚴謹的作風，粗心大意如我者都不知道會遇到什么樣的狀況。這是我第一次的正式實習工作，因此我希望自己能表現得更好。
新塘政府在府前路，這距離我居住的地方雖然不是很遠，但是也要乘搭一趟車才能到達，因此我特意早點起床，準備好一切的事情，希望能比預定時間早些到達，給別人留下一個好印象。
第一天上班，感覺比較輕松，所做的事情就是熟悉工作的一些規章制度，熟悉我的工作內容和認識辦公室里的工作同事。我是由一名姓列的前輩帶我熟悉環境和了解工作的。之后，辦公室主任開了個簡單的見面會，被告知一些注意事項以后，便被帶到辦公室。自我介紹之后便開始工作，幾個辦公室的同事都很熱情。而我，也主動有禮貌地和大家打招呼，與同事們進行了友好的交談。漸漸，我與辦公室的熟悉起來了。
可能是第一天，因此我并沒有干什么實質性的工作，僅僅是熟悉工作環境和了解工作的主要內容，因此還是比較輕松，希望明天能承擔比較實質性的工作，再接再厲，加油!
1月11日 星期二
今天是上班的第二天，由于下午要考試，因此僅僅是上上午的班。今天工作的主要內容是整理資料，檔案歸類和復印打印資料等等。可能由于我還是初來乍到，大家分配給我的任務都十分簡單而且十分輕松。我知道，這是由于我還沒有能力和知識去承擔更有難度的工作，因此需要我在實踐中努力地增長自己的知識，在了解辦公室的工作內容的同時提升能力，讓自己切合他們的需求。
由于我還是一名學生，并且要考試，因此我感覺我的關注于工作的精力并沒有很充足。令我很感動的是，辦公室的同事都很照顧我，為了讓在考試期間能應對考試，分配給我的工作也相對容易。也許我是辦公室里的一個學生，也許我是辦公室里年紀最小的，因此大家都將焦點關注在我身上，大家都很興致勃勃地問我關于學校里的事情，而且對我的學習也很關心。
對于環境，我從陌生變得慢慢熟悉了。開始了解每個部門的不同運作，而辦公室的工作主要包括三個方面的職責：第一是宣傳工作，第二是教育職責，第三是農村合作醫療辦職責。這段時間由于將近春節，因此政府要舉辦春節晚會，大家都忙于協助籌辦，宣傳等等。
下午要回學校考試啦，呼，來回一趟還真是蠻累的，不過我一定能堅持住!
1月12日 星期三
今天也是要考試的日子。考試的時間在下午，所以上午我還是繼續工作的。今天政府有一個重要會議要召開，因此我們部門需要負責相關文件的印制和分發。而我個人的主要任務是復印資料并進行部分分類。之前擔任亞運志愿者時我的職務也是成績打印分發的，因此對于打印機的程序和步驟比較熟悉。所以，我比較快速地完成了前輩分配給我的任務，并且獲得了贊揚，十分開心! 下午，又要回學校考試，感覺還是累。雖然新塘離廣州不是很遠，但是由于要考試，所以連續兩天的來來回回，我感覺有些承受不了，再加上要實習和考試兼顧，實在是有些困難。不過我告訴自己一定要堅持祝幸好之前知曉了考試和實習的時間有沖撞，因此提前進行了考試的復習，勉強還是能應對得來的。而且之前擔任過亞運志愿者，聽說好像有加分的政策，希望真的有埃
畢竟我還是一名學生，我的主要任務是學習，所以對于考試還是很重視的。現在的實習可謂是為未來的工作打基礎，讓我們接觸社會，感受工作中存在的問題 。因此，兩邊的都要積極應對才行。
由于我是辦公室的新人，雖然說同事們的態度很熱情，但我不能因此我懈怠自己，反而更應該多干活多做事，盡量做力所能及的。
1月13日 星期四
轉眼間，已經實習幾天了，我已經對工作慢慢地熟悉了，也開始幫忙做一些比較實質性的工作。雖然這些工作也并不是相當重要，但是也是疏忽不得的。每一項工作都是相連的，為了保證工作的順利展開，必須要把之前的工作都做好。而今天，我就犯了一個不該犯的錯誤。
今天在傳真一份文件時，沒有對文件進行檢查，但是在后來發現了文件存在了錯誤，而且文件已經傳真了出去，導致信息的錯誤發送。雖然主任沒有責怪我，但是我還是感到很失落，覺得自己實在是太粗心了。以后我工作一定要仔細認真謹慎。
我發現，在工作中一定要主動和謹慎。因為只有主動積極地工作，大家對你的看法也會有所不同。今天我對社會輿情的信息進行了整理，但是卻不知道如何歸類，因此我請教了辦公室的一名同事，發現該同事比平時更熱情地待我，而且講解得也更詳細。因此，在工作中要多問，多做，多觀察，讓大家看到你的努力。也真是因此這次的.交談，我也與這名同事的關系更近一步，大家相互了解得也越深。而且，在我時間有空的時候，我會主動幫忙地打掃衛生之類的。雖說這些都是小事情，但是卻由此可以獲得同事們的認可，十分值得。
1月14日 星期五
又到了考試的日子，這些天要兼顧考試和實習，感覺自己變超人啦!經過前兩次的適應，現在我比較習慣了，所以對于上午上班，下午考試，還是能對付得了。
早上的工作是錄入文件，把一些學校的教育評估文件錄入到電腦中。連續對著電腦兩三個小時，弄得眼睛很不舒服。并且，我發現自己的工作效率太慢了。原因是我平時比較習慣的是拼音舒服法，但是在錄入文件時會遇到一些不懂的文字，這這個時候就顯露出拼音輸入法的缺陷了——不會拼的字就打不了。從中，我看到了自己的問題，如果未來在辦公室工作，這樣就會嚴重地拉低了工作的效率。因此，我覺得應該學習五筆輸入法，為未來的工作做做準備。再者，我也會經常打錯字，排版得也不是很專業，最終導致了同事必須要對我錄入的文件進行核對。唉，看來我電腦操作的能力必須要有所提升才行。
下午急著回學校考試，未做完工作沒有交代好，被主任小小地批評了一下。我的頭腦真的有些混亂了!在考完試之后又丟失了一卡-通，導致我心情一直很低落。今天怎么諸事不順啊
由于星期六日不用工作，而且星期一又要考試，因此決定星期六日留在學校復習好了。好吧，給自己兩天的過渡期，星期一要充滿狀態地迎接考試和工作!
同事們，星期一下午再見羅!
1月17日 星期一
今天終于考完了最后一科考試，考完之后我覺得滿身輕松，終于都放下了心中的一塊大石，可以專心地實習了，也終于不用再來回跑了。
回到辦公室我第一件事就是對主任道歉，由于上個星期五沒有交代好工作導致出現了些混亂的狀況。主任也很寬宏大量，原諒了我但是提醒我以后別再犯這樣的錯誤了。
當然啦，現在我要專注于實習!下午我把之前沒錄入完的檔案繼續地錄入和整理好，檢查了一遍之后就把其交給了主任。主任問起我關于上午的考試的情況，并且讓我剩下的時間休息一下，畢竟我剛剛從學校回來。主任真是太好人啦。不過我還是沒有閑著，主動提出要求工作。于是，我就幫忙列前輩關于春節晚會的協助工作。由于我是半路插入的，對于情況不是很了解。因此列前輩給了一份文件和往年的資料讓我閱讀，先去熟悉任務的內容。
我看了一下，我們部門的工作不是主導工作，主要是負責組織、協調春節文藝晚會活動以及全鎮的宣傳指導，配合、協調相關部門做好春節晚會的宣傳工作。但是我從來沒有做過這方面的工作，也不是很清楚要做什么，所以還是虛心地請教了列前輩。了解了工作之后，我就跟在列前輩的身邊，幫忙一些簡單的任務，順帶熟悉工作。
感覺今天是最充實的了，可能是因為結束了最后一科考試，我整個人都很興奮，也不怎么覺得累。而且在工作中，自我感覺有小小的進步，為自己開心一下!
【辦公室實習日記優秀】相關文章：
辦公室文員實習總結[優秀]08-08
辦公室文員實習日記（精選13篇）03-22
優秀實習日記范文11-20
護士實習日記優秀范文06-08
整理檔案實習日記優秀范文08-10
辦公室實習心得06-04
辦公室實習心得07-25
辦公室實習心得03-14
辦公室實習小結11-09
辦公室實習報告07-27