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傳染病及多發病常見病的預防措施
在社會一步步向前發展的今天，措施的用途越來越大，措施是指針對問題的解決辦法、方式、方案、途徑，可以分為非常措施、應變措施、預防措施、強制措施、安全措施。那么你真正懂得怎么制定措施嗎？以下是小編整理的傳染病及多發病常見病的預防措施，僅供參考，大家一起來看看吧。
由于該季節早晚溫差變化大，天氣忽冷忽熱不穩定，氣候又干燥，很容易造成一些疾病的發生及流行。如上呼吸道感染、秋季腹瀉、流行性感冒、支氣管炎，及偶發水痘、腮腺炎等。尤其是身體較差，扁桃腺腫大的孩子，更容易發病。
1、針對氣候干燥的特點，在家里要做好孩子的生活護理，給孩子多飲水，多吃蔬菜水果。對鼻粘膜干燥易流鼻血的孩子，可用眼藥膏涂鼻腔滋潤。洗手洗臉后要涂潤膚油保護皮膚，并根據氣溫隨時增減衣服。不要經常帶孩子去吃洋快餐，因為容易導致上火喉痛。
2、認真做好室內及環境衛生，尤其是廚房及衛生間的衛生及清潔消毒工作。
3、加強家里食品的安全采買工作，保證食物新鮮，烹調方法得當，做好腸道傳染病的預防工作。
4、保證家里室內空氣清新，每天早晨，都要打開各個室內窗戶通風透氣。
5、做好您和孩子的個人衛生工作，要勤洗手、洗頭、剪指甲，尤其是飯前便后要洗手。
6、加強清潔消毒工作，毛巾、杯、用具、桌、椅、柜、地面、每天都要清洗及用干凈的抹布擦拭。定期用消毒水消毒。
7、加強孩子耐寒鍛煉，每天孩子參加早鍛煉。給孩子增加戶外活動安排，多參加體育鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，防止常見病多發病的發生。
8、在傳染病流行季節，不要帶孩子去醫院探望病人，或去公共場所及人多的地方，做好自己保護。
9、如果孩子生病，要加強對孩子的疾病觀察，發現異常立刻去醫院診治。
尊敬的各位家長，您們好！
由于該季節溫差變化大，天氣忽冷忽熱不穩定，氣候又干燥，很容易造成一些疾病的發生及流行。如上呼吸道感染、流行性感冒、支氣管炎，及偶發水痘、腮腺炎等。尤其是身體較差，扁桃體腫大的孩子，更容易發病。因此，日照港中學在此提醒您：
1、針對氣候干燥的特點，在家里要做好孩子的生活護理，讓孩子多飲水，多吃蔬菜水果。對鼻粘膜干燥易流鼻血的孩子，可用眼藥膏涂鼻腔滋潤。讓孩子洗手洗臉后要涂潤膚油保護皮膚，并根據氣溫隨時增減衣服。不要經常帶孩子去吃洋快餐，因為容易導致上火喉痛。
2、認真做好室內及環境衛生，尤其是廚房及衛生間的衛生及清潔消毒工作。
3、加強您家里食品的安全采買工作，保證食物新鮮，烹調方法得當，做好腸道傳染病的預防工作。
4、保證家里室內空氣清新，每天早晨，都要打開各個室內窗戶通風透氣。
5、做好您和孩子的個人衛生工作，要勤洗手、洗頭、剪指甲，尤其是飯前便后要洗手。
6、加強清潔消毒工作，毛巾、杯、用具、桌、椅、柜、地面、每天都要清洗及用干凈的抹布擦拭。定期用消毒水消毒。
7、加強孩子耐寒鍛煉，給孩子增加戶外活動安排，多參加體育鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，防止常見病多發病的發生。
8、在傳染病流行季節，不要帶您的孩子去醫院探望病人，或去公共場所及人多的地方，做好自己保護。
9、如果您的孩子生病，您要加強對孩子的疾病觀察，發現異常立刻去醫院診治。
祝愿我們的孩子健康成長！
禽流感的預防措施
H7N9亞型禽流感病毒是甲型流感中的一種。是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病。它通常只感染鳥類，少見情況會感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動物。
人們是怎樣感染上H7N9流感的：
部分確診病例曾經接觸過動物或者處于有動物環境當中。
目前根據以往經驗及本次病例流行病學調查推測，可能由攜帶H7N9禽流感病毒的禽類及其糞便、羽毛、呼吸道分泌物血液等，經呼吸道、接觸等方式傳播給人類。
得了H7N9早期癥狀：
人感染H7N9禽流感病例起病急，一般表現為流感樣癥狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。
重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咳血痰;可快速進展出現急性呼吸窘迫綜合征等。
最近是不是不能吃家禽了：
禽流感病毒普遍對熱敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)兩分鐘以上可滅活。因此，完全熟透的家禽/豬肉等是可以食用的。
但是禽流感對低溫抵抗力較強，在4℃水中可存活1個月，因此五六分熟的雞排，火鍋需要謹慎食用。
人感染H7N9流感和發病風險持續增高。
預防流感小妙招：
1.養成良好的個人習慣
開窗通風
無論是在辦公室還是家里，都要注意加強室內空氣流通，勤開窗，開窗換氣30分鐘，每天1～2次。
要勤洗手，無論是飯前便后，還是待人接物后，特別是在接觸禽、蛋等東西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。
掩面而嚏
無論是在公共場所，還是在家中密閉空間，當要打噴嚏、咳嗽時,要用紙巾或手帕掩住口鼻,以免通過飛沫傳播病菌。
戴口罩
如果要外出，去人員密集的公共場所，帶上口罩還是有一定的預防病毒傳染的好方法。對于某些特殊人群，需要清理死禽或者禽類糞便，則強烈建議衛生手套以及口罩后處理。
高溫烹食
H7N9禽流感對外界環境抵抗力不強,100℃的高溫一分鐘便可消滅。因此，對煮食禽蛋類食品，一定要100℃的高溫烹調數分鐘后才能食用，不要吃半生不熟的雞、鴨、鵝及雞蛋等。
2.遠離傳染源
不接觸禽類
盡量避免去活禽市場或攤檔，不購買活禽、不自行宰殺活禽;如在野外發現生病或死亡的野鳥，不要輕易接觸，應及時報告所在地區的野生動物(林業)管理部門。
不去密閉場所
如非必要，不要去人員密集的密閉場所，如酒吧、夜店、電影院等人員密集，空氣流通差的地方。
選購衛生食品
對于要選購肉禽類食品，要到品質有保障的商店、超市購買有食品檢驗檢疫機構檢驗合格的肉禽類產品，并做到高溫煮食。
3.提高自身提抗力
早睡早起
不熬夜，做到早睡早起，每晚11點前，務必入睡。通過高質量的睡眠，來提高自身的免疫力。
加強鍛煉
多運動，可以到戶外空氣流通的地方，跑步、打羽毛球、打太極拳等活動。通過鍛煉來提高自身抵抗力。
補充營養
多吃蔬菜、水果，特別是富含維生素C的綠葉菜和水果，如莧菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、橙子、獼猴桃、小番茄等，通過攝取足夠的營養來提高自身免疫力。
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