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關于各學院舉辦心理運動會的通知
各學院：
為了貫徹落實《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》精神，進一步推進我校學生心理健康教育工作，促進大學生身心發展，切實提高大學生心理素質，創建和諧健康的校園環境。經學工部研究，決定舉辦以“健身健心 你我同行”為主題的院（系）級心理運動會，為校級心理運動會作準備。現將有關活動事宜通知如下:
一、活動宗旨
通過組織設計一系列內容豐富、參與面廣、針對性強的活動，充分發揮朋輩心理輔導的作用，在廣大學生中營造關注心理健康、重視心理健康、學習心理健康知識的氛圍，不斷提高我校學生心理健康水平，達到加強心理健康教育的目的。
二、活動主題
健身健心 你我同行
三、活動時間
2012年3月1日--2012年3月15日
五、活動內容
（一）心理知識100米短跑賽
（二）信任之旅
（三）袋鼠跳
（四）鉆出煩惱的圈圈
（五）無敵風火輪
（六）乘風破浪
（七）編花籃
（八）搭橋過河接力
（九）天女散花
（十）群龍戲珠
六、活動要求
1、各學院要高度重視此項活動，提高認識, 認真組織，加強指導，抓好落實，把心理運動會做好、做實、做出成效。
2、各學院要結合大學生心理健康教育中心開展的活動，在學院、班級廣泛發動學生參與其中，并通過網絡、板報、宣傳欄、刊物等宣傳本次心理運動會，并以此為契機，促進各學院心理健康教育工作的開展。
3、各學院大一各班至少派出一支代表隊參與不同項目，其他年級也要積極參與。活動期間，學工部大學生心理健康教育中心將派人
對各學院的活動組織開展情況進行督察和通報。
4、各院系于2月28日前將本院系活動時間、地點、項目報校學生會東區辦公室（心理部），我校朋輩心悅小組和學生會心理部將各派1名成員進行業務指導。各院系于3月15日之前自行組織完成本學院初賽，初賽時間地點各院系自行安排，
5、完成初賽后，每個學院選出初賽中優秀的隊員組成一支代表隊參與全校決賽，決賽時間另行通知。隊員名單一經上報，除特殊情況外不得隨意更換隊員。
6、各院系于3月18日（周日）晚22:00前將決賽參賽隊員報名表和信息表各項信息填寫完整后交至校學生會東區辦公室（心理部）。并將電子檔發至電子郵箱：#url#。
附：心理運動會方案
學生工作部
大學生心理健康教育中心
校學生會
二〇一二年二月二十日
附件：
心理運動會活動方案
活動方案：
項目一、心理知識100米短跑賽
1、競賽目的：本活動旨在增強同學們對心理健康基本知識的重視程度，擴大心理健康知識的普及性。
2、競賽方法：每隊派出1人在起點處于計時開始時從題目箱中抽出一題并開始短跑，在短跑過程中想出答案，在終點處口述答案（裁判記錄）；該隊員做出示意后下一名隊員方可開始抽題、短跑。5分鐘內每個代表隊的4人循環進行，答對題目個數多者為勝。
3、競賽規則：記錄答對題目的數量，答對一題得一分，答錯不扣分。
項目二、信任之旅
1、競賽目的：本活動旨在訓練朋輩之間良好的信任關系及團隊協作精神。
2、競賽方法：每隊由1人指揮（A）（女生），1人蒙上眼睛（B）（男生），在相隔10米的賽道兩端各放一水桶（一邊盛有水，一邊是空桶），在A的指揮下B在規定時間內（2分鐘），用手里的杯子把水運到空桶內，直至比賽結束，空桶內的水最多獲勝。
3、競賽規則：
在比賽過程中，不允許出現A、B身體接觸的現象。如有接觸，視為犯規，犯規一次扣0.5分，依次累加。
項目三、袋鼠跳
1、競賽目的：本活動旨在訓練朋輩之間溝通協調能力，增強朋輩之間相互理解的能力。
2、競賽方法：每隊5人同時進入連接在一起的5個布袋里，計時開始時從起點開始跳躍前進，到達50米遠的終點，跳躍過程中布袋不可掉落。
3、競賽規則：按到達終點所用時間先后順序排名計分。
項目四、鉆出煩惱的圈圈
1、競賽目的：本活動旨在提高朋輩之間共同面對困難的心理素質，增強朋輩之間溝通協調能力。
2、競賽方法：以排為單位組隊，每隊20人各排選出兩組，每組10人。第一名隊員從起點開始，跳進放在起點的呼啦圈內，然后將呼啦圈舉過頭頂再放在前面，如此往返（可以多人一起鉆）。
3、競賽規則：記錄每隊所用時間，按時間排名計分。
項目五、無敵風火輪
1、競賽目的：本活動旨在提高培養朋輩之間的一致、密切合作、克服困難的團隊精神，培養計劃、組織、協調能力，培養朋輩相互信任和理解能力。
2、競賽方法：首先將一定厚度的報紙連接成半徑1米的封閉的圓圈，然后將圓圈立起來，5名隊員同時踩在報紙上，向前滾動圓圈，直到到達終點。
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3、競賽規則：記錄每隊所用時間，按時間排名計分。
項目六、乘風破浪
1、競賽目的：本活動旨在增強朋輩之間的凝聚力，使隊員獲得身心成長。
2、競賽方法：按照抽簽順序，每支代表隊分成兩組，由兩名工作人員幫助搖繩，將8名參賽同學平均分成兩組，站在繩的兩端，要求每個隊員手持籃球或排球依次進入繩中，和對面進入繩中的同學交換手中的物品，之后跳出，并將手中物品放入指定的筐內，待球入筐
后結束，第二組隊員開始拿球跳入繩中，如此往復直到結束。 3、競賽規則：（1）、如絆倒繩，即繩停下，則總成績加5秒； （2）、在交換物體過程中，如球落地則算失敗，由下一對繼續；（3）、按完成比賽的時間排名次計分。
項目七、編花籃
1、競賽目的：本活動旨在提高朋輩之間的團隊協作意識。 2、競賽方法：各參賽組隊員一人把腳腕搭在另一個人的腿腕上，如此交替，圍成一個圈，單腿蹦跳向前走，并在行進過程中拾起在相應的位臵預先放臵好的物品，在規定的時間（一分半鐘）內，按拾起物品累計得分多者為勝者。
3、競賽規則：
（1）在行進過程中若“花籃”有損壞，則在裁判指定的位臵重新開始。
（2）物品可由隊中的任意隊員拾起。 項目八、搭橋過河接力
1、競賽目的：本活動旨在培養朋輩之間協作能力和戰略戰術創造能力，訓練團隊內部的溝通能力。
2、競賽方法：每隊派六人上場，賽道兩頭各一組，每組分三人。起點組手持四塊“小地毯”由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進20米，要求腳不能觸地。有腳觸地的情況，按觸地次數對比賽用時給與增加。待三人全部過界后，另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，按完成該項目時間多少決定先后名次。
3、競賽規則：（1）、參賽隊隊員在起點線外準備，待一組隊員全部到達終點時另一組才能出發，否則重回起點。（2）、比賽過程中只要有手腳觸地的情況，均視為犯規，每犯規一次比賽成績加5秒。（3）按完成比賽的時間排名次。
項目九、天女散花
1、競賽目的：本活動旨在培養朋輩之間的配合能力和溝通能力。 2、競賽方法：代表隊兩名女生蒙好眼睛，相距9米，背向站立向后拋擲毽子，每人10個，同一代表隊的一名男生站在兩名女生之間的指定范圍內（中間位臵1平方米之內），手持小筐，用手中的小筐接毽子，落地的不算。
3、競賽規則及計分：
（1）負責接的隊員只能在圈定范圍內接，所有在范圍外接的毽子均不算。
（2）每次只能拋擲一個毽子。
（3）在擲毽子過程中要求接毽子選手不能走出規定范圍，每走出一次扣除一個有效毽子數。然后按名次計分。
項目十、群龍戲珠
1、競賽目的：本活動旨在訓練朋輩之間身體協調能力與言語溝通能力。
2、競賽方法：該活動一共準備A、B、C、D四個筐，要求參加該活動的代表隊派出三名代表分別站在A、B、C三個筐旁（僅A筐內有球）。在規定時間內，A隊員用吸管夾著乒乓球從A筐送到B筐, B隊員將筐中的球以同樣的方式送入C筐，依此類推。夾乒乓球的過程中如果球掉落則由該名隊員將球揀起并放入相對應的筐內，比賽繼續進行。
3、競賽規則及計分：以2分鐘為限，計時完畢時按D筐內乒乓球個數排名，再按名次計分。
關于各學院舉辦心理運動會的通知 [篇2]
各學院：
為豐富我校學生的校園文化生活，營造和諧團結向上的校園氛圍，提高學生的團隊合作意識，在學習之余開展健身活動，釋放壓力，根據《關于開展第七屆大學生心理健康教育月活動的通知》的要求，經研究，決定舉辦我校第五屆心理趣味運動會。現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：我愛我——給心理一片晴空
二、活動對象：全體在校學生
三、舉辦單位：
主辦：學生工作處
承辦：土建學院團委 大學生心理健康教育中心
四、活動時間：2011年4月26日下午4：30
五、活動地點：繁星廣場
六、活動形式：各院分會自行組隊，每隊不得少于15人，每院參加集體活動至少三項，參加“信任之旅”、“氣球總動員”、“兄弟連”、“我錯了”四個游戲，由各會長帶隊，采取趣味項目競技的方式活動。“穿越生死線”、“無能為力”為各學院人員、現場觀眾自由參加項目。
七、活動內容：六組游戲，內容包括“信任之旅”、“氣球總動員”、“兄弟連”、“我錯了”、“穿越生死線”、“無能為力”。
八、游戲規則：
1.信任之旅
游戲目的：溝通配合能力，活躍氣氛
人員要求：主持人1人，各參賽隊三人，至少一名女生
規則說明：各參賽隊中一人當“瞎子”，用絲帶蒙住眼睛，一人扮“瘸子”。“瞎子”背起“瘸子”并聽從“瘸子”的指引，繞過路障，達到終點，到達時間最少者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
計分方式：參賽分記4分；計團隊前6名；計分方法：10、9、8、7、6、5。
2.氣球總動員
游戲目的：溝通配合能力，體會分工合作完成任務的重要性
人員要求：主持人1人，每參賽隊六人，要求有男有女；比賽至少兩組
規則說明：每個六人組成的參賽隊為一個小組，組內每人抽簽決定自己角色。游戲開始，首先，抽到
“嘴巴”的人必須通過抽到“手”的兩人的幫助把汽球吹起（抽到“嘴巴”的人不能用手自已吹起汽球）；然后兩位抽到“腳”的同學抬起抽到“屁股”的人把汽球給坐破。不犯規且用時最少者獲勝。
計分方式：參賽分記4分；計團隊前6名；計分方法：10、9、8、7、6、5。
3.兄弟連
游戲目的：相互協商，學會在團隊協作中的自我調整并掌握配合的技巧
人員要求：主持人1人，各參賽隊五人，男女不限。
規則說明：比賽開始，三個一組綁腿走到指定位置10米處，增加一個，綁好腿，繼續前進10米，再增加一個，綁好腿，五人一起協作原路返回，到達終點。計時從出發開始，中間增加人數的綁腿時間算比賽，最后按用時決定勝負，用時最少者獲勝。
計分方式：參賽分記4分；計團隊前6名；計分方法：10、9、8、7、6、5。
4.我錯了
游戲目的：正視在團隊中的錯誤，用于承擔責任并努力改正錯誤
人員要求：主持人一人；工作人員兩人；比賽人數每學院限報6人。
規則說明：同學相隔一臂站成幾排（視人數而定），主持人喊一時，向右轉；喊二時，向左轉；喊三時，向后轉；喊四時，向前跨一步；喊五時，不動。
當有人做錯時，做錯的人要走出隊列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了！”
計分方式：參賽分記6人參加6分，5人參加記5分，以次類推，出現錯誤人次扣1分，扣完為止，按照最后錯誤次數，計團隊前6名；計分方法：10、9、8、7、6、5。
九、比賽獎勵： 1. 各項比賽設一、二、三等獎。
2. 獲獎團隊從工作人員處領取領獎卡片。
3. 憑借領獎卡片，到主席臺兌換獎品。
十、注意事項：1. 各參賽隊請于4月22日（周五）下午16：00-17:30將報名表交至J15-326，并在報
表上附注本隊隊長的聯系方式，報名表見附件。
2. 比賽過程中要求各參賽隊員服從裁判，避免與裁判發生沖突。
3. 各參賽隊隊長請于4月22日下午4：30之前組織隊員到場參加開幕式。
十一、比賽說明：1. 對比賽方法和規則不清楚的地方，可向校心健聯或土建心健聯咨詢。
2. 各院多加練習，發揚團隊精神。
3. 若由于陰雨天氣等原因導致比賽有變動時會提前通知各學院。
學生工作處
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