如何制定學習計劃書

　　對每位同學而言，要想學習好，就必須制定一個切實可行的學習計劃，并堅持執行。那么，怎樣才能制定好學習計劃呢？我認為應注意以下幾個問題。

　　第一、目標要明確、適當。因為每位同學的基礎各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標一定要切合自己的學習實際，要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標。

　　第二、要合理安排常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務，消化當天所學的新知識。自由學習時間是指完成老師布置的學習任務后歸自己支配的時間，這一時間可用來預習、復習功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。 第三、計劃要全面，要符合素質教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

　　第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內應當有個大致安排，每星期、每天干什么，也應有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現目標；短安排，則可以使長計劃的任務逐步落實。

　　第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。

　　另外，需提醒同學們的是，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導自己學習行為的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執行。計劃執行一段時間后，一定要檢查計劃內的任務是否完成，沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查，立即采取相應措施，調整補充計劃或排除干擾計劃執行的因素等。

　　如何制定學習與復習計劃

　　學習不是一朝一夕的事，古人寒窗十載，才得以有金榜題名的榮耀，現在雖說廢除了八股取士，在入大學之前同樣有十幾年的書要讀，讀這么長時間書，計劃顯然必不可少，“宜未雨而綢繆，忘臨渴而掘井。”所以，下面我就說一說如何制定計劃。

　　學習是溫故而知新的過程，所以作計劃自然也分學習計劃與復習計劃兩種。首先說一下如何制定學習計劃。由于針對高考，所以暫只就高中而談。從新生入學開始，就應當有明確的目標，考大學，考什么大學，高考中考到什么程度，這是學習計劃的第一條：終極目標。然后就是根據這一目標制定遠近期計劃。

　　從長期看，一個學期、一個學年都可，但一般以一學期為宜。計劃的內容可以包括以下兩個方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次；2、對總分及各科分數的階段性要求。這就使你在短期內有了目標，在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏，但切記目標不可定得太高，否則結果如果離目標太遠會十分打擊自信心。

　　從短期看，作出一周至一天的計劃來，可以使自己對學過的東西有一個更好的掌握。對于一周的計劃，每周可以有一至兩個重點科目，如果你對知識的渴望超過對升學的熱衷，計劃中的自由時間可以多一些，反之可以少一些。對于一天的計劃來說，要注意對老師所講內容消化時間的安排，并留出適當的時間以備調整。對于新生來說，全面掌握是十分重要的。總之，遠期與近期計劃都應符合自身情況，并要結合學習情況進行調整，才能達到它的效果。 下面是復習計劃的制定問題。復習計劃的制定已是完全針對高考而言的。學完所有的內容后，老師一般會按他出的計劃帶領同學們復習，而對同學來說，課余時間沒有必要按老師

　　的思路做。首先，計劃書中要有充足的時間留給基礎知識，無論哪一科，基礎知識往往比考生忽視，實際上，這才是高分的基石，必須踏實。其次，考試題型訓練，熟悉高考，消除手生的感覺，做到熟練解題。第三，留出時間放松心情，這對考前的學生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發揮的。最后，在臨近考試時，回顧基礎知識與歷屆考題應是計劃的主要內容，這時計劃不要過緊，養足精神備考。

　　以上就是我個人對制定計劃的一點兒心得。當然，最重要的不是制定而是執行，只要持之以恒，相信同學們都可以考出個好成績。

　　※事例

　　第一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:

　　學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。 充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.

　　課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目.

　　找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

　　嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

　　利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。 認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的中學。

　　這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優異的成績.

　　如何制定學習計劃書 [篇2]

　　擬定學習計劃書的好處：

　　（一）學習的目標明確，實現目標也有保證。學習計劃就是規定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。所謂“長計劃、短安排”，在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

　　（二）恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。

　　（三）對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。

　　（四）提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

　　由于學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學習成為優秀生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。所以，我們雙修堂要求學生一定要有學習計劃，有目標性的進行學習。

　　一、怎樣制定學習計劃呢？一份好的學習計劃大致包括三方面的內容。

　　一、進行自我分析。我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點，進行全面分析。

　　2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己的過去情況比，通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。 1

　　二、確定學習目標。學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進。

　　二、學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

　　明確就是指學習目標要便于對照和檢查。

　　具體就是目標要便于實現，如怎樣才能達到“語文中上水平”這一目標呢？可以具體化為：每天做1道閱讀理解題，每天積累2個成語，每周寫一篇周記等等。

　　三、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。

　　全面安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識、外語等。

　　高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。

　　在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

　　1、要突出重點，也就是說，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

　　2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。 例文1： 學習計劃

　　今天開學了，學校對我們各方面都嚴格要求，我也想以嶄新的精神面貌，投入新學期的學習、生活當中，為了克服學習上的不良習慣，爭取在新學期取得更大的進步，特定計劃如下：

　　1、每天上課專心聽講，認真完成各科作業，做到書寫工整、美觀； 2

　　2、每天要有30分鐘讀書時間，看報紙、課外書籍、堅持摘錄好詞佳句，豐富語言；

　　3、針對數學計算馬虎的問題，每天保證10分鐘的練習時間，提高計算的準確性；

　　4、做到不懂就問，不會就學，對當天出現的問題及時解決，對當天出現的作業的'錯誤及時改正，扎扎實實地學好文化知識。

　　5.寫好單元總結，每學一單元后，要對所學的知識進行分類整理，查找漏洞，總結學習方法，提高學習成績；

　　6.每個星期去一次新華書店，只有博覽群書，才能開闊眼界、豐富知識；

　　以上是我的學習計劃。我一定按照計劃去做。朝著“三好學生”的方向努力，做一名合格的小學生！

　　例文2： 新學期學習計劃書

　　第一個學期已經過去了,新的學期已經到來,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:

　　一、學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

　　二、充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。

　　三、課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

　　四、改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。

　　五、利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　六、上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

　　七、認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　八、學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　九、積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的中學。

　　這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優異的成績。

　　結語：鑒于孩子在小學階段還沒有足夠的學習自覺性，在學習過程中還需要家長的監督和指導，為進一步提高孩子的表達能

　　力，讓他們的作文體現出一定的技巧和文采，雙修堂重點講授寫作技巧和相關寫作知識，重在開拓學生多項思維能力。但寫作是需要多加練習的，沒有知識的積累，不可能在表達思想的過程中達到準確和完美，不要等學生留下“書到用時方恨少”的遺憾，等到需要的時候再加班加點的進行突擊是無濟于事的。因此，從本學期開始，雙修堂一如既往循序漸進地重視學生基本知識的積累，合理的布置了一些輔導作業，希望家長積極配合，督促孩子認真完成。每周需要完成：

　　一、 每日兩個成語，寫出釋義，并學會用成語造句，

　　句子要寫豐富。

　　二、 每周仿寫一個片段，先抄后仿，學會掌握其中的

　　表達方式和文辭。

　　三、 每日讀一篇文章，培養學生語感。

　　學生成績的好壞，取決于良好的學習態度和正確的方法，小學階段打好基礎，會取得事半功倍的效果，希望家長引起高度重視，不要縱容孩子。雙修堂將和各位家長一起，讓孩子快樂、高效的學習。

　　立身以立學為先，立學以讀書為本

　　——雙修堂

　　家長反饋：

　　如何制定學習計劃書 [篇3]

　　提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

　　一、學習問題自我評價

　　每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

　　l．時間安排問題

　　學習不良者應該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

　　2．注意力問題

　　(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

　　3．學習興趣問題

　　(1)是否一見書本頭就發脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

　　4.學習方法問題

　　(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。(2)是否經常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

　　二、自我改進法

　　1.SQ3R法

　　羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

　　(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

　　(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。

　　(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

　　(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

　　(5)復習(Review)：在閱讀了全部內容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

　　2．自我塑造法

　　上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

　　(1)選擇一個目標。經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃是執行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁．伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

　　（ 2）實行新的學習程序，如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則，每天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。

　　如何制定學習計劃書 [篇4]

　　從小到大，我的人生到現在為止有大半以上的時光是在校園中度過的，而說到學校，顧名思義，就是學習的地方，學習什么？？很多人的回答都是知識。不錯，在我們的中學時期，學到的應該是知識，但是，20歲的我才明白，今天的我和平常不同，我已經走進了大學的校園，我的生活，進入了一片新的天地，讀大學，到底該讀什么？不再僅僅是基礎意義上的知識，真正需要學習的是該怎么用成熟的頭腦去思考，去判斷。所以，大學的學習也就不同于中學，制定這個計劃，只是對自己的一種全新的定位，全新的整理，希望我能成為真正的行動的巨人。

　　·自我期望

　　·掌握所學的主修課程，以課堂知識為線索，拓寬我的視野，從課外書籍中獲得更廣泛的經濟知識。

　　·把基礎較差的英語補上來，尤其是口語部分，要達到可以和外國人進行基本的交流。

　　·從辯論隊中學習說話的技巧，增強我說話的說服力。

　　·做人做事不鋒芒畢露，學會沉穩的處事，沉著的面對危急情況，努力做到寵辱不驚。

　　·提升我的自身素質，做個有內涵的人。

　　·盡快過英語四級，并著手準備考英語六級。

　　·學習內容

　　·專業課程：多到圖書館去看與經濟有關的書籍，從中了解到不同大師的思想以外，更要多想，多考慮他們為什么會想到這些，怎么想到的等等問題，從中汲取思考問題的方法。

　　·應用工具：事實上，對經濟學而言，數學，英語是必不可少的，所以這學期的重點就在這兩門工具型課程上。對數學，要保證多做題，多接觸新的題型，讓自己的腦子活起來，在這個過程中，提高大腦的反應能力；對英語，要細化學習，用零散時間進行學習，首先是單詞，我現在的單詞儲備量還不足，因此，要保證每天早上有半小時的英語晨讀時間，主要是單詞，詞組，和固定句式的記憶，還要堅持每天聽十到十五分鐘的BBC，提高我的聽力能力；其次，要加大我的英語閱讀量，主要是充分利用除上課外的課余時間，每天上自習時，要留一到兩小時時間做英語閱讀理解，完形填空，并記憶較好的句子，增強我的語感；最后，進行寫作訓練，每周寫一到三篇文章，盡量不用相同的文體，每次寫的內容也要涉及不同的方面，拓寬我的詞匯空間，熟練句法語法的應用，多背一些英語作文，使口語和寫作同步提高。思想方面：通過多讀課外書籍，并從中學習生活的智慧，做人的道理，讓自己不自卑不自負，以平常心去對待生活，對待學習。

　　·素質學習

　　·閱讀：《經濟學原理》《中國人的文化性格》《歡樂的經濟學》《博弈論》《散文序列》《誰動了我的奶酪》《把信送給加西亞》《少有人走的路》《狼性法則》《頭狼法則》《狼圖騰》《花田半畝》《邏輯學》《小王子》《追風箏的人》《讀

　　懂唐詩》《人生》《倉央嘉措》《徐志摩詩集》《飛鳥集》《奮斗》《我的青春我做主》

　　·視頻：優米網上的各類講座，大學生群英辯論會的各場比賽，CCTV9的英文欄目，國外知名大學的網上公開課。

　　·音樂：多聽英文歌曲，不求能聽懂，只是培養語感。

　　·寫作：每天思考一下我的生活，記錄我的生活，記錄我的心情，閑暇時寫寫隨筆或者小詩。

　　·缺點克服

　　不驕不躁，時刻讓自己保持清醒，做什么事情要切忌急躁；學會堅持，不半途而廢，遇到困難多想解決的辦法，而不是選擇退縮；對待事情，問題學會冷靜，考慮成熟再開口；做事要認真，不再丟三落四，馬馬虎虎，關注細節問題。 ·終極思考

　　學習是一個自我能力的提升過程，作為一名大學生，我不能怠惰，不能還只是看到分數，看到名次，更要關注我學會了什么，我有了什么變化，我在考慮問題時有什么長遠的眼光，做人做事是否讓人信服······大學的時間，可以是用來休閑的，也可以是用來充電的，要想成為一個我想做的有能力的人，就必須要充分利用這些時間，給我的大腦加油，提升我的自身內涵，所以，我要將我的計劃付諸行動，努力實現。

【如何制定學習計劃書】相關文章：

如何制定護理在校學習計劃書07-14

如何制定調研計劃書11-17

初中數學如何制定學習計劃04-09

注會備考如何制定學習計劃09-30

制定大學學習計劃書07-13

制定初中生學習計劃書07-13

我們應該如何制定考研學習計劃12-03

考研備考如何制定學習計劃的訣竅12-01

新學期如何制定學習計劃06-14